Programmation HIVER-PRINTEMPS 2016

•
EN
AI
DE
PROGRAMMATION
HIVER
PRINTEMPS
IR
E
•
SP
ORTS
ET L
OISI
RS
•
EN
semaines
A
15
U
T
A
session de
2016
CTION COM
M
• A
UN
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• A
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AU
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A
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TR
S
ET LOIS
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TR
I
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•
TS
POR
PréinscriptionS
inscriptionS
7 au 13 décembre 2015
14 décembre 2015 au 10 janvier 2016
membres seulement
POUR TOUS
v sur 4 - 6
à es :
g
pa
MILIEU DE VIE
En plus de la programmation d’activités de sports, culturelles
et de loisirs, le Patro offre aussi des milieux de vie adaptés qui
permettent l’échange et le rapprochement entre les membres.
La programmation d’activités informelles proposées dans les
différents milieux de vie favorise la rencontre, la détente, la prise
en charge, le développement personnel et l’action communautaire chez les membres. Enfin, pour favoriser l’épanouissement
des milieux de vie, le Patro met à la disposition des membres
des salles de séjour spécialement dédiées et animées pour les
familles, les adultes, les ados et les aînés.
Venez nous rencontrer !
Tous les milieux de vie du Patro organisent ponctuellement des événements spéciaux.
Devenez membre du Patro !
Achetez la carte de membre du Patro Le Prevost. Vous aurez accès aux activités et vous contribuerez
aux programmes d’aide aux plus vulnérables de la communauté.
1 La carte de membre vous permet de participer aux activités.
2 Elle est valide pendant un an à partir de la date d’achat.
3 Une nouvelle carte sera facturée au moment d’une inscription si elle ne couvre pas la période du cours.
4 La carte de membre n’est pas remboursable.
Membre jeunesse (moins de 18 ans)
5 $
Membre adulte (18 ans +)
25 $
Membre 55 ans +
25 $
Carte de membre familiale
40 $
!
Conservez votre reçu
pour les détails du cours.
Avantages pour les membres
1 Priorité d’inscription.
2 Tarifs préférentiels pour les activités libres.
3 Accès aux salles de loisirs du premier étage.
4 Accès libre, selon les disponibilités, à la salle informatique.
5 10% de rabais sur la location de salles.
6 10% de rabais sur les fêtes d’enfants.
7 Accès à l’aide financière.
8 Rabais sur les repas du bistro.
9 Soirées thématiques organisées.
Consultez régulièrement notre site web et notre page Facebook pour en être informé !
À noter
Préinscriptions
7 décembre au 13 décembre 2015
(membres seulement)
1
Il n’y aura pas de cours/ateliers durant la semaine de
relâche hivernale (29 février au 6 mars 2016).
Inscriptions
2
Cette programmation ne compte qu’un seul jour férié,
soit le lundi de Pâques (28 mars 2016),
qui sera repris le lundi 16 mai 2016.
3
Semaine de reprise :
Mardi 10 mai 2016 au lundi 16 mai 2016 inclusivement.
Les Dîners-Partage
Une occasion de partager un repas complet tous les dimanches de 11h30 à 12h30.
Le repas inclus :
soupe, repas chaud, café et dessert.
Le Patro Le Prevost propose
désormais aux familles du
quartier QUATRE programmes
d’aide alimentaire leur
permettant de se procurer
des repas complets
à FAIBLES COÛTS.
Pour plus d’informations, contactez Tanya au
(514) 273-8535, poste 221.
14 décembre 2015 au 10 janvier 2016
Session
18 janvier au 9 mai 2016
Repas à emporter
Possibilité d’emporter jusqu’à 7 repas
à la fois en fonction du forfait sélectionné.
Nos repas sont équilibrés et faits sur
place à partir d’ingrédients frais.
Popote roulante
Des repas chauds et cuisinés, livrés à
domicile sur l’heure du midi par notre
équipe de bénévoles dévoués.
Livraison mardi et jeudi.
Dans les écoles
Ce service de repas chauds à faible coût
vise à s’assurer que les enfants mangent
des repas équilibrés afin de les aider dans
leur réussite scolaire.
ADMINISTRATION
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Politique de remboursement
Il existe un formulaire à cet effet disponible à l’accueil et obligatoire pour un remboursement.
