Guide - CSSS de l`Ouest-de
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Guide - CSSS de l`Ouest-de
La perte d’un être cher Cette brochure a été réalisée grâce à : Nancy Harocopos, B. Sc. inf., infirmière-conseil aux soins intensifs Serina Lakhani, B. Serv. Soc., travailleuse sociale au service d’urgence Marcelle Legault, M. Serv. Soc., PSW, travailleuse sociale au service d’oncologie Avec la collaboration de : Teresa Dellar, M. Serv. Soc., PSW, CT, directrice générale, Résidence de soins palliatifs de l’Ouest-de-l’Île Stéphanie Côté-Marcoux, thanatologue et embaumeuse, présidente, Voluntas commémoration Inc. Références : Gouvernement du Québec, Que faire lors d’un décès, édition de 2009. Publication produite par Services Québec. LLUMC - Bereavement Programs - When a Loved One Dies booklet (2009). Sites Internet : www.adec.org www.kanefetterly.qc.ca www.memoria.ca www.urgelbourgie.com www.voluntas.ca Direction des communications et de la planification stratégique CSSS de l’Ouest-de-l’Île Février 2010 Guide à l’intention de la famille et des parents DSI-2010.003 NOTES ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ QUE FAIRE LORS DE LA PERTE D’UN ÊTRE CHER NOTES Une personne que vous aimez vient de mourir. Il se peut que vous ayez du mal à y croire. _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ 14. Vous vous demandez peut-être : Et ensuite ? Qu’adviendra-t-il de ma vie ? Que faut-il faire avant de quitter l’hôpital ? À quoi dois-je m’attendre au cours des prochains mois ? Il peut s’avérer bien difficile de composer avec la perte d’un être cher. Nous espérons que ce guide saura répondre à certaines de vos questions et vous rassurer quant au soutien qui vous est offert. Nous nous engageons à jouer un rôle prépondérant dans le processus de guérison des gens de notre communauté. AIDE OFFERTE Sachez que vous n’avez pas à surmonter cette période éprouvante dans la solitude. Beaucoup de gens au CSSS de l’Ouest-de-l’Île peuvent vous offrir leur soutien : aumôniers, prêtres, travailleurs sociaux, infirmières et médecins. Nous pouvons aussi vous référer à d’autres organismes de la communauté qui se spécialisent dans les soins en fin de vie. Il se peut aussi que vous ayez besoin de soutien plus tard, dans les jours, les semaines ou les mois à venir. C’est pourquoi nous avons dressé, à la fin de cette brochure, une liste des ressources qui peuvent vous aider à surmonter votre deuil. 3. EFFETS PERSONNELS ET OBJETS DE VALEUR Avant de quitter l’hôpital, assurez-vous d’avoir récupéré tout ce qui appartenait à votre proche décédé. L’infirmière veillera à ce que tous ses effets personnels vous soient remis et s’assurera de vous faire signer la fiche prévue à ce sujet. AUTOPSIE Vous pouvez demander qu’une autopsie soit pratiquée afin d’aider à déterminer la cause du décès. Il est nécessaire d’avoir obtenu au préalable l'autorisation du plus proche parent. Nous pourrons vous aider à remplir le formulaire de consentement nécessaire à la pratique de l’autopsie. Une copie du rapport d’autopsie sera disponible dans les six à huit semaines suivant l’autopsie. Pour toutes questions concernant les rapports d'autopsie, vous pouvez communiquer avec le service des archives médicales au 514 630-2225, poste 6270. AUTRES SERVICES FUNÉRAIRES Services funéraires Voluntas commémoration Inc. 19, croissant Chaudière Kirkland, QC, H9H 4C8 514 695-7979 / cellulaire : 514 730-8929 [email protected] www.voluntas.ca Voluntas est une solution de rechange aux salons funéraires traditionnels. En plus d’offrir une gamme complète de produits et de services funéraires économiques, Voluntas se spécialise dans l’accompagnement personnalisé des personnes vivant un deuil. La consultation peut avoir lieu dans le confort de votre foyer. Il se peut, dans certaines circonstances, que le coroner soit informé afin d’enquêter sur les causes du décès. Le cas échéant, la dépouille de la victime sera sous l’autorité du coroner pendant quelque temps avant d’être confiée à la famille. Vous pouvez obtenir une copie de son rapport en communiquant avec le service du coroner par la poste, par téléphone ou par courriel, moyennant la somme de 10 $. