Pause-détente Pause-détente enfant - La Maison Pause
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Pause-détente Pause-détente enfant - La Maison Pause
Bienvenue chez nous Quoi de neuf ? 3 Mot du comité 4 Maison Pause-parent 5 Bénévoles recherchés 16 Petits trucs utiles 18 Fêtes d’enfants 19 Hyper sexualisation 20 Marjo Bien-être Pause-détente 6 Avoir un deuxième enfant 7 Recettes santé 21 D’hier à aujourd’hui 23 Trouves les dix erreurs 24 Blagues 25 Pêle-mêle “ Beaucoup” de nous Pause-détente enfant 8 La minute de chialage 26 Légendes de Pâques 28 Bricolage de Pâques 29 Coloriage à numéros 30 Trouves les sept erreurs 31 Dessin à relier de Caroline 9 Le détachement 10 Aimer 11 Pour toi 12 Miroir 13 Être seule 14 À fleur de peau 15 Les femmes et les enfants d’abord Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 3 Bienvenue Chez nous Le printemps est déjà à nos portes et la 19e édition du Café-détente vous réserve des articles chauds pour chasser nos froides journées d’hiver. Nos vaillants rédacteurs et rédactrices vous présentent des articles à la fois sérieux, personnels et teintés d’humour pour vous divertir. Vous constaterez que notre équipe vous a livré une partie de son cœur en dévoilant des petites tranches de leur vie dans son spécial « un peu de nous » Découvrez notre organisme grâce à la chronique Bienvenue chez nous. Régalez-vous avec nos délicieuses recettes et restez informés sur les sujets du jour grâce à la chronique Bien-être. Quoi de neuf ?, vous propose différents articles informatifs. En terminant, les chroniques Pause-Détente et Pause-Détente Enfant vous permettront de vous amuser et de revenir bien reposés ce printemps ! Les participants du Café-Détente tiennent à remercier madame Monique Guay, députée du Bloc québécois dans notre région qui, depuis les cinq dernières années, nous apporte la contribution financière nécessaire à la réalisation de cette revue. Sans cette précieuse aide, nous n’aurions pu réaliser une revue de cette envergure. L’équipe du journal vous souhaite une bonne lecture et de belles vacances ! Mélanie Nathalie Chantale Manon Édithe Jolyane, intervenante Caroline Martine Jacinthe, intervenante Monique Guay Députée de Rivière-du-Nord Porte-parole du Bloc Québécois en matière de Francophonie Bureau de circonscription 223, rue Saint-Georges, bureau 200 Saint-Jérôme, Québec J7Z 5A1 Téléphone : 450-565-0061 Télécopieur :450-565-0118 Courriel : [email protected] Site web : www.moniqueguay.qc.c 4 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Bienvenue Chez nous QU’EST-CE QUE LA MAISON PAUSE-PARENT? La Maison Pause-Parent est un organisme communautaire dont les actions préventives et éducatives contribuent au mieux-être des familles. Elle vise à : Favoriser la relation parent/enfant Favoriser l’enrichissement des habilités parentales; Réduire l’isolement social des familles; Favoriser le développement global des enfants de zéro à cinq ans. QUI PEUT PARTICIPER? Les activités de la Maison Pause-Parent s’adressent aux mères et aux pères d’enfants âgés entre zéro et douze ans qui désirent améliorer leur relation avec leurs enfants, et ce, sans discrimination quant au type de famille (nucléaire, monoparentale, recomposée), au revenu, à la scolarité ou autres formes de discriminations. Le territoire desservi est celui de la MRC Rivière du Nord et de la MRC Mirabel Nord. COMBIEN ÇA COÛTE? Une carte de membre est nécessaire pour devenir un des 300 participants de la Maison Pause-Parent. Cette carte est vendue au coût de 10$ par année par famille et elle est valide pour douze mois, de septembre à septembre. QUELS SONT LES SERVICES QU’ON Y RETROUVE? Des ateliers pour acquérir des connaissances en tant que parent; Des ateliers de stimulation parents/enfants pour prendre des moments de plaisir avec son enfant; Des ateliers de cuisine; Des ateliers de détente et de divertissement; Des interventions familiales à domicile; Des activités familiales de toutes sortes. Y A-T-IL UNE HALTE-GARDERIE LORS DES ACTIVITÉS POUR LES PARENTS? Oui, une halte-garderie est disponible sous réservation pour les enfants des parents participant à un atelier de jour. Au coût de 1$ par famille par atelier, éducatrices et bénévoles s’occupent des petits de trois mois à douze ans. Les responsables organisent des activités dynamiques et stimulantes adaptées à l’âge des enfants présents. Atelier Déjeuner Rencontre Brico-Détente Ateliers Thématiques Club d’achats Premiers pas Vive la discipline Cuisine familiale Cuisine collective Vie de famille Y’APP Café Détente Césame Thème Créer des liens entre parents (Intervenants du CSSS St-Jérôme présents). Différents ateliers dans une ambiance amicale Peinture sur bois, sur céramique, scrapbooking, confection de bijoux, etc. Atelier permettant aux parents d’approfondir leurs connaissances sur des thèmes comme le massage pour bébé, la sexualité des enfants, le goût de la lecture, etc. Groupe permettant d’économiser par l’achat en gros et le partage des portions. Ateliers de stimulation parent/enfant par l’entremise d’activités diverses. Des trucs simples et concrets pour retrouver le plaisir de vivre ensemble. Regroupement de parents et d’enfants qui prépare ensemble des repas sains et économiques qu’ils rapportent à la maison. Confection de plats économiques, sains et appétissants. Atelier pour soutenir les parents dans leur rôle d’éducateur en tenant compte de la réalité familiale respective. « Y’a personne de parfait » Un groupe de parents pour échanger sur divers aspects du rôle parental…et puis, entre parents, on se comprend. Rédaction d’un journal selon les intérêts des participants. Atelier favorisant la relation parent/enfant sur les thèmes de l’attachement, la communication et l’estime de soi. Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 5 Bienvenue Chez nous La Maison Pause-Parent est à la recherche de bénévoles pour sa halte-garderie Récompense : Expérience et beaucoup de plaisir Critère : Aimer les enfants (0-5 ans) Être disponible 3 heures par semaine Être assidue Pour information : Nancy Chagnon ou Sandra Marineau au 450-565-0015 Rien de plus simple ! Pour une expérience enrichissante et des plus agréable, vous êtes au bon endroit ! Contactez Jacinthe Beaudry, poste 22 ou Jolyane Meilleur, poste 27 Tél. : (450) 565-0015 Courriel : [email protected] Site Internet : www.geocities.com/mppstj 6 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Bienêtre Par Chantal Avoir des enfants c'est un don. Quand on à un premier enfant, tout tourne autour de lui. On fait tout pour lui. Quand on décide d'avoir un autre enfant, il faut que l'on en parle avec le premier enfant pour pas éviter en soit trop jaloux .Il peut lui parler quand il est dans notre ventre, on peut, le faire toucher quand le bébé bouge. On peut l'amener chez le médecin pour lui faire écouter le cœur du bébé. Il peut nous aider à préparer la chambre du bébé et à placer le linge dans les bureaux. On peut lui demander de mettre du linge dans sa valise pour quand il va naitre. On peut préparer une valise pour notre plus vieux pour quand on va aller accoucher afin qu'il se rendre où on le fera garder durant l’accouchement. Il faut lui en parler avant, le préparer pour ne pas qu'il soit trop surpris. Quand le bébé est arrivé, le plus grand peut venir le visiter à l'hôpital et on lui présente alors son frère ou sa sœur qui arrivera à la maison bientôt. Quand on sort de l'hôpital, le plus vieux peut venir chercher le bébé pour l'emmener à la maison (ou se faire garder à la maison pour attendre l'arrivé du nouveau venu). Je trouve qu'il faut bien impliquer le premier enfant dans ce que l'on fait avec le second pour ne pas qu'il se sente rejeté et on doit passer du temps avec. Aussi on ne doit pas lui interdire de toucher le bébé, lui montrer qu'il y a des façons de le faire et que plus qu'ils vont grandir et plus ils auront du plaisir ensemble. De plus, il va pouvoir lui montrer plein de choses que lui il sait déjà faire et même lui montrer quelque mots ou lui chanter des chansons pour l'endormir même s’il ne fait que les fredonner .Nous devons toujours montrer au premier enfant qu'il a toujours sa place dans notre cœur et qu'on l'aime toujours, et que rien ne changera. Il faut surtout que l'on gère notre temps et qu’on le partage avec les enfants, entretien de la maison et tout le reste et se d’autant plus si on reste à la maison avec les enfants. Si on est capable de rester à la maison avec eux je trouve que ça vaut la peine, car tout passe si vite et il faut en profiter. Quand les enfants deviennent plus vieux, je trouve qu'il peut avoir une très bonne complicité et le plus âgé montre l’exemple au plus jeunes surtout quand ils ne vont pas à la garderie .Quand un n'est pas là l'autre s'ennui ils jouent et communiquent beaucoup ensemble. Mais quand les enfants ne vont pas à la garderie, il y a d'autre activités que l'on peut faire pour les aider à la rentrée scolaire et à se faire des amis. On peut s'inscrire à la Maison Pause-Parent pour avoir des activités avec nos enfants à la pré-maternelle du cégep de StJérôme et à la maternelle, par exemple. Pour finir quand on attend un troisième enfant on doit en parler aux deux autres touts comme on l’a fait pour le deuxième. Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 7 Bienêtre Par Chantal DOUCE BRISE .1 gobelet de glaçons .1/2 tasse de jus de canneberges .1/2 tasse de jus de pamplemousse PÉCHÉ MIGNON .3/4 tasse de lait .1/2 tasse de crème glacée à la vanille .2 pêches fraîches, pelées ou en conserve, coupées en gros morceaux .1/4 c. à thé d’essence d’amande .1 glaçon Mélanger les ingrédients dans un mélangeur Donne 2 portions. LAIT OLÉ .1 tasse de lait .1/2 tasse de jus d’orange .1/4c.àthé d’essence de vanille Sucrer au goût LAIT DE SOYA À LA BANANE ET À LA FRAISE .1 tasse de lait de soya nature ou à la vanille .1 banane coupée en rondelle .1/2tasse de fraise .4 glaçons Mélanger les ingrédients dans un mélangeur Donne 2 portions SMOOTHIE AUX POIRES ET AUX POMMES .2 poires + 2 pommes .1 tasse de jus d’orange .1 tasse de yogourt .1 c. à thé de miel Mélanger les ingrédients dans un mélangeur 8 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Beaucoup de nous de nous Par Caroline Pour toutes les femmes, mères, amantes, ménagères, pourvoyeuses, comptables, ’’superwoman’’, éducatrices, enseignantes, policières, avocates, juges et tout autre statut que vous pourriez avoir à la maison, cet article est pour vous. J’ai décidé de dire haut et fort ce que nous vivons à la maison depuis la naissance de notre premier enfant. Quelle femme n’a pas déjà eu l’impression de ne plus être une femme aux yeux de son conjoint? Je sais par expérience que beaucoup d’entre nous aimeraient avoir plus de remerciements de la part des gens qui les entourent. Combien de fois avez-vous eu l’impression que tout le travail fait quotidiennement passait inaperçu? Chez moi, je fais le ménage, le lavage, la vaisselle, la nourriture, l’éducation des enfants, la planification du budget et l’application de la routine. Lorsque mon conjoint arrive à la maison après sa journée de travail, il dit qu’il est fatigué et qu’il veut se reposer. J’ai parfois l’impression que ce que je fais, moi, ce n’est rien comparé à lui. En réalité, ce n’est pas rien, au contraire. Ma journée commence à 7h30 et se termine vers 21h lorsque les enfants sont couchés. Dans ce laps de temps, je vois à tout ce qui se fait dans la maison et pour ma famille. Je dois aussi me lever durant la nuit pour nourrir mon plus jeune. Je fais ça 7 jours sur 7 et 365 jours par année. Je