N3 ESPOIRS 23 et 24 avril 2016 à LYON

Programme prévisionnel
Ce programme pourra être modifié en fonction des engagements définitifs
Samedi 23 Avril 2016 :
8h
8h-8h30
Ouverture des portes
Accueil / Dossiers clubs en contre partie CD musiques format MP3 / Donner forfaits
8h30-8h45
Réunion Responsables de club présentation rappel consignes
8h30-8h45
8h45- 9h15
9h20-9h35
9h40 13h25
Echauffement natation course en largeur
Echauffement Solos (60) sans musique
Réunion Jurys Solos
pause au milieu de 15min
Compétition Solos
15 min
30 min
15 min
3h45
2 groupes (30b=15min 30b=15min)
15min dans bassin compétition
15min dans l'autre partie
dans bassin à côté de la competition possibilité d'entraînmt en silence
13h30-14h15
Pause repas
13h30-13h45
13h45 -14h15
Echauffement natation course en largeur
Entraînement figures imposées (269 nageuses)
10 min
30 min
évacuation bords bassin
compétition
Changement Mise en place matériel figures imposées
10 min
14h15-14h25
14h25-14h40
14h45-19h30
Réunion vice-arbitres et secrétariats Imposés
Réunion des officiels sur place
Compétition Figures imposées avec pause de 15 min
10 min
15 min
4h45
dans bassin à côté de la competition possibilité d'entraînmt Imposés en silence
19h30-19h40
19h40-20h10
20h15-20h30
Changement Mise en place matériel jury ballet
Echauffement natation course en largeur
Echauffement HIGHLIGHT (9) sans musique
Réunion Jury Highlight
20h35-21h15
Compétition Highlight
21h20
22h
10 min
30 min
15 min
2 groupes (5b=15min-4b=15min)
15min dans bassin compétition
15min dans l'autre partie
40 min
Récompenses FI / Finale des Jeunes par catégories d'âge/ Solos/
Highlight
Repas
Evacuation piscine
Dimanche 24 Avril 2016 :
8h00
8h10-8h25
8h25-9h25
9h30- 9h45
9h50 -12h
12h10
Ouverture des portes
Echauffement natation course en largeur
Echauffement Equipes (24) sans musique
Réunion Jury Equipes
12h15-13h
Pause repas
12h10-12h20
12h20-13h
13h05-13h20
13h25-16h55
17h05
Echauffement Duos natation course en largeur
Echauffement Duos (43) sans musique
Réunion Jury Duos
avec pause de 15 min au milieu
Compétition Duos
Récompenses Duos
18h
Rangement matériel
Evacuation piscine
Compétition Equipes
15 min
1h
15 min
2h10
Récompenses Equipes
10 min
40 min
15 min
3h20
4 groupes (6b+6b=30min-6b+6b=30min )
pdt les 30min
15 min sur côté 15min au milieu dans bassin compétition
idem dans autre partie du bassin
2 groupes (21b=20min-22b=20min)
20min dans bassin compétition
20min dans l'autre partie