Un membre peut résilier son contrat de service avant le 8 février 2016.
Le remboursement se fera au prorata des cours passés et des frais d’administration de 20$ seront retenus.
Modes de paiements
Visa, MasterCard, Interac ou comptant.
Pour plus d’informations : www.patroleprevost.qc.ca
$
20$
DE RABAIS
sur la seconde inscription.
Le Patro offre la possibilité de payer vos activités/cours/ateliers
en deux versements.
- Le premier versement à l’inscription (60%);
- Le deuxième versement d’ici le 29 février 2016 (40%).
3
0 - 11 ans
Bienvenue au secteur des explorateurs ! Pour cette
session hiver-printemps, je propose aux petits de
0 à 5 ans ainsi qu’à leur famille, une belle aventure
avec une multitude d’activités aussi amusantes et
éducatives les unes que les autres ! Je vous attends !
(514) 273-8535 poste 287
[email protected]
N
Au Patro, les enfants s’amusent à tous coups ! Une
dynamique équipe graviteront auprès d’eux afin de
leur offrir des activités et des cours sur mesure qui
sauront les divertir ! Enfin, je suis heureuse de leur
proposer une programmation pour les journées
pédagogiques et un camp de relâche complètement
« banana », un petit clin d’œil aux Mignons.
(514) 273-8535 poste 252
[email protected]
Légende
MILIEU DE VIE
Nouveau cours - Descriptions p.14
Sports et Mise en forme
Prix par famille - ( un adulte et un enfant )
Athlétisme
Possibilité de faire des compétitions amicales.
Salle familiale - Lundi au jeudi : 9h00 à 12h00 - MEMBRE
N
10 -12 ans
Badminton
Cours, ateliers et services
Salle de séjour conviviale spécialement aménagée pour les parents, familles et grands-parents.
Au programme : jeux, animations, cafés-rencontres, etc. Venez y rencontrer d’autres membres.
N
Arts plastiques
variés
Vendredi
17h45 à 19h00
Débutant-intermédiaire
8-11 ans
Matinée famille du lundi - Lundi : 9h00 à 11h45 - MEMBRE
intermédiaire-avancé
(niveau requis)
10 ans et +
18h15 à 19h15
95$
Dimanche
9h00 à 9h45
85$
Samedi
9h00 à 9h45
85$
Samedi
10h00 à 10h45
85$
Samedi
11h00 à 11h45
85$
Cours de
basketball
6-11 ans
N
N
9h00 à 10h00
Accueil et café-brioches entre parents;
Danse créative
3-5 ans
Éveil musical
0-24 mois
10h00 à 10h45
Les Touche-à-touts (activités de psychomotricité, bricolage, jeux, animations parents-enfants, etc.,
le tout dans un contexte d’apprentissage informel et de rencontres entre les membres);
Éveil musical
2-3 ans
Éveil musical
4-5 ans
11h00-11h45
Yoga-postnatal avec bébé (payant $) incluant halte 2-5ans.
N
N
Matinée famille du mercredi - Mercredi : 9h00 à 11h45 - MEMBRE
Jeudi
N
9h00 à 10h00
Accueil et café-brioches entre parents;
Jouer, imaginer,
créer !
Éveil à l'art dramatique.
3-6 ans
Psychomotricité
3-5 ans
N
Samedis
des touts petits
6-9 ans
Hockey Cosom
10-14 ans
Karaté
5-6 ans
Karaté
7 ans et +
Jeudi
17h00 à 18h00
10h00 à 10h45
95$
N
Petit marathonien
N
Petit marathonien
85$
Samedis jeunes
6-11 ans
10h00 à 10h45
Superworkout répit parents (payant $) – laissez votre enfant à l’activité École de la vie* ou à la halte-garderie;
11h00 à 11h45
Mamans jasent-jasent et parc intérieur (activités sous forme de café-rencontre entre parents et simultanément, un parc de jeux dirigé par les animatrices est mis à la disposition des enfants).
*À
l’École de la Vie, votre enfant fera la découverte du monde qui l’entoure et ses merveilles par le biais d’échanges entre
amis, chansons, jeux et bricolages. Animatrices : Cannelle et Chrysalide
Théâtre
11 ans et +
Théâtre
7-10 ans
Yoga expression
créative
Soccer récréatif
9h30 à 16h00 125$
5-6 ans
4-7 ans
Pour définition du milieu de vie, voir page 2.