me sens coupable lorsque je veux prendre une journée pour moi et que je demande à mon homme de prendre le relais pour la journée. Suis-je la seule dans cette situation? Et bien, non! Beaucoup d’entre nous avons cette impression. Il est temps d’accepter que nous ne sommes pas des ’’superwoman’’ et que nous travaillons très fort à la maison. Nous avons le droit de demander de l’aide. Ce n’est pas en gardant le silence que les choses vont s’arranger. Au contraire, cela risque de faire très mal au couple et aux enfants à long terme. Les hommes ne sont pas stupides et insensibles à ce que nous vivons. Parlez à votre conjoint de tout ce que vous faites et dites-lui clairement que vous voulez de l’aide. Fixer ensemble les tâches à accomplir. Parlez-lui calmement pour ne pas qu’il soit sur la défensive et qu’il ferme les oreilles à vos demandes. À mon avis, ce n’est pas qu’il ne veut pas en faire plus à la maison, c’est juste qu’il ne voit pas ce qu’il y a à faire puisque vous le faites déjà bien. Fixez vos limites et travaillez ensemble, c’est la meilleure chose que vous puissiez faire. Courage mesdames, vous n’êtes pas seules et vos proches vous aiment pour ce que vous faites pour eux. Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 9 Beaucoup de nous de nous Par Chantal Je suis une jeune maman de deux enfants et je vais vous parler du détachement que j’ai eu à faire avec mon garçon Jeremy, 4 ans. Il ne vont pas à la garderie parce que j’aime mieux les garder à la maison pour prendre du temps avec eux. Quand j’ai décidé de faire des activités avec mes enfants à la Maison Pause-Parent, Jeremy avait 3 ans. Quand j’ai eu des activités seule et qu’il était à la garderie, il n’arrêtait pas de pleurer et il ne voulait pas que je men aille et pourtant il savait que j’étais juste à l’étage au -dessus de lui. Mais il était habitué qu’on passe toute la journée, du matin au soir, ensemble et il ne se faisait pas souvent garder par d’autres personne que ses grands –parents. Et, peu de temps après, j’ai fais une activité avec lui et là, c’était un peu mieux. Mais à la fin de cette activité, il devait descendre à la garderie pour 15 minutes et il pleurait parce qu’il ne voulait pas me laisser pour aller en bas. Ça lui a pris 3 ou 4 activités pour descendre et me donner un bec et aller tout seul en bas avec les autres amis. Tant mieux, car moi quand il pleure j’ai le cœur qui me serre et j’ai juste envie qu’il reste avec moi. Mais il faut qu’il apprenne à se détacher de moi. Ensuite, j’ai fais une activité avec sa petite sœur et là il ne voulait pas que je le laisse seul à la garderie et il ne voulait pas que je fasse une activité seule avec sa sœur puis après un certain temps, il était correct et il jouait .Quand je revenais le chercher il était très content. Cela fait maintenant 1 an que je vais à la Maison Pause-Parent et Jeremy aime y être avec sa sœur .Jeremy a 4 ans et je l’ai inscris au cégep de St –Jérôme à un programme pour le préparer à la maternelle. Toutefois quand je l’ai inscris, j’ai eu un pincement au cœur en me disant qu’il grandissait. J’avais peur qu’il ne veule pas que je men aille et qu’il pleure beaucoup mais, à ma grande surprise, il a pleuré juste la première fois parce qu’il s’en allait dans l’inconnu, avec des gens qu’il ne connaissait pas. La première fois il n’a pas pleuré beaucoup, juste un peu, quand on est descendu de l’auto jusqu’à son local et un peu dans son local . Je ne suis pas resté longtemps, il était calme. Maintenant, il ne réagit plus. On entre dans sa classe, il se lave ses mains et va mettre son nom et depuis le début, avant que je parte, il nous donne nos bisous et va prendre les mains de son professeur et je peux partir en paix et il va jouer. Quand je reviens le chercher, à la fin, il est très content et dans l’auto il nous raconte tout ce qu’il a fait et il est très fier de lui et il aime ça, même mieux que d’aller à la garderie de la Maison Pause-Parent parce qu’il a plus d’amis. Lorsqu’on revient à la maison, on passe du bon temps ensemble quand sa petite sœur fait sa sieste. 10 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Beaucoup de nous de nous Par Bernard Aimer, c’est si simple et pourtant si compliqué. ‘’Je t’aime’’ … Pourquoi ces mots nous semblent parfois tabous, ou causent un malaise? “JE T’AIME” Tu me le dis trop souvent, tu ne me le dis pas assez ou tu me le dis car tu as des attentes envers moi! Lorsque j’entends ces mots, je trouve que cela est bien loin de ma conception de l’amour. L’humain a besoin d’amour. Besoin d’AMOUR! Un amour infini pour combler ses besoins! Est-ce possible? Je n’en sais trop rien. Ce qui est possible, selon moi, c’est d’aimer tout et tous. Mais comment aimer tout et tous? Pour aimer tout, il faut simplement s’aimer inconditionnellement. D’abord, il faut comprendre que nous sommes tous issus d’un même point de départ. L’hydrogène est, selon les scientifiques du XXI siècle, le point initial de la vie. Après plusieurs milliards d’années de transformation ou d’évolution, l’hydrogène se transforme en différent type d’atomes, de molécules, puis s’assemble pour former les étoiles, les planètes puis l’eau H2O, deux atomes d’hydrogène et un d’oxygène. Viendront ensuite les cellules, les organismes multicellulaires, les plantes, les poissons, les reptiles, les mammifères et enfin, tout récemment, l’humain. Toutes ces espèces sont classées selon des standards établis par… l’humain, bien sûr! Ce qui est dramatique dans cela, selon moi, c’est que l’humain se détache du cycle de la vie, au profit de l’égo, oubliant notre fragilité, causant notre angoisse. Pour en ajouter au non-sens de l’individualisme, l’humain ajoute des sous-groupes caractérisés, et parfois même hiérarchisé, au sein de sa propre espèce. Ainsi sont apparu