INTRODUCTION

INTRODUCTION
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Présentation
Programme de la soirée
Inventaire des points à discuter
Objectifs du hockey EPM
Plan hockey EPM
Donner un entraînement
Questions
Conclusions
OBJECTIFS DU HOCKEY EPM
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Ludique
Trouver et garder le plaisir du jeu
Sans danger
Apprendre en jouant
Plan d’apprentissage
Faire progresser les joueurs
Découvrir ses propres possibilités
Apprendre les règles en jouant
OBJECTIFS DU HOCKEY EPM
• Le hockey doit être amusant
• Le hockey doit se pratiquer en sécurité
• Le hockey doit s’apprendre
PLAN HOCKEY EPM
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1ere étape:
2e étape:
3e étape:
4e étape:
5e étape:
De rien au 1X1
Du 1X1 au 4X4
Du 4X4 au 6X6
Du 6X6 au 8X8
Du 8X8 au 11X11
L’entraîneur au centre du système
Comité des jeunes
Parents
Entraîneur
Enfant
Coach
ENTRAINEMENT 1
• Objectif
• Régulier
• Systématique
Améliorer la
prestation
• Prestation = Atteindre un objectif fixé ce
qui est différent de gagner à tout prix
ENTRAINEMENT 2
• Objectif fixé
– Technique
– Tactique
– Expérience de jeu
– Condition physique
ENTRAINEMENT 3
• Le point de mes connaissances
– Que sais-je du hockey
– Que sais-je concernant l’entraînement
– Que sais-je concernant les caractéristiques
physiologiques et psychologiques des jeunes enfants
– Quelle est ma motivation
– Mon autocritique
– Evaluation
COINSIGNE PRATIQUE 1
• Notez trois caractéristiques physiques ou
psychologiques des enfants de 6 à 11 ans
ainsi que les conséquences pour
l’entraînement.
CONSTITUTION D’UN
ENTRAINEMENT 1
1. Echauffement
Jeux avec stick et balle
2. Corps
• Apprendre
• S’exercer
• Technique
• Tactique
CONSTITUTION D’UN
ENTRAINEMENT 2
3. Partie Jouée
• Introductions des éléments appris à
l’entraînement
4. Conclusion et évaluation
PARTIE JOUEE
• A une relation avec la partie apprise
durant l’entraînement
• Règles adaptées
• Objectif clairement défini
• Coacher
SCHEMA D’ENTRAINEMENT
Partie
Echauff.
Corps
Jeu
Concl.
Exercices Organisation Points
particuliers
ORGANISATION DE
L’ENTRAINEMENT 1
– Emploi du matériel
– Règles d’emploi du matériel
– Organisation et déplacement du matériel
• Garantir la sécurité
– Trajectoire de balle connue
– Trajectoire de course connue
ORGANISATION DE
L’ENTRAINEMENT 2
• Explications
– Rassembler le groupe
– Tout le monde écoute
– Explication claire
– Démonstration claire
– Faire exécuter le mouvement
CONSTRUCTION D’UN
ENTRAINEMENT
• Du facile au difficile
– Refaire
– Varier
– Tempo
– Opposition
– Forme compétitive
– Forme jouée
TACHES DE L’ENTRAINEUR
• Présenter suffisamment de moments
d’apprentissage et d’exercices
• Beaucoup de contact avec la balle
• Beaucoup de mouvement
• Sécurité optimale
• Exercices progressifs
• Instructions claires
CONSIGNE PRATIQUE 2
• Thème de l’entraînement: éliminer son
adversaire
– Groupe 1: échauffement
– Groupe 2: Apprentissage dribble 1
– Groupe 3: Apprentissage dribble 2
– Groupe 4: Jeu
Conclusions