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter le site Internet suivant : www.coroner.gouv.qc.ca CHOISIR UN FOURNISSEUR DE SERVICES FUNÉRAIRES Lorsque vous aurez choisi un fournisseur de services funéraires, veuillez en aviser le service d'admission de l’hôpital au 514 630-2225, poste 1289, et lui préciser son nom, son adresse et son numéro de téléphone. N’oubliez pas que cette information doit nous être communiquée dans les 24 heures. L’entrepreneur de pompes funèbres contactera ensuite l’hôpital afin d'obtenir l'autorisation de transférer la dépouille de votre proche dans son établissement. Notez bien que nous ne pouvons pas faire le choix d’un fournisseur à votre place. 4. 13. FOURNISSEURS DE SERVICES FUNÉRAIRES LOCAUX CERTIFICAT DE DÉCÈS Lakeshore Cardinal Inc. 560, chemin Bord-du-Lac Dorval, QC, H9S 2B3 514 631-1511 Au Québec, le certificat de décès ou la copie d'acte de décès, délivré par le Directeur de l'état civil, constitue la preuve de décès officielle et reconnue par la loi. Résidences funéraires Collins Clarke MacGillivray White 222, autoroute 20 Pointe-Claire, QC, H9S 3X6 514 483-1870 www.dignitequebec.com Afin d’obtenir un certificat de décès, il est nécessaire que le décès de la personne ait été officiellement enregistré. Pour ce faire, deux documents sont requis : 1. Le constat de décès : Complexes funéraires Yves Légaré (Salon J.F. Wilson) 14370, boul. Pierrefonds Pierrefonds, QC, H9H 4R7 514 595-1500 www.yveslegare.com Ce document, également appelé formulaire SP-3, est signé par le médecin qui confirme le décès. Des copies du document seront remises à l’entrepreneur de pompes funèbres afin de préparer la déclaration de décès. Maison funéraire Roussin 12, avenue Saint-Charles Vaudreuil-Dorion, QC, J7V 2K4 450 455-3469 2. La déclaration de décès : Les jardins commémoratifs et salon funéraire Rideau 4275, boul. des Sources Dollard-des-Ormeaux, QC, H9B 2A6 514 685-3344 www.rideaumemorial.com Urgel Bourgie 16114, boul. Gouin ouest Sainte-Geneviève, QC, H9H 1C8 514 735-2025 [email protected] www.urgelbourgie.com 12. Il s'agit d’un document obligatoire qui, en vertu du Code civil du Québec, est nécessaire à la préparation du certificat de décès et à son inscription dans le registre de l’état civil du Québec. L’entrepreneur de pompes funèbres vous aidera à remplir ce document et vous en remettra une copie accompagnée de l’attestation de décès (formulaire SP-3). La carte d’assurance maladie du défunt ainsi que l’original de la déclaration de décès seront transmis au Directeur de l’état civil, qui annulera la carte en bonne et due forme. Ces copies peuvent servir de preuve de décès jusqu'à la réception du document officiel, délivré par le Directeur de l'état civil. Les entrepreneurs de pompes funèbres peuvent aussi délivrer une preuve de décès temporaire pour que vous puissiez entamer la liquidation de succession. 5. DEMANDE DU CERTIFICAT DE DÉCÈS SOUTIEN PSYCOLOGIQUE ET SOCIAL Il est possible d’obtenir un certificat de décès ou une copie d'acte de décès en remplissant le formulaire Demande de certificat et de copie d'acte, disponible dans les salons funéraires, la plupart des CLSC, les succursales de la Caisse populaire Desjardins ou en ligne au www.etatcivil.gouv.qc.ca. Les équipes du CSSS de l’Ouest-de-l’Île peuvent vous aider en cas de détresse émotive ou psychologique. Vous pouvez contacter votre CLSC. Le personnel évaluera votre situation, vos besoins, et vous offrira un suivi ou vous dirigera vers le bon service : Pour en savoir plus, veuillez consulter la brochure Que faire lors d’un décès, disponible au www.servicesquebec.gouv.qc.ca, ou demandez-en une copie au salon funéraire. VEILLER À SA SANTÉ ET À SON BIEN-ÊTRE La mort d’un être cher est l’un des événements les plus stressants que l’on ait à vivre. Cette importante transition changera votre vie à jamais. Voici quelques suggestions qui vous aideront à rester en santé durant cette période difficile : Mangez bien et buvez de l’eau même