Rando Découvertes
Transcription
Rando Découvertes
Rando Découvertes Programme n° 35 HIVER – PRINTEMPS 2016 * * Sorties pédestres et en raquettes de tous niveaux Marche nordique RANDO-DECOUVERTES propose des activités de loisir sportif. Ses objectifs principaux sont la randonnée et la découverte de l’environnement, dans un esprit de détente et de respect de chacun. La plupart des sorties programmées ne présentent pas de difficultés particulières et sont à la portée de tous ceux qui veulent bien marcher régulièrement. [1] MARCHE NORDIQUE Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique a pour principe d'accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de 2 bâtons. Toutes les chaînes musculaires et articulaires sont sollicitées sans créer de traumatisme et travaillent de manière harmonieuse. La position spécifique permet une plus grande amplitude pulmonaire et une plus forte oxygénation. Une pratique régulière favorise une meilleure irrigation et un accroissement des capacités cardio-vasculaires, permet de gagner en tonicité et affine la silhouette. Pouvant être pratiquée à tout âge, cette activité sportive est une excellente préparation à la randonnée pédestre. Chaque séance dure 1h30, précédée d'échauffements et suivie d'étirements, en groupe de 15/18 participants maximum. Tous les lundis (sauf jours fériés) en périodes scolaires 2 groupes en alternance : A : de 13h 30 à 15h B : de 15h 15 à 16h 45 Zones géographiques alternées Animateurs formés : Maryse LOPEZ et Pierre JACQUET (leurs coordonnées, voir tableau des animateurs) [2] RESERVES SUR LE PRESENT PROGRAMME Le présent programme peut subir des modifications plus ou moins importantes, du fait des conditions météo, des conditions de sécurité jugées trop dégradées ou de la disponibilité réelle des animateurs le jour prévu ; le maximum sera fait pour pallier ces imprévus. REMARQUES SUR LE PROGRAMME 1- Randonnées avec inscription : 10 janvier : limite d’inscription pour les randonnées des 9 et 10 mars 14 janvier : limite d’inscription pour le repas au refuge de la Plate du 21 janvier 17 janvier : limite d’inscription pour le séjour en Bourgogne du 10 au 13 mai 15 février : limite d’inscription pour le Gd St Bernard les 7 et 8 avril 5 avril : limite d’inscription pour la journée du 12 avril à Aoste 2- Randonnées à la demi-journée (1/2 J) : Départ à 12h45. Rassemblement ¼ d’heure avant l’heure de départ d’Alby. Contact téléphonique éventuel auprès de l’animateur le mardi de 10h à 11h30. 3- Randonnées à la journée (J). Heure de départ mentionnée dans le programme. Rassemblement ¼ d’heure avant l’heure de départ d’Alby. Contact téléphonique éventuel auprès de l’animateur la veille de 18h à 19h30. Tous les départs se font d’Alby, au parking de la Combe (près du passage sous la nationale) En fonction de la destination de la sortie, des regroupements peuvent être organisés à Annecy, Rumilly, Cusy, Grésy, Cognin, Morette, etc… Dans ce cas, les personnes intéressées doivent impérativement prendre contact avec l’animateur de la sortie (tableau avec n° de Tél. joint au programme). Les nombres indiqués correspondent : au kilométrage approximatif aller-retour ( + P = péage