brochure t4 2013.indd - Centre Bouddhiste Kadampa Toushita
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Centre Toushita Logis de La Basinerie Nantes Septembre 2013 Août 2014 Des activités spirituelles pour e entr Le c ita h s Tou Le Centre Toushita est membre de la Nouvelle Tradition Kadampa L’Union Internationale du Bouddhisme Kadampa. C’est un lieu unique au cœur de Nantes où l’on peut apprendre à méditer, obtenir une compréhension claire et pratique du bouddhisme et apporter un changement positif dans nos vies. Bienvenue à tous, que vous soyez intéressé par la méditation, la philosophie bouddhiste, ou que vous désiriez simplement profiter du parc, discuter autour d’un thé... tous Le Centre Toushita propose des activités répondant à divers niveaux d’intérêt : de simples méditations pour réduire le stress de la vie quotidienne et connaître la paix de l'esprit ; des programmes d’étude nous permettant de découvrir et d'apprendre à appliquer les méthodes données par Bouddha pour résoudre nos problèmes. Séjours d’entraide Un excellent moyen de découvrir la vie en communauté en participant aux travaux quotidiens : cuisine, jardinage, nettoyage, bricolage, etc. L’hébergement en dortoir ou en chambre partagée, et les repas sont offerts, ainsi que les cours de méditation. 3 idi s-m è n r ap atio it La méditation a pour but de rendre notre esprit calme et paisible méd Apprendre à méditer pour ... se Quand notre esprit est paisible, nous sommes heureux tout le temps, même si nos conditions extérieures sont mauvaises. En revanche, quand notre esprit n’est pas en paix, nous ne sommes pas heureux, même si nos conditions extérieures sont excellentes. 4 du stress Nous pouvons apprendre à gérer notre stress grâce à des techniques de méditation sur le souffle. Pratiques et faciles à intégrer dans notre quotidien, ces techniques nous permettent de ressentir un bien-être et une paix intérieure. Dimanche 22 septembre, dimanche 26 janvier, samedi 19 avril avoir un esprit clair Si nous voulons connaître un bonheur durable, nous avons besoin de méditer sur l’esprit pour découvrir le secret de la paix intérieure. Samedi 19 octobre, samedi 22 février, dimanche 18 mai faire ces de 2 séan 1h15 0 à 17h3 14h30 libérer grandir l’amour L’amour et la compassion nous permettent de développer des relations plus sincères et plus harmonieuses avec les autres. En nous familiarisant avec ces deux états d’esprit grâce à la méditation, nous améliorerons considérablement notre quotidien. Dimanche 24 novembre, dimanche 23 mars, samedi 21 juin 5 is id s-m è r ap à e m hè t Les Les après-midis à thème permettent de nous familiariser avec des états d'esprit positifs pour faire face aux difficultés de la vie quotidienne - stress, relations difficiles, coups de blues, etc. Des solutions pratiques pour aborder le quotidien l’esprit plus léger. L’art de transformer les situations difficiles Dimanche 8 décembre 14h30 à 17h30 3 principaux ASPECTs de la voie Ne plus être affligé par les difficultés que nous rencontrons, mais les utiliser pour grandir spirituellement. Dimanche 6 octobre, de 10h à 17h30 Avec Guèn Kelsang Eupamé Guèn Kelsang Eupamé, directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa, expliquera les trois principaux aspects de la voie spirituelle du bouddhisme kadampa. Ces enseignements donnent à notre vie humaine tout son sens. pouvoir guérisseur de la sagesse Apprendre à lâcher prise Samedi 11 janvier 14h30 à 17h30 Développer un esprit paisible et positif en toutes circonstances, et faire face aux situations désagréables sans qu’elles nous submergent. Le Les 3 clés d’un amour vrai Samedi 9 novembre, de 14h30 à 17h30 Apprendre à développer un amour inconditionnel pour les autres et être heureux avec tous. L’art bouddhiste de la confection de tormas Dimanche 2 février 14h30 à 17h30 Comprendre la vraie nature des choses nous permet de guérir de nos souffrances mentales. L’estime de soi selon Bouddha Samedi 8 mars 14h30 à 17h30 Comment arrêter de nous déprécier ? Nous pouvons faire face à nos limites et à nos défauts, sans culpabilité ni peur, en construisant la confiance en soi. Samedi 7 décembre, de 14h30 à 18h Un torma est une offrande de nourriture spéciale, confectionné dans le but d’atteindre des réalisations spirituelles. Atelier pratique. 