L`AFRIQUE DES SOMMETS : KENYA ET KILI

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L`AFRIQUE DES SOMMETS : KENYA ET KILI
L'AFRIQUE DES SOMMETS : KENYA ET KILI
Volcan rouge né de l'ouverture du rift, le Mont Kenya est un massif au relief accidenté, aux formes
spectaculaires, avec de nombreuses vallées dans lesquelles se nichent des lacs d'altitude et se développe la
végétation.
Deuxième plus haut sommet d'Afrique, derrière le Kilimanjaro, le Mont Kenya présente un vrai caractère alpin
et son ascension mène à la Pointe Lenana. La voie Sirimon, située sur la face nord du Mont Kenya est l'une des
moins fréquentée et elle est réputée pour être la meilleure en terme d'acclimatation car l'ascension est plus
progressive. Les paysages sont plus alpins et petit à petit les forêts laissent place petit à petit à des landes de
bruyères et de lobélies.
ITINÉRAIRE
Jour 01 PARIS - NAIROBI
Départ de Paris sur un vol de nuit pour une arrivée à Nairobi tôt le matin du J2. En cas de vol de jour le J1,
arrivée prévue en fin de journée à Nairobi avec nuit et transferts à régler en supplément.
Jour 02 NAIROBI - ALENTOURS DU MONT KENYA
Arrivée de votre vol international le matin et accueil à l'aéroport par votre guide.
Après le petit-déjeuner, vous prenez la route vers le Mont Kenya où vous partez randonner jusqu'aux villages
Kikuyus et visitez l'une des fermes, pour en apprendre d'avantage sur le mode de vie du groupe ethnique le plus
important du Kenya. Les Kikuyus cultivent les montagnes centrales fertiles et sont également le groupe
ethnique le plus économiquement actif au Kenya. En route à la recherche des buffles, antilopes… Début de la
rando parmi les cultures, puis un peu plus haut, au cœur de la forêt tropicale, où votre guide vous explique les
secrets des plantes médicinales et où vous essayez d'apercevoir les énigmatiques singes colobes avant de
rejoindre votre petit lodge champêtre au cœur de la forêt.
Hébergement : Lodge
Heures de marche : 2h à 3h
Jour 03 PIED DU MONT KENYA - CHOGORIA (2900 M)
Départ pour Chogoria, au pied du Mont Kenya, versant Est. Après un arrêt administratif à l'entrée du parc, vous
poursuivez votre chemin en véhicule jusqu'aux abords du refuge. Une randonnée finale de 2 ou 3 heures peut
être envisageable (si les conditions climatiques le permettent) sur la partie basse du Mont Kenya, caractérisée
par ses profondes vallées au profil en 'V'. Vous vous installez à votre refuge de Chogoria pour y passer la nuit.
Hébergement : Refuge ou bivouac
Heures de marche : 2h à 3h
FICHE TECHNIQUE Stages Expéditions - CODE VOYAGE : ATMKK - Page 1/11
Jour 04 HOGORIA - NITHI CAMP (3300 M)
Vous franchissez une succession d'écosystèmes : des forêts du mont Kenya aux paysages grandioses des zones
semi-désertiques du Nord Kenya. Vers 3000 m, les bruyères géantes se glissent dans le paysage avant de céder
la place aux lobélies et séneçons. Vous montez tranquillement jusqu'à Nithi camp (3 300 m) où vous installez le
camp au bord d'un cours d'eau. L'après-midi, rando d'acclimatation pour découvrir les chutes Nithi et aller
jusqu'au lac Ellis ou jusqu'aux Mugi Hill.
Dénivellation + : 400 m
Hébergement : Bivouac
Heures de marche : 3h à 4h
Jour 05 NITHI CAMP - MINTO'S CAMP
Vous remontez la Chogoria par un sentier longeant la falaise qui surplombe la vallée. Les points de vue sont
spectaculaires et variés : lacs de montagnes, rochers en forme de champignon, reliefs tabulaires, gorges
encaissées se succèdant jusqu'à Minto's camp (4 270 m). Une balade est possible l'après-midi, pour aller
jusqu'au 'Temple', au-dessus du lac Michaelson en passant par de magnifiques châteaux de pierre.
Dénivellation + : 1000 m
Hébergement : Bivouac
Heures de marche : 6h à 7h
Jour 06 MONT KENYA : MINTOS - LENANA - SHIPTON'S
Départ très matinal pour le sommet : la Pointe Lenana (4895 m), le troisième pic le plus haut du Kenya. Vous
passez par un itinéraire facile et peu emprunté, pour arriver au lever du soleil. Vous êtes récompensé par la vue
qui, par temps clair, s'étend à l'infini. Vous pouvez parfois voir le Kilimandjaro, à plus de trois cents kilomètres !
