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L'Aigle et le Serpent (AT7WM)
Mexique - Amérique Centrale
15 jours (dont 13 jours : Randonnée )
Prix à partir de 2845.00 EUR p.p.
Niveau
Type
Accompagné
Age minimum
18 ans
Portage
Affaires pour la journée
Hébergement
Bungalow Chalet Hôtel
Groupe
de 4 à 15 personnes
Repas
Pension complète en trek et log pet dej
Encadrement
Guide local francophone
Vol
Bruxelles, Paris, Province ou autres
Les points forts de ce voyage
- L?alternance de randonnées et de découvertes des sites archéologiques majeurs du Mexique.
- La visite de villes coloniales, dont trois classées au patrimoine mondial : Mexico, Puebla, Oaxaca.
- Les rencontres avec les communautés.
- Les entrées des sites incluses dans le prix.
- Le confort des hébergements.
TREK AVENTURE
Agence trekking (Licence 191913)
36, Bohey - L-9647 DONCOLS
Tél.: (BE) +32 61 24 04 10 (FR) +33 1 81 22 12 40 (LU) + 352 287 77 500
Document généré le 11/02/2017/ à 08/41
AT7WM
Votre voyage
De l?altiplano, et ses volcans majestueux, à la péninsule du Yucatán, ce voyage alterne randonnée et
découverte de sites archéologiques majeurs. Découverte du Mexique d?aujourd?hui et des civilisations
passées : Mayas, Aztèques et Zapotèques.
Selon la légende, la tribu des Aztèques errait dans le Mexique à la recherche d'un signe divin qui leur indiquerait
précisément l'endroit où ils devaient établir leur capitale. Leur dieu leur avait ordonné de s'installer là où ils
trouveraient un aigle mangeant un serpent au sommet d'un figuier. Après deux cents ans d'errance, ils
trouvèrent l'aigle et installèrent leur capitale : Tenochtitlan. C'est ainsi que l'aigle et le serpent de l'aigle sont
devenus des symboles du blason du drapeau mexicain. Cet itinéraire à travers la partie centrale du pays et la
péninsule du Yucatán vous emmène à la découverte des sites archéologiques majeurs du Mexique pour vous
plonger dans l'histoire des civilisations zapotèques et mayas. Petite villes coloniales, paysages de pinèdes,
agaves géants, pyramides et plages paradisiaques ponctueront votre voyage.
J 1/ France - Mexico
Vol pour Mexico. Arrivée en principe en soirée. Transfert dans un hôtel situé dans le centre historique de
Mexico. Dîner libre.
J 2/ Mexico - Teotihuacán - Puebla
En tout début de matinée, départ pour l'un des plus importants sites archéologique précolombiens du monde :
Teotihuacán, dont le nom en nahuatl signifie "le lieu où sont nés les dieux". Visite et déjeuner à proximité du site.
En début d'après-midi, nous poursuivons notre trajet vers la ville de Puebla. Classée au patrimoine mondial de
l'Unesco, ses belles demeures colorées du XVIIIe siècle et ses somptueuses églises font de Puebla l'une des
plus belles villes du Mexique. Arrivée en fin d'après-midi et découverte à pied de la ville. Dîner en ville et nuit à
l'hôtel.
3 h 30 de route. 2 à 3 h de marche.
J 3/ Puebla - Cuetzalán
Départ pour Cuetzalán, petite ville de la Sierra Norte de l'Etat de Puebla. Déjeuner en ville et découverte du
marché indien, l'un des plus authentiques du Mexique. Temps libre pour bien s'imprégner de l'ambiance
magique de cet endroit. Dîner et nuit à l'hôtel.
3 h de route.
J 4/ Cuetzalán
Randonnée le long de la rivière San Miguel. Une partie de l'itinéraire s'effectuera sur un ancien sentier emprunté
depuis l'époque préhispanique par les indiens de la région. Cette randonnée nous permettra de découvrir deux
écosystèmes différents, mais aussi les populations locales dans leur vie quotidienne. Possibilité de baignade
dans des vasques d'eau cristalline. Pique-nique en cours de route. Visite du site archéologique de
Yohualinchán. Dîner et nuit à l'hôtel.
1 h de route. 4 à 5 h de marche.
J 5/ Cantona - Zapotitlán
Transfert jusqu'au site archéologique de Cantona et visite. Déjeuner à l'entrée du site. Départ en début
d'après-midi pour Zapotitlán, ce village enclavé au milieu de montagnes couvertes de forêts de cactus cierges
nous abtriterapour la nuit. Dîner dans une petite fonda (auberge) et nuit à l'hôtel.
