Activités aquatiques - Ville de Terrebonne

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ÉDITION A U T O M N E 2 0 1 5
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Mot du maire
Chères concitoyennes,
Chers concitoyens,
Je suis heureux de vous
présenter cette nouvelle
édition du cahier Loisir et vie
communautaire automne
2015. La période estivale bat
son plein avec sa panoplie
d’activités gratuites pour la
population terrebonnienne.
Que l’on parle des deux
premières fêtes de la famille, des fêtes de quartier,
du grand concert à l’île-des-Moulins, de la tournée
de la pièce de théâtre Wombat… Sans oublier la
programmation culturelle et ses nombreux
spectacles en plein air! Toutes furent très prisées et
nous en sommes très fiers.
La Direction du loisir et de la vie communautaire a
comme mandat de vous divertir, vous faire bouger et
de vous nourrir de culture. Vous serez à même de
constater qu’elle poursuit son excellent travail en
vous offrant une belle programmation automnale
diversifiée qui saura plaire à toutes et à tous.
Il me fait également plaisir de vous annoncer que les
citoyennes et les citoyens de Terrebonne peuvent dès
maintenant s’inscrire en ligne aux différentes
activités culturelles offertes dans nos bibliothèques.
Je vous invite à découvrir les nombreuses activités
d’animation qui sauront éveiller l’esprit tant des
petits que des plus grands.
Je vous invite également à surveiller de près les
nombreux événements qui défileront cet été et cet
automne!
Profitez-en pleinement! Ces activités sont planifiées
pour vous!
Jean-Marc Robitaille, maire
P R O G R A M M AT I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E
lndex
Programmation des activités offertes par la
Ville de Terrebonne et autres renseignements
Carte Accès Terrebonne . . . . . . 4
Comment se la procurer. . . . . . . . . . . . . . 4
Formulaire d'adhésion . . . . . . . . . . . . . . . 5
Procédures d'inscription . . . . . 6
Horaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Par Internet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
En personne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Fiche médicale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Politiques administratives . . 9
Sites d’activités . . . . . . . . . . . . . . . 10
Activités aquatiques
Jeunes et adolescents
Cours de la Croix-Rouge . . . . . . . . . . . . 13
Junior . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Adolescent . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Cours de formation . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Adultes
Programme Croix-rouge natation
pour adultes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
- Aquacrawl . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
- Entraînement de natation . . . . . . . . . 20
- Natation «Essentiel» . . . . . . . . . . . . . 20
- Natation Style de nage . . . . . . . . . . . 20
Programme de conditionnement
physique pour aînés. . . . . . . . . . . . . . . . 20
- Aquaforme. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Programme de conditionnement
physique pour adultes . . . . . . . . . . . . . . 21
- Aquacardio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
- Aquacircuit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
- Aquajogging . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
- Aquamixte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
- Aquamuscu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
- Aquapoussette . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
- Aquaspinning – Cardio sur vélo . . . . 22
- Conditionnement physique aquatique. . 22
- Cours privés de natation . . . . . . . . . . 23
- Cours prénatals . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Bain libre
Horaire régulier du 8 septembre
au 22 décembre 2015 . . . . . . . . . . . . . . 24
Horaire spécial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Coûts et règlements. . . . . . . . . . . . . . . . 25
Activités culturelles
Jeunes
Danse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
Activités régulières . . . . . . . . . . . . . . . 28
Dessin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Gribouilles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Jeunes peintres . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Théâtre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
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Ateliers d’initiation . . . . . . . . . . . . . . . 29
Coffret et bouchées chocolatées . . . . . 29
Cupcakes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Décoration de bas de Noël . . . . . . . . . . 29
Décoration de citrouilles . . . . . . . . . . . . 29
Fabrication «bave de troll» . . . . . . . . . . 29
Fabrication d’une boule à neige . . . . . . . 29
Gumboot . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Initiation au feutrage de savon . . . . . . . 29
Magie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Petit chocolatier de Noël . . . . . . . . . . . 30
Une aventure rocambolesque . . . . . . . . 30
Une aventure théâtrale . . . . . . . . . . . . . 30
Adultes
Acrylique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Anglais de voyage . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Baladi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Danse en ligne dynamique . . . . . . . . . . 31
Dessin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Espagnol de voyage . . . . . . . . . . . . . . . 31
Huile . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Jazz boomer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Mosaïque de verre . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Multi Jazz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Peinture décorative . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Sculpture d’argile . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
TamTam . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Vitrail . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Danse des mariés . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Acrylique et vritrail . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Acrylique et pastel . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Comment choisir sa caméra . . . . . . . . . 33
Fabrication de bijou . . . . . . . . . . . . . . . 33
Initiation à la danse gumboot . . . . . . . . 33
La couleur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Photographie numérique . . . . . . . . . . . . 34
Sushi B.B.Q . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
Activités sportives
Jeunes
Aïkido . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Badminton parent-enfant. . . . . . . . . . . . 35
Cardio pop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Cheerleading . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Hockey cosom . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Multisports parent-enfant . . . . . . . . . . . 35
Tennis en gymnase. . . . . . . . . . . . . . . . . 36
Trotte-Menu parent-enfant . . . . . . . . . . 36
Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
Yoga ballon . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
Zumba®. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
Adultes
Activités régulières . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Aïki buki . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Aïkido . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
lndex
Programmation des activités offertes
par les organismes et autres renseignements
Cardio pop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Cardio pop maman et bébé . . . . . . . . . . 37
Entraînement en plein air . . . . . . . . . . . 37
Méditation et relaxation . . . . . . . . . . . . 37
Mise en forme avec chien . . . . . . . . . . . 37
Multisports. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Power yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Tai-chi. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Tai-chi/Chi Gong. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Volley-ball . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Yoga aînés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Yoga ballon . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Zumba®. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Zumba® aînés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Zumba Gold® . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Zumba® maman et bébé. . . . . . . . . . . . 39
Course à pied . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
Marche afghane. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
Marche nordique . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
Les grandes soirées Zumba® . . . . . . . . 40
Communautaires ........................ 48
Culturels ....................................... 52
A.B.C. des Manoirs ............................................... 48
Académie de musique Les Moulins....................... 52
Action RH .............................................................. 48
Les amis de la photo .............................................. 52
Antenne universitaire du troisième âge à la MRC des
Les créations Bliz-Arts ........................................... 52
Moulins .................................................................. 48
Les Voix des Moulins ............................................. 52
Badminton . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Les amis de Simon ................................................. 49
Association de parents d'enfant trisomique – 21
Orchestre à Vents de Terrebonne........................... 52
Lanaudière.............................................................. 48
Société de développement culturel de Terrebonne.... 52
Association des personnes handicapées visuelles du
Société d'histoire de la région de Terrebonne....... 53
Sud de Lanaudière ................................................. 48
Troupe Création Danse........................................... 53
Association québécoise de défense des droits des
personnes retraitées et préretraitées des Moulins 48
Carrefour familial des Moulins .............................. 48
Centre communautaire Les Amis de Lamater........ 49
Certex ..................................................................... 49
Comptoir d'entraide de Terrebonne ....................... 49
Comptoir familial de Terrebonne ........................... 49
Dianova Canada ..................................................... 49
D.R.E.A.M.S............................................................ 49
Le Néo .................................................................... 49
Maison des familles plainoises ............................. 50
Tennis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Bibliothèques publiques
Horaires . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
Maison des jeunes Lachenaie Action Jeunesse ... 50
Nourri-Source Lamater........................................... 50
Popote roulante de La Plaine ................................. 50
Société canadienne de la sclérose en plaques –
Activités d’animation . . . . . . . . . . . . . . . . 45
section Lanaudière................................................. 50
Animation jeunesse . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Heure du conte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
Conférences . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
Ateliers et clubs littéraires
pour adultes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
Rendez-vous d’automne . . . . . . . 11
Journées de la culture . . . . . . . . . 12
Pièce de théâtre estivale . . . . . . 26
Programmation culturelle . . . . 43
Journée familiale
des pompiers . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56
Fête de la famille . . . . . . . . . . . . . . . 57
Sportifs ......................................... 53
Alliance Fami-Ski ................................................... 53
Centre d’arts martiaux Dojo K de Terrebonne ....... 53
Club amical de ballon-volant de La Plaine............. 53
Club de boxe l'Impérium ........................................ 53
Club de gymnastique Viagym................................. 53
Club de judo de Lachenaie..................................... 54
Club de judo de La Plaine....................................... 54
Club de judo de Terrebonne ................................... 54
Club de marche de Terrebonne .............................. 54
Club de natation Torpille........................................ 54
Club de patinage artistique Odyssée La Plaine ..... 54
Club de patinage de vitesse –
Région Lanaudière ................................................. 54
Club de plongeon Camo Montréal . ....................... 54
Club de soccer Terrebonne..................................... 54
Club de tennis de Terrebonne ................................ 54
Loisirs et sociocommunautaires 51
École de karaté Shingitaï de La Plaine .................. 55
Âge d'or St-Jean-Baptiste de Terrebonne ............. 51
École de taekwondo intégral Ji Do Kwan de
Cercle de fermières de Lachenaie ......................... 51
Terrebonne ............................................................. 55
Cercle de fermières de La Plaine ........................... 51
Groupe Plein Air Terrebonne.................................. 55
Club Astronomie des Moulins................................ 51
Les Magiciens de la pétanque des Moulins.......... 55
Club de bridge de Terrebonne................................ 51
Ligue de sacs de sable de Terrebonne................... 55
Club de l’âge d’or de Lachenaie............................. 51
Ligue de volley-ball féminine de Terrebonne......... 55
Club de l'âge d'or de La Plaine............................... 51
Nage synchronisée Coralline
Club de scrabble Les lettres de mon moulin.......... 51
Repentigny-Lanaudière .......................................... 55
Club Les Choyés de l'âge d'or de Terrebonne........ 51
Triathlon Rive Nord ................................................ 55
Comité de loisirs Georges VI.................................. 51
Visa Santé Terrebonne ........................................... 55
CPE – Contact Jardin-Soleil................................... 52
La petite école du Vieux-Terrebonne ..................... 52
Scout Lachenaie, 27e Groupe................................. 52
Télévision régionale des Moulins.......................... 52
Calendrier des événements
spéciaux ........................................ 58
Autres événements . . . . . . . . . . . . 63
Liste des organismes................... 60
PAGE 3
Carte
Accès Terrebonne
La
• La Carte Accès Terrebonne est obligatoire et requise
pour vous inscrire aux activités offertes par la Direction
du loisir et vie communautaire.
• La Carte Accès Terrebonne est obligatoire pour
l’identification du payeur sur le site d’inscription
Internet.
• Votre carte demeure valide pour une période de
deux ans. Un avis de renouvellement vous sera
acheminé à l’échéance. Aucune autre carte ne sera
émise. En cas de perte, des frais de 3 $ seront exigés
pour son remplacement.
• À la bibliothèque, la Carte Accès Terrebonne est
requise à titre de carte d’abonné.
• La Carte Accès Terrebonne est gratuite.
• La Carte Accès Terrebonne est offerte à tous les résidents
qui bénéficient d’une période d’inscription en priorité. Les
non-résidents peuvent aussi se la procurer mais les coûts
exigés pour nos différentes activités demeurent majorés
selon la nature de celles-ci.
• Les preuves de résidence doivent être fournies pour
tous les membres d’une même famille (adultes et
enfants) lors de l’adhésion ainsi qu’à chaque
renouvellement (résident et non-résident).
• Pour se la procurer, veuillez compléter le formulaire
à la page 5.
Preuves de résidence et d’âge acceptées
(doivent être jointes au formulaire de la page 5 )
Note : Les photocopies des preuves suivantes sont acceptées :
Enfant (0 à 17 ans)
Adulte (65 ans et plus)
PREUVES DE RÉSIDENCE ET D’ÂGE REQUISES
PREUVES DE RÉSIDENCE ET D'ÂGE REQUISES
- Bulletin scolaire de l’année courante sur lequel apparaît clairement l'adresse
de l'élève ou de son répondant;
ou
- Carte d'étudiant de l’année courante sur laquelle apparaît clairement l'adresse
de l'élève;
ou
- Certificat de naissance qui permet de faire le lien de parenté avec la preuve
de résidence du parent;
et
- Preuve de résidence du parent (voir pièces acceptées dans le volet « adulte »).
- Compte de taxes de l'année courante, sur lequel est clairement indiqué le nom
de la personne et son adresse; (preuve de résidence pour le conjoint dont le
nom ne figure pas sur le compte de taxes);
ou
- Facture récente d'électricité, d'un câblodistributeur, de téléphone, contrat
d'assurances, sur lequel apparaît l'adresse de la personne;
et
- Document confirmant la date de naissance (permis de conduire, certificat de
naissance, carte d'assurance maladie).
Non-résident
Adulte (18 à 64 ans)
- LES NON-RÉSIDENTS doivent présenter les preuves d’identification
PREUVE DE RÉSIDENCE SEULEMENT
pour tous les membres de la famille.
- Compte de taxes de l'année courante, sur lequel est clairement indiqué le nom
de la personne et son adresse; (preuve de résidence pour le conjoint dont le
nom ne figure pas sur le compte de taxes);
ou
- Facture récente d'électricité, d'un câblodistributeur, de téléphone, contrat
d'assurances sur lequel apparaît l'adresse de la personne.
ou
- Acte notarié prouvant l’achat d’une résidence située à Terrebonne.
PAYEUR DE TAXES À LA VILLE DE TERREBONNE
- Compte de taxes de l'année courante, sur lequel il est clairement indiqué le nom
de la personne et son adresse;
et
- Preuve de résidence des autres membres de la famille (voir pièces acceptées dans
le volet « adulte » et « enfant ») attestant que chaque membre de la famille habite
à la même adresse que le payeur de taxes.
PAGE 4
INSCRIPTION | loisirs.ville.terrebonne.qc.ca
Formulaire pour obtenir la
Carte Accès Terrebonne
RAISON DE LA DEMANDE
Nouvelle adhésion
Changement d'adresse
Renouvellement
Important : Il faut joindre, à la présente, toutes les preuves de résidence et d’âges pour chaque personne,
quel que soit le type de demande.
Identification du demandeur (SVP écrire en lettres moulées)
Nom : __________________________________________________________________________________________________
Sexe
Date de naissance (obligatoire)
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
M
F
année
mois
jour
Adresse : _______________________________________________________________________________________________
Ville : _______________________________________________ Code postal : ________________________________________
S’il s’agit d’un changement
d’adresse ou d’un
renouvellement, veuillez
indiquer le numéro de la
Carte Accès Terrebonne.
