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Nouvel An - Raquettes et balnéo au Pays du Léman
ALPES
Randonnée accompagnée
Difficulté :
Durée de séjour : 6 jours
Reference : NALR
Descriptif
Vous apprécierez :
- Un hôtel de montagne très confortable avec une cuisine gourmande et raffinée.
- Une vue panoramique sur les Alpes.
- L'option balnéo avec 3 soins individuels.
- La découverte de la vallée d'Abondance et du Lac Léman.
COMPAGNIE DES SENTIERS MARITIMES – 2 rue Poullain Duparc - 35000 Rennes
Tél. 02 99 78 83 70 - E-mail : [email protected]
SARL Randobalad au capital de 30600 € - Agence de voyage Licence n° IME035110004 - Garant : A.P.S. 15 Av. Carnot 75017 Paris - RCS : Rennes
384.156.972 000 42 - APE 7912Z - RCP HISCOX France HARCP0227648
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Jour par jour
Jour 1
Accueil à partir de 16h00 à l'hôtel. Joëlle ou François vous installera dans votre chambre et vous pourrez vous détendre dans le
spa de l’hôtel en attendant la présentation du séjour par votre accompagnateur vers 19h30.
Jour 2
Les chalets de Mens
Les chalets de Mens (1588 m), proche du massif des Cornettes de Bise, offrent une belle vue sur leur face sud. Située dans un
ancien cirque glaciaire, cette balade sera l'occasion de lire l'histoire géologique du Chablais.
Accès au spa de l'hôtel ou aux thermes selon option choisie, 2h00.
Montée 460m - 5h de marche
Jour 3
Les Chalets d’Oche (1630 m). Au pied de la Dent d’Oche (2222 m), nous aurons l’occasion de voir les bouquetins sur les pentes
de la Dent et du Château d’Oche. Possibilité de rejoindre les lacs de la case d’Oche à 1750 mètres, le paysage s’ouvre, et la
randonnée prend une autre dimension. Accès au spa de l'hôtel ou aux thermes selon option choisie, 2h00.
Montée 610m ou 730m - 5 ou 5h30 de marche
Jour 4
Les Chalets et la pointe d’Autigny (1808 m). Ce parcours offre un point de vue exceptionnel sur une grande partie du massif du
Chablais. Du Léman au Mont-Blanc, la vue panoramique est exceptionnelle et vous enchantera ... Accès au spa de l'hôtel ou aux
thermes selon option choisie, 2h00.
Jour 5
Col de Neuva (1775 m). En fin de semaine la forme est au rendez-vous et nos itinéraires prennent de l’envergure ! Randonnée
au-dessus du village de Bernex. La Suisse toute proche se dévoile et offre un superbe panorama sur ces montagnes, le Léman
et la vallée du Rhône. Inoubliable. Accès au spa de l'hôtel ou aux thermes selon option choisie, 2h00.
Montée 650m ou 750m - 5h30 ou 6h de marche
Jour 6
Les Chalets du Jouly (1689 m). Cette balade tranquille, au pied du Mont de Grange, (2432 mètres) nous permettra d’observer les
chamois, présents à cet endroit, tout au long de l’hiver.
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Option balnéothérapie
Accès libre au spa de l'hôtel
Chaque soir en rentrant de randonnée vous pourrez profiter de l'espace "détente" de l'hôtel qui comporte un sauna, un hammam
et un jacuzzi.
Option balnéothérapie aux thermes de Thonon-les-bains (avec supplément de 75€ par personne)
Au pied des Alpes, à proximité de la Suisse et sur la rive française du Léman, Thonon-les-Bains combine en toute harmonie les
bienfaits de la montagne et les plaisirs balnéaires. Une expérience thermale de plus de cent ans, Thonon-les-Bains jouit
aujourd’hui d’un établissement thermal situé dans un parc où se côtoient séquoias, châtaigniers et cèdres, à deux pas du
centre-ville piétonnier. Les sources sont : bicarbonatées et magnésiennes, froides, non gazeuses, faiblement minéralisées,
proches de la neutralité.
4 séances « récupération » entre 17h00 et 19h00, du lundi au jeudi, qui se déroulent ainsi :
Chaque jour : Accès libre à l’Espace Aquadétente de 600 m² où vous trouverez :
Un bassin panoramique d’eau thermale à 32°C de 150 m² (vue sur les jardins), agrémenté de 10 lits et sièges bouillonnants
et 4 cols de cygnes. Un parcours de massage en immersion vous sera proposé.
Une grotte musicale où vous pourrez écouter de la musique allongé dans l’eau avec les oreilles immergées.
Un sauna de 8 places.
Un hammam de 10 places.
Un puits d’eau froide à 8°C.
Une fontaine de glace,
Un parcours de 4 douches expériences.