5 h 30 de route. 2 à 3 h de marche.
J 6/ Zapotitlán - Oaxaca
Randonnée dans la réserve de la biosphère de Cuicatlán. Visite du jardin botanique Helia Bravo Hollis, puis
départ pour une randonnée en milieu semi-désertique avec un guide local spécialiste de la faune et la flore
régionales. Sur l'itinéraire, découverte d'une nécropole préhispanique et de salines datant de plusieurs centaines
d'années. Déjeuner à Zapotitlán de las Salinas dans une fonda. Continuation vers la ville d'Oaxaca. Dîner libre
et nuit à l'hôtel.
3 h 30 de route. 4 à 5 h de marche.
J 7/ Oaxaca - Monte Albán
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Départ pour Monte Albán, autre site spectaculaire classé patrimoine mondial de l'humanité par l'Unesco. Situé à
2 000 mètres, il domine la vallée d'Oaxaca, offrant une vue panoramique grandiose. Retour à Oaxaca et
déjeuner au marché local. Dans l'après-midi, découverte à pied de cette magnifique ville coloniale. Dîner libre et
nuit à l'hôtel.
1 h 30 de route. 2 à 3 h de visite à pied sur le site de Monte Albán et de balade en ville.
J 8/ Oaxaca - Cuajimoloyas - Latuvi
Départ matinal pour le petit village de montagne de Cuajimoloyas, à 3 140 mètres d'altitude. Nous empruntons
une piste bien marquée à travers des paysages magnifiques de pinèdes et d'agaves géants. Petit déjeuner dans
une fonda puis départ pour une randonnée vers le village de Latuvi (pique-nique en cours de randonnée).
Arrivée à Latuvi en fin d'après-midi, installation dans un petit chalet rustique. Dîner dans une petite fonda.
2 h 30 de route. 6 h 30 de marche. D : 1050 m. M : 250 m.
J 9/ Latuvi - La Neveria - Oaxaca
Départ à pied en début de matinée pour le village de La Neveria. A travers de superbes forêts de pins et des
champs cultivés, nous irons à la rencontre des indiens zapotèques de la région. Arrivée en début d'après-midi,
déjeuner dans une petite fonda, puis route en direction d'Oaxaca. Installation à l'hôtel et temps libre. Dîner en
ville.
2 h 30 de route. 4 h 30 de marche. M : 650 m.
J 10/ Oaxaca - Santiago Quiotepec
En tout début de matinée, départ pour le village de Santiago Quiotepec, situé dans la réserve de la biosphère de
Cuicatlán. Cette région très préservée est encore peu fréquentée par les touristes. Déjeuner à notre arrivée, puis
nous prenons la route pour nous rendre au canyon du Sabino, où vous pourrez découvrir le Ara militaris (ces
grands perroquets vert et bleu). Dîner et nuit dans de petits chalets confortables gérés par la communauté
indigène.
4 h de route. 2 à 3 h de marche. D : 200 m.
J 11/ Santiago Quiotepec - Ciudad Vieja - Cholula
Réveil matinal et petit déjeuner sur le pouce avant une randonnée en boucle jusqu'au site archéologique
zapotèque de Ciudad Vieja. A notre retour en fin de matinée, route pour Cholula (halte pour le déjeuner). Située
à 2 135 mètres d'altitude, au pied du volcan actif Popocatépetl, cette cité précolombienne est connue pour sa
grande pyramide et ses nombreuses églises. Dîner en ville et nuit à l'hôtel.
3 h de route. 4 à 5 h de marche. M = D : 250 m.
J 12/ Cholula - paso de Cortés - Amatlán
Départ en tout début de matinée pour le paso de Cortés. Ce col, qui fut emprunté par le conquistador espagnol
Hernán Cortés, se situe entre les deux célèbres volcans Popocatépelt (5452 m) et Iztaccíhuatl (5230 m), appelé
" la femme ". Depuis le lieu-dit Apatlaco, nous entamons une randonnée entre les deux volcans (pique-nique en
cours de balade). En fin d'après-midi, route pour Amatlán. Dîner et nuit à l'hôtel, géré par une coopérative
indigène.
4 h de route. 4 à 5 h de marche. M : 550 m.