Tél. (rés.) : _______________________ Tél. (trav.) : __________________________Tél. (cell.) : _________________________
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
N° :
Allergie(s) / Maladie : ______________________________________________________________________________________
N˚ Ass. sociale : _____________________________________
Obligatoire pour l’émission du Relevé 24.
Coordonnées – Conjoint(e) (Demeurant sous le même toit)
Sexe
Nom : __________________________________________________________________________________________________
M
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
N° :
F
année
mois
jour
Tél. (cell.) : ______________________________________________________________________________________________
Tél. (trav.) : ______________________________________________________________________________________________
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
N˚ Ass. sociale : _____________________________________
Obligatoire pour l’émission du Relevé 24.
Coordonnées – Enfant(s) ou autre(s) personne(s) (Demeurant sous le même toit)
1 Nom : __________________________________________________________________________________________________
Sexe
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
M
F
année
mois
N° :
jour
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
2 Nom : __________________________________________________________________________________________________
Sexe
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
M
F
année
mois
N° :
jour
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
3 Nom : __________________________________________________________________________________________________
Sexe
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
M
F
année
mois
N° :
jour
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
4 Nom : __________________________________________________________________________________________________
Sexe
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
M
F
année
mois
N° :
jour
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
Je CERTIFIE que les renseignements fournis ci-dessus sont véridiques. Cette carte demeure la propriété de la Ville de Terrebonne qui peut l'annuler ou en
reprendre possession en tout temps. J'autorise les représentants de la Ville à utiliser les renseignements contenus sur cette demande d'adhésion aux fins de
gestion de la Carte Accès Terrebonne. Les frais de remplacement pour une carte perdue seront de 3 $. Le titulaire s'engage à aviser la Ville de tout changement
d'adresse ou autre.
Le formulaire peut être acheminé, par
télécopieur au 450 471-3021, par courriel à :
[email protected]
ou en personne au :
940, montée Masson, bureau 102
Terrebonne (Québec) J6W 2C9
____________________________________________________________
Signature du demandeur
Il est également possible de vous présenter
aux bibliothèques de Terrebonne.
________________________________________
Date
PAGE 5
Horaire des inscriptions
Informations importantes
• Assurez-vous d'avoir en main votre Carte Accès Terrebonne afin d'accéder aux systèmes d'inscription. Elle est obligatoire
pour s’inscrire.
• Important : toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par carte de crédit sans
quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
• Si vous éprouvez des difficultés, veuillez communiquer avec la Direction du loisir et de la vie communautaire au
450 961-2001, poste 4000 du lundi au jeudi de 8 h 15 à 12 h et de 13 h à 16 h 30 et le vendredi de 8 h 30 à 12 h.
Exceptionnellement et seulement en cas de difficultés à vous inscrire par Internet, vous pouvez téléphoner au
450 961-8388 le lundi 24 et mardi 25 août de 19 h à 20 h 30 lors des incriptions aquatiques et sportives.
• Navigateurs nécessaires pour les inscriptions par Internet : Explorer 10 et 11, Firefox 17, 24, 31, Google Chrome 31, 33, 40,
Android 40 ainsi que Safari 7 et 8.
• Veuillez noter que les inscriptions seront suspendues du mardi 31 août 8 h 15 au vendredi 4 septembre 8 h 30, afin de
procéder à des modifications, des ajouts ou des fermetures.
• Pour connaître les différentes dates de fin d’inscriptions, consultez l’activité à l’adresse Internet suivante :
loisirs.ville.terrebonne.qc.ca
• Le service d’inscription par téléphone n’est plus offert.
SESSION
HORAIRE
AQUATIQUES
Automne 2015
Dès lundi 24 août, 19 h
SPORTIVES ET CULTURELLES
Automne 2015
Dès mardi 25 août, 19 h
ACTIVITÉS
(pour les résidents seulement*)
Par Internet à l’adresse suivante : loisirs.ville.terrebonne.qc.ca
Note : paiement par carte de crédit seulement
Ou
En personne sur les heures d’ouverture au 940, montée Masson bureau 102, Terrebonne
Note : paiement par chèque, comptant ou carte de débit.
* Les non-résidents pourront s’inscrire dès le 4 septembre 2015, 8 h 30.
ACTIVITÉS
SESSION
HORAIRE
Bibliothèque 2015
Dès lundi 3 août, midi
(pour les résidents seulement*)
ANIMATION DANS LES
BIBLIOTHÈQUES PUBLIQUES
Par Internet à l’adresse suivante : loisirs.ville.terrebonne.qc.ca
Note : paiement par carte de crédit seulement
Ou
En personne sur les heures d’ouverture au 940, montée Masson bureau 102, Terrebonne
Note : paiement par chèque, comptant ou carte de débit.
Ou
Aux bibliothèques publiques sur les heures d’ouverture
Note : paiement par chèque ou comptant.
* Les non-résidents pourront s’inscrire dès le 10 août 2015, midi.
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Inscription par Internet
NOUVEAUTÉ Inscription par code
Il vous est maintenant possible de vous inscrire en utilisant le nouveau bouton Inscription par code.
loisirs.ville.terrebonne.qc.ca
Ce nouveau bouton vous permet de vous inscrire facilement en utilisant le code situé soit :
dans le cahier loisir et vie communautaire
ou
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dans le répertoire des activités en ligne.
Fiche médicale
(pour les activités aquatiques, culturelles et sportives seulement)
Renseignements généraux (SVP écrire en lettres moulées)
Sexe
M
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
F
Nom : __________________________________________________________________________________________________
année
mois
jour
N° de CARTE ACCÈS TERREBONNE
N˚ d’assurance maladie (enfant) : ____________________________________________________________________________
Date d’expiration de la carte : ________________________________________________________________________________
année
mois
jour
Personne à joindre en cas d’urgence
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
Nom : __________________________________________________________________________________________________
Lien de parenté : _________________________________________________________________________________________
Téléphone : _____________________________________________________________________________________________
Téléphone (autre) : ________________________________________________________________________________________
État de santé
ALLERGIES
Est-ce que vous souffrez d’allergies?
Oui
Si oui, décrivez la nature de ces allergies (alimentaire, médicament, etc.) ainsi que le type de réaction :
Non
Traitement(s) : _____________________________________________________________________________________________________________________
Veuillez prendre note que pour des raisons de sécurité et d’efficacité, si l’utilisation d’un auto-injecteur EpiPen (épinéphrine) est requise, l’avoir sur soi en tout temps.
RENSEIGNEMENTS MÉDICAUX
Avez-vous ou votre enfant a-t-il déjà eu une ou plusieurs maladies ou affections suivantes : asthme, diabète, hyperactivité, troubles de comportement, épilepsie, convulsions,
nausées, évanouissements, migraines, saignements de nez, autres.
Précisez : ________________________________________________________________________________________________________________________
Concernant ces maladies ou affections, donnez tous les renseignements qui s’avèrent importants :
PARTICULARITÉ(S) MÉDICALE(S)
Maladies ou autre(s) particularité(s) médicale(s) :
Traitement(s) : _____________________________________________________________________________________________________________________
VEUILLEZ PRENDRE NOTE que toutes ces informations demeureront confidentielles. Seules les informations concernant votre état de santé ou celui de votre enfant seront divulguées à
son animateur et son supérieur immédiat afin de permettre une meilleure approche ainsi qu’une intervention plus efficace en cas d’urgence.
EN SIGNANT la présente, j’autorise la Direction du loisir et vie communautaire à me prodiguer les premiers soins ou à mon enfant. Si la Direction juge nécessaire, je l’autorise également
à transporter mon enfant par ambulance, ou autrement, dans un établissement hospitalier ou de santé communautaire.
N° CODE d’activité : ______________________________________________________
Date : _________________________________________________________________
Signature : _______________________________________________________________
TRANSMETTEZ par courriel à [email protected] par télécopieur au 450 471-3021 ou par courrier à :
Direction du loisir et de la vie communautaire au 940, montée Masson, bureau 102, Terrebonne (Québec) J6W 2C9
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Politiques administratives
COÛTS D’INSCRIPTION
CONSIGNES GÉNÉRALES
REÇUS D’IMPÔT
• Les activités offertes par la Ville de Terrebonne sont
gratuites pour les résidents âgés de 65 ans et plus, sauf avis
contraire.
• Les coûts d’inscription doivent être acquittés en totalité au
moment de l’inscription.
• Le coût des activités pour les non-résidents est majoré de
50 % (sauf avis contraire).
• Toutes les taxes sont incluses dans les montants affichés.
• Advenant une disparité entre les coûts affichés dans le
cahier loisirs et vie communautaire et ceux affiché dans le
répertoire en ligne, les coûts en ligne prévaudront.
• Les informations contenues dans le Cahier loisir et vie
communautaire peuvent parfois être modifiées dans
le temps. Veuillez consulter les services en ligne car
ceux-ci sont continuellement mis à jour.
• Afin de pouvoir répondre aux nombreuses demandes
d’inscription en aquatique, vous ne pouvez inscrire le
même enfant à plus d’un cours de natation dans le
programme de la Croix-Rouge, par session.
• Est considérée comme citoyen de Terrebonne, toute
personne résidant ou payant des taxes foncières ou
d’affaires dans la Ville de Terrebonne. Voir les preuves
de résidence acceptées dans le plus récent Cahier
loisir et vie communautaire.
• Aucun appel téléphonique ne confirme le début des
activités.
• Le participant doit avoir atteint l’âge requis au début
des activités.
• Le Ville de Terrebonne n’assume pas la garde des
participants inscrits, avant et après le début des
activités.
• Mis à part le système de réponse vocale interactive
(système d’inscription par téléphone), aucune
inscription n’est acceptée par téléphone et aucune
place n’est mise de côté.
• Toute personne inscrite sous une fausse déclaration
(identité, âge ou adresse) ou qui ne se conforme pas
aux exigences spécifiques demandées lors de
l’inscription est passible d’expulsion et ne pourra
prétendre à aucun dédommagement ou remboursement.
• Veuillez conserver vos reçus pour les différents
crédits d’impôts.
• Prenez note que tous les Relevés 24 seront émis au
nom du payeur conformément à la loi. Ils seront
envoyés au plus tard le 28 février 2016, conformément
à la loi.
• Pour les inscription faites par Internet, les Relevés 24
seront émis au nom inscrit en tant que payeur à
l’étape 4 du site d’inscriptions par Internet (consultez
les procédures sur notre site loisirs.terrebonne.qc.ca).
TRANSFERT
• L’inscription d’un participant ne peut être transférée à une
autre personne.
• Un transfert d’activité est possible avant le début des
activités.
• Un transfert d’activité après le début des activités doit être
autorisé par les responsables.
• Suivant un transfert, s’il y a ajustement de coûts à la hausse,
ceux-ci doivent être acquittés en totalité le plus rapidement
possible. Si les coûts sont moindres, un remboursement
sera effectué.
MODIFICATION
• Consultez le répertoire des activités en ligne car celui-ci est
mis à jour lors de modifications.
• La Direction du loisir et vie communautaire se réserve le droit
d’annuler une activité ou de modifier l’horaire, le lieu des
activités et/ou de reclasser un participant. Elle n’est pas tenue
de remettre une activité ou un cours annulé pour des raisons
indépendantes de sa volonté.
REMBOURSEMENT
• Si nous annulons l’activité, nous vous rembourserons les
coûts d’inscription en totalité.
• Si vous annulez avant le début de l’activité, nous vous
rembourserons les coûts d’inscription moins 10 $ de frais
administratifs. Pour les camps de jour, l’annulation doit être
faite au plus tard le mercredi midi de la semaine précédant
le début de l’activité et le mardi midi précédant l’activité pour
les sorties.
• Si vous annulez après le début de l’activité, nous
n’émettrons aucun remboursement.
• Si vous annulez pour des raisons de santé, sur présentation
d’un billet médical, nous vous rembourserons au prorata des
cours non suivis moins 10 $ de frais administratifs.
• Les paiements effectués par Internet seront remboursés par
carte de crédit ou par chèque pour tout autre type de
paiement.
LISTE D’ATTENTE
• Si le cours est complet, il est possible de s’inscrire sur la
liste d’attente, lorsque disponible.
• Pour le Programme de la Croix-Rouge pour les groupes
préscolaire, junior et adolescent, une liste d’attente sera
disponible à compter du 24 août, 20 h.
• Lorsqu’une place se libère, la première personne en attente
sera contactée par téléphone avant le début de l’activité.
ÉTAT DE SANTÉ ET
PARTICULARITÉS
• Il est de la responsabilité du participant ou de ses
parents de compléter la fiche médicale, si nécessaire,
qui guidera les responsables des activités auprès d’un
participant requérant une attention particulière ou
ayant un problème de santé sérieux susceptible de
survenir pendant l’activité. Le formulaire est
disponible sous la rubrique Fiche médicale dans l’aide
en ligne.
• Les participants sont invités à souscrire à une police
d’assurance contre les accidents. La Ville n’est pas
responsable des blessures encourues lors des
activités.
DÉROGATION D’ÂGE
• Pour ceux qui demandent une dérogation quant à
l’âge requis pour s’inscrire, prenez note que la priorité
sera accordée aux personnes qui répondent aux
critères. Il est recommandé de vous inscrire dans une
activité dans laquelle tous les critères sont respectés.
CHÈQUE RETOURNÉ
• Des frais administratifs de 35 $ seront exigés pour tous
les chèques retournés (provision insuffisante, arrêt de
paiement, etc.)
INFORMATIONS
Direction du loisir et vie communautaire
940, montée Masson, bureau 102
Terrebonne (Québec) J6W 2C9
Tél. : 450 961-2001, poste 4000 | Télécopieur : 450 471-3021
Courriel : [email protected]
Heures d’ouverture :
Lundi au jeudi
de 8 h 15 à 12 h
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . et de 13 h à 16 h 30
Vendredi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 8 h 30 à 12 h
......................
En tout temps, pour obtenir l’horaire des activités
libres, des bibliothèques et des inscriptions en
général, composez le 450 961-2001 et composez
l’une des boîtes vocales suivantes :
Badminton libre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bain libre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bibliothèques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tennis libre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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78111
78200
78420
POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ
ET SÉCURITÉ DE L’INFORMATION
• Votre magasinage en ligne est sécurisé à la Ville de
Terrebonne.
• Les renseignements vous concernant, ainsi que ceux
concernant votre carte de crédit, sont acheminés
sous forme de message électronique ayant fait l’objet
d’un chiffrement garantissant la confidentialité des
renseignements qui y sont contenus. En
conséquence, ce message ne peut être intercepté,
altéré ou décodé par un intermédiaire.
