12 endroits où faire de l`escalade intérieure au Québec

12 endroits où faire de l'escalade
intérieure au Québec
4 mars 2015
par Anne Marie Parent
Crédit photo : Zéro Gravité
L’escalade d’intérieur est un sport qui requiert de la concentration, de la force et de la
flexibilité. Bel exercice à proposer aux enfants, qui se pratique à l’abri des intempéries!
Voici 12 centres d’escalade d’intérieur.
Outaouais
1. Altitude Gym et Clip’n climb, Gatineau
Nouveau centre d'escalade équipé de la surface Walltopia, Altitude Gym propose plusieurs clubs jeunesse récréatifs : les
Ouistitis pour les enfants de 5 à 7 ans, les Macaques pour les 8 à 11 ans, les Orangs-Outans pour les 12 à 15 ans, et le
Club 16-17 pour les 16 et 17 ans.
Le centre contient aussi la section Clip’n climb, qui consiste en un croisement entre l'escalade intérieure et le parc
d'amusement.
Altitude Gym
Crédit photo: mathieugirard.ca
Altitude Gym
35, boulevard Saint-Raymond
Gatineau (Québec)
819 205-0959
Laurentides
2. Amusement Action directe, Boisbriand
Le centre d’escalade Amusement Action directe propose l’école des Petits grimpeurs aux jeunes de 6 à 15 ans qui
désirent une formation en escalade répartie en 10 sessions de 90 minutes. Ces cours permettent aux enfants d’améliorer
considérablement leur concentration, leur coordination, leur équilibre et leur confiance en soi. Nouveauté cette année :
afin d’accommoder les clients ayant la garde de leurs enfants aux deux semaines, le centre a aménagé un programme à
leur intention les dimanches matins une semaine sur deux.
Crédit photo: Amusement action directe
Centre d’escalade et d’amusement Action directe
95, boulevard des Entreprises
Boisbriand (Québec)
450 688-0515
Laval
3. Escalade Clip’n climb, Chomedey
Au cœur du Centropolis de Laval, Escalade Clip’n climb a conçu un programme de conditionnement physique Clip ’n
climb Fit pour les enfants de 6 à 10 ans, étalé sur 12 semaines. «L'escalade favorise la force, l'équilibre, la souplesse et
s'apparente beaucoup à une résolution de problème. Elle participe au développement de la confiance en soi, de l'estime
de soi, et encourage le soutien des pairs et la communication», indique le site du Centre.
Nouvelle promotion s’adressant aux familles, les mercredis dès 16 h : il en coûte 40 $ plus taxes pour quatre personnes.
Crédit photo: Escalade Clip'n Climb
Escalade Clip 'n Climb
2929, boulevard Saint-Martin Ouest
Chomedey, Laval (Québec)
450 934-9493
Montréal
4. Horizon Roc
Les activités d’Horizon Roc, conçues par des éducateurs physiques, s’adressent à tous les groupes d’âge. Le programme
jeunesse initie les enfants à l’escalade de façon progressive et adaptée, du simple « essai » permettant aux parents
comme aux enfants de découvrir ce milieu, aux cours offerts durant toute une session comme les « Petits Lézards », les
« Geckos », « l’équipe récréative ou de compétition ».
Horizon Roc offre des espaces aménagés pour les enfants, qui ont ainsi la possibilité de grimper sur des surfaces
pensées en fonction de leurs capacités. Il y a aussi la section Acro∞Parc, composée de passages suspendus, d’une
tyrolienne de 25 mètres, d’un pont suspendu, d’une traverse sur câbles, d’un mur d’escalade… Âge minimum : 8 ans et
taille minimum : 110 cm.
Ouvert sans réservation tous les samedis et dimanches de 13 h à 16 h (et les jours fériés).
Horizon Roc
2350, rue Dickson
Montréal, arrondissement Hochelaga-Maisonneuve (Québec)
514 899-5000
5. Zéro gravité
Ce centre se spécialise en escalade… et en yoga. Les deux sont très zen, sans doute! Zéro gravité offre des cours les
dimanches durant 10 semaines aux enfants de 5 à 13 ans (groupes de 5-7 ans, 8-10 ans et 11-13 ans). Les parents
peuvent assurer les enfants quand ils grimpent s’ils sont accrédités. Pour le devenir, ils sont invités à prendre un cours
d’une heure avec un moniteur.
«L'escalade devient peu à peu une activité parent-enfant à la mode», commente Maé Ustarroz, responsable du marketing
et des ressources humaines d’Horizon Roc.
«Outre le fait qu'il est craquant d'observer un papa qui vient faire grimper son petit bout, c'est d'abord et avant tout un
moyen de passer un moment privilégié avec son enfant. Le pousser à se dépasser, aller toucher des sommets,
développer ses sens et son équilibre… Dès 5 ans, les enfants nous étonnent sur les parois du gym. Vu de l'extérieur, il
ressort de ces instants pères-filles/mère-fils (ou inversement) une complicité qui fait plaisir à voir. Nous encourageons les
parents à venir grimper avec leurs enfants en tout temps!»
