gerer son budget

Fondation pour le Logement Social
Gérer son budget
Malgré tous vos efforts, les fins de
mois restent difficiles …
PARLEZ EN AVEC UNE ASSISTANTE SOCIALE !
Conseils, trucs et astuces
Pièges à éviter
Elle pourra vous indiquer les différentes
aides dont vous êtes susceptible de bénéficier (Solidarité transport, Vacances,
aides de la CAF, etc …)
Vous y avez droit, n’y renoncez pas !
Pensez également à vous adresser aux associations spécialisées dans la vente de matériel électroménager à très bas
prix.
Vous connaissez de bonnes adresses pour s’équiper au
moindre coût ? Faites les nous découvrir, elles viendront
étoffer un prochain numéro du Guide des locataires.
Comment calculer son « Reste à vivre »
Dans ce Guide, un budget type à réutiliser tous les mois
Fondation pour le Logement Social
31, rue de Dantzig
75 015 PARIS
Téléphone : 01 56 08 30 22
Télécopie : 01 56 08 30 21
[email protected]
Directeur de la Publication : Agnès BASTIEN - Directeur FLS / Rédaction-Conception : Daphné DAUVILLIER
- communication FLS
Le Guide du locataire
GERER SON BUDGET
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La gestion d’un budget est une opération assez simple pour peu
que l’on s’astreigne à la faire avec un minimum de rigueur.
Voici quelques conseils, trucs et astuces qui peuvent se révéler
très utiles pour tenir convenablement les cordons de votre
bourse.
On peut se demander pourquoi est-ce si important d’établir son budget.
Alors, voilà quelques éléments de réponse :
➪ Un budget permet de connaître sa situation actuelle,
➪ Il permet de prévoir sa situation furure,
➪ Et d’éviter les mauvaises surprises !
Mais concrètement, comment fait-on ?
Tout d’abord, il est indispensable de faire
la liste des dépenses de la famille et des
revenus de celle-ci.
VOS REVENUS :
Ils sont bien sûr constitués du ou des salaires des membres de la famille,
mais également :
∗ des pensions reçues (pension alimentaire, pension d’invalidité, retraite,
etc …)
∗ des prestations sociales (RSA, chômage, allocations familiales)
∗ des aides (AL, APL, …)
Attention à ne pas comptabiliser dans vos ressources, les revenus dont vous n’êtes pas sûr. Ne gonflez jamais vos prévisions
de rentrées d’argent, cela risquerait de vous conduire à dépenser plus que vous ne le pouvez en réalité.
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Conseils, trucs et astuces pour économiser l’eau
Nous consommons environ 150 litres
d’eau potable par personne et par jour
soit 50m3 par an.
La plus grande partie de notre consommation d’eau se fait dans la salle
de bain.
Il est pourtant facile de limiter cette
consommation en prenant quelques
réflexes qui soulageront les portemonnaie.
➪ Relever régulièrement votre compteur afin de vérifier qu’il n’y a
pas de fuite. Une petite fuite à une chasse d’eau par exemple
et votre facture s’emballe ...
➪ Installez un stop jet sur votre douchette et/ou un réducteur de pression.
Le réducteur de pression peut également s’installer à la cuisine sur l’évier.
➪ Vaisselle, brossage de dents, etc … :
on ne laisse pas couler l’eau en permanence. Pour
la vaisselle par exemple, cela permet de réduire la
consommation de 50 litres à 15 litres …
ET UNE FOIS, LES FACTURES PAYÉES
ET LES ÉCONOMIES RÉALISÉES ...
FAITES VOUS PLAISIR !
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Conseils, trucs et astuces pour diminuer sa facture
d’électricité
Jusqu’à 30% de surconsommation d’électricité pour 3
millimètres de givre dans un congélateur ou un réfrigérateur !
➪ 10 % de la consommation d’électricité pour un téléviseur ou un ordinateur en veille ! En raccordant vos appareils audio et vidéo à une multiprises avec interrupteur vous pouvez les arrêter tous en
même temps quand vous ne les utilisez pas.
➪En hiver, essayez de fermer les volets et les
rideaux à la tombée de la nuit.
Et lorsque vous aérez, n’oubliez pas de couper le chauffage.
