Entraînement du jeudi 18 février 2016
Transcription
Entraînement du jeudi 18 février 2016
Entraînement du jeudi 18 février 2016 Participantes : 6 joueuses Thème : Travail des approches au Sand Wedge (20 mètre) Parcours en binômes sur le putting green LES APPROCHES AU SAND-WEDGE Stewart nous précise que ce fer ne doit pas servir uniquement à effectuer une «sortie de bunker». Il peut s’avérer très utile dès lors que nous sommes en situation d’approche de green à une distance d’environ 20-60 mètres… Alors, Mesdames, apprenons à «aimer» notre Sand-Wedge et entraînons nous régulièrement au practice avec lui ! Rappel : Poser la balle sur le tapis PS : ne pas oublier «les coups d’essais» Placer le fer derrière la balle Pieds joints, prendre un bon stance Monter en arrière à (9 heures – back-swing) et terminer en avant à (3 heures –swing) Chercher à bien contacter le sol (sur l’herbe un divot devra être effectué) Soigner le finish et compter environ jusqu’à 3 avant de relâcher notre mouvement Attention : penser au «Y» formé par nos bras et le fer, qui restera «indéformable» durant tout le mouvement PUTTING Pensez à organiser avec une amie, partenaire de golf, un parcours sur le putting green en essayant de faire le minimum de putt (maximum 3 putts). Voici une façon ludique de travailler notre putting ! Règle de golf : Si une balle en jeu reposant sur le green est déplacée par une autre balle en mouvement à la suite d’un coup venant d’un cocompétiteur à l’extérieur du green ; la balle devra être replacée. Pas de pénalité à l’encontre du co-compétiteur. Si une balle en jeu reposant sur le green est déplacée par la balle d’un co-compétiteur qui lui aussi est sur le green, la balle sera replacée et le co-compétiteur aura une pénalité d’1 coup. (pensez à demander à votre partenaire de jeu de marquer sa balle si celle-ci se trouve sur votre ligne de putt !). Amicalement, Nadine Fronty