• La Ville de Terrebonne rencontre les normes de
transmission sécurisées SSL, ce qui fait que votre
transaction sera toujours acheminée de façon
sécuritaire.
• La Ville de Terrebonne ne conserve aucune donnée
informatique concernant l’information de crédit. C’est
pourquoi vous devez soumettre à nouveau votre
information de crédit lors de chaque nouvelle
transaction.
POLITIQUE DE TARIFICATION FAMILIALE
• La nouvelle politique de tarification familiale
s’adresse exclusivement aux résidents de
Terrebonne.
• Elle prévoit un rabais de 10 % à partir d’une
deuxième inscription provenant d’une même
adresse de résidence.
• Le rabais s’applique sur le coût des différentes
activités sportives, culturelles et aquatiques
organisées par la Ville de Terrebonne.
• Le rabais ne s’applique pas aux cours privés
de natation, cours prénataux, de danse des
mariés, le bain libre et les grandes soirées
zumba.
Gratuité pour l'accompagnement
d’une personne présentant une
déficience
Lorsqu'une personne nécessite l'aide d'un
accompagnateur pour participer à une activité de
loisir, l'accès pour ce dernier est gratuit. Pour
bénéficier de ce service et obtenir de l'information
sur les exigences de l'activité, communiquez avec
nous au 450 961-2001, poste 4000.
Sites d’activités
Il est possible d’accéder au répertoire des installations sportives et de loisir. Rendez-vous sur notre site au
ville.terrebonne.qc.ca dans la section Loisir et vie communautaire et sélectionnez l’onglet Répertoire des installations de
loisir afin de mieux localiser un endroit en particulier à l’aide de la technologie de référence Google.
Bibliothèque
André-Guérard . . . . . . . . . . . . . . .
3425, Place Camus
9
32
Chalet Pierre-Le Gardeur
4523, boul. Pierre-Le Gardeur
Centre Angora . . . . . . . . . . . . . . . .
4125, rue D’Argenson
13
Bibliothèque
de Lachenaie . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3060, ch. Saint-Charles
28
Bibliothèque
de La Plaine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
6900, rue Guérin (à l’étage)
5
Bibliothèque
Île-des-Moulins. . . . . . . . . . . . . . .
855, Île-des-Moulins
18
Centre Saint-Charles . . . . . .
2953, St-Charles
26
Cité du sport
Complexe aquatique
19
et gymnique . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2495, boul. des Entreprises
Chalet Charles-Bruneau ..
1731, rue Rochon
Centre Guérin. . . . . . . . . . . . . . . . .
6900, rue Guérin (2e étage)
Centre Marie-Victorin
460, rue de Neuilly
....
Collège Saint-Sacrement
901, rue Saint-Louis
5
10
33
34
École Armand-Corbeil . . . .
795, rue John-F.-Kennedy
École Bernard-Corbin . . . . .
1747, rue Rochon
École de l’Aubier . . . . . . . . . . . .
1651, rue Guillemette
École de l’Étincelle . . . . . . . . .
2225, boul. des Seigneurs
École de l’Odyssée ...............
2201, rue de la Jonquille
École de l’Orée-des-Bois .
4960, rue Rodrigue
École Des Rives.......................
400, montée Dumais
École des Trois-Saisons ...
1658, boul. des Seigneurs
École du Boisé .........................
5800, rue Rodrigue
École du Geai-Bleu...............
7101, rue Rodrigue
École du Vieux-Chêne .......
99, cr. de la Matapédia
École Esther-Blondin..........
905, rue Vaillant
École
Jean-De La Fontaine ..........
192, rue de l’Église
16
25
1
11
3
7
27
12
6
2
23
15
École l’Arc-en-ciel .................
273, rue Pierre-Laporte
École Le Castelet ...................
4200, rue Robert
École Léopold-Gravel ........
766, rue Saint-Paul
École Saint-Charles .............
3329, ch. Saint-Charles
École Saint-Louis ..................
539, rue Saint-Sacrement
Édifice Léon-Martel .............
940, montée Masson,
suite 101
Forum de La Plaine..............
6881, boul. Laurier
Moulin neuf ................................
950, Île-des-Moulins
Multiglace de Lachenaie .
1050, Nationale
Pavillon André-Guérard...
3425, Place Camus
Pavillon
Napoléon-Gauthier..............
5900, rue Rodrigue
30
24
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31
14
21
29
20
24
4
17
22
9
8
Rendez-vous
d’automne
Le vendredi 18 septembre 19 h,
à l’Île-des-Moulins
Marche musicale en famille
Suivi d’un spectacle
de percussion et de danse
festif et interactif
App
vos lam ortez
pes
et vos in de poche
stru
de perc ments
ussion
Programmation 2015
Présentées par la Ville de Terrebonne – &/" 1&,+ !2 ),&0&/ "1 !" ) 3&" ,**2+ 21 &/"
Samedi 26 et dimanche 27 septembre – Île-des-Moulins
Spectacle de Gumboots
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Spectacle de danse latine
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Samedi et dimanche entre 13 h et 16 h
Atelier d’encre soufflée
Atelier de sculpture de ballon
Les participants seront initiés aux techniques d’encre
soufflée. Leur créativité sera stimulée en réalisant une pièce
qu’ils pourront conserver.
Les participants, petits et grands, pourront devenir euxmêmes des sculpteurs de ballon en apprenant à réaliser
quelques figures. Ils pourront ensuite repartir avec leur
création ainsi qu’un dépliant explicatif pour répéter leurs
acquis.
ATELIER D’IMPRESSION
(ESTAMPE)
Les participants découvriront une technique d’impression en
transformant leur propre dessin en estampe.
Atelier de sculpture de
savon
Atelier de maquillage
artistique
Les bases de la sculpture seront enseignées aux participants
qui mettront à profit leurs sens et leur créativité. Ils
réaliseront un projet qu’ils rapporteront à la maison où cette
technique pourra facilement être reproduite.
Sous la supervision et la direction de l’animatrice, les
participants seront initiés aux techniques de maquillage
artistique. Les participants (adultes) maquilleront leurs
enfants en suivant les instructions de l’animatrice.
Exposition
L’exposition : « Découvrez l’artiste en vous » vous présente
des œuvres de médiums variés créées par des enseignants
de chez nous. Venez apprécier leurs œuvres et découvrez
les possibilités de cours offerts à la Ville de Terrebonne.
Bibliothèque de La Plaine
La peinture en papier
recyclé pour les 5 à 12 ans
par Nous les arts
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Bibliothèque de Lachenaie
Calligraphie Chinoise avec
Liankui Zhang
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Lieu : Cité du sport, Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des
Début
activités
des activités
: Lundi:14Lundi,
septembre
6 avril (sauf avis contraire)
Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
NOTE : Si vous hésitez sur le classement de votre enfant de 4 ans et plus, il est préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations se font sans rendez-vous, pendant les
périodes de bain libre. Ce service est gratuit. Si vous l’inscrivez sans évaluation et qu’il doit être reclassé, seules les places libres dans le bon niveau pourront être offertes, sinon
vous serez remboursé. Aucune évaluation n’est nécessaire pour les jeunes de 6 mois à 3 ans. Ceux-ci doivent être inscrits au cours d’initiation approprié à leur âge.
ANNULATION
DES
ACTIVITÉS
: Lundi
le 12
pour l’Action de grâce
- Le port
du casque
de bain est
obligatoire
pouroctobre
tous les baigneurs.
- Le port d’une couche étanche est obligatoire pour les enfants de 2 ans et moins.
- Le port du maillot de bain est obligatoire pour la baignade.
- Pour des raisons de sécurité, aucun enfant ne peut rester au bord de la piscine durant les cours
de natation.
- Aucun spectateur n’est admis au bord de la piscine. Vous pouvez observer vos enfants depuis les gradins.
Règlements
PROGRAMME CROIX-ROUGE
POUR TOUS LES COURS :
- Le participant doit avoir l’âge requis dès le début du cours.
- Afin de pouvoir offrir une place au plus grand nombre d’enfants possible, vous ne pouvez pas inscrire le même enfant à plus d’un cours de natation
dans le programme de la Croix-Rouge, par session. La 2e inscription sera annulée.
- NOUVEAUTÉ Une liste d’attente sera disponible à compter du 24 août 20 h, lorsque toutes les places du niveau seront comblées pour les groupes
du préscolaire, junior et adolescent. La liste d’attente est réservée aux participants qui n’ont pas obtenu de place dans les groupes offerts.
PRÉSCOLAIRE
Pour les jeunes de 6 mois à 5 ans
• Durée : 25 minutes par cours • Coût : résidents 48,40 $ / non-résidents 72,60 $
COURS AVEC UN PARENT POUR UN ENFANT DANS L’EAU
Étoile de mer (6 à 12 mois)
Cours d’initiation pour les bébés accompagnés d’un parent.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
9 h 00 4010101
9 h 30 4010102
9 h 30 4010103
VENDREDI
15 h 00
15 h 30
SAMEDI
DIMANCHE
SAMEDI
DIMANCHE
4010104
4010105
Liste d’attente 4010199
Canard (1 an)
Cours d’initiation pour les enfants accompagnés d’un parent.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
17 h 30 4010201
18 h 00 4010202
17 h 30 4010203
9 h 00 4010204
9 h 00 4010205
17 h 30 4010206
18 h 00 4010207
18 h 00 4010208
VENDREDI
15 h 00
17 h 00
17 h 30
18 h 00
4010209
4010210
4010211
4010212
8 h 30 4010213
12 h 00 4010214
8 h 30
8 h 30
10 h 00
12 h 00
12 h 00
4010219
4010215
4010216
4010217
4010218
Tortue de mer
(2 ans)
LUNDI
MARDI
MERCREDI
18 h 00 4010301
18 h 30 4010302
18 h 30 4010303
17 h 30 4010304
18 h 00 4010305
18 h 30 4010306
17 h 30 4010307
18 h 00 4010308
JEUDI
17 h 30 4010309
18 h 30 4010310
PAGE 13
VENDREDI
17 h 00
17 h 30
18 h 00
4010311
4010312
4010313
SAMEDI
8 h 30
9 h 00
9 h 30
9 h 30
11 h 00
11 h 30
4010314
4010315
4010316
4010317
4010318
4010319
DIMANCHE
9 h 00
9 h 00
9 h 30
10 h 00
10 h 30
11 h 00
11 h 00
11 h 30
4010320
4010321
4010322
4010323
4010324
4010325
4010326
4010327
Début des activités : Lundi 14 septembre (sauf avis contraire)
Tortue de mer et Loutre de mer (2-5 ans)
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
9 h 30 4010401
VENDREDI
15 h 00
15 h 30
15 h 30
SAMEDI
DIMANCHE
4010402
4010403
4010404
Loutre de mer
(3-5 ans)
Cours de transition avec le parent. S’adresse aux jeunes enfants commençant l’apprentissage des techniques de natation.
LUNDI
17 h 30 4010501
18 h 00 4010502
18 h 30 4010503
MARDI
17 h 30
18 h 00
18 h 30
18 h 30
4010504
4010505
4010506
4010507
MERCREDI
18 h 00 4010508
18 h 30 4010509
18 h 30 4010510
JEUDI
17 h 30
18 h 00
18 h 30
18 h 30
4010511
4010512
4010513
4010514
VENDREDI
17 h 00
17 h 30
18 h 00
18 h 30
4010515
4010516
4010517
4010518
SAMEDI
8 h 30
9 h 00
9 h 00
9 h 30
10 h 00
10 h 00
10 h 30
10 h 30
11 h 00
11 h 30
12 h 00
4010519
4010520
4010521
4010522
4010523
4010524
4010525
4010526
4010527
4010528
4010529
DIMANCHE
8 h 30
9 h 00
9 h 30
10 h 00
10 h 30
10 h 30
11 h 00
11 h 30
11 h 30
4010530
4010531
4010532
4010533
4010534
4010535
4010536
4010537
4010538
COURS SANS PARENT (3 A 5 ANS)
Salamandre (3-5 ans) (Pour les enfants de 6 ans et plus, voir Programme Junior - niveau 1)
SANS AIDE, mettre la tête dans l’eau facilement, ouvrir les yeux et glisser sur le ventre durant 3 secondes. Nager sur une distance
de 1 mètre, en effectuant des battements de jambes avec un objet flottant et en adoptant une bonne position du corps. Nager
sur le ventre la tête dans l’eau avec aide. Être capable de comprendre et de respecter les consignes sans la présence du parent.
PRÉREQUIS : cours Loutre de mer réussi
LUNDI
17 h 30 4010601
18 h 00 4010602
18 h 30 4010603
MARDI
17 h 30
18 h 00
18 h 00
18 h 00
18 h 30
4010604
4010605
4010606
4010607
4010608
MERCREDI
9 h 00
9 h 30
17 h 30
17 h 30
18 h 00
18 h 30
4010609
4010610
4010611
4010612
4010613
4010614
JEUDI
17 h 30 4010615
17 h 30 4010616
18 h 30 4010617
VENDREDI
15 h 00
15 h 30
17 h 00
17 h 30
18 h 00
18 h 30
4010618
4010619
4010620
4010621
4010622
4010623
SAMEDI
9 h 00
10 h 00
10 h 30
11 h 30
11 h 30
12 h 00
12 h 00
4010624
4010625
4010626
4010627
4010628
4010629
4010630
DIMANCHE
9 h 30
9 h 30
11 h 30
12 h 00
4010631
4010632
4010633
4010634
Poisson-lune
(3-5 ans) (Pour les enfants de 6 ans et plus, voir Programme Junior niveau 1)
SANS AIDE, nager sur le ventre sur une distance de 2 m, tête dans l’eau et avec le mouvement des bras, glisser et se retourner,
flotter sur le ventre et sur le dos et se redresser.