Puis, après un long repos, vous redescendez vers Shipton's, sur le versant occidental du massif.
Dénivellation + : environ 600 m
Dénivellation - : environ 700 m
Hébergement : Refuge ou bivouac
Heures de marche : 7h à 8h
Jour 07 SHIPTON'S - OLD MOSES - NAIROBI
Descente par la voie Sirimon, jusqu'à Old Moses Camp. La végétation afro-alpine (bruyères arborescentes,
séneçons, et lobélies) laisse progressivement place à la forêt équatoriale, où il est possible, de rencontrer
furtivement des animaux (singes colobes, éléphants, buffles…). Transfert et nuit à Nairobi (déjeuner non inclus).
Dénivellation - : environ 900 m
Hébergement : Lodge
Heures de marche : 4h à 5h
Jour 08 NAIROBI - RONGAÏ - FIRST CAVE
Vous passez la frontière, vous voilà maintenant en Tanzanie ! Vous arrivez à Rongaï, porte Nord du Kilimanjaro.
Vous rencontrez votre nouvelle équipe et votre accompagnateur. Vous partez ensuite pour votre première
randonnée sur le Kili. La forêt tropicale laisse place aux hautes herbes et bruyères géantes. Vous quittez les
champs pour pénétrer dans la forêt primaire d’altitude, et arrivez à First Cave (2630 m), une grotte naturelle au
milieu des bruyères arborescentes.
Dénivellation + : 1200 m
Hébergement : Camp fixe
Heures de marche : 4h à 5h
FICHE TECHNIQUE Stages Expéditions - CODE VOYAGE : ATMKK - Page 2/11
Jour 09 FIRST CAVE - THIRD CAVE
Le chemin serpente à travers une savane de hautes herbes, de pierres volcaniques et de bruyères à barbes de
lichen. La flore est vraiment particulière, adaptée au froid des nuits. Autour de vous, se dessine un superbe
panorama dominé par les aiguilles du Mawenzi et les pentes sommitales du Kibo, le sommet actuel du Kili.
Campement à Third Cave (3950 m).
Dénivellation + : 1200 m
Hébergement : Camp fixe
Heures de marche : 6h à 8h
Jour 10 THIRD CAVE - OUTWARD BOUND
Vous atteignez Outward Bound, sur la 'Saddle', dans le désert afro-alpin, entre les volcans Mawensi et Kibo. En
ces lieux, le paysage est de plus en plus impressionnant et spectaculaire au fur et à mesure que les température
baissent. Vous préparez vos affaires et vous couchez tôt, pour l'ascension finale. À 4750 m, vous finissez votre
acclimatation.
Dénivellation + : 800 m
Hébergement : Camp fixe
Heures de marche : 4h à 5h
Jour 11 UHURU PEAK - HOROMBO
Début de l’ascension dans la nuit. Après 5 heures sur le dôme sommital, vous arrivez au bord du cratère, à
Gillman’s Point (5 700 m). Le jour se lève derrière le Mawenzi. Reprise de la marche sur une pente douce qui
longe la caldeira, jusqu’à Uhuru Peak à 5895 m. L’ambiance est irréelle au milieu des glaciers suspendus et la vue
est imprenable du haut du toit de l'Afrique. Redescente sur Horombo Hut (3 600 m), sur la voie Marangu.
Dénivellation + : 1100 m
Dénivellation - : 2200 m
Hébergement : Camp fixe
Heures de marche : 11h à 12h
Jour 12 HOROMBO - MARANGU - ARUSHA
Vous descendez directement sur Marangu, où vous prenez votre déjeuner. Les véhicules vous conduisent à
Arusha pour une nuit dans un petit lodge en demi-pension.
Dénivellation - : 2000 m
Hébergement : Lodge
Heures de marche : 4h à 5h
Jour 13 ARUSHA - VOL RETOUR
Matinée et déjeuner libre à Arusha. Dans l'après-midi, transfert à l'aéroport de Kili Airport à Arusha pour
prendre votre retour de nuit vers la France.
Hébergement : Camp
Jour 14 ARRIVEE EN FRANCE
Arrivée en France en fin de matinée.
