lire le document

 Données de la littérature sur les effets d’Apex GPA
Composé d’ingrédients naturels certifiés par Santé Canada,
Apex GPA:
- - - - - - - - Aide à améliorer les performances intellectuelles
Favorise la vigilance et l'état d'éveil
Aide à atténuer la fatigue
Aide à améliorer les fonctions cognitives et la
mémoire chez les adultes
Aide à améliorer la performance physique
Aide l'organisme à métaboliser les glucides, les
protéines et les lipides
Aide à la formation de globules rouges et de tissus.
Aide à prévenir une carence en vitamines B6 et B12
Toutes les affirmations ci-dessus peuvent être retrouvées sur la base de données de Santé Canada
sous le numéro de produit naturel (NPN) 80066540.
Les effets des ingrédients naturels (caféine, panax ginseng, et ginkgo biloba) qui entrent dans la
composition d’Apex GPA sont tous étayés par la littérature scientifique, ce qui permet de justifier
l’approbation de Santé Canada. En plus de leur effet à titre individuel, il a été aussi démontré que
l’association caféine/panax ginseng et ginkgo biloba/panax ginseng ont des effets synergiques.
Toutes les études démontrant les effets d’Apex GPA ont été contrôlées avec un groupe placebo et
menées en double aveugle ; ainsi les participants ont été randomisés et assignés au groupe recevant
le composé actif ou le placebo à leur insu et à l’insu de l’équipe de chercheurs impliqués dans
l’investigation. Ceci est essentiel pour éviter les réponses biaisées du participant et préserver
l’objectivité de l’étude.
1 Panax Ginseng
Chaque sujet a reçu une dose de 200 mg ou un placebo pendant 8 jours et a été testé le premier jour
ainsi que le huitième jour du traitement. Le test consistait à évaluer le calme à l’aide d’une échelle
d’auto-évaluation de Bond-Lader explorant trois dimensions, la vigilance, l’état de satisfactioninsatisfaction, la détente-tension; l’échelle se présente sous la forme de lignes de 10 cm sur
lesquelles le sujet se situe par rapport aux extrêmes. [iii]
“L’état de calme étant défini comme un état d’équanimité dans une situation de stress.”
À chaque point dans le temps, c’est-à-dire à J1 et J8, les résultats de l’évaluation faite par le sujet luimême révèlent que la dose de 200 mg améliore de manière significative le calme éprouvé. [iii]
Le panax ginseng a amélioré le calme 2.5 hr après son utilisation, augmentant le score à 4.2% ; cet
effet positif se poursuit puisque 4 hr après l’utilisation, il passe à 7.4% pour le premier jour du
traitement. Au jour 8, l’amélioration du calme résultante de l’utilisation du Panax Ginseng est évaluée
à 3.64% après 1 hr et 4.26% après 4hr.
*Jour 1 p<0.012, **p<0.0001
Jour 8 p<0.029, ttp< 0.015
Le panax Ginseng a été étudié en partant de l’hypothèse selon laquelle il aurait un effet positif
sur la mémoire vive (MV) chez les jeunes individus. Les doses testées étaient de 100, 200 et 400 mg
ou le placebo équivalent. Après le test de référence, les sujets ont été examinés après 1, 3 et 6
heures. Les résultats de l’étude suggèrent que le Panax Ginseng a la capacité d’augmenter la mémoire
vive chez les adultes d’âge moyen. Ceci est observé au point de 3 heures en faveur du panax ginseng
versus placebo. Les résultats sont comme suit:[iv]
MV spatiale**
Point de 3hr:*93.4% d’amélioration
Mémoire vive**
Point de 3hr:*86.6% d’amélioration
*Pour les deux tests, résultat hautement significatif p<0.0001
**La capacité à traiter, retenir et manipuler l’information. C’est spécialement important pour le
traitement de la mémoire à court terme, ce qui peut aider les gens à se concentrer sur une tâche
particulière. La MV spatiale (mémoire vive spatiale) est la partie de la mémoire responsable pour
l’enregistrement de l’information provenant de l’environnement et de son orientation spatiale (sens de
la navigation).
2 Caféine
Il est prouvé que la consommation de caféine aide à améliorer la vigilance et la concentration.