d’autoroute) à l’altitude maximale au dénivelé cumulé (Δ) et à la longueur éventuelle de la randonnée à la référence de la carte IGN (ex : 3432 OT) en fonction de la zone géographique naturelle. [3] 4- Changements divers affectant une randonnée : L’animateur, 48h avant la rando prévue, diffusera un message internet au moyen du groupe de communication interne : « [email protected] » COTATIONS DES RANDONNEES 1 – Pédestres : Niveau A. : Itinéraire court, effectué à rythme doux, pouvant être entrepris par des personnes peu entraînées ; le dénivelé cumulé devrait être inférieur à 300m. Niveau B. : Itinéraire plus long, effectué à rythme doux, pour tous marcheurs ; le dénivelé cumulé devrait s’échelonner entre 300 et 600m. Niveau C. : Itinéraire d’une durée maximale de 6 h. (AR) et de 6 à 800m de dénivelé, pour randonneur marchant régulièrement, en forme physique correcte. Niveau D. : Itinéraire pour randonneur marchant régulièrement, en bonne forme physique, capable d’effectuer des parcours d’une durée de l’ordre de 8 h. (AR) et/ou de plus de 800m de dénivelé. 2 – Raquettes organisées essentiellement en milieu nordique : RA.- Parcours limité à 5 km, de faible dénivelée (200 m environ) sur un itinéraire spécifique balisé. Progression dans un relief peu accidenté et à une altitude modérée RB.- Parcours n’excédant pas 8 km, de dénivelée moyenne (350 m environ) sur un itinéraire pouvant comporter quelques sections hors balisage. Progression en terrain varié, à des altitudes moyennes de l’ordre de 1800 m. RC. - Parcours à dénivelée de l’ordre de 600 à 800m, effectué en terrain complexe, pouvant comporter des sections hors balisage et plus long. Sorties additionnelles. Rando-Découvertes peut proposer une 2° randonnée en fonction de la météo et après concertation entre animateurs concernés ; les caractéristiques en seront précisées l’avant-veille via le groupe de communication Randoalby. De même, au cours des dimanches non programmés (un sur deux la plupart du temps), un animateur peut intercaler une randonnée ; les informations à son sujet seront également communiquées par Randoalby. Quelques ½ journées raquettes supplémentaires (certains mardis ou jeudis) pourront être proposées en complément du programme. [4] AUTRES DISPOSITIONS Fonctionnement de l’association : Les randonnées organisées sont destinées aux adhérents de la section (ne pas oublier la licence FFRP). Toute personne nouvelle intéressée par une sortie doit se présenter à l’animateur ¼d’h avant l’heure du départ. Équipement : Très important L’équipement conseillé se compose au minimum de chaussures de marche, de vêtements pratiques adaptés au froid, à la pluie ou au soleil. N’oubliez pas d’emporter à boire (eau) et à grignoter ou manger. Santé – sécurité : Très important Pensez à une trousse de pharmacie surtout si vous avez des besoins personnels ; si vous avez des allergies connues, notamment vis-à-vis de piqûres d’insectes, n’oubliez pas vos médicaments appropriés. Intégrez dans votre sac à dos : couverture de survie, sifflet, crème solaire, lunettes de soleil. Carte d’infos-santé du randonneur (disponible sur demande) à insérer dans votre trousse à pharmacie, N’oubliez pas