PRÉREQUIS : cours Salamandre réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
17 h 30 4010701
18 h 00 4010702
18 h 30 4010703
18 h 00 4010704
18 h 30 4010705
17 h 30 4010706
18 h 00 4010707
18 h 30 4010708
PAGE 14
VENDREDI
17 h 30
18 h 00
4010709
4010710
SAMEDI
10 h 00
10 h 30
11 h 00
11 h 30
12 h 00
4010711
4010712
4010713
4010714
4010715
DIMANCHE
8 h 30
9 h 30
10 h 00
10 h 30
11 h 00
11 h 30
12 h 00
4010716
4010717
4010718
4010719
4010720
4010721
4010722
Début des
Début
activités
des activités
: Lundi:14Lundi,
septembre
Crocodile (3-5 ans) (Pour les enfants de 6 ans et plus voir Programme Junior niveau 2)
SANS AIDE, nager sur le ventre sur une distance de 5 m, tête dans l’eau et avec le mouvement des bras, glisser en effectuant des
battements de jambes et se retourner sur une distance de 5 m, glisser sur le côté sur une distance de 2 m et changer de direction
SANS AIDE
PRÉREQUIS : cours Poisson-Lune réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
17 h 30 4010801
18 h 00 4010802
18 h 30 4010803
18 h 00 4010804
18 h 30 4010805
18 h 30 4010806
17 h 30 4010807
18 h 00 4010808
VENDREDI
SAMEDI
8 h 30 4010809
9 h 00 4010810
9 h 30 4010811
DIMANCHE
9 h 00
11 h 30
4010812
4010813
Baleine
(3-5 ans) (Pour les enfants de 6 ans et plus, voir Programme Junior niveau 2)
SANS AIDE, nager sur le ventre sur une distance de 10 m, tête dans l’eau et avec le mouvement des bras, glisser en effectuant des
battements de jambes et se retourner sur une distance de 7 m, glisser sur le côté sur une distance de 2 m, sauter et se maintenir à
la surface 10 secondes SANS AIDE.
PRÉREQUIS : cours Crocodile réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
19 h 00 4010901
17 h 30 4010902
19 h 00 4010903
18 h 30
4010904
DIMANCHE
10 h 00 4010905
JUNIOR
Pour les jeunes de 6 à 11 ans
Junior 1 et 2 • Durée : 25 minutes par cours • Coût : résidents 48,40 $ / non-résidents 72,60 $
Junior 3 et 4 • Durée : 40 minutes par cours • Coût : résidents 49,50 $ / non-résidents 74,25 $
Junior 5 à 10 • Durée : 55 minutes par cours • Coût : résidents 51,70 $ / non-résidents 77,55 $
Junior 1 (6-9 ans)
(Pour les enfants de 10 ans et plus, voir Programme Natation - Essentiel 1 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
S’adresse aux jeunes commençant l’apprentissage des techniques de natation.
PRÉREQUIS : Aucun ou avoir réussi le cours Salamandre ou Poisson-lune
LUNDI
17 h 30
17 h 30
19 h 00
19 h 00
4020101
4020102
4020103
4020104
MARDI
17 h 30
19 h 00
19 h 00
19 h 00
4020105
4020106
4020107
4020108
MERCREDI
17 h 30 4020109
18 h 30 4020110
JEUDI
17 h 30
18 h 00
19 h 00
19 h 00
19 h 00
4020111
4020112
4020113
4020114
4020115
VENDREDI
17 h 00
17 h 30
18 h 00
18 h 30
4020116
4020117
4020118
4020119
SAMEDI
8 h 30
9 h 30
10 h 00
10 h 00
10 h 30
10 h 30
11 h 00
11 h 00
11 h 00
11 h 30
12 h 00
4020120
4020121
4020122
4020123
4020124
4020125
4020126
4020127
4020128
4020129
4020130
DIMANCHE
8 h 30
9 h 00
9 h 30
10 h 00
10 h 30
11 h 00
12 h 00
4020131
4020132
4020133
4020134
4020135
4020136
4020137
Junior 2
(6-9 ans)
(Pour les enfants de 10 ans et plus, voir Programme Natation - Essentiel 1 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
SANS AIDE, nager sur le ventre sur une distance de 5 m, tête dans l’eau, avec le mouvement des bras et glisser sur le ventre et sur le dos avec aisance
pendant 5 secondes.
PRÉREQUIS : cours Junior 1 réussi ou avoir réussi le cours Crocodile ou Baleine
LUNDI
MARDI
MERCREDI
19 h 00 4020201
19 h 00 4020202
19 h 00 4020203
19 h 00 4020204
19 h 00 4020205
19 h 00 4020206
17 h 30 4020207
18 h 00 4020208
JEUDI
17 h 30
18 h 00
18 h 30
19 h 00
19 h 00
4020209
4020210
4020211
4020212
4020213
PAGE 15
VENDREDI
17 h 00
18 h 30
18 h 30
4020214
4020215
4020216
SAMEDI
8 h 30
9 h 00
9 h 30
10 h 30
11 h 00
11 h 30
12 h 00
4020217
4020219
4020220
4020231
4020221
4020222
4020223
DIMANCHE
8 h 30
9 h 00
9 h 30
10 h 00
10 h 30
11 h 00
12 h 00
4020224
4020225
4020226
4020227
4020228
4020229
4020230
Junior 3 (6-9 ans)
(Pour les enfants de 10 ans et plus, voir le Programme Natation-Essentiel 2 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Cours dans le bassin 50 m. SANS AIDE, nager sur le ventre, tête dans l’eau et avec le mouvement de bras sur une distance de 10 m, faire des glissements
sur le ventre, sur le dos et sur le côté avec aisance sur une distance de 7 m.
PRÉREQUIS : cours Junior 2 réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
17 h 45 4020301
17 h 45 4020302
18 h 00 4020303
17 h 45 4020304
17 h 30 4020305
JEUDI
17 h 45
17 h 45
18 h 00
18 h 45
4020306
4020307
4020308
4020309
VENDREDI
17 h 30
17 h 30
4020310
4020311
SAMEDI
10 h 00
10 h 00
10 h 45
10 h 45
4020312
4020313
4020314
4020315
DIMANCHE
8 h 30
10 h 00
10 h 00
10 h 45
10 h 45
11 h 30
11 h 30
4020316
4020317
4020318
4020319
4020320
4020321
4020322
Junior 4 (6-9 ans)
(Pour les enfants de 10 ans et plus, voir le programme Natation-Essentiel 2 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Cours dans le bassin de 50 m. SANS AIDE, nager sur le ventre, tête dans l’eau en battant des bras sur une distance de 15 m, faire différentes
combinaisons de glissement avec aisance sur une distance de 10 m et se maintenir à la surface de l’eau durant 20 secondes.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
18 h 45 4020401
17 h 45 4020402
18 h 15 4020403
18 h 00 4020404
18 h 45 4020405
VENDREDI
18 h 15
18 h 15
4020406
4020407
SAMEDI
8 h 30 4020408
9 h 15 4020409
DIMANCHE
9 h 15
10 h 00
10 h 00
10 h 45
10 h 45
4020410
4020411
4020412
4020413
4020414
Junior 5 (7-10 ans)
(Pour les enfants de 11 ans et plus, voir le programme Natation Styles de nage Débutant dans la section
Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Nager le crawl, avec aisance, sur une distance de 25 m, nager sur le dos avec le roulis des épaules sur une distance de 15 m et se maintenir à la surface
de l’eau durant 45 secondes. Apprentissage du dos crawlé et du coup de pied fouetté sur le dos.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
18 h 30 4020501
17 h 30 4020502
18 h 00 4020503
18 h 30 4020504
8 h 30 4020505
9 h 00 4020506
8 h 30
9 h 00
4020507
4020508
Junior 6 (7-10 ans)
(Pour les enfants de 11 ans et plus voir le programme Natation Styles de nage Débutant dans la section Programme Adolescent de la CroixRouge.)
Nager le crawl et le dos crawlé, avec aisance, sur une distance de 50 m, effectuer sur une distance de 10 m le coup de pied fouetté, effectuer le
plongeon avant dans la partie profonde de la piscine et se maintenir à la surface de l’eau pendant 1 minute. Apprentissage du dos élémentaire.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
18 h 30 4020601
18 h 30 4020602
18 h 30 4020603
PAGE 16
9 h 30 4020604
8 h 30
4020605
Début des
Début
activités
des activités
: Lundi:14Lundi,
septembre
Junior 7 (7-10 ans)
(Pour les enfants de 11 ans et plus voir le programme Natation Styles de nage dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Nager le crawl, le dos crawlé et le dos élémentaire, avec aisance, sur une distance de 75 m et se maintenir à la surface de l’eau dans la partie profonde
de la piscine pendant 1 minute 30 secondes. Apprentissage du coup de pied fouetté sur le ventre.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
18 h 30 4020701
DIMANCHE
9 h 00
4020702
Junior 8 (8-10 ans)
(Pour les enfants de 11 ans et plus voir le programme Natation Styles de nage dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Nager le crawl, le dos crawlé et le dos élémentaire, avec aisance, exécuter le mouvement de jambes à la brasse sur une distance de 150 m et se maintenir
à la surface de l’eau dans la partie profonde de la piscine pendant 3 minutes. Apprentissage de la brasse.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
18 h 30 4020901
DIMANCHE
10 h 30
4020902
Junior 9-10 (8-11 ans)
(Pour les enfants de 11 ans et plus voir le programme Natation Styles de nage Plus dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Nager le crawl, le dos crawlé, le dos élémentaire et la brasse, avec aisance, sur une distance de 300 m. Apprentissage de la marinière.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
19 h 30 4021001
DIMANCHE
9 h 30 40210 02
ADOLESCENT
Pour les jeunes de 10 à 15 ans
Essentiel 1 • Durée : 40 minutes par cours • Coût : résidents 49,50 $ / non-résidents 74,25 $
Essentiel 2, Aquacrawl, Entraînement de natation, Style de nage - débutant, régulier et plus • Durée : 55 minutes par cours • Coût : résidents 51,70 $ / non-résidents 77,55 $
Aquacrawl
(12 à 15 ans) NOUVEAUTÉ
Programme spécifique au perfectionnement de la technique de nage «crawl». Accent sur la technique d’exécution et la respiration sur le côté,
lors la nage.
PRÉREQUIS : Junior 5 complété
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
19h30
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
4030701
Entraînement de natation
(12 à 15 ans)
S’adresse aux jeunes qui désirent perfectionner leurs styles de nage après avoir réussi le programme de la Croix-Rouge. Ils doivent nager sur une
distance de 500 m. Le port de lunettes de natation est recommandé.
PRÉREQUIS : cours Styles de nage Plus réussi ou niveau Junior 10 réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
19 h 30 4030101
PAGE 17
Natation Essentiel 1
(Niveaux Junior 1 et Junior 2 combinés pour les jeunes de 10 à 15 ans)
S’adresse aux adolescents commençant l’apprentissage des techniques de natation.
PRÉREQUIS : aucun
LUNDI
MARDI
19 h 30 4030201
19 h 30 4030202
19 h 30 4030203
19 h 30 4030204
MERCREDI
18 h 00
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
4030205
Natation Essentiel 2
Nager sur le ventre sur une distance de 15 m, glisser sur le dos et sur le côté avec retournements sur une distance de 10 m. Apprentissage des techniques
du crawl et du dos crawlé.
PRÉREQUIS : cours Essentiel 1 réussi ou niveau Junior 2 réussi
LUNDI
MARDI
17 h 30 4030301
18 h 30 4030302
MERCREDI
JEUDI
19 h 30
VENDREDI
4030303
SAMEDI
11 h 30 4030304
DIMANCHE
11 h 30
4030305
Natation Styles de nage - Débutant
Nager le crawl et le dos-crawlé, avec aisance, sur une distance de 25 m. Apprentissage du coup de pied fouetté sur le dos.
PRÉREQUIS : cours Essentiel 2 réussi ou niveau Junior 4 réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
19 h 30 4030401
JEUDI
19 h 30
19 h 30
VENDREDI
4030403
4030404
SAMEDI
DIMANCHE
11 h 30 4030405
Natation Styles de nage
Nager le crawl et le dos crawlé, avec aisance, sur une distance de 50 m. Apprentissage du dos élémentaire et de la brasse.
LUNDI
MARDI
18 h 30 4030501
19 h 30 4030502
MERCREDI
JEUDI
19 h 30
4030503
VENDREDI
SAMEDI
11 h 30 4030504
DIMANCHE
11 h 30
4030505
Natation Styles de nage PLUS
(Niveaux combinés du Junior 9 et 10 pour les jeunes de 11 à 15 ans)
Nager le crawl, le dos crawlé et le dos élémentaire et la brasse, avec aisance, sur une distance de 75 m.Apprentissage de la marinière.
PRÉREQUIS : cours Styles de nage réussi ou niveau Junior 8 réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
19 h 30 4030601
19 h 30 4030602
19 h 30
4030603
PAGE 18
10 h 30 4030604
11 h 30
4030605
Début des
Début
activités
des activités
: Lundi:14Lundi,
septembre
COURS DE FORMATION – PROGRAMME DE LA SOCIÉTÉ DE SAUVETAGE
Veuillez prendre note que les non-résidents peuvent s’inscrire (par Internet ou en personne) aux cours de ce programme
aux mêmes dates et horaires d’inscriptions que celles pour les résidents (voir page 6).
Médaille de bronze (Étape 1)
Premiers soins général (Étape 3)
(Pour les jeunes n’ayant pas complété le cours Étoile de bronze,
avoir 13 ans à la date de l’examen, soit le 21 novembre)
Compréhension des composantes du sauvetage, apprentissage des techniques
de remorquage et de portage, de défense et de dégagement et développement
des techniques de nage et d’endurance.
Matériel requis : Manuel canadien de sauvetage (44,35 $) et masque de poche
(11 $) vendus au Complexe aquatique et gymnique le jour du premier cours.
• Prérequis : cours Junior 10 réussi et 13 ans ou cours Junior 10 et Étoile de
bronze. *Au premier cours, les participants devront réussir un test d’évaluation
des techniques de nage. • Durée : 10 semaines (incluant l’examen)
• Coût : résidents et non-résidents : 129,15 $
Cours théorique préparant le candidat à assumer un rôle d’intervenant médical à
l’occasion de situations d’urgence nécessitant des notions de premiers soins et un
rôle de prévention en lui permettant de reconnaître rapidement les signes et les
symptômes anormaux et d‘appliquer les mesures nécessaires. La priorité sera
donnée aux candidats inscrits au cours de Sauveteur national.
Matériel requis : Manuel canadien de premiers soins (17,10 $) vendu au Complexe
aquatique et gymnique le jour du premier cours. • Prérequis : cours Croix de
bronze réussi • Durée : 16 heures • Coût : résidents et non-résidents : 70,59 $
SAMEDI
9 h 30 à 12 h 25
4060201
(14 ans et plus recommandé)
Compréhension des notions théoriques en lien avec les circonstances, les lieux,
les activités et les comportements qui augmentent les risques d’accident en
piscine ainsi que des principes de base concernant les procédures d’urgence et
le travail d’équipe.
Matériel requis : Manuel canadien de sauvetage (44,35 $) et masque de poche
(11 $) vendus au Complexe aquatique et gymnique le jour du premier cours. •
Prérequis : cours Médaille de bronze réussi • Durée : 11 semaines (incluant
l’examen) • Coût : résidents et non-résidents : 159,36 $
9 h 30 à 12 h 25
11, 18, 25 septembre
et 2 octobre de 17 h 30 à 21 h 30
4060401
Sauveteur national (Étape 4)
Croix de bronze (Étape 2)
SAMEDI
VENDREDI
(avoir 16 ans et plus à la date de l’examen, soit le 18 décembre)
Programme de certification du surveillant sauveteur.
