L`amour est-il à un clic?

L’amour est-il à un clic?
Guide sur l’amour et la sexualité pour les jeunes
atteints d’une maladie neuromusculaire
2e édition
Idée originale d’Amélie Kogovsek
Revu et corrigé par Stéphanie Lebrun
Stagiaire en sexologie
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Table des matières
1. Écoute-moi!...................................................................p.3
2. J’aime les hommes? Les femmes?….Les deux?..........p.6
3. As-tu mis ta tuque?.......................................................p.8
4. Aïe, aïe, aïe…ça pique!................................................p.11
5. Être ou ne pas être…parent……………………………..p.14
6. Let’s talk about sex baby!.............................................p.17
7. On m’a touché contre mon gré!....................................p.19
8. Je l’aime, mais………………………………………..…..p.22
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Écoute-moi!
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Écoute-moi!
Si vous avez besoin de parler à quelqu’un qui ne vous jugera pas et qui peut vous aider à trouver des
solutions, cette section est pour vous! En plus, ces services sont anonymes donc pas besoin d’avoir
peur que les gens vous reconnaissent. Il ne vous reste qu’une seule chose à faire : Appeler ou écrire
un courriel!
Centre d’écoute de Laval
Téléphone : 450-664-2787 ou 1-800-664-1558
Services : Ce centre offre une ligne d’écoute confidentielle pour toute personne qui a besoin de parler
ou qui vit une situation difficile. La ligne d’écoute est ouverte du lundi au vendredi de 9h00 à 21h00
et la samedi de 9h00 à 17h00.
Gai écoute
Téléphone : 514-866-0103/1-888-505-1010
Site internet : www.gai-ecoute.qc.ca
Courriel : [email protected]
Services : C’est une ligne d’écoute ouverte 7jours/7 qui est anonyme et gratuite. Vous pouvez
téléphoner si vous avez des questions par rapport à l’homosexualité ou à l’orientation sexuelle ou
leur écrire vos questions à leur adresse courriel.
Info-Jeunes Canada
Téléphone : 1-800-228-5706
Site internet : www.infojeunescanada.com
Courriel : [email protected]
Services : C’est une ligne d’écoute confidentielle offerte aux jeunes âgés entre 5 et 29 ans. De plus,
un service de références est offert. La ligne est ouverte du lundi au vendredi de 9h30 à 16h30. Il est
aussi possible de contacter un intervenant par courriel.
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Jeunesse, J’écoute
Téléphone: 1-800-668-6868
Site internet : www.jeunessejecoute.ca
Services : Le service s’adresse aux jeunes de moins de 20 ans. Encore une fois, il y a la possibilité
d’appeler ou d’écrire aux intervenants pour leur parler de ce que vous ressentez. Sur le site Internet,
il y a des témoignages de jeunes qui ont vécu des situations difficiles, embarrassantes ou simplement
drôles. En plus, vous y trouverez une liste de questions déjà posées par des jeunes qui ont besoin de
conseils.
Suicide Action Montréal
Téléphone : 514-723-4000 ou 1-866-APPELLE (277-3553)
Site internet : www.suicideactionmontreal.org
Services : Des idées noires envahissent votre tête mais vous ne savez pas à qui en parler? Vous
avez perdu un proche et aimeriez en parler? Cet organisme est là pour vous. N’hésitez pas à appeler
24h/jour, 7jours/7.
Tel-Aide
Téléphone : 514-935-1101
Site internet : www.telaide.org
Services : Vous ne vous sentez vraiment pas bien et votre tête est remplie d’idées négatives? Cet
organisme s’adresse à vous. La ligne d’écoute est ouverte 24h/ jour, 7jours/7.
Tel-Jeunes
Téléphone : 1-800-263-2266
Site internet : www.teljeunes.com
Services : Des intervenants sont présents 24h/jour et 7jours/semaine. Ils n’attendent que votre appel!