6 7 Guérir le passé, aller de l’avant t Dimanche 6 avril, de 14h30 à 17h30 sans ial c é sp év de tara verte “Ne pleure pas, je t’aiderai...” Dimanche 16 février 2014 PEUR De 9h à 17h30 Samedi 3 mai, de 14h30 à 17h30 Reconnaître et identifier l’origine de nos peurs et de nos blocages. Découvrir et appliquer les méthodes qui nous en libèrent. Vivre ensemble Dimanche 15 juin, de 14h30 à 17h30 Développer un bon cœur et maintenir des relations harmonieuses avec nos amis, notre conjoint, notre famille... 8 Transmission des bénédictions e én Comprendre la loi du karma pour ne plus souffrir du passé et devenir l’architecte de notre avenir. vivre n me Au cours de cette journée exceptionnelle, Sylvie, l’enseignante principale du Centre Toushita, accordera les bénédictions d’Arya Tara, le bouddha féminin de la compassion. Tara est une manifestation de l’élément vent de tous les bouddhas. Ainsi, en nous en remettant à Arya Tara avec une foi sincère, nous serons protégés rapidement de toute peur et de tout danger. Avec Sylvie Jourdin rs Cou aires ad dom b e h résoudre nos p rob l è m e s hum ains Co mment enseignement bouddhiste Découvrir comment résoudre nos problèmes quotidiens grâce à l’approche bouddhiste. Chaque séance comprend une relaxation, un enseignement, une méditation guidée et un temps d’échange par petits groupes. Ancenis Angers Clisson La Roche/Yon Nantes St Georges St Nazaire Pause 1h30 Méditation Apprendre à méditer pour se relaxer, développer un esprit clair et un bon cœur. Chaque séance comprend un enseignement et une méditation guidée. in Nantes et Angers 45 m paix monde Prières pour la dans le Porter un autre regard sur le monde. Prier et méditer pour contribuer à un monde de paix. Chaque séance comprend un enseignement, des prières chantées, et une courte méditation guidée. Nantes au centre Toushita 1h15 Infos pratiques 10 Nos cours sont sans réservation. Consultez les jours, horaires et thèmes abordés sur notre site internet www.meditation-nantes.org. Tél. : 02 40 96 62 13. 11 11 SYLVIE JOURDIN l’enseignante principale EN SE lES Sylvie est une disciple proche de Vénérable IG D U Guéshé Kelsang Gyatso. Mére de deux enfants, CE NA elle suit la voie bouddhiste depuis 14 ans. Ses NT NT RE S enseignements sont pleins d'humour et elle inspire ses étudiants par son enthousiasme et son bon exemple. Sylvie enseigne à Nantes, Saint Nazaire et Clisson Le programme fondamental Samedi matin au centre Toushita Ce programme permet d’approfondir notre compréhension et notre expérience du bouddhisme et de la voie spirituelle grâce à une étude régulière d’ouvrages bouddhistes essentiels. Ap pr pour of on d ir Chaque séance comporte prières, méditations, enseignements et échanges sur la manière d'appliquer concrètement ces enseignements au travail, en famille... dans la vie. Pour plus d'informations : [email protected] Odile Boulic enseigne à Nantes Yves Le Bris enseigne à Angers et Les Gardes Daniel Droit enseigne à Nantes Le programme de formation des enseignants Au Centre de Méditation Kadampa France (CMK), Le Mans 12 Emmanuel Rideau enseigne à La Roche/Yon et Nantes Jacqueline porcher enseigne à Angers Ce programme est destiné à ceux qui souhaitent devenir enseignants. Pour plus de renseignements, contacter la coordonatrice des programmes spirituels du CMK, [email protected] 13 S NT E EM UX A I éC SP Conférence publique a el éN éV p Un Bouddhisme ut to r ou e l l i m fa Moderne Nouvel An Soirée de réveillon Mardi 31 décembre 20h Venez passer une soirée de réveillon différente. Méditation pour se détendre dîner végétarien, louanges à Tara pour la paix dans le monde. avec Guèn Kelsang Eupamé La Rochelle Vendredi 4 octobre à 19h30 Salle Gérard Philippe (Quartier Pépinière) Angers Samedi 5 octobre à à 17h30 Salle Paul Bert (Quartier Madeleine) Entrée 12, rue Assas Informations et réservation sur notre site internet Journée champêtre Dimanche 22 juin Nous vous invitons au Centre Toushita pour une journée conviviale comprenant un enseignement, un repas et des animations. Cette journée est une occasion de