Des vacances bien-être

Des vacances bien-être
pour futurs parents et
parents avec bébés...
Il est bien connu
qu’une alimentation saine et une
activité physique
suffisante est importante pour la
santé de l’enfant et
celle des parents. La matière théorique ne
manque pas et l’offre de – bons et mauvais –
conseils est infinie!
Dans le cadre des efforts de la Confédération pour améliorer la santé des familles,
Suisse Balance* – a réalisé, ensemble avec
des spécialistes renommés et
la rédaction de BabyGuide,
un excellent dossier spécial
sur l’alimentation et le mouvement (dès page 103 de
BabyGuide). Ce document
très plaisant et de qualité
en finit avec des théories
ardues et des règles com pliquées, et propose des
conseils et astuces pratiques, facilement réalisables et motivants. Afin de les inté grer réellement dans la vie quotidienne, nous
proposons aux futurs parents et aux parents
avec bébé une opportunité unique pour essayer ensemble ces conseils précieux et de
les expérimenter concrètement.
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Le Bien-être avant tout...
Les vacances sont le moment idéal pour se donner
du temps et se ressourcer en laissant le stress quotidien derrière soi. Le rythme ralenti, des «grassesmatinées», l’écoute de notre horloge interne, voici
le tissu magique d’un temps de bien-être.
C’est justement, ce que nous aimerions vous faire
découvrir tout en vous offrant deux journées extraordinaires et ludiques en présence de spécialistes
chevronnés qui vous feront découvrir que le bienêtre et la santé dépendent finalement de peu de
chose: savoir s’écouter et connaître les clés d’un
équlibre parfait entre l’alimentation et l’activité physique. Le fil rouge est donné par le Dossier Spécial
de Suisse Balance.
Un jour pour mieux bouger...
Un programme magnifique, visite d’une fromagerie
d’alpage, découvrir les plaisirs de l’eau avec bébé,
un court programme de gym maman-bébé et/ou
papa-bébé, une introduction au massage du bébé
ainsi qu’un atelier berceuses... Pour les futurs parents, un programme adapté est prévu. Des professionnels se tiendront à la disposition des futurs et
jeunes parents et les conseilleront volontiers durant
la semaine.
…et un jour pour découvrir les plaisirs d’une
alimentation délicieuse et saine.
Il suffit de peu pour trouver du plaisir dans une alimentation saine et équilibrée: un peu de «feeling»
pour nos besoins et une prise d’ingéniosité pour ré-
Echanger, expérimenter...
dans un cadre exceptionnel: à Malbun…
pondre à nos plaisirs gustatifs... c’est le beau défi
relevé une journée durant. En présence de professionnels, les futurs et jeunes parents auront la possibilité de mieux connaître leurs habitudes alimentaires, découvrir comment reconnaître si un aliment est frais, comment choisir les aliments, préparer des petits plats pour bébé (eh oui, on peut
Réservation et dates
Au moyen des cartes à la page suivante,
vous pouvez commander des catalogues et même
réserver ces vacances-bien-être aux dates
qui vous conviennent.
Vous pouvez également demander les renseignements ou réserver vos vacances directement sur les
sites suivants:
Vacances dans les villages de vacances Reka
de Pany/GR ou Sörenberg/LU:
www.reka.ch/babyguide/fr
Vacances dans le fam Hôtel Gorfion à Malbun/FL:
http://gorfion.s-hotels.com/
Pour profiter pleinement des avantages
de ces vacances spéciales, veuillez svp. indiquer
à chaque fois le code «BabyGuide».
même mettre «la main à la bouillie»)… Des conférences concernant la diversification alimentaire – de
l’allaitement à la table familiale –, des astuces pour
intégrer de manière concrète les conseils du Dossier Spécial de Suisse Balance et des informations
sur les programmes cantonaux (p. ex. «Encore petit – déjà actif» de l’Hôpital pédiatrique universitaire
des deux Bâle UKBB) sont également au programme. Il y aura de jolies expériences, comme la
dégustation d’eau (elle a du goût, bien plus que l’on
n’imagine...), des astuces comment se faciliter la
vie pour la préparation des petits plats, et, last but
not least: les parents dégusteront ce qu’ils auront
préparé.
Un cadre magnifique...
Nous avons choisi des lieux magnifiques pour passer une semaine de vacances: Malbun dans la principeauté de Liechtenstein, Pany, la «terrasse ensoleillée» au coeur des Grisons et Sörenberg, le centre touristique de l’Entlebuch, la biosphère de
l’UNESCO! Le cadre majestueux des montagnes,
des prés verdoyants traversés par de petits ruisseaux promettent des moments inoubliables pour
toute la petite famille!