J 13/ Amatlan - Tepoztlán - Mexico
En début de matinée, départ pour une randonnée à travers de splendides paysages jusqu'au lieu-dit la Poza de
Quetzalcóatl, où aurait été baptisé ce dieu de la mythologie aztèque. Retour à l'hôtel et déjeuner. Puis route
jusqu'à la ville magique de Tepoztlán ; temps libre pour découvrir à son rythme cette charmante cité. En milieu
d'après-midi, transfert à Mexico City. Installation à l'hôtel. Dîner libre et nuit à l'hôtel
2 h 30 de route. 4 h 30 de marche.
J 14/ Mexico - Paris
Matinée libre, en fonction de l'heure de votre vol. Possibilité de visiter le Musée national d'anthropologie ou un
autre lieu de la ville. Transfert à l'aéroport de Mexico et vol pour la France.
J 15/ ... France
Arrivée en France.
NB : les temps de marche, de visite et de transfert sont donnés à titre indicatif. M : dénivelée ascendante. D :
dénivelée descendante.
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L'équipe
- Un guide-accompagnateur français résidant au Mexique ou mexicain francophone diplôme d'Etat.
- Un chauffeur.
Les déplacements
- Transferts terrestres en minibus réservé au groupe.
L'hébergement
Hôtels de bonne qualité, base chambre double :
- trois étoiles (norme locale) à Mexico, Oaxaca, Puebla, Cuetzalán, Zapotitlán, Cholula et Amatlán.
- Chalets confortables de 2 à 3 personnes à Latuvi, Santiago Quiotepec.
Les repas
- Les jours de randonnée : pique-nique le midi préparé à partir de produits locaux.
- Pendant les transferts et pour les repas dans les villes et villages : au restaurant ou dans les fondas
La cuisine mexicaine : délicieuse, variée et originale. Le guacamole, sauce nationale (avocat, tomate, oignon et
coriandre), est utilisé pour accompagner un grand nombre de plats de viande qui se dégustent en tacos : la
viande et la sauce sont enroulées dans une tortilla qui est un pain de maïs fin.
Les tacos peuvent être préparés de plusieurs façons. Parmi les plus populaires, il y a les tacos al pastor,
préparés avec de la viande de mouton piquante. Il y a aussi les enchiladas, tamales, quesadillaset les
sincronizadas. Au Mexique, les fruits tropicaux ne manquent pas (mangues, papayes, ananas, sapotes, figues,
etc.) : dans les marchés, vous pourrez déguster des jus de fruits exotiques préparés devant vous.
Le transport des bagages
Pendant les marches, chaque participant se déplace à pied avec un sac à dos léger contenant les affaires
nécessaires à la journée : gourde, appareil photo, vêtement de protection, etc. Le transport des bagages
collectifs et individuels est assuré par le véhicule du groupe.
Les devises
La monnaie est le peso mexicain (MXN).
Taux de change (cours indicatif) : 100 MXN = 5,5 € (1 € = 18 MXN environ).
Nous vous conseillons d'emporter des euros, qui peuvent être facilement changés dans les grandes villes.
L'usage des cartes de crédit est répandu dans les villes, et l'on y trouve également des distributeurs
automatiques de billets.
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Dates et prix
Promotion
Destination
Départs complet
Thème
Départ
Départ assuré
Retour
Durée
Tarif
Mexique
L'Aigle et le Serpent 02/04/2017 16/04/2017 15 jours 2845.00 EUR
Mexique
L'Aigle et le Serpent 29/04/2017 13/05/2017 15 jours 2795.00 EUR
Mexique
L'Aigle et le Serpent 08/07/2017 22/07/2017 15 jours 2995.00 EUR
Mexique
L'Aigle et le Serpent 05/08/2017 19/08/2017 15 jours 3175.00 EUR
Mexique
L'Aigle et le Serpent 21/10/2017 04/11/2017 15 jours 2795.00 EUR
Mexique
L'Aigle et le Serpent 04/11/2017 18/11/2017 15 jours 2895.00 EUR
Mexique
L'Aigle et le Serpent 02/12/2017 16/12/2017 15 jours 2895.00 EUR
Mexique
L'Aigle et le Serpent 06/01/2018 20/01/2018 15 jours 2985.00 EUR
Mexique
L'Aigle et le Serpent 10/02/2018 24/02/2018 15 jours 2995.00 EUR
Mexique
L'Aigle et le Serpent 17/02/2018 03/03/2018 15 jours 2995.00 EUR
Mexique
L'Aigle et le Serpent 07/04/2018 21/04/2018 15 jours 2995.00 EUR
Mexique
L'Aigle et le Serpent 28/04/2018 12/05/2018 15 jours 2945.00 EUR
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Info pays
Mexique
Vastes déserts aux cactus pointés vers le ciel, volcans
fumants ou enneigés culminant à plus de 5 000 m, jungles
et forêts tropicales, plages paradisiaques... Dans ces
paysages aux horizons variés et aux couleurs chatoyantes,
des civilisations fascinantes se sont épanouies depuis plus
de 2 000 ans. De lieux incontournables en sentiers plus
secrets, nous vous guidons sur les traces de ces empires
disparus : Aztèques, Olmèques, Zapotèques, Mayas et
tant d'autres...
