Analysez votre prestation : Point fort : Point faible :
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Analysez votre prestation : Point fort : Point faible :
Evaluation du : Nom : Prénom : Classe : NIVEAU 1 Mobile « imposé ou défini » (l’écrire en toutes lettres) :………………………………………………………………………………………………………………………. OBJECTIF : DEVELOPPEMENT INTENSITE (difficile) SERIE PLANIFIEE NATURE ET DUREE DES PAUSES FOURCHETTE DE PULSATION ENVISAGEE CONTRAINTES PREVUES /INTENSITE (bras, lests, impulsions, étage) BILAN et difficultés rencontrées en terme d’intensité : en terme de motricité : / à la fréquence cardiaque mesurée: / à la mémorisation : /à la fatigue ressentie : / à la coordination : / à la chaleur : / à la synchronisation : / à la respiration : Analysez votre prestation : Point fort : Point faible : GRP CC5 Académie de ROUEN Février 2009 Page 1/2 Evaluation du : Nom : Prénom : Classe : NIVEAU 2 Mobile choisi (l’écrire en toutes lettres) :………………………………………………………………………………………………………………………. OBJECTIF : DEVELOPPEMENT INTENSITE (difficile) SERIE PLANIFIEE NATURE ET DUREE DES PAUSES FOURCHETTE DE PULSATION ENVISAGEE BILAN et difficultés rencontrées CONTRAINTES PREVUES /INTENSITE en terme d’intensité : en terme de motricité : / à la fréquence cardiaque mesurée: / à la mémorisation : /à la fatigue ressentie : / à la coordination : / à la chaleur : / à la synchronisation : / à la respiration : En cas de poursuite du cycle, définissez votre séance suivante : OBJECTIF : (entourer le mobile retenu) 2 ENTRETIEN 3 DEVELOPPEMENT OU INTENSITE GRP CC5 Académie de ROUEN Février 2009 Page 2/2