Si vous avez besoin de parler d’une situation difficile que ce soit en amour, avec vos amis, la drogue,
la sexualité, la grossesse, etc… En plus, si vous allez sur leur site Internet, vous pouvez écrire une
question de manière anonyme.
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J’aime les hommes? Les femmes?…
Les deux?
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J’aime les hommes? Les femmes?…Les deux?
AlterHéros
Téléphone : 514-846-1398
Site internet : http://www.alterheros.com/
Services : Cet organisme s’implique beaucoup dans la communauté gaie et lesbienne. Vous y
trouverez de l’information sur diverses activités qui se déroulent à Montréal et aux environs. De plus,
des articles sur les diverses orientations sexuelles sont disponibles en plus de la possibilité de poser
des questions de manière anonyme à une équipe de professionnels.
Gai écoute
Téléphone : 514-866-0103/1-888-505-1010
Site internet : www.gai-ecoute.qc.ca
Courriel : [email protected]
Services : C’est une ligne d’écoute ouverte 7jours/7 qui est anonyme et gratuite. Vous pouvez
téléphoner si vous avez des questions par rapport à l’homosexualité ou à l’orientation sexuelle ou
écrire un courriel aux intervenants.
Tel-Aide
Téléphone : 514-935-1101
Site internet : www.telaide.org
Services : Vous ne savez pas si ce sont les gars, les filles ou les deux qui vous attirent? Cet
organisme est là pour vous. La ligne d’écoute est ouverte 24h/ jour, 7jours/7.
Tel-Jeunes
Téléphone : 1-800-263-2266
Site internet : www.teljeunes.com
Services : Des intervenants sont présents 24h/jour et 7jours/semaine. Ils n’attendent que votre appel!
Si vous avez besoin de parler d’une situation difficile que ce soit en amour, avec vos amis, la drogue,
la sexualité, la grossesse, etc… En plus, si vous allez sur leur site Internet, vous pouvez écrire une
question de manière anonyme.
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As-tu mis ta tuque?
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As-tu mis ta tuque?
Vous vous sentez prêt ou prête à avoir des relations sexuelles? Cette section vous sera grandement
utile! Vous y trouverez plusieurs ressources pouvant vous renseigner sur les divers moyens de
contraception et les ITSS.
Le Centre de planification familiale et de gynécologie de l'Hôtel-Dieu de Lévis
Téléphone : 418 835-7121 poste 1228
Services : Ce centre offre de l’information sur les moyens de contraception, des tests de dépistage
des ITSS et un service d’interruption volontaire de grossesse. Les services sont offerts du lundi au
vendredi entre 8h00 et 16h00.
Fédération du Québec pour le planning des naissances
Téléphone : 514-866-3721
Site internet : www.fqpn.qc.ca
Courriel : [email protected]
Services : Ce centre offre de l’information sur le planning des naissances, l’infertilité, la santé
reproductive et la contraception. Vous y trouverez un répertoire de tous les CSSS/CLSC du Québec
qui offre de l’information au niveau de la grossesse, l’avortement, les ITSS et les moyens de
contraception.
Jeunesse en santé
Site internet : www.jeunesensante.ca
Services : Ce site dédié aux adolescents offre de l’information sur les ITSS, la contraception, la
grossesse et l’amour. De plus, il y a une section où vous pouvez poser des questions anonymement
ou lire les questions des autres.
Ma sexualité.ca
Site internet : www.masexualite.ca
Services : Ce site aborde différents thèmes comme l’anatomie féminine et masculine, la
contraception et les ITSS. De plus, vous y trouverez des jeux et des animations amusantes.
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J’capote.com
Site internet : www.jcapote.com
Services : Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le condom. Vous y trouverez des façons
originales d’aborder le condom, les pires excuses pour ne pas utiliser le condom, les différentes
sortes de condoms, etc.