Formalités administratives
Mexique
Formalités pour les ressortissants français, suisses, belges et luxembourgeois : passeport valide au moins 6
mois après la date de retour présumée de votre voyage.
Pour les autres nationalités, merci de vous renseigner auprès de l'ambassade du Mexique de votre pays.
Important : sur votre bulletin d'inscription, merci de nous préciser votre date de naissance, votre nationalité et
votre numéro de passeport. Les compagnies aériennes exigent ces données avant l'émission du billet (dans le
cadre des mesures de sécurité aérienne).
À noter : certains de nos voyages au Venezuela font escale aux Etats-Unis.
Formalités en cas de vols avec passage par les Etats-Unis :
1) Type de passeport
Les ressortissants français, suisses, belges et luxembourgeois en transit par les Etats-Unis doivent détenir
obligatoirement :
- soit un passeport présentant les trois caractéristiques suivantes :
x individuel (les autorités américaines ne reconnaissent pas l'inscription des enfants sur le passeport de l?un des
parents) ;
x lisible en machine (modèle DELPHINE, qui comporte une bande de lecture optique) ;
x délivré avant le 25 octobre 2005 inclus.
- soit un passeport électronique (également appelé 'passeport biométrique') individuel.
A noter : les titulaires d'un passeport non électronique (modèle DELPHINE) délivré après le 25 octobre 2005
peuvent le faire échanger gratuitement contre un passeport électronique sur présentation de tout justificatif de
transit à venir par les Etats-Unis.
En conséquence, les titulaires d'un passeport soit non lisible en machine (ancien modèle), soit lisible en machine
(modèle Delphine) mais délivré à partir du 26 octobre 2005, ainsi que les mineurs inscrits sur le passeport de
l'un des parents, seront soumis pour l'entrée (ou le transit) aux Etats-Unis à l?obligation d'obtention d'un visa
avant le départ.
Si vous êtes dans ce cas, merci de nous le signaler à l'inscription pour vérification des vols de votre voyage.
Si vous souhaitez plus de renseignements, ouvrez les liens suivants :
* site du ministère des Affaires Etrangères
* site (en français) de l'ambassade des Etats-Unis
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2) Autorisation préalable sur Internet (ESTA)
Les ressortissants qui se rendent aux Etats-Unis, même en transit, doivent obligatoirement solliciter, via Internet,
une autorisation électronique de voyage avant leur départ, ESTA (Electronic System for Travel Authorization). Il
faut impérativement remplir l'ESTA sur https://esta.cbp.dhs.gov avant le voyage, le voyageur devant être doté de
cette autorisation de voyage électronique avant d'embarquer. Elle est valable pour une durée de deux ans ou
jusqu'à expiration du passeport. Le formulaire pourra être rempli au plus tard 72 heures avant le départ, mais il
est recommandé de le faire aussitôt le voyage planifié. Adultes et enfants (quel que soit leur âge) sont soumis à
cette procédure. Dans la plupart des cas, les agents de sécurité intérieure donnent leur accord en ligne presque
immédiatement en renvoyant la mention 'autorisation approuvée'.
ESTA est obligatoire ET payant : les voyageurs devront s'acquitter d'un montant fixé à 14$ par les autorités
américaines (paiement en ligne par carte bancaire), montant indicatif révisable sans préavis.
Mode d'emploi :
x sélectionner https://esta.cbp.dhs.gov
x choisir dans le menu déroulant en haut à droite ('select your preferred language') : 'french (français)',
x au bas de la colonne verte de gauche, cliquer sur 'déposer une demande'
x cliquer sur 'j'ai lu et compris ces informations' puis sur 'suivant'
x remplir le formulaire
(à noter : dans la liste, les informations concernant vol et hôtel d'arrivée sont facultatives).