Une dose de 75mg de caféine (environ 1 tasse de café ou un expresso) peut augmenter à la fois la
vigilance et l’attention. C’est ainsi que selon un récent communiqué émis par l’Autorité Européenne sur
la Sécurité des Aliments (AESA), fondé sur les données que nous présentons[v], “une relation de cause
à effet a été établie entre la consommation de caféine et l’augmentation de la vigilance”.
L’étude a testé l’efficacité de doses répétées de 200 mg de caféine sur les fonctions
cognitives. La prise de 200 mg de caféine ou du placebo a eu lieu tard dans la soirée ou tôt le matin
après une phase de sommeil ayant duré 4 hr. Se basant sur les résultats obtenus au cours de l’étude,
la caféine s’est montrée efficace pour maintenir les fonctions cognitives lorsque les conditions d’un
sommeil optimal ne sont pas possibles (réunies). Les tests montrèrent une amélioration de 56% pour
le test de vigilance psychomotrice (TVP) et le test du champ de vigilance (TCV), et un temps de
réaction plus court de 76% en ce qui concerne le test de raisonnement logique(TRL) [vi].
TVP* et TCVt: caféine vs placebo
“Une amélioration significative a été observée (temps de réaction mesurant la vitesse à laquelle un
schéma de points était mis en œuvre) en se basant sur le moment de la prise* ainsi qu’une
interaction significative du groupe-temps* pour le TVP, mais le groupe recevant la caféine a marqué de
manière significative plus de points * que celui qui a reçu le placebo durant les trois nuits où le temps
de sommeil était réduit (10.8±1.4 versus 6.1±0.8 points pour la caféine et le placebo,
respectivement)”. Ceci a été observé pour les heures 01h00 to 06h15 des jours 3, 4 et 5. [vi].
*TVP basé sur la consommation (p<0.001) et (p<0.02)
** TVP basé sur le groupe caféine (p<0.001)
TRL : caféine vs placebo pour le temps de réponses correctes (sectt):
“Il y avait principalement un effet de groupe * indiquant que globalement, le groupe caféine a répondu
correctement plus rapidement (1.9±0.07 s) que le groupe placebo (2.5±0.07 s)”[vi]
*Principalement effet de groupe (p<0.001)
Surveillance globale du moniteur
“Globalement, il y avait principalement un effet de la caféine* c’est-à-dire que le nombre de réponses
correctes au stimulus des participants recevant la caféine (7.6±0.4) était significativement plus
élevé que celui du groupe recevant le placebo (4.8±0.3)”[vi]
*Effet de la caféine sur la surveillance globale du moniteur (p<0.001)
3 t
Test basé sur le temps de réaction utilisé pour mesurer la vitesse relative à la stimulation visuelle.
Ce test est sous la forme d’un repère visuel qui apparaît au milieu d’un écran. Le sujet doit presser le
bouton désigné aussitôt que possible, dès qu’il aperçoit le signal visuel. Les points sont donnés en
fonction du temps mis à répondre.
tt
Tester le raisonnement logique en se basant sur des capacités non verbales (coordination de la
forme/arrangement, schéma de numérotation, etc.). Ce test est une adaptation du test linguistique
crayon/papier qui demande une connaissance de la grammaire anglaise et de la syntaxe ainsi qu’une
habileté à déterminer si de simples phrases d’ordre varié décrivent correctement l’ordre relationnel de
deux symboles.
Ginkgo Biloba
Des doses de 120 mg, 240 mg et 360 mg ont été administrées pour tester les effets immédiats du
ginkgo biloba. Les volontaires ont été testés sur leur vitesse d’attention, leur vitesse de précision, la
qualité de leur mémoire et la rapidité de leur mémoire (mémorisation).
Les points dans le temps testés: 1, 2.5, 4 et 6 heures [vii]
Les résultats montrés ci-dessous sont pour la dose de 120 mg:
Vitesse d’attention (Msec) placebo vs ginkgo variation par rapport à la référence
Score à 2.5 heures: 1048.29/1099.95 = *4.92%
Score à 4 heures: 1048.29/1079.85 = *3.01% plus rapide
Vitesse d’attention*p <0.0001, p <0.0026.