Hébergement : Lodge
Important :
FICHE TECHNIQUE Stages Expéditions - CODE VOYAGE : ATMKK - Page 3/11
Ce programme peut être modifie sur décision du guide si les conditions de la montagne, la météo ou la condition
physique des participants le nécessitent et dans un souci de sécurité.
Pour des raisons de sécurité et pour garantir un niveau homogène correspondant a celui annonce,
l'encadrement et l'organisation se réservent le droit d'interrompre votre participation si votre niveau technique
et/ou votre forme physique ne correspondent pas a ceux requis. En aucun cas cette interruption ne pourra
donner lieu à un remboursement ou versement d'indemnités.
DATES & PRIX
Du
Au
Prix TTC par pers.
24/06/2017
07/07/2017
2845 €
08/07/2017
21/07/2017
3445 €
22/07/2017
04/08/2017
3475 €
05/08/2017
18/08/2017
3475 €
19/08/2017
01/09/2017
3775 €
Départ assuré
Code voyage : ATMKK
Le prix comprend
L'acompte de 30% est à verser au moment de l'inscription, le solde du séjour devra être réglé à 30 jours du
départ.
Le prix du voyage présenté ci-dessus ne peut prendre en compte tous les paramètres spécifiques possibles tels
que les départs de province, les retours différés, l'évolution du prix des taxes aériennes, supplément aérien en
fonction de la disponibilité sur les vols... Il se peut donc que le prix définitif confirmé par Stages Expéditions soit
différent et votre inscription ne sera validée qu'après votre acceptation de ce prix définitif.
- Les vols internationaux et les taxes aériennes et les vols intérieurs
- L'encadrement par un guide-accompagnateur
- Les transports terrestres
- Les excursions détaillées dans le programme
- Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours
- La pension complète sauf les repas mentionnés comme 'libres' dans le fil des jours
- Le service SOS MAM de l'Ifremmont (plus de détails dans la rubrique niveau de la fiche technique)
Le prix ne comprend pas
- Les taxes d'entrée dans le parc du Kilimanjaro pour les 5 jours d'ascension : à partir de 625 € par adulte.
- Les taxes d’entrée dans le parc du Mont Kenya : à partir de 260 € pour les adultes.
Ces montants vous sont facturés par Stages Expés lors de votre inscription. Ils peuvent être réajustés jusqu'à 30
jours avant le départ.
- L’assurance voyage : annulation, frais de recherche et secours par hélicoptère, hospitalisation, rapatriement
- Les frais d’inscription : 15€ (gratuits à plus de 90 jours du départ)
- Les transferts aéroport en cas de vols différents de celui du groupe
- Les frais de visa.
- Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour y compris durant les repas
- Les repas mentionnés comme ‘libres’ dans le fil des jours. Comptez 15 € environ par repas
- Les pourboires aux équipes locales.
À payer sur place
- Boissons et extras personnels (y compris l'eau en bouteille)
FICHE TECHNIQUE Stages Expéditions - CODE VOYAGE : ATMKK - Page 4/11
- Les repas mentionnés comme ‘libres’ dans le fil des jours. Comptez 15 € environ par repas
- Frais de visa de 40 € pour le Kenya et 50 € pour la Tanzanie (susceptibles de réajustement)
- Pourboires aux équipes locales (à votre discrétion, voir nos conseils dans les informations communes, à titre
indicatif comptez environ 70 USD par voyageur pour le Mt Kenya et, 150 USD par participant sur le Kili) sur la
base de 8 participants.
Assurance
Nous pouvons vous proposer nos 3 formules possibles:
- Assurance Annulation à 3% du prix de votre séjour : pour tout accident ou maladie, licenciement, mutation ou
évènement survenant avant votre départ et vous empêchant de pouvoir effectuer le séjour.
- Assurance Multirisques à 4% du prix de votre séjour : elle reprend la partie "annulation" ci-dessus et vous
couvre aussi durant tout votre séjour en frais de recherche et secours ainsi qu'en hospitalisation, rapatriement,
remboursement de frais médicaux, etc...
- Assurance rapatriement à 2% du prix du séjour : prise en charge des frais de recherche et de secours en
montagne, assistance en cas de maladie, blessure au cours du voyage.
Si vous ne souhaitez pas souscrire à notre assurance vous devez impérativement nous renvoyer la décharge
d'assurance envoyée avec votre confirmation d'inscription.
Si vous choisissez d’autres contrats d’assurance et d’assistance, nous vous invitons à vérifier notamment que la
couverture recherche-secours est adaptée : zone de couverture, montant, risques couverts. Pour information,
un montant minimal de 15 000 € est recommandé en couverture recherche-secours. Les cartes de crédit offrent
peu ou pas ce type de garantie.