si vous n’en avez pas envie. Si vous avez des médicaments, assurez-vous de bien les prendre et de respecter la posologie. Assurez-vous de dormir suffisamment d'heures (faites la sieste durant la journée, au besoin). Faites de l’activité physique régulièrement (prenez des marches). Soyez conscient de vos émotions et pleurez si vous en ressentez le besoin. Entourez-vous de membres de la famille et d’amis. Demandez-leur de l’aide. Ils voudront certainement vous offrir leur soutien, mais devront être guidés de façon à bien comprendre vos besoins et à respecter votre intimité. Lorsque vous êtes seul, écoutez votre musique préférée, lisez, regardez des photos, priez, etc. Libérez votre esprit et calmez vos inquiétudes en trouvant réponse à vos questions (consultez votre spécialiste en services funéraires, votre chef spirituel, un notaire; faites appel aux ressources de votre communauté, faites une recherche sur Internet, etc.). Écoutez vos sentiments – prenez vos décisions selon vos valeurs et vos besoins. 6. CLSC Pierrefonds : CLSC Lac-Saint-Louis : 514 626-2572 514 697-4110 Vous pouvez aussi consulter votre médecin de famille. Si vous n’avez pas de médecin de famille, il existe des cliniques sans rendez-vous sur le territoire. Centre de crise Les personnes vivant une crise devraient communiquer en premier lieu avec un centre de crise où des services sont offerts par des professionnels 24 heures par jour, sept jours par semaine. Centre de crise de l’Ouest-de-l’Île : 514 684-6160 AUTRES RESSOURCES DE SOUTIEN DANS LE DEUIL Maison Monbourquette : 514 523-3596 www.maisonmonbourquette.com Dawn Cruchet : www.dawncruchet.com Services en ligne : www.sharegrief.com (en anglais) 11. LE PROCESSUS DE DEUIL NOVA - OUEST-DE-L’ÎLE NOVA - Ouest-de-l’Île (autrefois connu sous le nom de Infirmières de l’Ordre de Victoria) est un organisme de bienfaisance à but non lucratif qui existe depuis plus de cent ans. Ses membres prodiguent avec compassion des soins complets et de qualité aux personnes vulnérables. Pour les adultes : Groupe de soutien dans le deuil Des séances de groupe pour les personnes endeuillées ont lieu trois fois par année. Pour les enfants et les adolescents : Le Centre Carrousel Ce programme offre un « cercle de soutien » aux enfants et aux jeunes exposés aux difficultés causées par le décès d’un être cher. Des séances particulières à la maison, à l’école ou au Centre Carrousel mettront l’accent sur l'écoute attentionnée, la discussion, le réconfort, la compréhension et les activités créatrices. L’enfant ou le jeune peut demander de participer ou peut être référé par le médecin de famille, le personnel scolaire ou un professionnel de la santé. L’enfant doit recevoir la permission d'un parent ou d’un tuteur pour y participer. Le Centre Carrousel est situé au 315A, Bord du Lac, à Pointe-Claire Le Camp de fin de semaine pour les jeunes en deuil a lieu au Parc-nature du Cap-Saint-Jacques, à Pierrefonds. Les enfants prennent part à des activités récréatives et artistiques, à des feux de camp, à des séances en petits groupes et à une cérémonie commémorative. Pour en savoir davantage ou pour s’inscrire, veuillez appeler NOVA : 514 695-8335. 10. Il est normal de ressentir des émotions intenses durant un processus de deuil. Ces émotions, parfois troublantes, peuvent s’éloigner considérablement de votre état émotif habituel. Elles sont cependant normales. Accordez-vous la liberté de les exprimer. Voici certaines des étapes à travers lesquelles passent la plupart des gens lors de la perte d’un être cher : LE CHOC Durant les premières heures ou jours suivant le décès, votre corps enclenche un mécanisme de protection afin d’éviter que vous soyez complètement submergé par l'effroyable nouvelle que vous avez apprise. Vous éprouverez sans doute des sentiments de torpeur et d’irréalité. Il se peut que vous oubliiez certaines choses, que vous soyez confus ou que vous ayez de la difficulté à prendre des décisions. Il s’agit là de réactions normales. LE DÉNI Durant cette phase, il se peut que vous refusiez de croire à l’affreuse