Qualité de la mémoire
Score à 2.5 heures: 370.72/396.52 = **6.95%
Score à 4 heures: 347.60/357.42 =** 2.83% d’augmentation
Qualité de la mémoire **p <0.0001, p<0.0047
Vitesse de la mémoire (Msec)
Score à 1 heure: 2432.37/2480.58 = ***1.98% plus rapide
Score à 6 heures: 2352.75/2441.88 = ***3.79% plus rapide
Vitesse de la mémoire ***p <0.05, p <0.0002
4 Caféine + Panax Ginseng
De plus amples recherches ont montré que l’association panax ginseng et caféine peut non
seulement améliorer les fonctions cognitives, mais aussi aider la performance physique. Cette étude
faite avec un groupe de contrôle recevant le placebo a été conduite en double aveugle. Elle évalue
l’impact de la prise de la combinaison panax ginseng et caféine (CPG) sur les paramètres physiques
des coureurs tels le volume d’oxygène(VO2), la température cutanée, la fréquence cardiaque, et la
température corporelle, qui ont été mesurés et comparés au groupe placebo (PL). Les résultats ont
montré que cette association augmente de manière significative l’endurance physique des coureurs (P
< 0.05) [i]
PL versus CPG
Le temps mis pour arriver à l’épuisement était différent de manière significative (p<0.05) entre
les groupes CPG et PL
(107.3±33.2 min et 83.6±21.4 min, respectivement)”
Fréquence cardiaque
• À 60 min: 170/175 = 5 battements par minute***augmentation de 2.9%
*VO2 max (ml.kg-1.min-1)
• À 10 min: 7.7/33.95 = ***340% in V02
• À 50 min:35.21/35.65 = ***1.24% d’augmentation
** Température corporelle (Co)
• À 60 min: 38.56/38.57 = ***0.03% d’augmentation
** Température cutanée(Co)
• À 60 min: 33.56/33.69 = ***0.4% d’augmentation
*Par comparaison avec les valeurs au Temps T0 min avant la course, les résultats globaux sont à
p<0.001 au cours du même essai.
** Pour des courses plus longues, la température cutanée et la température corporelle sont
maintenues.
***p<0.0037, p<0.0001, p<0.215, p<0.9761, p<0.689
5 Ginkgo Biloba + Panax Ginseng
Le ginkgo biloba et le panax ginseng ont été souvent associés dans les traitements, afin
d’évaluer leurs effets sur les facultés (fonctions) cognitives lorsqu’ils sont pris en combinaison (ou
ensemble). Dans cette étude, le ginkgo biloba et le panax ginseng ont été testés séparément et
ensemble (3 études en tout). Plusieurs doses furent examinées: 0, 200, 400 et 600 mg (rapport de
6:10, ginkgo biloba-panax ginseng). Les résultats de l’étude furent comme prévus; le niveau et la
vitesse d’attention étaient plus élevés avec la prise combinée du ginkgo-ginseng. Le panax ginseng
seul, a montré une amélioration de la précision (nombre de soustractions complétées vs nombre
d’erreurs faites), avec cependant une performance plus lente. [ii]
Série 3 des tests **Temps testés 0,1 2.5, 4 et 6 heures (320mg combinaison, 120mg ginkgo: 200mg
ginseng vs placebo)
4 heures: montre les résultats les plus élevés
Nombre de réponses: 7.5/3.75 = augmentation de *87.5%
*Série 3 des tests faits à 4 heures p < 0.000
Série 7 des tests **Temps testés 0, 1, 2.5, et 6 (320 mg combinaison 6:10 vs placebo
2.5 et 6 heures ont montré les résultats les plus élevés
Nombre de réponses :
• 5/1 = augmentation de **400%
• 5/2 = augmentation de **150%
Nombre d’erreurs:
• 0.5/2 = **25 % moins d’erreurs
• 0.5/2 = **25% moins d’erreurs
** série 7 des tests faits à 2.5 et 6 heures, respectivement p < 0.0001
** Test de soustraction, début à 100 les sujets doivent soustraire 3 ou 7 du nombre précédent.
6 Renseignements sur les risques:
Consulter un praticien de soins de santé avant d'en faire l'usage en cas d'hypertension artérielle, de
glaucome, de diabète ou d'instabilité du détrusor (syndrome de la vessie hyperactive). Consulter un
praticien de soins de santé avant utilisation si vous êtes en âge de procréer, si vous êtes enceinte ou
si vous allaitez. Consulter un praticien de soins de santé avant d'en faire l'usage si vous prenez du
lithium, des antidépresseurs, des anticoagulants, de la digoxine ou des médicaments pour le diabète,
l'hypertension artérielle ou les crises épileptiques. Ce produit ne vise pas à remplacer le sommeil.
