Pages 1 à 105 - Salon Body Fitness

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REVUE DE PRESSE
Des retombées médias
2015
Bilan des retombées / Salon Mondial Body Fitness 2015
Nom du support
DATE
Sujet
Audience
TV
MCS BIEN-ÊTRE - Autour du bien-être
14/03/15
Salon Mondial Body Fitness 2015 à Paris - Annonce
15 957 000 Télespectateurs
L'EQUIPE 21
18/03/15
Séance fitness à l'occasion du salon - Annonce
BFM TV
19/03/15
Chiffre - Enquête
25696000 Télespectateurs
M6 - 19 45
20/03/15
Les accessoires de sport fitness
TF1 - JT DE 13H
21/03/15
La technologie utilisée dans les nouveaux sports
BEIN SPORT
29/03/15
La chronique de Jean-Baptiste Goupil "Sunday Goupil" - itw Mathilde Gendron et présentation du
Salon
4 863 000 Abonnés
France 2
16/04/15
La rubrique conso d'Isabelle Martinet - citation enquête Ipsos
39 544 000 Téléspectateurs
Sport 365
16/04/15
Innovations du Salon Body Fitness - itw de Nathalie Cassagnes en plateau
2 700 000 Téléspectateurs
MCS BIEN-ÊTRE - Autour du bien-être
18/04/15
Reportage de Justine Andanson
France 5
22/04/15
Innovations dans le monde du fitness
Total
217 947 000 téléspectateurs
Radios
IDFM Radio Enghien
mars
NC
Virgin Radio
20/03/15
Annonce du salon - 7h et 9h - Annonce du salon
2 282 397 Auditeurs
CHERIE FM
20/03/15
Interview de Lucile Woodward sur la reprise du sport - Annonce du salon
2 282 397 Auditeurs
TROPIQUES FM
21/03/15
Interview de Philippe Goethals - Jeux concours
175 968 Auditeurs
Total
4 740 763 auditeurs
Presse écrite
LE DAUPHINÉ LIBÉRÉ
22/10/14
Didier Rossi sur le plateau du tournage "Bodybuilder"
223 785 Exemplaires
janv-15
Santé - Enquête
250 290 Exemplaires
DIRECT MATIN
12/01/15
Le salon pour garder la pêche - Annonce
892 460 Exemplaires
DIRECT MATIN Provence
12/01/15
Le salon pour garder la pêche - Annonce
68 792 Exemplaires
LE JOURNAL DES ENTREPRISES RHÔNES ALPES
FEV 15
Le pro du fitness muscle son réseau - Citation
26 000 Exemplaires
CENTRES AQUATIQUES MAGAZINE
FEV 15
Agenda : Salon du Body Fitness
6 000 Exemplaires
FILIÈRE SPORT
MARS. 15
L'agenda du sport - Annonce
3 000 Exemplaires
TOP SANTÉ
MARS. 15
Rendez-vous - Annonce
343 113 Exemplaires
MARS/MAI 15
28e Salon Mondial Body Fitness. Les innovations et nouveautés produits
12 000 Exemplaires
L'ÉQUIPE
11/03/15
30%, le pourcentage de français qui font de la musculation - Enquête
274 772 Exemplaires
PARISCOPE
04/03/15
Les prochains salons à Paris Expo - Annonce
45 158 Exemplaires
PROFESSION BIEN-ÊTRE
16/03/15
Présentation du salon
NC
CAPITAL
VIVE LA FORME
SUD OUEST
16/03/15
A savoir - Annonce
262 340 Exemplaires
AUJOURD'HUI EN FRANCE SUPPLÉMENT
15/03/15
Le R'Lace a plus d'une corde à son arc - Annonce
410 896 Exemplaires
LE PARISIEN
15/03/15
Le R'Lace a plus d'une corde à son arc - Annonce
274 892 Exemplaires
LE PARISIEN
15/03/15
Loisirs et spectacles : Pratique
274 892 Exemplaires
PARISCOPE
18/03/15
45 158 Exemplaires
MEN'S HEALTH
avr-15
Upgradez votre corps - Annonce
38 528 Exemplaires
DIRECT MATIN
20/03/15
Pour une forme au zénith
892 460 Exemplaires
METRONEWS
20/03/15
Sport : La 28e édition du salon mondial body fitness - Annonce
424 322 Exemplaires
LE PARISIEN
22/03/15
1 française sur 3 pratiquent le fitness
274 892 Exemplaires
AUJOURD'HUI EN FRANCE SUPPLÉMENT
22/03/15
1 française sur 3 pratiquent le fitness
NC
SPORT ÉCO
23/03/15
Design, fontctionalités et plaisir
4 000 Exemplaires
SPORT ÉCO
23/03/15
Un standard obligatoire
4 000 Exemplaires
SPORT ÉCO
23/03/15
Course virtuelle en immersion
4 000 Exemplaires
LA LETTRE DE L'ÉCONOMIE DU SPORT
27/03/15
Les couples sont plus motivés - Enquête
NC
LE DAUPHINÉ LIBÉRÉ
29/03/15
Ubaye : La vallée représentée au salon mondial du body fitness
223 785 Exemplaires
LE MÉMORIAL DE L'ISÈRE
27/03/15
Culturisme : Raphaël Dubouchez au salon Mondial Bodyfitness
4 897 Exemplaires
TOP SANTÉ
mai-15
Actu : Le chiffre 66 - Enquête
343 009 Exemplaires
VITAL
mai-15
Mondial du Body Fitness - Le top 5 des nouveautés !
54 291 Exemplaires
PRINTEMPS 15
Equipements
20 000 Exemplaires
RUNNER'SWOLRD
avr-15
Le chiffre du mois - Enquête
17 000 Exemplaires
FILIÈRE SPORT
avr-15
Reebok propulse sa Z Pump Fusion sur le bitume
3 000 Exemplaires
MEN'SHEALTH
mai-15
9 nouvelles activités fitness au banc d'essai
38 528 Exemplaires
SPORT ÉCO
04/05/15
Une parole qui a du punch
4 000 Exemplaires
TV MAGAZINE idf
08/05/15
A fond la forme
70 000 Exemplaires
EMOTIONS SPA MAGAZINE
Total
5 834 260 Exemplaires
Dépêches
RELAXNEWS
04/03/15
30% des français font du fitness - Enquête
NC
RELAXNEWS
11/03/15
NC
RELAXNEWS
29/03/15
Le fitness passif séduit toujours l'Europe
NC
NEWSLETTER CENTES AQUATIQUES MAG
18/02/15
4 000 abonnés
mars-15
Salon Mondial Body Fitness 2015 à Paris - Jeux concours
20 000 abonnés
NEWSLETTER HEALTH CITY
Total
24 000 abonnés
Internet
LADEPECHE.FR
14 DEC 14
Miss Fitness France 2015 - Participera au salon 2015
NC
EVOUS.FR
12 DEC 14
1 200 000 Visiteurs Uniques par mois
SORTIRAPARIS.FR
26 DEC 14
DEC 14
400 000 Visites
TIMEOUT.FR
VISITPARIS RÉGION
févr-15
NC
QUEFAIREÀ PARIS
04/02/15
NC
QUEFAIREÀ PARIS
12/02/15
Tout savoir sur la forme
NC
SILVER ECO.FR
13/02/15
Le Salon Mondial Body Fitness cible les séniors - Etude
NC
VIVELAFORME.COM
13/02/15
Scitec Nutrition au Salon Body Fitness 2015
NC
MENSHEALTH.FR
16/02/15
Asssiterez-vous au plus grand rendez-vous fitness? - Annonce
NC
LEPAPEINFO.COM
16/02/15
NC
RUEDUBIENETRE.COM
FEV 15
Salon Mondial Body Fitness 2015 à Paris - Encart
NC
L'OSERVATOIREDELAFRANCHISE
FEV 15
NC
LAPARISIENNE.FR
FEV 15
NC
LEPARISIEN.FR
FEV 15
28 699 702 Visites
MONCOACHSPORTIF.FR
FEV 15
NC
CENTRES AQUATIQUES.COM
18/02/15
NC
SITE DES MARQUES.COM
20/02/15
NC
CLARISSENENARD.UNBLOG.FR
22/02/15
Le Salon Mondial du Fitness, le rendez-vous incontournable de la forme et du bien-être
NC
SENIORACTU.COM
24/02/15
Salon Mondial Body Fitness 2015 à Paris - ITW Dr Didier Souveton
NC
SENIORACTU.COM
25/02/15
Salon Mondial Body Fitness 2015 à Paris - ITW Garmin
NC
SENIORACTU.COM
26/02/15
Salon Mondial Body Fitness 2015 à Paris - ITW Christophe Ruelle
NC
PROFESSIONBIENETRE.FR
01/01/15
NC
EVOUS.FR
02/03/15
LE-PAYS.FR
04/03/15
NC
LEJDC.FR
04/03/15
NC
LYONNE.FR
04/03/15
745 665 Visites
LEPOPULAIRE.FR
04/03/15
1 238 885 Visites
LAREP.FR
04/03/15
NC
LAMONTAGNE.FR
04/03/15
1 937 556 Visites
LECHOREPUBLICAIN.FR
04/03/15
871 002 Visites
LEBERRY.FR
04/03/15
846 573 Visites
MSN.COM
05/03/15
WORT.LU
05/03/15
Vous êtes 30% à pratiquer le fitness
NC
VIVELAFORME.COM
06/03/15
Enquête IPSOS 2015
NC
PARISTRIBU.COM
06/03/15
2 500 Visiteurs Uniques par mois
GENERATION FITNESS.FR
06/03/15
NC
TOPSANTÉ.COM
09/03/15
Le grand rendez-vous de la forme et de la danse - Annonce
NC
PUISSANCE-ZEN.COM
10/03.15
Faire du sport après 70 ans, c'est possible ! - Enquête
NC
CAPGERIS.COM
10/03/15
Faire du sport après 70 ans, c'est possible ! - Enquête
FR.POURELLES.YAHOO.COM
10/03/15
Le Salon Body Fitness, le grand rendez-vous des fans de Fitness et de Danse - Enquête
LAREP.FR
11/03/15
NC
OFFI.FR
11/03/15
NC
LECHOREPUBLICAIN.FR
11/03/15
871 002 Visites
LEPOPULAIRE.FR
11/03/15
1 238 885 Visites
LYONNE.FR
11/03/15
745 665 Visites
SENIORACTU.COM
11/03/15
3 activités adaptées aux séniors - Enquête
NC
LAMONTAGNE.FR
11/03/15
1 937 556 Visites
LEBERRY.FR
11/03/15
846 573 Visites
TRUCSDENANA.COM
11/03/15
Salon Mondial Body Fitness 2015 à Paris - Présentation activités
30 000 Visites
TRUCSDENANA.COM
11/03/15
Gagnez 10 places pour le salon du fitness
30 000 Visites
VIVELAFORME.COM
11/03/15
Guide de visite du salon Body Fitness 2015
NC
LE-PAYS.FR
11/03/15
30% des français font du fitness
NC
MSN.COM
12/03/15
MASALLEDESPORT.COM
mars-15
NC
ALL-MUSCULATION.COM
06/03/15
NC
SENSATION-BIO.FR
12/03/15
Save the date - Annonce
NC
TMC.TV
12/03/15
Le fitness, plus une affaire de femme que d'homme chez les français? - Enquête
NC
SPALUXE.TV
mars-15
7 000 Abonnés
DOCTISSIMO.FR
mars-15
24 952 241 Visites
PAPERBLOG.FR
mars-15
La 28ème édition du Salon Mondial Body Fitness - Annonce
NC
EVOUS.FR
16/03/15
PEOPLE INSIDE.FR
16/03/14
Les français font moins de sport ! - Enquête
LEPARISIEN.FR
16/03/15
Le R'Lace a plus d'une corde à son arc - Annonce du salon
28 699 702 Visites
ELLE.FR
16/03/15
Etre en couple, un bon début pour se mettre au sport - Enquête
5 729 616 Visites
STREETNSPORTS.FR
17/03/15
NC
OUESTFRANCE.FR
16/03/15
Les français font moins de sport ! - Enquête
21 857 213 Visites
NEUILLYJOURNAL.COM
17/03/15
Près de la moitié des français ne font pas de sport - Enquête
NC
INFOS-75.COM
17/03/15
La 28ème édition du Salon Mondial Body Fitness - Annonce
NC
FRANCENETINFOS.COM
17/03/15
FR.YAHOO.POURELLES.COM
17/03/15
Un weekend sportif au Salon Mondial Body Fitness - Annonce
FEMINA.FR
17/03/15
45% des français ne font pas de sport - Enquête
601 750 Visites
MSN.COM
17/03/15
Etre en couple, un bon début pour se mettre au sport - Enquête
FEMMEACTUELLE.FR
18/03/15
Un weekend sportif au Salon Mondial Body Fitness - Annonce
9 535 651 Visites
WEEKLY.FR
18/03/15
Quand le High Tech et le fitness se rejoignent - Enquête
NC
SOWHAT-MAGAZINE.FR
18/03/15
NC
PROFESSIONBIENETRE.FR
18/03/15
Salon Mondial Body Fitness 2015 à Paris - Quelles nouveautés?
NC
INFOS-75.COM
20/03/15
La 28ème édition du Salon Mondial Body Fitness - Paris Weekend
NC
TOUTE-LA-FRANCHISE.COM
20/03/15
Le mois de mars sera parisien pour Fitness Boutique
NC
PARISETUDIANT.COM
20/03/15
NC
DIRECTMATIN.FR
20/03/15
Fitness "le tout connecté est un élément essentiel dans la pratique"
DIRECTMATIN.FR
21/03/15
Une forme au zénith
YAHOO.POURELLES.COM
24/03/15
Ces nouveaux sports qui débarquent en salle en 2015
BUSINESSFEMININ.FR
24/03/15
10 nouveautés qu'on adore pour le printemps
NC
SPORT.FR
25/03/15
Les couples sont plus motivés - Enquête
SANTE-MEDECINE.COMMENTCAMARCHE.NET
29/03/15
LADEPECHE.FR
29/03/15
NC
DOCTISSIMO.FR
30/03/15
24 952 241 Visites
WEEKLY.FR
31/03/15
Mondial du bodyfitness
NC
RTBF.BE
01/04/15
Le fitness passif : une silhouette svelte et musclée sans effort
NC
OBSERVATOIREDELAFRANCHISE.FR
02/04/15
FitnessBoutique enchanté de sa participation à sa 1ère participation au Mondial Body Fitness
109 104 Visites
MASTERFRANCHISE.FR
04/04/15
Belle présence du réseau FitnessBoutique au Salon Mondial du Body Fitness
NC
TOUTE-LA-FRANCHISE.COM
06/04/15
FitnessBoutique tire un excellent bilan du Salon Mondial du Body Fitness
NC
FRANCHISE-COMMERCE.COM
10/04/15
FitnessBoutique confirme sa position N°1 français de la nutrition sportive au Salon Mondial du
BodyFitness
NC
VIVRELAFORME.COM
13/04/15
Le salon en images
NC
04/05/15
Le Groupe Moving présente deux grandes nouveautés
109 104 Visites
INFOSENIOR.COM
15/05/15
Des exercices de fitness adaptés aux besoins et aux capacités des séniors
NC
MENTON.MAVILLE.COM
18/05/15
Forme : Les nouvelles tendances fitness
3 302 413 Visites
18/05/15
Ouvrir une franchise de fitness
109 104 Visites
Total
205 411 307 Visites
Blogs
LEBLOGDEGREGORYCAPRA
FEV 15
NC
ODREY G
20/02/15
NC
PAPPILLOTESETPAPILLONS.BLOGSPORT.FR
23/02/15
NC
TOUSENFORME.UNBLOG.FR
23/02/15
NC
WHATLOLAWANTS.FR
23/02/15
NC
LEUMPCLA.FR
23/02/15
NC
MYTRAININGDIARY.COM
27/02/15
NC
NADIARUNSPARIS.COM
11/03/15
NC
MON BLOG BIEN-ÊTRE AUDREY SARRAT
11/03/15
NC
Total
TOTAUX
/
433 957 330
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Parutions*Télé*
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Le#samedi#14#mars,#«#Autour#du#bien4être#»#
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Solène!Chavanne!annonce!le!salon!Mondial!du!Body!Fitness!!
