association spirale

ASSOCIATION SPIRALE
FORAY Jean Yves
28 rue de l'église 50330 LE THEIL
50100 CHERBOURG - OCTEVILLE
+33 2 33 44 72 04
+33 6 67 75 03 04
+33
TAI CHI CHUAN QI GONG
KINOMICHI
TAI CHI CHUAN et épée
La pédagogie du Kinomichi est basée sur un
travail de coopération tout en étirements et en.....
Cours de QI GONG
AL
E
KINOMICHI NORO
mouvements de base
Dynamique
Horaire d'ouverture
TAI CHI CHUAN forme Yang de Maitre Yang Zhen
DUO.
Photo A. de Saint Jores
IO
N
KINOMICHI NORO pour la
santé
les mouvements peuvent être petit à petit
dynamisés.
Photo A. de Saint Jores
KINOMICHI mouvements
dynamiques
AS
SO
C
IA
T
12h30 - 13h30 TAI CHI CHUAN
13h30 - 14h00 TAI CHI CHUAN
17h00 - 18h00
QI GONG
18h15 - 19h15
QI GONG
19h45 - 21h00
QI GONG
Mardi
09h45 - 10h45
QI GONG
10h45 - 11h45
TAI CHI QI GONG
12h30 - 13h30
TAI CHI CHUAN
18h45 – 20h00
KINOMICHI
20h00 - 20h45
Mercredi
10h00 - 11h00
QI GONG
12h20 - 13h20
QI GONG
17h00 - 18h00
TAI CHI CHUAN
18h00 - 19h00
TAI CHI CHUAN
19H00 - 21H00TAI CHI CHUAN
Jeudi Méditation 1 / MOIS
SP
IR
Lundi
9h30 - 10h30 QI GONG
10h45 - 11h45 QI GONG
TAI CHI CHUAN Stage avec
Maitre WONG TUN KEN
8ème dan
Description
Quand le corps est délié, les mouvements
dynamiques peuvent se faire sans risque
Le TAI CHI CHUAN et le Qi Gong sont des pratiques chinoises de santé et de
longévité fondé sur la médecine traditionnelle chinoise.
Chaque mouvement, associé au souffle et à la concentration favorise la
régulation de notre énergie.
Il ont des effets bénéfiques sur la santé. Il permet de trouver son axe et son
centre, de vivre l’alliance de la fluidité et de la force, dans l’enracinement et le
lâcher prise.
Le Kinomichi est issu de l’Aïkido et des approches occidentales contemporaines
s’intéressant au mouvement.
Les exercices basés sur la respiration, le souffle et l’expansion permettent de
trouver de la fluidité et de l’énergie.
Du statique au dynamique, l'énergie se déploie pour réaliser l'unité du lent et du
rapide par la spirale.
Le Kinomichi est une pratique corporelle, une recherche sur la pacification
intérieure. Le but est de retrouver son énergie vitale, et de l'’harmoniser avec
celle son partenaire.
QI GONG de santé
Les Huits pièces de brocard le YI JIN JING et MA
WANG DUI sont des QI GONG de santé enseig.....
SPIRALE
Jean Yves FORAY a commencé à enseigner le TAI CHI CHUAN en 1982 et le
KINOMICHI en 1986.. L’association SPIRALE a été crée en 1986. Il est diplomé
d'état pour le TAI CHI ECHUAN et le CHI GONG. Il est Instructeur du Centre
International du KINOMICHI de Paris. L'association propose des cours et stages
liés aux Arts Martiaux (Tai Chi Chuan QI GONG et Kinomichi) à la santé et à la
communication (communication non violente) à Cherbourg-Octeville et dans sa
région. Pour le TAI CHI CHUAN, la forme enseignée est la forme YANG.Il a
commencé sa pratque avec Jaes KOU de la fédération Française de TAI CHI
CHUAN. Il a suivi Maitre YANG SEN DUO et Raymonde Héliès. il est
accompagné depuis maintenant 10 années par Maiitre WONG. Pour le QI
GONG, il suit l'enseignement Maitre JIAN. Pour le KINOMICHI , il a depuis ses
débuts en 1981 travaillé avec Maître NORO le créateur de la méthode en 1979.