un bottin des ressources pour les aidants naturels

CSSS de l’Énergie
CLSC du Centre-de-la-Mauricie
1265, rue Trudel
Shawinigan (Québec) G9N 8T3
Téléphone 819 539-8371
www.cssse.qc.ca
Répertoire des
RESSOURCES
destiné aux proches aidantes
et aux proches aidants
Centre-de-la-Mauricie
Conception
Nathalie Lefebvre, organisatrice communautaire
Collaboration
Marie St-Onge, infirmière bachelière
2012
AUJOURD’HUI
Aujourd’hui est à toi.
La chose la plus précieuse que tu
possèdes au monde est : Aujourd’hui
Aujourd’hui tu peux être heureux.
La plupart de nos misères sont des
restes d’hier ou des soupçons empruntés
à demain.
Tous tes hier sont passés, tous tes
demain sont entre tes mains
Aujourd’hui est à toi : prends-en les
joies et sois heureux, prends-en les
peines et soit toi.
Décide aujourd’hui même de jouir de ta
vie, ici et maintenant.
Aujourd’hui est à toi, ne l’oublie pas !
Notes
___________________________________
Page – 14 MES RESSOURCES PERSONNELLES
Carnet personnel
Médecin
Téléphone
Médecin ______________________________________________
Nom
Téléphone
Adresse
Pharmacie ____________________________________________
Téléphone
Ville
Pharmacie ____________________________________________
Téléphone ____________________________________________
Autre ________________________________________________
Code postal
Téléphone
(résidence)
Téléphone
(travail)
Téléphone
Autre ________________________________________________
Téléphone
MES RESSOURCES PERSONNELLES
« RÉPIT GARDIENNAGE »
SOMMAIRE
Page – 13 -
Nom
Adresse
•
Assistance et accompagnement
Page -1
•
Associations
Page -2
•
Droit et information
Page - 4
•
Gouvernement
Page - 5
•
Ressources communautaires
Page- 6
•
Santé- Services sociaux
Page -8
•
Tél. Travail
Tél. : Domicile
Nom
Adresse :
Tél. : Travail
Sécurité
Page-11
Tél. : Domicile
•
Transport
Page -11
Nom
•
Ressources personnelles (mes)
_Page -14
Adresse
Tél. : Travail
Tél. : Domicile _______________________________________
Page – 12 Transport adapté
Téléphone 819 538-4545 [email protected]
Taxi adapté
Téléphone 819 539-5598
Transport collectif
www.shawinigan.ca
Régie de Transport en Commun de Shawinigan (RTCS)
Téléphone 819 539-5757
Accès-Bus (RTCS)
Téléphone 819 538-6444
Réseau de transport de la Mauricie
www.transportmauricie.com
Circuits reliés à Shawinigan : www.ctaf.com
Téléphone 819 372-5504
Page – 1 -
Assistance et accompagnement
Accord-Mauricie
Centre d’aide pour conjoint à comportement violent.
Téléphone 819 693-5264 www.accordmauricie.com
Albatros-04 Centre-Mauricie
Accompagnement des personnes pendant leur dernier stade de vie et
soutien à la famille à domicile.
Téléphone 819 537-1618 www.corporation-albatros.com
Ami-deuil
Groupe de soutien pour ceux et celles qui vivent un deuil.
Téléphone 819 539-8844 www.cabshawinigan.org
Centre des femmes de Shawinigan
Téléphone 819 537-4277
Centre de prévention du suicide Centre-de-la-Mauricie / Mékinac
Inc.
Intervention téléphonique individuelle. Prévention et formation.
Téléphone 819 539-3232 [email protected]
Note : _____________________________________
Fondation québécoise du cancer
Information et soutien, envoi de documentation gratuitement,
hébergement.
Téléphone 1 800 363-0063 www.fqc.qc.ca
Groupe d’entraide La Lanterne
Aide et support aux familles et aux proches des personnes atteintes de
trouble de santé mentale. Écoute et répit dépannage.