réalité, surtout si le décès a été soudain et inattendu. D'autres personnes ne reconnaîtront pas qu’elles sont durement affectées par cette perte. Elles repousseront leurs sentiments pour éviter d’en être envahi. LA COLÈRE La colère est un sentiment souvent éprouvé lorsque la vie est perturbée de cette façon. Durant cette étape, il se peut que vous soyez furieux contre vous-même en raison de votre réaction au deuil ou parce que vous n'avez rien pu faire pour empêcher le décès. Il se peut que vous soyez en colère contre Dieu parce qu’il n’a pas sauvé votre proche, ou que vous reportiez votre colère contre la personne décédée, parce qu’elle vous a quitté. Ces pensées ne sont pas toujours rationnelles, mais font néanmoins partie de votre cheminement. Mieux vaut les exprimer plutôt que de les laisser vous écraser. Un sentiment de culpabilité peut aussi se développé parce que vous avez été « incapable » de garder votre proche en vie. Puisque vous prenez naturellement soin de votre famille et de vos amis; leur décès peut entraîner une impression d’échec. 7. LE CHAGRIN ET LA DÉPRESSION Lors de cette étape, la prise de conscience de votre perte devient excessivement douloureuse. Il se peut que vous éprouviez des peurs nouvelles comme celle d’un danger omniprésent ou l'angoisse d’être seul. Il se peut aussi que vous ayez de la difficulté à vous concentrer ou à dormir, que vous vous sentiez vraiment déprimé ou que vous ayez l’impression d'être en train de devenir fou. Ces sentiments disparaîtront avec le temps. Communiquez avec ceux qui, parmi vos proches, sont en mesure de vous aider. Il peut s’agir aussi d’un bon moment pour se joindre à un groupe de soutien pour les personnes en deuil. POUR OBTENIR DE L'AIDE LA RÉSIDENCE DE SOINS PALLIATIFS DE L'OUEST-DE-L'ÎLE La Résidence de soins palliatifs de l'Ouest-de-l'Île est un organisme à but non lucratif qui offre des soins aux patients en phase terminale. Cet organisme met également sur pied des groupes de soutien pour les personnes en deuil : Pour les adultes : groupe de soutien L’ACCEPTATION À ce stade-ci, vous avez accepté la réalité et vous sentez que la période de turbulence émotionnelle est derrière vous. Vous reprenez tranquillement goût à la vie, malgré la perte que vous avez subie. Cela ne signifie pas pour autant que la douleur ne sera plus jamais présente. La peine ne disparaît pas complètement, mais de nombreuses émotions difficiles sont maintenant disparues. Vous remarquez un regain d’énergie et le retour de votre capacité à prendre des décisions. Vous arrivez à entretenir des relations plus profondes et fructueuses avec les autres grâce à ce que vous avez vécu. Fréquence : Une fois par semaine, pendant huit semaines (rencontres de deux heures) Endroit : Église Unie de Beaconsfield Fréquence : Une fois par semaine, pendant sept semaines (deux heures par semaine) L’ENGAGEMENT DANS LA VIE Le processus de guérison se poursuit dans votre vie. Vous parvenez à planifier et à concevoir un avenir positif. Vous pouvez rire et apprécier la vie à nouveau. Votre regard sur les choses est maintenant et à jamais transformé. Endroit : Église Unie de Beaconsfield Après avoir traversé toutes ces étapes du deuil, vous serez en mesure d’affronter les épreuves de la vie avec un sentiment de force renouvelé. Pour les adolescents : site Internet interactif www.goodbyeaurevoir.com « Des adolescents qui s'entraident pendant le deuil... Nous t’offrons un endroit pour t’exprimer HAUT ET FORT! Parles-en, et qui sait… ton partage aidera peut-être un autre adolescent vivant une situation semblable à la tienne... » LE TEMPS RÉPARATEUR Si vous ne fuyez pas la douleur de votre deuil, le temps vous donnera la chance de l’accepter. La guérison s’effectuera… avec le temps. 8. Pour les enfants et les adolescents (5 à 17 ans) : Entraide entre jeunes La participation est gratuite. De plus, une équipe de bénévoles formés sur le soutien au deuil peut offrir un soutien téléphonique et un suivi allant jusqu’à une année après le décès de votre proche. Pour en savoir davantage, composez le 514 693-3670 9.