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Audience!:!NC!!
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Le#mercredi#18#mars#2015,#Menu#Sport#
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A! l'occasion! du! Mondial! du! Body! Fitness,! une! séance! fitness! est! proposée! à! l'antenne!
avec! Chainez,! athlète! professionnelle! qui! sera! présente! sur! le! salon! avec! Premium!
Nutrition.!!
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Audience!:!NC!
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Vendredi'20'mars'2015,'le'19'45'
'
Un!Salon!du!Fitness!est!ouvert!à!Paris.!Reportage.!Les!accessoires!de!sport!fitness!sont!
présentés.!Itw!de!Sévérine!Puterse,!coach!disc!sculpt.!Elle!explique!le!fonctionnement!du!
gym! câblé.! Itw! de! Lionel! Prandi,! distributeur! MihaBodytec.! Il! parle! des! avantages! des!
machines!à!électrodes!pour!la!musculation.!!
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Audience!:!2!500!000!Téléspectateurs'
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Le!samedi!21!mars!2015,!le!JT!de!13h!
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Le! Salon! du! Fitness! se! tient! à! la! Porte! de! Versailles! à! Paris.! Les! cours! se! modernisent.!
Reportage.!La!technologie!est!exploitée!pour!des!exercices.!Itw!notamment!de!Guillaume!
Cartron,!coach!sportif.!Il!présente!les!capacités!d'un!appareil.!!
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Audience!:!6!510!000!Téléspectateurs!
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Le dimanche 29 mars 2015, Sunday Goupil
La chronique de Jean-Baptiste Goupil. Reportage au cœur du Salon Mondial Body Fitness,
qui présente des activités fitness et leurs représentants. Interview de Mathilde Gendron
(responsable marketing Salon Body Fitness).
Audience : 4 863 000 abonnés
Le jeudi 16 avril 2015, Télématin
La chronique conso d’Isabelle Martinet. Reportage sur des cours de fitness organisés dans des
centres commerciaux. Citation de l’enquête Ipsos pour le Salon Mondial Body Fitness.
Audience : 39 544 000 Téléspectateurs
Le jeudi 16 avril 2015, Digital
Retour sur les innovations (innovation des équipements et innovation des cours) du Salon
Mondial Body Fitness. Interview de Nathalie Cassagnes (responsable communication Salon
Mondial Body Fitness).
Audience : 2 700 000 téléspectateurs
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Le#samedi#18#avril,#«#Autour#du#bien6être#»#
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Justine!Andanson!fait!un!reportage!sur!le!salon!pour!l’émission!«!Autour!du!Bien7être!».!!!
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Audience!:!NC!!
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Le mercredi 22 avril 2015, La Quotidienne
Sport : Sommes-nous fainéants ? 45% des Français font du sport de façon très régulière : un
chiffre en légère baisse selon la dernière enquête Ipsos de mars 2015. Les Français qui
traînent donc un peu des pieds mais tout est bon pour les séduire, notamment les nouvelles
technologies. Elles sont aujourd’hui au cœur de nombreuses pratiques
sportives. Mais est-ce suffisant ? Itw Renaud Carpe (directeur marketing de CMG Sports
Club). Itw Christelle Craplet (directrice de clientèle Ipsos). Itw de Nathalie Cassagnes
(responsable communication du Salon Mondial Body Fitness).
Audience : 33 035 000 Téléspectateurs
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Parutions*radio*
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Le#vendredi#20#mars#2015,#Journal#de#7h#et#de#9h#
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Annonce!du!Salon!Mondial!Body!Fitness!
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Audience!:!2282397!Auditeurs!
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Le#samedi#21#mars#2015,#Journal#de#7h#
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Selon!une!enquête!menée!par!Ipsos!à!l'occasion!du!Salon!Body9Fitness!à!Paris,!45%!des!
Français!ne!font!jamais!de!sport.!Les!sportifs!sont!de!plus!en!plus!connectés.!Reportage.!
Itw!de!Lucie!Woodward,!coach.!Certaines!salles!ont!interdit!les!appareils!
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Audience!:!2282397!Auditeurs!
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Parutions*
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Page 1/1
OSA
Barcelonnette
Didier Rossi sur le plateau du tournage de "Bodybuilder"
Jeudi 30 octobre à 2 lh Ciné Ubaye présentera le film
"Bodybuilder" réalisé par Roschdy Zem et sorti le ler
octobre sur les écrans.
sfi.on.som fitness PARIS 201*
fl découvre alors que ce dernier est un bodybuilder qui
vit pour sa passion et se prépare intensivement pour
un concours. Progressivement, Antoine va apprendre à
découvrir et à respecter la vie choisie par son père.
Mais cette projection en Ubaye ne revêtira certainement
pas un caractère anodin car sera présent dans la salle
Didier Rossi. Propriétaire d'une salle de musculation à
Barcelonnette, Didier Rossi était en démonstration au salon
du Body Fitness au parc des expositions Porte de Versailles
lors du tournage. C'est là qu'il a rencontre Roschdy Zem.
La suite on la devine.
Une discipline victimede préjugés
«Le réalisateur recherchait un acteur de plus de 50 ans
et mon physique lui plaisait bien mais les critères de
sélection étant tellement compliqués qu'au final je n'ai pas
été retenu pour le premier rôle.»
Didier Rossi en compagnie de Roschdy Zem juste avant sa
démonstration dans le film.
Le scénario évoque l'histoire d'Antoine, 20 ans, qui va
retrouver à Saint-Etienne Vincent, son père, qu'il n'a pas
vu depuis plusieurs années.
Ceci n'empêche que Didier intervient pendant une scène
lors de laquelle il effectue une démonstration en fin de
film.
«Je remercie particulièrement Roschdy pour cette
réalisation qui permet au plus large public de découvrir
une discipline sportive mal connue et toujours victime
d'autant de préjugés, notamment au niveau du dopage. »
Selon les premiers échos cette réalisation semble attirer
de nombreux spectateurs: il est à souhaiter que ce soit
la même chose à Barcelonnette, où Didier répondra aux
éventuelles questions à l'issue de la séance.
Bernard GIRAUD
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POUR GARDER LA PÊCHE
La 28e édition du salon Body Fitness
se tiendra du 20 au 22 mars
au Parc des expositions de la Porte
de Versailles, à Paris. Les acteurs
de ce secteur viendront y présenter
toutes leurs nouveautés. L'an
dernier, ce rendez-vous a attiré
plus de 30 DOO visiteurs.
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Mensuel
OJD : 250592
N° de page : 116
13 RUE HENRI BARBUSSE
92624 GENEVILLIERS - 01 73 05 45 45
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SEAUTE ET FORME
BEAUTE ET FORME
BEAUTE
SANTÉ
COIFFURE
Le marche global de la beaute et des services
associés a le vent en poupe Avec un chiffre d'affaires de 2,86 milliards d'euros en 2012, son succes est porte par de grandes marques qui s exportent à l'international représentant 25% des
parts du marche mondial La France est même
leader a l'expert L'allongement de la duree de
la vie et la preoccupation croissante des français
pour leur bien-être expliquent aussi la réussite de
certaines franchises
Le secteur est tres diversifie et comprend de nombreuses activités amincissement, cabines de
bronzage, soins depilation, instituts de beaute,
soins esthétiques, parfumeries, cosmetiques,
manucure qui exigent des niveaux de formation
différents
Ainsi, pour ouvrir un point de vente en franchise
dans un institut de beauté ou d'esthétique, il n'est
pas forcement nécessaire d avoir un diplôme
d'esthéticienne. Le franchise pourra s'entourer
de personnel qualifie pour la pratique des soins
Certains reseaux proposent une formation centrée
sur les soins et/ou sur la gestion d'équipe et des
produits
Les Français sont aussi toujours plus nombreux
à pratiquer un sport. Ils seraient, entre 14 et 15
millions a pratiquer le fitness, la musculation ou
la gymnastique d'entretien contre 12 a 13 millions
en 2005 selon une enquête Ipsos/Form'expo
Les salles de remise en forme se multiplient et
une dizaine de reseaux semblent tres actifs sur
le marche
bn 2009, le marche dè la coitture a enregistre une
baisse de 3 % en volume et 1,6 % en valeur selon
l'INSEE. Le marche hexagonal a pour spécificité
une forte densité d'entreprises avec 70000 salons
de coiffure repartis sur l'ensemble du territoire
Néanmoins plusieurs marques d'envergure nationale consolident leurs positions et poursuivent
leur recrutement en franchise en France et a l'International
Dans ce contexte, les enseignes de franchise
cherchent toutes a se distinguer Les marques-enseignes se différencient avant tout par leur positionnement plus luxe avec des centres dédies
au spa pour Dessange ou plus centré « urbainechic » pour Camille Albane. Le reseau propose
ses marques propres de maquillage, accessoires,
et soins capillaire avec deux collections par an
pour Camille Albane par exemple Se positionner
sur plusieurs marques permet de repondre aux
attentes de toutes les clientes, qui souhaitent une
offre la plus large possible.
Quels sont les droits d'entrée ?
Pour ouvrir une salle de remise en forme, il faudra
compter en moyenne un apport de 50 DOO €
Quel est le profil des candidats ?
Ils doivent etre sportifs et posséder un esprit commercial. Maîs surtout être dynamique et aimer le
contact humain. Le franchiseur apporte soutien et
assistance jusqu a I ouverture de la franchise et
au-delà si nécessaire
Quels conseils donner aux candidats
a la franchise ?
Apprécier le contact humain, avoir le sens de
l'accueil et être a l'écoute des clients, être un bon
gestionnaire et aussi force de propositions commerciales. Même si l'activité est en plein essor, les
candidats a la franchise doivent rester prudents et
bien vérifier les fondamentaux de leur projet.
Qu'est-ce qui explique l'explosion
de certaines enseignes sur le mode
dè la franchise ?
Avec des investissements abordables (a partir
de 6000€ pour les droits d'entrée), la franchise
offre un bon levier de croissance pour les jeunes
enseignes et de belles opportunités pour les candidats.
017eb5c85a90f00122874b740309c54636551f71019a423
BODY4
9179152400509/XCB/OTO/2
LE JOURNAL DES ENTREPRISES
RHONE ALPES
Date : FEV 15
Page de l'article : p.1,19
Journaliste : Gilles Cayuela
Pays : France
Périodicité : Mensuel
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NETQUATTRO
Le pro du fitness muscle
son réseau
Plus connu sous la marque Fitness
boutique, Netquattro ambitionne
d'atteindre les 90 magasins et de sortir
entre 40 et 50 nouveaux produits d'ici à
la fm de lannee
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RHONE ALPES
Date : FEV 15
Pays : France
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Netquattro. Le pro du fitness muscle son
réseau de boutiques et ses produits propres
• DISTRIBUTION Plus connu sous la
marque Fitness boutique, Netquattro
ambitionne d'atteindre les 90 magasins et
de sortir entre 40 et 50 nouveaux
produits d'ici à la fin de l'année.
S
pécialisé dans la distribution d'appareils de
fitness et musculation
et de compléments alimentaires pour le sport, Netquattro poursuit le développement de son réseau de boutiques en propre et en franchises.
Plus connu sous la marque
Fitness boutique, le groupe de
Voiron, créé en 1999 par Stéphane Viscuso, ouvrira début
février une boutique en propre
de 100 m2 dans le centre commercial de Lyon Confluence.
« Cette ouverture intervient
quèlques
semaines
après
louverture de trois nouvelles
franchises à Bourg-La-Reine
(92), Belfort [90], Carcassonne
(11) et d'un nouveau magasin
en propre à Castelnau-Le-Lez
près de Montpellier (34) », précise le P-dg et fondateur du
groupe.
20 boutiques de plus en 2015
Déjà dotée d'un solide réseau
de 67 boutiques, Netquattro
ambitionne de flirter avec les
90 unités d'ici à la fm de l'année. « Nous nous sommes
fixés pour objectif 20 ouvertures sur 2015 dont quatre à cinq
en propre. C'est important
pour nous de continuer à ouvrir
nos propres boutiques. Pour
qu'une franchise fonctionne
bien, il faut que le franchiseur
amène un concept qui a fait ses
preuves et un concept qu'il est
à même de suivre et de faire
évoluer dans le temps. C'est
une question de crédibilité.
C'est pour cela que je ne me
vois pas avoir moins de boutiques que nos franchises »,
argumente le dirigeant
Ambitieux maîs pragmatique,
Stéphane Viscuso ne choisit
pas ses ouvertures en propre
au hasard. « Elles se feront
vraisemblablement à Paris et
en région parisienne. C'est là
que le potentiel de développement est le plus important »,
confie-t-il.
Deux nouveaux sites
web à l'expert
Parallèlement au développement de son réseau de boutiques en France, Netquattro
poursuit sa stratégie web à linternational. Le groupe qui avait
démarré son aventure sur internet via fitnessboutique.fr, puis
musculation.fr et dietboutique.com continue de tisser sa
toile en Europe.
« Nous allons renforcer nos
sites en Europe du Sud et nous
travaillons actuellement sur le
lancement au printemps 2015
de deux nouveaux sites fitnessboutique en Suisse et en Hollande. Nous partons d'une
feuille blanche, sans certitude
sur le chiffre d'affaires que peuvent générer ces deux nouveaux sites. Ce que nous
savons, c'est que ce sont deux
pays où le marché du fitness et
de la nutrition sportive progresse chaque année de 4 à 5 % par
an », développe Stéphane Viscuso.
40 à 50 nouveaux produits
Pour atteindre la croissance
escomptée, « k à 5 % sur
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RHONE ALPES
Date : FEV 15
Pays : France
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soit au total entre 40 et 50 nouveaux produits », expose le
P-dg, qui dispose d'une enveloppe de 500.000 € pour y parvenir.
Parmi ces nouveaux produits,
un devrait particulièrement agiter le marché de la musculation. « Nous travaillons en partenariat avec Lactalis sur le lancement d'une protéine native
Toutes les protéines commercialisées pour l'instant sur le
marché de la musculation sont
d'origine fromagère. Nous,
nous avons trouvé un procédé
qui permet d'extraire la protéine directement dans le lait,
sous sa forme liquide. Ce qui
lui permet d'être beaucoup
dénaturée et beaucoup plus
dosée en acides aminés. Résultat, cette protéine permet de
mieux récupérer et de s'entraîner davantage », précise Stéphane Viscuso qui entend
« frapper fort » avec cette innovation Baptisée " Fitness boutique harder ", cette innovation
sera présentée en mars lors du
salon mondial du body fitness à
Pans.
Gilles Cayuela
Stéphane Viscuso entend bien révolutionner le marché de la musculation avec sa nouvelle protéine baptisée
"Fitness boutique harder".
2015», le distributeur mise
aussi sur le développement de
ses produits propres : appareils de fitness et compléments alimentaires.