Téléphone 819 693-2841 www.lalanterne.org
Page – 2 -
Page – 11 -
Sécurité
Jeu-Aide et référence
Téléphone 1 800 461-0140 www.jeu-aidereference.qc.ca
Le Ruban Rose – Centre de santé du sein
Soutien aux femmes atteintes de cancer. Rencontres individuelles
ou de groupe.
Téléphone 819 536-3078 www.rubanrose.org
Programme Pair Shawinigan et Grand-Mère
Programme d’assistance téléphonique individuelle.
Grand-Mère (CAB) 819 538-7689 www.cabgm.org
Shawinigan (CAB) 819 539-8844 www.cabshawinigan.org
Réseau entre-aidants
Ateliers téléphoniques.
Téléphone 1-866-396-2433
Site web www.reseaudesaidants.org
Tel-Écoute Shawinigan
Service d’écoute téléphonique anonyme et confidentiel.
Téléphone 819 537-5225 (19 h à 23 h) www.tel-ecoute.org
Ambulance
Urgence 911
Grand-Mère 819 538-2222
Shawinigan 819 537-5597
Sûreté du Québec
24 heures
Téléphone 819 310-4141
Feu 911
Transport
Associations
Association des cardiaques de la Mauricie
Téléphone 819 373-3722 www.assocdescardiaques.com
Association du diabète du Québec
Téléphone 1 800 361-3504 www.diabete.qc.ca
Centre d’action bénévole de Shawinigan (CAB)
Accompagnement-transport.
Téléphone 819 539-8844 www.cabshawinigan.org
Centre d’action bénévole de Grand-Mère (CAB)
Accompagnement et transport.
Téléphone 819 538-7689 www.cabgm.org
Page – 10 -
INFO-AINÉS
La référence téléphonique et informatique adaptée aux besoins des
aînés.
Téléphone 819 533-5417 ou 1 888 533-5417
Ligne Agressions Sexuelles
Destinée aux victimes d’agressions sexuelles ou leurs proches.
Téléphone 1 888 933-9007
www.agressionssexuelles.gouv.gc.ca/fr/
Ligne Aide Abus Aînés
Accessible tous les jours de 8h à 20h, s’adresse à toutes les
personnes impliquées dans une situation de maltraitance, qu’il
s’agisse d’une victime, d’un parent, d’un témoin et d’un
intervenant.
Téléphone 1 514 489-2287 ou 1 888 489-2287
www.maltraitanceaines.gouv.gc.ca
MédicAlert
Téléphone 1 800 668-6381 www.medicalert.ca
Page – 3 Association de la fibromyalgie Mauricie / Centre du Québec
Téléphone 819 371-1458 www.info-fibro.com
Association des handicapés adultes de la Mauricie (APEN)
Intégration et sauvegarde des droits des personnes handicapées.
Téléphone 819 374-9566
Association de la paralysie cérébrale région Mauricie et Centre-duQuébec
Téléphone 819 374-7616
Association des parents d’enfants handicapés (APEH)
Téléphone 819 691-0342 www.apeh.ca
Association québécoise des parents et amis d’enfant aux prises avec
une maladie mentale
Téléphone 1 800 323-0474
Association des personnes malentendantes de la Mauricie
Téléphone 819 370-3771 www.apmm-mauricie.com
Soin des pieds à domicile
Association des infirmières en soins des pieds du Québec.
Téléphone 1 800 771-9664 www.aiispq.org
Association Parkinson Mauricie Shawinigan
Groupe de soutien et groupe d’aidants naturels.
Téléphone 819 537-7750 www.parkinsonquebec.ca
Groupe d’exercices 819 536-0071 poste 6151
Armée du Salut
Téléphone 819 537-6046
Centre de stomie
Téléphone 819 378-4204
Cité des Mots
Téléphone 819 537-1055
www.citedesmots.alphabetisation.ca
Entraide diabétique du Québec
Téléphone 1 888 694-9998 www.entraidediabetique.org
Société St-Vincent de Paul
Téléphone 819 539-5911
Espoir de vie
Soutien et contributions aux patients atteints de cancer : médicaments,
équipements, hôtellerie. etc.
