Hagebutte hilft bei Rückenschmerzen

studien&news
■ Hagebutte
Neue Studie zeigt: Hagebutte hilft bei Rückenschmerzen
Eine Therapie mit dem Nahrungser-
tienten, die an behandlungsbedürftigen
gänzungsmittel Hagebutte hilft nicht
chronischen Schmerzen im unteren Rü-
nur bei Hüft- und Kniearthrose, sie
ckenbereich litten. Sie nahmen jedenTag 5
kann auch Rückenschmerzen lindern…
bis 10 Gramm Hagebuttenpulver ein, 62
Darauf weist eine neue Studie hin.
dieser Patienten über einen Zeitraum von
Viele Menschen leiden unter Schmerzen in
einem Jahr. Um die Hagebutte nicht zu be-
den Knien, Hüften, Händen oder im
vorteilen, wurden alle 112 Patienten in die
Rücken. Oft ist daran eine Arthrose schuld,
Auswertung eingeschlossen.
eine Abnutzung der Gelenkknorpel. Für
Resultat der Studie: 60 Prozent aller
die Betroffenen bedeutet Arthrose eine
Patienten erfüllten das – von Internationa-
schmerzhafte, chronische Krankheit, die sie
len Fachgesellschaften – definierte Kriteri-
im Alltag stark beeinträchtigt.
um zur Besserung der Schmerzen
Da bereits zwei Studien mit Hagebutten-
medizin der Universität Freiburg im Breis-
und/oder Funktion um mehr als 50 Pro-
pulver gute Resultate bei Gelenkschmer-
gau (D) wissen, ob und welche Effekte das
zent. Dies war bei der Hagebutte nach 18
zen gezeigt haben, wollte Prof. Dr. med.
Pulver auf chronische Rückenschmerzen
Wochen der Fall. Zudem konnte die Do-
Sigrun Chrubasik vom Institut für Rechts-
hatte. Dafür rekrutierte die Ärztin 112 Pa-
sis des Hagebuttenpulvers im Verlauf des
Jahres reduziert werden.
FAZIT: Da zwei Drittel der Patienten mit
der Nahrungsergänzung erfolgreich be-
Über die Hagebutte
handelt werden konnten, sollte das neben-
Wissenschaftlicher Name: Rosa canina
wirkungsarme Hagebuttepulver vor den
Pflanzenfamilie: Rosaceae
herkömmlichen Schmerzmitteln einge-
Hagebutten sind die Früchte verschiedener
bendes Getränk (enthält nicht die entzün-
setzt werden, da letztere schwerwiegende
wildwachsender Rosenarten. Es gibt über
dungshemmenden Inhaltsstoffe).
Nebenwirkungen wie Magengeschwüre
200 Heckenrosenarten, ebenso vielfältig sind
Die Marmelade fördert den Appetit und ist
oder -blutungen aufweisen können.
Form, Farbe und Grösse der Hagebutten.
reich an Vitamin C und Lycopin (die entzün-
Durch die antientzündliche und knorpel-
Zwar sind sie grundsätzlich ungiftig, aber
dungshemmenden Inhaltsstoffe werden
schützende Wirkung des Hagebuttenpul-
nicht alle sind zur Fruchtverwertung ge-
beim Kochen zerstört).
ver werden die Schädigung und die Zer-
eignet.
Das Mus spendet Vitamine und wirkt harn-
störung des Knorpels verzögert und so-
Wie bei der Erdbeere handelt es sich bei Ha-
treibend.
wohl die Schmerzen gelindert, als auch die
gebutten um Scheinfrüchte oder Sammel-
Aus den Kernen kann ein Öl gewonnen wer-
Beweglichkeit verbessert.
nussfrüchte: Der fleischige Blütenboden um-
den, welches zur Hautpflege verwendet
schliesst in seinem Innern zahlreiche, oftmals
wird.
behaarte, nicht essbare Nussfrüchtchen, die
einen Juckreiz verursachen können. Das
Unter den einheimischen Früchten hat die
Fruchtfleisch ist reich an Vitaminen, insbe-
Hagebutte mit ca. 500mg/100g den höchs-
sondere Vitamin C (Ascorbinsäure) aber
ten Vitamingehalt. Ihr Mark hat 20 Mal mehr
auch Vitamin A, B1 und B2.
Vitamin C als Zitronen, ein Esslöffel davon
Hagebutte als Hausmittel
nen. Im Gegensatz zur Zitrone ist die Hage-
Kontaktadresse:
Die getrockneten roten Beeren (die Sam-
butte hitzebeständiger.
Prof. Dr. med. Sigrun Chrubasik
melfrucht) kommen als Fructus cynosbati in
Die roten Früchte sind reich an Pro-Vitamin
Fachärztin für Allgemeinmedizin
deckt denVitamin C-Bedarf eines Erwachse-
den Handel, die eigentliche Frucht (der
A, aus dem der Körper das für die Sehkraft
Naturheilverfahren,
«Kern») als Semen cynosbati. Hagebutte
wichtige Vitamin A aufbaut. Auch an B-Vita-
spezielle Schmerztherapie
kann vielseitig verwendet werden:
minen und Mineralstoffen wie Magnesium
Forsterstrasse 30, 8044 Zürich
Ein Tee aus der getrockneten Schale der Ha-
oder den Spurenelementen Kupfer und Zink
Tel.: 043 321 17 17
gebutte ergibt ein vitaminreiches, harntrei-
mangelt es nicht.