« Nous sommes en tram de
passer d'un modèle où l'on
était distributeur de marques
tierce à celui de créateur de
produits. Nous avons désor-
mais nos propres gammes Cette année, nous prévoyons de
sortir une dizaine de nouveaux
appareils et 30 à 40 nouveaux
compléments
alimentaires,
NETQUATTRO
(Voironl
Dirigeant : Stéphane
Viscuso
103 salariés
CA20U:39M€
www.netquattro.com
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CENTRES AQUATIQUES MAGAZINE
Date : FEV 15
Pays : France
Périodicité : Bimestriel
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AGENDA
Salon du Body Fitness
DU 20 AU 22 MARS 2015
Porte de Versailles a Paris
wwwvivelaforme.com
Journées association Piscines
Sport Loisirs International
26 MARS 2015
Les Pyramides au Port Marly, Versailles (78)
JUIN 2015
Nord-Pas de Calais a Lille (59)
wwwthetys.net
Colloque Piscine de Demain
sur les moyens et enjeux pour
les collectivités dans le cadre
de la construction d'un nouvel
équipement aquatique
31 MARS 2015
Centre aquatique Caseo de Louviers (27)
Plus de renseignements
www lapiscinededemain com/mardi-31mars-2015-prochain-colloque-a-louviers/
BODY4 9700033400501
FILIERE SPORT
Date : MARS 15
Page de l'article : p.66
Pays : France
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L'AQENDA DU SPORT
Manifestations professionnelles
• Du 20/03 au 22/03/2015
28e salon du mondial Body Fitness,
le salon des professionnels
de la remise en forme,
et des sportifs amateurs
soucieux de leur bien-être
Paris Expo, Porte de Versailles
• Du 22/03 au 25/03/2015
Franchise Expo,
salon de la franchise
et des réseaux commerciaux
L'AQENDA D
JRTIFS
Èvénements et manifestations
grand public et tout public
• Du 06/03 au 08/03/2015
33e championnat d'Europe
en salle d'athlétisme
Prague (République Tchèque)
•Du 10/03 au 22/03/2015
Destination nature,
salon des nouvelles randonnées
•Du 11/03 au 14/03/2015
30e Pierra Menta,
compétition internationale
de ski-alpinisme
Arêches-Beaufort (73)
• 15/03/2015
Rugby : tournoi des 6 nations,
Italie-France
Rome - Stadio Ohmpico
•Du 18/03 au 22/03/2015
Ski alpin
Coupe du monde
hommes & femmes
Méribel
•21/03/2015
Rugby : tournoi des 6 nations
Angleterre-France
Londres- Twickenham
•Les 25/04 et 26/04/2015
Outdoor Show, rendez-vous des
amateurs de loisirs actifs et activités
d'extérieur
LEC - Libramont (Belgique)
Vacances scolaires
Printemps :
Zone A : du ll au 28/04/2015
Zone B : du 25/04 au 10/05/2015
Zone C : du 18/04 au 04/05/2015
•Les 20/03 et 21/03/2015
Eco-Trail de Pans,
courses et randonnées
éco-responsables
Île-de-France
•26/03/2015
Football : match amical
France-Brésil
Stade de France
(Saint-Denis 93)
•Du 9/04 au 11/04/2015
Le Salon du Running
(ex-Running Expo)
• L e 12/04/2015
Marathon de Paris
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Date : 04 MARS 15
Pays : France
Périodicité : Quotidien Paris
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Sport-Forme / Sport - 201//0 13:1
30% des Français pratiquent le fitness
(Relaxnews) - D'après une enquête réalisée par l'institut de sondage
Ipsos, à l'occasion du Salon Mondial Body Fitness, parmi les
Français pratiquant une activité physique, 30% feraient de la
musculation, du fitness ou de la gymnastique d'entretien.
Si une majorité des Français préfèrent le faire chez eux, 47%
plébisciteraient la salle de sport. Parmi les raisons qui portent vers ce
choix, l'ambiance et la motivation à 64%, les cours et les
equipements à 58 %.
("28e Salon Mondial Body Fitness", du 20 au 22 mars, Paris Expo
Porte de Versailles)
Renseignements : www.vivelaforme.com
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Date : 04/10 MARS 15
Pays : France
Périodicité : Hebdomadaire
OJD : 45158
Page 1/1
Les prochains satins à Paris
• Salon Baby. Ce salon est devenu un incontournable pour tous les parents qui vont avoir un bébé
ou qui ont un tout jeune enfant Du 13 au 15 mars.
• Salon du golf. Equipements, parcours de golf, accessoires.. L'occasion de découvrir toutes
les dernieres tendances Du 19 au 21 mars
• Destinations Nature. Salon destine a tous les randonneurs, promeneurs et autres passionnes
de sport en plein air Du 19 au 22 mars.
• Mondial du Tourisme. Idéal pour trouver sa prochaine destination de vacances qu'on soit en solo,
en duo ou en famille Du 19 au 22 mars.
• Salon du Livre. Art, bande dessinee, cuisine, jeunesse, manga, numerique, savoir et connaissances, etc.
La litterature brésilienne sera a l'honneur cette annee Du 20 au 23 mars.
• Salon mondial du body fitness/form expo. Paris Expo se transforme pour quèlques jours
en plus grande salle de remise en forme de France Du 20 au 22 mars.
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Date : 18/24 MARS 15
Pays : France
OJD : 45158
Page 1/1
salons
Destinations nature - le salon
des nouvelles randonnées
C est le rendez vous idéal pour decouvrir
et choisir ses escapades futures Jeu Ven
Sam de 10h a 19h Dim de 10h a 18h
Entree 10 € Gratuit 12 ans Paris Expo
- Porte de Versailles 1 place de la Porte
de Versailles (15') M° Porte de Versailles
www randonnée nature com
Eropolis
Salon et spectacles de I erotisme Sam
Dim de 10h a 20h Entree 21 £ Paris Le
Bourget Parc des Expositions 93 Le
Bourget RER B Le Bourget www eropolis fr
Franchise Expo Paris
Le plus grand salon de la franchise en
Europe Du 22 au 25 mars Dim Lun Mar de
9h30 a 19h Entree 16 € a 32 € Paris Expo
- Porte de Versailles 1 place de la Porte
de Versailles (15-) M° Porte de Versailles
www franchisepans com
Mondial body fitness
Testez les nouveautes installées dans la plus
grande salle de remise en forme de France
Ven Sam Dim de 9h30 a 19h Entree UE
Paris Expo - Porte de Versailles 1 place
de la Porte de Versailles (15e) M° Porte de
Versailles www vivelaforme com
rvionaïai du tourisme
Jeu Ven Sam de 10h a 19h Dim de 10h
a 18h Entree 10 € Gratuit 12 ans Paris
Expo - Porte de Versailles 1 place de la
Porte de Versailles (15') M° Porte de
Versailles www salonmondialdutourisme com
Salon du golf
Oe salon reunst de nombreux profëssionnels
venus présenter toutes leurs nouveautes
putters drivers clubs sacs de golf chariots
electriques textiles equipements week
ends en France et a letranger Jeu de 13h
a 21 h Ven de 10h a 21 h Sam de 10h a
17h Entree 10 € Paris Expo - Porte de
Versailles 1 place de la Porte de
Versailles (15') M° Port? de Versailles
www salondugolf fr
Salon du livre de Paris
ven bam de 10h a 20h Dim de loh a 19h
Lun de 13h a 19h Entree 12 € Gratuit 18
ans Paris Expo - Porte de Versailles 1
place de la Porte de Versailles (15') M" Porte
de Versailles www salondulivreparis com
Salon philatelique
de printemps
Une des plus grandes rencontres
philaîeSiques d Europe entre professionnels
at collectionneurs Jeu Ven Sam de 10h a
18h Entree libre Espace Champerret Place
de la Porte de Champerret (17") M° Louise
Michel ou Porte de Champerret www cnep fr
BODY4 4821833400524
Date : 11 MARS 15
Pays : France
OJD : 274772
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30%
LE POURCENTAGE
DES FRANÇAIS
QUI FONT DE LA MUSCULATION,
du fitness ou de La gymnastique d'entretien,
selon une enquête Ipsos-Sopra Steria pour le Salon
du body fitness (20-22 mars au parc
des expos à Paris). Mais seulement 47 % pratiquent
ces activités dans des salles de sport.
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Date : 11 MARS 15
Pays : France
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Sport-Forme / Sport - 2015/03/1111:36
30% des Français font du fitness
(Relaxnews) - À l'occasion du salon Mondial Body Fitness 2015, un
sondage réalisé par lipsos démontre que 30% des français font de la
musculation, du fitness ou de la gymnastique d'/entretien. ll en
ressort aussi que le fitness attire davantage les femmes (32%) que les
hommes (26%).
Les moins de 35 ans sont 35% à s'adonner à ce type d'activité, contre
27% des plus de 65 ans du body. Parmi ces adeptes du fitness, 54%
le pratiquent chez eux, 47% dans une salle, 21% à l'extérieur et 2%
chez des amis.
Cette enquête a été réalisée en ligne par Ipsos/Sopra-Steria aupre'/s
dVun eVchantillon de 995 personnes repreVsentatif de la population
francVaise a! ge fe de 15 ans et plus, selon la méthode des quotas.
(28e salon Body Fitness, du 20 au 22 mars 2015, Porte de Versailles
à Pans, site Web : vivelaforme.com)
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DIRECT MATIN
Date : 20 MARS 15
Pays : France
Périodicité : Quotidien
OJD : 532211
Page 2/3
Les salles ne désemplissent pas et de
:
nouveaux cr
'"-** régulièrementpourcomblerunedientèletoujours
plus nombreuse. Le fitness est devenu en
l'espace de quèlques années une des activités préférées des Français, 4,2 millions le
pratiquent dans un club selon un rapportde
l'IHRSA (International Health, Racquet &
Sportsclub Association). La richesse des disciplines proposées peut en partie expliquer
ce succès. Car le fitness ne se résume pas
à un sport, mais à des sports. Body combat,
zumba, aquabodybike, bodypump ou
encore cross-training... des anglicismes
cachant des activités très ciblées qui trouvent
chacune leur public.
«Cest cette diversité qui plaît tant au pratiquant, quel quesoitson degré déforme, du
plus jeune au plus âgé, tout le monde peut
y trouver son compte», s'enthousiasme Géraldine, coach fitness et collaboratrice dans
une agence de communication spécialisée
dans le sport. Qu'il s'agisse de s'entraîner à
fond en combinant renforcement musculaire avec lourdes charges et effort cardio vasculaire intense type sprint, de séances de
yoga zen ou de gymnastique aquatique, la
palette est large, et séduit aussi bien les
hommes que les femmes. «Cest un mouve-
ment mixte par excellence, explique Philippe Goethals, commissaire général du
salon Mondial Body Fitness. Même si les
cours collectifs sont surtout fréquentés par
les femmes et les plateaux de musculation
par les hommes, cela a tendance à s'estom
per, avec par exemple les entraînements
fonctionnels, basés sur des mouvements où
sont travaillés la force, la puissance, la coor
dination et l'équilibre.»
La pratique du fitness évolue aussi en
fonction des nouveaux modes de vie. Les
sportifs sont à la recherche de contacts
et de challenges auprès d'autres pratiquants. Ils se rassemblent, échangent, et
créent des communautés, fondées sur
la même valeur : l'esprit sportif. «Je crois
que nous sommes enfin débarrassés
du côté kitsch du fitness en France, conclut
la coach Lucile Woodward. Aujourd'hui,
grâce à l'apparition de
concepts bien marketés, très techni
ques et très cohérentsd'unpointde
vue scientifique cornme le CrossFit, le fitness est devenu très
large et prouve son efficacité sur toutes les
cibles marketing possibles.» -
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48(67,216c
Date : 15 MARS 15
Pays : France
OJD : 274892
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Loisirs et Spectacles
PRATIQUE
2079E59558707D0B82944394200505CB0F97114F41B55CCDBD00BDA
Le programme R'iace est disponible chez
Magic Form dans le cadre d'un abonnement
annuel à la salle de sport (comptez une
trentaine d'euros par mois, hors frais
d'inscription) Et aussi dans les chaînes
Neoness et Health City Une soixantaine de
coachs ont été formés à travers la France Les
cours sont accessibles à tous, des debutants
aux plus sportifs Salon du Body Fitness, du 20
au 22 mars, Paris Expo, porte de Versailles
Entrée
13 €, billets en prévente sur
www vivelaforme com
BODY4 5842433400508
AUJOURD'HUI EN FRANCE
SUPPLEMENT
Date : 15 MARS 15
Journaliste : Véra Lou Derid
Pays : France
Périodicité : Parution Irrégulière
Page 1/2
LE GUIDE DE VOTRE DIMANCHE
Art de vivre
Le R'iace a plus
d'une corde à son arc
FORME. Cette nouveauté, inspirée de la corde à sauter, sera présentée
le week-end prochain au Salon du fitness. Nous l'avons testée.
QUAND TRISTAN arrive
dans la salle avec son accent
chantant du Sud et une petite
corde tendue entre les mains,
on ne se méfie de rien. « Voilà
la fitlace », explique-t-il en
riant face à nos regards interloqués. « Grâce à cette corde
tonifiante, vous allez améliorer votre posture. » Le R'iace
sera présenté au salon Body
Fitness, qui aura lieu le weekend prochain à Paris. Et autant vous prévenir tout de sui-
PRATIQUE
Le programme R'iace est
disponible chez Magic Form
dans le cadre d'un
abonnement annuel à la
salle de sport (comptez une
trentaine d'euros par mois,
hors frais d'inscription). Et
aussi dans les chaînes
Neoness et Health City. Line
soixantaine de coachs ont
été formés à travers la
France. Les cours sont
accessibles à tous, des
debutants aux plus sportifs.
Salon du Body Fitness,
du 20 au 22 mars, Paris
Expo, porte de Versailles
Entrée : 13 €, billets en
prévente sur
www.vivelaforme.com.
te : il faut aimer bouger. Cette
nouvelle discipline se pratique sur des rythmes aussi vifs
et exotiques que la zumba, en
vogue dans les salles de gym.
Tristan, en amateur de saut à
la corde, explique l'avoir créée
il y a deux ans, dans la veine
de ces programmes d'entraînement qui mélangent « l'envie de se tonifier » et « un esprit festif ».
Ce soir, plus d'une quarantaine de conquises s'alignent
face au coach avant le lancement de la sono. La fitlace
tendue entre les deux mains
au niveau de la poitrine, on
commence par quèlques pas
sur fond de zouk et de merengue. Très vite, on bouge ses
hanches et le buste reste droit,
les omoplates bloquées par les
bras qui tirent sur la corde. Le
gros défi ? La coordination. Le
R'Lace apprend à désynchro-
niser le bas et le haut du corps
en mettant l'accent sur la tonifïcation du buste.
Jusqu'à 800 calories
brûlées en une séance
« Ça bouge, ça danse et ça nie
permet de muscler mes bras »,
confie Lydie, essoufflée, qui
fait partie des pionnières. A
quèlques pas de là, son amie
Hélène apprécie « le côté ludique ». Ne pas s'y méprendre. Sous ses airs de danse collective joyeuse, le R'iace est un
programme très cardio qui
vous fera brûler jusqu'à
800 calories en une séance.
« II fait partie de ces sports
pouvant muscler le haut du
corps chez les femmes », affirme Tristan avant de retourner
d'un bond devant sa troupe
qui l'attend sur une reprise de
« Crazy in Love » de Beyoncé.
VÊRA LOU DERID
Image non disponible.
Restriction cle l'éditeur
Cette petite corde s'appelle une fitlace. (LP/Frédénc Dugit.)
BODY4 8553433400524
Date : 16 MARS 15
Pays : France
OJD : 280453
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À SAVOIR
13 euros sur place ; gratuit pour les
moins de 12 ans.
www.vivelaforme.com
Tout sur le chi ne! tsang. Jeudi
26 mars, à 18 h 30, à la librairie
Pegase, 13, aie Toulouse-Lautrec,
àBordeaux,YvanWemaere,
instructeur agréé en MBSR(pleine
conscience) et praticien en chi nei
tsang (énergétique chinoise du
ventre), donne une conférence
intitulée « Le ventre, second
cerveau, siêge de nos émotions ».