dans nos esprits les Caucasien, Latino, Chinois, Anglais, Français, enfants, femmes, hommes, … Tous sont différents et cela semble bien évident. Pourquoi se définir ainsi? Pour comparer nos différences? Pourquoi nous catégoriser? Nos besoins ne sont-ils pas les mêmes? En définissant ainsi nos différences et nos limites, ne nous éloignons-nous pas de nous-mêmes? De notre besoin d’être aimé inconditionnellement, avec nos forces et surtout ce que nous considérons comme étant des faiblesses, nos défauts et nos si merveilleuses qualités… Celle d’aimer inconditionnellement par exemple. Nous ne sommes qu’une simple création de la vie, pour la vie. Si notre égo prend le dessus sur notre amour, la vie aura tôt fait de nous remplacer par d’autres formes de vie… Comme elle le fait depuis plusieurs milliards d’années (humaines). Quelle prétention de sauver la terre et les animaux puis, pourquoi pas sauver l’univers un coup parti? Notre égo veut sauver tout le monde, mais notre âme sait que nous ne sommes pas différents de ceux que l’on juge. La seule chose que l’on peut sauver est soimême, même si ceci peut sembler égoïste. L’être que nous sommes mérite d’être aimé, car en notre corps, réside toutes les merveilles du monde. Celui qui est jugé indigne de l’amour qu’il a besoin, reflète à nos yeux l’incapacité de l’humain à aimer inconditionnellement, donc son incapacité à s’aimer comme il le mérite. Utilisez le monde comme votre miroir car vous n’êtes pas différent de ce sur quoi votre regard se pose. Aimer tout le monde est la seule façon d’apporter la paix sur la terre, car ceux qui sont les plus durs à aimer sont ceux qui en ont le plus besoin. La même chose se trouve à l’intérieur de nous, regardonsnous en face, nos défauts, nos maladies, nos dépendances, nos guerres et nos vices. Ce que nous n’aimons pas de nous et autour de nous est tout simplement en manque d’amour. Le besoin d’être écouté, de communiquer, de sécurité, de se reposer… Lorsqu’on aime, nous comblons facilement tous ces besoins et la vie continue dans le bonheur parfait qui l’a vu naître. P.S… Je t’aime Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 11 Beaucoup de nous de nous Par Nathalie Je t’ai voulu Je t’ai eu Je t’ai allaité Je t’ai bercé Comment oublier cela ? Tu étais beau lors de tes ‘’mimiques’’ Un jour j’ai dû t’hospitaliser pour une bronchiolite Comment oublier cela ? Tu faisais de la fièvre pour rien, comme ça Tu aimais mieux parler que marcher, n’est-ce pas ! J’étais là pour voir tes premiers pas Ainsi que ta première journée d’école, tout un grand pas ! Comment oublier cela ? J’ai du te laisser partir Que de tout subir En sachant qu’un jour tu vas revenir Comment arrêter de t’aimer ? 12 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Beaucoup de nous de nous Par Nathalie Voici un exercice que nous avons fait à la Maison Pause-Parent en 2005. Nous avions deux feuilles à remplir. Une sur nous-même et la deuxième sur une personne de notre choix. Voici la feuille de la personne de mon choix, presque cinq ans plus tard. Je suis Je suis… un beau garçon J’espère… être aimé J’entends… les autres parler Je vois… les autres bouger et agir Même après toutes ces années, je peux dire que le Je suis… n’a pas vraiment changer. Bien sûr, il y a eu des changements, grâce à son cheminement. Mais ma perception reste la même. Je veux… être comme eux Je suis… pas bien dans ma peau Je prétends… pas l’être justement Je me sens… coupable Je touche… à tout ce qui m’intéresse Je pleure… quand cela ne fait pas mon affaire Je suis… fait comme ça Je comprends… pas pourquoi Je dis… pas souvent je t’aime Je rêve… de changer J’essais… de le faire pourtant Je suis… un beau garçon aux yeux bleus Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 13 Beaucoup de nous de nous Par Petite fleur Être seule, ce n’est pas évident Avec le temps, tu te fais des histoires Avec cette solitude qui te ronge à l’intérieur mais…… Tu finis par te mettre des barrières Pour te protéger de ne pas revenir en arrière Mais c’est plus fort que toi, Tu cris et tu pleures Mais personne ne t’entend Car tu gardes tout en dedans de toi… Il n’y pas un mot qui sort de ta bouche Tout s’est enfui au plus profond de ton cœur Oui, un cœur brisé est très fragile Tu veux donner l’image d’être forte Et que tout va à merveille Tu ne veux pas que personne sache que tu as un masque Qu’ils découvrent ta vraie personnalité, tes vrais sentiments face à un amour caché Ou simplement qu’ils découvrent ce qui se cache au plus profond de ton cœur Tu te sens seule et tu ne veux pas briser ta solitude Je te comprends, je le vis présentement!! Fait comme moi, prends un papier et un crayon …. Et écrit…. 14 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Beaucoup de nous de nous Par Petite fleur Je suis toute seule assise devant mon ordinateur Et je ne pense qu’à toi… Pourtant, c’est moi qui ai mis fin à cette relation J’ai fait le point sur ma vie et dans ma vie Mais, voulais-je vraiment mettre un terme à cette relation À notre relation… Nous Nous Nous Nous avons passé par tellement de choses ensemble en avons gravit des montagnes tous les deux avons été séparés plus d’un an nous sommes détruits l’un et l’autre Malgré tout, notre amour est encore présent Après tout ce CALVAIRE que nous avons traversé Souvent, je pense à nos beaux moments comme aux pires Pourquoi ce sentiment si fort envers toi? Mon amour envers toi est immortel Et personne ne pourra m’enlever ce sentiment INTENSE… Je pleure et je te réclame, tous les soirs Depuis que j’ai mis fin à notre amour, à mon amour envers toi Mon chagrin est si grand Et il n’y a que toi qui peux l’apaiser Je t’aime en silence, encore une fois et je t’aimerai toujours… Un jour, viendra et j’irai te voir … Il faut laisser le temps