ÉQUIPEMENT
Équipement fourni
- Tentes pour les camps.
- Matelas
- Tente mess pour les repas au chaud
- Matériel pour la cuisine et les repas
- Matériel de sécurité : Caisson hyperbarre, pharmacie collective, kit de premier secours, oxygène de secours et
oxymètre de pouls (ou saturomètre) afin de mesurer la saturation artérielle de l'hémoglobine. Radio longue
portée, téléphones mobiles pour communiquer avec la base et brancard pliant.
- Une "tente toilette" qui permet de se mettre à l’abris pour effectuer une toilette sommaire.
Matériel technique
- Chaussures de trekking. Elles doivent réunir trois qualités : solidité, bonne tenue du pied et de la cheville,
bonne accroche de semelle.
- Chaussures légères ou sandales pour le bivouac.
- Serviettes humidifiées type "Calinette" pour la toilette (ne pas en abuser, elles sont très
polluantes) + trousse de toilette légère avec serviette séchat rapidement
- Sacs étanches pour l'étanchéité de vos affaires, appareils photos et vêtements notamment + 1 sac pour vos
papiers d'identité, argent, contrat d'assurance/assistance et numéros de téléphone d'urgence
- Un sac de couchage chaud, confortable, adapté à votre taille, de forme sarcophage (plus près du corps et doté
d'une capuche qui ferme) avec fermeture latérale à glissière pour une ouverture à votre convenance. Sur le
Kilimanjaro il faut que votre sac de couchage soit performant jusqu'à des températures de -15°C à -20 °C.
- Un matelas est fourni mais pour plus de confort, vous pouvez emporter ou louer un matelas auto-gonflant
(type Thermarest).
- 1 gourde (isotherme conseillée) 2 litres. Nous déconseillons les systèmes 'pipettes' qui risquent de geler en
altitude.
FICHE TECHNIQUE Stages Expéditions - CODE VOYAGE : ATMKK - Page 5/11
- Lampe frontale led avec piles et ampoules de rechange.
- Papier hygiénique + briquet (attention aux incendies dans les zones de bruyères).
- Couteau de poche
- Bâtons de marche télescopiques pour plus de confort et moins de fatigue des genoux.
- Des guêtres (si vous en avez déjà) pour les passages boueux au pied du Kili.
En safari :
- Une gourde.
- Un maillot de bain pour les rivières saines et les piscines des lodges
Équipement personnel
Quelques règles pour les ascensions du Kili : le principe de l'équipement est de prévoir des couches
superposables, car, à chaque étape la température et la météo sont différentes, sachant que le jour de
l'ascension vous devrez être très chaudement habillé. Cette liste se veut exhaustive, mais si vous n'avez pas
exactement le matériel technique demandé, voyez si vous pouvez le remplacer par un équipement déjà à votre
disposition. Il peut faire très froid sur le kili, n'hésitez pas à prendre des vêtements adaptés.
TETE :
- Bonnet ou passe-montagne.
- Chapeau ou une casquette.
- Foulard.
- Lunettes de soleil catégorie 4
POUR LES ASCENSIONS
HAUT DU CORPS :
- Tenue légère de voyage.
- Première couche type sous-vêtements thermiques, manches courtes et longues.
- Un sweat polaire en couche intermédiaire (type micropolaire).
- Veste polaire : elle a l'avantage d'être résistante, chaude, légère, et de sécher rapidement, avec en plus un
contact doux. Les plus connues pour leur efficacité sont les fibres Polartec, Carline et Ulfrotté.
- Veste ou gilet en duvet (très apprécié au bivouac).
- Veste coupe-vent imperméable : les plus performantes contre le vent et la pluie sont en Gore Tex, ou
Micropore : matières " respirantes " qui permettent l'évacuation rapide de la transpiration tout en
maintenant une parfaite isolation.
- Gants ou moufles de haute montagne
- Poncho pour la pluie (facultatif, un parapluie est également efficace).
BAS DU CORPS :
- Chaussettes (épaisses et fines).
- Pantalon de montagne + collant mince en fibre technique fine.
- Surpantalon en Goretex
- Guêtres (contre la boue et la neige).
POUR LE SAFARI
En safari :
- Une bonne fourrure polaire car le soir peut être frais, - Un coupe-vent ou une Gore Tex.
- Un sweat-shirt ou pull léger.
- Tee-shirt ou chemise.
- 1 pantalon
- 1 bermuda.