Entrée gratuite, sur réservation au
06 03 77 95 43 ou www.yvanwemaere.blogspot.com
f174c53856106e08622442a44500e5e50897b95a816d58f
Le 28e salon Body Fitness. Du
20 au 22 mars inclus, à Paris, porte
de Versailles. Un salon annuel
pour decouvrir les techniques et
technologies nouvelles en matière
de fitness, de danse coaching et de
musculation, pour rencontrer les
professionnels du secteur et
assister à des conférences et à des
démonstrations. Cette année
seront à l'honneur le jumping,
une version tchèque du fitness sur
minitrampoline, le piloxing,
mélange de boxe et de Pilâtes, et le
R'Lace...
De 9 h 30 à 19 heures. 9 euros par
personne en prévente sur Internet ;
BODY4 2008433400501
!
Date : MARS 15
Pays : France
OJD : 343009
Page 1/1
rendez vous
12 mars
JOURNÉE DE L'AUDITION
A l'occasion de cette journee
de sensibilisation, de nombreux
spécialistes (orthophonistes,
ORL des services hospitaliers,
audioprothesistes. ) proposeront
au public d'effectuer un bilan
auditif Ils repondront ainsi
a toutes les interrogations des
personnes désireuses de
conserver une bonne audition.
Plus d'infos et participants
sur www.journee-aiKKtiort.org
20-22 mars
SALON BODY FITNESS
Le grand rendez-vous annuel des
amateurs de sport et de bien-être
se tiendra Porte de Versailles,
à Paris. Au programme du salon
Body Fitness : 100 exposants
et plus de 100 cours de danse,
fitness, zumba et yoga gratuits,
2 conventions de fitness, sans
oublier des conseils en nutrition
et du coaching pour se sentir
bien dans son corps!
Bon plan Top Santé: billet
en prévente à 9 €au lieu de 13 €
surwww.vivelafome.com
27 mars
JOURNÉE DU SOMMEIL
Organisée par l'INSV (Institut
national du sommeil et de
la vigilance), cette journee fera
le point sur les liens existant
entre sommeil et nutrition, chez
l'adulte comme chez l'enfant
Elle se déroulera dans plus de
SO centres du sommeil
sur l'ensemble du territoire.
Plus d'infos sur www.institutsommeil-vigilance.org ou
www.journeedusommeil.org
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METRONEWS
Date : 20 MARS 15
Pays : France
OJD : 424322
Page 1/1
Sport : la 28e édition du salon mondial
Body fitness s'ouvre aujourd'hui à Paris
Expo, porte de Versailles. Jusqu'à
dimanche, it réunira des milliers
d'amateurs et de professionnels.
Jardinage : La mairie de Paris
vous donne rendez-vous demain au jardin
Villemin, rue des Récollets (Xe), pour
une vente de végétaux de la pépinière
municipale. De 10 à 14 heures.
BODY4 4191143400508
AUJOURD'HUI EN FRANCE
SUPPLEMENT
Date : 22 MARS 15
Journaliste : L.V.
Pays : France
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LE GUIDE DE VOTRE DIMANCHE
Bien-être, dëtente
Art de vivre
LE CONSEIL
Une Française sur trois pratique le fitness
DANS LES ANNÉES 1980, c'est devant leur
télévision, le dimanche matin, avec l'émission
« Gym Tonic », que les Français (surtout les
Françaises) découvraient la pratique du
fitness, qu'on appelait alors aérobic. Trente
ans après, ce succès ne se dément pas. Selon
une enquête* réalisée à l'occasion du salon
Body Fitness qui se déroule jusqu'à ce soir à
Paris, 30 % des plus de IS ans font de la
musculation, du fitness ou de la gym d'entretien. Une proportion qui passe même à 32 %
chez les femmes. Les plus âgés ne sont pas en
reste avec 27 % de pratiquants chez les plus de
65 ans. Une des raisons de ce succès ? Comme
à l'époque de Véronique et Davina, ce sport
peut facilement se pratiquer chez soi avec un
minimum de matériel que l'on trouve facilement en magasins spécialisés. C'est le cas de
54 % des pratiquants. 47 % se rendent dans
une salle de sport, essentiellement parce qu'ils
Image non disponible.
Restriction de l'éditeur
estiment que c'est « plus facile de se motiver
à plusieurs », que c'est « plus convivial » et
qu'on peut y « bénéficier de conseils ». L.V.
*Enquête salon Body Fitness-Ipsos-Sopra
Steria réalisée en janvier 2015.
Salon Body Fitness, aujourd'hui au Parc
des expositions de Paris, porte de Versailles
(XVe) de 9 h 30 à 19 heures. Tarif: 9 €.
BODY4 5077243400503
Date : 22 MARS 15
Journaliste : L.V.
Pays : France
OJD : 274892
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Loisirs et Spectacles
Spectacles-TV
Une Française sur trois pratique le fitness
cas de 54 % des pratiquants 47 % se rendent
dans une salle de sport, essentiellement parce
qu'ils estiment que c'est « plus facile de se
motiver à plusieurs », que c'est « plus
convivial » et qu'on peut y « bénéficier de
conseils » *Enquête salon Body FitnessIpsos-Sopra Steria réalisée en janvier 2015
Salon Body Fitness, aujourd'hui au Parc des
expositions de Pans, porte de Versailles (XV
e) de 9 h 30 à 19 heures Tarif 9 EUR
L.V.
3C7045C15010CE0F325344F4320EA54204E8DC11E1BB58F56B44C14
DANS LES ANNÉES 1980, c'est devant leur
television, le dimanche matin, avec l'émission
« Gym Tonic », que les Français (surtout les
Françaises) découvraient la pratique du fitness,
qu'on appelait alors aérobic Trente ans après,
ce succes ne se dément pas Selon une
enquête* réalisée à l'occasion du salon Body
Fitness qui se déroule jusqu'à ce soir à Pans,
30 % des plus de 15 ans font de la
musculation, du fitness ou de la gym
d'entretien Une proportion qui passe même à
32 % chez les femmes Les plus âgés ne sont
pas en reste avec 27 % de pratiquants chez les
plus de 65 ans Une des raisons de ce succès 7
Comme à l'époque de Véronique et Davma, ce
sport peut facilement se pratiquer chez soi
avec un minimum de materiel que l'on trouve
facilement en magasins spécialisés C'est le
BODY4 6815243400524
SPORTECO SUPPLEMENT
Date : 23 MARS 15
Journaliste : lg
Pays : France
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La connectivité est définitivement ancrée dans le fitness
Un standard obligatoire
L,e fitness n 'échappe pas à la tendance
actuelle au tout connecté. Dialogue entre
appareils et smartpnones/tablettes,
applications, données autour dè la santé
et au hien-être, challenge entre utilisateur,
la connectivité a transformé la pratique
au fitness en salle et à domicile.
En nocturne
Avec iFit, leon veut aller plus lom dans la connectivité Outre
les appareils de fitness et les montres/trackers, le groupe
a mis au point un matelas intelligent (iFit Sleep Rad) Ce
produit disponible fm 2015 permet de mesurer les cycles
de sommeil, le rythme cardiaque et respiratoire
Au poignet
Dans le fitness, le runnmg et dans
la vie active en general, les bracelets
connectes se multiplient avec un
nombre d acteurs croissant (Polar,
Garmin, TomTom, Fitbit, Jawbone,
Epson, Terraillon, Runtastic, iFit )
Maîs cest surtout dans le runnmg que
sont utilises ces appareils qui peuvent,
pour certains remplacer le traditionnel
cardiofrequencemetre Ce segment est
actuellement en plein boum et il semble
promis a un bel avenir Selon des etudes
menées par les cabinets américains Jupiter
Research et IDC Research, ces produits
"wearable"(portables) devrait peser 19 milliards de dollars en 2018 En France si l'on
manque de donnees fiables, certains acteurs
estiment que le marche a pu dépasser les
500 000 unites apres les fetes de fm d annee
ans le fitness, la connectivité est devenue
un standard Que ce soit les smartphones
les bracelets (nous aborderons ce segment dans
notre numero special runnmg du 7 avril) les appareils de fitness les Français en redemandent
Selon une enquete d Ipsos pour le Mondial du
Body Fitness 28 % des 25-34 ans ont déjà utilise des objets connectes pour leur pratique spor
tive Dans le fitness les fabricants ont aborde la
connectivité sous (angle du dialogue entre
machines et appareils connectes Cette approche
est celle de Technogym qui a annonce la mise
en place de fonctionnalités permettant d mte
grer des donnees issues des applications Health
S (Samsung) et Health (Apple) dans ses appareils
La marque a aussi cree MyRunnmg Logbook un
écosystème qui permet d envoyer les donnees
issues d applications (RunKeeper MapMyFitness
Strava Polar et Garmin) directement sur un tapis
de course Cette tendance est suivie par de
nombreux fabr cants comme Tunturi (S Fit) ou
BH Fitness (BH Traîner) qui proposent également
leurs propres applications
Autre approche avec le groupe leon et iFit (home
fitness) Via un abonnement les utilisateurs peuvent télécharger des programmes d entraînement
ou des parcours directement sur leurs appareils
et se confronter en ligne a d autres personnes
Cest un concept qui permet a I utilisateur dor
ganiserses séances explique Renaud Grout directeur general Europe Les salles ne sont pas oubliées
dans ce grand chamboulement quont apporte les
nouvelles technologies Johnson Health & Fitness
(Matrix) va présenter sa technologie eGym en
direction des professionnels Cest un concept de
renforcement musculaire avec un bracelet connecte
aux machines en wifi Le bracelet contient les donnees dè I utilisateur et ses réglages explique Denis
Daon directeur general de Johnson Health Fitness
France ll poursuit apres quèlques tests il suffit
de passer le bracelet devant les machines qui vont
se regler automatiquement Ce concept qui
s étend sur neuf machines dure 20 minutes 11 sera
commercialise sous forme dun financement de
48 et 60 mois et les coachs ont acces aux don
nees en fin de séance (lg) ::
Potentiel
Present au CES de Las Vegas, Sportaltec s'est penche sur les technologies connectes et notamment dans
le fitness Selon cette etude, le marche du fitness connecte pèserait 14 milliards de dollars (26 milliards de
dollars attendus en 2017) Autre enseignement l'utilisation des applications de suivi de l'hygiène de vie et
de ses efforts physiques a augmente de 62 % en 2014 et il existe aujourd hui plus de 31 DOO applications
disponibles sur iïunes (Apple) contre 4 000 en 2010
BODY4 7540643400506
LE MEMORIAL DE L'ISERE
Date : 27 MARS 15
Pays : France
OJD : 4897
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Raphaël Dubouchez
au salon Mondial Bodyf itness
L
Raphael en plein inter vien pam la FFHMFAC
létique, culturisme et musculation et
cours collectifs, n'hésitez pas à venir
rencontrer les sportifs au gymnase Carlier !
a479155b5de0140672eb4bf4f00aa5250198c754a133544
a fédération française d'haltérophilie, force athlétique, musculation et culturisme, était présente
cette année encore au salon Mondial
bodyfitness de Paris Porte de Versailles,
avec un stand beaucoup plus grand que
l'an dernier. Cela a permis aux champions de recevoir le public et pour certains visiteurs de se tester à ces disciplines de force et de musculation.
Raphaël Dubouchez, licencié de l'Athlétic-Club Saint-Marcellin et quintuple
champion du monde de culturisme naturel, ainsi que trois de ses partenaires de
l'équipe de France y représentaient le
culturisme français, avec démonstrations et interview à la clé.
Rappelons que Raphaël est en pleine
préparation pour les championnats de
France FFHMFAC 2015, qui se dérouleront cette année à Lormont, à côté de
Bordeaux, les 30 et 31 mai prochains, et
qu'il est sélectionné en équipe de
France, pour les championnats d'Europe.
Si vous souhaitez plus de renseignements sur les disciplines proposées par
l'Athlétic-Club, haltérophilie, force ath-
BODY4 4730153400506
Date : 27 MARS 15
Pays : France
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Les couples sont plus motivés
Dans le cadre du Salon Mondial Body Fitness, qui s'est déroulé le week-end dernier, à Paris - Porte de Versailles, une
enquête a été réalisée avec l'Institut IPSOS sur la pratique sportive des français. Il en ressort que le nombre de Français
pratiquant une activité physique régulière est en baisse : 45% ne font pas de sport. Une solution simple existe pourtant
pour motiver les "pantouflards" : faire du sport à deux.
Bien que les bienfaits d'une
pratique sportive régulière
sur la santé et le bien-être ne
soient plus à démontrer, il
ressort de l'enquête Ipsos Mondial Body Fitness, que
les Français ne sont toujours
pas plus actifs. En effet, entre
2008 et 2015, le pourcentage
de sondés "ne pratiquant pas
de sport" est passé de 39% à
45%, près d'une personne
sur deux ne pratiquerait donc
aucune activité physique '
Pour les motiver, incitons les
à pratiquer une activité sportive en couple. Une étude
menée par la Johns Hopkins
Bloomberg School of Public
Health de Baltimore (ÉtatsUnis) révèle en effet que la
vie à deux favoriserait une
pratique sportive régulière.
Si un conjoint pratique une
activité physique régulière,
sa moitié aura alors de très
fortes chances de s'y adonner, que ce soit pour partager
un moment à deux, par
mimétisme ou encore . par
culpabilité. Les résultats ont
été présentés au meeting annuel de l'American Heart
Association (AHA), la plus
grosse organisation des
États-Unis dédiée aux
risques cardio-vasculaires.
Les chercheurs se sont basés
sur
les
données
de
l'Atherosclerosis Risk in
Communities (ARIC), une
étude sur l'athérosclérose
menée depuis 1985 dans
quatre États (Maryland,
Caroline
du
Nord,
Minnesota et Mississippi) et
sur 15 792 adultes d'âge
moyen Ils ont chacun effectué deux visites médicales
séparées d'environ six ans. À
chaque consultation, les habitudes
sportives
de
quèlques 3 261 couples ont
été répertoriées.
Selon
l'American
Heart
Association, un individu devrait pratiquer une activité
physique modérée d'au
moins 2 heures et demi, ou
vigoureuse d'au moins 75
minutes, toutes les semaines.
Lors de la première visite.
45 % des hommes et 33 %
des femmes ont assuré
suivre ces recommandations.
Les changements de comportement observés entre les
deux visites ont ensuite permis à l'équipe de tirer des
conclusions surprenantes
Celle-ci par exemple : avoir
une compagne sportive augmente de 70 % les chances
d'un homme de le devenir
lui-même. Et quant à celles
qui partagent leur vie avec
un homme sportif, la probabilité augmente de 40%
qu'elles se mettent à l'exercice par rapport aux femmes
dont le mari préfêre regarder
le sport à la télévision
Autrement dit, plus l'un des
membres du couple est actif,
plus l'autre a des chances de
le devenir. Pour Laura Cobb,
l'explication vient vraisemblablement "à une forme de
pression exercée sur le
membre du couple le moins
motivé".
L'équipe suggère que pour
convaincre efficacement les
individus de faire un peu
plus d'exercice, il faudrait
donc les conseiller en
couple, et non plus séparément.
BODY4 8348843400505
Date : 29 MARS 15
Pays : France
Page 1/2
Sport-Forme/Forme - 2015/03/29 09:32
(Relaxnews) - Présente au Salon Mondial Body fitness à Paris ce
mois-ci, un appareil appelé Wav-e s'inscrit dans une tendance de
fitness quasi-passif. Cette dernière se répand dans le monde entier exception faite de l'Amérique du Nord.
Combinaison de mouvements dynamiques et de méthodes de
rééducation traditionnelles, dont l'usage est courant en kinésithérapie,
Wav-e promet un résultat en seulement 15 minutes d'utilisation
quotidienne.
Vêtu d'une combinaison spéciale qui optimise la stimulation
musculaire électrique, l'utilisateur programme l'écran 22 pouces
fourni avec l'appareil et conçoit son programme d'entraînement en
fonction de la catégorie de muscles à faire travailler et de l'intensité
de stimulation désirée. Des instructions apparaissent ensuite à l'écran,
sous forme d'animations JD.