Téléphone : 819 694-0378 [email protected]
www.centredestomiedelamauricie.com
Page – 4 Société Canadienne du Cancer
Téléphone 819 374-6744 www.cancer.ca
Société d’Alzheimer de la Mauricie
Téléphone 819 376-7063 www.alzmauricie.org
Société canadienne pour la sclérose en plaques – Section
Mauricie
Téléphone 819 373-2570 www.scléroseenplaques.ca
Droit et information
Accompagnement à la cour (gratuit)
Téléphone 819 539-8844 (CAB) www.cabshawinigan.org
Association québécoise de défense des droits des personnes
retraitées et préretraitées du Centre-de-la-Mauricie
(A.Q.D.R.)
Information et défense de leurs droits.
Téléphone 819 539-6549 www.aqdr.org
Centre assistance et accompagnement aux plaintes (CAAP)Mauricie / Centre-du-Québec
Écoute, information, assistance, accompagnement et orientation
concernant les droits et mécanismes de plaintes en santé et services
sociaux. www.caapca.ca/caap_quebec.html
Téléphone 819 537-3911 et 1 800 767-2227
Chambre des notaires
Testament, donation, informations.
Téléphone 1 800 668-2473 www.cdnq.org
Commission des droits de la personne et de la jeunesse
Plainte suite à la violation de vos droits.
Téléphone 819 371-6197 www.cdpdj.qc.ca
Page – 9 Centre de réadaptation InterVal
Répondre aux besoins de la clientèle en déficience physique.
Téléphone 819 537-5005 www.centreinterval.qc.ca
Centre d’hébergement de soins de longue durée (CHSLD)
www.cssse.qc.ca
 Centre d’hébergement Joseph Garceau 819 537-5173
 Centre d’hébergement Laflèche 819 533-2500
 Centre d’hébergement Saint-Maurice 819 536-0071
Centre d’intégration communautaire de Shawinigan (CIC)
Desservir les adultes souffrant de troubles mentaux graves, en vue de les
maintenir et de les intégrer dans le milieu de vie de leur choix.
Téléphone 819 537-6647
Centre Régional de santé mentale
Téléphone 819 536-7500 www.cssse.qc.ca
Centre de réadaptation en déficience intellectuelle et trouble
envahissant du développement Mauricie / Centre-du-Québec
(CRDI)
Services d’adaptation, de réadaptation et d’intégration.
Téléphone 819 536-5008 www.csditedmcq.qc.ca
Groupe RÉSOLUTIONS
Série de quinze rencontres s’adressant à des personnes de 55 ans et plus
qui veulent prendre en main leur santé et leur bien-être.
Téléphone 819 536-0071
Hôpital du Centre-de-la Mauricie (HCM)
Téléphone 819 536-7500 www.cssse.qc.ca
Page – 8 -
Santé et services sociaux
Page – 5 Curateur public
Information et renseignement sur les droits de la personne inapte.
Téléphone : 819 363-9020 et 819 371-6009 www.curateur.gouv.qc.ca
CLSC du Centre-de-la-Mauricie
819 539-8371
www.cssse.qc.ca
Info-Santé 24 h / 7 jrs / sem.
Info-Social 24 h / 7 jrs / sem.
Accueil, évaluation, intervention et références pour problèmes de
santé physiques ou psychosociaux, action communautaire.
Services de soutien à domicile (SAD)
Domicile, services psychosociaux à domicile. Ergothérapie, prêt
d’équipements paramédicaux, physiothérapie, inhalothérapie,
nutrition.
Rencontres « Aider sans s’épuiser »
Série de 7 rencontres gratuites, destinées à soutenir les aidants
naturels et prévenir l’épuisement physique, psychologique et
moral.
Téléphone 819 539-8371 poste 8625
Ligne Info-Abus (envers les aînés)
Téléphone 1 888 489-2287 www.aines.info.gouv.qc.ca
Centre antipoison
Téléphone 1 800 463-5060
Prestation de compassion
Programme financier permettant à un proche aidant de recevoir 6
semaines de prestations, afin d’offrir un soutien à une personne souffrant
d’une maladie risquant de causer le décès dans un délai de 26 semaines.
