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PROGRAMME
ACTIVITÉS - RANDONNÉES
Juillet/Août/Septembre
e
3 trimestre 2016
Adresse du local : 29 rue Carnot - 05000 GAP
 Tél : 04 92 52 22 15 /mél : [email protected]
 Internet : - site : http://www.gap-accueil.com
- blog : http://gapaccueil.wordpress.com
Permanence - heures d’ouverture :
- hors vacances d’été :
 lundi de 17h à 18h30 et vendredi de 9h à 11h
- pendant les vacances (juillet et août) :
 jeudi de 9h à 11h
Cotisation annuelle
De septembre 2016 à août 2017 inclus

Vous avez quitté vos villes d'origine, vos amis, vos
habitudes. Vous vivez maintenant à GAP.
BIENVENUE À GAP ACCUEIL
Notre association est un lieu d’échanges, d’amitié et de
dialogue. Nos hôtes (ses) sont là pour vous accueillir.
Vous serez reçus et renseignés.
EDITO DU PRÉSIDENT
Chers amis,
Cette saison 2015-2016 s'achèvera le 31 août. Ce nouvel
exercice nous aura permis d'atteindre pratiquement les
objectifs fixés lors de l'assemblée générale 2015.
Grace à nos animateurs, les randonnées à la journée
seront encore maintenues au cours des mois de juillet et
d'août. Nous leur devons toute notre reconnaissance et
nos sincères remerciements. L’équipe dirigeante ainsi que
l’ensemble des animateurs de toutes les activités, qui sont
il faut le rappeler tous bénévoles, peuvent être remerciés
pour la qualité de leur engagement et leur motivation
constante.
Notre association s'attache en permanence à maintenir un
niveau d'excellence et de convivialité permettant
d'accueillir de nouveaux adhérents venant d'autres
régions et de les intégrer rapidement. Nous faisons
toujours appel à de
nouvelles candidatures afin de
renforcer le conseil d’administration.
Bien entendu l'apport de nouveaux animateurs pour
continuer et étendre le panel de nos activités variées
serait également reçu avec enthousiasme. Nous souhaitons
également votre présence en nombre à l'assemblée
générale ordinaire de Gap Accueil qui se tiendra le samedi
27 juin et pour laquelle chacun aura reçu une convocation
individuelle.
Les membres du bureau et du CA se joignent à moi, pour
vous souhaiter de bonnes vacances, avec l’espoir de vous
retrouver nombreux à la rentrée du 2 septembre 2016,
ainsi que durant cet été sur les sentiers de randonnées.
N’oubliez pas de diffuser la bonne parole autour de vous !
Votre satisfaction exprimée est la meilleure des
publicités !
Bien amicalement,
Le Président Valdo MOUGLIA
Pour vos inscriptions : randonneurs n'oubliez pas vos
certificats médicaux. Lors de vos adhésions, ils vous seront
demandés
PROGRAMME DES ACTIVITÉS AU LOCAL
SCRABBLE DUPLICATE : tous les lundis à partir de 14h
APRES-MIDI JEUX : tous les mardis à 14h
PATCHWORK : un mercredi par mois de 14h à 17h
POINTS COMPTÉS : (broderie points de croix)
tous les mercredis de 9h à 11h30.
DÉCOR SUR CARTES :
deux vendredis par mois, de 9h à 11h
PERGAMANO :
deux vendredis par mois, de 9h à 11h
TRICOT : tous les lundis de 14h à 16h30
Sorties pédestres
Pas de randonnées pédestres les lundis et vendredis AM,
elles reprendront en septembre.
Au mois d’août les sorties du mercredi seront maintenues :
départ à 8h au parking de la commanderie.
À partir du 1er juin, les lundis et vendredis AM sont
remplacés par le vendredi matin : départ 8h, possibilité de
prendre le repas aux voitures.
Infos à retenir





Début
des
inscriptions
pour
la
saison
2016/2017 : le vendredi 2 septembre.
Repas au refuge du Tourrond le 13 juillet :
inscription à compter du 27 juin 2016
Polenta en Italie le 21 juillet (voir vitrine)
Séjour rando à Névache le 5-6-7 septembre
2016 : début des inscriptions le 11 août
Sortie randonnée sur 2 jours au Mont Thabor,
nuit au refuge, déplacement en covoiturage
entre le 10 et le 12 septembre. Début des
inscriptions le 25 août.
AGENDA DE L’ÉTÉ
JUILLET