Les entraînements Wav-e alternent exercices intensifs et temps de
repos toutes les quatre secondes. Le fabricant estime que les
résultats, similaires à ceux que l'on obtient grâce à la méthode
d'entraînement High Intensity Interval Training (HUT), sont rapides
et nécessitent un effort moindre.
Ces machines équiperont bientôt les salles de sport et les centres
dédiés à Wav-e. Llles permettent aussi d'effectuer des étirements et
profiter de massages. Les utilisateurs devront payer un petit forfait
pour les utiliser.
Une version portative de Wav-e est commercialisée au prix de 9945
€ (hors taxes). La machine complète coûte 18.950C (hors taxes).
Miha bodytec fonctionne sur le même principe que wav-e et promet
le même gain de temps.
Ln 2014, l'appareil a reçu une mention spéciale aux German Design
Awards, ainsi que les prix du "Meilleur produit de l'année" et de la
BODY4 2153053400506
Date : 29 MARS 15
Pays : France
Page 2/2
"Marque la plus innovante" aux Plus X Awards.
La technologie Mina bodytec est déjà bien établie en Europe, en
Colombie et au Mexique.
Les clients paient en moyenne 45€ pour utiliser l'engin qui, comme
wav-e, combine des exercices isométriques/dynamiques et la
stimulation musculaire électrique.
Moins coûteuse et plus maniable, la gamme Compex ressemble aux
packs d'électrodes traditionnels, parfois utilisés en thérapie. Le prix
varie entre 199€et 1199€, pour la version la plus complète.
Les électrodes se placent sur les muscles à taire travailler grâce à un
adhésif et sont reliées à un appareil contrôlant l'intensité de
l'électrostimulation, ce qui peut venir compléter tous les types
d'exercices de fitness en renforçant la stimulation des muscles.
Tous ces produits — Compex inclus — sont aussi utilisés pour le
massage et l'auto-rééducation.
Les premiers appareils d'électrostimulation sont apparus dans la
sphère de la kinésithérapie dans les années 80.
Proposés ensuite au grand public comme des appareils permettant
l'exercice passif, ils promettaient par ailleurs une silhouette svelte et
musclée, sans efforts. Cette promesse marketing de perte de poids
s'est avérée gênante et les produits tels que Slendertone ont été très
critiqués.
Depuis, il est devenu commun de préciser que la perte de poids va de
pair avec un ajustement des habitudes alimentaires et que l'on ne peut
se contenter de faire de l'exercice.
Les études sur les appareils d'électrostimulation ~ notamment
Slendertone — révèlent que ces appareils permettent le renforcement
musculaire : sans vous transformer en dieu grec, ils offrent donc tout
de même certains avantages.
BODY4 2153053400506
Date : 29 MARS 15
Journaliste : B.G
Pays : France
OJD : 223785
Edition : Hautes-Alpes et Alpes de HauteProvence
Page 1/1
OSA
ubaye
La vallée représentée au salon mondialdu body fitness
Pour la septième année consécutive, Didier Rossi a repris
son "bâton de pèlerin" pour le parc des expositions de
la Porte de Versailles où se déroule cette manifestation
mondialement connue dans le milieu du culturisme et du
fitness. Grâce à la communauté de communes, il dispose
d'un stand où il fait la promotion de la vallée de l'Ubaye
et le meilleur moyen d'attirer les curieux est bien sûr une
démonstration de bodybuilding, de circonstance dans ce
salon.
2F7715FB5B700302E2F645B4B20D35A10718128F519950BA824D00D
Didier profite de ses relations pour que d'autres athlètes et
non des moindres le relaient sur scène, comme Stéphane
Pétillot ou Bernard Issogola,titrés "Monsieur Univers" ou
encore Tony Lamouche avec cinq titres mondiaux à son
actif. « Je cherche à faire connaître aussi la vallée à travers
ma passion car il faut souligner que le sport occupe une
large place dans l'espace touristique de l'Ubaye », précise
Didier qui, pour ne pas rater ce rendez-vous annuel,
s'entraîne trois heures au quotidien sans quasiment aucun
jour de repos. C'est aussi le moyen de faire la promotion
d'une activité accessible à tous qui souffre encore de
préjugés liés au dopage et dont Didier et ses amis se font
les ambassadeurs d'un sport "propre".
Avec ses amis culturistes, Didier Rossi (à gauche) anime Ie
stand de la vallée.
B.G
BODY4 0030053400502
MEN'S HEALTH
Pays : France
OJD : 38628
Date : AVRIL 15
Page de l'article : p.1,103,104,...,1
Page 1/6
RUNNING
26 ASTUCES POUR PERDRE 1 KG !
LEGUIDE
POUR MIEUX
AVRIL 2015 - MENSHEALTH FR
12 PAGES SPECIALES
MINCE ,
^MUSCLE
LE PROGRAMME EXCLUSIFm
POUR UN CORPS AU IOP
PMB. VARANE
RSOhMÊHEI
HYGIÈNE DE VIE
HABITUDES
A CHANGER
5
VITE!
BOOSTEZ VOTRE,
FERTILITÉ
A CONNAITRE
ITOU
4 REGLES
'"7,
BUVEZ L'EAU
QU'IL VOUS FAUT
SACHEZ BIEN LA CHOISIR
UN MAGAZINE DU GROUPE 1633
L14202-73 F 3,90 €- R C
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MEN'S HEALTH
Pays : France
OJD : 38628
Date : AVRIL 15
Page 2/6
51 SUPER CONSEILS
DE PROS
Men'sHealth z demande
a ses coachs referents
de vous délivrer leurs
astuces et conseils
immédiatement
utilisables pour booster
vos entiamements,
même sans etre expert
es quadriceps
U SEANCE DU MOIS.
MOBILISATION
MUSCULAIRE MAXIMALE
Faites ressortir vos
abdos et forgez vous
une musculature
enbeton avec cet
entramementde choc,
directement inspire
du CrossFit
Upgradez votre corps
Tous les mois, les conseils de nos spécialistes, la réponse de notre
coach expert David Costa à une problématique précise d'entraînement
et des exercices simples et détaillés pour sculpter votre corps.
PHOTO
112 15 MINUTES CHRONO
Vous n avez qu un
quart d heure le matin
pour entretenir votre
corps C'est peu, maîs
c'est toujours ça Quels
exercices faire pour
optimiser ce temps7
Voici le programme sur
une semaine de notre
expert David Costa
SHUTTERSTOCK
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MEN'S HEALTH
Date : AVRIL 15
Pays : France
OJD : 38628
Page 3/6
UN BON CONSEIL, ÇA N'A PAS
DE PRIX Ladrcssedunpttit
restaurant bien cache quelle
action acheter avant que ha valeur
n'explose ou la combinaison du
tierce gagnant e est ce genre de
petit secret bien garde qui nourrit
la confiance en soi Lt contrôle
La force Savoir, c'est pouvoir.
C cst la même chose pour obtenir
un corps muselé comme vous
allez bientôt le decouvrir
C'est notre mission dc vous aider
à atteindre la meilleure condition
physique possible et, pour cela,
nous avons interroge les meilleurs
experts du monde entier, passe
au crible nos archives et même
espionne certaines convei sations
pour trouver le top 50 des trucs
et astuces dc la salle de sport,
des pépites qui vont faire toute
la difference dans votre vie
Ces conseils sont la cle pour
atteindre le meilleur de votre
forme, préparez vous a vous
entraîner comme un pro
et a obtenir le corps d athlète
qui va avec, en toute simplicité
> Ne travaillez pas vos abdos tous
les jours «Vos abdos sont similaires
aux autres muscles du corps »,
explique David Pearson, scientifique
spécialise dans le sport a l'université
d'Etat de Ball Travaillez-les
seulement 2 ou 3 fois par semaine.
Spécial body fitness 2015
super
conseils
dè coachs
Alors que le 28e Salon Mondial Body Fitness qui se tient à Paris
permet aux professionnels et au grand public averti dè se mettre
à jour sur toutes les techniques, technologies et pratiques en
matière dè fitness, wellness, muscu & co, Men's Health vous offre
ici des dizaines d'astuces et conseils immédiatement utilisables,
même sans être expert es quadriceps.
> Placez votre langue contre votre
palais quand vous faites des abdos.
« Cela aide a aligner correctement
votre tête, ce qui minimise l'impact
sur le cou », conseille Michael Mejia,
conseiller fitness chez Men's Health.
I Si vous avez moins de 40 ans,
tenez vos ehrements pendant
30 secondes Si vous avez plus
de 40 ans, tenez-les pendant
So secondes En vieillissant,
vos muscles perdent en souplesse,
vous devez donc les étirer plus
longtemps
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MEN'S HEALTH
Date : AVRIL 15
Pays : France
OJD : 38628
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Faites
du muscle,
gagnez
du temps
B delajoumée,c'estàcemoment-là
que vos pieds sont les plus larges.
Vérifiez qu'il y ait au moins
i centimètre d'espace entre votre
gros orteil etleboutdela chaussure,
f pour pouvoir aisément bouger
vos doigts de pied. Comparez
la chaussure à votre pied nu. Si la
chaussure ne paraît pas plus large
et plus longue que votre pied, passez
à la demi-pointure au dessus
i CH
BUVEZ PLUS POUR PLUS DE MUSCLES
Si vous êtes débutant, travaillez jusqu'à l'épuisement jusqu'à ce que vous
ne puissiez plus faire une autre répétition, puis buvez un demi-litre de
complements alimentaires Dans une nouvelle etude, des débutants qui
se sont entraînes jusqu'à épuisement avec trois séries de six exercices
par jour, puis qui ont bu un cocktail de compléments alimentaires
immédiatement apres, ont pris plus de 2 kg de muscle en seulement
huit semaines Lin demi-litre de lait ecrémé au chocolat vous apportera
tous les nutriments nécessaires pour atteindre les mêmes résultats
rn
* Si vous pensez que vous n'avez
pas le temps de faire du sport,
essayez ceci • choisissez un jour
pour faire du sport et tenez-y vous,
même si ce n'est que 10 minutes
«A la fin de la journée, faites
le bilan et demandez-vous si ça
vous a vraiment empêché d'être
productif», propose John Jakicic,
professeur a l'université de
Pittsburgh, dans le département
de la sante et de l'activité physique.
La réponse sera certainement non.
t Utilisez dans l'ordre suivant
les poids libres, la barre d'haltères
puis les machines. « Lespluspehts
muscles, ceux qui vous aident
a vous stabiliser, se fatiguent plus vite
que vos autres groupes musculaires»,
nous informe Charles Staley,
un coach spécialisé en renforcement
musculaire a Las Vegas.
Progressez petit à petit vers
les machines qui demandent
moins d'efforts de la part
des plus petits muscles dès que
vous commencez à fatiguer.
> Pour se muscler les avant bras
pour le tennis ou pour le squash,
faites des boules de papier '
Posez une feuille de journal sur
une surface plate, commencez par
un coin puis froissez toute la page
et faites-en une boule avec votre
main pendant 30 secondes. Faites
la même chose avec l'autre main.
MUSQHVOIDDS
Appuyez vos pouces sur le banc de
musculation avant de commencer.
« Si vous pouvez sentir le bois, alors
changez de banc u, prévient Ken
Kinakin, chiropracteur au Canada
et fondateur de la Society of
Weight-Training Injury Specialiste.
Des bancs trop durs peuvent causer
le syndrome T4 ; un mauvais
alignement de la colonne au niveau
thoracique qui affaiblit votre bras
en ayant un effet sur sa fonction
> Allez acheter vos chaussures à la fin
> Quand vous faites des tirages
à la poulie haute, ne passez pas
votre pouce sous la barre Placez-le
au-dessus de la barre, a côte de
votre index. Cela diminue la tension
misesurlesmusclesdesbraset
force votre dos à travailler plus.
Cela marche aussi pour les tractions
m
> Comptez vos répétitions à rebours.
Quand vous vous rapprocherez
du but, vous penserez à combien
il vous en reste plutôt que combien
vous avez déjà fait
UNe vous embêtez pas a prendre
un Doliprane apres le sport.
Des chercheurs en science medicale
à l'université de l'Arkansas ont
découvert que l'ibuprofène et
l'acétamrnophène n'étaient pas
plus efficaces qu'un placebo pour
soulager les courbatures. Ils disent
que ces médicaments peuvent
même empêcher la croissance
des muscles après l'entraînement.
> Si vous blessez votre bras droit,
cela ne vous empêche pas de
continuer à travailler le bras gauche.
Des chercheurs de l'université de
l'Oklahoma ont découvert que des
personnes qui travaillaient un seul
bras pendant deux semaines avaient
augmente la force du bras garde
au repos de près de 10 %. La raison :
travailler un bras stimule les nerfs
de la fibre musculaire des deux bras.
> Ne faites pas de sport quand
vous êtes malade, sauf si vous
ne ressentez pas vos symptômes
dans le corps entier Et encore,
ce serait mieux de faire une pause.
« Votre corps se concentre sur
saguenson, pas sur ses muscles
ou son endurance », explique
Alwyn Cosgrove, coach à Santa
Clanta, en Californie
> Pour prendre en rapidité,
augmentez votre vitesse de course,
pas la longueur de vos pas
Votre pied doit toujours retomber
sous votre corps plutôt que devant
vous, et vous devez vous propulser
avec les doigts de pied de votre
jambe arrière.
GONFLEZ LES BICEPS
POUR FAIRE TRAVAILLER
VOS BICEPS ENCORE PLUS,
PLIEZ VOS POIGNETS
LÉGÈREMENT EN ARRIÈRE
(ET GARDEZ CETTE POSITION)
QUAND VOUS EFFECTUEZ
DES FLEXIONS DU BICEPS.
NAGEZ PLUS VITE
__ _-, - de la vitesse a la piscine, travaillez la flexibilité
de vos chevilles Des pieds souples vous serviront de palmes
et vous permettront de vous propulser dans l'eau Pour améliorer
la souplesse de vos pieds, faites I exercice suivant asseyez-vous
au sol pieds nus et étendez vos jambes devant vous, les talons
a même le sol Pointez vos doigts de pied le plus lom possible,
plus fléchissez les vers vos chevilles le plus loin possible
Répétez l'exercice pendant 1 minute
BODY4 4255733400504
MEN'S HEALTH
Date : AVRIL 15
Pays : France
OJD : 38628
Page 5/6
« Vous pourrez soulever plus
de poids» assure Staley
m
i/OTRE PETIT BIDON
EXPIREZ AVEC FORCE QUAND
VOUS RELEVEZ VOTRE DOS
LORS DES CRUNCHS.
CELA FORCEVOSABDOS
A TRAVAILLER PLUS DUR.
> Ne faites pas d'exercices avec
une ceinture lestée A long terme,
s entraîner régulièrement avec une
ceinture lestée affaiblit les muscles
abdominaux et lombaires Portez la
seulement quand vous effectuez des
mouvements comme dcs soulevés de
terre, des squats et des développes
rn
EU
> Ne pense? pas que vous êtes en
train de vous soulever quand vous
faites des tractions a la barre fixe
A la place, imaginez que vous
abaissez vos coudes L'exercice
vous paraîtra plus facile
SB-rais
> Entre chaque séné, prenez entre
20 et 30 secondes pour enrer le
muscle que vous venez de travailler
Des chercheurs de Boston ont
découvert que ceux qui le faisaient
augmentaient leur force de 20 %
m
> Remettez vous plus vite de
vos courbatures en travaillant
doucement les muscles douloureux
le lendemain Choisissez un plus
petit poids (environ 20 % de ce que
vous soulevez d'habitude) et faites
deux sénés de 25 repentions Cela
va apporter le sang et les nutnments
nécessaires aux muscles pour
se reparer plus vite
m
GAGNE/DUIEMPSAIASAUE
> Ne vous préoccupez pas des temps
de pause prévus entre
les sénés d'exercices Reposez vous
quand vous en avez besoin moins
au début, quand vos muscles sont
encore chauds, et plus vers la fin,
quand vous commencez
a fatiguer «Vousreduirez
votre temps d entraînement
de is a 20% », nous dit Staley
m
Mangez de la viande (filtre 100
et 250 g par jour) pour prendre plus
de muscle. Une étude publiée dans
The American Journal ofClinical
Nutrition a comparé deux groupes
d'haltérophiles : l'un d'entre eux
mangeait de la viande rouge tandis
que l'autre non. Les deux groupes
se sont renforcés, mais seuls
les carnivores ont réellement pris
en muscles. Le poulet, la dinde
et le poisson comptent aussi.
