NOMENCLATURE RETENUE PAR LA FEDERATION

NOMENCLATURE RETENUE PAR LA FEDERATION INTERNATIONALE DE JUDO
PROGRAMME TECHNIQUE ceinture blanche / jaune
TECHNIQUES DE
PROJECTION
(NAGE-WAZA JUDO,
JUJITSU) KOSHIWAZA
TEWAZA
ASHI-WAZA
  O-goshi
 Uki-goshi
 Ippon-seoi-nage
 Tai-otoshi
 Ko uchi-gari
 O soto-otoshi
 O uchi-gari
SUTEMI-WAZA
YOKO-SUTEMI-WAZA
 Tani-otoshi
PROGRAMME TECHNIQUE Orange/ Vert
TECHNIQUES DE
PROJECTION (NAGEWAZA JUDO, JUJITSU)
KOSHI-WAZA
TEWAZA
ASHI-WAZA




 Ippon-seoi-nage
 Morote-seoi-nage
 Tai-otoshi







Harai-goshi
O-goshi
Uchi-mata
Uki-goshi
De-ashi-barai (-harai)
Hiza-guruma
Ko soto-gari
Ko uchi-gari
O soto-gari
O soto-otoshi
O uchi-gari
SUTEMI-WAZA
MA-SUTEMI-WAZA
 Sumi-gaeshi
YOKO-SUTEMI-WAZA
 Tani-otoshi
PROGRAMME ECHNIQUE Bleu / Marron
TECHNIQUES DE
PROJECTION
(NAGE-WAZA JUDO,
JUJITSU) KOSHIWAZA
TEWAZA
ASHI-WAZA























Harai-goshi
Koshi-guruma
O-goshi
Tsurikomi-goshi
Uchi-mata
Uki-goshi
Ushiro-goshi
Ippon-seoi-nage
Kata-guruma
Morote-seoi-nage
Tai-otoshi
Te-guruma
Uki-otoshi
Ashi-guruma
De-ashi-barai (-harai)
Hiza-guruma
Ko soto-gari
Ko uchi-gari
Okuri-ashi-barai (-harai)
O soto-gari
O soto-otoshi
O uchi-gari
Sasae-tsurikomi-ashi
SUTEMI-WAZA
MA-SUTEMI-WAZA
 Sumi-gaeshi
 Tomoe-nage
YOKO-SUTEMI-WAZA
 Tani-otoshi
 Yoko-tomoe-nage
 Yoko-guruma