Matériel requis : Manuel Alerte (44,35 $) vendu au Complexe aquatique et
gymnique le jour du premier cours. • Prérequis : cours Croix de bronze et
Premiers soins général réussis • Durée : 11 semaines (incluant l’examen) Début
9 octobre 2015 • Coût : résidents et non-résidents : 179,55 $
VENDREDI
17 h 30 à 21 h 30
4060501
4060301
COURS DE FORMATION – PROGRAMME DE LA CROIX-ROUGE
Assistant-moniteur de sécurité aquatique
Moniteur de sécurité aquatique
(avoir 15 ans et plus à la fin du cours, soit le 11 octobre 2015)
Formation portant sur les stratégies permettant de créer et de développer des
compétences en matière de sécurité aquatique.
Matériel requis : Guide de l’assistant-moniteur de sécurité aquatique et le
Tableau des styles de nage (64,40 $) vendus au Complexe aquatique et gymnique
le jour du premier cours. • Prérequis : cours Junior 10 et Croix de bronze réussis
*Au premier cours, les participants devront réussir un test d’évaluation des
techniques de nage. • Durée : 30 heures (plus stage de 8 heures)
• Coût : résidents et non-résidents 137,40 $
(15 ans et plus)
Formation portant sur les stratégies qui permettent de créer et de développer
des compétences en matière de sécurité aquatique.
Matériel requis : Guide du moniteur de sécurité aquatique (47,15 $) vendu au
Complexe aquatique et gymnique le jour du premier cours. • Prérequis : cours
Assistant-moniteur de sécurité aquatique réussi • Durée : 25 heures (plus stage
de 12 heures) • Coût : résidents et non-résidents 119,29 $
SAMEDI
DIMANCHE
12 septembre 8 h 30 à 12 h, 12 h 30 à 16 h
13 septembre 8 h 30 à 12 h, 12 h 30 à 16 h
20 et 27 septembre, 4 et 11 octobre
de 8 h 15 à 12 h 15
DIMANCHE
18 et 25 octobre de 8 h 15 à 12 h 15
1er, 8, 15 et 22 novembre de 8 h à 12 h 15
4060601
REQUALIFICATIONS POUR MONITEUR EN SÉCURITÉ
AQUATIQUE ET SAUVETEUR NATIONAL (16 ans et plus)
Information et inscription au 450 961-2001, poste 4000 • Coût : 63 $ • Date : décembre (à déterminer)
PAGE 19
4060701
PROGRAMME CROIX-ROUGE NATATION POUR ADULTES
• Durée : 55 minutes par cours • Coût : résidents 65,20 $ / non-résidents 97,78 $
Les citoyens de Terrebonne âgés de 65 ans et plus peuvent s’inscrire gratuitement aux activités aquatiques offertes par la Ville de Terrebonne.
Aquacrawl
(16 ans et plus) NOUVEAUTÉ
Programme spécifique au perfectionnement de la technique de nage «crawl». Accent sur la technique d’exécution et la respiration sur le côté, lors
la nage.
PRÉREQUIS : nager le crawl sur une distance de 25 m et être à l’aise en partie profonde.
LUNDI
19 h 30
4041501
MARDI
19 h 30
4041502
Entraînement de natation
(16 ans et plus)
Entraînement dirigé pour améliorer la forme physique et développer l’endurance.
PRÉREQUIS : maîtriser le crawl, le dos crawlé et la brasse et nager au moins 50 longueurs, dont 20 consécutives.
LUNDI
19 h 30
20 h 30
4040201
4040202
JEUDI
20 h 30
4040203
Natation Essentiel 1 (16 ans et plus)
Initiation aux techniques de base
(immersion, flottabilité, battement de jambes, déplacements et nage sur le ventre et sur le dos)
MARDI
19 h 30
4040701
MERCREDI
20 h 30
20 h 30
4040702
4040703
Natation Essentiel 2 (16 ans et plus)
Être à l’aise dans la partie profonde de la piscine. Apprentissage du crawl et du dos crawlé sur une distance de 15 m.
MARDI
20 h 30
4041001
MERCREDI
20 h 30
4041002
JEUDI
19 h 30
4041003
JEUDI
19 h 30
4040803
Natation Styles de nage
(16 ans et plus)
Perfectionnement du crawl et du dos crawlé. Apprentissage de la brasse et du dos élémentaire.
PRÉREQUIS : nager sur le ventre et sur le dos sur une distance de 15 m et être à l’aise en eau profonde.
LUNDI
19 h 30
4040801
MERCREDI
20 h 30
4040802
Natation Styles de nage Plus
(16 ans et plus)
Perfectionnement des différentes techniques reliées aux styles de nage.
PRÉREQUIS : nager le crawl, le dos crawlé sur une distance de 50 m et être à l’aise en eau profonde.
LUNDI
19 h 30
4041101
JEUDI
20 h 30
4041102
PROGRAMME DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE POUR AÎNÉS
• Durée : 12 semaines - 55 minutes par cours • Coût : résidents 78,23 $ / non-résidents 117,34 $
Aquaforme
(60 ans et plus) (RYTHME LENT À MOYEN)
Routine d’exercices exécutés en musique avec déplacements sur 25 m dans la piscine (profondeur 1,2 m). Améliore la flexibilité ainsi que l’endurance
cardiovasculaire et musculaire.
LUNDI
MARDI
14 h 00
15 h 00
16 h 00
10 h 00
11 h 00
16 h 00
4050101
4050102
4050103
4050104
4050105
4050106
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
14 h 00
15 h 00
16 h 00
10 h 00
16 h 00
11 h 00
16 h 00
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4050107
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4050111
4050112
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Début des
Début
activités
des activités
: Lundi:14Lundi,
septembre
PROGRAMME DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE POUR ADULTES
Aquacardio (16 ans et plus) (PROGRAMME INTENSE)
Routine d’exercices dans le but d’améliorer l’endurance cardiovasculaire. Ces séances s’adressent aux gens qui désirent travailler avec intensité durant
une courte période de temps. Les séances se feront dans la partie profonde de la piscine (avec ceinture d’aquajogging) et dans la partie peu profonde
(1,2 mètre) du bassin 25 mètres.
Durée : 12 semaines - 25 minutes par cours • Coût : résidents 39,11 $ / non-résidents 58,67 $
MERCREDI
12 h 15
4041201
AquacardioPLUS
(16 ans et plus) (PROGRAMME INTENSE)
Dans la partie peu profonde (1,2 mètre) du bassin récréatif, routine d’exercices rapide et intense, dans le but de travailler l’endurance cardiovasculaire.
MERCREDI
20 h 30
4040301
Aquacircuit (16 ans et plus) (PROGRAMME INTENSE-SPECIFIQUE)
NOUVEAUTÉ
Cours composé d’un entrainement de natation et d’exercices au sol sur tapis d’exercice, présenté sous forme de circuit, spécifique à l’entrainement
d’endurance, de résistance et de musculation. S’adresse aux nageurs de haut niveau, capables d’exécuter, le crawl, le dos-crawlé et la brasse sur une
distance minimal de 800m
20 h 30
LUNDI
4041701
Aquajogging (16 ans et plus) (RYTHME MOYEN À RAPIDE)
Routine d’exercices exécutés en musique et en eau profonde, déplacements sur 25 mètres avec ceinture d’aquajogging. Améliore l’endurance
cardiovasculaire et musculaire.
*12 semaines - 55 minutes par cours • Coût : résidents 78,23 $ / non-résidents 103,41 $
LUNDI
MARDI
19 h 30 4040401
9 h 00* 4040402
19 h 30 4040403
JEUDI
9 h 00* 4040404
19 h 30 4040405
20 h 30 4040406
Aquamixte : natation et vélo (16 ans et plus) (PROGRAMME INTENSE)
NOUVEAUTÉ
Routine d’AquaSpinning de 25 minutes, précédé d’une séance d’entrainement progressive en natation de 800 m à 1500 m (25-30 min.). Il est essentiel
de bien connaître les styles de nage (crawl, brasse et dos-crawlé) et d'avoir une endurance à l’effort physique appropriée.
Habillement requis pour l’aquaspinning : chaussures d’eau obligatoires (en vente dans les boutiques de sport). Le port d’un short en lycra (style cuissard) est fortement
recommandé
Durée :
10 semaines - 55 minutes par cours • Coût : résidents 65,20 $ / non-résidents 97,78 $
MERCREDI
20 h 30
4041601
VENDREDI
11 h 15* 4041602
Aquamuscu (16 ans et plus) (PROGRAMME INTENSE)
Cours composé uniquement d’exercices spécifiques au maintien d’une bonne posture et au raffermissement des muscles (abdominaux, dorsaux,
fessiers, etc.) Exige d’être en très bonne forme physique.
LUNDI
12 h 15
4041301
PAGE 21
Aquapoussette
(16 ans et plus) (RYTHME MOYEN À RAPIDE)
S’adresse aux mamans accompagnées de leur bébé âgé de 4 à 12 mois. Routine d’exercices exécutés en musique dans la piscine (profondeur 1,2 mètre)
alors que le bébé est installé près d’elle dans un siège en forme de dauphin flottant. Maintient l’endurance cardiovasculaire et musculaire.
Durée : *12 semaines - 55 minutes par cours • Coût : résidents 78,23 $ / non-résidents 103,41 $
LUNDI
13 h 00* 4040501
MARDI
9 h 00* 4040502
JEUDI
9 h 00* 4040503
Aquaspinning – Cardio en vélo
(16 ans et plus) (RYTHME MOYEN À RAPIDE)
L’aquaspinning permet de travailler avec la résistance de l’eau, tout en profitant d’un massage hydrostatique. Cet entraînement développe l’endurance
cardiovasculaire et musculaire. Cours accompagné de musique. Vous devez arriver 5 minutes avant le début de la séance pour l'ajustement de votre vélo.
N’oubliez pas votre bouteille d’eau !
Habillement requis : chaussures d’eau obligatoires (en vente dans les boutiques de sport). Le port d’un short en lycra (style cuissard) est fortement recommandé.
LUNDI
9 h 00* 4040601
19 h 45 4040602
MARDI
12 h 15* 4040603
20 h 45 4040604
JEUDI
12 h 15* 4040608
20 h 45 4040609
VENDREDI
12 h 15* 4040610
19 h 15 4040611
MERCREDI
9 h 00* 4040605
13 h 15* 4040606
20 h 15 4040607
MERCREDI
VENDREDI
19 h 15 4040615
15 h 15* 4040616
LUNDI
13 h 00* 4040612
20 h 30 4040613
MARDI
19 h 45
4040614
Conditionnement physique aquatique (16 ans et plus) (RYTHME LENT A MOYEN)
Routine d’exercices en musique dans la piscine (profondeur 1,2 mètre). Travail spécifique pour améliorer l’endurance cardiovasculaire et musculaire
ainsi que la flexibilité et la souplesse.
LUNDI
20 h 30
4040104
JEUDI
19 h 30
4040101
VENDREDI
20 h 30
4040103
Conditionnement physique aquatique PLUS
(16 ans et plus) (RYTHME MOYEN A RAPIDE)
Améliore l’endurance cardiovasculaire et musculaire ainsi que la souplesse. Travail d’intensité. Exige d’être en bonne forme physique.
LUNDI
MARDI
9 h 00* 4040901
20 h 30 4040902
JEUDI
11 h 00* 4040903
20 h 30 4040904
Cours privés de natation
Vous avez peur de l’eau ou votre enfant éprouve des difficultés à réussir un niveau ou ne peut pas s’intégrer au programme régulier à cause de son âge ? Les cours
privés sont des cours d’appoint qui permettent de surmonter les difficultés et de réintégrer le programme régulier.
Horaire : Selon les disponibilités des moniteurs et du plan d’eau. La priorité est
donnée à la programmation régulière ainsi qu’aux citoyens de Terrebonne.
Nombre de séances : 8 cours de 25 minutes
Coût :
Âge :
Résidents :
Non-résidents :
14 ans et moins
105,72 $ par personne
15 ans et plus
Politique en vigueur :
- Les cours sont payables en totalité au bureau de la Direction du loisir et de la
vie communautaire avant le début de la session.
- Les cours annulés par le participant ne sont pas repris.
- Consultez la politique de remboursement de la Ville, au début du cahier.
Renseignements : 450 961-2001, poste 4000
PAGE 22
Début des
Début
activités
des activités
: Lundi:14Lundi,
septembre
Cours prénatals (préparation physique à l’accouchement)
Routine d’exercices exécutés en musique dans la piscine (profondeur 1,2 mètre). Maintien de l’endurance cardiovasculaire et musculaire. Les
séances se terminent par des exercices d’étirement et de relaxation. Ce cours ne remplace aucunement le cours prénatal offert par le CLSC.
LUNDI
19 h 30
MERCREDI
13 h 00
Note : Pour participer au cours, voun devez être enceinte d'au moins 12 semaines et présenter une attestation médicale au premier cours précisant
que la grossesse se déroule bien et que vous pouvez suivre un cours dans une piscine. Les inscriptions se font de façon continuelle, selon les places
disponibles.
PAGE 23
Bain libre
ANNULATION DES BAINS LIBRES : Mardi le 8 septembre à 20 h 30, lundi le 12 octobre à 10 h
(voir Horaire spécial) et 20 h 30 ainsi que le lundi 21 décembre à 20 h 30.
L’OUVERTURE DE LA CAISSE ET DES VESTIAIRES A LIEU 15 MINUTES AVANT LE DÉBUT DU BAIN LIBRE
ET LES VESTIAIRES SERONT FERMÉS 30 MINUTES APRÈS LA FIN DES ACTIVITÉS.