- 1 maillot de bain pour le dernier jour
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Bagages
L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Votre sac de voyage principal peut peser jusqu'à 20 kg maximum pour aller en soute dans l'avion. Sur les
ascensions, nous vous demandons de limiter le poids de votre sac de voyage à 9kg car ce même sac sera porté
par les porteurs durant l'ascension.
Sur place, la veille de l'ascension, notre équipe vous aide à refaire votre sac de voyage pour ne pas dépasser ces
9 kgs. Les autres affaires (de rechange utilisées pour l'avion ou pour le safari sont laissées en sécurité à notre
bureau à Arusha). C'est à cela, entre autre, que sert la journée de repos et de préparation. Avec la vaste gamme
de vêtements techniques en fibres synthétiques que l'on trouve désormais sur le marché, ce poids est
facilement respectable, sans sacrifier au confort.
- Un petit sac à dos d'environ 35/40L pour vos affaires de la journée : polaire, veste coupe-vent, t-shirt de
rechange, gourde, lunettes, petit matériel, appareil photo....
Important : il peut arriver que votre bagage ne soit pas dans le même avion que vous et qu'il arrive avec 1 ou 2
jours de décalage. Le cas échéant, nous vous faisons parvenir votre sac sur le Kili avec un porteur dès que nous
le réceptionnons, ce qui se fait vite car le vol est quotidien. C'est pourquoi nous vous conseillons de prendre
avec vous ou sur vous les vêtements importants pour le début de l'ascension : chaussures, veste, polaire, sac de
couchage, et les petites choses : lunettes, médicaments, gants, etc.
Par ailleurs un conseil : si vous voyagez à deux ou plus, vous pouvez répartir vos affaires dans les 2 sacs plutôt
que d'en faire chacun un.
Pharmacie
Votre accompagnateur dispose d'une pharmacie de première urgence.
Prévoyez avec votre médecin votre pharmacie personnelle:
- Médicaments habituels
- Un antalgique (mixez aspirine et paracétamol).
- Un antibiotique à spectre large.
- Un anti-inflammatoire en gel et comprimés.
- De quoi traiter les maux de ventre : antispasmodique, antidiarrhéique, antiseptique intestinal, antivomitif.
- de quoi traiter les brûlures, blessures superficielles et ampoules : pansements et double peau, compresses,
bande adhésive, Steristrip, tulle gras, Compeed. Souvenez-vous qu'un peu d'élastoplaste judicieusement placé
en prévention reste la meilleure solution pour éviter les ampoules.
- Un antiseptique local,
- collyre.
- Crème solaire et Biafine.
- Vitamine C
- Pastilles pour purifier l'eau (type Aquatabs).
- Répulsif anti-moustiques,
- Somnifère léger (attention à l'utilisation de sommifères en altitude)
- Petit matériel type ciseaux à ongle, pince à épiler, coton-tiges...…
Liste non-exhaustive.
INFORMATIONS PRATIQUES
Passeport
Vous devez voyager avec votre passeport valide 6 mois après la date de retour, ainsi qu'avec des photocopies
des trois premières pages en permanence sur vous (en cas de perte ou de vol des originaux). Merci de nous
envoyer la photocopie des 3 premières pages de votre passeport.
Il est de votre seule responsabilité d'obtenir votre passeport et de vous conformer à la réglementation d'entrée
FICHE TECHNIQUE Stages Expéditions - CODE VOYAGE : ATMKK - Page 7/11
dans ce pays avant la date de votre départ.
Carte d'identité
A la suite de la prolongation depuis le 1er janvier 2014 de la validité de la CNI française, sans changement de
date faciale sur le document, les litiges et difficultés pour les voyageurs français se multiplient.
1 - Comme indiqué dans les Procès-Verbaux des Comités Exécutifs des 5 février et 3 avril 2014, le SETO s'est
saisi de la question. Les interventions du SETO auprès des autorités françaises sont en cours pour lister les
difficultés, trouver des solutions et des moyens adaptés.
2 -Des accords ont été établis entre la France et certains pays pour que la CNI prolongée soit acceptée. Une liste
des pays acceptant cette prolongation de la CNI est consultable sur le site du ministère français de l'Intérieur.
Des documents explicatifs traduits dans les langues du pays y sont téléchargeables pour les voyageurs.
Toutefois ces documents et explications ne sont pas encore totalement acceptés et reconnus dans tous les pays
listés.
Dans l'attente, le SETO recommande donc à ses membres de bien veiller à ce que les clients français directs et
indirects soient pleinement informés de la situation, à savoir qu'une CNI peut être refusée si la validité faciale
est périmée. En cas de doute, il est donc préférable de bien recommander le recours à un passeport valide à la
place de la CNI.