Adosanté.org
Site internet : www.adosante.org
Services : La section santé sexuelle de ce site regorge d’informations pertinentes sur la sexualité :
ITSS, contraception, relations sexuelles, grossesses, etc. Il peut vous fournir des pistes de réflexion
intéressantes quant à votre sexualité.
T’as juste 1 vie.com
Site internet : www.tasjuste1vie.com
Services : Ce site parle contient des informations pertinences sur les ITSS. Il est possible de faire des
quiz dévoilant notre risque potentiel de contracter une ITSS.
Info Santé
Téléphone : 811
Service : Pour toutes questions relatives aux ITSS, il est possible de parler à un professionnel de la
santé en tout temps au bout du fil.
Le CLSC ou le centre hospitalier de votre région
Vous pourrez avoir un rendez-vous avec une infirmière ou un médecin qui pourra vous parler des
différentes possibilités s’offrant à vous en matière de contraception et selon votre état de santé.
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Aïe, aïe, aïe…ça pique!
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Aïe, aïe, aïe…ça pique!
La passion l’a emporté sur la protection et maintenant votre corps semble souffrir de cette aventure?
Voici quelques ressources qui vous permettront de voir si votre Roméo ou Juliette vous a transmis
une Infection Transmissible Sexuellement ou par le Sang (ITSS).
Les CSSS classés par régions
Site internet : www.msss.gouv.qc.ca/reseau/rls/
Service : Ce site répertorie par région tous les CSSS de la province. Anciennement connu sous le
nom de CLSC, ces centres offrent des services de dépistage et prévention des ITSS.
Info Santé
Téléphone : 811
Services : Pour toutes questions relatives aux ITSS, un professionnel de la santé est au bout du fil
pour répondre aux questions et inquiétudes. Ce service est gratuit, anonyme et disponible en tout
temps
Ma sexualité.ca
Site internet : www.masexualite.ca
Services : Pour reconnaître les signes et symptômes des différentes ITSS, vous pouvez consulter la
rubrique ITS-MTS. Vous trouverez aussi des informations pertinentes sur les formes de
contraception.
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Cliniques spécialisées dans le dépistage des ITSS
Le service y est parfois plus rapide, par contre, ils ne sont pas tous gratuit.
La Clinique
(Boisbriand)
La clinique A (Montréal)
Médicale
Privée
des
Mille-Îles
Téléphone : 514-787-0055
Téléphone : 450-437-1111
Site internet : www.cliniquea.ca
Site internet : www.cmpmi.ca
Frais associés
Clinique Médical L’actuel (Montréal)
Frais associés
F
Clinique médicale Quartier Latin
Téléphone : 514-524-1001
Frais associés
Téléphone : 615-285-5500
Laboratoires Bio-Médic (Québec)
Site internet: www.cliniquequartierlatin.ca
Site internet : www.labbiomedic.com
Frais associés
Courriel : [email protected]
Frais associés
Myrrha santé
Organisme intéressant puisqu’il offre la possibilité
de prendre des prélèvements a domicile
Téléphone : 514-978-9000
Site internet: www.myrrhasante.com
Frais associés
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ÊTRE OU NE PAS ÊTRE…PARENT
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Être ou ne pas être….parent
Votre partenaire est enceinte ou croit l’être? Vous croyez être enceinte ou vous êtes enceinte? Il
faut que vous sachiez que plusieurs ressources sont disponibles que vous vouliez garder votre
bébé ou non.
Fédération du Québec pour le planning des naissances
Téléphone : 514-866-3721
Site internet : www.fqpn.qc.ca
Courriel : [email protected]
Services : Ce centre offre de l’information sur le planning des naissances, l’infertilité, la santé
reproductive et la contraception.
Grossesse-secours (Montréal)
Téléphone : 514-271-0554
Site internet : www.grossesse-secours.org
Services : Tout d’abord, il y a une ligne d’écoute qui est ouverte de 9h à 21h du lundi au
vendredi. Ce centre offre la possibilité de faire un test de grossesse, des rencontres individuelles,
d’avoir recours au service d’hébergement, une halte-garderie et un comptoir vestimentaire.