Option balnéothérapie + soins individuels aux thermes de Thonons-les-bains (supplément de 135 € par personne)
4 séances « récupération » entre 17h00 et 19h00, du lundi au jeudi comme décrites ci-dessus.
Et trois soins individuels répartis du mardi au jeudi :
1 Aquamodelage Dos/Jambes (15’)
Massage effectué par un agent thermal, sous une douce pluie d’eau thermale. Il a de nombreux effets bénéfiques : détente,
relâchement des muscles et tissus, élimination des toxines musculaires, décontracturant, amélioration de la circulation.
1 Modelage du corps à la bougie parfumée aux senteurs enveloppantes Dos/Jambes(20’)
Modelage utilisant les bienfaits d’une huile de massage récoltée par la fonte d’une bougie dans la pièce. Cela génère, outre le
délassement du massage, une délicate odeur parfumée dans la pièce en fonction du parfum utilisé pour en faire un moment
agréable.
1 Gommage corps "Douceur de peau" à l'abricot Valvital (20’)
Gommage élaboré à bas d'eau thermale de Montbrun les Bains, indiquée pour son action protectrice contes les allergies
cutanées et également stimulante pour les défenses immunitaires. Les particules de noyau d'abricot, comme l'huile d'Argan,
éliminent les cellules mortes de l'épiderme, participant ainsi au renouvellement cellulaire.
Casier électrique sécurisé avec badge de contrôle. Serviette, peignoir fournis. Bonnet de bain et sandales non fournies.
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Infos pratiques
Circuit
Randonnée accompagnée : Raquettes et balnéo au Pays du Léman.
Hébergement et restauration
5 nuits en hôtel ***. L'hôtel est classé "Relais du Silence", il est situé à l'écart du village dans un environnement très paisible, face
à la vallée de Bernex.
L'hôtel dispose d'un salon pour la détente et d'une grande cheminée, ainsi que d'un espace forme (sauna-hammam-jacuzzi).
Hôtel équipé WIFI.
Les petits déjeuners sont adaptés à la pratique de la randonnée. Pour le premier pique nique, il est apprécié que chacun des
participants emporte une des spécialités de sa région d'origine, afin de commencer la randonnée par des échanges culturels
fructueux.
Options Balnéothérapie
Sur ce séjour, vous pouvez opter pour deux options : option baléothérapie ou option balnéothérapie + soins individuels. Pour
ajouter une de ces options à votre réservation, nous vous remercions de prendre contact avec nous au 02 99 78 83 70, ou en le
précisant sur votre bulletin d'inscription.
Nombre de participants
A partir de 6 personnes, 12 maximum.
Niveau
Itinéraire de montagne avec des dénivelées de 400 à 600 m de moyenne. Accessible aux marcheurs réguliers qui n’ont jamais
pratiqué la randonnée en raquettes à neige. Le programme présente des temps forts avec l’ascension de beaux sommets et des
journées plus calmes pour ménager la troupe.
Arrivée
Vous venez en voiture : le Dimanche à partir de 16h00 à l'Hôtel, situé à St Paul en Chablais.
Vous venez en train : le Dimanche à 17h45 à la gare d’Evian. Si votre train arrive plus tôt ou plus tard, il est possible de venir
vous chercher vers 14h ou 19h30 à la gare, prévenez nous impérativement.
Retour
Le jour 6 à 16h15 à l'hôtel ou à 16h30 à la gare d'Evian.
Trains pour Paris Gare de Lyon ou pour Lyon.
Accès
Voiture : L'autoroute A40 (ou A41) jusqu'à Annemasse, puis N 206 jusqu'à Machilly, ensuite rejoindre Thonon-les-Bains via Bons
en Chablais (D903), continuer vers Evian-les-Bains par la N5. A la sortie de Thonon-les-Bains suivre la direction Publier-Pays de
Gavot, puis St Paul en Chablais et Bernex. Entre St Paul et Bernex, au lieu-dit "la Beunaz", tourner à droite et suivre les
panneaux LE BOIS JOLI.
Train : Gare SNCF à Evian. Trains directs à partir de Paris et Lyon. Horaires à vérifier auprès de la SNCF.
Avion : Aéroport Genève Cointrin + train Genève-Lausanne puis bateau Lausanne-Evian.
Formalités
Carte d'identité ou passeport en cours de validité.
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Equipement conseillé pour la randonnée
Matériel fourni
Pour ces randonnées en raquettes il vous sera fourni une paire de raquettes "Inook Expert" très performantes. Leur système de
fixation s'adapte à tous les types de chaussures (si vous avez un doute appelez-nous). Pour compléter l'équipement nous vous
proposons des bâtons de ski.
Vos vêtements de marche (la liste doit être adaptée en fonction de la saison)
- de bonnes chaussures de randonnée (semelles cramponnées, chaussures pas forcément montantes, mais dans lesquelles
vous vous sentez bien et que vous avez déjà utilisées). Eviter bottes ou après-ski, peu pratiques pour marcher.