HORAIRES RÉGULIERS
10 h – 11 h 55
Annulé le 12 octobre
Bassin récréatif : plage, bateau et zone de baignade | capacité : 325 baigneurs
Mardi et jeudi
13 h – 14 h 55
Bassin récréatif : plage et bateau (zone de baignade fermée) | capacité : 200 baigneurs
19 h – 20 h 25
Bassin récréatif : plage, bateau, glissoire, zone de baignade et Bassin de 50 m :
zone de baignade et 6 couloirs de nage de 25 m
13 h – 14 h 55
Bassin récréatif : plage, bateau et zone de baignade
capacité : 325 baigneurs
19 h – 20 h 25
Bassin récréatif : plage, bateau, glissoire de 19 h à 19 h 45, zone de baignade et
Bassin de 50 m : zone de baignade, 6 couloirs de nage de 25 m et tremplins de 19 h 45 à 20 h 25
13 h - 16 h 25
Bassin récréatif : plage, bateau, glissoire de 13 h 00-16 h 00, zone de baignade et
Bassin de 50 mètres:zone de baignade, 6 couloirs de nage de 25m, tremplins de 13 h 30 à 15 h 00
Vendredi
(enfants, adultes, aînés)
Capacité : 400 baigneurs
Samedi et dimanche
Lundi et mercredi
Bain libre
pour adultes
(voir aussi la section
Bain libre pour tous)
BASSINS OUVERTS
Lundi et mercredi
Mercredi
Bain libre
pour tous
Mardi, mercredi et jeudi
(matin seulement)
10 h – 11 h 55
Bassin de 50 m : zone de baignade et 3 couloirs de nage de 25 m
12 h – 12 h 55
Bassin 50 m : 8 couloirs de nage de 25 m, (zone de baignade fermée)
20 h 30 - 21 h 25
et le 21 décembre
7 h 00 – 8 h 25
12 h – 12 h 55
Mardi et jeudi
Vendredi
Bain libre pour aînés
accepté)
Prenez note que l’horaire d’été est en vigueur jusqu’au 14 août inclusivement et que la piscine
sera fermée du 15 août au 7 septembre inclusivement pour l’entretien annuel
EN
XE
PLE
OM E 5 $
C
AU
TD
COÛ
Bain libre pour
parents et enfants
de 0 à 5 ans
SVP, prévoir le montant exact (
Horaire régulier du 8 septembre
au 22 décembre 2015
QUE
S
A
C
AIN
DE B TOIRE
.
IGA
OBL R TOUS
POU VENTE AU
CLIENTÈLES
Lieu : Cité du sport, Complexe aquatique
Mardi et jeudi
Bassin de 50 m : 8 couloirs de nage de 25 m, (zone de baignade fermée)
13 h – 14 h 55
15 h - 16 h 55
20 h 30 - 21 h 25
Annulé le 8 septembre
12 h – 12 h 55
Bassin de 50 m : 8 couloirs de nage de 25 m (zone de baignade fermée)
13 h – 14 h 55
Bassin de 50 m : 3 couloirs de nage de 25 m et zone de baignade
15 h – 15 h 55
Bassin récréatif : zone de baignade uniquement
HORAIRE SPÉCIAL
HORAIRES POUR TOUS (enfants, adultes, aînés)
BAINS LIBRES POUR TOUS
BASSIN RÉCRÉATIF
(plage, bateau, glissoire, zone de baignade)
et BASSIN DE 50M :
(zone de baignade et 3 couloirs de nage) | Capacité : 325 baigneurs
ACTION DE GRÂCE
Lundi, 12 octobre
10 h – 11 h 55
13 h – 14 h 55
PAGE 24
Bain libre
Lieu : Cité du sport, Complexe aquatique
SVP, prévoir le montant exact (
COÛT D’ENTRÉE
Pour les résidents de Terrebonne :
accepté)
Pour les non-résidents :
(avec preuve de résidence)
Gratuit
2,25 $
3,75 $
Gratuit
5 ans et moins
6 à 17 ans et les étudiants âgés de 18 à 24 ans sur
présentation d'une carte d'étudiant
18 à 64 ans
65 ans et plus (avec preuve d’âge)
Gratuit
3,50 $
5,75 $
2 ans et moins
3 à 17 ans et les étudiants âgés de 18 à 24 ans sur
présentation d'une carte d'étudiant
18 et plus
Note : aucun remboursement ou remise, même lors d’une fermeture imprévue.
carte
Aquavantages
Ayez-la pour profiter d’un accès plus rapide à l’activité ainsi qu’une réduction sur les coûts d’admission.
Résidents : 15 entrées 30 $ • 30 entrées 50 $ • Non-résidents : 15 entrées 45 $ • 30 entrées 80 $
Une carte Aquavantages est disponible pour les résidents de Terrebonne âgés de 65 ans et plus lorsqu’ils présentent leur Carte Accès Terrebonne.
RÈGLEMENTS DE LA PISCINE
Pour avoir du plaisir en toute sécurité, nous demandons à tous les usagers
de la piscine de prendre connaissance des règlements suivants et de les respecter :
•
Seuls les baigneurs peuvent accéder aux vestiaires et à la
piscine. Les parents et les accompagnateurs qui ne se
baignent pas, doivent obligatoirement aller dans les
gradins.
•
Il est recommandé de laisser vos objets précieux à la
maison. L’utilisation d’un cadenas est recommandée.
•
L’utilisation des glissoires du bateau est réservée aux
enfants seulement. Ils doivent être autonomes et capables
de gravir les marches et glisser seuls. Pour les enfants de
7 ans et moins, le parent doit être présent à la réception de
la glissoire.
•
Les enfants de 7 ans et moins doivent être accompagnés
dans l’eau et surveillés en tout temps par un adulte. Le
rapport d’accompagnement est d’un adulte pour 3 enfants
de 7 ans et moins.
•
•
Le port du maillot et du bonnet de bain sont obligatoires,
ainsi que prendre une douche avant la baignade.
L’utilisation de la glissoire de 4,3 m est réservée aux
personnes de plus de 1,35 m.
•
•
Le port d’une couche étanche est obligatoire pour les
enfants de 2 ans et moins.
Aucune nourriture ni contenant de verre ne sont acceptés
dans l’enceinte de la piscine.
•
•
Les objets gonflables, les masques et tubas ainsi que les
jouets personnels ne sont pas permis. Seul le matériel
fourni sur place est autorisé lors des bains libres.
L’accès à la piscine sera refusé à toute personne présentant
des lésions cutanées ainsi qu’à toute personne ayant les
facultés affaiblies.
•
•
Les souliers sont interdits dans la section des douches et
sur la promenade de la piscine.
Afin de protéger la vie privée des baigneurs, il est défendu
de filmer ou de photographier les enfants dans l’enceinte
de la piscine et des gradins.
•
Les poussettes, les sacs de sport ainsi que les effets
personnels doivent demeurer dans les vestiaires.
•
Les règlements et directives du personnel de la piscine
doivent être respectés sous peine d’expulsion.
PAGE 25
Cet
été
dans vos parcs!
Ça ne va pas bien au célèbre Resto-Bistro-Chico-Chic Chez Cookie.
Le chef Cookie fait effectivement face à une concurrence déloyale
de la part de ses rivales, les jumelles Ju et Mel, qui dirigent une
chaîne de restauration rapide. Il doit absolument trouver un moyen
original de reconquérir sa clientèle.
Chaud devant !
6 ans et plus - Durée : 45 minutes
Date
Heure
Adresses
1 août
11h
Parc école l’Orée-des-Bois
er
4960, rue Rodrigue
2 août
11 h
Parc des Vignobles
Avenue du Terroir
8 août
11 h
Parc du Geai-Bleu
7101, rue Rodrigue
9 août
11 h
Parc Les Berges Aristide-Laurier
3060, chemin St-Charles
15 août
11 h
Parc du Boisé
5801, rue du Condor
16 août
11 h
Parc Angora
4125, rue d'Argenson
22 août
16 h 30
Parc Louis-Gilles-Ouimet
295, rue Normand
23 août
11 h
Parc Charles-Bruneau
1731, rue Rochon
Une production
Information : 450 961-2001
www.ville.terrebonne.qc.ca
Début des activités :
Samedi 12 septembre 2015 (sauf avis contraire)
JEUNES
DANSE (3-17 ans)
Activité exigeant du corps discipline et vigueur dans
tous les mouvements. Un spectacle, pour lequel la
participation est facultative, sera présenté à la fin de
l’année (7-8 mai 2016).
Habillement requis : Danse créative et initiation
à la rythmique : pour les filles : maillot , collants
blancs avec pieds et chaussons de danse en tissu
blanc ; pour les garçons : chandail à manches courtes,
pantalons confortables ou leggings noirs et chaussons
de danse en tissu noir. Préjazz : camisole, pantalons
confortables ou leggings noir et chaussons de danse
en tissu noir. Autres cours : souliers de sport et tenue
sportive
Prenez note qu'il y aura 10 cours à la session
d’automne et 15 cours à la session d’hiver. La session
d’hiver débutera le 8 janvier.
Coût :
3-14 ans
Résidents :
88,75 $
Non-Résidents : 130,63 $
Nombre de séances : 25
15-17 ans
102,04 $
150,19 $
Hip hop pour garçons
Pré-jazz (7-8 ans)
(7-10 ans)
Activité de danse adaptée pour les garçons alliant des
techniques de hip hop et de jazz funky. Ce cours
favorise l’endurance cardiovasculaire, la coordination
et la créativité.
Centre Angora
Centre Angora
Samedi
Dimanche
Samedi
Dimanche
Samedi
Dimanche
9 h 00 - 9 h 55
10 h 00 - 10 h 55
9 h 00 - 9 h 55
10 h 00 - 10 h 55
9 h 00 - 9 h 55
9 h 00 - 9 h 55
10 h 00 - 10 h 55
2020102
2020305
2020306
2020307
2020308
Samedi
9 h 00 - 9 h 55
10 h 00 - 10 h 55
Samedi
Dimanche
11 h 00 - 11 h 55
12 h 15 - 13 h 10
11 h 00 - 11 h 55
12 h 15 - 13 h 10
Centre Guérin
Samedi
Dimanche
11 h 00 - 11 h 55
11 h 00 - 11 h 55
12 h 15 - 13 h 10
9 h 00 - 09 h 55
10 h 00 - 10 h 55
2020201
2020202
12 h 15 - 13 h 10
2020203
Dimanche
Samedi
11 h 00 - 11 h 55
12 h 15 - 13 h 10
11 h 00 - 11 h 55
2020204
Samedi
Dimanche
2020205
Pavillon André-Guérard
Samedi
10 h 00 - 10 h 55
11 h 00 - 11 h 55
11 h 00 - 11 h 55
PAGE 27
2020506
2020507
2020508
Samedi
Dimanche
11 h 00 - 11 h 55
12 h 15 - 13 h 10
2020509
2020510
Samedi
12 h 15 - 13 h 10
2020511
Centre Angora
Samedi
Dimanche
14 h 15 - 15 h 10
14 h 15 - 15 h 10
2020601
2020602
Samedi
Dimanche
14 h 15 - 15 h 10
14 h 15 - 15 h 10
2020603
2020604
2020316
2020317
Mercredi
Samedi
Dimanche
18 h 00 - 18 h 55
14 h 15 - 15 h 10
13 h 15 - 14 h 10
2020609
2020605
2020606
Samedi
2020401
2020402
2020403
2020404
12 h 15 - 13 h 10
2020607
Samedi
13 h 15 - 14 h 10
2020608
Danse II (12 - 15 ans)
2020405
2020406
2020407
Centre Guérin
Vendredi
18 h 30 - 19 h 25
2020610
2020408
2020409
2020410
Mercredi
2020411
2020412
19 h 00 - 19 h 55
2020611
Samedi
Cité du sport
13 h 15 - 14 h 10
12 h 15 - 13 h 10
14 h 15 - 15 h 10
2020503
2020504
2020505
Centre Guérin
2020313
2020314
2020315
(5-6 ans)
Centre Angora
2020501
2020502
Danse I (9 - 11 ans)
2020309
2020310
2020311
2020312
Initiation à la rythmique
Edifice Léon-Martel
7 - 10 ans
Lundi
18 h 30 - 19 h 25
11-15 ans
Lundi
19 h 30 - 20 h 25
2020301
2020302
2020303
2020304
Activité utilisant des mouvements de danses urbaines
et de hip-hop. La musicalité et le freestyle
(improvisation en danse) seront travaillés en plus
d’apprendre des chorégraphies hip-hop inspirées de
divers styles urbains (waacking, popping, locking, old
school, hip hop « new style », etc.)
9 - 11 ans
Samedi
9 h 00 - 09 h 55
10 h 00 - 10 h 55
9 h 00 - 09 h 55
10 h 00 - 10 h 55
2020101
Hip hop et danses
urbaines (7-15 ans)
7 - 8 ans
Samedi
9 h 00 - 09 h 55
10 h 00 - 10 h 55
9 h 00 - 09 h 55
10 h 00 - 10 h 55
Centre Guérin
Samedi
Dimanche
Centre Angora
Dimanche
Dimanche
Activité caractérisée par son aspect acrobatique et
ses figures au sol.
2020206
12 h 15 - 13 h 10
13 h 15 - 14 h 10
13 h 15 - 14 h 10
Un spectacle sera présenté dans le local lors du dernier cours.
Breakdance (7-15 ans)
Samedi
Danse créative (3 - 4 ans)
Samedi
7 - 10 ans
Vendredi
18 h 30 - 19 h 25
11-15 ans
Vendredi
19 h 30 - 20 h 25
11 h 00 - 11 h 55
13 h 15 - 14 h 10
13 h 15 - 14 h 10
Centre Guérin
Edifice Léon-Martel
7-10 ans
Samedi
Samedi
Dimanche
13 h 15 - 14 h 10
2020612
Danse III (15-18 ans)
2020413
Mercredi
20 h 00 - 20 h 55
2020613
ACTIVITÉS RÉGULIÈRES
Théâtre (4-12 ans)
Les participants aux cours en arts visuels, en
arts plastiques et en métiers d’art seront
invités à participer à l’exposition ARTDOISE
qui aura lieu au printemps 2016.
4-9 ans
Activité portant sur diverses approches théâtrales
telles que le mime, les mises en situation, la voix et
l’utilisation de marionnettes.
Dessin (8-15 ans)
Coût :
Réalisation de projets de différents styles permettant
d’expérimenter les diverses techniques de dessin et
un matériel varié. Le participant apprendra comment
dessiner des personnages, des animaux, le corps
humain, des paysages et des décors.
Résidents :
50,25 $
Nombre séances : 10
Résidents :
33,50 $
Centre Angora
4-6 ans
Samedi
Coût :
7-9 ans
Samedi
Centre Angora
8-12 ans
Samedi
12-15 ans
Samedi
9 h 00 - 10 h 25
10 h 30 - 11 h 55
14 h 00 - 15 h 25
2020701
2020702
2020703
12 h 15 - 13 h 40
2020704
9 h 00 - 9 h 55
10 h 00 - 10 h 55
2021001
2021002
11 h 00 - 11 h 55
2021003
10 - 12 ans
Activité d'exploration théâtrale visant à se familiariser
avec la scène et le public au moyen du mime, de
l’utilisation de la voix, de la mise en scène et de
l'interprétation d'émotions.
