gestion du stress et communication relationnelle
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gestion du stress et communication relationnelle
Formations professionnelles A. Les formations collectives (inter) en Région Lyonnaise. I – Formation à l’écoute Ecoute Niveau 1 : Les bases d’une écoute de qualité. 2010 : 18 et 19 Octobre à Craponne (69) 2011 : 12 et 13 Mai à Craponne (69) Coût : 2 jours : Secteur sanitaire et social : 320€ Entreprise : 450€ Ecoute Niveau 2 : Agrandir sa qualité d’écoute. Pour les personnes ayant suivi le niveau 1 2010 : 15 et 16 Novembre à Craponne (69) 2011 : 9 et 10 Juin à Craponne (69) Coût : 2x2 jours : Secteur Sanitaire et Social : 640€ Entreprise : 900€ II – Formation à la communication relationnelle Communication Niveau 1 : Sensibilisation à la communication relationnelle. 2011 : 20 et 21 Janvier à Craponne (69) Coût : 2 jours : Secteur sanitaire et social : 320€ Entreprise : 450€ Communication Niveau 2 : Perfectionnement Oser communiquer autrement dans le monde professionnel. Pour les personnes ayant suivi le niveau 1 2011 : 17 et 18 Février à Craponne (69) Coût : 2x2 jours : Secteur Sanitaire et Social : 640€ Entreprise : 900€ III – Gestion du stress et communication relationnelle professionnelle Gestion du stress Niveau 1 : Gérer son stress dans le monde professionnel. 2011 : 1 et 2 Mars à Craponne (69) Coût : 2 jours : Secteur sanitaire et social : 320€ Entreprise : 450€ Gestion du stress Niveau 2 : Approfondissement. Pour les personnes ayant suivi le niveau 1 2011 : 12 et 13 Avril à Craponne (69) Coût : 2x2 jours : Secteur Sanitaire et Social : 640€ Entreprise : 900€ Martine Quesnoy Conseil 3 Chemin la Font 69510 MESSIMY Tél : 06 30 45 39 74 Courriel : [email protected] Sarl au capital de 2000€ Siret : 498 695 782 00025 RCS Lyon 498 695 782 Code NAF : 7021Z [1] IV – Les Ateliers professionnelle de communication relationnelle Cycle d’analyse de pratique interprofessionnelle. Analyse des difficultés de communication relationnelle au travail. Un vendredi matin par mois de 9h30 à 12h00 à Craponne (69) 2010 : 2 Octobre – 5 Novembre et le 10 Décembre. 2011 : 7 Janvier – 4 Février – 4 Mars – 8 Avril - 6 Mai – 17 Juin. Coût : Le cycle complet : Libéral et Secteur sanitaire et social : 550€ Entreprise : 800€ Les tarifs sont non soumis à TVA dans le cadre de la formation continue. Les propositions pédagogiques et conventions de formation sont envoyées sur demande. B. Les formations collectives en intra Les formations professionnelles proposées en inter sont animées à la demande, au sein d’associations, d’institutions ou d’entreprises. Les ateliers de communication sont remplacés par une formation intitulée : Optimisation du travail d’équipe et perfectionnement des compétences. • Formation à l’écoute. • Formation à la communication relationnelle. • Gestion du stress et communication relationnelle professionnelle. • Optimisation du travail d’équipe et perfectionnement des compétences. • Interventions sur mesure selon des besoins spécifiques. Le coût pédagogique pour une journée de formation s’entend pour 12 personnes. Le prix de journée : Secteur sanitaire et social : 950€ HT Entreprise : 1250€ HT Les propositions pédagogiques et conventions de formation sont envoyées sur demande, auprès de Martine Quesnoy au 06 30 45 39 74 ou par mail : [email protected]. Martine Quesnoy Conseil 3 Chemin la Font 69510 MESSIMY Tél : 06 30 45 39 74 Courriel : [email protected] Sarl au capital de 2000€ Siret : 498 695 782 00025 RCS Lyon 498 695 782 Code NAF : 7021Z [2] C. Les formations professionnelles personnalisées Prise en charge possible dans le cadre du DIF I – Formations individuelles à la communication relationnelle. • Ecoute active et communication relationnelle professionnelle. • Optimiser ses qualités relationnelles professionnelles. • Gestion du stress et communication relationnelle. • Oser le management relationnel. Chaque personne intéressée par une formation personnalisée est reçue au préalable par Martine Quesnoy, afin de définir au mieux les objectifs personnels et professionnels. Ces formations s’entendent pour un minimum de 12 heures de formation soit 8 séquences d’une heure et demie en individuel. Coût : Formation individualisée secteur sanitaire et social : 1184€ Entreprise: 1480€ II – Formations mixtes : individuelles et collectives. La personne intéressée profite de la dynamique du groupe pour se former, sur un thème qui lui tient à cœur, parmi les formations en Inter proposées, tout en bénéficiant en parallèle, d’une formation individuelle, afin d’aborder des difficultés plus personnelles, et recevoir ainsi des apports formatifs complémentaires, en fonction de ses besoins propres. Coût : Tarif de la formation personnalisée + le coût d’une formation en inter. III – Analyse de pratique ou