votre licence FFRP, votre carte VITALE et éventuellement votre carte de MUTUELLE. Déplacements : Les sorties sont organisées en voitures particulières. La participation aux frais se règle au conducteur, suivant les modalités ci-après : sur la base de 4 personnes par voiture, 0,07 € par km/passager avec frais éventuels d’autoroute en plus. sur la base de 5 personnes 0,06 € par km/passager. Prévoir de la monnaie pour payer les chauffeurs. [5] L'encadrement est assuré par des animateurs bénévoles formés par la FFRP. Les participants doivent respecter les consignes de l'animateur responsable du groupe. Coordonnées des animateurs de Rando-Découvertes BLANCHET Guy BONTRON Marie-Thérèse CHAVANNE Espérance CHENAL Marie-Ange CHOMEL Marcel DELZOIDE Dominique DOCHE Henri FILLIARD Suzanne JACQUET Pierre KOUSSENS Bernard LOPEZ Maryse MELMOUX André MEYER Jean-Claude NICOLLIN Michèle ONILLON Marc PONCET Robert ROLLAND Michel SAVIOZ Florence VIANT Robert VIC Françoise VILLARD Nicole 04.79.85.11.65 04.79.61.99.75 04.50.68.82.02 04.79.63.44.21 04.50.01.47.41 04.79.54.10.15 04.50.01.40.83 04.50.64.86.99 04.50.46.72.87 04.79.61.38.74 04.50.44.11.18 04.50.57.12.78 04.79.54.19.91 04.57.09.10.37 04.50.68.19.23 04.50.69.77.72 04.50.68.10.42 04.50.52.21.45 04.50.68.20.75 04.79.63.02.17 04.50.46.75.01 2- Sites internet : www.ffrandonnee.fr http://haute-savoie.ffrandonnee.fr inforoute74.fr pour la Haute-Savoie, savoie-route.com pour la Savoie, [email protected] [6] 06.85.20.40.66 06.07.94.70.17 06.26.64.61.59 06.30.92.27.52 06.07.50.06.85 06.73.79.12.79 06.84.35.75.14 06.63.86.78.03 06.21.05.50.45 06.86.97.34.74 06.03.77.97.39 06.85.26.14.19 06.82.10.69.01 06.20.26.11.01 06.88.98.31.09 06.08.88.34.94 06.59.69.72.93 06.23.21.62.19 06.03.19.30.34 06.19.98.68.66 CONTACTS TELEPHONIQUES Organismes P.G.H.M. METEO SUISSE Tel. METEO GENERALE……….. METEO NEIGE……………... ASSURANCES F.F.R.P. (Rando-Découvertes) 3250 08.92.68.10.20 N° de contrat d’assurances MDS (Groupe ALLIANZ) SAMU /SMUR POMPIERS POLICE/GENDARMERIE TOUS SECOURS (Union européenne) Tel. fixe 04.50.53.16.89 41.22.716.28.28 08.92.68.02.74 (ou autre n° de département) C.D.R.P. 74 Anne-Sophie Gaugain 04.50.51.39.26 15 18 17 112 Rando-Découvertes 160 clos Vergain – 74540 ALBY-SUR-CHERAN Composition du bureau au 2 février 2015: Président: ONILLON Marc 04 50 68 19 23 Vice-président: BLANCHET Guy 40 79 85 11 65 Vice-président: MEYER JeanClaude 04 79 54 19 91 Trésorier: JACQUET Pierre 04 50 46 72 87 Secrétaire (licences): NICOLLIN Michèle 04 57 09 10 37 Secrétaire (programmes): MELMOUX André 04 50 57 12 78 Repré. des randonneurs 04 50 46 74 49 FOLCO Marie [7] Programme 35 - du 7 janvier au 26 mai 2016 R= sortie en raquettes P= sortie pédestre J ≈ 100 km Jura-Sud – 3330 OT 1 – Jeudi 7 janvier R – Plan Vanel à/p du Col de Richmond - long (12 km) 1200 m – Δ 400 m RC Départ : 9:00 Jean-Claude Meyer ½J ≈ 30 km Bassin Annécien – 3431 OT 2 – Dimanche 10 janvier R – Chalet de Bénévent à/p du carrefour route de Quintal /route du Semnoz 1400 m – Δ 380 m RB Départ : 12:45 Robert Poncet J ≈ 98 km 3 – Mardi 12 janvier R – Plateau de Beauregard à/p de la Croix Fry 1644 m – Δ 400 m RB Départ : 9:00 ½ J ≈ 60 km 4 – Mardi 12 