Samedi
9h30 à 16h00 125$
Mardi
18h15 à 19h45 110$
Mercredi
17h30 à 19h00 110$
Lundi
18h00 à 18h45
85$
Dimanche
10h00 à 10h45
85$
N
Super Workout
Répit parents
(inclus halte 0-2 ans ou
activité École de la vie 2-5 ans)
Yoga post-natal
Inclus halte-répit
pour enfant 2-5 ans
N
6-11 ans
Zumba enfants
7-9 ans
Soccer récréatif
3-5 ans
10h00 à 10h45
École de la vie pour enfants ou parents-enfants;
4-6 ans
3-4 ans
Samedi
18h15 à 19h15
60$
Mercredi
16h30 à 18h00 100$
Mercredi
18h00 à 20h00 125$
Samedi
13h00 à 14h00
60$
Vendredi
18h00 à 19h00
60$
Vendredi
19h00 à 20h00
60$
Dimanche
9h15 à 10h00
85$
Dimanche
10h15 à 11h15
95$
Jeudi
17h15 à 18h15
60$
Jeudi
17h15 à 18h15
60$
Samedi
9h00 à 9h50
80$
Samedi
10h00 à 11h00
80$
Mercredi
10h00 à 10h45
90$
Lundi
11h00 à 11h45
90$
Mardi
10h00 à 10h45
90$
Mardi
18h45 à 19h45 165$
8-11 ans
Hockey Cosom
Mardi
Jeudi
Badminton
60$
6-11 ans
Cours danse
hip hop
Animatrice secteur 6-11 ans
Zumba avec bébé
Inclus halte-répit
pour enfant 2-5 ans
Zumba famille
5 ans et +
0 - 11 ans
FAMILLES & ENFANTS
JULIE
Animatrice secteur 0-5 ans
FAMILLEs & ENFANTS
AMÉLIE
5
Julie
ADOS
Animatrice secteur ados 12-17
12 - 17 ans
Légende
Espac’Ados - MEMBRE
Lundi, mercredi et jeudi : 15h30 à 20h30 • Mardi : 17h00 à 20h30 • Vendredi : 15h30 à 21h30
Tu as entre 12 et 17 ans et tu es membre du Patro ? Viens à l’Espac’Ados, la maison des jeunes du Patro ! Il y a
une foule de choses pour occuper tes temps libres : tables de jeu, jeux de société, ordinateurs, jeux vidéo, coin
d’étude et plus encore. Des animateurs/intervenants sont présents pour t’accueillir et t’accompagner.
Nouveau cours - Descriptions p.14
Badminton
Prix par famille - ( un adulte et un enfant )
intermédiaire avancé
(niveau requis)
10 ans et +
Possibilité de faire des compétitions amicales.
N
Coiffure
12 ans et +
Danse de rue
Théâtre
Accès libre aux gyms par les ados pour y pratiquer une variété de sports, et ce, accompagnés d’un animateur.
11 ans et +
On laisse la place aux jeunes de sixième année dans l’Espac’Ados !
Initiation à l’Espac’Ados.
18h30 à 19h30
95$
Jeudi
17h00 à 18h00
95$
Mardi
18h15 à 19h45 110$
Hockey cosom
10 à14 ans
Karaté
7 ans et +
N
18h00 à 20h00 125$
Samedi
14h00 à 15h00
60$
Vendredi
19h00 à 20h00
60$
Dimanche
10h15 à 11h15
95$
5$
Vendredis déchaînés
N
Cours variés
de danse fitness
14 ans et +
Vendredi
17h45 à 19h00
membre
7$
nonmembre
Zumba
Lundi
18h45 à 19h45 110$
Zumba
Mardi
17h30 à 18h30 110$
Zumba
Jeudi
18h30 à 19h30 110$
Mardi
18h45 à 19h45 165$
14 ans et +
14 ans et +
14 ans et +
Soirées Patro Jeux animés - Lundi : 18h00 à 20h00 - MEMBRE
et/ou Patinoire
Mercredi
12 à14 ans
Lundi
Pour les sports libres,
voir page 13.