➪ La pousière derrière le réfrigérateur et les radiateurs
entraîne une surconsommation d’énergie.
➪ Pensez à faire détartrer votre chauffe-eau tous
les deux ans et préférez les douches aux bains.
➪ Laissez une seconde chance à vos objets : faites
les réparer !
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VOS DEPENSES :
Il est possible de lister les dépenses selon trois grandes catégories :
∗ Les charges fixes : Il s’agit des dépenses liées au logement, des
assurances, des études, des impôts éventuels et des crédits et crédits
revolving.
∗ Les dépenses du quotidien parmi lesquelles on trouve l’alimentation,
le transport, les frais de santé, etc …
∗ Enfin, les dépenses occasionnelles : vacances, sorties, cadeaux ...
Afin de faire une liste complète de vos dépenses du mois,
aidez vous de vos factures ce qui vous permettra de ne
rien oublier.
Pensez également à intégrer à la liste de vos dépenses les
cartes de crédit des magasins.
Pensez à toujours garder un peu de réserve pour faire face
aux imprévus.
Même s’il est toujours désagréable d’avoir à faire des
choix, il peut être nécessaire de distinguer les dépenses
indispensables (alimentation, logement, santé …), les
dépenses nécessaires (transport, habillement …) et les
dépenses dont on peut se passer.
Le « Reste à vivre », qu’est-ce que c’est ?
PRENEZ
L’HABITUDE
DE
TOUJOURS
ETEINDRE LA LUMIERE QUAND VOUS
QUITTEZ UNE PIECE !
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Une fois que vous avez fait la liste de vos dépenses mensuelles et déduit
leur montant de vos revenus, vous obtenez le reste à vivre.
Il s’agit donc de la somme dont vous pouvez disposer pour toutes vos
dépenses non essentielles et obligatoires (loisirs, sorties …).
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RESSOURCES
TOTALES
Monsieur
Madame
Enfants et
autres
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Cumul
Famille
MENAGE
Salaire
HYGIENE
FRAIS
poisson
O lessive machine
O après-rasage
Prest. ASSEDIC
O lessive main
O mousse à raser
Indem. journalières
O adoucissant
O rasoirs
O
O cirage
O
O
O papier alu
O dentifrice
O papier ménage
O crème mains
O film plastique
O savon mains
O
O Produits cuisine
O shampooing
O
O Produits sol
O après-shampooing
O
O Prd lave vaisselle
O gel cheveux
O prd vaisselle main
O
gel-douche
O pommes
O prd vitres
O bain moussant
O bananes
O prd W-C
O kleenex poche
O
O prd salle de bain
O stick lèvres
O sacs poubelle
O mouchoirs
O pommes-de-terre
O éponges
O coton
O
O serviettes papier
O pansements
O épinards
O piles
O papier toilette
O
O allumettes
O protect. périodique
O
Pension
invalidité
Pension accident
du travail
Prest. CPAM
Retraite
Prest. CAF
AF
PAJE
APL
Prest. Etat
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A.A.H.
RSA
Pension
alimentaire
Prest. ConBourse d'études
seil Général
Divers
CONSERVES
O fruits
Autres
Autres
TOTAL
€
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€
€
€
brosses à dents
O
O
viande
fruits
Légumes
Haricots verts
CHATS/CHIENS
O
FOURNITURES
O granulés Hamster
O
O colle
O croquettes
O légumes
O crayons
O litière
O
O stylo billes/feutres
O
O étiquettes
O thon
O trombones
O plats microondes
O papier cadeau
O biscuits salés
O scotch
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LA LISTE DE COURSES : modifiez là, adaptez là à vos besoins et
vos envies !