Visa
Pour les voyages Mont Kenya et Kilimanjaro:
Kenya : Visa simple entrée obligatoire. De nouvelles lois votées par le Département de l'Immigration de Nairobi
(Kenya) sont entrées en vigueur fin novembre 2008. Désormais, pour les touristes ayant choisis d'effectuer leur
visa à l'arrivée au Kenya, il devra se faire en dollars (il était jusqu'à présent accepté en euros, shillings kenyan,
francs suisse, pounds et dollars). En cas d'oubli, il est toujours possible d'échanger sa monnaie nationale en
dollars aux bureaux de change présents avant votre passage en douane à l'aéroport de Nairobi.
Le coût est de 40 EUR (*ou 50 $) pour un visa tourisme 1 entrée, pour les adultes comme pour les enfants.
En cas de transit par le Kenya par voie terrestre, vous devez prendre un visa DE TRANSIT à 15 EUR. Si vous
transitez par le Kenya à l'aller et au retour de votre voyage en Tanzanie, vous devez prendre un double visa de
transit soit 30 EUR. Ces visas se procurent à l'aéroport à l'arrivée, sans photos.
En cas de transit par le Kenya par voie aérienne, avec un vol en continuation sur Kilimanjaro Airport, vous restez
en zone de transit dans l'aéroport de Nairobi et vous n'avez pas besoin de visa Kenyan.
L'obtention de votre visa tanzanien est sous votre responsabilité.
2 solutions :
- Par l'ambassade de Tanzanie, le délai est d'environ de 5 jours. Son prix est d'environ 50 EUR. Vous devez
fournir à l'ambassade de Tanzanie : 1 formulaire de demande de visa, 1 photo d'identité, votre passeport et
votre confirmation d'inscription Stages Expéditions.
- A votre arrivée à l'aéroport. Dans ce cas il faut avoir 50 USD$ (billets émis après 2004) et 1 photo d'identité, le
douanier vous délivre immédiatement le visa.
A noter dans votre formulaire visa :
Budget disponible sur place : 'forfait prépayé par Atalante'.
Coordonnées Ambassade et Consulat
Ambassade de Tanzanie
13 Avenue Raymond Poincaré
75116 Paris.
Tel : 01.53.70.63.66
Ouvert de 10h00 à 13h00 sauf le samedi.
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Infos Vaccins
Le gouvernement tanzanien a assoupli sa réglementation concernant la vaccination contre la fièvre jaune. Cette
dernière n'est désormais en principe exigée que pour les personnes en provenance d'un pays où cette fièvre est
endémique, ou pour les personnes qui ont transité plus de 12 heures par un de ces pays. Dans la pratique,
toutefois, cette réglementation est parfois diversement suivie et la preuve de vaccination est exigée de manière
indistincte. Il est donc préférable d'être vacciné. N'oubliez pas d'emporter le certificat international de
vaccination, qui vous sera demandé par les douaniers à l'entrée en Tanzanie ainsi qu'à Zanzibar.
Même si les autres vaccins ne sont pas obligatoires, vous vous assurerez cependant que les vaccins pratiqués
couramment dans les pays occidentaux (tétanos, diphtérie, poliomyélite, typhoïde) sont encore valables.
Vaccins hépatite A et B également recommandés.
- Autres vaccinations conseillées : fièvre typhoïde, hépatites virales A et B et méningite à méningocoque A + C.
- La vaccination contre la rage peut également être proposée dans certains cas. Demandez conseil à votre
médecin ou à un centre de vaccinations internationales.
Depuis le mois d'août 2015, La Tanzanie est touchée par une épidémie de choléra. Les zones concernées sont le
plus souvent des quartiers urbains insalubres et d'habitat informel. Il est recommandé de ne pas consommer de
nourriture vendue au bord des routes (fruits, plats, etc...), dont la vente est d'ailleurs interdite par les autorités
tanzaniennes, et de respecter les règles d'hygiène élémentaires.
Paludisme :
Maladie parasitaire transmise par les piqûres de moustiques qui impose le recours à des mesures de protection
individuelle (sprays, crèmes, diffuseurs électriques, moustiquaires...) A ces mesures, doit s'ajouter un traitement
médicamenteux adapté à chaque individu : il convient de s'adresser à votre médecin habituel ou à un centre de
conseils aux voyageurs. Le traitement devra être poursuivi après le retour en France durant une durée variable
selon le produit utilisé. Classification : zone 3.
