LES RANDOS DU CAP LES RANDOS DU CAP

- DOSSIER DE PRESSE -
LES RANDOS DU CAP
Dimanche 19 juin 2011
à Plouhinec en Cap-Sizun - pointe du Raz
Journée multi-randonnée accessible à tous
organisée au profit du
Comité départemental handisport du Finistère
Dossier de presse des Randos du Cap - 19 juin 2011
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À la découverte des randonnées
en Cap - Sizun
Une journée pour découvrir la randonnée en Cap-Sizun sous toutes ses
formes (à pied, à vtt, à roulettes, en kayak, à cheval et en attelage) et sur des
sentiers balisés.
Le dimanche 19 juin de 8 h à 18 h, sur
sur la commune de Plouhinec, l'une des
11 communes de la communauté de communes du Cap-Sizun.
Randonneurs et visiteurs pourront s'amuser, s'informer, échanger,
découvrir et se restaurer au Village de l'évènement, installé au dessus de la
plage de Mesperleuc.
La participation aux randonnées sera payante et reversée au comité
départemental handisport du Finistère :
● 5 € par personne,
● gratuit pour les enfants de moins de 12 ans.
Un goûter sera offert à l'arrivée de tous les randonneurs inscrits.
Les inscriptions se feront sur place au Village ou à l'avance auprès de
l'office de tourisme de Plouhinec et de certaines associations.
Un fléchage partira du bourg de Plouhinec.
Plus d'infos :
● http://rando.cap-sizun.fr
● la communauté de communes du Cap-Sizun au 02 98 70 16 00
● l'office de tourisme de Plouhinec au 02 98 70 74 55
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Cinq randonnées à pied
et à son rythme
Les marcheurs pourront choisir parmi cinq randonnées, selon leur rythme
et leurs envies.
● Les départs des 5 randonnées proposées à pied et en Joëlette* seront
échelonnés à partir du Village :
● le circuit de 30 km (7 h 30 environ) : de 8 h à 10 h,
● le circuit de 20 km (4 h 30 environ) : de 8 h 30 à 11 h,
● le circuit de 11 km (2 h 30 environ) : de 10 h à 14 h,
● la randonnée guidée par Bretagne Vivante (2 h 30 environ): à 13 h
● la balade côtière (GR34) (nombre de km et temps de promenade à sa
convenance, en direction d'Audierne ou de Pors-Poulhan) : toute la
journée.
●
*fauteuil mono-roue adapté à la randonnée des personnes à mobilité
réduite. Pour en réserver, appeler la communauté de communes du
Cap-Sizun au 02 98 70 16 00
● Les inscriptions pourront se faire sur place au Village.
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La rando, ce n'est pas qu'à pied...
… mais aussi :
● à vtt* :
• un circuit de 30 km à fort dénivelé
• départs et inscriptions au Village de 8 h à 10 h
* vélo tout terrain
● à vélo* :
• un tour du Cap-Sizun de 87 km
• départs et inscriptions au Village de 8 h à 10 h
* vélo de course et vtc (vélo tout chemin)
● à roulettes* :
• une promenade en bord de mer, le long des plages de Mesperleuc
et de Kersiny
• départs toute la journée du Village
* fauteuil roulant et poussette
● à cheval et en attelage :
• un circuit pour des cavaliers initiés, pour un nombre de participants
limité.
limité Départs de la mairie de Plouhinec entre 9 h 30 et 10 h.
• Inscription sur réservation au [email protected] ou
02 98 51 55 91 ; [email protected] ou 02 98 70 67 40.
● en kayak :
• un circuit pour kayakistes initiés pour un nombre des participants
limité. Départs du centre nautique de Plouhinec, entre 9 h et 10 h.
• Inscriptions sur réservation au 02 98 74 90 35 / 06 73 12 77 63 ou
[email protected]
● Les circuits de toutes ces randonnées seront balisés.
● Les cartes des circuits seront
randonneurs qui le souhaitent.
données
lors
de
l’inscription
aux
● Quatre points de ravitaillements communs aux circuits où les randonneurs
pourront se restaurer et remplir leurs gourdes :
• la chapelle Saint-They, ouverte pour la journée,
• la chapelle de Lambabu, ouverte pour la journée,
• le pont de Kéridreuf (aire de pique-nique et toilettes sèches),
• le gîte d'étape de Loquéran (accueil par des hébergeurs du Cap-Sizun)
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Un Village pour se restaurer,
échanger et s'amuser
● Randonneurs et visiteurs pourront profiter d'un espace convivial sur le
parking de la plage de Mesperleuc à Plouhinec, de 10 h 30 à 18 h.
●
Prendre le temps d'échanger...