N
Cours de
basketball
Cours, ateliers et services
(hip hop, popping, etc.)
12 à 17 ans
gym ados - Lundi au jeudi : 15h30 à 17h00 - MEMBRE
Sports et Mise en forme
Zumba famille
5 ans et +
par visite
N
ADOS
(514) 273-8535 poste 252
[email protected]
MILIEU DE VIE
Projet 6e année - Mardi : 15h30 à 17h00 - MEMBRE
12 - 17 ans
Mon équipe et moi t’offrons un endroit où tu pourras te divertir ! L’Espaç’Ados est le lieu parfait pour retrouver
tes amis après l’école et faire de nouvelles rencontres. De plus, nous encourageons les esprits créatifs !
N’hésite pas à nous présenter tes idées et tes projets. Nous t’offrirons le support nécessaire à leurs
réalisations ! Viens vite, on t’attend !
Les animateurs profitent des lundis soirs pour animer des jeux (jeux de table, etc.) avec les jeunes.
Plaisir assuré. Certains soirs, si la température le permet, on se rend plutôt à la patinoire. Apportez vos patins.
Soirées Techno - Mardi : 18h00 à 20h00 - MEMBRE
Besoin de salles spacieuses pour vos événements ?
N
Soirée qui met l’accent sur des animations via des outils technologiques : jeux vidéos, soirées karaoké, etc.
Soirées animées par nos animateurs.
Soirées Impro - Mercredi : 18h00 à 20h00 - MEMBRE
Le Patro vous propose une série de salles
et gymnases qui sauront vous satisfaire !
N
Soirée spéciale d’improvisation dans l’Espac’Ados, animée par nos animateurs.
Tournois de billard - Jeudi : 18h00 à 20h00 - MEMBRE
(vernissages, fêtes et/ou réunions)
N
Tournois de billard animés par nos animateurs.
Pour plus d’informations, contactez Johanne au
(514) 273-8535, poste 234.
Le Patro offre
également un
service traiteur
pour vos
événements !
7
Pour définition du milieu de vie, voir page 2.
diane et marie-thérèse Animatrices secteur adultes
ADULTES
(514) 273-8535 poste 224
[email protected]
Hatha yoga
Débutant avec expérience
Légende
MILIEU DE VIE
N
Hatha-yoga
Débutant avec expérience
Nouveau cours - Descriptions p.14
Mise en forme
Prix par famille - ( un adulte et un enfant )
Modérée
Mise en forme
Cours, ateliers et services
Espace Adultes - Lundi au vendredi : 15h30 à 21h00 - MEMBRE
N
Aquarelle
Ping-Pong et billard libres - Lundi au vendredi : 15h30 à 21h00 - MEMBRE
N
Accès à la salle adultes pour y jouer au ping-pong ou au billard.
Les soirées littéraires - Lundi : 18h30 à 20h00 - MEMBRE
(lecture de textes)
N
Soirées qui visent à stimuler l’imaginaire du lecteur, du créateur et de l’auditoire. Nous travaillerons sur la lecture
et l’écriture de textes (la Grande brassée, les crises, etc.) dans une démarche de présentation publique.
Les soirées Jeux de table - Mardi : 18h30 à 21h00 - MEMBRE
Venez développer votre côté artistique dans un contexte d’apprentissage informel. Vous travaillerez à partir
de différents médiums artistiques (peinture, dessin, etc.) et apprendrez à créer à partir de matière recyclées.
