Les ateliers chant - Patricia Verneret

Ecouter Créer Adapter Accepter Sortir de soi
Le chant : un chemin qui mène à l’harmonie
Les ateliers
Etre, se connaitre, s’accepter, écouter : le chant est un outil puissant, pour révéler ce qui
est, et apprendre à ajuster le monde intérieur avec le monde extérieur.
Objectifs :
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Se relier, relier, faire des liens entre l’intérieur et l’extérieur
Apprendre à vivre ses émotions….sereinement
Mieux gérer son stress
Affiner l’écoute de soi et des autres
S’ouvrir à de nouvelles possibilités
Profil :
Tout public, sans aucun pré requis en chant. Les ateliers s’envisagent en complément des
formations, ou de façon indépendante au gré des envies et possibilités du moment.
Durée : de 3 à 6 heures.
Atelier découverte : 3 heures
Cet atelier est un premier rendez-vous, une prise de contact avec votre voix, à une découverte des
possibilités d’évolution et de transformation, qu’elle vous offre: que raconte-t-elle ?
Quand vous prenez la parole, que ce soit conscient ou non, votre corps parle…votre voix dévoile….
Le chant est un outil révélateur efficace pour mettre en lumière ce qui est au fond de soi. C’est une
activité d’ajustement permanent entre votre intérieur et le monde extérieur.
Ce sera également l’occasion de découvrir toutes les étapes proposées pendant la formation
complète.
Rencontre avec sa voix : 6 heures
Cet atelier est un espace de rencontre avec ses dimensions physiques, sensitives, mentales et
émotionnelles. Effets secondaires de bien-être garanti ! Chanter n’est pas seulement une affaire de
« technique vocale » : c’est aussi ressentir, vivre, écouter, jouer…autrement.
Les émotions et nous : 6 heures
Que sont-elles ? Comment bien vivre avec elles ? Et le stress dans tout ça ?
Apprendre à accueillir sans juger, donne un point de vue différent sur soi…..et les autres. On se
réconcilie, on s’ouvre à de nouveaux choix de fonctionnement.
Cet atelier est un espace d’expériences pour une mise en lumière libératrice de ce nous définit
aussi en tant qu’êtres humains : nos émotions.
Elles peuvent être des alliées.
Ateliers « sur mesure » : 3 à 6 heures
Vous êtes un groupe sous forme de chorale, d’association, de compagnie…j’établis un atelier sur
mesure en fonction de vos demandes, besoins, interrogations.
Intervenant :
Les ateliers sont assurés par Patricia VERNERET, formatrice par le chant, coach
Points forts :
Acquisition d’outils concrets. L’outil chant permet de se situer dans son aisance ou ses résistances.
Ces ateliers offrent des expériences ludiques et profondes, pour mieux vivre avec ce qui est.
Ce sont des temps privilégiés avec soi, pour soi, pour un relationnel apaisé.
Lieu :
En fonction des demandes et du nombre de participants, l’adresse sera communiquée par mail
après inscription.
www.patricia-verneret.com – Tél : 06 81 69 01 85