• le comité départemental handisport du Finistère sensibilisera aux
déplacements à mobilité réduite,
•
les offices de tourisme et le syndicat mixte de la pointe du Raz
présenteront leurs offres,
•
les associations nautiques rendront accessible leurs activités
(kayak et randonnée palmée),
•
les associations de randonnée, de loisirs et de détente parleront de
leurs activités sur le Cap-Sizun,
•
Des producteurs et artisans locaux proposeront des dégustations
(cafés, miel, etc.) et des démonstrations (fabrication de casiers de
pêche à l'ancienne, réalisation de nœuds marins, etc.) gratuites !
•
l'association sur un Air de Terre informera sur le développement
durable et initiera à l'utilisation des toilettes sèches,
•
l'association Bretagne Vivante vous apportera des précisions sur
leurs sorties naturalistes, la faune et la flore du Cap-Sizun,
•
le Comité départemental du Finistère de randonnée pédestre
promouvra la nouvelle édition du topo-guide de l'ouest Cornouaille
à pied,
•
l'association d’aide au développement économique et social
(ADDES) expliqueront le fonctionnement de la Joëlette (véhicule
permettant aux personnes personnes à mobilité réduite de
randonner) et en mettront à disposition,
•
l'association Cap Solidarité vous accueillera dans un salon fait de
meubles de récupération sur la plage et vous y informera de ses
actions,
•
l'association Ty Câlins offrira un moment de calme aux enfants
dans un espace réservé où ils pourront être changés.
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● Parce que la découverte n'a pas de prix, des initiations gratuites :
•
kayak entre 14 h et 16 h,
•
randonnée palmée entre 14 h et 16 h,
•
marche nordique toute la journée,
•
qi gong à 11 h 30,
•
beach volley à 14 h 30 et à 16 h,
•
jeux traditionnels bretons (galoche sur billot, boultenn, palets sur
planche, birinig, kilhoù, patigo, quilles du Cap-Sizun, grenouille.) de 11
h à 12 h et de 14 h à 16 h.
● Des animations sympathiques et authentiques !
•
•
•
•
•
•
des promenades à dos de poneys et d'ânes à 1 €, départs du village
entre 12 h et 15 h,
un concert de la chorale de l'école de musique du Cap-Sizun, dans
l'ancienne école de Pors-Poulhan en fin de matinée et/ou début
d'après-midi,
des fabrications de casiers de pêche à l'ancienne et des réalisations de
nœuds marins,
un concours de déguisements : les 5 meilleurs seront récompensés par
des pass'ports Penn-ar-Bed. La remise des lots aura lieu vers 15 h. Les
inscriptions au concours se feront en même temps que celles des
randonnées,
le bagad et le cercle celtique de Beuzec-Cap-Sizun (Groupe des
Bruyères) clôtureront l'évènement, à 16 h.
des visites du site archéologique de Menez-Dregan organisées dans le
cadre de la 14ème journée
journée du patrimoine de pays et des moulins.
● Après l'effort le réconfort !
•
des crêpes et des boissons seront proposées par les associations
locales.
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Un évènement au profit du
handisport
Les actions de la Fédération française handisport ayant pour but de
soutenir et promouvoir la pratique d'activités sportives en faveur des
personnes handicapées physiques, sensorielles, déficientes visuelles, sourdes
et malentendantes, contribuent aussi à l'amélioration de l'accessibilité aux
sports de pleine nature, dont la randonnée.
C'est la raison pour laquelle la communauté de communes a choisi le
Comité départemental handisport du Finistère comme partenaire pour
l'évènement. C'est à lui que seront reversées les participations aux randonnées.
En plus de coordonner les inscriptions au Village, le Comité
Comité
départemental handisport du Finistère :
● proposera aux personnes valides d'expérimenter le déplacement en
fauteuil roulant,
● mettra à disposition des Hippocampes (appelés aussi tiralo)
tiralo , fauteuil
de plage roulant multi-activité, permettant aux personnes à mobilité
réduite de profiter de la plage, de la mer et des loisirs nautiques,
● organisera des démonstrations de Handbikes. vélos destinés aux
personnes en fauteuil roulant, utilisant l’énergie des bras,
● invitera des athlètes à témoigner sur leur reconstruction grâce à la
pratique d'un sport.
L'Association d’aide au développement économique et social (Addes),
présente sur le Village, apportera des précisions sur la Joëlette à celles et ceux
qui le souhaitent et offrira la possibilité de l'essayer en tant que passager ou
tireur (sur réservation).
● La Joëlette est un fauteuil tout terrain mono-roue manœuvré par deux
personnes valides, un tireur qui se place entre les brancards et un
pousseur qui se place à l’arrière. Elle est adaptée à tous les types de
handicaps moteurs, même très lourds.