Finalement, un service de visite à domicile est offert suite à votre accouchement.
NAÎTRE OU NE PAS NAÎTRE
Téléphone : (418) 683-8799
Site internet : http://www.centrenaitre.org/index.htm
Courriel : [email protected]
Services : Situé à Québec, ce centre vise à aider les femmes qui désirent avoir un enfant ou qui
sont enceintes, et qui ne savent pas vers qui se tourner pour avoir de l’aide. Le centre offre de
l’écoute téléphonique, un service d’aide par courriel, un test de grossesse gratuit et confidentiel,
de l’aide matériel et vestimentaire pour les mères qui sont dans le besoin. De plus, des visites à
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domicile peuvent être faites si cela est nécessaire. Finalement, un accompagnement lors de
l’accouchement ou pour les visites à l’hôpital fait aussi parti des services offerts.
S.O.S. GROSSESSE
Téléphone : (418) 682-6222 ou 1 877 662-9666
Site internet : http://www.sosgrossesse.ca/
Services : Cet organisme offre une ligne d’écoute téléphonique ouverte tous les jours de 9h00 à
21h00. De plus, de l’information peut être donnée sur la contraception, la sexualité, la grossesse
possible ou confirmée. Un service d’accompagnement est également offert pendant et après la
prise de décision de poursuivre une grossesse ou non.
Le CLSC ou le centre hospitalier de votre région
Vous pourrez avoir un rendez-vous avec une infirmière ou un médecin qui pourra vous parler des
différentes possibilités s’offrant à vous.
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Let’s talk about sex baby!
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Let’s talk about sex baby!
Vous vous posez des questions sur la sexualité, mais vous ne savez pas où trouver la bonne
information? Cette section contient diverses ressources pouvant répondre à vos interrogations.
Espace jeunesse sur le site de Dystrophie musculaire Canada
Site internet : www.muscle.ca
Services : Sur le site, vous trouverez des articles portant sur les relations amoureuses, la
sexualité, la contraception et autres sujets intéressants.
Élysa
Site internet : www.elysa.uqam.ca
Services : Ce site internet offre la possibilité de poser des questions de manière anonyme à des
sexologues. De plus, vous pouvez consulter la banque de questions auxquelles des sexologues
ont déjà répondu.
Jeunesse en santé
Site internet : www.jeunesensante.ca
Services : Ce site dédié aux adolescents offre de l’information sur les ITSS, la contraception, la
grossesse et l’amour. De plus, il y a une section où vous pouvez poser des questions
anonymement ou lire les questions des autres.
Ma sexualité.ca
Site internet : www.masexualite.ca
Services : Ce site aborde différents thèmes comme l’anatomie féminine et masculine, la
contraception et les ITSS. De plus, vous y trouverez des jeux et des animations amusantes.
Info Santé
Téléphone : 811
Services : Pour toutes questions relatives aux ITSS, un professionnel de la santé est au bout du
fil pour répondre aux questions et inquiétudes. Ce service est gratuit, anonyme et disponible en
tout temps.
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On m’a touché contre mon gré!
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On m’a touché contre mon gré!
On vous a fait des attouchements même si vous avez protesté? Voici quelques ressources qui
pourront vous être utiles si vous avez besoin de parler. Vous trouverez à la fin de cette section un
organisme destiné aux hommes uniquement.
Sachez qu’il ne faut pas prendre une agression sexuelle à la légère. Si vous le désirez, vous
pouvez aussi déposer une plainte au service de police de votre quartier.
Centre d’aide et de lutte contre l’agression sexuelle (CALACS)
Site internet : www.calacsca.qc.ca
Services : Ces centres s’adressent aux femmes ayant été victimes d’agression sexuelle. Divers
services sont offerts comme des groupes de soutien, du suivi individuel et un service
d’accompagnement si vous voulez faire des démarches juridiques. Ces centres ont surtout été
mis sur pied pour venir en aide aux femmes victimes d’agressions sexuelles, mais si des
hommes victimes ont besoin d’aide, ils peuvent contacter ces centres pour être référé au bon
endroit. Vous y trouverez également la liste complète des CALACS de votre région.