découvrir ou de faire découvrir le centre à vos proches. on ipati c Parti libre 15 S ITEr jour A R pa T s RE séanceuidées 3à 4 non g Retraite de Retraite de vajrasattva Du lundi 9 au dimanche 15 décembre 2013 Cette retraite nous permet de purifier nos actions négatives passées et de construire ainsi un avenir meilleur. e ll ve u n no tio La adi pa tr am d ka La Nouvelle Tradition Kadampa est une tradition bouddhiste fondée par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso. Elle remonte directement à Bouddha Shakyamouni grâce à une lignée ininterrompue de maîtres accomplis. Cette tradition nous transmet en particulier les réalisations et la sagesse des deux grands enseignants, Atisha (953-1054) et Djé Tsongkhapa (1357-1419). lamrim Du jeudi 2 au jeudi 9 janvier2014 Cette retraite nous permet de nous familiariser avec les 21 méditations de la voie bouddhiste et de faire grandir nos qualités de cœur. Retraite de Guéshé Kelsang Gyatso Nyoung’né Guéshé Kelsang Gyatso est enseigant bouddhiste et maître de méditation de grand renom. Depuis 1977, il a fondé plus de 1 200 centres et annexes de méditation kadampa à travers le monde. Il est l’auteur de vingt-quatre ouvrages qui transmettent parfaitement l’ancienne sagesse du bouddhisme à notre monde moderne. Lundi 14 et mardi 15 avril 2014 Deux jours de jeûne associés à une pratique de purification effectuée avec le bouddha de la compassion Bouddha Avalokiteshvara à 1000 bras. Retraite de refuge Du dimanche 20 au dimanche 27 avril 2014 Refuge signifie « protection ». Au cours de cette retraite, nous recherchons une protection auprès des trois joyaux - Bouddha, le Dharma (ses enseignements) et la Sangha (les amis spirituels). yoga du guide spirituel et d’offrandes de mandalas Retraite du Du lundi 30 juin au dimanche 6 juillet 2014 Cette retraite est une belle manière de nous rapprocher de notre guide spirituel et de créer des mondes purs qui, à l’avenir, deviendront notre réalité. 16 Guèn-la Dékyong Guèn-la Kelsang Dékyong est la directrice spirituelle générale de la Nouvelle Tradition Kadampa. Elle enseigne à travers le monde et nous inspire par son exemple d’ humilité, de bonté et de sagesse. 17 S ALNAUX V I ST TIO FE RNA E INT automne Portugal 2013 Du vendredi 25 au jeudi 31 octobre printemps Angleterre 2014 Transmission des bénédictions de Prajnaparamita, Du vendredi 23 mai au mercredi 28 mai le bouddha de la perfection de la sagesse Transmission des bénédictions de Dordjé Shougden, le bouddha protecteur avec Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso avec Guèn-la Dékyong été Angleterre 2014 Du vendredi 25 juillet au samedi 9 août Au cours de cet événement exceptionnel Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso donnera une explication et une transmission orale de son dernier livre, le Nouveau Coeur de la Sagesse, ainsi que la transmission des bénédictions de Bouddha Prajnaparamita, le bouddha de la perfection de la sagesse. Cet événement sera l’occasion d’inaugurer le nouveau temple kadampa du Portugal. 1ère semaine : Bouddha révéla le soutra de la perfection de la sagesse, sur la Montagne des Vautours amassés, en inde, il y a environ 2 500 ans. En 2013, ces paroles seront à nouveau entendues sur les merveilleuses collines de Sintra ; une explication sera donnée sur la manière d’utiliser ces enseignements très profonds pour résoudre nos problèmes quotidiens et trouver la sérénité. 2ème semaine : 18 Renseignements et inscriptions sur www.kadampafestivals.org Enseignements sur le Lamrim Kadam avec Guèn-la Kounsang Transmission des bénédictions d’Avalokiteshvara à quatre bras, le bouddha de la compassion, et enseignements sur le Powa avec Guèn-la Dékyong 19 K CM CE AN R F ts en vé é X AU N IO nce m ne T ra NACMK F Au Festival National 2013 Du 29 novembre au 1er décembre “Vaincre nos ennemis intérieurs“ Transmission des bénédictions de Bouddha Vajrapani avec Guèn-la Kounsang Le CMK (Centre de Méditation Kadampa) France est le centre mère de la tradition kadampa en France. C’est un centre de retraite international, situé au château de Segrais, au cœur de la campagne sarthoise. Le CMK France propose des stages de méditation, des retraites thématiques