invit IUT V - DRDJSCS Bourgogne-Franche
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invit IUT V - DRDJSCS Bourgogne-Franche
Jean-Claude AYALA, Président du Comité Départemental Olympique et Sportif de la Haute-Saône (CDOS 70) Huguette THIEN-AUBERT, Directrice Départementale de la Cohésion Sociale et de la Protection des Populations de la Haute-Saône (DDCSPP 70) Ont le plaisir de vous convier à la conférence Nutrition, pour une alimentation adaptée Programme : Ω Optimiser les performances et prévenir les blessures naturellement, grâce à l’alimentation ; Entraineurs, Éducateurs, Animateurs sportifs, Bénévoles associatifs, Sportifs de tous niveaux, Professionnels du sport, de l'éducation, de la santé, Élus , Avec vous, Ω Quelle alimentation adopter en activité ? L'importance de l'hydratation ; Ω Les aliments et les modes de cuisson à privilégier ou au contraire à éviter ; Ω L’acidité tissulaire : comment l’éviter ? Ω Les protéines de lait, le gluten : faut-il arrêter d’en consommer ? Ω Questions ouvertes ; Ω Le pot de l’amitié sera offert à la suite de la conférence. Avec : Ω Anthony BERTHOU : Nutritionniste spécialisé en nutrition et sport-santé, conférencier, chargé de cours universitaire (médecine à ParisEvry, pharmacie à Rennes, sciences du sport à Lausanne…). Ancien membre de l'équipe de France junior de triathlon, il réalise le suivi nutritionnel des athlètes depuis plus de 10 ans auprès de nombreuses équipes de France. Il est également rédacteur pour la presse scientifique et vulgarisée. Ω Fabien DOUBEY ET Maxime MAROTTE Fabien : Champion de France de cyclo-cross juniors (20102011) et espoirs (2015) Maxime : Champion du monde de relais VTT (2014, 2011) et 10ième du classement Coupe du monde VTT 2014 A partir d’exemples concrets et pratiques, nous répondrons à l’ensemble de ces questions et découvrirons au cours de cette intervention les liens pouvant exister entre la santé, la performance et l’alimentation. Conférence IUT de Vesoul - Vaivre 9 avril 2015 18 h – 20 h