Conseils pratiques pour faire des économies d`énergie au quotidien

Conseils pratiques pour faire des économies
d’énergie au quotidien
A. Eclairage
1) J'éteins les lampes dans les pièces inoccupées.
Tellement évident, mais on n'y pense pas souvent !
2) Je débranche la lampe de chevet ou bureau.
Surtout si elles sont pourvues d’une prise transfo ou ballast. Cela veut dire que le
transformateur est placé avant l’interrupteur, donc même éteinte, la lampe
consomme quelques watts.
3) J'utilise des ampoules économiques.
Une ampoule économique consomme 5 fois moins d'énergie et dure 10 fois plus
longtemps qu'une ampoule classique. Les nouvelles lampes économiques sont plus
petites, éclairent mieux et s'allument plus rapidement.
4) J'évite les lampes halogènes sur pied (lampadaires).
Un luminaire halogène sur pied consomme beaucoup plus d'énergie que nécessaire:
environ 2 à 8 fois plus qu'une ampoule classique, et environ 10 à 30 fois plus qu'une
ampoule économique.
5) J'enlève la poussière des ampoules de temps en temps (1 à 2 fois par an).
Afin d'optimiser l'éclairage et rentabiliser au mieux la consommation d'énergie : la
poussière peut entraîner une diminution du niveau d'éclairement de 10 à 15% après 1
an.
6) Je profite au maximum de la lumière naturelle.
Incontestablement la lumière la plus agréable pour les yeux, et la seule à être
gratuite !
B. Ordinateurs, HIFI et autres appareils électriques
1) Je pense à éteindre les appareils Hi-Fi, vidéos, télévision,... ainsi que les appareils
munis d'une horloge.
Ils consomment de l'énergie alors que je n'en profite pas.
2) Je débranche la prise du chargeur de mon GSM après utilisation.
On estime qu'un chargeur de GSM laissé branché inutilement peut représenter un
coût annuel de 5 à 15 €.
3) Je débranche l’adaptateur électrique des appareils électroniques.
Une fois débranché, l'adaptateur ne consomme plus d'électricité. Et, du coup, il
n'émet plus de chaleur, ni de champs électromagnétiques, ni de bourdonnement
sonore. Il s'abîme aussi moins vite, car la chaleur favorise le vieillissement des
composants électroniques.
4) J'éteins l'écran de mon ordinateur lorsque je m'absente plus d'une demi-heure
mais que l'ordinateur doit continuer à fonctionner.
L'écran est souvent la partie de l'ordinateur qui consomme le plus. Autant l'éteindre
dès que c'est possible !
5) Je débranche le matériel informatique après utilisation ou l'éteins via une
multiprise munie d'un interrupteur.
Un ordinateur éteint mais non débranché peut représenter un coût annuel de 30 €.
6) Je branche et allume l'imprimante uniquement au moment de son utilisation.
Pourquoi la laisser allumée quand je ne l'utilise pas ?
C. Frigo/congélateur
1) J'ouvre brièvement la porte du frigo et du congélateur, et j'attends que les
aliments soient refroidis avant de les y mettre.
Pour éviter une surconsommation due à l'introduction d'aliments chauds et pour
garder la température idéale à la conservation des autres aliments.
NB : pour des raisons de sécurité alimentaire, les aliments ne doivent pas rester plus
de 2 heures en dehors du frigo.
2) Je fais attention à garder le frigo et le congélateur loin d'une source de chaleur.
Pour éviter la propagation de la chaleur et éviter une surconsommation.
3) Je règle convenablement la température du frigo.
La température idéale est de 4°C. Une température plus élevée favorise la
prolifération des bactéries.
4) Je dépoussière de temps en temps (quelques fois par an) les ailettes à l'arrière du
frigo.
Pour assurer le fonctionnement optimal du compresseur.
5) Je dégivre régulièrement mon frigo et mon congélateur (à partir de 3 mm de
givre).
Un centimètre de givre double la consommation de l'appareil.
6) Je décongèle les aliments dans le frigo avant de les cuisiner (par exemple la
veille).
Pour limiter le temps de cuisson et donc la consommation d'énergie, ou pour ne pas
devoir utiliser le four à micro-ondes.
7) Je vérifie de temps en temps l'étanchéité des joints de porte du frigo et du
congélateur.
Pour éviter de gaspiller de l'énergie en continuant à utiliser un appareil qui ne peut
plus être fermé correctement.
D. La cuisson
1) Je pose un couvercle sur les casseroles durant la cuisson.
L'énergie nécessaire sera divisée par 4.
2) J'utilise la taque de cuisson qui correspond au diamètre de la casserole.
Pour éviter les pertes de chaleur inutiles.
3) Je prépare l'eau chaude dans une bouilloire électrique ou un four à micro-ondes.
Le temps de chauffe sera plus rapide.
4) J'éteins le four et les taques 5 minutes avant la fin de la cuisson.
Pour profiter de la chaleur accumulée.
5) Je limite la quantité d'eau pour la cuisson.
Moins d'eau signifie moins de temps pour la chauffer et moins d'énergie pour
parvenir à l'ébullition.
6) J'utilise la hotte uniquement pendant la cuisson et adapte sa puissance en
fonction des besoins (type de cuisson).
Pour éviter de laisser tourner la hotte pour rien ou à trop forte puissance.
7) Je préfère utiliser le four à micro-ondes pour réchauffer des aliments.
Le four à micro-ondes est plus rapide et consomme beaucoup moins d'énergie.
Renseignements :
Contactez le Service Environnement
[email protected]
au
02.386.05.76
ou
par
mail
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