janvier P – Circuit de Pierre Noire à/p de Chanaz 436 m – Δ 220 m A Départ : 12:45 Aravis – 3430 ET Espérance Chavanne Chautagne – 3331OT-3332OT Marie-Ange Chenal J ≈ 110 km Bornes – 3430 ET 5 – Jeudi 14 janvier R – Tour des Frêtes à/p du col des Glières – long (13 km) 1688 m – Δ 525 m RC Départ : 9:00 Marie-Thérèse Bontron J ≈ 70 km + P 6 – Mardi 19 janvier R – Balcon La Thuile-Plan à/p du Chable 1305 m – Δ 300 m RB Départ : 9:00 Salève – 3430 OT Maryse Lopez Bassin Annécien – 3430 OT P – Circuit autour de Saint-Martin-Bellevue à/p de Saint-Martin (le Gros Chêne) 738 m – Δ 150 m A Départ : 12:45 Michèle Nicollin 7 – Mardi 19 janvier ½J ≈ 40 km + P [8] 8 – Jeudi 21 janvier J ≈ 40 km R – Col de la Cochette à/p de Saint-Offenge 1317 m – Δ 610 m RC Départ : 9:00 Bauges – 3432 OT Michel Rolland 9 – Jeudi 21 janvier ½J ≈ 50 km Bauges – 3332 OT R – Refuge de la Plate à/p du Revard (pkg des tipis) Après-midi et nocturne en raquettes – Lampe frontale Repas au refuge sur inscription avant le 14 janvier (25 pers.max) 1375 m – Δ 150 m RB Départ : 16:00 Dominique Delzoide ≈ 30 km 10 – Dimanche 24 janvier J R – Tour de la Figlia à/p d’Allèves 1250 m – Δ 604 m RC Départ : 9:00 Bauges – 3431 OT J ≈ 62 km 11 – Mardi 26 janvier R – Mont Pelat à/p d’Aillon-le-Jeune (La Correrie) Plus possible vers Pré Condut 1543 m – Δ 550 m RC Départ : 9:00 Bauges – 3432 OT 12 – Mardi 26 janvier ½J ≈ 10 km P – Circuit Chainaz sud (château de Fésigny) à/p de Chainaz-les-Frasses (chef-lieu) 700 m – Δ 150 m A Départ : 12:45 Albanais – 3332 OT Suzanne Filliard André Melmoux Henri Doche J ≈ 140 km Beaufortain – 3531 OT 13 – Jeudi 28 janvier R – Tour du Lachat à/p de Crest-Voland (pkg de l’O.T.) 1591 m – Δ 550 m RC Départ : 8:30 Maryse Lopez J ≈ 126 km Valromey – 3330 OT 14 – Mardi 2 février R – Beauregard – Le Tumet (via le crêt du Nû) à/p des Bergonnes 1351 m – Δ 300 m RB Départ : 8:00 Dominique Delzoide ½J ≈ 16 km 15 – Mardi 2 février P – Circuit Est de La Biolle à/p d’Albens (gare) 400 m – Δ 60 m A Départ : 12:45 [9] Albanais – 3332 OT Marc Onillon 16 – Jeudi 4 février J ≈ 44 km Bauges – 3432 OT R – Epaule du Mont Julioz à/p de Bellecombe-en-B (Mont Devant) 1520 m – Δ 530 m RC Départ : 9h00 Marcel Chomel 17 – Dimanche 7 février J ≈ 140 km + P Bornes – 3430 ET R – Plateau de Cenise à/p du Mont-Saxonnex (pkg de Morsullaz) 1750 m – Δ 510 m RC Départ : 8:30 Marie-Thérèse Bontron J ≈ 112 km Aravis – 3430 ET 18 – Mardi 9 février R – Circuit aux Confins à/p de La Clusaz (pkg des Confins) 1510 m – Δ 500 m RB Départ : 8:30 Pierre Jacquet 19 – Mardi 9 février ½J ≈ 30 km P – Canaux d’Annecy – histoire au 17ème siècle 500 m – Δ 70 m A Départ : 12:45 Bassin Annécien -3431 OT Robert Viant J ≈ 100 km Bornes – 3430 ET 20 – Jeudi 11 février R – Montagne des Auges à/p du Foyer de Ski de Fond des Glières 1833 m – Δ 490 m RB Départ : 8:30 Suzanne Filliard ½J ≈ 50 km Bauges – 3432 OT 21 – Mardi 16 février R – Chalet du Sollier à/p de Bellecombes-en-Bauges (Mont-Derrière) 1451 m – Δ 400 m RB Départ : 12:45 Françoise Vic ½J ≈ 3 km Albanais – 3331 OT 22 – Mardi 16 février P – Circuit autour de Vallières à/p de Vallières (église) 433 m – Δ 215 m B Départ : 12:45 Espérance Chavanne 23 – Jeudi 18 février J ≈ 100 km R – Les Hauts de Marlens à/p de La Savattaz 1657 m – Δ 510 m RB Départ : 9:00 Aravis – 3531 OT Robert Poncet 24 – Dimanche 21 février J ≈ 110 km Bauges – 3432 OT R – Le Haut du Four et la Fougère à/p de Sous le Col de Tamié 1510 m – Δ 730 m RC Départ : 9:00 Jean-Claude Meyer [10] 25 – Mardi 23 février J ≈ 50 km Bauges – 3432 OT R – Chalet de Frotte-Cul à/p de La Compôte (La Combe) 1389 m – Δ 550 m RB Départ : 9:00 Françoise Vic 26 – Mardi 23 février ½J ≈ 40 km Bassin Axois – 3332 OT P – Sentier des Roches à/p de Pugny-Chatenod (pkg des Massonats) 608 m – Δ 310 m B Départ : 12:45 André Melmoux J ≈ 90 km 27 – Jeudi 25 février R – Les Crêtes de l’Hergues à/p de Sur Lyand - long 1426 m – Δ 440 m RC Départ : 9:00 Jura-sud – 3331 OT Jean-Claude Meyer J ≈ 60 km Chautagne – 3332 OT 28 – Mardi 1er mars P– Tour du Mont Landard à/p de Chanaz - 13,500 km 585 m – Δ 500 m B Départ : 9:00 Guy Blanchet ½J ≈ 54 km Rhône-Usses – 3331 OT 29 – Mardi 1er mars P – Découverte du pays de Seyssel à/p de Seyssel (port de plaisance) 520 m – Δ 265 m A Départ : 12:45 Robert Poncet J ≈ 190 km + P Aravis – 3430 ET 30 – Jeudi 3 mars R – Chalet de Mayères à/p de Sallanches (Burzier) – 2 groupes 1563 m – Δ 560 m RC Départ : 8:00 Maryse Lopez & Robert Poncet J ≈ 105 km Bornes – 3430 ET 31 – Dimanche 6 mars R – Tête du Danay à/p de Saint-Jean-de-Sixt (Les Granges) 1731 m – Δ 540 m RC Départ : 9:00 Michel Rolland J ≈ 66 km Bauges – 3432 OT 32 – Mardi 8 mars R – Vallon d’Arclusaz à/p de Notre-Dame de Bellevaux 1350 m – Δ 450 m RB Départ : 9:00 Marie-Thérèse Bontron ½J ≈ 40 km Bassin Annécien – 3430 OT 33 – Mardi 8 mars P – Circuit dans la Mandallaz (à définir) B Départ : 12:45 Suzanne Filliard [11] 34 – Mercredi 9 et 2J ≈ 240 km + P Lauzière –3433 ET Jeudi 10 mars R – Mercredi : Chalets de la Pautaz - Plan Lachat et nuitée à Celliers Gîte de Bellacha (17 places) – 46€ la demi-pension Inscription avant le 10 janvier 1760 m – Δ 420 m RB Départ : 9:30 R – Jeudi : Le logis des Fées – Lac de l’Arpettaz 1850 m – Δ 500 m RB Guy Blanchet 35 – Mardi 15 mars J ≈ 76 km P – La Roche Percée à/p de Béon (lavoir) 900 m – Δ 500 m B Départ : 9:00 Chautagne – 3331 OT Marc Onillon 36 – Mardi 15 mars ½J ≈ 14 km Albanais – 3331 OT P – Circuit Marcellaz – Montagny à/p de Marcellaz (Piémont) 2 groupes possibles (avec Robert Viant) 600 m – Δ 190-250 m A-B Départ : 12:45 Nicole Villard J ≈ 220 km + P 37 – Jeudi 17 mars R – Le Charmant Som à/p du col de Porte 1867 m – Δ 540 m RC Départ : 8:00 Chartreuse-Sud – 3334 OT Marie-Thérèse Bontron Du 19 au 25 mars : Séjour raquettes à Montgenèvre avec Bernard Koussens 38 – Dimanche 20 mars J ≈ 52 km Albanais – 3331 OT P – Montagne des Princes (balcons et sommet) à/p de Droisy 935 m – Δ 250 m A Départ : 9:00 Robert Viant 39 – Mardi 22 mars J ≈ 25 km Albanais – 3332 OT P – Circuit via la croix de Meyrieu à/p de La Biolle (pkg de Longefan) 843 m – Δ 450 m B Départ : 9:00 Robert Viant 40 – Mardi 22 mars ½J ≈ 60 km Bassin Annécien – 3431 OT P – Les Eaux Mortes à/p de Doussard (pkg de la plage) 460 m – Δ 50 m A Départ : 12:45 Pierre Jacquet [12] 41 – Jeudi 24 mars J ≈ 70 km R – Col et pointe de Sur Cou à/p d’Orange (Le Chesnet) 