supervision individuelle. Entretien individuel sur rendez-vous : durée : 1h 15. Coût : Profession libérale : 60€ Secteur sanitaire et social : 70€ Entreprise : 80€ Les tarifs des formations sont non soumis à TVA dans le cadre de la formation continue. Martine Quesnoy Conseil 3 Chemin la Font 69510 MESSIMY Tél : 06 30 45 39 74 Courriel : [email protected] Sarl au capital de 2000€ Siret : 498 695 782 00025 RCS Lyon 498 695 782 Code NAF : 7021Z [3] D – Formations à thème dans le champ libéral ou social. Prise en charge possible dans le cadre du DIF SEMINAIRES DE 2 JOURS EN SEMAINE A CRAPONNE. (69) Particuliers : 160€ Coût pour les 2 jours en 2010 et 2011 Professions libérales : 250€ Secteur sanitaire et social : 320€ Sensibilisation au trangénérationnel. Les effets des secrets et autres non-dits… Lundi 25 et Mardi 26 Octobre 2010 Etre parents aujourd’hui ! Oser communiquer autrement avec nos enfants et adolescents. Lundi 13 et Mardi 14 Décembre 2010 Oser dire non ! Apprendre à se positionner clairement. Lundi 24 et Mardi 25 Janvier 2010 SEMINAIRES RESIDENTIEL EN WEEK-END Coût pédagogique en 2011 Particuliers : 160 € Particuliers : 220 € Pour les 2 jours Professions libérales : 250 € Secteur sanitaire et social : 320 € Pour les 3 jours Professions libérales : 350 € Secteur sanitaire et social : 450 € + Hébergement en pension complète. Cheminer intérieurement au cœur du Vercors Initiation à la méthode Espère® Samedi et Dimanche 5 et 6 Février 2011 Grandir vers une meilleure relation à soi Etre un bon compagnon pour soi-même Samedi - Dimanche - Lundi 2 - 3 - 4 juillet 2011. Martine Quesnoy Conseil 3 Chemin la Font 69510 MESSIMY Tél : 06 30 45 39 74 Courriel : [email protected] Sarl au capital de 2000€ Siret : 498 695 782 00025 RCS Lyon 498 695 782 Code NAF : 7021Z [4] E. Conférences Martine Quesnoy anime des conférences en région Rhône Alpes sur demande. Conférences programmées De 20H00 à 21H30 Réservations au 06 30 45 39 74 Heureux qui communique ! Oser communiquer autrement pour vivre des relations en santé. Jeudi 16 Septembre 2010 à Craponne Jeudi 15 Octobre 2010 à St Martin en Haut « Secrets intimes, Secrets de famille » Ces secrets qui en disent long ! Découvrons les effets des secrets de famille. Jeudi 21 Octobre 2010 à Craponne Mercredi 25 mai 2011 à La Talaudière(42) Etre parents aujourd’hui. Communiquer autrement avec nos enfants et adolescents. Jeudi 18 Novembre 2010 à Craponne Un chemin possible vers l’estime de soi Oser la bienveillance envers soi-même. Jeudi 16 Décembre 2010 à Craponne Martine Quesnoy Conseil 3 Chemin la Font 69510 MESSIMY Tél : 06 30 45 39 74 Courriel : [email protected] Sarl au capital de 2000€ Siret : 498 695 782 00025 RCS Lyon 498 695 782 Code NAF : 7021Z [5] Martine Quesnoy 128 Avenue Pierre Dumont 69290 CRAPONNE www.martine-quesnoy.com Accompagnatrice et Formatrice en relations humaines, je suis certifiée par l’Institut Espère® International pour l’animation de groupes, la pratique de l’écoute et la conduite d’entretiens d’accompagnement. Diplômée de l’Institut des Sciences de la Famille de Lyon, j’accompagne également des particuliers, des couples et des familles en difficultés de relation et de communication. Auteur du livre : « Secrets Intimes, Secrets de Familles » ces secrets qui en disent long ! Ed. Chronique Sociale, j’anime régulièrement des conférences sur ce thème, ainsi que sur des thématiques relatives à la communication interpersonnelle. Depuis plus de 15 ans, je me consacre à la formation humaine et à l’accompagnement individuel, en mettant l’accent sur l’importance de la qualité de la communication relationnelle, afin de vivre des relations saines, respectueuses et épanouissantes dans sa vie personnelle, sociale et professionnelle. Mon Parcours : Ingénieur commercial puis conseillère en gestion de patrimoine, pendant plus de 12 ans, je décide de me reconvertir professionnellement en 1995. Je reprends mes études de psychologie et communication relationnelle, tout en poursuivant un travail psychothérapeutique personnel et de groupe. Je continue mon cursus, en suivant une formation de formatrice en relations humaines. Je deviens alors, consultante et formatrice au sein d’une entreprise, tout en exerçant en parallèle une activité libérale afin d’accompagner des particuliers en difficultés de communication. Aujourd’hui, je dirige l’organisme de formation : Martine Quesnoy Conseil. Ma motivation : Eclairer des chemins de vie …. Donner des repères clairs, structurants pour un mieux être au quotidien dans sa relation aux autres, avec comme valeur fondamentale, le respect de soi et le respect de l’autre. Martine Quesnoy Conseil 3 Chemin la Font 69510 MESSIMY Tél : 06 30 45 39 74 Courriel : [email protected] Sarl au capital de 2000€ Siret : 498 695 782 00025 RCS Lyon 498 695 782 Code NAF : 7021Z [6]