Soutien gorge

L’indispensable brassière
La brassière allie confort, performance et style.
Lors d’une pratique sportive, le corps de la femme est soumis à des oscillations variables
selon l’intensité et le sport pratiqué. Ces oscillations ont un impact sur la santé de la sportive
mais également sur ses performances ayant pour cause différentes gênes occasionnées surtout
au niveau de la poitrine. Il est donc primordial de bien choisir ses sous-vêtements sportifs
féminins et plus particulièrement ses brassières de sport, car il existe des moyens de réduire
cet obstacle aux performances et au bien-être des femmes.
Malheureusement pour elles, la poitrine, de par sa composition, n’a pas la possibilité de
résister face aux chocs. C’est la raison pour laquelle il est nécessaire de bien protéger cette
partie du corps afin de réduire les douleurs ainsi que leurs conséquences à plus ou moins long
terme sur la santé.
Afin de libérer les femmes de ce carcan, les équipementiers sportifs ont commencé à réfléchir
à ce problème en réalisant diverses études sur l’impact de la pratique du sport sur la poitrine
féminine. Ils se sont rendus compte assez rapidement qu’il fallait créer des sous-vêtements
spéciaux afin de garantir un meilleur maintien de la poitrine et atténuer les chocs subis durant
la pratique sportive. Ils ont également réfléchi aux autres facteurs causant une diminution des
performances, c’est la raison pour laquelle ils ont inclus dans leurs brassières différentes
technologies permettant aux femmes de se sentir bien tout en faisant du sport.
Tout d’abord, il y a l’utilisation de fibres spécifiques permettant de réguler la transpiration et
donc de diminuer la sensation d’humidité durant l’effort, cette technologie permet aux
femmes d’améliorer leurs performances et de se sentir bien.
Ensuite, il y a la conception des brassières spécialisées pour les coureuses à pied qui sont
maintenant conçues de telle sorte que le maintien de la poitrine est assuré, mais également la
liberté des mouvements n’est pas gênée.
Les différentes marques sur le marché n’ont pas mis de côté l’ergonomie, ce qui permet aux
femmes de pouvoir se dépenser sans pour autant être compressées, ni sentir de frottements
dans leurs brassières. Ceci a pour effet une meilleure sensation durant les courses et donc de
meilleures performances au chrono.
On remarque également de la part des marques, certains efforts afin de rendre ces vêtements
plus « tendances ». Il n’y a pas si longtemps de ça, le choix était plutôt restreint quand aux
coloris et aux formes qui manquaient de féminité. Dorénavant, les coloris sont beaucoup plus
dans l’air du temps et le design bien plus recherché.
Bretelles croisées ou alignées dans le dos, bretelles réglables ou non, fermeture devant ou
derrière… à chacune sa brassière !
Pourquoi faut-il choisir un soutien-gorge
adapté ?
Le sein est un organe fragile soutenu presque uniquement par la peau. Lorsque l’on porte un
soutien-gorge classique pendant la pratique d’un sport, il perd 50 % de ses capacités de
maintien. En revanche, le modèle sport limite les mouvements de la poitrine et diminue ainsi
la tension des ligaments, ce qui retarde l’affaissement des seins.
Lors d’une activité telle que la course à pied, le sein d'une sportive subit des accélérations
verticales et horizontales très importantes, jusqu'à 8 fois égales à l’accélération de la
pesanteur. Pour une exécution parfaite des mouvements, sans être gênée par les rebonds de la
poitrine parfois douloureux, il faut donc opter pour un soutien-gorge qui assure un maintien
parfait de la poitrine.
Quelle matière choisir ?
Il faut préférer des modèles à base d'élasthanne pour une extensibilité confortable, mélangé à
des matières évacuant la transpiration comme le Coolmax, le Tactel Aquator, le Superflat, le
Meryl, etc. La matière doit procurer douceur et permettre de contrôler l’humidité pour une
hygiène parfaite. Certaines matières possèdent même des vertus antibactériennes qui évacuent
les mauvaises odeurs.
Les petits trucs qui font la différence :
Le système de fermeture à l'avant, les bretelles larges, les modèles brassières ou bien encore
les coutures plates ou camouflées anti-frottement.