stages d`une journee meditation qi gong taiji quan

STAGES D'UNE JOURNEE
MEDITATION QI GONG TAIJI QUAN
Un dimanche par mois aura lieu un stage d'une journée de
pratique, moment intense dédié à la mise en intensité de son être.
Suivant les inscrits pour chaque dimanche, nous pratiquerons soit méditation, Qi Gong
et Taiji, soit méditation et Qi Gong.
La plupart du temps, nous pourrons bénéficier du lieu magnifique qu'est le Dojo du
Centre Zen de la Falaise Verte, à Saint Laurent du Pape.
La méditation pratiquée sera le zazen, l'assise en silence et en concentration. Le Qi Gong
principal pourra être, selon l'occasion, soit le Yi Jin Jing, soit le Ba Duan Jin. La forme
du Taiji Quan pratiquée sera la forme Yang 24 de Beijing.
Un dimanche :
enseignement : 45€ - repas et salle : 15€
Calendrier
Oct.
Nov.
Dec.
Janv.
Fev.
Mars
Avr.
Mai
Juin
9
11
28-29
19
26
30
28
24 - 25
27
Notes :
1. Colin risque de partir un mois en décembre aux alentours du 15. Le dimanche de
décembre a donc été largement avancé de la fin au début du mois. A voir.
2. En Janvier, il est fort possible que nous ayons la visite de Deng Xin Yi Laoshi, la
professeur taïwanaise de Colin. Nous organiserons alors un week-end dédié
essentiellement au Taiji Quan. Nous ferons l'apprentissage et le perfectionnement
de la forme Yang 24 et peut-être une initiation à l'éventail.
3. Au mois de Juin, Colin souhaiterait également faire un week-end de fin d'année
pour conclure, approfondir et parfaire l'apprentissage de l'année avant la pause
estivale. Suivant les participants nous nous concentrerons sur la forme 24, sur le
Qi Gong ou les deux.