Télécharger le programme des stages de la vie

Prendre soin de la vie qui nous a été confiée…
Depuis 1997, Reliance-Association forme et accompagne les personnes
qui souhaitent cultiver avec leur entourage des relations vivantes,
apaisées, dynamisantes et qui souhaitent cheminer vers le meilleur d’ellesmêmes, développant estime de soi et confiance en soi.
Les outils de la Méthode ESPERE®, approche spécifique développée par
le psychosociologue Jacques Salomé à l’issue d’une longue pratique de
formation en relations humaines, sont proposés pour permettre à chacun
de devenir un meilleur compagnon pour lui-même, donc aussi pour ceux
qui l’entourent.
Prendre du recul sur ce qui, dans notre histoire personnelle, a forgé le
regard, plus ou moins tolérant ou bienveillant, que nous portons sur nous-
pour se libérer des difficultés émotionnelles
• Formations auto-TIPI
Cette formation en trois soirées permet, tout en résolvant une difficulté émotionnelle
(phobie, angoisse, inhibition, déprime, gêne ou mal-être dans certaines situations
banales) d’apprendre à utiliser la technique TIPI par soi-même pour d’autres
besoins de sa vie. Formation en 3 soirées et très petit groupe de 6 personnes, afin de personnaliser
les apports selon la réalité de chacun.
1er et 13 octobre, 3 novembre 2015
17 et 31 mars, 14 AVRIL 2016
Animée par Gilles SALANOU Animée par Jean-Luc MERMET
Améliorer ses relations
et l’estime de soi
RELIANCE, de18h à 21h, 190 $ en ligne mêmes ; développer la capacité à nous affirmer ; être attentif à nos
besoins relationnels essentiels ; trouver une cohérence entre nos pensées,
nos actes, nos valeurs ; rencontrer celui ou celle que nous sommes
Pour plus de détails sur les activités, consulter notre site
profondément pour lui donner toute sa place dans notre vie ; apprendre
www.centrereliance.com
à nous estimer avec nos ressources et nos réussites comme avec nos
échecs et nos limites ; être respectueux de notre propre corps ; savoir
renoncer aux relations « toxiques » pour favoriser au contraire les relations
porteuses d’énergie ; prendre soin, au fond, tout simplement, de la Vie qui
nous a été confiée le jour de notre conception…
Tels sont les chemins que l’équipe de Reliance-Association, au travers des
Inscription
Les tarifs indiqués s’appliquent pour toute inscription sur notre site www.centrereliance.com
Par courrier, une majoration forfaitaire de 10 % pour frais de gestion sera appliquée.
En cas de difficultés financières nous vous invitons à nous contacter.
Les prix indiqués sont applicables aux financements personnels par les particuliers.
Méthode ESPERE®
de Jacques Salomé
entretiens, des conférences, des ateliers ou des stages, se propose de
parcourir avec vous cette année !
Valérie Le Quellec
Présidente de Reliance-Association
RELIANCE ASSOCIATION
14, avenue Victor Hugo
38130 ECHIROLLES
04 76 85 12 12
[email protected]
www.centrereliance.com
PROGRAMME
2015 - 2016
pour un premier pas...
les conférences
• mieux vivre les relations, avec soi-même et avec les autres
Jean-Luc MERMET Conférence gratuite
Les bases de la Méthode ESPERE® • vivre en couple en étant soi m’aime
Jean-Luc MERMET • maladie, que viens-tu faire dans ma vie ?
Gilles SALANOU • devenir un enseignant relationnel
Jean-Luc MERMET
11 SEPTEMBRE 2015
9 OCTOBRE 2015
11 DéCEMBRE 2015
8 JANVIER 2016
• être parent aujourd’hui
12 FéVRIER 2016
Jean-Luc MERMET
• maladie, que viens-tu faire dans ma vie ?
• devenir un enseignant relationnel
6 NOVEMBRE 2015
11 décembre 2015
22 JANVIER 2016
• à la demande
Sur tous les thèmes, un atelier peut-être animé pour un groupe constitué de 6 personnes minimum.
• soirées d’écoute et de pratique de la méthode espere®
• manipulation et harcèlement moral
Jean-Luc MERMET 1 AVRIL 2016
er
• quelle place donner à nos émotions ?
Gilles SALANOU 20 MAI 2016
• améliorer sa qualité d’écoute
Valérie LE QUELLEC 17 JUIN 2016
Les conférences ont lieu à RELIANCE de 20h30 à 22h30 suivies d’un pot
convivial. Entrée 7 $ , adhérents 5 $ .