N
Qi-Gong
Mardi
14h30 à 15h30 110$
N
Super Workout
Répit parents
Mercredi
10h00 à 10h45
Lundi
10h00 à 11h30 125$
Cours de couture
Mercredi
13h30 à 15h30 165$
Cours de couture
Mercredi
18h30 à 20h30 165$
Mise en forme - SOIR
Cours de couture
Jeudi
18h30 à 20h30 165$
Aikido
Lundi
19h00 à 20h30 135$
Peinture sur bois
et faux vitrail
Jeudi
14h00 à 16h00
Body design
express
Mercredi
17h30 à 18h10
Poterie
Lundi
18h30 à 20h30 165$
Essentrics
Mercredi
18h15 à 19h15 110$
Hatha Yoga
Mercredi
18h00 à 19h00 110$
Hatha Yoga
Jeudi
19h30 à 20h30 110$
Pilates
Mardi
17h00 à 18h00 110$
Pilates
Mardi
18h15 à 19h15 110$
Power yoga
Lundi
17h30 à 18h30 110$
Piyo
Mercredi
19h15 à 20h15 110$
Super Workout
Jeudi
17h30 à 18h15
10$
Mercredi
20h00 à 22h00 125$
Badminton avancé Mercredi
Compétion
20h00 à 22h00 125$
Badminton Ligue
Intermédiaire
Volleyball
Débutant-intermédiaire
Lundi
N
18h00 à 20h00 100$
Lundi
20h00 à 22h00 100$
Jeudi
20h00 à 22h00 110$
Mardi
20h00 à 22h00 110$
(inclus halte 0-2 ans ou
activité École de la vie 2-5 ans)
Tai Chi Taoiste
Sports
N
Tai Chi d'inspiration
Lundi
Qi-Gong
Pour les sports libres,
voir page 13.
N
90$
85$
85$
20h00 à 21h00 110$
5$
Vendredis déchaînés
N
membre
Cours variés
de danse fitness
14 ans et +
Vendredi
Zumba 14 ans et +
Lundi
18h45 à 19h45 110$
Zumba 14 ans et +
Mardi
17h30 à 18h30 110$
Zumba 14 ans et +
Jeudi
18h30 à 19h30 110$
Zumba famille
Mardi
18h45 à 19h45 165$
5 ans et +
Pour définition du milieu de vie, voir page 2.
9h45 à 10h45 110$
10$
Avancé
Soirées qui mettent l’accent sur l’échange et l’expression de ses idées.
Au programme : présentation de documentaires, conférences, débats et discussions, échanges sur l’actualité, etc.
Jeudi
13h15 à 15h15
Volleyball
Les soirées discussions - Jeudi : 18h30 à 20h00 - MEMBRE
et expression
13h15 à 14h15 110$
Lundi
Intermédiaire
Les soirées créations - Mercredi : 18h30 à 20h00 - 10$ pour la session
artististiques variées
Mardi
Atelier de tricot,
crochet et
point de croix
Badminton Ligue
N
13h15 à 14h15 110$
90$
Débutant-intermédiaire
Soirées animées par notre animatrice de milieu de vie. Joignez-vous à d’autres membres pour participer à
des jeux de table, des jeux anciens, jeux de société et autres (énigmes, casse-têtes, rébus, etc.).
Mercredi
13h15 à 15h15
Badminton
N
14h15 à 15h15 110$
Mardi
8 mars au mardi 26 avril
(8 semaines)
Salle de séjour conviviale aménagée spécialement pour les adultes.
Au programme : jeux, animations, cafés-rencontres, etc. Venez y rencontrer d’autres membres.
Modérée
Lundi
ADULTES
Mise en forme - JOUR
17h45 à 19h00
7$
nonmembre
par visite
18 ans +
18 ans +
Bonjour à tous! Nous travaillons très fort afin de vous mettre sur pied un milieu de vie aussi divertissant que
réconfortant! Au programme : des jeux, des soirées amusantes, des sorties, des expériences, un lieu de rencontre
et de détente, et surtout un lieu pour s’impliquer et pour créer. Venez nous rencontrer au premier étage!
9
ADULTES
Bienvenue au secteur 55 ans et + !
Le but de mon équipe et moi-même est de favoriser l’appartenance, l’entraide, l’esprit de famille et communautaire !
Pour ce faire, nous vous accueillions à la salle de séjour située au premier étage. C’est l’endroit incontournable pour
développer le milieu de vie qui permet de briser l’isolement et de rencontrer des gens. Venez faire votre tour ! Nous
sommes présents du lundi au jeudi, de 9h30 à 16h30. Le Point d’information a lieu dès 12h30, du lundi au jeudi.
55 ans +
MILIEU DE VIE
Légende
N
Salle 55 ans et + - Lundi au jeudi : 9h00 à 16h30 - MEMBRE
Salle de séjour conviviale aménagée spécialement pour les aînés.
Au programme : jeux, animations, cafés-rencontres, etc. Venez y rencontrer d’autres membres.
Nouveau cours - Descriptions p.14
Cours, ateliers et services
Danse en ligne
Débutant avec expérience
Musclez
vos méninges
Accès à la salle familiale pour jouer au ping-pong ou au billard.