guidées, des séjours personnalisés, des événements nationaux. Pour toute information, consulter www.kadampafrance.org Célébration nationale 2014 Du 28 au 30 mars 2014 “Un ami spirituel suprême“ Transmission des bénédictions de Bouddha Shakyamouni avec Guèn Eupamé Les Éditions Tharpa Retraite en silence Les Éditions Tharpa publient les ouvrages de Guéshé Kelsang Gyatso en une quinzaine de langues. Du 6 au 9 juin 2014 Consultez et commandez les produits Tharpa (livres, CD de méditation, posters...) en ligne sur : www.tharpa.com/fr guidée par Guèn Tharchin “La sagesse suprême de la relation dépendante” Les bénéfices des Éditions Tharpa sont reversés au profit du Projet International de Temples 20 Renseignements et inscriptions sur www.kadampafrance.org 21 Le Projet International de Temples (PIT) a été créé par Guéshé Kelsang Gyatso, pour répondre à ce besoin fondamental de bonheur et de paix que nous avons tous. Ce projet permet la création de lieux qui favorisent le développement de notre paix intérieure et de notre bonheur : temples d'architecture traditionnelle, centres de méditation et de retraites, hôtels kadampas, écoles kadampas et Cafés pour la Paix dans le Monde. Le PIT permet également la diffusion des livres des Editions Tharpa. Ces lieux dédiés à la paix dans le monde sont ouverts à tous et chacun peut y apprécier la sérénité qu'ils procurent. « C'est seulement en établissant la paix dans notre propre esprit et en aidant les autres à faire de même que nous pouvons espérer parvenir à la paix dans le monde. » Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso. ET ROJ L lE P ATIONA N S R E E INT TEMPL DE Centre Bouddhiste Kadampa Toushita os inf ques ti pra « Logis de la Basinerie » 64 rue de la Bottière, 44300 Nantes Tél Site internet Mail Facebook Twitter 02 40 69 62 13 www.meditation-nantes.org [email protected] CentreBouddhisteKadampaToushita CentreToushitaF Tram Bus Périphérique Est Ligne 1 Souillarderie N°11 Lippmann (à 50 mètres) Sortie n°41 (vers Centre Ville) Participation souhaitée Enseignement bouddhiste Pause méditation Prières pour la paix dans le monde Après-midi méditation Après-midi à thème Journée du 06/10/13 Journée du 16/02/14 Nouvel an 8€ (TR 6€) 4€ participation libre 15€ (TR 12€) 15€ (TR 12€) 35€ (TR 30€) 45€ (TR 35€) déjeuner inclus 30€ (TR 25€) dîner inclus (TR =Tarif Réduit) Bienvenue à tous, quelle que soit votre contribution Consultez notre site pour télécharger le programme mensuel détaillé de nos activités 22 E MM RA UP OG PR N CO L E L D’U OEI kADAMPA TOUSHITA www.meditation-nantes.org CENTRE BOUDDHISTE D’ septembre 2013 22 sept Apprendre à méditer pour se libérer du stress octobre 4 oct 5 oct 6 oct 19 oct 25-31 oct Conférence publique, La Rochelle Conférence publique, Angers Les 3 principaux aspects de la voie Apprendre à méditer pour avoir un esprit clair Festival international d’automne 2013 NOVEMBRE 9 nov 24 nov 29 nov -1 déc Les 3 clés d’un amour vrai Apprendre à méditer pour faire grandir l’amour Festival national 2013 DéCEMBRE 7-8 déc 8 déc 9-15 déc 31 déc L’art bouddhiste de la confection de tormas L’art de transformer les situations difficiles Retraite de Vajrasattva Soirée de réveillon janvier 2014 2-9 jan 11 jan 26 jan Retraite de lamrim Apprendre à lâcher prise Apprendre à méditer pour se libérer du stress février 2 fév 16 fév 22 fév Le pouvoir guérisseur de la sagesse Transmission de bénédictions de Tara Verte Apprendre à méditer pour avoir un esprit clair mars 8 mars 23 mars 28 -30 mars L’estime de soi selon Bouddha Apprendre à méditer pour faire grandir l’amour Célébration nationale 2014 avril 6 avr 14-15 avr 19 avr 20-27 avr Guérir le passé pour aller de l’avant Retraite de Nyoung’né Apprendre à méditer pour se libérer du stress Retraite de refuge mai 3 mai 18 mai 23-28 mai Vivre sans peur Apprendre à méditer pour avoir un esprit clair Festival international de printemps, Angleterre juin 6-9 juin 15 juin 21 juin 22 juin Retraite guidée par Guèn Tharchin au CMK Vivre ensemble Apprendre à méditer pour faire grandir l’amour Journée champêtre juillet/Août 29 juin-6 juil 25 juil-9 août Retraite d’offrandes de mandalas Festival international d’été, Angleterre