Résidents :
50,25 $
Coût :
Gribouilles (5-7 ans)
Activité d’arts plastiques permettant d’expérimenter
plusieurs techniques comme le dessin, la peinture, le
découpage, le collage et le modelage. Le participant
repartira avec ses créations.
Matériel requis : tablier de bricolage à manches longues
Centre Angora
Samedi
12 h 15 - 13 h 40
Coût :
Résidents :
33,50 $
Centre Angora
Dimanche
9 h 00 - 9 h 55
2020801
Jeunes peintres (10-15 ans)
Techniques et principes de base du dessin et de la
peinture acrylique, inventaire des outils du peintre,
exercices sur différents thèmes ou sujets de base
(nature morte, paysage, anatomie, etc.), de l'esquisse
au rendu.
Matériel requis : tablier de bricolage à manches
longues et 3 pinceaux en poils de porc ou synthétiques
(petit, moyen, large)
Résidents :
50,25 $
Coût :
Centre Angora
Vendredi
Dimanche
18 h 30 - 19 h 55
10 h 00 - 11 h 25
2020901
2020902
PAGE 28
2021004
ATELIERS D’INITIATION
Sous la supervision d'un animateur spécialisé,
le participant pourra s’initier à une activité.
Une façon rapide et agréable d'expérimenter
de nouvelles techniques et d'élargir ses
horizons.
Coffret et bouchées
chocolatées des fêtes
(parent-enfant) (5-12 ans)
Le participant apprendra plusieurs techniques dont
l’application de couleur, le moulage, la confection d’un
coffret chocolaté en 3 dimensions et la confection de
petites bouchées aux allures du temps des fêtes.
Remarque : L'enfant doit être accompagné d'un
adulte pouvant l'aider à réaliser ses chocolats.
L'adulte ne paie pas et n’a pas à s’inscrire. La Ville
de Terrebonne prend toutes les mesures afin d'éviter
les aliments allergènes, mais elle ne peut garantir que
les produits utilisés n’ont pas été en contact avec des
noix et des arachides.
Matériel requis : tablier à manches longues ou vieux
vêtements et débarbouillette humide.
Résidents :
25,63 $
Nombre de séance : 1
Coût :
Centre Angora
Date :
Samedi
5 décembre
13 h 00 - 14 h 25
Décoration de bas
de Noël (parent-enfant) (5-7 ans)
Fabrication d’une
boule à neige (7-10 ans)
Quoi de mieux pour se mettre dans l’ambiance du
temps des fêtes que de confectionner un bas de Noël!
Venez fabriquer et décorer le vôtre.
Remarque : l’enfant doit être accompagné d'un adulte
pour l'aider. L'adulte ne paie pas et n’a pas à
s’inscrire.
Le participant est invité à fabriquer une tempête de
neige dans un bocal, plus communément appelé un
« snow globe ». Le participant repartira avec sa
création
Résidents :
9,67 $
Centre Angora
Centre Angora
Date :
Dimanche
Coût :
Date :
Dimanche
13 décembre
9 h - 10 h 10
Décoration
de citrouilles
Le participant est invité à décorer sa citrouille en
utilisant des techniques de base en peinture
décorative. Utilisation de pinceaux, éponges, etc. ainsi
que différents accessoires de bricolage pour la
personnaliser. Le participant repartira avec sa création.
Remarque : l’enfant doit être accompagné d’un
adulte. L’adulte ne paie pas et n’a pas à s’inscrire.
Résidents :
13,54 $
Le participant apprendra à développer ses aptitudes
créatrices en décorant un petit gâteau. Il repartira
avec les jolies créations qu’il aura soigneusement
confectionnées.
Remarque : l'enfant doit être accompagné d'un adulte
pour l'aider à réaliser ses petits
gâteaux. L'adulte ne paie pas et
n’a pas à s’inscrire. La Ville de
Terrebonne prend toutes les
mesures afin d'éviter les aliments
allergènes mais elle ne peut
garantir que les produits utilisés
n’ont pas été en contact avec les
noix et les arachides.
Matériel requis : le participant
doit prévoir apporter serviettes
et/ou lingettes humides
6120106
Gumboot
(parent-enfant) (7 ans et plus)
Les participants accompagnés de leur parent, sont
invités à réinventer leurs bottes de pluie en bottes
musicales ! Pour faire danser les bottes de jardinage
de maman et que les bottes de pêche de papa aient de
nouvelles histoires à raconter ! Rythmes et rires au
rendez-vous !
Remarque : l’enfant doit être accompagné d’un
adulte. L’adulte paie et doit s’inscrire.
Coût :
7-15 ans
Résidents :
11,00 $
Résidents :
25,00 $
Date :
Vendredi
Centre Angora
Date :
Dimanche
25 octobre
13 h - 14 h 25
6120102
Fabrication
« bave de troll » Halloween (7-10 ans)
Le participant est invité à fabriquer une glue sous le
thème de l’Halloween ainsi que de décorer un pot qui
pourra la garder au frais. Le participant repartira avec
sa création.
16 ans et plus
17,71 $
26,56 $
18 septembre
18 h 15 - 19 h 25
Le participant s’initiera à la laine de merinos non
cardée, en feutrant 2 savons. Il expérimentera la pose
d’un appliqué dans la laine tel qu’une fleur, un cœur
ou un filament de laine contrastante. Il repartira avec
ses créations.
Remarque : l'enfant peut être accompagné d'un
adulte. L'adulte ne paie pas et n’a pas à s’inscrire.
Coût :
Centre Angora
Centre Angora
18 octobre
13 h – 14 h 25
Bernard-Corbin
6120202
PAGE 29
6120105
Initiation au feutrage
de savon (parent-enfant) (8-14 ans)
Résidents :
13,54 $
Coût :
Date :
Dimanche
Coût :
31 octobre
9 h 30 - 10 h 55
13 décembre
10 h 30 - 11 h 55
Cupcakes
Date :
Samedi
6120103
Coût :
6120201
Résidents :
13,54 $
Coût :
Résidents :
17,00 $
6120101
Date :
Samedi
10 octobre
9 h - 10 h 55
6120104
Magie
L'apprenti magicien apprendra
les bases de la magie afin de
mystifier son entourage. Les
savantes
instructions
de
Magislain permettront d’explorer les tours de magie
suivants : illusion du papier, lecture de pensée,
élastique magique etc.
Remarque : l’enfant doit être accompagné d'un adulte
pour l'aider. L'adulte ne paie pas et n’a pas à
s’inscrire.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
15,00 $
22,50 $
Une aventure
rocambolesque :
Le cirque est en ville !
(4-7 ans)
Attention Mesdames et Messieurs! Clowns,
acrobates, magiciens et dompteurs de fauves arrivent
en ville sur la musique de la fanfare : viendras-tu
rejoindre la joyeuse bande du cirque?
Résidents :
10,63 $
Coût :
Date :
Samedi
19 septembre
9 h 30 – 10 h 55
14 novembre
9 h 30 - 11 h
Date :
Dimanche
Le participant confectionnera 5 suçons et/ou des
bouchées en chocolat. Il repartira avec ses créations
culinaires, s’il ne les a pas déjà dégustées.
Remarque : l'enfant doit être accompagné d'un adulte
pour l'aider à réaliser ses chocolats. L'adulte ne paie
pas et n’a pas à s’inscrire. La Ville de Terrebonne
prend toutes les mesures afin d'éviter les aliments
allergènes, mais elle ne peut garantir que les produits
utilisés n’ont pas été en contact avec des noix et des
arachides.
Matériel requis : tablier ou vieille chemise,
débarbouillette ou lingettes humides
Résidents :
Non-résidents :
20 $
30 $
Centre Angora
Date :
Samedi
5 décembre
9 h 00 - 10 h 25
10 h 45 - 12 h 10
6120203
6120204
Résidents :
10,63 $
Coût :
6120302
Cité du sport
6120303
Petit chocolatier
de Noël (parent-enfant) (4-10 ans)
Coût :
(4-7 ans)
Le participant sera plongé dans une aventure
imaginaire qui stimulera sa créativité et valorisera son
potentiel artistique par le jeu théâtral. À travers une
création artistique (bricolage, dessin, masque) il va
s’approprier un personnage et lui faire vivre toute
sorte d’aventure (danse, course à obstacle, chanson).
Une aventure de sorciers et sorcières d’Halloween :
Vanille reçoit sa première invitation au Grand Bal des
sorciers et sorcières par sa tante Musaraigne.
Arriverez-vous à accomplir à temps les tests qui vous
permettront d’être fin prêt pour la grande nuit
d’Halloween?
École l’Arc-en-ciel
École Le Castelet
Date :
Samedi
Une aventure théâtrale
PAGE 30
4 octobre
9 h 30 - 11 h
6120301
Danse en ligne
dynamique (16 ans et plus)
ADULTES
ACTIVITÉS RÉGULIÈRES
Les participants aux cours en arts visuels, en
arts plastiques et en métiers d’art seront
invités à participer à l’exposition ARTDOISE
qui aura lieu au printemps 2016.
Acrylique
(16 ans et plus)
peinture acrylique sur les thèmes et sujets de base
(nature morte, paysage, anatomie, etc.).
Matériel requis : pour le premier cours, gomme à
effacer (Staedtler), cahier ou tablette à dessin à feuilles
blanches 11 po x 14 po, crayon HB et crayon 4B ou plus,
essuie-tout, 3 pinceaux en poils synthétiques (petit,
moyen, large). Pour les cours suivants, une liste de
matériel sera suggérée par le professeur.
Remarque : pour les débutants, prévoir environ 100 $
pour le matériel.
Coût :
Résidents :
125,90 $
Centre Angora
Mardi
13 h 00 - 15 h 55
19 h 00 - 21 h 55
2040101
2040102
Anglais de voyage
(16 ans et plus)
Apprentissage de l'anglais de base par des activités
théoriques et ludiques, le résultat visé étant de se
débrouiller dans cette langue lors d’un voyage.
Matériel requis : dictionnaire français-anglais,
papier, crayon et cartable
Remarque : ce cours s’adresse à des personnes
débutantes en anglais.
Résidents :
83,93 $
Non-résidents : 125,90 $
Coût :
19 h 00 - 20 h 55
Résidents :
50,48 $
peinture, exercices réalisés en utilisant différentes
techniques sur plusieurs thèmes ou sujets de base
(nature morte, paysage, anatomie, etc.).
effacer (Staedtler), cahier ou tablette à dessin à
feuilles blanches 11 po x 14 po, un crayon HB et un
crayon 4B ou plus. Pour les cours suivants, une liste
de matériel vous sera suggérée par le professeur.
Remarque : les débutants doivent prévoir un budget
d’environ 150 $ pour le matériel et les participants des
niveaux intermédiaire et avancé un budget de 50 $.
Édifice Léon Martel
Coût :
Activité de danse en ligne sur des musiques populaires
très rythmées. Apprentissage d’enchaînements
chorégraphiés. Favorise l’amélioration de l’endurance
cardiovasculaire et musculaire ainsi que la
coordination.
Habillement requis : souliers de sport ou de ville et
vêtements confortables.
Remarque : une bonne forme physique est exigée.
Coût :
Débutant
Lundi
18 h 30 - 19 h 25
Intermédiaire
Lundi
19 h 30 - 20 h 25
2041001
Baladi (16 ans et plus)
Danse orientale permettant d'apprendre à maîtriser
son corps en développant des techniques d’isolement
de chaque partie du corps et à améliorer sa souplesse.
Habillement requis : chaussons de danse avec
semelle en peau et vêtements confortables
Résidents :
125,90 $
Coût :
Centre Angora
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
13 h 00 - 15 h 55
9 h 00 - 11 h 55
19 h 00 - 21 h 55
13 h 00 - 15 h 55
Moulin Neuf
Lundi
Techniques de dessin et principes de base
(perspective, ombre et lumière). Exploration de
différents techniques, avec mine de plomb, graphite,
pastel, encre, etc.
effacer (Steadler), cahier ou tablette à feuilles
blanches 11 po x 14 po, crayon HB et crayon 4B ou
plus et essuie-tout. Pour les cours suivants, une liste
de matériel sera suggérée par le professeur.
Remarque : pour les débutants, prévoir environ 40 $
pour le matériel.
2040201
2040202
2040203
2040204
(16 ans et plus)
Apprentissage de l'espagnol de base par des activités
théoriques et ludiques, le résultat visé étant de se
débrouiller dans cette langue lors d’un voyage.
Matériel requis : dictionnaire français-espagnol,
papier, crayon et cartable
Remarque : ce cours s’adresse à des personnes
débutantes en espagnol.
Résidents :
83,93 $
Coût :
Centre Angora
Centre Angora
Mardi
Mardi
18 h 30 - 19 h 55
20 h 00 - 21 h 25
2041302
Dessin (16 ans et plus)
Résidents :
75,71 $
Coût :
Mardi
2041301
Résidents :
125,90 $
Mardi
Mercredi
Jeudi
13 h 00 - 15 h 55
19 h 00 - 21 h 55
9 h 00 - 11 h 55
13 h 00 - 15 h 55
19 h 00 - 21 h 55
13 h 00 - 15 h 55
13 h 00 - 15 h 55
2040301
2040306
2040302
2040303
2040304
2040307
2040305
Jazz boomer
(60 ans et plus)
Activité de danse adaptée à cette clientèle visant à
améliorer l’endurance cardiovasculaire et le sens de la
coordination. Apprentissage de courts enchaînements
chorégraphiés sur des musiques des années 1970 et
sur des succès plus récents, dans une ambiance
récréative.
Habillement requis : souliers de sport et tenue
sportive
Résidents :
50,48 $
Coût :
Espagnol de voyage
École Jean-de-la Fontaine
Jeudi
Huile (16 ans et plus)
2041201
2041202
19 h 00 - 20 h 55
13 h 30 - 15 h 25
2041101
2041102
Centre Guérin
Mercredi
19 h 00 - 20 h 55
PAGE 31
2041103
Cité du sport
Mardi
Jeudi
10 h 00 - 10 h 55
10 h 00 - 10 h 55
2041401
2041402
Mosaïque de verre
Sculpture d’argile
Vitrail (16 ans et plus)
(16 ans et plus) NOUVEAUTÉ
Initiation à la mosaïque selon différentes techniques
dont celle des tesselles. Réalisation de projets
décoratifs ou utilitaires tels que murale, centre de
table ou dessous de plat.
Matériel requis : pour le premier cours, papier,
crayon à mine, gomme à effacer, règle, papier carbone
ou papier graphite. Pour les cours suivants, une liste
de matériel et outils sera suggérée par le professeur.
Remarque : le participant doit prévoir un budget
d’environ 75 $ pour les outils et environ 100 $ pour
deux assises et le verre. Il est toutefois possible de
louer les outils et dans ce cas il faut ajouter le code
de location au moment de l’inscription.