• à la demande
Nous pouvons animer une conférence au sein de votre
structure sur 20 thèmes possibles, présentés dans notre
catalogue à votre disposition à RELIANCE et sur notre site
internet.
les matinées découverte
• matinées découverte
Il est possible d’expérimenter la Méthode ESPERE®, soit en travaillant
sur sa situation personnelle, soit comme participant - observateur.
De 9h à 12h à RELIANCE ; 15 $ en ligne.
Jean-Luc MERMET Jean-Luc MERMET
Jean-Luc MERMET
Valérie LE QUELLEC • vivre en couple en étant soi m’aime
Jean-Luc MERMET
Valérie LE QUELLEC Ateliers d’une journée, 50 $ en ligne. - les vendredis, 8h30 - 17h, à Parménie (45 km de Grenoble,
covoiturage), dans le cadre de la session de formation de formateurs
en Méthode ESPERE® portant sur ce thème ;
Gilles SALANOU • estime et image de soi
pour découvrir...
les ateliers de sensibilisation
Jean-Luc MERMET
13 NOVEMBRE 2015
pour pratiquer...
12 septembre 2015
9 janvier 2016
2 avril 2016
13 JUIN 2016
Valérie LE QUELLEC
à partir du 15 SEPTEMBRE 2015
Un mardi par mois à RELIANCE de 19h à 21h - 15 $ par soirée
Renseignement et inscription : 06 78 58 09 81
pour approfondir...
les stages
• relation à soi, relation aux autres
Chaque participant travaille les points sur lesquels il a besoin d’avancer, quel qu’en soit le sujet. La diversité des situations travaillées, les témoignages des autres participants, le vécu des exercices proposés, sont autant de stimulations permettant à chacun d’agrandir son "champ de vision" pour sa propre vie et d’accéder à une prise de conscience sur des points importants.
Animé par Jean-Luc MERMET.
• image et image de soi
Mettez en lumière votre image ! A l’aide d’un photographe professionnel et des outils de la Méthode ESPERE®, vos
portraits et auto-portraits vous aideront à évoluer dans la
perception de vous même et à développer l’estime de soi.
Stage non-résidentiel de 2 jours à Reliance, 9h-17h30 chaque jour ;
animé par Valérie LE QUELLEC et Christophe HéNIN, photographe.
Le 30 JANVIER et le 6 FéVRIER 2016 180 $ en ligne
• des pas dans le désert, vers soi et vers les autres
Dans le désert, cadre idéal pour prendre du recul sur notre vie et repenser notre façon d’être en relation avec ceux qui nous entourent, ce séjour offre une expérience unique de détente, de découvertes et d’évolution personnelle. Animé par Jean-Luc MERMET.
Du 26 FéVRIER au 6 MARS 2016
De 1195 $ à 1395 $ selon le nombre de participants
• marcher dans la montagne… et dans sa tête !
Une alternance de marche et de travail relationnel dans le cadre
superbe du Vercors.
Stage résidentiel de 5 jours au gîte La Batteuse à St Martin en Vercors ;
animé par France SENTENAC et Jean-Luc MERMET ; 9h le premier jour
à 17h le dernier ; 375 $ en ligne, pension complète environ 170 $ .
Du 6 au 10 JUILLET 2016
pour intégrer en profondeur...
le cycle
• un chemin vers soi, des clés pour la relation aux autres
5 stages sont proposés au choix :
Ce cycle s’adresse aux personnes souhaitant effectuer un travail
en profondeur, échelonné dans la durée, grâce à l’alternance
de stages "Relation à soi, relation aux autres" (de novembre à
mai) présentés ci-contre et d’entretiens individuels.
4 stages et 5 entretiens : 950 $
26 et 27 SEPTEMBRE 2015 (1)
14 et 15 NOVEMBRE 2015 (1)
15, 16 et 17 JANVIER 2016 - Centre Espace d’Etoiles près de Valence (2)
19 et 20 MARS 2016 (1)
3, 4 et 5 JUIN 2016 - Centre des Déserts près de Chambéry (2)
(1) Stage non-résidentiel de 2 jours à RELIANCE, 9h-17h30 chaque jour,
180 $ en ligne.
(2) Stage résidentiel de 3 jours dans un lieu d’accueil ; 9h le premier jour à
17h le dernier ; 240 $ en ligne ; pension complète entre 150 $ et 175 $ .
(paiement en virements échelonnés)
pédagogie
En s’appuyant sur les situations concrètes de chacun, le formateur apporte les
balises et points de repère de la Méthode ESPERE®. Il utilise la «visualisation
externe», moyen pédagogique vivant, dynamique, apportant aux participants
clarté et richesse d’expression dans la présentation et l’analyse des situations
qu’ils ont vécues. Elle leur permet de prendre du recul sur ces situations et de se
relier beaucoup plus facilement à leurs ressentis.