Remarque : d'autres sites internet sont disponibles pour l'Esta, mais ils sont plus chers et peuvent occasionner
des délais inutiles, nous vous conseillons donc de faire votre réservation uniquement sur le site
https://esta.cbp.dhs.gov
Conseil(s) santé
Mexique
Vaccins
Aucun vaccin obligatoire. Nous vous recommandons cependant d'être à jour pour les vaccinations classiques :
Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite, Fièvre typhoïde, Hépatites.
Paludisme
Nos voyages passant par le Chiapas et le Yucatán (AT733, AT71S, AT71X), un traitement préventif contre le
paludisme est souhaitable, notamment pendant l'été. Consultez votre médecin traitant qui vous prescrira un
traitement efficace. Ce traitement est par contre superflu pour le voyage AT71T Aztèques et Zapotèques
Altitude
Pour Les 10 000 pyramides (AT733), il est recommandé d'envisager, avec votre médecin, un traitement
préventif contre le mal d'altitude (type Diamox), et de vérifier votre capacité à évoluer en altitude (consultations
spécialisées en hôpital).
Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.
Pour plus d'informations sur les précautions à prendre au niveau santé, vous pouvez consulter le site Internet de
SMI (Service Médical International) : www.smi-voyage-sante.com
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Infos pratiques
Votre budget
NOTE IMPORTANTE : Dans la rubrique 'Le Prix Comprend', le prix du vol ( si applicable ) est en général basé
sur un départ de Paris. Un départ d'un autre aéroport ( Bruxelles, Luxembourg, Genève, ... ) peut être demandé
mais est susceptible d'un éventuel supplément de prix. Lors de la réservation, ce supplément vous est
communiqué.
Par ailleurs, les prix indiqués sur cette fiche technique sont donnés à titre indicatif. Des modifications peuvent
intervenir (les augmentations des taxes aériennes, les surcharges carburant, l'évolution du coût des prestations
terrestres, etc. peuvent être répercutées sur le prix du forfait).
De même, des suppléments liés aux variations des prix des billets d'avion et aux disponibilités dans la classe
tarifaire prévue pour le voyage peuvent s'appliquer en fonction de la date d'inscription.
Dans tous les cas, vous en serez informé au plus tard lors de votre inscription. Après votre inscription, seules les
modifications prévues par l'article R211-8 du code du tourisme peuvent s'appliquer.
Le prix comprend
- Les vols Paris-Mexico/Cancun-Paris en classe économique.
- Les taxes d'aéroport.
- Les nuits dans les hébergements telles que décrites dans le programme.
- La pension complète (hors boisson) pendant le séjour, sauf les dîners des J 1, J2,J6, J7 , J9 , J13, les
déjeuners du J 14 et le petit déjeuner du J 14.
- Les entrées des sites archéologiques prévus au programme.
- Les transferts nécessaires au déroulement normal du voyage.
- L'encadrement par un guide français résidant au Mexique ou mexicain francophone.
Le prix ne comprend pas
- L'assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l'assistance.
- Tout ce qui n'est pas indiqué sous la rubrique 'Le prix comprend'.
Autres dépenses sur place
- Les entrées dans les sites et musées non prévus au programme.
- Les dîners des J 1 et J 13 à Mexico, du J 2 à Puebla et des J 6, J 7 et J 9 à Oaxaca, le déjeuner du J 14 à
Mexico et le petit déjeuner du J 14 : de 8 à 12 eur par repas.
- Les boissons.
- Les pourboires.
Vous préparer à partir
Préparation physique
Pour profiter pleinement de votre voyage, n'oubliez pas d'entretenir votre forme une fois par semaine en
marchant (15 km environ)si possible sur un parcours avec dénivelée (250 m/h) ou en pratiquant une activité
sportive (1 h à 1h30).
Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec un médecin en tenant compte du terrain d'aventure et de l'éloignement propres à ce
voyage. Elle contiendra en principal :
- Un antalgique.
- Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
- Un antibiotique à large spectre.
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- Un antispasmodique, un antidiarrhéique, un antiseptique intestinal, un antivomitif.
- Des pansements et double peau, des compresses, de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle gras.
- Un antiseptique.
- De la crème solaire et de la Biafine.
- Vos médicaments personnels.
En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies,
vos médicaments personnels.
