103_Style_Yang

Taï Chi Chuan Style yang traditionnel forme longue 103 séquences
ASMD Karaté Wado Ryu
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Taï Chi Chuan Style yang traditionnel forme
longue 103 séquences
- Taï Chi Chuan - Formes -
Publication le samedi 27 décembre 2008
Modification le dimanche 11 janvier 2009
Fichier PDF créé le lundi 14 juin 2010
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Taï Chi Chuan Style yang traditionnel forme longue 103 séquences
N° Partie
Mouvement
1ere
: LA TERRE
Chinois
1
Phase préparatoire
Yu bei
2
Commencement
Qi shi
3
Saisir la queue de l'oiseau (pen gauche, pen droit, tirer, presser, pousser)
Lan que wei (zou pen,you pen,lu,qi,an)
4
Simple fouet
Dan bian
5
Mains levées
Ti shou shang shi
6
La grue blanche déploie ses ailes
Bai he liang chi
7
brosser le genou gauche et avancer d'un pas
Zou lou xi ao bu
8
Jouer du pipa
Shou hui pipa
9
brosser le genou gauche et avancer d'un pas
Zou lou xi ao bu
10
brosser le genou droit et avancer d'un pas
You lou xi ao bu
11
brosser le genou gauche et avancer d'un pas
Zou lou xi ao bu
12
Jouer du pipa
Shou ui pipa
13
brosser le genou gauche
Zou lou xi ao bu
14
Avancer d'un pas, coup de poing
Jin bu ban lan chui
15
Fermeture apparente
Ru Feng si bi
16
Croiser les mains
Shi zi shou
Mouvement
2 eme PartieN°
: L'HOMME
Chinois
17
Emporter le tigre dans la montagne (tirer, presser,pousser)
Bao hu gui shan (lu,ji,an)
18
Poing sous le coude
Shou di chui
19
Repousser le singe (1)
Dao nien hou(i)
20
Repousser le singe (2)
Dao nien hou(er)
21
Repousser le singe (3)
Dao nien hou(san)
22
Vol en diagonale
Xie fei shi
23
Mains levées
Ti shou shang shi
24
La grue blanche déploie ses ailes
Bai he liang shi
25
brosser le genou gauche et avancer d'un pas
Zou lou xi ao bu
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26
L'aiguille au fond de la mer
Hai di zhen
27
Comme un éventail
Shan tong bei
28
Se retourner et coup de poing en diagonal
Zhuan shen pie shen chui
29
Avancer d'un pas, parer et coup de poing
Jin bu ban lan chui
30
Avancer d'un pas et saisir la queue de l'oiseau
Shang bulan que wei
31
Simple fouet
Dan bian
32
Mouvoir les mains comme les nuages (1)
Zou you yun shou(i)
33
Mouvoir les mains comme les nuages (2)
Zou you yun shou(er)
34
Mouvoir les mains comme les nuages (3)
Zou you yun shou(san)
35
Simple fouet
Dan bian
36
Caresser l'encolure du cheval
Gao tan ma
37
Séparer le pied droit
You fen jiao zou
38
Séparer le pied gauche
Zhuan dong shi,you fen jiao
39
Se retourner et coup de talon gauche
Zhuan shen zuo deng jiao
40
Avancer d'un pas et brosser le genou gauche
Zou lou xi ao bu
41
Avancer d'un pas et brosser le genou droit
You zou lou xi ao bu
42
Avancer d'un pas et coup de poing vers le bas
Jin bu cai chui
43
Tourner le corps et coup de poing en diagonal
Zhuan shen pie shen chui
44
Avancer d'un pas, parer et coup de poing
Jin bu ban lan chui
45
coup de talon droit
Xie sheng you deng jiao
46
Frapper le tigre à gauche
Zou da hu shi
47
Frapper le tigre à droite
You da hu shi
48
Tourner le corps à gauche et coup de talon droit
Hui shen you deng jiao
49
Frapper aux tempes
Shuang feng guan er
50
Coup de talon gauche
Zou deng jiao
51
Se retourner et coup de talon droit
Zhuan shen you deng jiao
52
Avancer d'un pas, parer et coup de poing
Jin bu ban lan chui
53
Fermeture apparente
Ru feng si bi
54
Croiser les mains
Shi zi shou
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3eme PartieN°: LE Mouvement
CIEL
Chinois
55
Emporter le tigre dans la montagne (tirer, presser, pousser)
Bao hu gui shan (lu,ji,an)
56
Simple fouet en diagonal
Xie dan bian
57
Séparer la crinière du cheval sauvage (1)
Ye ma fen zong (i)
58
Séparer la crinière du cheval sauvage (2)
Ye ma fen zong (er)
59
Séparer la crinière du cheval sauvage (3)
Ye ma fen zong (san)
60
Saisir la queue de l'oiseau
Lan que wei
61
Simple fouet
Dan bian
62
La fille de jade lance ses navettes aux 4 coins
Yu nu chuan suo
63
Saisir la queue de l'oiseau
Lan que wei
64
Simple fouet
Dan bian
65
Mouvoir les mains comme des nuages (1)
Zou you yun shou (i)
66
Mouvoir les mains comme des nuages (2)
Zou you yun shou (er)
67
Mouvoir les mains comme des nuages (3)
Zou you yun shou (san)
68
Simple fouet
Dan bian
69
Le serpent qui rampe
Xia she
70
Faisan doré sur une patte gauche
Zou jin ji du li
71
Faisan doré sur une patte droite
You jin ji du li
72
Reculer en repoussant singe (1)
Dao nien hou (i)
73
Reculer en repoussant singe (2)
Dao nien hou (er)
74
Reculer en repoussant singe (3)
Dao nien hou (san)
75
Vol en diagonal
Xie fei shi
76
Mains levées
Ti shou sahng shi
77
La grue blanche déploie ses ailes
Bai he liang shi
78
brosser genou gauche et avancez d'un pas
Zou lou xi ao bu
79
l'aiguille au fond de la mer
Hai di zhen
80
Comme un éventail
Shan tong bei
81
Se retourner, le serpent blanc darde sa langue
Zhuan shen Bai she tu xin
82
Avancer d'un pas, parer et coup de poing
Jin bu ban lan chui
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83
Avancer et caresser la queue de l'oiseau
Shang bu lan que wei
84
Simple fouet
Dan bian
85
Mouvoir les mains comme des nuages (1)
Zou you yun shou (i)
86
Mouvoir les mains comme des nuages (2)
Zou you yun shou (er)
87
Mouvoir les mains comme des nuages (3)
Zou you yun shou (san)
88
Simple fouet
Dan bian
89
Caresser l'encolure du cheval, la main qui transperce
Gao tan ma,dai chuan zhang
90
Se retourner et coup de talon
Zhuan shen shi zi tui
91
Avancer et coup de poing au bas ventre
Jin bu zhi dang chui
92
Avancer et saisir la queue de l'oiseau
Shang bu lang que wei
93
Simple fouet
Dan bian
94
Le serpent qui rampe
Xia she
95
Aller vers les 7 étoiles
...
96
Reculer pour chevaucher le tigre
...
97
Tourner le corps et balayer le lotus
Zhuan shen bai lian
98
Tendre l'arc et tirer sur le tigre
Wan gong she hu
99
Avancer d'un pas et coup de poing
Jin bu ban lan chui
100
Fermeture apparente
Ru feng si bi
101
Mains croisées
Shi zi shou
102
Fin de mouvement
Shou shi
103
Retour à la normale
Huan yuan
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