FRIGO
EPICES
O beurre
O Ail / oignons
O crème
O lait
O bouillon
O Vinaigre / huile
O œufs
O épices
O fromage blanc
O fruits secs
O fromage râpé
O Poivre / sel
O fromage
O huile d'olive
O compotes
O jus de citron
O yaourts
O Ketchup / mayo
O
O moutarde
SURGELES
O
DEJEUNER
O fruits
O glaces
O café
O légumes
O thé orange
O poissons
O Chocolat poudre
PATISSERIE
O sucre en morceaux
O fruits secs
O tisane
O chocolat
O biscuits
O farine
O thé autres
O levure
O céréales
FECULENTS
O maïzena
O sucre vanillé
O semoule
O sucre en poudre
O haricots secs
O biscuit goûter
O purée
O farine sarrasin
BOISSONS
O Pâtes / riz
O
O apéritif
O
O jus de fruits
O
PHARMACIE
O sirop
O
O
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CHARGES FIXES
Monsieur
Madame
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Enfants et
autres
Cumul
Famille
Loyer
Charges loca*ves*
Assurance Habita*on
Chauffage/fioul
EDF
GDF
Transports
Alimenta*on / Can*ne
Frais de garde/scolarité
Pension alimentaire
à verser
Téléphone/ Internet/
Télévision
Mutuelle
Imprévus
Crédit Voiture
Crédit à la
con-
Taxe Habita*on
Impôts
Economies pour vacances, cadeaux
RESTE A VIVRE
€
€
€
€
En cas de résultat négatif du reste à vivre, prenez contact sans tarder
avec une assistante sociale afin qu’elle vous aide à trouver une solution.
*N’oubliez pas tous les ans la régularisation de vos charges afin
d’ajuster les dépenses à la consommation réelle. Intégrez cette dépense
supplémentaire dans votre budget !
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Conseils, trucs et astuces pour gérer au mieux son
budget
➪ Faites vous un budget qui listera toutes les dépenses annuelles
telles qu’assurances, impôts, ramonage … Et optez pour le prélèvement automatique pour ne pas avoir à sortir de trop grosses sommes en
une seule fois.
➪A chaque début de mois, pensez à mettre de côté les
sommes correspondant à vos charges fixes : loyer, charges
locatives, crédits, frais de nourriture et de transport, etc …
➪Faites en sorte de payer sans tarder ces charges fixes.
➪Pensez à inscrire les remboursements de vos crédits et cartes de magasins dans vos charges fixes.
➪Essayer de planifier à l’avance vos dépenses occasionnelles.
➪Faites vos comptes régulièrement afin de toujours savoir l’argent
disponible qu’il vous reste. Pour suivre vos comptes, aidez vous de
vos relevés bancaires.
Faire les courses sans faire exploser
son budget
➪ Faite une liste pour limiter les achats inutiles que personne chez vous ne consomme.
GERER SON BUDGET
suffirait largement ou à acheter dans produits dont nous n’avons aucune
utilité …
➪ La viande, et particulièrement la viande rouge, reste un produit coûteux
à consommer « avec modération » pour soulager son porte-monnaie !
➪ Dans la mesure du possible, essayez de faire vos
courses sans être accompagné de vos enfants. Vous irez
beaucoup plus vite et n’aurez pas à négocier ou refuser
l’achat de tous ces produits tentant pour eux mais lourds
pour votre budget …
➪Pour les fruits et légumes frais, pensez au marché où
vous aurez l’occasion d’acheter à des prix défiant toute concurrence ce
dont vous avez besoin. Choisissez les fins de marché, une demie heure
avant que les commerçants ne remballent leurs étales, les produits parfaitement frais y sont soldés.
➪ Même si tout est pensé dans les magasins pour inciter à acheter,
méfiez vous de ces achats compulsifs de produits que l’on utilise jamais mais qui font beaucoup de mal à vos économies.
➪ S’habiller sans dépenser des fortunes, c’est possible ! Les
vêtements de marques n’offrent pas une qualité supérieure aux
autres mais leur prix est bien plus élevé … Et si vraiment vous
tenez à la marque, pensez aux magasins d’usine et aux magasins
de destockage.
➪ Faites la cuisine !
➪ Un grand classique très efficace : faites vos courses
sans avoir faim ce qui vous évitera d’acheter toutes
sortes de friandises qui finiront éventuellement moisies dans un placard.
En dehors du fait que les plats tout prêt sont généralement
trop, gras, trop sucré et trop salé donc pas vraiment excellent
pour la santé, ils sont en plus hors de prix ! Faire la cuisine
soit même permet d’avoir une alimentation
beaucoup plus saine, variée et économique …
➪ Méfiez vous des bons de réduction qui vous conduisent à acheter 3 produits quand un seul
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Et préférez l’eau aux sodas sucrés, caloriques
et onéreux !