> Travaillez sur vos muscles
abdominaux inférieurs
Les muscles transverses de
v one abdomen se trouvent juste
en dessous du muscle droit de votre
abdomen (la tablette de chocolat)
APPRENEZ À MIEUX PÉDALER
S_ - „., «er avec u ie seule jambe
cela vous force a tirer vers le haut pour faire remonter la pédale
ce qui fait travailler tous les muscles les plus importants de la jambe
Accrochez vos p eds aux deux pédales maîs laissez reposer
la jambe droite pendant que la gauche travaille Faites cela
pendant 30 secondes puis changez de jambe Pédalez
normalement pendant 5 minutes puis recommencez
Continuez ainsi pendant une session de 20 a 30 minutes
et donnent l'effet plat quand
vous rentrez le ventre Faites
les travailler avec I exercice de
I aspirateur rentrez votre nombril
vers votre colonne vertébrale
et tenez pendant 10 secondes
tout en respirant normalement
Répétez I exercice 5 fois
> Réduisez le poids de 10 % quand
vous changez de pnse Donc si
vous soulevez 60 kg en développe
couche pendant 10 répétitions
en pnse moyenne, redescendez
a 54 kg quand vous passe/ en pnse
large «Vous allez forcer sur vos
articulations et vos muscles d une
maniere a laquelle ils ne sont pas
habitues, cequipeutprovoquer
des blessures », prévient Kinakrn
> Faites les mêmes exercices maîs
en réduisant votre temps de IQ %
Cela force vos muscles a travailler
plus dur et améliore en même
temps votre endurance Si vous
faites une séance complète de
30 minutes le lundi essayer de faire
la même en 27 minutes le mercredi
m
> Suivez cette recette toute simple
pour faire plus de muscle
multipliez le poids de I haltère
que vous soulevez par le nombre
de fois ou vous le soulevez durant
un exercice Essayez d augmenter
ce nombre a chaque séance en
soulevant des poids plus lourds,
en augmentant vos répétitions
ou en réalisant plus de sénés
m
K utilisez un coussin de canape pour
améliorer votre equilibre Tenez
vous a sur un pied sur le coussin
et passez une médiane ball (ou
un bidon de plusieurs litres ou un
annuaire assez lourd) de main en
main et demere votre tete Une fois
que vous avez pris le coup de main
faites le les yeux fermes «Vous
ameliorerezvotre equilibre, votre
coordination, et contrôlerez mieux
votre corps de maniere generale»
assure Greg Bnttenham, directeur
du programme de performance
athlétique pour le basketball
de Wake Forest University
TRAVAILLEZ UN MUSCLE,
\ LAUTRE EST OBLIGÉ DE
.1
SE REPOSER », NOUS DIT STALEY
VOUS N'AUREZ PLUS BESOIN
ED
> Regardez votre main dominante
sans tourner la tete quand vous
faites des développes couches
BODY4 4255733400504
FILIERE SPORT
Pays : France
Date : AVRIL 15
Page 1/1
Tl DOSSIER RUNNING
REEBOK PROPULSE SA Z PUMP FUSION SUR LE BITUME
Si nous n'avons malheureusement pas pu la tester dans les délais,
la nouvelle Z Pump Fusion, arrivée en boutique le 10 mars dernier,
a presque volé la vedette aux modèles fitness-training pourtant très
remarqués au dernier salon Body Fitness (20-22 mars). Présentée
comme la seule chaussure dotée d'un chaussant « sur mesure »,
elle se formate au pied grâce à sa poche d'air à gonfler (technologie Pump) qui s'ajuste parfaitement. La tige sans couture « Fusion
Steeve », réalisée d'un seul tenant, donne un look original et offre
un confort accru à cette chaussure de running courtes distances,
deux fois plus légère et quatre fois plus flexible que les modèles
antérieurs de la marque. La semelle est dotée d'encoches
« Zrated » qui respectent le déroulé du pied. Modèles homme
et femme, 3 coloris.
— 110 € PVC
BODY4 8316473400509
RUNNER'S WORLD
Date : AVRIL 15
Pays : France
Page 1/1
LE CHIFFRE DU MOIS
79 ans
C est l'âge maximal
jusqu'auquel on pounait
pratiquer un sport selon
les Français interroges dans
le cadre du Salon mondial
Body Fitness, qui se tient
chaque annee a Paris
Mieux, pour 77 % d'entre
eux pi atiquer apres 70 ans
comporte plus de benefices
que de risques, maîs 16 %
des sondes pensent que l'on
peut faire du sport toute
sa vie, sans limite d'âge
Source sondage Salon
mondial Body Fitness/Ipsos
BODY4 4273473400509
Date : 04 MAI 15
Journaliste : Laurent Garrigues
Pays : France
Périodicité : Bimensuel
Page 1/2
Reebok affiche une nouvelle campagne de communication
Une parole qui a du punch
CrossFit, Les Mills, Spartan Race et maintenant UFG (Ultimate Fighting Championship), Reebok est sur tous les
fronts (ou plutôt les pratiques à la mode). La marque du
groupe Adidas lance une nouvelle campagne autour de
l'humanité et du dépassement de soi.
La "fitgénération"est aujourd'hui le cœur de cible de
Reebok. Et pour mieux
s'adresser à cette "communauté", la marque du groupe
Adidas lance une campagne
de communication avec un
nouveau message : "Be more
human"(soyez plus humain).
La marque aborde aussi le fitness sous une forme moins
conventionnelle à savoir le
"tough fitness"(fitness dur).
"Il s'agit d'un discours encourageant et non segmentant",
explique Sandrine Retailleau,
la directrice de
Reebok France.
Pour accompagner cette
communication,
la
rn a r q u e
multiplie
les partenariats. Après CrossFit, Les Mills,
la Spartan Race, Reebok s'est
associé avec ('Ultimate Fighting Championship (UFC).
"L'UFC compte près de 35 millions de pratiquants et les programmes sont vus par 800
millions de personnes dans
129 pays dans une trentaine
de langues", poursuit-elle.
Et même si la pratique du
MMA/freefight est interdite
en France, Reebok fera une
large communication autour
de ces pratiques via des événements "Nous avons prévu
un lancement à Glasgow et
nous ferons d'autres choses
dans des grandes villes
comme Berlin ou Londres".
M a î s avant cela,
Reebok prépare à
nouveau un
grand événement au Grand
Palais à Paris (le 16 mai).
Comme en 2014, Reebok et
Les Mils investiront le site
Sandrine Retailleau,
directrice de Reebok
pour la France.
pour une soirée de sport et de
détente.
Réfèrent fitness
La stratégie de Reebok d'investir intensément dans le fit
ness semble porter ses fruits,
notamment en France. Lors
du dernier Mondial du Body
Fitness, Reebok avait doublé
la taille de son stand
(3.000 m2). "Nous avons vu
40.000 visiteurs sur notre
stand. C'est 40 % de plus que
l'an passé", précise Sandrine
Retailleau. Une fréquentation qui a également eu des
répercussions sur les ventes
de la boutique du salon.
"Nous avons multiplié le
chiffre d'affaires par 2,5",
assure Sandrine Retailleau.
Cela vaut aussi pour la distribution avec des réseaux
comme Intersport ou Sport
2000. "Pour Intersport,
Reebok est d'ailleurs devenu
la marque référence du
fitness", conclut la directrice
de la marque, (laurent
garrigues) •
BODY4 3523004400524
Date : 04 MAI 15
Journaliste : Laurent Garrigues
Pays : France
Périodicité : Bimensuel
Page 2/2
èmière fois au salon du Running (9-11
avril à la Porte de Versailles), Erreà dévoilait sa collection
lynning, dernière discipline dans laquelle la marque
Italienne a investie. Sur le stand, Enzo Monlrucchio,
directeur des ventes, n'a pas manqué d'évoquer
l'approche de la marque. Le discours est clair. "Nous
voulons d'abord toucher les spécialistes et montrer que
nous sommes sérieux dans la fabrication de nos produits",
ëxplique-t-il. La marque s'appuie sur ses procédés de
fabrication (sans matières nocives) et surtout sur les
coupes et les matières. Erreà mise enfin sur son approche
de la posture via des bandes fixées au laser à des endroits
clefs des vêtements, (lg)
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TV MAGAZINE ILE-DE-FRANCE
Date : 08/09 MAI 15
Page de l'article : p.2-3
Journaliste : Valérie VialletFaust
Page 1/2
i; :: : i ::; u;:
": ours en musique entraîné par un coach,
en salle ou dans
'••
•' l'eau, se ressourcer
et se dctoxifïer en douceur...
Tous les moyens sont bons
pour éliminer, garder la forme
sans les formes, sculpter sa silhouette, en solo ou à plusieurs.
;
:
LES MILLS, UN CONCEPT
EN PERPÉTUELLE
ÉBULLITION
Les Mills a inondé le monde
de son concept, révolutionné
l'univers du fitness, intégrant la
dimension médicale de l'effort
et de la progression. Ce concept
néo-zélandais, qui a débarqué
en France en 1998 avec le Bodypump (altérophilie), est présent
dans plus de 80 pays et près de
160000 clubs sportifs (même
dans les centres de remise en
forme, de thalasso, au Club
Med, chez Belambra...). Il est
basé sur des cours collectifs
chorégraphiés en musique et
encadrés par les meilleurs traînera internationaux, dans une
ambiance dynamique avec des
exercices innovants et efficaces. Pas d'enseigne, mais quasiment tous les clubs de fitness et
salles de sport incluent plusieurs des activités issues des
Mills. Il y en a pour tous les
goûts, niveaux ou âges. Et
même pour les 2-3 ans depuis
peu : des progi animes « Bom to
Move », spécialement conçus
pour faire « bouger » la jeune
génération jusqu'à 16 ans.
(www.lesmills.com/bornto-
uelques foulées d'avance
entre nouvelles disciplines
et bien-être
move.) Parmi les cours phares :
Dodycombat (arts martiaux),
Bodybalance (associant exercices de yoga, lai chi et Pilâtes),
Bodystep (à l'aide d'une marche), Bodyjam (danse freestyle), Bodyattack (cardio)...
Avec un coach perso pour un
cours particulier ou en petit
groupe, on choisit son entraînement sportif en fonction
de ses objectifs : mincir, arrêter
de fumer... ( w w w . l e s mills.coach.com.) Grande nouveauté : « The Project-lmmersive Fitness », qui démarre en
France. Lancé par Reebok et
Neoness : des services inédits!
Réputés dans le domaine du fitness haut de gamme
à prix réduit, les clubs Neoness embellissent la vie
de leurs Neofriends (adhérents). Depuis quèlques mois,
ces derniers retrouvent dans leur club favori, outre
un babyfoot, des services inédits qui optimisent leur temps.
Notamment grâce à un relais-colis pour recevoir
ses paquets et à des casiers pressing. Quèlques séances
sportives et hop ! les vêtements sont lavés et repassés !
neoness-forme.com.
Les Mills, ce programme va encore plus loin. Avec Immersive
RPM par exemple, un cours de
cycling, les participants péda-
lent à travers une nouvelle dimension, parcourent des paysages incroyables projetés sur
un écran à 360°, sprintent dans
une ville futuriste, grimpent à
l'assaut d'un glacier... On s'y
croirait, pris par le dynamisme
du coach, qui incite à plus
d'effort, on se lève de la selle,
on croit que le vélo (statique)
tourne au détour d'une route
et l'on se penche sur le côté.
(CMC Sports Club One Italie,
Paris XIIIe).
Le 16 mai prochain, de 19 heures à I heure, rendez-vous au
Grand Palais pour une soirée
exceptionnelle : remix de
9 cours Les Mills (SS min de
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TV MAGAZINE ILE-DE-FRANCE
Date : 08/09 MAI 15
Page de l'article : p.2-3
Journaliste : Valérie VialletFaust
Page 2/2
Coach sportif :
les Franciliens
ont besoin
dè se détendre !
fitness) avec les meilleurs
trainers d Europe, shows avec
les danseuses Fauve Hautot et
Laure Courtellemont, soiree et
DJ set sous la verrière
www fitness fr/reeboklesmills
www dublesmills com et apph
gratuite a télécharger sur smart
phone (AppStore et Google Play
en français)
COMME UN POISSON
DANS L'EAU
Filiale de Planet Fitness Planet
Aqua est un ensemble d activi
tes dédiées aux cours collectifs
en piscine et en musique au
nombre desquelles Aquadyna
mie, Aquawork Aquatonus ou
l'Aquabodybike un cours
d endurance cardio respira
loire qui consiste a pédaler sur
un velo dans l'eau au rythme
de la musique afin de perdre
du poids d affiner et drainer
les jambes Quant a I Aqua
combat, lance en mars dernier
a I occasion du Mondial Body
Fitness, il s'installe petit a petit
(bientôt a I Aquaboulevard)
Une adaptation du Bodycom
bat dans l'eau autour dune
combinaison d'exercices carTous droits réservés à l'éditeur
La plateforme
1sport1coach com met
en relation coachs sportifs
et particuliers Elle vient
de publier les resultats
de son enquête menée
auprès de 700 coachs
ll s'avère que la remise
en forme avec un coach
particulier coûte
en moyenne nationale
43€de l'heure
Les Franciliens paient
quant a eux au moins 50 €
la séance (contre 35 €
dans le Nord et dans le Sud
de la France) Encore
mieux I entraînement
avec UNE coach coûte
moins cher qu'avec UN
coach sportif qui pratique
des tarifs plus élevés
de 13 % ' Selon la même
plateforme 45 %
des Français sont accros
a I entretien physique
Les regions ou l'on trouve
le plus de coachs sont
I Ile de France et le Sud
Si les Franciliens sont
les plus nombreux
a pratiquer les disciplines
liées a la detente et a la
relaxation, les habitants
des Pays de la Loire
remportent la palme
absolue de la pratique
des sports de combat alors
que la region Provence
Alpe-Côte d'Azur préfere
l'entretien physique
dto respiratoires a base de
mouvements de boxe, karaté et
kick boxmg dans leau (avec
gants aquatiques) De quoi se
défouler sans danger sur des
musiques tendance, sans avoir
besoin de savoir nager »
www planetaqua eu
Valérie Viallet-Faust
BODY4 6062293400503
Date : 17 MAI 15
Journaliste : Caroline Henry
Pays : France
OJD : 749258
Edition : Ille-et-Vilaine Edition, Mayenne,
Lorient, Auray, Vendée Littoral, NordPage 1/1
Bien-être
Les nouvelles tendances fitness
Forme. Elles se sont détachées du récent salon Mondial Body Fitness qui s'est
tenu fin mars à Paris. L'occasion de vous présenter ces nouveautés.
b578c5eb54a01b02621147047c0fb55a1653ce7ae12d52a
Le R'Iace
C'est de la danse chorégraphiée avec
un accessoire, une corde longue d'environ un metre, baptisée « Fitlace ». En
musique, on exécute divers pas de
danse (kicks, pas chassés, fentes...)
avec les jambes, et des mouvements
de renforcement musculaire avec le
haut du corps grâce à la tension fournie par la corde (tendue devant soi,
sur le côte, au-dessus de la tête...).
