Le cœur puissant - Heart and Stroke Foundation of Canada

Capsules du prof Jeunes Cœur atout MC
Le coeur
puissant
2e et 3e années
Jeunes Cœur atoutMC | © 2015 Fondation des maladies du cœur et de l’AVC | 2e et 3e années | Le cœur puissant
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Le cœur puissant – Le cœur et l’appareil circulatoire
• Les élèves découvriront les trois éléments clés pour un
cœur sain.
Résumé
Les élèves seront en mesure de :
•Dire ce qu’ils savent et poser des questions au sujet de
leur cœur.
Mots clés
• Étudier les mots clés concernant le cœur et la santé du
cœur.
cardiaque, poumons, sain, aliments, jeu actif, sans fumée
• Recevoir des explications sur ce que signifie être en
bonne santé et des renseignements sur les éléments
clés pour demeurer en bonne santé.
cœur, corps, artères, veines, sang, oxygène, rythme
Préparation
•Recherchez en ligne des vidéos utilisant des
animations pour montrer l’appareil circulatoire en
action.
Objectif
•Les élèves apprendront les mots clés et les notions
élémentaires sur le cœur.
• Ils apprendront aussi à indiquer où se situe le cœur
dans le corps et à décrire le bruit qu’il fait lorsqu’il bat.
Ressources recommandées
•Matériel d’écriture et de dessin
• Feuille quadrillée et fil (facultatif)
• Balle molle, comme une balle de tennis ou antistress
Plan de cours
Choisissez des activités parmi les suggestions d’activités suivantes pour adapter votre période d’apprentissage aux
besoins de vos élèves.
Information sur le cœur
Que savez-vous à ce sujet?
Écrivez les mots clés sur une feuille quadrillée ou un tableau blanc en veillant à ce que le mot « cœur » soit placé
au centre. Examinez le nouveau vocabulaire avec vos élèves et demandez à ceux qui connaissent les mots de les
expliquer à leurs camarades. Faites des exercices simples comme l’identification, la prononciation et le soulignement
des mots inconnus.
Utilisez des questions comme celles proposées ci-dessous pour demander aux élèves ce qu’ils savent sur le cœur
et sur la santé. Notez leurs réponses sur un graphique en utilisant des mots et des dessins simples comme un petit
bonhomme avec un cœur au centre, ou tout simplement le mot « centre ».
•Où se trouve le cœur? Au centre de la poitrine.
• Quelle est la taille du cœur? À peu près la taille d’un poing.
• Quel est le rôle du cœur dans le corps? Il agit comme une pompe
qui fait circuler le sang dans les différentes parties du corps.
• Quels bruits le cœur fait-il? Il fait un bruit de battement dans la poitrine.
• À quoi le cœur ressemble-t-il? Il ressemble un peu à un gros cœur
de Saint-Valentin, plutôt rond avec des veines et des artères.
Expliquez que les gens peuvent sentir leur cœur aux points de contrôle du pouls.
Demandez aux élèves de trouver ce point de contrôle sur leur poignet, sur la face
intérieure de ce dernier, du côté du pouce, juste au-dessus de l’articulation, et
de prendre leur pouls. Option : Demandez aux élèves de presser une balle molle
au même rythme que les battements du cœur et discutez de la quantité d’énergie que cela demande.
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Le cœur puissant – Le cœur et l’appareil circulatoire
Écrivez les mots « Je veux savoir » sur une grande feuille quadrillée.
• Demandez aux élèves de discuter en groupe de la façon par laquelle ils aimeraient terminer la phrase
« Ce que j’aimerais savoir au sujet de mon cœur, c’est... » et d’écrire leurs idées sur une feuille.
• Demandez à chaque groupe ce qu’il aimerait savoir et écrivez ses idées sur la grande feuille.
• Demandez ensuite aux élèves de lire les idées. Expliquez-leur que la classe apprendra de nouvelles choses au
sujet du cœur et qu’ils pourront trouver les réponses à leurs questions. S’ils en ont d’autres, elles pourront être
ajoutées sur la feuille.
Reportez-vous à la feuille tout au long des activités subséquentes pour répondre aux questions, pour prendre en note
ce que les élèves ont appris ou pour ajouter de nouvelles questions soulevées par les élèves.
L’appareil circulatoire
Distribuez la fiche d’activités « L’appareil circulatoire ».
Demandez aux élèves d’expliquer ce que font le cœur et les poumons. Expliquez que :
• Le cœur pousse le sang pour que celui-ci circule dans les artères et irrigue toutes les parties du corps.
Le sang retourne au cœur par les veines.
• Les poumons enrichissent le sang en utilisant l’oxygène de l’air et éliminent les déchets.
• Le sang circule dans les artères et transporte de l’oxygène et des nutriments pour garder le corps fort et sain.
• Le sang transporte aussi les déchets pour les éliminer du corps.
• Toutes ces parties – le cœur, les poumons, le sang, les artères et les veines – travaillent ensemble et forment
l’appareil circulatoire.
TROIS ÉLÉMENTS CLÉS POUR UN CŒUR EN SANTÉ
• Écrivez le terme « être en bonne santé » au tableau et demandez aux élèves d’essayer
d’expliquer ce que cela signifie. Écrivez leurs réponses au tableau en forme de toile.