Agressions Sexuelles (Gouvernement)
Téléphone: 1 888 933-9007 ou 514-933-9007 (Montréal)
Site internet: www.agressionssexuelles.gouv.qc.ca
Services : Cet organisme offre un service de ligne d’écoute pour toutes personnes ayant été
victime, témoin, proche ou proche d’une personne ayant été abusée sexuellement. Le site
internet de l’organisme regorge d’information sur les mythes entourant les abus sexuels, les
façons d’y faire face, les ressources disponibles, etc.
Agression Sexuelle.com
Site internet: www.agressionsexuelle.com
Service : Site internet dédié aux agressions sexuelles. On démystifie ce que c’est, ce qu’il est
possible de faire, les façons de demander de l’aide, etc.
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Centre de Ressources et d’Intervention Pour Homme Abusés Sexuellement dans leur
Enfance (CRIPHASE)
Téléphone : 514-529-5567
Site internet : www.criphase.org
Courriel : [email protected]
Services: Cet organisme offre des groupes de soutien pour les hommes de 18 ans et plus qui ont
été victime d’abus dans leur enfance ou adolescence. De plus, des rencontres individuelles, des
thérapies par les arts et des groupes de soutien au niveau sexologique sont donnés.
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JE L’AIME, MAIS…
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Je l’aime, mais…
Lorsqu’on est en amour, tout peut nous sembler merveilleux. On a quelqu’un qui nous aime et
qu’on aime en retour : quelle sensation unique! Cependant, il arrive parfois que des formes de
violence se glissent dans les relations amoureuses. Ce peut être sous forme de paroles ou de
gestes. Peut importe le type de violence, ça fait toujours mal.
Pour avoir de l’information quant à la violence dans les relations de couples ou pour dénoncer
une situation de violence, voici quelques ressources intéressantes :
Ados la violence
Site internet: http://www.adoslaviolence.org/
Service : Ce site renferme de l’information sur les types de violence amoureuse, comment les
déceler ainsi que des réponses à des questions déjà posées par des adolescents.
Aimer sans violence
Site internet: www.aimersansviolence.com
Service: Site dédié à la violence dans les relations amoureuses à l’adolescence. On démystifie
certains mythes, on donne des solutions aux différentes formes de violences et il est aussi
possible de visionner des vidéos ou il est questions de violence amoureuse.
S.O.S violence conjugale
Téléphone: 1-800-363-9010 ou 514-873-9010
Site internet: www.sosviolenceconjugale.ca
Courriel: [email protected]
Service : L’organisme offre une ligne d’écoute confidentielle en tout temps pour les femmes qui
ont été victimes de violence conjugale. Il est aussi possible d’écrire une question via courriel,
mais il faut prévoir un délai de 48h avant de recevoir une réponse.
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A cœur d’homme
Site internet: www.acoeurdhomme.com
Service : Ce site regroupe différentes ressources pour les hommes violents désirant suivre une
thérapie. Des ressources par région sont disponibles sur le site.
Violence Conjugale
Site internet: www.violenceconjugale.gouv.qc.ca
Service : Ce site regorge d’information sur la violence conjugale. On parle entre des façons de
s’en sortir, des scénarios de fuite lorsqu’il y a violence, comment reconnaître une situation de
violence, des explications sur le cycle de la violence, etc. Il est aussi possible de consulter ce site
si on croit qu’une personne de notre entourage est victime de violence conjugale.
Fédération de ressources d’hébergement pour femmes violentées et en difficulté du
Québec
Téléphone: (514) 878-9757
Site internet: www.fede.qc.ca
Service : Organisme qui propose des hébergements pour les femmes violentées ou en difficulté.
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