Durant votre séjour, et durant les deux mois qui suivent votre retour, en cas de fièvre, un avis médical doit être
pris rapidement.
La fièvre de la vallée du Rift
Des cas de fièvre de la vallée du Rift ont été signalés dans le Nord du pays (région d?Arusha). Cette maladie du
bétail peut être transmise par contact direct avec le sang ou le lait de l'animal ou par une piqûre de moustique.
Afin de réduire les risques de contracter cette maladie potentiellement grave, il est recommandé d'éviter tout
contact avec des produits crus d'origine animale, de veiller à une cuisson suffisante des aliments (en particulier
du lait) et de se protéger soigneusement des piqûres de moustiques, de jour comme de nuit.
Budget et change
Le dollar reste la seconde monnaie, « officieuse », et toujours la devise la plus demandée, mais il est de plus en
plus concurrencé par l'euro, que personne ne refuse (sauf les petites échoppes ou les restos où l'on paie en
monnaie locale). Les bureaux de change acceptent tous actuellement presque indifféremment l'euro ou le dollar.
On conseille d'apporter dollars et euros pour être tranquille, et de changer l'une ou l'autre monnaie au fur et à
mesure en shillings tanzaniens.
Les coupures en dollars de plus de 5 ans sont souvent refusées (trop de faux).
ATTENTION : les droits d'entrée dans les parcs doivent être payés en dollars uniqument. La plupart des hôtels
chics demandent aussi à être payés en dollars. Payer en euros est possible, mais le taux de change sera alors très
défavorable.
Quel que soit le lieu où vous changez votre argent, éviter le marché noir.
- Les bureaux de change (Forex Bureau ou Bureau de Change) : taux de change nettement plus intéressant que
les banques et transactions beaucoup plus rapides. Pas de commission. Comme partout, recompter son argent
avant de quitter le guichet.
- Change dans les hôtels : taux très défavorable.
- Retrait d'argent avec une carte de crédit : les distributeurs arrivent doucement. On en trouve sans problème à
Dar es-Salaam et quelques-uns à Arusha. Ils sont peu nombreux à Zanzibar.
FICHE TECHNIQUE Stages Expéditions - CODE VOYAGE : ATMKK - Page 9/11
CB:
Encore très peu acceptées en Tanzanie. Quand elles le sont, voici l'ordre de préférence : les cartes Visa,
American Express, MasterCard, et Diners Club.
Source : www.routard.com
En ce qui concerne les dollars :
Concernant TOUS les billets de banque : amenez seulement des billets émis après 2004.
Heure locale
Quand il est midi à Paris, il est 13h en été et 14h en hiver en Tanzanie.
Électricité
220 et 230 volts, 50 Hz. Les coupures de courant sont assez fréquentes. Les prises de courant sont à 3 fiches, 2
plates horizontales et une verticale. Pensez à vous munir, avant de partir, d'un adaptateur pour vos appareils
électriques (batteries photo, etc.).
Dans les lodges, l'électricité est généralement fournie par un groupe électrogène qui, en règle générale, s'arrête
de fonctionner après 22h ou 22h30 et qui recommence vers 6h. Cela impose des tranches horaires précises
(renseignez-vous à la réception du lodge) pour recharger les batteries de vos appareils.
Pour aller plus loin
Géographie
La Tanzanie est un pays de l'hémisphère sud situé en Afrique de l'Est. Ses frontières naturelles sont formées par
l'océan Indien à l'est, le Kilimanjaro et le lac Victoria au nord, la rivière Kagera au nord-ouest, le lac Tanganyika à
l'ouest, le Malawi au sud-ouest et le fleuve Ruvuma au sud. Il a des frontières terrestres avec le Kenya et
l'Ouganda au nord, le Rwanda et le Burundi au nord-ouest, la République démocratique du Congo à l'ouest, la
Zambie et le Malawi au sud-ouest et le Mozambique au sud.
Le pays est traversé par la vallée du grand rift qui parcourt la partie occidentale du pays du nord au sud et dans
lequel se logent quelques-uns des grands lacs africains : lac Malawi, lac Rukwa, lac Tanganyika, lac Victoria, lac
Eyasi, lac Manyara, lac Natron, etc. Le centre du pays est constitué d'un plateau drainé par des rivières et des
fleuves qui se jettent dans l'océan Indien. La façade maritime du pays est formée d'une plaine côtière qui fait
face à l'archipel de Zanzibar formé de trois principales îles : Unguja, Pemba et Mafia.