aller… Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 15 Beaucoup de nous de nous Par Bernard Au cours des dernières décennies le rôle des hommes a beaucoup changé. Mais qu’advient-il de l’homme moderne? Quel est sa place? Quel est son rôle? Comment fait-il pour s’exprimer et assumer sa nature animale, sa virilité? Est-ce à l’homme de changer sa nature ou plutôt à la société de comprendre et faire une place aux besoins des hommes? La première cause de décès chez les hommes de 15 à 40 ans, en 2009 au Québec était le suicide. Il est inutile d’expliquer en long et en large qu’il existe un mal de vivre parmi ces citoyens. Plus un homme refoule sa nature et ses sentiments, plus il alimente la confusion face à la définition de son rôle en société. Nous oublions trop souvent que l’homme est, à la base, un animal. Tel un animal, l’homme possède un instinct, des pulsions et des besoins primaires qu’il doit écouter et combler pour être bien. En ignorant les atouts génétiquement implantés dans leurs cellules, les hommes font face à de graves séquelles psychosomatiques qui s’extériorisent de façon, jugé, instable et incohérente. La surconsommation, la consommation de drogues et autres stimulants, la violence conjugale, le viol et la pédophilie, le meurtre et le suicide sont toutes des conséquences graves du refoulement de la nature de l’homme, de son incapacité à trouver satisfaction à ses désirs. À l’intérieur de l’homme se trouve l’amour et la violence, l’agressivité et la passion, le jeu et la stratégie, la destruction, la création et la paix. L’homme est un tout car tout est dans l’homme. Pour définir ce qui nous plait chez une femme, il faut apprécier nos pulsions et pouvoir les extérioriser. Pour apprécier le calme à la maison, il faut vivre des aventures. Pour vivre pleinement l’amour, il faut aimer sa violence et son agressivité car notre vie est comme l’arc-en-ciel, pour voir ses couleurs il faut un mélange de pluie et de soleil. Depuis quelques années les garçons sont réprimés dans l’éducation de la violence car elle n’a plus sa place en société. Pourtant, génétiquement, l’homme n’a pas changé. L’homme doit apprendre à aimer et à extérioriser sainement sa virilité et sa violence. L’homme se valorise dans l’action, c’est dans sa nature et la nature sait ce qu’elle fait. Sur cette pensée, les forces d’addition, de destruction et de neutralité ‘’adn’’ sont au cœur même du fonctionnement du monde. L’atome fonctionne, en définition, avec les protons (+), les électrons (-) et les neutrons (=). De plus, la plupart des philosophies spirituelles parlent de l’équilibre sous trois formes : création, destruction, conservation. Le cycle naissance, vie et mort est un autre exemple. Bref, de retour au programme principal, le rôle de l’homme, en tant que protecteur, à été anéanti car la société vit dans l’illusion d’un monde ou les agresseurs n’existent pas et ou la violence est totalement négative ou ne possède aucune utilité. Je ne dis pas de permettre à tout le monde de se battre à qui mieux-mieux, mais bien de permettre aux humains d’évoluer dans leurs corps, au rythme que leurs corps évoluent. Les enfants doivent pouvoir se tirailler, c’est un jeu nécessaire à leur évolution et à l’expression de leurs instincts naturels. Pouvoir développer le corps et l’esprit à son plein potentiel peut éviter les séquelles psychosomatiques. Il ne faut plus avoir peur d’aimer tout ce que nous sommes, la bête et le sage, le Dieu et le parasite. Si jour après jour le soleil viendrait dorer nos pieds et réchauffer notre cœur, la terre se dessècherait et le désert aride prendrait toute la place. La vie est complète, rien n’arrive pour rien. Si l’homme est c’est qu’il doit être. Tous les hommes ont les mêmes besoins, s’exprimer et se valoriser fait partie de ses besoins. Se sentir aimé inconditionnellement, pour ce que nous sommes réellement, est d’une importance capitale. 16 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Quoi de neuf ? Par Nathalie Vous avez besoin de vous simplifier la vie, voici mes petits trucs. Piqûres d’insectes Soulagez la douleur à la suite de piqûres d’insectes, notamment celles d’abeille et de taon, en déposant sur l’enflure une débarbouillette imbibée de lait. Un rosier…avec une rose Lorsque vous recevez de belles roses, conservez les fleurs dans la même eau. Lorsqu’elles sont flétries, placez-les toujours dans le pot dans un endroit sombre et frais. Après un certain temps, les tiges formeront des racines que vous pourriez mettre en terre. Chaussures trop justes Vos souliers de cuir vous font-ils mal au pied ? Déposez-les au congélateur durant 24 heures après les avoir mis dans un sac de plastique. Le lendemain, portez-les avec des chaussettes épaisses. En dégelant au contact de la chaleur de vos pieds, les souliers épouseront leur forme. Les arbres…pas toujours des amis Pour les taches collantes que laissent les graines de certains arbres, voici la solution. Un jet de fixatif à cheveux. Laissez agir quelques minutes et essuyez avec une feuille de papier essuietout. Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 17 Quoi de neuf ? Par Nathalie Dépannage Cuisson des guimauves Au cours d’un feu de camp, quand vous voulez faire griller des guimauves, enduisez la fourchette ou la brochette d’huile végétale afin qu’elles n’y collent pas. Au cours d’une panne d’électricité, utilisez un réchaud à fondu pour réchauffer les aliments de bébé. ESPÉRANT QUE LES PETITS TRUCS SERONT UTILES DANS VOTRE QUOTIDIEN. Meubles d’extérieur Pour que les meubles en résine de synthèse conservent leur blancheur, appliquez une couche de cire pour autos après les avoir bien nettoyés. Source ; Magasine le Lundi 18 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Quoi de neuf ? Par Martine Je m’apprête à fêter mes deux filles. Ma benjamine est née en février et mon aînée est née en mars. Oui je le sais, c’est très rapproché mais vous savez qu’à cet âge une fête c’est très important. Sauf qu’il ne faut pas partir en peur parce qu’il y a une infinité de choses que l’on peut faire et qui ne coûtent pas cher. Tout dépend de la saison de la fête. Si c’est l’hiver et que l’on veut faire ça à l’intérieur, on peut préparer une chasse aux trésors, la chaise musicale, faire un bricolage ou jouer à un jeu de société. Si on veut aller à l’extérieur, on peut aller jouer dans la neige ou faire du patin à la patinoire du quartier. Si on ne veut pas le faire chez soi on peut réserver une salle chez Mc Donald, louer une piscine pour une heure ou aller jouer aux quilles, sauf qu’il faut débourser un peu plus. Faire venir un magicien à la maison est aussi une possibilité. Si c’est l’été on peut aller au parc et jouer dans les jeux d’eau si on n’a pas de piscine à la maison. Les enfants s’amusent facilement avec un rien, un jeu de poche peut très bien faire l’affaire. Une dernière chose, il est important d’inviter le nombre d’amis correspondant à l’âge de l’enfant, et les sacs à surprises sont très appréciés des petits invités. Finalement, vous pouvez aller sur le site espaceparent.ca pour avoir plus de trucs! Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 19 Quoi de neuf ? Par Mélanie Depuis un peu plus de 10 ans, nous remarquons une hyper sexualisation de la part de nos jeunes. Leurs vêtements (mini jupe, chandail bedaine etc. )ont parfois l’air de sortir de films pour adultes , et ce n’est pas le pire ! Les jeunes de notre génération n’ont plus de tabous. À l’âge de 10 ans, ils font déjà des demandes osées à leurs amies. Nous surprenons des jeunes de la maternelle se faire des fellations durant les recréations. Ce n’est rien à côté des jeunes du secondaire qui se livrent à des jeux sexuels qu’ils croient sans danger après les cours. Il n’y a plus de sentiment d’amour, il y a juste du sexe. Comment devons-nous réagir envers cette situation ? Devons-nous nous inquiéter qu’ ils soient plus sujets aux agressions sexuelles ? Des experts confirment que “ non “ car l’apparence extérieure n’est, d’aucune façon un facteur déterminant pour un agresseur. Comment devons-nous leur faire comprendre que certains jeux ne sont pas sans conséquences ? Je crois, par expérience, qu’il faut s’asseoir avec eux et parler ouvertement de leurs gestes, sans les juger ni leurs faire des reproches. Expliquez leur simplement, sans tabous ni censure sur certains mots ou actions. Expliquez leur que ces choses là doivent se faire avec amour et seulement s’ils le désirent réellement et non pour prouver quoi que se soit. La protection est la chose la plus importante, par exemple, certains jeunes pensent que la fellation est sans danger. N’attendons pas qu’il soit trop tard pour leur dire tous ces petits détails qui paraissent si gênants mais si importants. La vraie question est à qui la faute ? La publicité, les clips musicaux, bref les médias ou la notre ? La télévision et la mode nous montrent beaucoup de nudité, c’est sûr, le sexe fait vendre ! Mais c’est à nous de mettre des limites. Toutes les filles qu’elles aient 8 ans 15 ans ou 50 ans veulent êtres belles. Mais c’est à nous de montrer à nos jeunes filles qu’ont peut être belles et sexy sans exagérer. Pour conclure, je ne veux offenser personne mais, concernant leurs vêtements, c’est notre faute à 100% ! Entre 7 ans et 16 ans on s’entend pour dire que c’est nous qui achetons leurs vêtements ! On n’est pas obligés de leur acheter seulement des chandails``coton-ouatés’ car la mode compte beaucoup à cette âge. Par contre, nous pouvons faire des compromis, par exemple chandail bedaine avec camisole en dessous, un string mais qui ne sort pas des pantalons, etc. Nous sommes parents alors n’attendons pas que les autres leurs enseignent tous les petits détails de la vie, c’est notre travail !!! 20 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Quoi de neuf ? Par Manon Comme vous le savez, Marjo réussit toujours à nous faire vibrer. Son grand retour avec ses deux CD : Marjo et ses hommes volume 1 et volume 2. Elle reprend ses succès des trente dernières années et cela en donne plus de profondeur. Marjo restera toujours MARJO!! Depuis mon enfance, j’écoute sa musique et elle me transporte à chaque fois que je l’écoute…Marjo est, d’après moi, une «GRANDE FEMME » qui a toujours su aller chercher un public élargi de tous les âges. Elle dégage tellement d’énergie sur une scène que ça vaut la peine d’aller l’a voir..Elle bouge, elle est entraînante et elle est simple. Elle n’est pas gênante lorsqu’elle te parle. Elle te prend comme tu es et te met à l’aise assez rapidement. Personnellement, je l’aime bien et je vais toujours l’aimer!! Elle est une histoire dans ma vie et le restera pour très longtemps!! Marjo a une voix qui aura marqué tout le Québec…Elle aura toujours une place dans le cœur des Québécois et Québécoises. Pour finir ce texte, je veux simplement vous dire que MARJO RESTERA TOUJOURS CELLE QUI VA NOUS MARQUER!! Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 21 Pausedétente Par Nathalie La vie d’aujourd’hui a tellement changée à comparer d’avant. Le mode de vie change vite, mais pourquoi en sommes-nous rendus là ? En voici des exemples : Très jeune nous avions le respect des personnes et de l’environnement. Nous fréquentions beaucoup plus notre parenté. Comme jeux électroniques quelques-uns avaient le Commodore 64, le Vic 20. Nous n’avions pas peur d’aller jouer dehors jusqu’à la noirceur. Nous n’avions pas internet pour se trouver un amoureux. Lors des fêtes de Noël nous n’allions pas dans les discothèques avec nos amis (es). Le dimanche nous trouvions autre chose à faire que d’aller dans les centres commerciaux puisqu’ils étaient fermés et c’était correct ainsi. Nous savions seulement qui était au téléphone quand nous décrochions le combiné. Il n’y avait que les oreilles qui étaient percées pour des boucles d’oreilles. Nous n’avions pas peur de nous promener dans les grandes rues ou simplement d’aller à la banque. On passait nos soirées à jouer à des jeux de société. On glissait sur de petites pentes avec un crazy carpet, un carton ou simplement un sac de plastique. On pouvait faire du camping pour le plaisir. On marchait pour aller quelque part, voir un ami, aller au magasin. Nous étions bien contents de nos beaux ongles ainsi qu’une belle chevelure naturels. Avoir une famille, une maison et une auto était réaliste. La pilule anticonceptionnelle était prise tard dans l’adolescence. Tous les enfants avaient une tâche domestique et la faisaient, soit à l’intérieur ou souvent à l’extérieur de la maison pour les garçons. Les enfants étaient bien contents du cadeau qu’ils recevaient à Noël ou à leur anniversaire de naissance. On se donnait la peine d’écrire à nos proches avec du papier, une vraie enveloppe et un timbre. 22 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Pausedétente Par Nathalie ﹫ Aujourd’hui, c’est presque plus important le respect entre amis (es) qu’entre les membres de la famille. ﹫ Hier nous étions contents d’aller faire un tour pour voir nos tantes et nos oncles que nous ne voyions pas souvent. ﹫ Qui de nos jours n’a pas une console XBOX 360, une Wii, un DS et j’en passe. ﹫ Les jeunes ne se trouvent plus de jeux pour aller jouer dehors, il faut presque les payer pour les faire sortir prendre l’air. ﹫ Avant on se trouvait seul un amoureux ou bien c’était un ami d’un ami. ﹫ Par le passé, c’est en famille que nous fêtions Noël et le Jour de l’An. ﹫ C’est rendu presqu’une tradition le dimanche d’aller dans les centres commerciaux. ﹫ Plusieurs ont l’afficheur, et la ligne en attente. Donc nous avons le choix de répondre ou non. ﹫ Les gars portent des boucles d'oreilles et c’est rendu que les gars ou filles ont des bijoux sur la langue, le nombril, etc. ﹫ C’est rendu presque aussi dangereux de jour comme de soir de se promener et d’aller à la banque. ﹫ La soirée est maintenant concentrée à la télévision, l’ordinateur et le Msn. ﹫ Les 3 skis sont devenus très à la mode. ﹫ Les roulottes sont rendues plus grandes que bien des cours de maison avec le gros B.B.Q qui vient avec. ﹫ Maintenant il faut faire le « taxi » pour 1000 pieds et plus à nos adolescents. ﹫ Qui ne parle pas d’avoir de faux ongles et des rallonges capillaires de nos jours ? ﹫ Nous devrions avoir la grosse maison, le chalet, les quatre-roues pour être heureux. ﹫ La pilule anticonceptionnelle se prend parfois à la fin du primaire ou au début du secondaire. ﹫ On doit négocier pour faire faire une tâche domestique à nos enfants et souvent c’est en chialant que la tâche se fait sinon on se fait demander ; tu me donnes combien ? ﹫ Malheureusement les enfants disent souvent en recevant un cadeau : « est-ce que j’en ai d’autre », « juste ça » « ou bien ce n’est pas ça que je voulais »! ﹫ On se donne maintenant des nouvelles par courriel. Vous avez dit à quelques reprises : ah oui c’est vrai ? Pourtant, le changement date d’il y a seulement quelques années. Il y a une grande réflexion à faire. C’est donc dire que c’est vrai. Mais où est-ce qu’on s’en va ? (Comme dit la chanson de Marie-Chantal Toupin) Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 23 Pausedétente Par Caroline Référence : www.fanartstrip.com/article-25695355.html 24 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Pausedétente Par Nathalie Que font les Chinois avec les pelures de bananes ? Comme tout le monde, ils les jettent. Une maman demande à sa petite fille : -Pourquoi écris-tu si mal ? C’est illisible ! - Parce que je veux devenir docteur plus tard ! Est-ce que les crêpes seront longues demande un homme au serveur ? Non, elles seront rondes ! Dans un aquarium deux poissons rouges discutent : - À ton avis, est-ce que Dieux existe ? - Bien sûr ! Si non qui d’autre changerait notre eau et ferait tomber la nourriture du ciel ? Une abeille dit à sa mère : -Maman, maman je suis rendue très populaire ! -Ah oui comment ça ? -À chaque fois que je me promène les humains tapent des mains ! Un petit garçon revient de sa première journée d’école. Sa maman lui demande en l’embrassant : - As-tu appris beaucoup de choses ? - Faut croire que non. Je dois y retourner demain ! Référence : Livre Plus de 1000 blagues pour rigoler Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 25 Pausedétente Par Nathalie Voici ce que j’ai lu dernièrement, je vous en fait part puisque cela est intéressant. Il est toujours bon d’en apprendre plus sur différents sujets, n’est-ce pas ? Pour enlever la rouille Pour enlever la rouille qui s’est installée sur un couteau, plantez plusieurs fois la lame dans un oignon. Exercice : 10 minutes à la fois S’il vous est impossible de consacrer quotidiennement 30 minutes ou plus à l’exercice, allez-y par tranches de 10 minutes. Il n’est pas nécessaire de bouger 30 minutes de suite pour voir des résultats. Essayez 10 minutes de temps à autre dans votre journée. Sachez que chaque effort compte. Saviez-vous que ? Seulement neuf produits sont responsables de 90 % des réactions allergiques sévères : arachides, noix, poissons, fruits de mer, sésame, lait, œuf, soya, blé. 4% des adultes et de 6% à 8% des enfants sont touchés. Seulement 20% des personnes allergiques aux arachides cesseront de l’être à un certain moment de leur vie. 7 jours. vol.20, no 29, 8 mai 2009-- L’épicerie vol.4, no 40 -- La semaine, vol.4, no 40 8 novembre 2008 26 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Pausedétente enfants Par Caroline