Jeudi
Sports et Mise en forme
13h00 à 14h15 110$
Mardi
13h15 à 15h15
40$
Scrabble Duplicate Jeudi
13h15 à 15h45
10$
8 mars au mardi 10 mai
(10 semaines)
Ping-Pong et billard libres - Lundi au vendredi : 15h30 à 21h00 - MEMBRE
ADULTES
(514) 273-8535 poste 225
[email protected]
N
Pétanque animée
Lundi
13h00 à 15h00
10$
PROMA
Mardi
10h00 à 11h00
40$
Tennis
Mardi
Jeudi
13h00 à 15h00
13h00 à 15h00
60$
60$
Jeudi
11h00 à 12h00 110$
Yoga sur chaise
Débutant
Pour les cours, ateliers, sports
et mise en forme
voir section 18 ans et +.
55 ans +
Jocelyne Animatrice adultes 55+
Pour les sports libres,
voir page 13.
La bibliothèque Le Prévost
Initiation au billard - Mardi au jeudi : 10h00 à 12h00 - MEMBRE
et billard libre
Un bénévole du Patro vous initie au billard dans un contexte d’apprentissage informel.
La bibliothèque Le Prévost propose des collections et services
adaptés aux besoins des citoyens de tous âges. On y offre
notamment un accès Internet sans fil et une foule d’activités pour
enfants et adultes de même qu’une programmation pour les 50
ans et plus proposée par le comité culturel Un temps pour l’art.
L’abonnement est gratuit pour les Montréalais et donne accès
aux 45 bibliothèques du réseau.
La maison de la culture
Plus de 60 spectacles à l’auditorium Le Prévost !
Ateliers arts libres - Mardi : 10h00 à 12h00 - 10$ pour la session
(peinture, aquarelle et dessin, etc.)
La maison de la culture de l’arrondissement propose chaque
année une programmation variée et divertissante. Musique,
théâtre, danse, cinéma et spectacles pour les enfants et la famille
sont au programme.
Procurez-vous le calendrier culturel pour planifier vos sorties !
Venez développer votre côté artistique dans un contexte d’apprentissage informel. Vous travaillerez à partir de
différents médiums artistiques (peinture, dessin, etc.) et apprendrez à créer à partir de matières recyclées.
11
Pour définition du milieu de vie, voir page 2.
PASTORALE & ACTIONS
COMMUNAUTAIRES
Pour sa part, la communauté chrétienne du Patro offre à
tous des célébrations eucharistiques de l’année liturgique
en cours ainsi qu’un accompagnement personnalisé selon
les besoins. Venez nous rencontrer !
N’hésitez pas à devenir bénévole du Patro afin de nous
aider à soulager la pauvreté présente dans le quartier !
Christiane
Amina , Julie et Tanya
Animatrice de la pastorale
514-273-8535, poste 213 - [email protected]
Père Richard Cantin, s.v.
Aumônier
514-273-8535, poste 247
Lundi
9h30 à 11h30
gratuit
Projet intergénérationnel Entr’Amis
avec l’école St-Arsène 55+
9h00 à 11h30
gratuit
10h30 à 11h30
gratuit
Célébration eucharistique
1e et 3e mardi du mois
11h00 à 11h30
gratuit
Célébration entrée en carême
Mercredi 10 février
11h00 à 11h30
gratuit
Célébration de la Semaine Sainte
20h00
gratuit
Office du Vendredi Saint
Vendredi 25 mars
20h00
gratuit
20h00
gratuit
Veillée Pascale
Samedi 26 mars
Basketball libre 12 à 17 ans
Samedi
14h30 à 16h30
Hockey cosom libre MASCULIN 16 ans +
Vendredi 20h00 à 22h00
Hockey cosom libre FÉMININ 16 ans +
Vendredi 20h00 à 22h00
gratuit
14h00 à 15h00
Terrain de badminton et pickleball
Réservation en ligne
Réservation au comptoir
gratuit
PATRO MIDI - PROGRAMMES D’AIDE ALIMENTAIRE
Réservation par bloc de 90 minutes
Lundi au vendredi
19h00 à 17h30
Lundi et mercredi
17h30 à 22h00
Mardi et jeudi 17h30 à 19h00
Dimanche
19h00 à 16h00
Les dîners partage
Dimanche
11h30 à 12h30
2$
Volant à plumes
Jeudi
20h00 à 21h30
Popote roulante pour personne en perte d’autonomie
Mardi et jeudi
10h00 à 12h00
5$
Réservation en ligne
Repas à emporter
Lundi au jeudi
www.patroleprevost.qc.ca/inscription
2$ à 3,50$
