plein a ir hiver-prin tem ps 2017

S P O R T
E T
S A N T E
Association loi 1901
259, rue de Créqui - 69003 LYON
Tél. : 04 78 60 56 66
Site Internet : http://www.spes-lyon.fr/
e-mail : [email protected]
Permanence : 18h00 à 19h30 le mardi, jeudi et vendredi
M A R S
F E V R I E R
J A N V I E R
DATE
LIEU
Mercredi 4
La ceinture verte de Sainte-Foy les Lyon (RHÔNE)
14 km et 243 m de dénivelée, tout marcheur.
Dimanche 8
Ski de fond / raquettes et piétons avec le club Alain Sport.
CROIX FRY (HAUTE SAVOIE - ARAVIS)
Jeudi 12
Galettes des rois et vœux de la présidente
ORGANISATEUR
Jacqueline BUCHALIN
Philippe COULMEAU
SPES
Dimanche 15
Balade au cœur du Macônnais, (Igé - SAÔNE ET LOIRE)
15km, 400m de dénivelée, 5h00 de marche, marcheur moyen.
Dimanche 22
Ski de fond / raquettes et piétons avec le club Alain Sport.
CUVERY "PLAN D'HOTONNES" (AIN)
Philippe COULMEAU
Dimanche 29
Etangs et château de Chozeau (ISERE)
14km, 310m de dénivelée, 4h00 de marche, tout marcheur.
Christiane RENARD
Dimanche 29
Le mont Corsuet (Avant pays savoyard - SAVOIE)
14km, 700m de dénivelée, 5h00 de marche, marcheur moyen.
Dimanche 5
Ski de fond/raquettes et piétons avec le club Alain Sport.
AUTRANS (ISERE - VERCORS)
Samedi 11
Visite guidée du Musée de l’aviation à Corbas (RHÔNE)
De 10 places minimum à 20 places maximum, 6,50 .
Samedi 11 et
Dimanche 12
WE ski de fond/Raquettes à Gresse-en-Vercors (Vercors - ISERE)
Raquettes marcheur moyen, 16 places, ½ pension en gîte à Chichilianne.
Dimanche 19
Ski de fond/raquettes et piétons avec le club Alain Sport.
LA FECLAZ (SAVOIE - BAUGES)
Dimanche 19
Boucle dans les Mont d’Or (RHÔNE)
22km, 800m de dénivelée, bon marcheur.
Dimanche 26
Sur le sentier du Fort Bruissin (Francheville - RHÔNE)
14km, 300m, tout marcheur.
Jacqueline BUCHALIN
Dimanche 5
Ski de fond/raquettes et piétons avec le club Alain Sport.
LA VATTAY (AIN)
Philippe COULMEAU
Dimanche 12
Le Château de Couzan (Forez - LOIRE)
14km, 600m de dénivelée, marcheur moyen.
Samedi 18
Visite guidée du quartier arménien de Décines par le Centre national de
mémoire arménienne. Repas arménien au restaurant. 20 places maxi.
Dimanche 19
Ski de fond/raquettes et piétons avec le club Alain Sport.
LA PESSE (JURA)
Dimanche 19
Du Piney à la Croix du Planil (Pilat - LOIRE)
12km, 300m de dénivelée, tout marcheur.
Dimanche 26
Cenves, le Rontécolon (Haut Beaujolais - RHÔNE)
17km, 750m de dénivelée, marcheur moyen.
Jean LAURENT
François LA NEVE
Philippe COULMEAU
François LA NEVE
Patrice VIGNE
Philippe COULMEAU
Gérard MAZUY
François LA NEVE
Gisèle PORTIER
Philippe COULMEAU
André WELSCH
Christiane RENARD
1/3
A V R I L
M A I
Dimanche 2
Les Crêts du Pilat (LOIRE)
16km, 5h30 de marche, 650m de dénivelée, marcheur moyen.
Samedi 8 et
Dimanche 9
WE rando dans le Vercors, marcheur moyen.
600 à 700m de dénivelée, 12 places en ½ pension en gîte d’étape.
Dimanche 9
Les Balcons de St Maurice de Rotherens (SAVOIE)
12km, 400m de dénivelée, tout marcheur.
Christiane RENARD
Mercredi 12
Le Moulin de la Rontalonière (Yzeron - RHÔNE)
15km, 500m de dénivelée, marcheur moyen.
Bernard DUBOUCH
Dimanche 16
Tour des Rochers de Laval par le pas du Pas (Vercors - DRÔME)
15km, 750m de dénivelée, 5h30 de marche, marcheur moyen entraîné.
Samedi 22
Visite guidée, « Les artisans italiens à Lyon au 19ème siècle", presqu'île
de Lyon, 25 places maxi.
*Dimanche 23
Autour de Moras (ISERE)
18km, 200m de dénivelée, marcheur moyen.
Dimanche 30
Le Mont Rachais par la vierge noire (Chartreuse - ISERE)
750m de dénivelée, 5h00 de marche, marcheur moyen.