● Pastilles pour purifier l'eau ( Micropur ou Hydroclorazone )
● Un stick pour les lèvres haute protection
●
Equipement de base
L'ensemble de vos affaires est réparti entre deux sacs :
* un sac à dos porté pendant la marche d'environ 30-40 litres pour vos affaires de la journée (pull, t-shirt de
rechange, gourde, lunettes, crème solaire, petit matériel, appareil photo...), qui sera aussi le sac que vous
garderez avec vous dans l'avion
* un sac de voyage avec cadenas, souple et solide de 15 kg maximum, avec de préférence une fermeture
éclaire latérale (accès plus facile qu'un sac marin). Pendant le voyage, il contiendra les affaires que vous
n'utilisez pas dans la journée. Transporté à dos de mule ou de chameau ou sur le toit d'un 4x4, votre sac sera
dans tous les cas sanglé, callé, soulevé et baché un grand nombre de fois : évitez par conséquent les sacs
rigides et les valises et préférez la solidité à l'esthétique.
> Vêtements de la tête aux pieds
- Une casquette, un chapeau, un bonnet ou un cheich ( désert )
- Des lunettes de soleil (indice 3 minimum, 4 pour la haute montagne)
- Une cape de pluie (suivant la saison )
- Des sous-vêtements respirants (séchage rapide)
- Une veste imperméable et respirante type Goretex
- Des T-shirts
- Une paire de gants
- Des pantalons de trek détachables à mi-jambe
- Un collant thermique ( suivant la saison )
- Un maillot de bain.
- Des vêtements de rechange.
- Des chaussettes de marche.
- Une paire de sandales.
- Une paire de chaussure ( voir rubrique ci dessous )
- Une paire de lacets de rechange.
> Matériel indispensable
- Une trousse de toilette et une serviette de bain.
- Une gourde (ou gourde poche à eau, pipette)
- Des serviettes humidifiées type lingettes.
- Du papier toilette.
- Un couteau de poche (en soute !).
- Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires.
- Une aiguille et du fil.
- des bâtons de marche.
- Couverture de survie (modèle renforcé).
- Briquet.
- Appareil photo.
- Livres de voyage.
- Lentilles jetables ou lunettes correctrices de secours.
- Une lampe frontale et ses piles.
- Un sac de linge sale pour séparer avec le linge propre.
> Pochette antivol et documents
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- Passeport (ou carte d'identité).
- Visa selon le pays.
- Carnet de vaccinations et indications médicales.
- Devises, carte de crédit.
- Contrat d'assistance et d'assurance
- Papiers personnels.
Nous vous recommandons plusieurs spécialistes pour vos achats de matériels dans plusieurs régions :
- Starpole à Bruxelles ( Chaussée de Wavre, 1501 ) : ww.starpole.be
- Alpisport à Liège ( Rue de Fragnée, 170 ) : www.alpisport.be
- Alpisport à Jambes( Bld de la Meuse, 9 ) : www.tramontagne.be
- Seeonee à Ottignies ( Chaussée de la Croix 56 ): www.seeonee.be
- Born to Run à Nivelles ( Rue Octave Grillaert, 1A ) : www.borntorun.be
- Horizons Nature près de Lille ( 208 rue jean jaures-village de la marque 59491 villeneuve d'ascq ) :
www.horizonsnature.fr
- Pour acheter du matériel optique ( jumelles, longues vues, digiscopie,...) : www.topoptics.biz
A ne pas oublier dans vos valises
En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies,
vos médicaments personnels.
● Pastilles pour purifier l'eau ( Micropur ou Hydroclorazone )
● Un stick pour les lèvres haute protection
●
A ne pas oublier dans vos valises
Des chaussures de randonnée imperméables à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence,
type Contagrip ou Vibram
● Des chaussures légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains.
● Le couchage est fournit par l'hébergeur
●
Nos astuces
1. En raison des retards de certains bagages, nous vous conseillons fortement d'emporter votre sac de
couchage avec vous et le nécessaire pour pouvoir voyager les premiers jours, en bagage accompagné dans
l'avion.
2. Laissez tout objet coupant (couteau, ciseaux, coupe-ongles, etc..) et briquet dans votre bagage destiné à la
soute de l'avion car les contrôles de sécurité les interdisent à bord de l'avion.
3. La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité,
d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des
traditions locales. Et n'oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la zen
attitude : patience et tolérance.
4. Prenez une photocopie de votre passeport, de votre contrat d'assurance assistance et de votre billet d'avion
en cas de perte des originaux.
TREK AVENTURE
Agence trekking (Licence 191913)
36, Bohey - L-9647 DONCOLS
Tél.: (BE) +32 61 24 04 10 (FR) +33 1 81 22 12 40 (LU) + 352 287 77 500
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