PROGRAMME D’INSERTION SOCIO-PROFESSIONNEL
PAAS-ACTION 18 ans et +
Office du Jeudi Saint
Jeudi 24 mars
14h00 à 15h00
Loisirs communautaires du dimanche
Dimanche
Célébration dominicale
Dimanche
20h00 à 22h00
Service écoute et référence 18 ans et +
Pasto adultes 55+
Vendredi au 2 semaines
Vendredi N
ESPACE ENTRAIDE
Non membre 7$ / visite
Basketball libre 16 ans +
Actions communautaires
Pastorale
3e mardi du mois
Animatrices et intervenante
514-273-8535, poste 250 et 249 (animatrices communautaire)
514-273-8535, poste 221 (intervenante)
Membre 5$ / visite
Sur inscription seulement
Cartes d’activités Sports (membre)
gratuit
Projet Participe-présent 18 ans et +
(atelier de participation sociale citoyenne)
Mercredi
14h00 à 16h00
Opportunités de bénévolat 16 ans et +
Sur inscription seulement
gratuit
PASTORALE & ACTIONS
COMMUNAUTAIRES
L’espace Entraide se veut un lieu de soutien aux
personnes qui vivent des difficultés. Nous vous offrons
un service d’accompagnement et de référencement.
SPORTS LIBRES
Le milieu de vie du secteur de la pastorale accueille tous
les groupes d’âges dans le cadre d’animations,
de café-rencontres et de projets intergénérationnels.
SPORTS LIBRES
45 $ pour 12 entrées libres (16-25 ans)
55 $ pour 12 entrées libres (26-54 ans)
48 $ pour 12 entrées libres (55 ans et +)
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NOUVE AUTÉS
Dans les ateliers, votre enfant apprendra à travailler dans un esprit d’entraide. En développant sa
créativité à partir de matières recyclables, il réalisera des objets qu’il pourra offrir en cadeau ou utiliser
au quotidien. Il apprendra les notions de base sur les couleurs, les ombres et lumières et la perspective.
Danse créative 3-5 ans
Cette activité permet aux enfants de s’initier à différents styles de danse, mais surtout de parfaire leurs
capacités psychomotrices, et de travailler leur sens du rythme et leur esprit créateur. Cette activité
prend place dans un contexte ludique, qui met l’accent sur le plaisir et la découverte.
Psychomotricité
Via des activités ludiques qui misent sur le mouvement et la coordination du corps, la psychomotricité
vise à favoriser le développement des habiletés du mouvement (motricité fine et globale) et mentales
chez l’enfant. Cette activité favorise, entre autres, la concentration, la mémoire et permet aussi
à l’enfant de mieux se connaître lui, et son environnement.
Jouer, imaginer et créer !
Éveil à l’art dramatique
Viens explorer le merveilleux monde de l’imaginaire ! Ce cours est une belle occasion pour les enfants
de s’amuser avec leurs amis tout en développant leur confiance en soi. Au programme : jouer, imaginer,
créer. Excellent pour développer la personnalité de l’enfant avec des ateliers faits sur mesure. Ce cours
est un bon moyen d’initier les tout-petits au théâtre.
Zumba avec bébé
Cours pour maman avec bébé, spécialement élaboré pour les premiers mois après la naissance
(1 à 6 mois). Fusionnant des rythmes de la musique latine et des musiques du monde, le Zumba offre
un système d’entraînement dynamique, excitant et efficace. L’entraînement est aérobique, avec une
alternance de rythmes lents et rapides pour tonifier et sculpter le corps. Apportez votre bouteille d’eau.
Inclus la halte-garderie pour les mamans qui désirent y laisser leurs enfants plus âgées.
Petit marathonien
Activités ludiques, axées sur le plaisir et le développement de la psychomotricité dans une démarche
d’initiation à la course longue distance. Activité bien adaptée au groupe d’âge et parfaite préparation
pour la course en famille Villeray, prévue le 28 mai au Parc Villeray.
