Précautions à prendre avant le voyage en Martinique :

Précautions à prendre avant le voyage en Martinique :
1) Anti-moustiques :
COUVRIR BRAS ET JAMBES DES LA TOMBEE DE LA NUIT (penser aux tee-shirts manches longues et pantalons)
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Appliquez un répulsif cutané sur les zones découvertes du corps (par exemple, Lotion TROPIC ou ZONES TEMPEREES de CINQ
sur CINQ®) pour pouvoir rester dehors en toute tranquillité.
Attention, si vous utilisez conjointement une crème solaire, pensez à respecter un intervalle de temps entre les deux applications, sous
peine de diminuer l'efficacité du répulsif et réciproquement.
La lotion anti moustique TROPIC, pour une protection renforcée contre les piqûres de moustiques,
guêpes, tiques mais aussi taons !La lotion TROPIC est l’un des gestes possibles de prévention contre les vecteurs du paludisme,
de la dengue et du chikungunya (1).
Caractéristiques techniques de la lotion anti moustique TROPIC :
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IR 3535 (35%),
Efficace jusqu'à 8 heures,
Convient aux femmes enceintes et peut être utilisé chez l’enfant de plus de 30 mois,
Pas d’action photosensibilisante,
Parfum doux et agréable.
Portez des vêtements couvrants, de couleur claire imprégnés d’une solution pour les vêtements (par exemple le spray vêtement
de CINQ sur CINQ®) pour éviter d’être piquer à travers les vêtements. Résistante à la chaleur, une seule imprégnation est suffisante pour
2 mois et elle persiste après 3 lavages.
Caractéristiques techniques du Spray VÊTEMENT anti moustique :
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A base de perméthrine,
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Peut être utilisé chez la femme enceinte et chez l'enfant à partir de 2 ans.
Ne tâche pas les vêtements. La formule de Spray VÊTEMENT s’attaque aux moustiques… pas à votre garde-robe,
Sans odeur, le Spray VÊTEMENT de CINQ sur CINQ® ne dégage pas de mauvaise odeur,
Efficace même après 3 lavages et 2 mois après imprégnation (2),
Résiste à la chaleur : Humidité et chaleur sont les amis des moustiques. Le Spray VÊTEMENT CINQ sur CINQ ® est conçu pour vous
accompagner en voyage sans perdre de son efficacité grâce à sa formule qui résiste à la chaleur,
2) Anti parasites et Plage:
Afin d’éviter la transmission de parasites sur la plage et en ce qui concerne la marche pieds nus :
A éviter car en plus du risque de blessure difficile à cicatriser en milieu tropical, vous vous exposez à des infections parasitaires digestives
ou cutanées (ankylostomoses, anguillulose marche sur sol humide; larva migrans cutanée marche sur le sable).
On peut acheter avant de partir des sandales spéciales pour aller dans l’eau. (Dans toutes les enseignes d’articles de sport)
Type sandales méduses ou marque Arena (Sharm 2) ou autres…
3) Soleil :
Le soleil peut entraîner des brûlures souvent très désagréables parfois sévères. Il faut éventuellement préparer sa peau avant de partir et
de toute façon il faut éviter une exposition solaire prolongée. L'utilisation de crème solaire haute protection est indispensable. Par ailleurs
l'association conjointe chaleur/soleil/déshydratation peut entraîner un coup de chaleur dont certains peuvent être graves.
Prévoir crème solaire de Haute protection cutanée (fort indice), on peut ajouter dans les bagages de la crème type Biafine pour
coups de soleil. Il est important de comprendre qu’il faut être très prudents et mettre de la crème très protectrice très
régulièrement.
Dans la valise, prévoir un gros tube de Biafine (pour se tartiner en cas de coups de soleil)
De même prévoir dans les bagages, un chapeau ou un bob à bords large.
3) Médicaments:
Si on emporte des médicaments contre la turista (diarrhées), type Smecta, Tiorfan etc… : Tous les médicaments
doivent être emportés avec leur ordonnance, dans leur emballage et non pas en vrac.
4) Hydratation:
Toujours prévoir une petite bouteille d’eau (excursions, plage ….) Dans la journée privilégier l’eau à toutes les boissons
sucrées gazeuses. Il faut boire de l’eau fréquemment- 2 litres par jour - même si la sensation de soif n’est pas évidente.
5) A la plage :
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Toujours respecter les consignes des accompagnateurs : rester dans le périmètre que les professeurs vous
donneront
Se méfier du soleil même quad vous êtes dans l’eau – prévoir un T-shirt pour vous baigner.
6) Prudence avec les arbres et fleurs « poison »
Par définition, éviter de toucher des végétaux que vous ne connaissez pas. Certaines fleurs peuvent provoquer des
brûlures.
L’arbre dont vous devez vous méfier absolument est le Mancenillier qui donne des fruits ressemblant à des petites
pommes ; cette espèce est commune sur les plages mais cache un danger sous un aspect inoffensif. Pourtant le lait qui
sort d’une cassure de branche, de la feuille ou du fruit est particulièrement toxique. Gardez-vous de vous y abriter lorsqu’il
pleut !