Note : l’activité scrabble se tiendra tous les lundis
à partir de 14h00.
Pas de randonnées les lundis et vendredi aprèsmidi
Lundi 04 : Scrabble 14h00
jeudi 07 : Début des permanences d'été de 0900 h à
11h00
jeudi 09 : Début des inscriptions pour le repas au
refuge du
Tourrond
jeudi 13 : Randonnée au refuge du Tourrond avec
repas
lundi 18 et mardi 19 : Sortie refuge des souffles
jeudi 21 : Polenta en Italie
Dimanche 31 : Escapade Dany (04 92 51 68 38)
Traversée du 27 avril 2016
SEPTEMBRE

Début des inscriptions pour la saison 2016 /2017 à
partir du 02/09/2016 (ne pas oublier le certificat
médical pour les randonneurs).
Vendredi 02 : Début des inscriptions saison 2016/2017
de 9h00 à 11h00
Vendredi 02 : Reprise rando après-midi
Lundi 05 : Scrabble à 14h - Rando après-midi -Tricot
à 14h00
Lundi 05-06-07 : séjour de 3 jours à Névache
Dimanche 11 : Escapade Dany (04 92 51 68 38) ou
randonnée au Mont Thabor avec nuit en refuge
Mercredi 21 : Reprise points comptés de 9h à 11h30
Vendredi 23 : Reprise Pergamano avec Georgette
Dimanche 20: Escapade Dany 04 92 51 68 38
Vendredi 23 : Reprise Pergamano avec Georgette
Repas de fin de saison du 9 juin 2016
AOÛT