1809 m – Δ 640 m RC Départ : 9:00 Bornes – 3430 ET Michel Rolland 42 – Mardi 29 mars J ≈ 85 km A.P.S. – 3333 OT P – Grotte à Mandrin et château de Montbel à/p de Dullin (col du Banchet) 700 m – Δ 300 m A Départ : 8:30 Michèle Nicollin ½J ≈ 38 km Albanais – 3331 OT 43 – Mardi 29 mars P – Croix de Chavanne à/p de Val de Fier (Chavanne d’en-Bas) 710 m – Δ 360 m B Départ : 12:45 Marie-Thérèse Bontron J ≈ 100 km Bornes – 3430 ET 44 – Jeudi 31 mars R – Crépon de Montoulivert à/p de Foyer de Ski de Fond des Glières 1914 m – Δ 500 m RC Départ : 8:30 Suzanne Filliard J ≈ 114 km A.P.S. – 3232 OT 45 – Dimanche 3 avril P – Lacs de Conzieu et montagne St Benoit à/p de Veyrin – long (18 km) 750 m – Δ 620 m C Départ : 8:30 Dominique Delzoide J ≈ 84 km Bornes – 3431 OT 46 – Mardi 5 avril R – Montisbrand à/p de Thônes (pkg du gîte des Mésanges) – long. 11 km 914 m – Δ 290 m B Départ : 9:00 André Melmoux ½J ≈ 15 km 47 – Mardi 5 avril R – Circuit des Bettes à/p de St Eusèbe (église) m – Δ 180 m A Départ : 12:45 J ≈ 100 km 48 – Jeudi 7 avril P – Pic de la Sauge en circuit à/p de Puygros-Arvey 1612 m – Δ 820 m C Départ : 9h [13] Albanais – 3431 OT Henri Doche Bauges – 3432 OT Marcel Chomel 49 – Jeudi 7 avril & ≈ 370 km + P Massif du Mont Blanc vendredi 8 avril R – Circuits au col du Grand Saint Bernard et croix de Barnasson Sur inscription avant le 15 février– 16 participants maximum ( environ 41€) 2473 m – Δ 560 m RC Départ : 9:00 Françoise Vic 2635 m – Δ 550 m ½J ≈ 120 km A.P.S. – 3232 ET 50 – Mardi 12 avril P – Vallon du Guiers à/p d’Aoste Visite du musée gallo-romain (4,60€) - Inscription avant le 4 avril 325 m – Δ 190 m B Départ : 8:30 Bernard Koussens ½J ≈ 36 km Bassin Annécien – 3431 OT 51 – Mardi 12 avril P – Circuit dans le bas du Semnoz à/p d’Annecy (pkg des tennis des Marquisats) - 2 groupes (avec Marc Onillon) 700 m – Δ 300 m A-B Départ : 12:45 Nicole Villard J ≈ 40 km 52 – Jeudi 14 avril P – La croix de Meyrieu à/p de Brison (mairie) 843 m – Δ 725 m C Départ : 9h Bassin Aixois – 3332 OT Michel Rolland J ≈ 86 km 53 – Dimanche 17 avril P – Circuit de Romagnieu à/p de Culoz 757 m – 560 m B Départ : 9:30 Jura Sud – 3331 OT J ≈ 60 km 54 – Mardi 19 avril P – Crêtes du Margériaz à/p de la place à Baban 2 groupes (avec Robert Viant) 1620 m – Δ 400 m B Départ : 9:00 1620 m – Δ 540 m C Bauges – 3432 OT ½J ≈ 50 km 55 – Mardi 19 avril P – Circuit Clarafond-Drumettaz à/p de Clarafond 678 m – Δ 275 m A Départ : 12:45 [14] Guy Blanchet Jean-Claude Meyer Bassin Aixois – 3332 OT André Melmoux 56 – Jeudi 21 avril J ≈ 90 km P – Le Grand Colombier à/p de La Sapette 1492 m – Δ 500 m B Départ : 9h Jura Sud – 3331 OT Jean-Claude Meyer 57 – Mardi 26 avril J ≈ 80 km Rhône-Usses – 3330 OT P – Oratoire Ste Victoire – Golet du Pey à/p d’Arcine Clarafond (chef-lieu) 934 m – Δ 570 m B Départ : 9:00 Florence Savioz & Marc Onillon ½J ≈ 80 km 58 – Mardi 26 avril P – Tour du Mont Musièges à/p du Malpas 702 m – Δ 280 m A Départ : 12:45 Rhône-Usses – 3330 ET Robert Poncet 59 – Jeudi 28 avril J ≈ 128 km + P Chartreuse – 3333 OT P – La Roche Veyrand via les Clapiers à/p de St Pierre d’Entremont Parties aériennes sécurisées par câbles 1429 m – Δ 784 m D Départ : 8:30 