Cours de coiffure haute
et de fantaisie
Ce cours se concentre sur l’art de la coiffure classique et vintage pour les occasions spéciales, tout en
intégrant des accents modernes. Il vous permettra de voir différentes techniques et méthodes de crêpage,
lissage, de boucles et de tresses. Ce cours unique est idéal pour découvrir les démarches d’une coiffure
remontée. Apprenez à réaliser tous ces looks tendances de tapis rouge, que ce soit une simple tresse
poisson ou un chignon plus complexe, rien ne sera à votre épreuve !
Qi-Gong
Initiation à cette gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration. Associe les mouvements
lents, la concentration et les exercices respiratoires. Met l’accent sur la gestion de l’énergie vitale.
Super workout
Entraînement court (45 minutes) et complet qui offre une combinaison efficace de cardio et de musculation.
Body Design
Le Body Design offre une combinaison efficace de cardio et de musculation, avec l’accent mis sur la
définition de la masse musculaire. Le Body Design est idéal pour les athlètes désirant améliorer leurs
performances sportives et leur endurance cardiaque.
Yoga sur chaise
débutant
Ce cours s'adresse aux gens qui ont des conditions de santé particulières, qui ne peuvent pas rester debout
pendant une longue période de temps, ou bien qui ne peuvent exécuter d’exercices au sol. Le yoga sur
chaise est une approche de remise en forme douce et agréable où chaque personne progresse à son rythme
et en toute sécurité. Ce cours permet de développer la flexibilité, de réduire le stress, de tonifier les muscles
et d'améliorer la posture tout en apaisant l’esprit. Les techniques de respiration, de méditation et de
relaxation font partie des cours en raison de leur valeur thérapeutique.
Besoin d’un lieu où étudier, rencontrer vos amis ou tout simplement
déguster un délicieux repas sur l’heure du midi ?
Venez faire un tour à L’Heureux Bistro du Patro !
délicieux
Nouveauté !
NOUVEAUTÉS
Arts plastiques variés
Situé au premier étage du Patro
Ouvert de 9h30 à 14h30
L’Heureux bistro à emporter !
réconfortants
Il est désormais possible de savourer à la
maison les réconfortants repas vendus
à L’Heureux Bistro !
à prix modiques
santés
sains
Ils sont disponibles dans
notre nouvelle machine distributrice
(situé au premier étage).
HALTE-GARDERIE DU PATRO
Profitez de notre service de halte-garderie destinée
aux enfants de 2 à 5 ans. Notre aide-éducatrice
prendra soin de vos petits en leur proposant des
activités éducatives et amusantes.
DE 2 À 5 ANS
Horaire
Lundi au vendredi
Tarif
25 $ / jour
Un repas équilibré chaque jour;
Une aide-éducatrice formée;
9 h 30 à 15 h 30
5 $ / heure
Pour être admissible,
vous devez :
Une thématique différente chaque semaine;
Être membre du Patro
Des locaux et du matériel adaptés
aux besoins des enfants d’âge préscolaire.
Réserver une place sur notre site Internet
Faire votre demande au moins 24h à l’avance
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Le patro c’est …
• Des loisirs et des activités pour tous les âges
• Des services abordables et accessibles
• Des gymnases pour se mettre en forme
• Un restaurant, un service traiteur et une popote roulante
•U
ne communauté unie, respectueuse et ouverte
• Du soutien et de l’entraide
… UN organisme à but non-lucratif
À surveiller !
- Journées pédagogiques
- Semaine de relâche
Le Patro offre une belle programmation destinée
aux enfants et adolescents durant les journées
pédagogiques et la semaine de relâche hivernale !
Soyez à l’affÛt et consultez régulièrement
notre site Web ou notre page Facebook !
Contactez-nous
514 273-8535
poste 0
AIMEZ-NOUS SUR FACEBOOK
7355, av. Christophe-Colomb, Montréal (QC) H2R 2S5
[email protected] www.patroleprevost.qc.ca
C’est grâce aux donateurs, aux membres et aux partenaires financiers que nous sommes
en mesure de vous offrir cette programmation. Nous tenons à les remercier !
Reconnu par
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