Rappel : jeudi 8 septembre 2016
Réunions des animateurs randos à 8h30
Note : L’activité scrabble se tiendra tous les
lundis à partir de 14h.
Rappel : randos douces tous les mercredis du mois
d’août - départ 08h parking de la Commanderie
Mercredi 05 : Rando douce départ 08h
Jeudi 11 : Début des inscriptions pour le séjour rando
à
Névache
Jeudi 25 : Début des inscriptions pour le refuge du
Mont Thabor
Dimanche 28 : Escapade Dany (04 92 51 68 38)
Bouquetin vu lors de la randonnée du 17 mai 2016
ACTIVITÉ RANDONNÉE
Amis randonneurs, bonjour,
Décidément le beau temps tarde à venir et
comme l’an passé plusieurs randonnées ont été
annulées ; mais nos animateurs ne manquent pas
d’imagination ni de compétences pour les
remplacer afin de satisfaire nos randonneurs.
Pour cet été quelques dates à retenir :
 Le samedi 25 juin à 14h00, l’assemblée
générale se tiendra au cinéma Le Royal et je
compte sur votre présence afin de débattre
sur diverses questions. Il sera offert un
verre de l’amitié à l’issue de cette réunion.
 Le mercredi 13 juillet randonnée au refuge
du Tourrond où sera pris le repas du midi.
 Les 18 et 19 juillet sortie avec Joël et
Patrice pour une belle rando avec nuit au
refuge des Souffles ; les inscriptions ont lieu
du 13 juin au 1° Juillet (programme affiché
dans la vitrine de Gap accueil)
 Les 5, 6 et 7 septembre séjour randonnée à
Névache.
 Le 11 septembre Ghislaine propose une
sortie ainsi qu’une nuit au refuge du Mont
Thabor.
Je souhaite à tous de bonnes vacances.
Le président V. MOURGLIA
Les
randonnées
sont
réservées
aux
adhérents à jour de leur cotisation et aux
invités. Un certificat médical annuel
d'aptitude est obligatoire (imprimé prérempli
fourni). Prévoir de bonnes chaussures de
marche.
Des randonnées adaptées pour tous
Quelle journée choisir ?
 Dénivelé supérieur à 550m Rando à la
journée le mardi et le dimanche voir
programme
 Dénivelé entre 200 et 550m: Rando
douce à la journée chaque mercredi départ entre 8h00 et 9h00
 Dénivelé entre 200 et 300m : lundi et
vendredi
après-midi à partir du 02
septembre
Les départs des randonnées se font à partir
du parking de la Commanderie, rond-point de
l'Europe.
Présence nécessaire au moins 10 minutes
avant le départ.
Programme modifiable sans préavis en
fonction de la météo
Horaire de départ, éventuels changements
affichés à la vitrine du local 48 heures au
préalable et sur le blog.
DIMANCHE Journée
Date
Contact
Sortie
Cartes
Temps
Dénivelé
3 juillet
J.F. Simonnet
06 98 11 52 07
Pic Charance
Lauzet
3438
ET
7h
1250m
10 juillet
J.F. Simonnet
06 98 11 52 07
Col de Fressinière
Dormillouse
3437
ET
7h
950m
départ lundi 18
Refuge des
Souffles
17 juillet
24 juillet
G. Laharotte
06 89 09 65 72
Lac de Petarel
par Beranne
3437
ET
7h
1200m
31 juillet
J.F. Simonnet
06 98 11 52 07
Col de Fonfroide
Molines
3437
OT
7h
1400m
7 août
G. Laharotte
06 89 09 65 72
La Touissière
Lus
3237
OT
7h
1200m
14 août
J. Bartette
04 92 24 84 75
col de la Gypière
Fouillouse
3538
ET
8h
1300m
21 août
P. Deroin
04 92 50 55 70
Mont Pellat
Allos
3540
OT
8h
950m
28 août
G. Laharotte
06 89 09 65 72
Le Chaberton
Mont Genèvre
3536
OT
7h
1300m
Rencontre avec
Italiens
4
septembre
11
septembre
G. Laharotte
06 89 09 65 72
Mont Thabor
2 Jours
18
septembre
P. Lefrançois
04 92 24 12 70
Col des Tourettes
Chateauroux
3437
ET
6h30
1100m
25
septembre
J.P. Guignard
04 92 53 77 48
Le Bec de L'Aigle
St Firmin
3437
OT
7h
1220m
RANDONNÉES PÉDESTRES
Troisième Trimestre
29, rue Carnot 05000 GAP
' 04 92 52 22 15
2016
MARDI Journée
Date
5 juillet
12 juillet
19 juillet
26 juillet
2 août
9 août
16 août
23 août
30 août
6 sept
13 sept
20 sept
27 sept
Contact
P. Lefrançois
04 92 24 12 70
Sortie
Les Eaux Tortes
MERCREDI Journée
Cartes
3439
ET
G. Laharotte
Col de furfande
3537
06 89 09 65 72
Villar gaudin
ET
J. Bartette
04 92 24 84 75
Refuge des souffles
voir vitrine
J.P. Guignard
La crête de Vars
04 92 53 77 48
J.P. Guignard
04 92 53 77 48
G. Laharotte
06 89 09 65 72
J.F. Simonnet
06 98 11 52 07
J. Bartette
3537
basse rua
ET
Le lac de l'hivernet
3437
Embrun
ET
Crête des chambrettes
3537
Ceillac
ET
Col de la Coupa
3437
Les Gourniers
ET
Les Pierroux
3337
Saint Didier
Chalet de Clapeto
3537
04 92 24 12 70
Brunissard
ET
G. Laharotte
06 89 09 65 72
Sortie Nevache
lundi/mardi/mercredi
G. Laharotte
Le Pigeonnier
P. Lefrançois
06 89 09 65 72
J.P. Guignard
5h30
660m
6 juillet
6h
800m
13 juillet
6h
800m
27 juillet
5h30
800m
3 août
6h
800m
10 août
6h
850m
17 août
5h30
850m
24 août
6h
650m
31 août
7 sept
3437
Gioberney
ET
Les 5 cols
3337
La Cluze
OT
G. Laharotte
Pic de Bernardet
3339
06 89 09 65 72
St Pons 04
ET
04 92 53 77 48
Date
20 juillet
OT
04 92 24 84 75
Temps Dénivelé
6h
900m
14 sept
6h30
850m
21 sept
6h
850m
28 sept
Contact
Sortie
Cartes
P. Becart
L'eperon
3338
06 70 57 67 91
La Valette
OT
V. Mourglia
Refuge du Tourond
3437
04 92 51 93 97
avec repas
OT
G. Laharotte
Lac des Monges
3339
06 89 09 65 72
Esparon 04
ET
P. Becart
Crête de la Scie
3438
06 70 57 67 91
Vallée Blanche
ET
V. Mourglia
Le Col de la Darne
3337
04 92 51 93 97
Le Festre
OT
G. Laharotte
Pas du Vallon
3238
06 89 09 65 72
La Posterle 38
OT
P. Becart
Le Clos du Fort
3438
06 70 57 67 91
Puy Sanières
OT
V. Mourglia
La Pinée
3338
04 92 51 93 97
Montamat haut
OT
P. Deroin
Chalet de Valserres
3338
04 92 50 55 70
Valserres
ET
V. Mourglia
04 92 51 93 97
Sortie Nevache
lundi/mardi/mercredi
V. Mourglia
Le Bonnet Rouge
3338
04 92 51 93 97
Col des Tourettes
OT
J. Bartette
La Platrière
3438
04 92 24 84 75
Les Orres
ET
P. Becart
le Pré du Lièvre
3338
06 70 57 67 91
ND du Laus
OT
Le programme peut être modifié éventuellement en fonction de la météo et de l'enneigement
Il appartient à chacun d'évaluer ses capacités par rapport à la randonnée proposée dont la progression est régulée par l'animateur uniquement.
Temps
Dénivelé
5h30
500m
3h30
310m
5h
450m
5h
500m
4h30
480m
5h
500m
5h
500m
4h30
450m
4h30
380m
5h30
400m
5h
500m
4h30
400m