Guy Blanchet J ≈ 128 km + P Chartreuse – 3333 OT 59 bis – Jeudi 28 avril P – La Roche Veyrand via le col du Cucheron à/p du pkg des Bruyères Retour par la Tournette – longueur 11 km 1429 m – Δ 455 m B Départ : 8:30 Michèle Nicollin 60 – Dimanche 1er mai J ≈ 96 km + P Genevois – 3330 OT P – Sentier des Douaniers à/p de Valleiry (douane de Joux) long (15 km) Histoire – Carte Nationale d’Identité obligatoire 425 m – Δ 220 m B Départ : 9:00 Maryse Lopez 61 – Mardi 3 mai J ≈ 96 km Rhône-Usses – 3330 OT P – Circuit Eloise – Grésin – Léaz à/p d’Eloise (église) 2 groupes (avec Marc Onillon) 547 m – Δ 550 m B Départ : 9:00 Henri Doche 62 – Mardi 3 mai ½J ≈ 60 km P – Circuit du Tuf à/p de Serrières (pkg) - géologie 650 m – Δ 400 m B Départ : 12:45 [15] Chautagne – 3331 OT Robert Viant 63 – Jeudi 5 mai J ≈ 100 km P – Tour de la Pointe Vélan à/p de Saint Ruph (pkg) 1650 m – Δ 1000 m D Départ : 8:30 Bauges – 3432 OT Pierre Jacquet Séjour en Bourgogne du 10 au 13 mai (avec Espérance Chavanne) Inscription avant le 17 janvier J ≈ 124 km Chartreuse – 3333 OT 64 – Mardi 10 mai P – Boucle du Gd Carroz-Pointe de la Gorgeat via La lentille à/p du Gd Carroz 1440 m – Δ 625 m C Départ : 8:30 Bernard Koussens ½J ≈ 76 km A.P.S. – 3332 OT 65 – Mardi 10 mai P – Circuit autour de Monthoux à/p de St Jean-de-Chevelu 600 m – Δ 200 m A Départ : 12:45 Marie-Ange Chenal J ≈ 160 km + P Chartreuse – 3334 OT 66 – Jeudi 12 mai P – L’Aulp du Seuil à/p de St Bernard du Touvet – Inscriptions romaines 1864 m – Δ 900 m D Départ : 8:30 Marie-Thérèse Bontron 67 – Dimanche 15 mai J ≈ 35 km Bauges – 3432 OT P – Circuit vers les granges de Montorset à/p d’Arith (église) 1120 m – Δ 450 m B Départ : 9:00 Robert Viant J ≈ 75 km Bornes – 3430 OT 68 – Mardi 17 mai P – Plateau des Bornes à/p de Menthonnex-en-Bornes (église) Long – Visite de la ferme de la Bonette 940 m – Δ 300 m B Départ : 9:00 Marc Onillon ½J ≈ 15 km Albanais – 3431 OT 69 – Mardi 17 mai P – Circuit des hameaux de Viuz-la-Chiesaz à/p de Viuz (cimetière) 730 m – Δ 150 m A Départ : 12:45 Henri Doche [16] 70 – Jeudi 19 mai J ≈ 200 km + P Aiguilles Rouges – 3530 OT P – Chalets de Varan – Circuit des chalets de Curalaz – Alpages de Frioland à/p de Passy (pkg du Coudray) – 2 groupes possibles 1620 m – Δ 510 m B Départ : 8 :30 Marie-Ange Chenal Samedi 21 mai –11h30 - repas annuel à Chainaz les Frasses J ≈ 120 km + P 71 – Dimanche 22 mai P – Le Môle à/p de Chez Béroud 1863 m – Δ 713 m C Départ : 9:30 Faucigny – 3429 OT Robert Poncet 72 – Mardi 24 mai J ≈ 76 km Bauges – 3432 OT P – La Chèvrerie et la source du Chéran à/p de Jarsy (Nant Fourchu) – 13 km 1484 m – Δ 540 m B Départ : 9:00 Marcel Chomel 73 – Mardi 24 mai ½J ≈ 40 km Albanais – 3331 OT P – Géologie du Val de Fier (2 sites) à/p de St André Val de Fier (avec René Poty) 350 m – Δ 50 m A Départ : 12:45 Robert Viant 74 – Jeudi 26 mai J ≈ 80 km Chautagne – 3331 OT P – Chalets d’Izéma et Pointe de Chanduraz à/p de Charvonay (Charaillin) 2 groupes (avec Marc Onillon) 1106 m – Δ 750 m C Départ : 8:30 Dominique Delzoide 1268 m – Δ 970 m D Repas annuel de RANDO-DECOUVERTES Samedi 21 mai 2016 à Chainaz-les-Frasses Avec la distribution du programme 36 (Eté – automne 2016) [17]