* Suisse Balance – l’organisme national de promotion de projets dans les domaines de l’alimentation et de l’activité physique de
l’Office fédéral de la santé publique et de Promotion Santé Suisse
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www.reka.ch/babyguide/fr
Des moments ludiques, en pleine nature:
à Sörenberg/Lucerne…
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Détacher et compléter la carte, et la renvoyer à:
Reka, Caisse suisse de voyage, Neuengasse 15, Case postale, 3001 Berne
fam Hotel Gorfion: la formule «tout confort»
pour parents et enfants
«Si l’hôtel Gorfion n’existait pas, il faudrait l’inventer»... voici l’avis de nombreuses familles qui – une
fois découvert ce charmant hôtel à Malbun (FL) –
ont choisi de revenir chaque année pour se faire
dorloter et «bichonner» une semaine durant. Dans
un cadre exceptionnel, les propriétaires, parents de
trois enfants, ont réalisé leur rêve d’un endroit où
parents et enfants vivent des moments inoubliable
de vacances dans la nature tout en profitant d’un
confort extraordinaire: chambres entièrement équipées (selon check-liste, remplie par les hôtes) pour
les bébés et enfants, des prix attrayants «tout compris», une attention très aimable pour les enfants,
des buffets à hauteur des petits enfants, une carte
«bébé» où les parents trouvent toutes les bouillies
et plats imaginables que l’équipe des cuisiniers prépare fraîchement sur commande, du matériel pour
les excursions à disposition (vélos, buggies pour les
balades, etc.).
http://gorfion.s-hotels.com/
Oui, je/nous désire/désirons
recevoir un catalogue des vacances Reka
réserver un appartement de vacances
Village de vacances Reka Sörenberg du 10 au 17 septembre 2011:
Type A: 2 pièces/4 lits (Fr. 700.-)
Type B: 3 pièces/6 lits (Fr. 854.-)
Type C: 3 pièces/6 lits (Fr. 875.-)
nbre d’adultes
nbre d’enfants: âge(s)……………………
Type D: 4 /2 pièces/7 lits (Fr. 959.-)
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Type E: 41/2 pièces/8 lits (Fr. 994.-)
Les détails concernant la taille et l’aménagement des appartements se trouvent sur www.reka.ch (Vacances-Reka, puis introduire le lieu désiré). Merci d’indiquer avec un «2» un deuxième
appartement au cas où l’objet désiré serait déjà occupé.
Programme: vous recevrez le programme détaillé des différents atéliers, excursions et cours en piscine ou
sur l’alimentation le jour de votre arrivée au village de vacances Reka.
Réservez maintenant
vos vacances bien-être
Détacher et compléter la carte, et la renvoyer à:
Hôtel Gorfion, Stubistrasse 8, FL-9497 Malbun-Triesenberg, Principauté de Liechtenstein
Villages de vacances Reka:
Logements de vacances pour les familles disposant d’une infrastructure unique...
Vacances en famille individuelles avec la possibilité
d’échanges en commun. Totalement libre selon
cette devise: les familles peuvent moduler leur vacances selon leurs envies dans les villages de vacances Reka de Pany et Sörenberg. Les villages de
vacances Reka se distinguent par leurs rapports
prestations-prix et un accueil particulièrement chaleureux aux familles. Appartements avec commodités pratiques, grandes aires de jeux pour les enfants et locaux collectifs, ainsi qu’une piscine couverte avec pataugeoire. Le programme familial «Rekalino» propose amusement, divertissement et
jeux, spécialement pour les enfants. La location du
matériel bébé, tel que lit bébé, coussin à langer,
chaise haute, buggy etc., est gratuite et complète
la palette des prestations fournies.
Villages de vacances Reka: Logements de
vacances pour les familles disposant d’une
infrastructure unique...
fam Hotel: la formule «tout confort» pour parents et enfants
Oui, je/nous désire/désirons
recevoir la brochure vacances de fam Hotel
réserver un une chambre pour la semaine suivante:
Chambre familiale Premium
Prix: dès CHF 819.- avec arrangement «fam si bien», par
adulte en chambre double standard
Vous pouvez nous joindre au téléphone
+423 / 265 9000
du 03.09. au 10.09.2011 à Malbun/FL
nbre d’adultes
nbre d’enfants: âge(s)……………………
Programme: vous recevrez le programme
détaillé des différents atéliers, excursions et cours
en piscine ou sur l’alimentation le jour de votre
arrivée à l’Hôtel Gorfion.
Nous vous envoyons volontiers notre offre sans engagement
par retour de courrier.
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