Martine Volay - Nico la Clusaz

Martine Volay
Une petite chose pour la présenter,
première femme française à avoir traversé à ski le Groënland d'Est en Ouest
Bonjour Martine peux tu te présenter s’il te plait.
Retour sur la saison dernière, quelle est la course où tu as pris le plus de plaisir, ton meilleur
souvenir cette année ?
Difficile de répondre, chaque course est différente et
je ne veux surtout pas les comparer. J'ai pris beaucoup de plaisir au Défi Vellave, au trail d'Orsan, au
Lozère trail qui sont encore de taille humaine. L'écotrail restera un beau souvenir avec cette arrivée à la
Tour Eiffel, le Grand raid des Pyrénées et ses
paysages sauvages et magiques.
VOLAY Martine, 43 ans, vie maritale à GLEIZE
Je pratique la course à pied depuis 1996 et le trail depuis 2001.
La fin d’année fut également magique avec la sainté
-lyon et mon arrivée main dans la main avec Chris,
un pur bonheur et l'hivernatrail en souvenir de mon
amie Séverine.
Quelques chiffres :
14 participations à la Sainté-Lyon avec une victoire en
1999
Meilleur temps sur marathon : à Paris en 2005 en 3 h
21 (dernier marathon sur route couru)
Meilleur temps sur 100 km route : à Cléder en 2001 en
9 h 39
Nombreuses courses à étapes :
Défi de l’Oisans en 2003, Marathon des Sables en
2004, Trans’Aq en 2005, Relais extrême du vercors
Tour du beaufortain en 2007 et 2008, Aravis trail en
2009
En 2007, 7e de la diagonale des fous (150 km) et 3e féminine (1ère française) de Courmayeur-ChampexChamonix.
En 2008, j’ai participé à 15 courses dont 8 podiums (5
victoires)
En 2009, 26 trails dont 17 podiums et 8 victoires
Pourquoi la course à pied et pas un autre sport ?
Avant la course à pied, j'ai pratiqué le tennis, un peu
de basket, du handball et le tennis de table.
La course à pied est le seul sport que j'ai trouvé qui me
permet de pouvoir me libérer l'esprit. Je n'ai pas besoin de me concentrer sur ma course, je peux penser
à pleins d'autres choses, faire des projets, regarder le
paysage, ce que je n'ai pas trouvé dans d'autres
sports.
Tu peux nous parler de ta préparation s'il te plait ?
Je ne suis pas des cycles d’entraînement étant donné
que je cours toute l’année à raison d’au moins un trail
tous les mois.
Je cours à la sensation, au feeling, je cours pour le
plaisir donc j’adapte mes séances suivant mon état de
fatigue. Par contre, j’essaie de programmer chaque semaine des séances de vma et des séances au seuil et
une sortie longue.
Quels sont tes objectifs pour cette saison à venir ?
Gruissan phoebus trail, Ecotrail Paris en mars, Trail
d’Orsan, Lozère trail, Aravis trail….
Pour moi ce ne sont pas des objectifs, ce sont des
trails auxquels j’ai envie de participer pour me faire
plaisir. Il y en aura sans doute pleins d’autres mais
on verra au cours de l’année
J'ai également très envie de participer à un 24 heures, c'est un défi que je me lance.
Pourquoi ces deux sachets de Smecta avant le départ d'une course ?
Pour éviter tout problème de diarrhée pendant la course. Quand je pratiquais le tennis en compétition et
même à mes débuts en course à pied sur route, le
stress du chrono avait tendance à me faire perdre
mes moyens et je perdais beaucoup d'énergie. J'avais
testé le smecta, c'est un truc qui a fonctionné et depuis j'ai gardé cette habitude.
Tu as traversé le Groenland en skis, tu peux nous
en parler
Cette traversée a eu lieu en juin 1994. Nous étions 5
(4 hommes et moi-même). Nous avons traversé la calotte glaciaire (l'Inlandsis) d'est en ouest soit 600 km
en tirant une pulka de 80 kg en 29 jours.
Aucune autre femme française n'avait encore réussi
cette traversée. Ce fut une superbe aventure, un véritable défi et c'est surtout à partir de là que j'ai commencé la course à pied. Mon récit est disponible sur
mon site internet :
Petit portrait Chinois pour finir
Taille : 177 cm
Poids : 60 kg
http://www.sportnat.com/eoliennesmds/
Age : 43 ans
Quel est ton rêve de course, celle ou à l'arrivée tu
peux te dire ça y est la boucle est bouclée
Ta séance préférée : la sortie longue
La course de Dawa au Népal peut être. Si j’avais le
temps et l’argent, je ferais le tour du monde en courant…
Ton athlète préféré : Joker
Ta devise : la plus belle victoire qu'un homme
puisse connaître dans sa vie, la victoire sur soi
même
Ta musique du moment : Era
Ton livre du moment : Biographie de Paul Emile
Victor
Ton film : Je ne sais pas, à vrai dire je regarde
très peu de films car je n’ai pas le temps ou je
m’endors dès le générique de début.
Un lieu : quelque part en montagne
Une saison : le printemps
Un héros de fiction : Mac Gyver
Un personnage historique ? Martin Luther King
http://www.sportnat.com/eoliennesmds/