Les mille et un bienfaits du hammam, pour la peau

ACTUALITÉ
Les mille et un bienfaits
du hammam, pour la peau
Dans les pays du Maghreb, les bains
de vapeur chaude sont suivis d’un
gommage au savon noir et d’un
enveloppement au rassoul.
B
ien plus qu’un simple rituel
de beauté, cette tradition fait
partie intégrante de l’hygiène
de vie tant elle contribue à
la bonne santé de l’épiderme. Dans
un hammam, la température avoisine
les 50°C et le taux d’humidité peut
atteindre 100%. Si cette atmosphère
particulière possède un formidable
pouvoir relaxant, elle favorise, aussi,
l’élimination des toxines, via la transpiration. Et la chaleur, en dilatant les
pores et en activant la circulation sanguine, optimise l’action des produits de
soin utilisés, ensuite.
Première étape, l’application de savon
noir sur tout le corps. Très astringent, le
savon noir décape la couche de sébum,
de résidus de transpiration et de débris
de cellules mortes, qui asphyxie l’épiderme. Pour parfaire l’exfoliation, on
frotte, ensuite, vigoureusement la peau
avec un gant de kessa, en évitant les
seins et les grains de beauté. On peut,
par contre, insister sur les coudes, les
genoux et les talons. Pour finir, on enduit la peau de rassoul et on laisse agir
cet enveloppement pendant une trentaine de minutes. A la fois purifiante et
régénérante, cette argile se présente
sous forme de poudre, ou de galets,
à mélanger à de l’eau tiède et/ou de
l’eau de rose et un peu d’huile d’argan,
jusqu’à obtenir une pâte élastique.
On peut y ajouter quelques gouttes
d’huiles essentielles, en fonction des
besoins de la peau: le tea tree combat
les imperfections, l’ylang-ylang apaise
les épidermes sensibles, la rose de Damas lisse les peaux matures…
Ce rituel se pratique dans les hammams traditionnels. Le plus souvent,
les femmes y vont en famille, ou entre
amies. Elles apportent leurs propres
produits et se prodiguent les soins, les
unes aux autres. Mais, de plus en plus
de spas proposent, aussi, cette parenthèse bien-être. On confie, alors, sa
peau au savoir-faire de l’esthéticienne.
A noter: si vous avez la peau fine et
réactive, il faut remplacer l’application
de savon noir et le passage du gant
de kessa, par un gommage beaucoup
plus doux
N°54 - Septembre 2016 Santé-MAG
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