« putting brains in the muscles » Fédération Belge de Football
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« putting brains in the muscles » Fédération Belge de Football
POURQUOI LA ZONE AVEC LES JEUNES? ¾ 1 collectif de 11 joueurs VS la somme de 11 individualités ¾ Répartition et limitation des efforts ¾ Récupération plus active du ballon VS subir les courses des adversaires ¾ Transitions plus rapides (chaque joueur est dans sa zone à la récupération) ¾ Améliorer la lecture du jeu (obligation de prises d’information) ¾ Améliorer la prise de décision (obligation de résoudre des problèmes de jeu) ¾ Plus de prise d’initiatives ¾ Améliorer la capacité de communication et de concentration ¾ Améliorer le jeu collectif ¾ Il est plus facile de passer de la zone à l’individuelle que l’inverse « putting brains in the muscles » Fédération Belge de Football LA ZONE COMME OUTIL DE FORMATION DU JOUEUR ARS ESTRIE 21 OCTOBRE 2004