Téléphone 1 800 808-6352 www.servicecanada.gc.ca
Centre de crise du Centre-de-la-Mauricie / Vallée-de-laBatiscan
Urgence téléphonique 24/24 heures, pour toute situation de crise,
orientation et références.
Téléphone 819 539-8371
Centre de jour
Programme et activité de groupe de nature préventive,
thérapeutique et réadaptation.
Groupe répit cognitif. Groupe répit moteur.
Téléphone 819-536-0071, poste 6139
Protecteur du citoyen
Plainte en matière d’administration publique.
Téléphone 1 800 463-5070 www.protecteurducitoyen.qc.ca
Société québécoise d’information juridique
Téléphone 1 800 363-6718 www.soquij.qc.ca
Gouvernement
Allocation au logement www.habitation.gouv.qc.ca/programmes
Téléphone 819 379-5360 et 1 800 267-6299
Régie de l’Assurance Maladie du Québec (R.A.M.Q.)
1 800 561-9749 www.ramq.gouv.qc.ca
Régie des rentes du Québec
Téléphone 1 800 463-5185 www.rrq.gouv.qc.ca
Pour personnes malentendantes 1 800 603-3540
Service-Canada Information sur le gouvernement fédéral
Téléphone 1 800 622-6232 www.servicecanada.gc.ca
Page – 6 Service-Québec : Information sur le gouvernement provincial.
Téléphone 1 800 363-1363 www.gouv.qc.ca
Ressources communautaires
Regroupement des aidants naturels de la Mauricie
Information, formation, échange et gardiennage.
Téléphone 819 693-6072 www.rdanm.org
Auto-Psy
Groupe d’entraide et défense des droits des personnes
psychiatrisées et ex-psychiatrisées.
Téléphone 819 539-1980
Bail – Mauricie (région Mauricie)
Bureau d’aide et d’information sur le logement adapté.
Téléphone 819 697-3737 www.bail-mauricie.com
Centre d’action bénévole de Shawinigan (CAB)
Centre de référence et d’information communautaire - Service
d’impôt - Tel -Écoute (jour) - Visites et téléphones d’amitié Accompagnement à la marche - Club Amis-Plus - Réseau
Entr’aînés – Viactive - Le courrier des jeunes – Popote roulante
Téléphone 819 539-8844 www.cabshawinigan.org
Centre d’action bénévole de Grand-Mère (CAB)
Centre de référence et d’informations communautaires - Service
d’impôt - Comptoir alimentaire et vestimentaire - Cuisine
collective santé - Aide à la marche - Visites d’amitié.
Popotes roulante et volante.
Téléphone : 819 538-7689 www.cabgm.org
Page – 7 Coopérative de solidarité d’aide de la MRC de Shawinigan
Entretien ménager, grand ménage, entretien extérieur, service
d’accompagnement et de commissions (possibilité d’aide financière).
Téléphone 819 537-6060
Handicap Soleil Inc.
Défense des droits des personnes handicapées physiques et sensorielles
adultes et enfants. Information et référence. Groupe d’entraide,
intégration sociale.
Téléphone 819 536-5629 www.handicapsoleil.net
Partage Centre-Mauricie
Téléphone 819 537-3473
www.centrerolandbertrand.com
Périscope, Centre-Mauricie / Mékinac (Le)
Association des parents et amis de la personne atteinte de maladie
mentale.
Téléphone 819 539-6487 www.leperiscope.org
Service d’intégration travail en Mauricie Shawinigan (SIT)
Milieu intégration au travail. Réinsertion sociale pour des gens avec
problématique de santé mentale.
Téléphone 819 537-3490 www.sitmauricie.com
Tablée populaire de Shawinigan (La)
Téléphone 819 247-4884
www.tableepopulaire.ca
Tablée des nôtres – Grand-Mère (La)
Téléphone 819 269-2161
Pagette 819 696-9867