caractéristiques des publics
Transcription
caractéristiques des publics
CARACTERISTIQUES PHYSIQUES DES PRATIQUANTS CATEGORIES BEBE JEUNES ENFANTS ENFANTS ADOLESCENTS ADULTE INTERMEDIAIRES SENIORS AGE De 0 à 1 ans De 1 à 5 ans De 5 à 12 ans De 12 ans à 18 ans De 18 ans à 50 ans De 50 ans à 65 ans + de 65 ans CADRE DE PRATIQUE Activités d'éveil, bébé nageur, Activités d'éveil, scolaire, bébé nageur Ecole de nage, scolaire, clubs, Collège et lycée, clubs Clubs, activités de formes activités de formes activités de formes MOTIVATION familiarisation familiarisation fondamentaux performance et examen loisirs, bien-être, santé loisirs, bien-être, préventif, santé loisirs, bien-être, préventif, santé VITESSE FORCE ENDURANCE 0 0 + +++ +++ +++ + 0 0 + ++ +++ + 0 0 0 ++ +++ +++ +++ ++ EQUILIBRE COORDINATION 0 + +++ +++ +++ ++ + 0 + ++ +++ +++ ++ + EXERCICES TYPES CARACTERISTIQUES PHYSIQUES DES PRATIQUANTS CATEGORIES AGE CADRE DE PRATIQUE MOTIVATION VITESSE FORCE ENDURANCE EQUILIBRE COORDINATION EXERCICES TYPES