poulet aigre-doux - Janes Family Foods
Transcription
poulet aigre-doux - Janes Family Foods
Temps de préparation POULET AIGRE-DOUX 5 minutes Temps de cuisson Ingrédients: 3 tasses 2 c. à thé 3 tasses 14 oz 1 pot 20 minutes languettes de poitrines de poulet tranchées et grillées au four Repas sans façon de Janes huile végétale légumes surgelés pour sautés morceaux d’ananas en boîte, égouttés sauce aigre-douce pour sautés riz cuit oignons verts, tranchés 750mL 10mL 750mL 398mL 355mL Préparation Chauffer l’huile dans une grande poêle à frire à feu mi-vif. Ajouter les languettes de poitrine de poulet et faire sauter 3 minutes. Ajouter les légumes surgelés, les morceaux d’ananas et la sauce aigre-douce; amener à ébullition en remuant. Baisser le feu et laisser mijoter jusqu’à ce que le tout soit bien chaud. Servir sur du riz et parsemer d’oignon vert. Donne 4 portions