Il n'est pas recommandé de consommer ce produit avec d'autres produits qui contiennent de la
caféine (médicaments, café, thé, colas, cacao, guarana, maté). Il n'est pas recommandé de
consommer ce produit avec des produits de santé naturels (e.g. l'extrait d'orange amère, la
synéphrine, l'octopamine, ou des médicaments (e.g. l'éphédrine) qui augmentent la tension artérielle.
Ne pas utiliser si vous prenez des produits de santé pouvant avoir un effet sur la coagulation sanguine
(e.g. des agents anticoagulants, un traitement substitutif avec facteurs de coagulation, de l'acide
acétylsalicylique, de l'ibuprofène, de l'huile de poisson, de la vitamine E); ces produits peuvent
augmenter le risque de saignements spontanés.
Prise à des doses > 600 mg par jour, la caféine peut causer de l'anxiété, de la tachycardie (rythme
cardiaque rapide), des palpitations, de l'insomnie, de l'agitation, de la nervosité, des tremblements,
des problèmes digestifs et des maux de tête. Si tel est le cas, cesser l'utilisation. Une
hypersensibilité ou une allergie peut se manifester. Si tel est le cas, cesser l'utilisation.
Il a été établi que la caféine diminue l'apport de sang dans le muscle cardiaque durant l'exercice, ce
qui peut entraîner des complications cardiovasculaires comme des douleurs à la poitrine, des
spasmes et un rythme cardiaque irrégulier, même chez les personnes en bonne santé. Si ces
symptômes se manifestent, cessez l'utilisation et consultez un praticien de la santé. Si vous
ressentez des symptômes d'hypoglycémie incluant la sensation d'anxiété, des étourdissements, des
tremblements, des sueurs, des nausées ou des maux de tête, cesser l'utilisation et consulter un
praticien de la santé.
7 Apex GPA
Ginkgo biloba (50:1, 24% Flavoglycosides, 6% terpenoids)...........................................80mg (160mg/jour)
Asian ginseng (Panax ginseng, racine)…………………….......…………………………...…..100mg (200mg/jour)
Bacopa monnier (Bacopa monnieri, herbe)…………………........………………………....…100mg (200mg/jour)
Caféine (1, 3, 7 trimethylxanthine)…………………….......................................................100mg (200mg/jour)
Vitamine B6 (pyridoxine hydrochloride)..……………………………………………........…...….4.5mg (9.0mg/jour)
Vitamine B12 (methylcobalamin)……………………………………………….........………..…...0.5mg (1.0mg/jour)
[i] Bandyopadhyay et al.2011, Effects of acute supplementation of caffeine and Panax ginseng on endurance running
performance in a hot and humid environment.J Hum Ergol (Tokyo). 2011 40(1-2):63-72
[ii] Scholey&Kennedy.2002, Acute, dose-dependent cognitive effects of Ginkgo biloba, Panax ginseng and their combination
in young healthy volunteers: differential interactions with cognitive demand
[iii] Reay et al. 2010, Panax ginseng (G115) improves aspects of working memory performance and subjective ratings of
calmness in healthy young adults
[iv], Ossoukhova et al. 2015, Improved working memory performance following administration of a single dose of American
ginseng (Panax quinquefolius L.) to healthy middle-age adults.Hum Psychopharmacol. 2015 30:(108-122)
[v] Reay et al. 2010, Panax ginseng (G115) improves aspects of working memory performance and subjective ratings of
calmness in healthy young adults. Hum Psychopharmacol. 2010. 25 (462 - 471)
[vi] Gary H Kaminmori et al. 2014, Caffeine improves reaction time, vigilance and logical reasoning
during extended periods with restricted opportunities for sleep
[vii] Kennedy et al. 2000 The dose-dependent cognitive effects of acute administration
of Ginkgo biloba to healthy young volunteers
8