Handy: 078 851 73 57
März/April 2007 >Praxis-Depesche
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études&news
■ le cynorhodon
Une nouvelle étude le démontre : le cynorhodon soulage
le mal de dos
effet 112 patients souffrant de douleurs
lombaires chroniques nécessitant un
Un traitement avec le cynorhodon en
complément alimentaire soulage non
traitement. Les malades ont consommé
seulement l’arthrose de la hanche et
chaque jour entre 5 et 10 grammes de
du genou mais atténue également le
poudre de cynorhodon, 62 d’entre eux
mal de dos. C’est ce qu’une nouvelle
pendant une durée de 1 an.Afin de ne pas
étude vient de démontrer.
avantager la poudre de cynorhodon, les
On ne compte plus les personnes que les
112 patients ont été inclus dans l’analyse.
genoux, les hanches, les mains ou le dos
Résultat de l’étude : 60 % des patients ont
font atrocement souffrir. Le coupable est
vu leur douleur et/ou leur mobilité (telles
que définies par les sociétés médicales in-
généralement l’arthrose, une usure du cartilage. L’arthrose est une pathologie chro-
culaires,le Prof.Dr.med.Sigrun Chrubasik de
ternationales) s’améliorer de plus de 50 %.
nique et douloureuse, extrêmement in-
l’Institut Médico-Juridique de l’Université de
Ce résultat a été obtenu après 18 semai-
validante au quotidien.Deux études menées
Fribourg-en-Brisgau (D) a voulu connaître
nes de traitement avec la poudre de cy-
avec la poudre de cynorhodon ayant mon-
l’efficacité de la poudre sur le mal de dos
norhodon. En outre, la dose de poudre a
tré de bons résultats sur les douleurs arti-
chronique. La doctoresse a recruté à cet
pu être progressivement réduite.
Conclusion : puisque les deux tiers des patients ont pu être efficacement traités avec
un complément alimentaire, la poudre de
Le cynorhodon
cynorhodon, dont les effets secondaires
Nom scientifique : Rosa canina
En confiture : aiguise l’appétit, riche en
sont minimes, cette dernière doit être
Famille botanique : rosiers = Rosaceae
vitamine C et en lycopène (les principes
privilégiée aux antalgiques classiques qui
Le cynorhodon est le fruit qui pousse sur dif-
actifs anti-inflammatoires sont détruits à la
peuvent présenter des effets indésirables
férents types de rosiers sauvages. Il existe
cuisson).
graves tels que des ulcères ou des hé-
plus de 200 types de rosiers buissons et au-
En jus : riche en vitamines et diurétique
morragies digestives. Grâce à ses proprié-
tant de variétés de cynorhodon, différentes
En huile, à partir des noyaux : s’utilise en der-
tés anti-inflammatoires et protectrices de
par la forme, la couleur et la taille. Bien que
mato-cosmétique.
l’articulation, la poudre de cynorhodon
les baies ne soient pas toxiques, elles sont
Parmi les fruits qui poussent sous nos latitu-
permet de ralentir les lésions et la de-
parfois impropres à la consommation.
des, le cynorhodon est celui qui contient le
struction du cartilage, de soulager les dou-
Tout comme la fraise, le cynorhodon est un
plus de vitamines avec près de 500mg/100g.
leurs et d’améliorer la mobilité.
faux fruit ou réceptacle floral : son réservoir
Sa pulpe contient 20 fois plus de vitamines C
charnu renferme de nombreux petits akènes
que le citron, une cuillère à soupe de cyno-
non comestibles et dont les poils pro-
rhodon couvre les besoins en vitamine C
voquent des démangeaisons. La pulpe du
d’un adulte. Enfin, le cynorhodon est plus
fruit est riche en vitamines, en particulier des
thermostable que le citron.
groupes C (acide ascorbique), A, B1 et B2.
Les baies rouges regorgent de provitamine
A - qui permet au corps de synthétiser la fa-
Beweglichkeit verbessert.
Le cynorhodon comme remède maison
meuse vitamine A essentielle à la vision - et
Les baies rouges séchées sont vendues dans
détiennent une quantité importante de vita-
le commerce sous le nom de fructus cynos-
mines B, de minéraux (magnésium) et d’oli-
Contact :
bati, le fruit („noyau“) est appelé semen cy-
go-éléments (cuivre et zinc).
Prof. Dr. med. Sigrun Chrubasik
Spécialiste en médecine
nosbati. Le cynorhodon s’utilise de diverses
manières :
Histoire et mythologie : Le cynorhodon est
généraliste, naturopathie et traite-
En infusion, à partir de l’enveloppe séchée du
également lié à la déesse Freyja. Dans la
ment spécifique de la douleur
cynorhodon : diurétique et riche en vitami-
mythologie nordique, Freyja est la déesse
Forsterstrasse 30, 8044 Zurich
nes (ne contient pas les principes actifs anti-
protectrice des femmes et le cynorhodon
Tél. : 043 321 17 17
inflammatoires).
apporte soutien et réconfort aux accou-
Mobile : 078 851 73 57
chées.
mars/avril 2007 >La Dépêche du praticien
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