- une paire de chaussures légères pour le soir (cela pourra être une paire de chaussures de sport qui pourra remplacer celle de
randonnée en cas de douleurs aux pieds),
- chaussettes de sport ou de randonnée, des guêtres ou "stop tout" ; chaussettes coton et (ou) laine. Les chaussettes "type
bouclette" vous éviteront souvent l'échauffement prématuré des pieds,
- pull ou veste polaire,
- un sous pull à manches longues en matière réspirante
- tee-shirts ou chemises légères,
- une veste en polaire chaude,
- une veste imperméable (type Goretex),
- cape de pluie ou poncho (qui protègera aussi le sac à dos)
- un chapeau et des lunettes de soleil,
- un bonnet couvrant bien les oreilles ou un bandeau,
- deux paire de gants ou moufles couvrant les poignets
- un sur-pantalon imperméable,
- un pantalon de montagne ou de ski chaud et souple,
- un maillot de bain, une petite serviette de bain et des sandalles en plastique,
- tenue de rechange confortable pour le soir.
Matériel divers
- paire de lunettes de soleil (toute saison),
- crème de protection solaire,
- 1 ou 2 gourdes de 1 litre,
- pour le pique-nique: couteau de poche, couverts, gobelet, boîte hermétique en plastique type Tupperware (à la place d’une
assiette, très pratique notamment pour y ranger ses couverts), 1 serviette de table,
- affaires de toilette,
- petite pharmacie personnelle (désinfectant et pansements, crème protectrice pour les lèvres, bandes adhésives contre les
ampoules, double peau type Compeed, vos médicaments habituels),
- papier hygiénique, mouchoirs,
- 1 paire de lunettes de vue de rechange (ou des lentilles),
- 2 ou 3 sacs plastiques pour les restes des pique-niques,
- lampe torche ou lampe frontale,
Autres équipements facultatifs : bâtons de marche (conseillé), 1 paire de jumelles, appareil photos …
Bagages
L’ensemble de vos affaires doit être réparti dans deux sacs :
- 1 sac à dos 35/40 litres à armature souple et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde,
un vêtement de pluie, l'appareil photos ... Prévoyez de pouvoir fixer vos raquettes sur le dessus ou les côtés (si nécessaire),
donc pensez à vous procurer des lanières de fixation.
- 1 sac de voyage souple pour les affaires de la semaine (attention, il ne doit pas dépasser 15 kg).
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Assurances
Conformément à la réglementation, nous sommes assurés en Responsabilité Civile Professionnelle. Cependant nous ne
saurions nous substituer à votre Responsabilité Civile Personnelle.
Nous avons mis au point avec Europ Assistance via Assglobe, une assurance assistance - annulation. Veuillez donc lire
attentivement votre fascicule d’assurance. La Compagnie des Sentiers Maritimes sert d’interface entre ses clients et l’assureur,
elle n’a pas de latitude pour influer sur l’une ou l’autre des parties. Nous nous en tenons aux conditions strictes de vente. Vous
êtes responsable du respect des procédures de déclaration de tout sinistre.
Pour une annulation avant le départ, et avant de prendre rdv avec votre médecin, prendre contact avec la Compagnie des
Sentiers maritimes (02 99 78 83 70).
Nous vous fournirons le certificat médical à remplir par votre médecin. (L’assurance n’accepte qu’un certificat médical à son
en-tête).
Durant le séjour, avant toute décision (concernant l’assistance ou l’annulation), prendre contact avec Europ Assistance au 01 41
85 84 72 (24h/24 et 7jours/7).
Si vous n’avez pas souscrit l’assurance avec nous, n'oubliez pas une copie de votre contrat d’assurance
assistance-interruption de séjour avec numéro de téléphone d’urgence et les coordonnées.
Photos
N’hésitez pas à nous envoyer un CD de vos plus belles photos réalisées lors de votre voyage. Chaque photo retenue fera l’objet
d’un avoir de 30 € pour la 1ère parution (catalogue ou site internet) à valoir sur votre prochain départ. (Offre mise en place à
partir du 01/01/2012).
Dates et tarifs
Actuellement aucun départ programmé
Les tarifs mentionnés ci-dessus sont sous réserve de modification. Edition du 11/02/2017
Prestations
Le prix comprend :
- Les frais d’organisation et l’encadrement
- La nourriture et l’hébergement (base chambre double) en pension complète
- Le dîner du réveillon
- Accès à l’espace forme de l’hôtel
- Le prêt des raquettes et des bâtons
Le prix ne comprend pas :
- Le trajet aller-retour depuis votre domicile.
- Les boissons.
- Les assurances.
- Le supplément chambre individuelle
- la balnéothérapie aux thermes de Thonon-les-bains (75 € ou 135 € selon l'option choisie : NOUS CONSULTER POUR
L'AJOUTER)
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