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ADULTES Aquatower Véritable salle de musculation dans l’eau l’Aquatower est ouvert à tous. C’est une nouvelle façon d’utiliser l’eau, autrement qu’en nageant... tout en s’amusant. Les mouvements réguliers effectués dans l’eau (à un rythme plus ou moins soutenu) font intervenir de nombreux groupes musculaires : jambes, torse, bras... Jours et horaires Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vacances scolaires Vacances estivales 08h45-09h30 - - 12h30-13h15 16h30-17h15 18h30-19h15 19h15-20h00 12h15-13h00 19h30-20h15 - 10h45-11h30- 08h45-09h30 11h45-12h30 - - 18h30-19h15 18h30-19h15 12h15-13h00 8h45-9h30 - 10h15-11h00 11h00-11h45 - 10h30-11h15 18h15-19h00 19h00-19h45** 12h15-13h00 - 12h15-13h00 18h45-19h30 8h45-9h30 - - 12h30-13h15 19h30-20h15 20h30-21h15 12h15-13h00 18h30-19h15 - 10h45-11h30 18h45-19h30 - 08h45-09h30 - - Vendredi 11h45-12h30 12h30-13h15 16h00-16h45 12h15-13h00 18h30-19h15 - 12h15-13h00 - Samedi 09h30-10h15 12h30-13h15 12h15-13h00 - - Rue du champ de foire / 49500 Segré Tél. 02 41 94 19 76 / Fax. 02 41 94 19 77 [email protected] séance surveillée séance encadrée ** Aquajump Document non contractuel Période scolaire MODE D’EMPLOI L’ Aquatower est une activité à part entière destinée aux personnes de 16 ans et plus. Elle n’est pas assimilable à l’Aquagym. Elle se déroule dans le bassin de réception du toboggan, équipé de : Vélos Planche à abdos Barre de triceps «dips» Barre de traction et d’autres ateliers soit un total d’au moins 9 postes. Le bassin est alors exclusivement réservé à cet usage. Les horaires (cf.recto) sont ceux de présence effective dans l’eau. Aussi, l’accès aux vestiaires a lieu 5 minutes avant la séance. Les cartes de 10 séances ont une durée de validité d’un an à compter de la date d’achat. Vous pouvez réserver votre place pour la semaine en cours et celle à venir à partir du lundi - 9h00, sur site ou par téléphone. Les messages laissés sur répondeur ne sont pas pris en compte. Considérant la demande importante, le nombre restreint de machine et les crénaux fixes, les participants devront être présents à l’accueil 5 minutes à l’avance. A défaut, la place sera considérée comme vacante. Il est possible d’intégrer une séance sans réservation préalable sous réserve de disponibilité. Tout accès supplémentaire (bassins, balnéo, avant ou après la séance) implique le paiement d’un droit d’entrée selon les tarifs en vigueur. IMPORTANT: en cas de non-prévenance par tout moyen à votre convenance de l’annulation de votre cours, avant 9h30 pour les séances d’avant 13h00 ou avant 12h00 pour les autres, une entrée sera débitée sur votre carte. RAPPEL : les personnes qui pratiquent une activité physique doivent au préalable s’assurer de leurs capacités et de leur compatibilité avec l’activité auprès de leurs médecins. Pour l’achat d’une carte de 10 séances, un certificat médical de non-contreindication de la pratique de l’activité (valable 1 an) est obligatoire Tarifs Séance surveillée - 6, 80 € la séance - 61,50 € les 10 séances Séance encadrée - Séance à l’unité uniquement pour séance d’essai : 8,40 € - 75,50 € les 10 séances