Tentez d’obtenir des réponses comme « se sentir bien », « pouvoir jouer et avoir du plaisir »,
« ne pas être malade et rester au lit ».
• Expliquez-leur qu’« être en bonne santé » signifie se sentir bien dans sa peau par rapport ce
qu’on est capable de faire. Cela signifie se sentir bien dans son corps, se sentir heureux, se
sentir bien avec sa famille et ses amis. Il s’agit là de différentes façons d’être en bonne santé.
Être en
bonne
sa té
Soulignez que les personnes handicapées peuvent être en bonne santé, mais qu’elles peuvent ne plus être en mesure
de faire certaines choses.
Demandez aux élèves ce qu’ils font pour rester en bonne santé. Écrivez leurs réponses en forme de toile au tableau.
Posez-leur les questions suivantes :
• Est-ce que vous vous sentez en bonne santé lorsque vous jouez à des jeux actifs?
• Est-ce que vous vous sentez en bonne santé lorsque vous mangez des aliments sains?
• Est-ce que vous vous sentez en bonne santé lorsque vous vous éloignez de la fumée de cigarette?
• Comment pouvez-vous garder votre cœur en santé?
Indiquez-leur les trois éléments clés pour une bonne santé : manger des aliments sains, bouger plus et ne pas fumer.
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Le cœur puissant – Le cœur et l’appareil circulatoire
Révision et résumé
Récapitulez les principaux messages du cours :
• Le cœur bat dans la poitrine pour maintenir le corps en bonne santé.
• Le cœur pompe le sang pour fournir de l’oxygène et des nutriments aux différentes parties du corps.
• Le sang est pompé dans les artères vers les poumons, puis remonte vers le cœur par les veines.
• Les trois éléments clés pour une bonne santé du cœur sont les suivants : manger des aliments sains, bouger plus
et ne pas fumer.
Liens avec la maison
• Invitez les élèves à montrer la fiche d’activités « L’appareil circulatoire » à leurs parents ou tuteurs et à expliquer à
ceux-ci ce qu’ils ont appris au sujet du cœur.
• Demandez-leur de trouver des animations du cœur et de l’appareil circulatoire sur le Web avec leur famille.
Dissémination et intégration
• Demandez aux élèves d’imiter le bruit du cœur, en chantant, en tapant des mains ou des pieds, ou en utilisant des
instruments de musique pour reproduire le rythme cardiaque.
• Demandez au personnel infirmier de l’école de venir dans la classe. Invitez les élèves à écouter les battements de
leur propre cœur grâce à un stéthoscope. Si possible, utilisez un microphone et un appareil stéréo portatif pour
amplifier le son provenant du stéthoscope afin que toute la classe puisse entendre les battements de cœur.
• Présentez une animation vidéo montrant comment le cœur et l’appareil circulatoire fonctionnent. Demandez aux
élèves de réfléchir aux notions sur le cœur qu’ils ne connaissaient pas avant.
• Demandez-leur de pomper l’eau d’une bouteille en la pressant pour qu’elle circule dans des tubes en caoutchouc afin
qu’ils voient que la pression fait bouger le liquide. Demandez aux élèves de toucher aux tubes pour sentir le pouls de
l’eau lorsqu’on pompe la bouteille. Expliquez-leur que le sang dans les artères bouge de manière similaire.
Évaluation
•Examinez les dessins des élèves afin de vérifier que ceux-ci sont en
mesure de reconnaître, de dessiner et de déterminer correctement les
parties de l’appareil circulatoire sur un dessin du corps.
•Surveillez les réponses des élèves pendant la discussion sur la santé
afin de vous assurer qu’ils sont en mesure de décrire les habitudes
de vie qui contribuent à une bonne santé, notamment une saine
alimentation, l’activité physique et une vie sans fumée, et de citer les
trois éléments clés pour une bonne santé du cœur.
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L’appareil circulatoire
L’appareil circulatoire est très complexe. Le cœur pousse le sang pour que celui-ci circule dans
les artères et irrigue toutes les parties du corps, avant de retourner au cœur par les veines. Les
poumons enrichissent le sang en utilisant l’oxygène de l’air et éliminent les déchets. Le sang
circule dans les artères pour garder le corps fort et sain. Le sang transporte aussi les déchets
des différentes parties du corps pour les éliminer. Toutes ces parties – le cœur, les poumons,
le sang, les artères et les veines – travaillent ensemble et forment l’appareil circulatoire.
Compte lentement de 1 à 26. C’est le temps que met le sang à faire un tour complet!
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Tu peux aussi
t’étendre sur une
grande feuille de
papier et demander
à quelqu’un de tracer
ta silhouette. Ensuite,
dessine ton cœur, tes
artères, tes veines,
et tes poumons, là où
ils se trouvent dans
ton corps!
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L’appareil circulatoire
Dessine l’appareil circulatoire sur le corps ci-dessous.
Dessine des lignes entre le cœur et les poumons en utilisant
du rouge pour les artères et du bleu pour les veines.
Cœur
Poumons
Artères
Veines
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