Technique de nettoyage

Technique de nettoyage
La technique de brossage des dents est-elle importante?
Une technique de brossage correcte est essentielle pour la santé dentaire.
L’application d’une mauvaise technique de brossage peut endommager les
dents et les gencives. La substance dentaire perdue sous l’effet d’un
frottement excessif ne se reforme pas.
Techniques de brossage spéciales pour:
Petits enfants
La motricité des enfants en bas âge étant incomplètement développée,
ceux-ci ne sont pas encore capables de nettoyer parfaitement leurs dents.
Aussi, les pédodontistes conseillent-ils aux parents de brosser (ou de
rebrosser) 1 x par jour les dents de leurs enfants. Dès l’âge de 2 ans, on
recommande de passer au brossage systématique des surfaces dentaires
dans l’ordre suivant: surface de mastication, faces extérieures, puis faces
intérieures. Ainsi, aucune surface dentaire ne sera oubliée.
Enfants/adolescents
Il est important que l’enfant apprenne une méthode systématique ; les
parents devraient rebrosser les dents de leur enfant 1 x par jour jusqu’à ce
qu’il ait environ 8 ans.
Adultes
Le brossage systématique des dents est tout aussi important pour les
adultes. En aucun cas il ne faut appliquer une pression excessive, ni
"décaper" les dents par des mouvements de va-et-vient. Une méthode
recommandée chez de nombreux adultes est p. ex. la "méthode Bass", qui
consiste à éliminer les restes d’aliments et de plaque dentaire par de petits
mouvements en secousse de la brosse, mais cette méthode n’est pas si
simple à apprendre: elle peut vous être enseignée chez votre dentiste, au
même titre qu’une technique de brossage particulièrement douce en cas de
collets dentaires dénudés. Outre des instructions sur les méthodes de
brossage, votre cabinet dentaire fournit des informations sur les moyens
auxiliaires ou les produits appropriés pour votre hygiène dentaire
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personnelle.
De quoi faut-il tenir compte lors de l’achat d’une brosse à dents?
Une brosse à dents doit être munie de soies synthétiques semi-dures à
douces aux extrémités arrondies et polies. La tête de brosse idéale a une
taille adaptée à la mâchoire, permet d’être à l’aise pendant le brossage et
nettoie efficacement les dents. Le nettoyage des molaires sur leurs faces
linguales doit être possible sans déclencher de réflexe nauséeux. Les
brosses à dents elmex remplissent ces critères et sont donc recommandées
par les dentistes.
Les dentistes recommandent de renouveler les brosses à dents toutes les 3
mois.
Méthode de brossage en cas de collets dentaires dénudés
Une forte pression de la brosse et une technique
de brossage inadaptée provoquent une régression
de la gencive qui expose les collets dentaires. La
zone de transition entre la couronne et la racine
n’étant pas recouverte d’une solide couche
protectrice d’émail, elle est exposée aux agressions
extérieures et particulièrement menacée par les
caries et une abrasion excessive.
Pour ces raisons, il est spécialement recommandé
de surveiller et de réduire la pression exercée sur la
brosse à dents lors du brossage des dents.
Façon de procéder: Toujours commencer par les
faces intérieures, puis brosser les faces extérieures.
Placer la brosse à un angle de 45° sur le bord de la
gencive et effectuer des mouvements de balayage
3 à 4 fois sur la dent en partant du rebord gingival.
Par des soins adaptés de vos collets dentaires
dénudés, vous éviterez le développement de caries
radiculaires et d’une hypersensibilité douloureuse
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Méthode de brossage en cas de problèmes de gencives
Vos gencives saignent-elles parfois lors d’un contact? Dans ce cas, nous
vous recommandons d’utiliser la méthode de brossage Bass qui consiste à
éliminer les restes d’aliments et les dépôts par de petits mouvements en
secousse.
Voici comment procéder:
Placer les soies à un angle de 45o sur la gencive. Il
est important d’éliminer entièrement la plaque
dentaire du rebord gingival. Commencez par
derrière, là où le nettoyage est le plus difficile.
Effectuer de petits mouvements circulaires
(presque des secousses) sur toute la dent en
partant du bord de la gencive. Les soies « baume »
atteignent ainsi idéalement toutes les surfaces
dentaires et le rebord gingival.
Placer la brosse à dents derrière les dents de
devant (voir image) de façon à sentir les soies sur le
bord de la gencive. Ce placement de la brosse est
indiqué aussi pour les dents de derrière en cas de
réflexe nauséeux. Nettoyer pour finir les surfaces
masticatoires.
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