Quels bienfaits ? La dépense calorique est importante (jusqu'à 800 calories/heure) et le travail cardio-respiratoire intense. L'avantage par rapport
aux danses chorégraphiées classiques, c'est qu'on ne renforce pas que
le bas du corps, maîs aussi le haut,
avec la corde. Enfin, on améliore sa
coordination et la perception de son
corps dans l'espace. Liste des clubs
sur rlacefitness.com
L'Aquacombat
On combat dans l'eau et contre l'eau,
en s'inspirant des gestes du karaté,
de la boxe, de la boxe thaï, du taekwondo et du tai-chi. Avec de l'eau
jusqu'au milieu de la poitrine et équipe de gants de boxe aquatiques, on
porte des coups avec les bras et les
pieds, en utilisant la résistance de
l'eau pour augmenter le travail musculaire.
Quels bienfaits ? On se depense un
max (550 calories/h en moyenne), on
Le R'Iace, de la danse chorégraphiée avec une corde...
renforce son système cardiovasculaire et respiratoire et on se tonifie des
pieds à la tête. Génial pour se défouler. Et là, comme on est dans l'eau, on
préserve ses articulations et son dos,
on améliore son retour veineux et on
lutte contre la cellulite. Rens. w3.lesmills.com
Le jumping
Cette discipline, que l'on retrouve
sous d'autres appellations (Ubound®,
Body Jump ou Kangastyle®),
consiste a réaliser des mouvements
rythmes chorégraphiés sur un mimtrampolme. En musique, on exécute
à un rythme endiablé des sauts varies : demi-tours, montées de genoux,
pieds joints, cloche-pied...
Quels bienfaits ? La dépense calorique est importante (600 calories/h),
tout comme le travail cardiovasculaire. En ayant des appuis instables,
on tonifie les muscles profonds, donc
on améliore sa posture, et on renforce
les muscles superficiels, donc on
galbe sa silhouette. Sauter sur trampoline est aussi accessible quand on
a des kilos en trop et/ou une fragilité
articulaire. Rens. jumping-fitness.com
et radicalfitness.net
Caroline HENRY.
BODY4 8484993400504
Date : MAI 15
Pays : France
OJD : 343009
Page 1/1
Ie chiffre
66
Cest le pourcentage
de Français estimant que
l'on peut faire du
sport après 70 ans. Et 33%
pensent que c'est
possible après 80 ans.
Source enquête Ipsos pour le
Salon mondial du fitness
BODY4 4343353400506
!
VITAL
Date : MAI/JUIN 15
Journaliste : Élodie Sillaro /
Émilie Cailleau
Pays : France
OJD : 54291
Page 1/1
.MON ACTU
Le Top 5 des
nouveautés ! J
Du 20 au 22 mars,
Vital était dans
la plus grande
salle de remise en
forme de France :
le salon mondial
du Body Fitness.
L'occasion de
découvrir les
innovations, les
nouveaux cours
collectifs et
les prochaines
tendances.
parl.lodlrSUIam
elLmilieCaiHean
Un tapis sensoriel
Reproduire sa sortie runnmg est désormais
possible sur les tapis de course de la marque
Technogym, munis de la console Unity et
de l'application MyRunnmg LogBook On y
connecte sa montre GPS ou I appli runnmg
(Runkeeper, Mapmyfitness, Strava) de son
smartphone et c'est parti pour un parcours plus
vrai que nature ' Si on prépare La Parisienne,
on peut, par exemple, retrouver les mêmes
sensations de dénivelés des rues de la capitale
(tres prochainement), le tapis modelant,
les inclinaisons maîs aussi notre vitesse de
croisiere habituelle Une bonne façon de défier
ses propres performances et de progresser '
Rens. supplémentaires sur Technogym.fr
Ducycling
futuriste
Tant attendu, le premier
studio Immersive Fitness
imagine par Les Mills
débarque en France
dans l'un des CHO
(anciennement Club Med
Gym) de la capitale On y
pratique un cours de RPM
aux accents futuristes
puisqu'on se retrouve
a pédaler face a des
videos psychédéliques
sur ecran geant On
adore se prendre au
jeu en suivant la route
projetée devant soi, en
pédalant debout dans les
montées, en se penchant
dans les virages ou en
sprintant a l'approche
delà lignedarrivée
Sensations grisantes
garanties'CMCOne
Italie, www.cycleclub.fr
Un kit pour
aquagym tonique
Avec le pack Waterform
composé d'haltères,
d'une barre, de gants
et de bottes en
mousse, on décuple
l'efficacité de ses exos
d'aquagym via une
résistance de l'eau
accrue. Ces nouveaux
accessoires sont aussi
l'occasion de proposer
des entraînements
aquatiques différents,
comme le « Power »
qui vise à muscler et
à sculpter son corps
plus intensivement. Ou
encore le « Boxing»
pour développer
son endurance et se
défouler. Ainsi équipée,
on profite aussi
davantage des bienfaits
de l'hydromassage,
super efficace contre
la cellulite. Cours et
matériel pro|
les espaces aquatiques
CMG,Vitamet
Oceania ou, à partir
de 49 €, sur
waterform-shop.com
Un Pilâtes sur machine
Les blases des cours de Pilâtes sur tapis pourront bientôt
passer a la vitesse superieure en bossant leurs abdos sur
machines avec la methode Stott Pilâtes Certes, on se
concentre ici aussi sur les muscles profonds maîs de façon
plus intensive et étudiée En effet, les séances sur les appareils
« Reformer » permettent de travailler selon la condition
physique de chacun Le concept n'est pas nouveau, puisqu'il
a ete cree en 1988 au Canada, maîs il a du mal a s'implanter
en France faute de formateurs Espérons que les salles se
décident a s'équiper À suivre sur www.planet-fitness.fr
UneZumba qui dépote
On connaît les bienfaits
de l'mterval training,
cet entraînement
qui a pour principe
l'alternance de phase
de travail de haute
intensité et de phase
de recuperation active
pour brûler un max
de calories Alors, que
la Zumba, déjà bien
intense, ait décide
de se mettre aussi
a l'mterval training,
c'est top ' Celles qui
testeront la version
Burst pourront donc
se déhancher avec
encore plus de vigueur
grâce aux pics de
cardio venant ponctuer
régulièrement la
séance. Une jolie déclinaison encore plus fun,
et donc redoutablement efficace sur la
silhouette, puisqu'elle
allie entraînement
cardiovasculaire,
renforcement musculaire, equilibre et
flexibilite Allez, venez
danser la Zumba '
BODY4 5144173400504
METRONEWS
Date : 20 MARS 15
Pays : France
OJD : 424322
Page 1/1
Sport : la 28e édition du salon mondial
Body fitness s'ouvre aujourd'hui à Paris
Expo, porte de Versailles. Jusqu'à
dimanche, it réunira des milliers
d'amateurs et de professionnels.
Jardinage : La mairie de Paris
vous donne rendez-vous demain au jardin
Villemin, rue des Récollets (Xe), pour
une vente de végétaux de la pépinière
municipale. De 10 à 14 heures.
BODY4 4191143400508
!
MEN'S HEALTH
Date : MAI 15
Page de l'article : p.36,38,39,40
Journaliste : Charles Brumauld
Pays : France
OJD : 38233
Page 1/4
Fitness + Muscle
neuve
fitness au banc^W
d'essai
. /.
«»_*
Le salon mondial Body Fitness
qui s'est tenu fin mars à Paris
. l'a annonce : exit les machines,
la tendance est aux poids libres,
« aux zones d'entraînement
fonctionnel, aux cours
déstandardisés et aux super
coachs. Bref, à la liberté !
MHen a profité pour mouiller
le maillot et tester neufs nouvelles
disciplines pour se sculpter, sécher
ou relâcher la pression. Alors,
vous êtes plutôt Ki Max, Spartan
Ready ou Dynamo Cycling ?
DONNER DE SA PERSONNE
Survies stands
(Hi Body_Fîtness,
Charles Brumauld
ajioljt t'st"
pendant deux j o u r s .
TTïrîTp»rdu 3~kg I
PAR CHARLES BRUMAULD
TEST MR
ll Le Spartan Ready
Ce cours reproduit la sollicitation physique
et mentale d'une Spartan Race, la reine des
courses d'obstacles, qui met à rude épreuve
le métabolisme des participants. Le coach
alterne des rounds de 8 à 10 minutes de cardio
(course sur place, jumping jacks ..) et de
renforcement (squats jumps, fentes, gamage .).
Alors, « aroo »?
C'ESTBONPOUR QUOI? Tout. Aucun groupe
musculaire n'est négligé Dynamiques
et explosifs, les exercices au poids de corps
titillent mes limites dès les premières minutes.
POUR QUI? Ceux qui préparent une Mud Race
(course d'obstacles, souvent en milieu boueux,
nair), maîs aussi les traiteurs et les runners.
Sinon, ceux qui, engourdis par les cours
chorégraphies, veulent une séance
qui bouge plus.
VERDICT : INTENSE ! Le coach ne m'a pas
lâche d'une semelle. À chaque fm de round,
un challenge de burpees (une pompe dotée
d'un saut de cabri). Objectif7 Être capable
d'en effectuer 30 à la suite, la sanction
en cas d'obstacle raté
OÙ? Au Pure, CMG Sports Club de Bastille,
4, place de la Bastille à Fans Des coachs
proposeront plus de créneaux à partir du mois de
mai. Et prochaine Spartan Race le 19 septembre
en région parisienne. Infos sur cmgsportsclub com
pour les cours, sur spartanrace.fr ou aroo.fr
pour les courses d'obstacles.
Vincent Di Benedetto, créateur du cours
Spartan Ready, coach au CMG Sports Club,
certifie SGX* et ambassadeur Reebok
pour les Spartan Races et le runnmg •
«La répétition des obstacles entame la résistance
musculaire. Rajoutez deux sorties cardio
d'une heure, y compris avec des conditions
metéo difficiles (pluie, vent, terrain boueux...)
en guise de préliminaires. »
* Spartan Group Training, programme de certification
officielle des coachs professionnels par Spartan Race
BODY4 5313573400524
MEN'S HEALTH
Date : MAI 15
Pays : France
OJD : 38233
Page 2/4
2/ Le RTM, version « immersive fitness »
Dans une salle noire, les sportifs pédalent
pendant so minutes sur des velos stables
Devant, d'immenses ecrans, ou sont projetées
des cmematiques en SD (a la montagne, en ville,
sur une piste de JO ) Qui sera maillot jaune'
C'ESTBONPOUR QUOI? Les fessiers
et les cuisses (quadnceps et ischios jambiers)
La ceinture abdominale est également
sollicitée si l'on se tient bien droit en position
de « danseuse »
POUR QUI» Les mordus de cycling a la recherche
d'une autre experience et ceux qui veulent
bosser leur cardio de façon plus ludique
VERDICT : FUN ! Le rythme et la resistance
du pedalage varient au gré des cols et des pentes
Cette séance d'ENTRAINEMENT fractionne,
de seulement 30 minutes, remplit sa mission
Certaines phases d'accélération, tres intenses
chauffent les guibolles
OÙ? Au Cycleclub XIII 14, rue Vandrezanne
Parisis8 I es programmes également disponibles
en yoga, bodybalance et bodyattack, changent
tous les trois mois Infos sur cmgsportsclub com
Eventz Jean Ban, coach de RPM
au CMC Sports Club d'Italie
«Pour eviter lepoint de côte, buvez uniquement
par petites gorgées, même si vous avez tres soif
Le corps ne peut faire bien qu'une chose a la fois »
3/ Le Dynamo Cycling
Apres avoir conquis New York le phénomène
intense et festif débarque dans l'Hexagone i Dans une
salle a I ambiance cosy, le coach impulse la cadence
avec sa propre playhst, tandis que 40 participants,
juches sur leurs velos stationnaires, pédalent a fond
Au programme, du cardio efficace 20 premieres
minutes plus onentees renforcement musculaire,
puis 20 minutes pour brûler les graisses
C'ESTBONPOUR QUOI?Le cardio etl'endurance
Principalement en danseuse pendant la séance,
les fessiers et les ischios jambiers sont tres sollicites
POUR QUI? Novice ou sportif aguerri, chacun tourne
la molette de resistance en fonction de ses objectifs
Pour ceux qui veulent sécher avant l'été, sans (trop)
sentir la torture i Ni portables, ni MPS admis
Le Dynamo, c'est ici et maintenant
VERDICT: GROS COUP DE CŒUR ! Rien a voir
avec du cycling classique Pour preuve, au milieu
du cours la coach diminue la lumiere et nous incite
a danser1 Chacun se meut en rythme sur son velo
et se laisse aller au tempo d'une playhst tres inspirée
Les cuisses et les fessiers en feu je ressers avec
une belle energie et le sentiment d'avoir partage
un moment de sport dans une ambiance
« connectée », tres conviviale A essayer, d'urgence '
OU' Dans la seule salle française qui propose ce
cours le Studio Dynamo, I, rue de Gramont, Pans,
2 arrondissement Pas d'abonnements uniquement
a la séance (a partir de 20 euros)
Literie Woodward, coach sportif au Studio Dynamo
(lucilewoodward com) «La bonne position'
Gardez les genoux vers l'intérieur, le dos droit
et les fessiers bien en arrière de la selle
afin de mieux solliciter les fessiers et les ischios
Pour le reste, lâchezpnse, laissez-vous aller' »
4 Le Ki Max®
Dans une salle parquetée, plusieurs sacs de
frappe sur pied jonchent le sol Au centre, en
musique, le coach montre des combinaisons
simples issues de boxes thaï, française et
anglaise Lentement, puis a vitesse réelle,
j'enchaîne les coups de poing de coude,
et autres side kicks, avec trois autres participants
avec lesquels je « partage » mon sac
C'ESTBONPOUR QUOI? Les epaules
et les dorsaux mis a rude epreuve
Le jeu de jambes constant sollicite également
les membres infeneurs Un cardio intense,
maîs pas insupportable
POUR QUI? Ceux qui souhaitent se dépenser
et apprendre des rudiments d'autodéfense
Rocky Balboa en puissance, s'abstenir
Avec le Ki Max, on frappe vite, pas fort'
VERDICT: UN VRAI DÉFOULOIR !
Le pic anaerobique final, ou ll faut taper
le plus rapidement possible, m'a achevé
OÙ? Vous trouverez la liste des clubs
dispensant le Ri Max sur radicalfitness net
Florie Pelvillain, coach sportif, certifiée Ki Max
«Lesgants de musculation n'apportent aucun
maintien du poignet Préférez de vrais gants
de boxe afin de vous proteger davantage
et d'être prêt a vous défouler complètement1»
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MEN'S HEALTH
Date : MAI 15
Pays : France
OJD : 38233
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Le Pilâtes,
ça vient dll IH!
Souffrant d asthme
et de rhumatismes
articulaires
durant sort
enfance Joseph
Pilâtes ll880
1967) concepteur
de la méthode
=ponyme
s est soigne
en pratiquant
ces disciplines
variées boxe ski
natation plongee
dits du cirque
ll a ensuite
développe sa
propre methode
notamment
a I hopital en
concevant des lits
mûris de ressorts
af n que fes
malades ouïssent
effectuer
les exercices
Lancêtre du
reformer était ne
bien avant
de conquérir
le Tout Hollywood
5/Lesion Pilâtes
Du Pilâtes contemporain, actualise au niveau
des connaissances scientifiques en biomecamque
Sur un reformer, machine munie des poulies et de
ressorts a resistance ajustable, j'effectue pendant
une heure des exercices en phase excentrique, donc
toujours en mouvement, contrairement au yoga
C'EST BON POUR QUOI? Force, flexibilite et meilleur
maintien postural Flexions, extensions, torsions,
la colonne vertébrale est tres sollicitée
POUR QUI? Ceux qui veulent travailler tous leurs
groupes musculaires, des plus profonds (core muscles)
aux plus superficiels. Pas de prise de masse, le Stott
Pilâtes privilégie l'allongement du muscle
VERDICT: CONTRAIREMENT AUX IDÉES REÇUES,
rien a voir avec une séance d'etirements
Du low impact, maîs plutôt intense1 La respiration,
bien calée sur les mouvements, aide au contrôle
des muscles et procure une sensation de bien-être
OÙ? Liste des salles sur stottpilates.com
Julie Midgley, formatrice en France de Stott Pilâtes
« Bien qu'intense et efficace, cette discipline ne travaille
pas le cardio Programmez deux séances de runnmg,
velo ou natation en complement »
6/ La Hit Box, Boxing Circuit
La Hit Box propose un condense d entraînement
fonctionnel sur différents ateliers TRX, ViPR, Disq..