Crédit photo: Zéro Gravité
Zéro gravité
4519, avenue Papineau
Montréal (Québec)
514 563-2502
6. Centre d’escalade Vertical
Ouvert en 1992 dans le centre sportif du Cégep André-Laurendeau, le Centre d’escalade Vertical propose plus de 3 500
m2 d’escalade, un super bloc géant de 5 mètres de hauteur sur 20 mètres de largeur, un des plus grands murs de
premier de cordée au Québec, des murs et une grotte pour les enfants, des voies de 12 mètres avec chronomètre, un
trampoline et la possibilité de prendre des cours ou de faire de l’escalade libre.
Centre d’escalade Vertical
1111, rue Lapierre
Montréal, arrondissement LaSalle (Québec)
514 325-5375, poste 6138
7. Allez Up
Situé dans une ancienne usine à plafond très haut, le centre Allez Up est un excellent endroit pour faire de l'escalade. Les
murs font 14,5 mètres de hauteur (48 pieds) et peuvent paraître très étourdissants pour un débutant! Tout un défi que de
s’y mettre… Le centre contient 35 cordes de moulinette qui couvrent 75 voies en tout. Pour faire les voies sans rendezvous, on se présente les vendredis soir et dimanches après-midi. Tous les jeunes de moins de 17 ans doivent être
accompagnés d'un adulte (mais ce dernier n'est pas obligé de grimper).
Allez Up
1555, Saint-Patrick
Montréal (Québec)
514 989-9656
Région de Québec
8. L'Ascensation École d'escalade
Véritable paradis de la grimpe, l'Ascensation École d'escalade – Centre de sports Roc Gyms – Aventurex est une
entreprise touchant à tous les types d’escalade, intérieure (75 parcours) et extérieure (glace et rocher). Il est possible de
faire des essais d’escalade (voie et/ou bloc) à partir de l’âge de 5 ans, guidés ou sans moniteur, dans le cas du bloc dans
une salle avec des murs de 14 pieds, avec un tapis pour retomber au sol sans douleur!
L'Ascensation École d'escalade - Centre de sports Roc Gyms - Aventurex
2350, avenue du Colisée
Québec (Québec)
418 647-4422
9. Centre d’escalade Délire, Québec
Le programme Jeunesse récréatif du centre Délire comporte plusieurs plages horaires durant la semaine. L’enfant peut
choisir d’y aller une fois par semaine ou trois fois par semaine, selon sa convenance. Catégories : novices (6 ans et plus)
et avancés (8-14 ans), pour les enfants qui ont déjà participé à une session de cours et qui peuvent assurer et s'encorder
de façon autonome.
À surveiller : l’ouverture au printemps d’une nouvelle salle dédiée entièrement à l'escalade de bloc à Sainte-Foy,
accessible aux grimpeurs de tous les niveaux, au 950, rue Saint-Jean-Baptiste.
Crédit photo: Centre d'escalade Délire
Centre d’escalade Délire
Galeries de la Canardière
Porte 3, coin d'Estimauville et ch. de la Canardière
2485 boul. Sainte-Anne
Québec (Québec)
418 658-8016
Mauricie
10. Adrénergie, Trois-Rivières
Le plus grand centre d’escalade à Trois-Rivières peut accueillir de 40 à 60 personnes à la fois en escalade, sur les murs
de 45 pieds de hauteur à escalader. Il compte aussi 20 cordes d’escalade et 2 cordes à « Tarzan », 10 000 prises en vrai
roche naturelle, de la descente en rappel et le circuit unique à Trois-Rivières de Parcours et glissades : 4 glissades de 24
pieds de hauteur et 10 parcours à escalader sur 4 étages.
«Nous comprenons qu'après un certain temps leurs doigts sont fatigués, explique Dominic Fournier, d’Adrénergie. C’est
pour cela que nous leur offrons aussi des activités complémentaires à l’escalade [cordes à Tarzan, Spider Man, Parcours
et glissades, Playboat (figures acrobatiques en eaux vives, avec un kayak ou un canot)]… Donc de quoi faire bouger les
jeunes un minimum de 2 h à 3 h d'activité continue!»
Crédit photo: Adrénergie
Adrénergie
1280, Ste-Julie
Trois-Rivières
819 697-3220
11. Maïkan Aventure, Trois-Rivières
Le Programme Junior de Maïkan s'adresse aux jeunes qui désirent faire de l'escalade tout en s'amusant. Il est diviés en
trois groupes : les Ouistitis pour les 4 et 5 ans, les Capucins pour les 7-9 ans, et les Simbas pour les 10-12 ans. Ce cours
explore les différentes facettes de l'escalade intérieure tout en permettant de travailler l'agilité, la coordination et la
confiance.
Crédit photo: Jean-Philippe Auger
Maïkan Aventure
2206, boulevard des Chenaux
Trois-Rivières (Québec)
819 694-7010 ou sans frais 1 877 694-7010
Cantons-de-l’Est
12. Centre d'escalade Plein d'air, Granby
Situé à l’intérieur d’une chapelle centenaire à l'école secondaire du Verbe Divin, Plein d’air contient 25 voies et plus de 40
parcours en moulinettes ou en premier de cordée. Sa hauteur de 11 mètres et son déversant de 12 mètres sont uniques
au Québec.
Des parois et des murs tapissés de prises chaotiques et multicolores convergent vers le sommet d’une pièce au cachet
unique. Dans ce décor grandiose, l’escalade devient une activité familiale sécuritaire, accessible et passionnante.
Crédit photo: Plein d'Air
Plein d’air
1021, rue Cowie
Granby (Québec)
450 777-7496