L'Île de Pâques permanence. L'Île est cette île demeure le ventre rose qui parle est une île enchantée. Le printemps y règne en couverte de fleurs qui embaument l'air. Et sur Lapin de Pâques. Oui, ce grand lapin blanc au tout comme nous! Toute l'année le Lapin de Pâques et ses amis les oiseaux sont absorbés par un travail qui les comble: préparer des surprises qu'ils distribuent à Pâques! Toutefois, le Lapin de Pâques est songeur. Ses messagers, les goélands Gontran et Gustave, rapportent de mauvaises nouvelles des pays tropicaux. Depuis des mois il y sévit une chaleur torride. Il ne pleut pas assez. La sécheresse met en péril les récoltes. Les plants de cacao et de caroube se meurent. Le Lapin de Pâques se demande comment il va faire pour fabriquer les succulentes friandises en chocolat que les enfants aiment tant. Le temps presse! Il faut absolument trouver une solution, sinon les enfants passeront une bien triste fête de Pâques! Que faire? Le Lapin de Pâques ne trouve aucune réponse. Il tourne en rond dans sa belle maison fleurie; il se promène dans son jardin aux coloris chatoyants; il se repose sous un immense tilleul au parfum enivrant, rien n'y fait. Il décide alors de prendre les grands moyens! Il convoque ses assistants afin de leur faire part de la gravité de la situation. C'est d'une voix émue qu'il prononce ces paroles: -"Mes biens chers amis, l'heure est grave! Nous ne pourrons pas fabriquer de friandises pour les enfants. Les récoltes ont échoué. Nous devons absolument trouver un moyen d'égayer la fête de Pâques. Mais comment?" Cotcot, la poule, Tirloui, l’hirondelle, Mimi, la mésange, Jim, le geai bleu, et Tiwit, le canari se regardent, incrédules! Quelle nouvelle inattendue! Bien sûr, Gontran et Gustave étaient au courant, mais ils s'étaient bien gardés d'en souffler mot aux autres afin de ne pas les inquiéter. Maintenant, revenus de leur stupeur, tout le monde se met à parler en même temps. -"Pas de chocolat!" fit Tirloui -"Quelle horreur!" répondit Mimi -"Pauvres enfants!" lança Jim Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 27 Pausedétente enfants -"Que faire?" demanda Cotcot -"Pourquoi vous en faire avec la récolte de chocolat? Bien sûr que les enfants aiment les friandises! Mais ce qui est important pour eux, c'est de savoir que vous ne les avez pas oubliés. Alors je vous propose de leur donner quelque chose de différent! Nous avons ici beaucoup de matériaux: du papier, du bois, des roseaux, de la gouache, des perles, des coquillages, des plumes, du plâtre et des moules, bref nous pourrions leur fabriquer des jouets!" _"Ah! Ça alors! s'écria le Lapin de Pâques ravi, quelle idée géniale! mon cher Tiwit, Le Lapin de Pâques frappa dans les mains: -"Mes chers amis Tiwit a trouvé la solution! Mettons-nous à l'ouvrage immédiatement et les enfants auront chacun leur cadeau à temps pour Pâques. Comme je suis content!" Aussitôt dit, aussitôt fait. Tout notre monde se retrouve à l'atelier. Tiwit et Mimi s'installent à la table à dessin, Gontran Gustave et Cotcot manient outils, colle et ficelle, pendant que Tirloui et Jim s'occupent de la peinture et de la finition. Le Lapin de Pâques supervise le tout. Finalement tout est prêt. Le Lapin de Pâques est heureux. enfants auront de belles surprises pour Pâques. Le Lapin de Pâques remplit son immense panier fraîchement sortis de son atelier. Puis, portant panier sur le dos, il va livrer ses cadeaux. Il fait magiques. Il doit faire vite car il faut que tout l'aube. Les avec les jouets joyeusement son d'immenses bonds soit livré avant Il cache les jouets dans la cour en utilisant une formule secrète. Les enfants auront le plaisir de les découvrir à l’aide d’une carte aux trésors, écrite par le lapin lui-même. Inlassablement, des centaines de fois, non, des milliers de fois, il pose ces mêmes gestes. Oui, vraiment, Pâques sera une journée merveilleuse remplie de rires, de chants et de bonheur! Référence : www3.sympatico.ca/club.martin/Histoire_Paques.txt 28 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Pausedétente enfants Par Martine Matériel: - 2 rouleaux de papier hygiénique, cure-pipes, ouate, papier de bricolage, gouache. Suis les instructions ici-bas et base-toi sur le modèle présenté plus haut pour comprendre le résultat à obtenir. -Coupe un rouleau de papier hygiénique en deux (figure 1). -Colle un des demi-rouleaux au centre d'un rouleau complet (figure 2). -Peins les rouleaux avec de la gouache blanche et fais-y le nez et les yeux. -Imprime ce patron en cliquant sur le dessin de droite. Plie les guides aux pointillés. Découpe les oreilles extérieures et intérieures. Assure-toi de conserver les bonnes proportions pour être applicable à ton rouleau de papier hygiénique. -Fais une petite coupure sur la ligne guide du centre des oreilles extérieures et replie-les tel que démontré sur le dessin de droite. -Colorie les oreilles intérieures en rose et colle-les sur les oreilles extérieures tel que démontré par le dessin de droite. -Utilise des cure-pipes pour former les moustaches et de la ouate pour former la queue. Tu as maintenant terminé ton Petit Lapin de Pâques http://chezlorry.ca/EvenSpec/Paques/Bricolage.htm - 10k - En cache Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 29 Pausedétente enfants Par Nathalie Amuse-toi bien en faisant ce beau dessin. www.kigoli.com 30 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 Pausedétente enfants Par Nathalie Il y a 7 erreurs, es-tu assez rapide pour les trouver ? www.kigoli.com Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015 31 Pausedétente enfants Par Nathalie Voici un dessin que tu peux colorier après avoir relier les chiffres. www.kigoli.com 32 Maison Pause-Parent, 424 Du Palais, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1Y1 (450)565-0015