J'ai testé la nouveauté : le Boxing Circuit.
Trente minutes inspirées des arts martiaux
et de rounds de renforcement musculaire
en Small Group Training (de 5 a 8 personnes).
POUR CEUX QUI N'ONT PAS
PEUR DE SE MOUILLER
C'ESTBOJVPOUR QUOI' La condition physique
generale, le cardio, la coordination et la souplesse
POUR QUI? Ceux qui veulent se bouger dans
l'univers des arts martiaux pour développer
leur tonicité et leur explosivite.
VERDICT : 30 MINUTES, NI PLUS, NI MOINS,
À FOND ! Pompes, frappes lourdes et puissantes,
puis séquences plus « métaboliques », rapides
et cardio Un cours un peu comme le Gnl, sans répit,
maîs avec l'approche des arts martiaux
OÙ? Sur clublesmills com, trouvez votre club
dans la partie Team & Personal Training
Brian Pascanet, coach et formateur en Boxing Circuit
« Faites ce que vous savez faire pour commencer
Une f ois a l'aise, développez d'autres types de frappes.
Venez comme vous êtes i »
Laquacombat est un mélange de
fitness et de bodyrornbat dans I eau
J enfile des plaquettes en mousse
et ie me glisse dans un bassin
assez bonde d environ 1 30 metre
cle profondeur Deux coachs sur
• scene » indiquent les mouvements
Apres un echauffement rapide
position « guerrier » place a
45 minutes de bataille aquatique
v rtuelle Les enchaînements
(coups de poing et coups de pied
latéraux avant arrière) s accélèrent
au rythme des chansons et
je dois sauter pour effectuer des
mouvements amples et relâches
Mon avis pas toujours évident
de suivre la chorégraphie ' Cote
sport f les plaquettes permettent
d augmenter la resistance des coups
de poing dans I eau Cours sympa
pour ceux qui veulent relâcher la
pression maîs pas assez exigeant
pour les habitues du challenge
(w3 lesmills com/france pour
la carte des cours Les Mills™)
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MEN'S HEALTH
Date : MAI 15
Pays : France
OJD : 38233
Page 4/4
ll Le street workout
Originaire du pays de l'Oncle Sam, le « fitness
de rue » propose des mouvements au poids
de corps sur le mobilier urbain • bancs,
poutres, panneaux ou aires de jeux d'enfant
Les Français s'y sont mis en créant le Pull and
Push, littéralement « tirer et pousser », afin de
réaliser des figures plus ou moins complexes
C'ESTBOJVPOl/H QUOI? La force, la resistance
musculaire, la souplesse et l'équilibre. Le street
workout développe du muscle utile.
POUR QUI ? Intergénéiationnel, maîs plutôt pour
des gabarits de gymnaste, pas trop lourds, donc.
Il faut pouvoir soulever son poids de corps pour
mieux s'en affranchir et apprécier la discipline
VERDICT: DUR, MAIS EFFICACE ! Apres un
echauffement cardio, puis un circuit training
de pompes (statiques et dynamiques), tractions
strictes, en restant en isométrie (sans bouger,
donc), afin de développer la force. Avant de
se sculpter un dos en béton, une phase de labeur
(pompes, tractions, dips) me semble nécessaire
pour oser les figures artistiques telles que
l'homme drapeau ou le muscle-up.
OÙ? Le spot le plus proche de chez vous sur
la page Facebook Pullandpush ou écrivez à
contact pullandpush@gmail com. Pour vous
faire une idée, les meilleurs de la discipline
s'affronteront à la compétition « The King
of Pull and Push », sur les berges de Seine,
le 13 juin prochain.
Como, cocréateur de « The King of Pull
and Push » : «Ne craignez pas les figures
impressionnantes Commencez par la base, soyez
constants, choisissez votre style, en puissance
ouplutôt "mobile" et, ensuite, éclatez-vous!»
8/LeDisq
Ce cours mixe cardio et renforcement
musculaire. Équipe d'une ceinture composee
de deux boîtiers ronds munis de câbles
à enrouleur, qui se terminent par des poignées
attachées aux chevilles Go 1
5 CHOSES
À SAVOIR
C'est quoi? Les « points gâchettes » sont des
petits nœuds qui se forment dans les muscles,
suite a la répétition d un mouvement d'une
mauvaise posture ou d'un stress Ils restreignent
la longueur du muscle (quadnceps, mollets,
region lombaire) et la souplesse et développent
des inflammations
Comment s'en débarrasser? Avec le SMR
le self-myofascial release, ou autoliberation
myofasciale Par l'automassage, la pression
écrase les nœuds et libere la fibre musculaire
Quels bénéfices? Un retour du flux sanguin
à la normale, de Id souplesse et de I amplitude
articulaire Le SMR permet d eliminer
les dechets accumules apres une séance,
donc de mieux récupérer
Quels outils? Un foam relier (rouleau
en mousse) ou une balle de tennis Utilisez
votre poids de corps pour trouver votre point
gâchette C'est assez douloureux vous
ne pouvez pas vous tromper Pendant
30 secondes, passez et repassez
le rouleau pour libérer les tensions
Quelle différence avec des étirements ?
Les deux techniques ont pour but le regain
de souplesse Le stretchmg, par la mise sous
tension du muscle le SMR, par l'automassage
" Mere: a Chris du Reebok Crosser Louvre
(son compte Instagram coachchns ptp)
C'EST BONPOUR QUOI? La résistance ajustable,
imposée par les câbles, engage les muscles
superficiels et profonds à chaque mouvement
(squats, fentes, élévations latérales...)
Pas de prise de masse, maîs une silhouette
globalement dessinée.
POUR QUI? Les sportifs qui souhaitent gagner
en puissance musculaire et en explosivité.
VERDICT: LA RÉSISTANCE CONSTANTE
DES CÂBLES M'A PERTURBÉ, AU DÉBUT.
Maîs, cette sensation s'est rapidement dissipée.
J'ai réglé moi-même la résistance assez forte,
challenge oblige ' J'ai beaucoup aimé la variété
des mouvements fonctionnels, qui sollicitent
les muscles en chaînes croisées (squats,
rotations, torsions) et qui permettent
d'être plus à l'aise au quotidien.
OÙ? Sur clublesmills.com, la liste des clubs
le proposant Sinon, téléchargez l'application
Disq (iTunes ou Android) et suivez l'un des
programmes thématiques.
MagaliRoby, coach sportif à Cannes :
« Sortez des sentiers battus1 Après 10 minutes de
runnmg, faites vos 30 minutes de renforcement
musculaire avec le Disq, puis terminez par
15 minutes de course a pied pour une meilleure
combustion des graisses. »
9/LeCrossFit
Mis au point par Greg Glassman, ancien
gymnaste universitaire americain, le CrossFit
repose sur un enchaînement de mouvements
fonctionnels variés, a forte intensité, issus
de la gymnastique (pompes, tractions, abdos),
de l'haltérophilie ou de l'exercice cardio
(rameur, course, saut à la corde).
Peu d'accessoires. La machine, ici, c'est vous'
C'ESTBOJVPOUR QUOI? Force, agilité,
puissance, equilibre, coordination,
souplesse, vitesse... Toutes les qualités
de l'effort sont sollicitées.
POUR QUI? Pas de profil type. Ceux qui
souhaitent une meilleure version d'euxmêmes (plus forte, plus puissante, plus agile).
Bodybuildeurs et adeptes du biceps curl
devant le miroir, s'abstenir.
VERDICT: CONQUIS ! Le fait qu'on ne sache
pas a l'avance le contenu des séances m'oblige
à travailler mes faiblesses Fini la zone de
confort'
OÙ? En France, plus de 140 salles le proposent.
Renseignements surplay-fitness fr et
géolocalisateur sur map.crossfit.com.
Les meilleurs de la discipline s'affronteront
aux French Throwdown, les 13 et 14 juin,
àl'Insep.àPans.
OUI ESI L'HOMME LE PLUS FÎT DE FRANCE ?
Retrouvez son interview sur menshealth.fr
BODY4 5313573400524
Date : PRINTEMPS/ETE 15
Page de l'article : p.104,105,...,110
Journaliste : Isabelle Charrier
Pays : France
Périodicité : Trimestriel
Page 1/6
EQUIPEMENTS
CABINE DE SEL et Mur de sel
Sait Cabin and Sait Wall
PAR/BY ISABELLE CHARRIER - PHOTOS OLIVIE» REMUALDO
Star Wellness propose à sa clientèle saunas et hammams avant-gardistes de la marque Starpool dont elle, en France, le
dépositaire exclusif. Toujours à l'affût de nouveauté, Sydney DALMAYRAC a sélectionné chez ce même partenaire, un
élément qui conjugue avantages thérapeutiques et design.
C'est ainsi que pour parfaire l'offre 2015, Star Wellness propose le Mur de sel qui est également proposé en version
Cabine de sel. Découverte...
La Cabine de Sel
Les bienfaits du Mur de Sel
Persuadée que la technique du sel sera
ll est particulièrement recommandé pour les
un grand succès au regard des avantages
thérapeutiques, Starpool a effectué des
personnes
recherches sur des matériaux exclusifs et
avances pour mieux définir les Cabines
de sel. Le fruit de ses expériences de
bien-être, l'a menée à la création d'un
cadre confortable et apaisant unique en
son genre
La température, un peu moins de 35°,
est maintenue par un radiateur électrique
carrelé avec des briques de sel.
Valerie et Sydney DALMAYRAC ont
agrémente la banque d'accueil du Show
Room de 130 m2 de Star Wellness de murs
desel decoratif et thérapeutique!
- Moins de 40% d'humidité confèrent
un cadre agréable, un moment de
détente, même pendant une période
prolonge.
- Le mur du fond est fait de briques de
sel puisé dans la mine à 800 mètres de profondeur sous le niveau de la mer. Les murs
de sel sont constitués de blocs de Salgemma spécial, provenant d'Inde, mesurant 20 x
10 cm, il en résulte un très bel éclairage à l'arrière de la cabine. Pour assurer les effets
bénéfiques, la paroi doit être placée dans un espace de 9 à 24 rn' ;
La clientèle pourra découvrir ces deux nouveautes au cœur du Spa de I 800 m2 de
Tour Odéon à Monte-Carlo, qui ouvrira en septembre prochain, projet phare de Star
Wellness en 2015
The Sale Cabin
Corwinœd that the sait technique will be a big ^access with regaud to ils the ra peu tic
advantages Starpool caTied out thel' research on exclusive and advanced material so as
to bctter develop the^r Sait Cabine Draw ng on their experience in wellbeing Starpool has
created a unique settmg that is both coTifortable and soothmg
The température or a litt'e less than 35°C is maintamed by an electric radiator ti led with sait
souffrant
d'asthme,
de
sinusite,
laryngite et bronchite chronique ainsi que pour
le traitement des allergies et pour les problèmes
de peau comme l'eczéma et le psoriasis. En outre,
le mirera climat et la quantité d'air à l'intérieur
de la cabine de sel encouragent une respiration
plus intense et plus profonde, une réduction de
la congestion nasale et une amélioration de la
circulation sanguine ainsi que le renforcement du
système immunitaire. Enfin, grâce à la libération
d'ions négatifs, l'air que vous respirez dans la
cabine de sel vous apporte un vrai bien-être,
contribuant à améliorer le métabolisme.
The benePicial ePPecte
OR a Sait Wall
lt is highly recommended for people suffermg fram
asthma, smusitis, laryngitis and chrome bronchitis as well
as for the treatment of allergies and skin problems such as
eczéma and psoriasis Furthermore, the mie o climate and
the amount of air inside the sait cabin encourages more
intense and deeper breathmg, nasal decongestion rand
an improvement of blood flow as well as reinlbrcemenî
of the immune system Lastly, by reledsmg négative ions,
the air that you breathe in the sait cabin brmgs you redl
wei I bel ng, contribute! g to the improvement oc your
metabolism
-> www.starweHness.com
bricks
With less than 40% humidity, it offers a pleasant spring a relaxing moment even durmg a
prolonged duration
-The back wall is made of Sdll bricks that come frein the mme located at 800 Deters below sea
level Sait walls are built with blocks of special Salgemma from India, that measure20x 10cm
and provide beautiful lighting at the back of the cabin To ensure the bénéficiai effect s of the
sait wdll, it must be placed in space measunng 9 to 24 m'
Ihe clientele will be able to discover these two innovations in the 1800 m2 Spa at the Tour
Odeon in Monte-Carlo Star Wellness'flaqship project for 2015 due to open next September
Un mur de sel est constitué de blocs de sel
Salgemma spécial d'Indes mesurant 20 x 10cm
BODY4 8948373400503
Date : PRINTEMPS/ETE 15
Page de l'article : p.104,105,...,110
Journaliste : Isabelle Charrier
Pays : France
Périodicité : Trimestriel
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MATRIX
équipe les Thalassos
A l'occasion du Salon Mondial Body Fitness qui s'est déroule
du 20 au 22 mars a Paris Porte de Versailles Matnxa fete les 10
ans de la societe dans le secteur de la forme La filiale française
du groupe Johnson Health Tech, n° 3 mondial, conçoit et
fabrique des equipements professionnels de fitness et de
reeducation Cela a également ete l'occasion pour Matrix de
mettre en avant son nouveau departement « Hospitality »
Fort de son experience en France et dans le Monde Matrix
propose désormais aux hôteliers un service « cle en mam »
en adéquation avec leurs besoins Ce service comprend le
conseil et l'accompagnement dans la conception des espaces
fitness, un large choix d'appareils de cardio training et de
musculation pour repondre aux attentes les plus diverses, et
un suivi technique dans la gestion et l'entretien du materiel
installe
Matrix a récemment equipe les centres de Thalassothérapie
de Pornichet, de Saint Jean de Monts et de Roscoff, en
appareils de cardio training innovants de la gamme 7xi (tapis
de course, velo elliptique, velo hybride, stepper et rameur) et
lefunctional tramer pour le renforcement musculaire I.C.
MATRIX
equips the Thalssos
Dur ng the Mond al Body Fitness trade fa r that took place at Porte
de Versa Iles Paris fram 20 to ll March Matrx celebiatej us 10 h year
in the fitness sector The French affihate of Johnson Health Tech the
3d worldwide leader des gns and manufactures professional physical
therapy and fitness equipment lt was a good moment for Matrix
to present ts Hospital ty departrnent Thanks to its experience
in France and around the world rVatnx new provides hôteliers
w th an all indus ve sol Jt on to the r needs This service compr ses
recommendations and support dur ng the fitness area design a large
choice of card o train ng and bod>building equipment to answe to
the most d verse needs and techn cal support for bath management
and maintenance
Matrix has récent y proviocd Tr dldssotherapy centres at Pornichet
Saint Jean de Monts and Roscoff with innovatve cardio tra nmg
equ pment fram the 7xi range (treadmill elliptical bike hybrid bike
stepper and rowmg machine) and tne functional tramer for muscle
strengthenmg
-> www.fr.matrixfitness.com
BODY4 8948373400503
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Parutions*Web
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Pages 1 à 105 - Salon Body Fitness

Transcription

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