La Tanzanie comporte plusieurs volcans dont un seul, l'Ol Doinyo Lengaï, est encore actif et un autre constitue
le point culminant du continent africain, le Kilimandjaro, avec 5 895 mètres d'altitude.
On y trouve de nombreux parcs naturels tels que l'énorme terrain du Serengeti, le Tarangire, le Lac Manyara ou
le magnifique cratère du N'Gorongoro (7e merveille naturelle du monde) où on peut avoir la chance
d'apercevoir lions, éléphants, rhinocéros, guépards, léopards, hyènes, chacals, girafes, hippopotames, crocodiles,
etc.
Le Kilimanjaro est un massif de 80km de long et de 48km de large. Il a la forme d'un cône elliptique qui
surplombe la plaine habitée par les Chaggas et s'élève à travers une première zone inférieure de forêts, une
deuxième zone de savanes alpines et enfin, le désert volcanique supérieur. Le sommet, couvert d'un glacier
présente des séracs pouvant atteindre parfois 50m de hauteur.
Deux sommets principaux constituent le Kilimanjaro. Le Mawensi (5630m) à l'est est un cône volcanique à
l'apparence d'un château en ruine avec des pentes d'éboulis impressionnantes. A l'ouest, séparé du Mawensi par
un plateau volcanique de 11km de long, s'élève le deuxième sommet, le Kibo (5895m) caractérisé par de vastes
FICHE TECHNIQUE Stages Expéditions - CODE VOYAGE : ATMKK - Page 10/11
glaciers.
Société et religion
La Tanzanie est largement influencée par la culture swahilie de Zanzibar. D'une manière plus générale,
l'ensemble du pays conserve les traces de la présence arabe, qui s'est diffusée le long des routes des caravanes
entre la côte et les actuels pays des grands lacs dès la fin du XIXe siècle. Cette influence se repère dans
différents aspects culturels, comme l'architecture, les vêtements, et surtout la religion (un tiers environ de la
population est de confession musulmane, les deux autres étant chrétien et animiste). Depuis l'introduction du
libéralisme économique au milieu des années 1980 et de la démocratisation de la vie politique dans les années
1990, les grandes villes sont également soumises à une occidentalisation relative, très visible dans les choix
vestimentaires et les goûts musicaux.
Les deux langues officielles sont le kiswahili ou swahili (appelé Kiunguja à Zanzibar) et l'anglais mais il existe
d'autres langues véhiculaires comme l'arabe ou le gujarati, cette dernière parlée par des communautés
originaires du sous-continent indien. Le pays compte plus de 120 groupes ethniques, chacun ayant conservé sa
langue. On note toutefois que l'influence du kiswahili a contribué à un affaiblissement du poids des langues
locales. Ce fait est surtout notable en milieu urbain, où l'on assiste à la naissance de la première génération de
Tanzaniens ne maitrisant qu'une des langues de leur pays, le kiswahili.
Mosquée de MoshiLes religions les plus représentées sont le christianisme (40%), l'islam (35%), et l'animisme
(25%). 99% de la population de Zanzibar est musulmane. Le fort développement des Églises pentecôtistes est un
fait récent.
De nombreuses femmes ne travaillent pas et sont mères au foyer. Beaucoup contribuent toutefois aux revenus
du ménage par des travaux informels, comme vendeuses de repas dans la rue (mama ntilie en kiswahili).
Climat
Le régime équatorial est complètement perturbé par l'influence de la mousson asiatique et par les zones
montagneuses du pays. Théoriquement en Afrique de l'Est il y a deux saisons des pluies assez marquées :
- La petite : en novembre (de plus en plus faible).
- La grande : de mars à début juin.
En réalité, le climat est moins prévisible qu'il n'y paraît. Les périodes de pluies sont également des périodes
excellentes pour l'observation de la faune sauvage.
- Le mont Kilimanjaro : chutes de neige la nuit en janvier et février. Nuits glaciales en juillet-août.
Bibliographie
- Kilimanjaro, la grande traversée, Ch.Raylat, éd. Glénat 2007.
- Kenya, Tanzanie - guide Arthaud,
- Kenya - guide Hachette Visa,
- Le grand livre des Montagne - Fernand Nathan,
- East African Wildlife édité par APA Publications,
- Kenya édité par Lonely planet,
- guide du Mont Kenya et du Kilimanjaro publié par le Mountain club of Kenya (Nairobi) édité par Lain Allan.
- Kenya, Mountaon walking in Africa par David Else - édition R.Marc Carta.
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