● Sur son stand, une vidéo présentera la Randoline : véhicule destiné à
la randonnée des personnes à mobilité réduite, tracté par un âne, un
poney ou un petit cheval.
Joëlette, Randol ine, Hippocampe en action
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Les partenaires de l'évènement
● La communauté de communes du Cap-Sizun
● La mairie de Plouhinec
● Les offices de tourisme du Cap-Sizun et le syndicat mixte de la pointe du
Raz
● La radio France Bleu Breizh Izel
● Les quotidiens Ouest-France et Le Télégramme
● Les associations de randonnées de loisirs-détente du Cap-Sizun
● Les associations de parents d'élèves du Cap-Sizun
● Les établissements d'hébergement pour personnes âgées dépendantes
(EHPAD) du Cap-Sizun
● Les hébergeurs situés à 2 km du GR34 (sentier côtier) du Cap-Sizun
● Le comité départemental handisport du Finistère
● Le comité départemental de randonnée pédestre du Finistère
● L' association d’aide au développement économique et social (ADDES)
● L'association « Sur un air de Terre »
● L'école de musique du Cap-Sizun
● L'association Bretagne vivante (exposition et balade guidée)
● L'épicerie et boulangerie biologique Le Safran
● Les établissements Savina - torréfaction de café
● La société Armor Lux ; le Crédit-Agricole d'Audierne et de Pont-Croix
● Les agences ouest Cornouaille développement (AOCD) et développement
touristique du Finistère (ADT) (relais Internet)
● L'imprimerie Repro-Systèmes
● L'infographiste Sabine Roussel (mascotte, affiche et dépliant)
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Les Randos du Cap riment avec
durable et citoyen
Dans l'esprit des Randos du Cap et en cohérence avec les programme de
l'Agenda 21 et celui de la réduction des déchets du Cap-Sizun, donner une
dimension durable à cet événement est apparu comme incontournable.
Toute la logistique sera donc basée sur le respect de l'environnement, la
préservation des ressources, la participation à l'économie sociale et solidaire du
Cap-Sizun et incitera les participants à être acteurs du développement durable.
Par exemple, grâce :
● à l'utilisation de vaisselle lavable (abandon des assiettes, couverts et
gobelets jetables)
● à l'incitation de boire dans des gourdes pour les randonneurs,
randonneurs en la
présentant comme pratique, écologique et économique (bouteilles en
plastiques évités) et à la consommation de l'eau du robinet plutôt
qu'en bouteille (jerricans aux points de ravitaillement et sur le
Village),,
● à l'achat de produits chez des petits commerçants locaux (cafés et
fruits secs aux ravitaillements),
● aux toilettes sèches à disposition et explications données sur place
(économie de l'eau),
● et à bien d'autres actions encore...
Ces initiatives et tentatives pourront servir de trame pour l'élaboration
d'une charte des événements durables du Cap-Sizun. Cette charte sera
réfléchie et rédigée en concertation avec les associations organisatrices de
fêtes locales.
C'est aussi pour ces mêmes raisons que le dossier de presse est rédigé
avec une police d'écriture économique et écologique et que les supports de
communications (dépliants et affiches) sont imprimés sur du papier recyclé et
avec des encres végétales.
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Le crave à bec rouge comme mascotte
Le crave à bec rouge est une espèce d'oiseau rare en Bretagne. À ce jour,
elle n’est présente que dans le Cap-Sizun - Pointe du Raz, la presqu’île de
Crozon, les îles de Groix, de Belle-Île, d'Ouessant, et sur le littoral occidental du
Léon. Depuis les années 70, la population bretonne a légèrement augmentée,
mais reste très fragile.
Aujourd'hui environ 50 couples sont présents en Bretagne. Une dizaine de
couples sont suivis par Bretagne Vivante en Cap Sizun, dont trois couples
nicheurs au sein de la réserve du Cap-Sizun, à Goulien. C'est une espèce
protégée, au niveau national et européen.
C’est en raison de sa rareté et de son statut d’espèce protégée que cet
oiseau a été choisi comme mascotte des Randos du Cap.
L'association Bretagne Vivante, présente sur le Village le jour de la
manifestation, sera à la disposition du public pour apporter des précisions sur
le crave à bec rouge.
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Contacts
● Promotion – animation – accessibilité :
Marie ROCHER – chargée de mission randonnées
[email protected]
● Évènement durable :
Jeanne TOURNEREAU – animatrice tri et prévention des déchets
[email protected]
● Circuit – sécurité :
Julien MARTIN – gestionnaire espaces naturels et circuits de randonnées
[email protected]
● Téléphone : 02 98 70 16 00
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