**Du samedi 6
au Mardi 9
4 jours de rando et tourisme dans le Périgord (DORDOGNE et LOT)
4 à 6h de marche, marcheur moyen, 24 places en ½ pension en gîte.
Mercredi 10
Tour du plateau du village d’Hostiaz (AIN)
14km, 700m de dénivelée, 5h de marche, marcheur moyen.
Bernard DUBOUCH
Dimanche 14
Pierre sur Haute (Haut Forez - LOIRE)
21km, 450m de dénivelée, bon marcheur.
François LA NEVE
Dimanche 14
Le Calvaire de Portes (AIN)
14 km, 300m de dénivelée, 5h de marche, tout marcheur.
Dimanche 21
Le tour de Peyremourier (ARDECHE)
13km, 400m de dénivelée, tout marcheur.
La montagne de Parves et Fort les Bans (AIN)
11km, 400m de dénivelée, 4h30 de marche, marcheur moyen.
Jeudi 25
Ascension
Dimanche 28
Jean LAURENT
François LA NEVE
Patrice VIGNE
Jean LAURENT
Bernard MORANDI
Michel USSEL
Anne EININGER
Philippe COULMEAU
Philippe COULMEAU
André WELSCH
Gwenola CHEVALIER
Izernore et son temple (AIN)
16,5km, 400m de dénivelée, marcheur moyen.
Michel USSEL
Ouverture des inscriptions pour les week-ends à partir du mardi 10 janvier 2017
Dates à retenir :
- WE rando de 2 jours, les 10 et 11 juin 2017 à St André en Vivarais (ARDECHE), chez Véronique et Patrice,
Jean LAURENT
marcheur moyen.
- WE rando de 3 jours, du vendredi 14 au dimanche 16 juillet 2017 dans le Valbonnais (ISERE),
Philippe COULMEAU
marcheur moyen.
- WE rando de 3 jours, du vendredi 8 au dimanche 10 septembre 2017 en Auvergne,
François LA NEVE
marcheur moyen.
Fêtes de fin d’année : Pas de permanence du 21 décembre au 2 janvier inclus.
INFOS à noter INFOS à noter INFOS à noter INFOS à noter INFOS à noter
AUCUNE INSCRIPTION POUR LES WE NE SERA EFFECTIVE SANS REGLEMENT D’ UN ACOMPTE ( MONTANT NON
REMBOURSABLE ). LES INSCRIPTIONS NE SERONT VALIDEES QU'
A RECEPTION EFFECTIVE DU CHEQUE ( SOUS 10 JOURS , AU
DELA, MISE EN LISTE D’ ATTENTE ). LES PLACES SONT RETENUES DANS L ’ ORDRE DES INSCRIPTIONS.
UNE LISTE D’ ATTENTE EST CREEE LORSQUE LE QUOTA EST ATTEINT .
INSCRIPTION POUR LES WE POSSIBLE PAR COURRIER OU TELEPHONE.
PAS D’ INSCRIPTIONS PAR INTERNET .
Informations générales :
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Pour les sorties avec car, restaurant, gîte, hôtel ou refuge, clôture des inscriptions le jeudi 10 jours avant la
sortie ou définie par l’organisateur. Inscription ultérieure en liste d’attente.
Pour les sorties à la journée, les inscriptions sont closes à la permanence précédente.
Les activités proposées sont tributaires des conditions météorologiques. L’organisateur peut ainsi être
amené à modifier les lieux, à supprimer une sortie au dernier moment pour des raisons de sécurité ou à la
déplacer dans le temps.
En fonction de la disponibilité des organisateurs, d’autres randonnées peuvent être organisées en plus de ce
programme. Consultez les panneaux d’affichage, le site Internet ou renseignez-vous à la permanence.
Pour des raisons de responsabilité et de difficulté, les enfants ne peuvent être admis, sauf accord formel de
l’organisateur.
Les chiens ne sont pas acceptés par souci de sécurité.
Pour les sorties en voiture particulière, une indemnité sera due aux chauffeurs à raison de 0,07 /km par
passager. Les frais de péage seront partagés entre les occupants du véhicule. Pour les week-ends, une autre
formule est utilisée.
Toute personne inscrite à une sortie s’engage à rester avec le groupe et à suivre les consignes de
l’organisateur.
Rappel des activités du club :
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La nature : randonnées sur un jour ou le week-end, et neige (ski de fond, raquettes, balade à pied),
marche nordique.
La forme : gymnastique d’entretien, le matin (mardi, jeudi et vendredi) ou le soir (lundi, mardi, jeudi),
natation (lundi), aquagym (lundi), yoga (lundi, mardi, vendredi), tai-chi (lundi).
La convivialité : rencontres des adhérents chaque jeudi à partir de 18h, sorties culturelles, expositions,
soirées photos.
Le groupe des animateurs recrute de futurs organisateurs de randonnées ou de sorties culturelles. Si
vous êtes intéressé(e), vous êtes invité(e) à vous faire connaître et à assister à la prochaine réunion qui
se tiendra le 12 avril 2017 à 19h à la SPES.