(16 ans et plus)
Apprentissage de techniques de sculpture et de
manipulation des outils nécessaires. Création
d’oeuvres en trois dimensions.
Matériel requis : pour le premier cours, crayon à
mine, gomme à effacer et papier. Pour les cours
suivants, une liste de matériel vous sera suggérée par
le professeur.
Remarque : le participant doit prévoir un budget
d’environ 50 $ pour le matériel, ainsi qu’un coût de
7 $ et 15 $ pour chacune des 3 à 4 cuissons de
sculpture pendant la cuisson.
Réalisation de pièces artisanales. Démonstration de
l'utilisation de la baguette de plomb et apprentissage
de la gravure sur verre.
mine, gomme à effacer et papier. Pour les cours
suivants, une liste de matériel vous sera suggérée par
le professeur.
d’environ 350 $ pour le matériel et les outils et les
participants plus expérimenté un budget d’environ
100 $. Prix du verre non inclus. Les participants
préférant louer ces outils doivent ajouter le code de
location lors de l’inscription.
Résidents :
130,04 $
Location d’outils (facultative) :
Résidents et non-résidents : 34,49 $
Coût :
Résidents :
125,90 $
Coût :
Coût :
Centre Angora
Jeudi
19 h 00 - 21 h 55
2040601
Chalet Charles-Bruneau
Jeudi
19 h 00 - 21 h 55
Location d’outils (facultatif)
2040401
2040411
Multi Jazz (16 ans et plus)
Activité de danse basée sur des variantes du style jazz
tels que le jazz moderne et le jazz funky. Un spectacle
pour lequel la participation est facultative sera
présenté à la fin de l’année (7-8 mai 2016).
sportive
Résidents :
126,19 $
Coût :
Mardi
18 h 30 - 19 h 25
2041501
Peinture décorative
(16 ans et plus)
Techniques de base en peinture décorative sur
différents objets et surfaces telles que le bois, les
tissus, le métal, le carton et autres. Création libre
supervisée. Le participant peut réaliser un projet
personnel ou choisir parmi ceux qui sont proposés par
le professeur.
mine, gomme à effacer et bol en plastique. Le
participant pourra également remettre 5 $ au
professeur s’il souhaite réaliser le premier projet
commun. Pour les cours suivants, une liste de matériel
sera suggérée par le professeur.
d’environ 150 $ pour le matériel.
TamTam (16 ans et plus)
Atelier permettant d'apprivoiser le djembé et
d'apprendre des rythmes africains (kuku, kalimbe,
yankadi), des techniques de base dans une ambiance
remplie d'énergie au goût de l'Afrique.
Prérequis au niveau intermédiaire : avoir suivi deux
sessions.
Matériel requis : 1 djembé. Des djembés pourront
être loués au coût de 5 $ par cours, auprès du
professeur. Quantité limitée. Les participants
souhaitant louer un djembé doivent ajouter le code de
location au moment de l’inscription.
Remarque : le professeur se réserve le droit de
reclasser les élèves lors des deux premiers cours.
Résidents :
65,02 $
Coût :
École Bernard-Corbin
2040701
2040711
Intermédiaire
Mardi
20 h 00 - 21 h 25
Location d’un djembé (facultatif)
2040702
2040712
Résidents :
125,90 $
Centre Angora
Mercredi
13 h 30 - 16 h 25
2040501
PAGE 32
Mercredi
13 h 00 - 15 h 55
Location d’outils (facultative)
2040801
2040811
Mercredi
19 h 00 - 21 h 55
Location d’outils (facultative)
2040802
2040812
Danse des mariés cours privés (pour tous)
Vous désirez impressionner vos invités avec une
danse des mariés originale ? Peut-être même
souhaitez-vous que quelques-uns des invités
exécutent cette danse avec vous ? Faites confiance à
notre chorégraphe qui saura vous concocter un
numéro mémorable dans le style de votre choix.
Remarque : Au moment de l’inscription, les
responsables fixeront deux dates de répétitions et
discuteront de la pièce musicale choisie. Six
personnes maximum, incluant les mariés.
Coût :
Débutant
Mardi
18 h 30 - 19 h 55
Location d’un djembé (facultatif)
Coût :
Résidents :
130,04 $
Location d’outils (facultative) :
Résidents et non-Résidents : 34,49 $
Résidents (taxes incluses)
1 personne : 115,80 $
2 personnes : 92,62 $ / pers.
3 personnes et plus : 75,29 $ / pers.
Non-résidents (taxes incluses)
1 personne : 173,70 $
2 personnes : 138,94 $ / pers.
3 personnes et plus : 112,93 $ / pers.
Fabrication de bijou
Sous la supervision d'un animateur
spécialisé, le participant pourra s’initier à une
activité. Une façon rapide et agréable
d'expérimenter de nouvelles techniques et
d'élargir ses horizons.
(16 ans et plus)
1 - Bague « Charleston »
Le participant apprendra la technique
de tissage exécutée avec du fil à
pêche, des billes d’acrylique polies à
feu et des cristaux Swarovski. Des
choix de couleurs seront disponibles
sur place.
Note : le coût comprend les matériaux, les outils et
le matériel didactique.
Acrylique et vitrail
(16 ans et plus)
Le participant est invité à travailler
avec de l’acrylique et du vitrail. Il
reproduira sur toile un modèle de
Line Démétré.
Matériel requis : toile 11’’ x 14’’
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Résidents :
Non-résidents:
Coût :
Date :
Samedi
21 et 28 novembre
9 h 00 à 10 h 55
6140101
Acrylique et pastel
(16 ans et plus)
Le participant est invité à travailler
avec de l’acrylique et de la pastel. Il
reproduira sur toile un modèle de
Line Démétré.
Matériel requis : toile 11’’ x 14’’
Résidents :
38,49 $
Non-résidents:
6140103
45,99 $
68,99 $
Date :
Samedi
Centre Angora
26 septembre et 3 octobre
9 h 00 à 10 h 55
6140102
Comment choisir
sa caméra (16 ans et plus)
Une introduction sur les
différentes catégories de caméra,
d’objectifs et d’accessoires
photographiques, afin d’aider le
participant à faire un choix éclairé
quant à l’acquisition d’un appareil
photographique numérique.
7 novembre
9 h 00 - 11 h 55
6140104
3 - Collier et bague « Somptueuse 3 »
Le participant apprendra la technique de tissage
exécutée avec du fil à pêche, des
billes d’acrylique polies à feu et des
cristaux Swarovski. Des choix de
couleurs seront disponibles sur place.
Note : Le prix comprend les
matériaux, outils et matériel
didactique.
Résidents :
45,99 $
École l’Arc-en-Ciel
Résidents : 14,37 $
Date :
Samedi
12 décembre
9 h 00 - 11 h 55
Cité du sport
Date :
Dimanche
27 septembre
13 h - 14 h 55
6140301
PAGE 33
6140401
La couleur (16 ans et plus)
Le participant sera guidé afin de comprendre toutes
les notions de base de la couleur en réalisant des
exercices sur la tonalité, la teinte, l’intensité et
l’aspect de la couleur. Ce qui lui permettra de réaliser
et personnaliser la luminosité de leurs œuvres.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Dates :
Samedi
Coût :
Coût :
18 septembre
19 h 30 - 20 h 45
42,54 $
63,81 $
Centre Angora
École Le Castelet
57,74$
Résidents :
17,71 $
Coût :
Date :
Vendredi
2 - Bracelet « Enchantement »
Le participant apprendra la technique
de tissage exécutée avec du fil Nymo,
des billes variées et des billes de
rocaille. Des choix de couleurs seront
disponibles sur place.
Note : le coût comprend les
matériaux, les outils et le matériel didactique.
Résidents :
Non-résidents:
Coût :
Dates :
Samedi
19 septembre
9 h 00 - 11 h 55
Coût :
Le participant sera initié à cette danse percussive
développée par les ouvriers des mines de l’Afrique du
Sud qui ont utilisés leurs bottes de travail comme
instrument de percussion pour jouer des rythmes. Les
participants sont invités à porter leurs bottes de
caoutchouc sinon, des souliers confortables.
Une bonne forme physique est requise.
60,41 $
90,61 $
Centre Angora
Dates :
Samedi
40,24 $
60,36 $
Initiation à
la danse gumboot
6140105
17 et 24 octobre
9 h 00 à 11 h 55
6140106
Photographie
numérique - Reflex I Vitesse et ouverture
Photographie
numérique - Reflex IIILumière et exposition
(16 ans et plus)
Le participant apprendra les fonctions de base de la
photographie afin de pouvoir optimiser l’utilisation de
son appareil. La maîtrise des sujets en mouvement,
la profondeur de champ, la résolution ainsi que
l’utilisation du flash sont les principaux thèmes
abordés.
Remarque : le participant peut s’inscrire aux ateliers
Reflex I, II, III et IV au cours d’une même session.
Matériel requis : appareil photo numérique reflex à
objectifs interchangeables avec piles chargées et
trépied. Les appareils de type bridge ne sont pas
acceptés.
(16 ans et plus)
Le participant apprendra à se familiariser, au moyen
d’exercices d’observation et de compréhension, aux
différentes lumières qui l’entourent et à bien exposer
son image.
Prérequis : avoir complété les ateliers Reflex I et II.
trépied. Les caméras de type « bridge » ne sont pas
acceptées.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
43,12 $
64,67 $
Dates :
Dimanche
20, 27septembre et 4 octobre
6140302
10 h 00 - 11 h 55
Dates :
Mardi
22, 29 septembre et 6 octobre
19 h 00 - 20 h 55
6140303
Dates :
Jeudi
24 septembre, 1er et 8 octobre
6140304
19 h 00 - 20 h 55
Photographie
numérique - Reflex II Composition
(16 ans et plus)
Le participant apprendra à se familiariser avec le
zoom de son appareil pour ensuite maîtriser les
principes de base de la composition.
Prérequis : avoir complété l’atelier Reflex I.
trépied. Les appareils de type bridge ne sont pas
acceptés.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Résidents :
Non-résidents :
1er, 8 et 15 novembre
10 h 00 - 11 h 55
6140307
Dates :
Mardi
3, 10 et 17 novembre
19 h 00 - 20 h 55
6140308
Photographie
numérique - Reflex IVPortrait (16 ans et plus)
Le participant apprendra à se familiariser avec les
principes de base de la prise de portrait entre autres
les différentes poses chez l’enfant et l’adulte, les
angles de la lumière, la perspective, etc.
Prérequis : avoir complété les ateliers Reflex I, I et III.
trépied. Les caméras de type bridge ne sont pas
acceptées.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
11, 18 et 25 octobre
10 h 00 - 11 h 55
6140305
Dates :
Mardi
13, 20 et 27 octobre
19 h 00 - 20 h 55
6140306
43,12 $
64,67 $
Cité du sport
22, 29 novembre et 6 décembre
6140309
10 h 00 - 11 h 55
Cité du sport
Dates :
Dimanche
54,04 $
81,06$
Dates :
Dimanche
Dates :
Dimanche
43,12 $
64,67 $
Le participant est convié à une rencontre culinaire
interactive et divertissante. Des recettes excentriques
et succulentes vous seront proposées. Viandes et
légumes grillés sur le BBQ seront au menu. Riz mariné
avec du Whiskey et du miel, accompagné de sauce à
l’ail, tapenade aux olives noires et pesto aux tomates
séchées. Chaque participant fabriquera au moins 30
bouchées.
Matériel requis : plat réutilisable pour rapporter les
sushis
Remarque : La Ville de Terrebonne prend les mesures
afin d'éviter les aliments allergènes, mais ne peut
garantir que les produits utilisés n’ont pas été en
contact avec des noix et des arachides.
Coût :
43,12 $
64,67 $
Cité du sport
Cité du sport
Sushi B.B.Q. (16 ans et plus)
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Date :
Mercredi
23 septembre
19 h 00 - 21 h 55
6140201
Activités régulières
Cardio pop (4-12 ans)
Hockey cosom ( 5 -13 ans)
JEUNES
Activité physique dynamique et amusante proposant
des mouvements de danse sur des rythmes
populaires.
Équipement requis : bouteille d’eau
Habillement requis : souliers de sport qui ne
marquent pas le plancher et tenue sportive
Répartis en équipes, les joueurs se relaient pour jouer
des parties sous la supervision d'un animateur.
L'équipement de jeu et de protection est fourni.
Habillement requis : tenue sportive et souliers de
sport qui ne marquent pas le plancher.
Pour une raison de sécurité, la présence de
spectateurs est interdite dans tous les
gymnases.
Aïkido (8-13 ans)
(pour les 14 ans et plus voir le cours
d’aikido dans la section adultes)
L'aïkido est un art martial qui dérive d'anciennes
techniques de combat des samouraïs. Dans sa
pratique, la violence et la compétition sont
complètement absentes. L'aïkido développe la
coopération et l'harmonie en plus de fournir aux
participants un bon moyen d'auto-défense. Il
s'adresse à tous.
Habillement requis : vêtements confortables. Le port
du judogi est recommandé.
Coût :
4-6 ans
Résidents:
25,13 $
Non-résidents:
37,69 $
Résidents :
Non-résidents :
Édifice Léon-Martel
Coût :
33,50 $
50,25 $
École Des Rives
Dimanche
Jeudi
9 h 00 - 9 h 55
18 h 30 - 19 h 25
3020201
3020202
Badminton
parent-enfant (8 ans et plus)
Cours permettant l'apprentissage des différentes
techniques et stratégies de ce sport. Le parent qui
désire participer à l’activité doit s’inscrire.
Niveau 2 : s’adresse aux participants exécutant
facilement les différentes frappes.
Équipement requis : raquette de badminton
marquent pas le plancher et vêtements confortables.
Coût :
8-14 ans
Résidents :
50,25 $
15 ans et plus
57,78 $
86,67 $
École de l'Étincelle
Mercredi
18 h 30 - 19 h 55
Samedi
9 h 00 - 10 h 25
10 h 30 - 11 h 55
18 h 30 - 19 h 55
3021102
3021103
3021104
Niveau 2
École St-Louis
Vendredi
20 h 00 - 21 h 25
18 h 00 - 18 h 40
3020301
18 h 45 - 19 h 40
3020302
3021105
8-13 ans
36,63 $
54,94 $
5-7 ans
Samedi
8-10 ans
Samedi
10 h 45 - 11 h 40
3021301
11 h 45 - 12 h 55
3021302
École Des Rives
4-6 ans
Dimanche
Dimanche
Dimanche
7-12 ans
Dimanche
9 h 00 - 9 h 40
9 h 45 - 10 h 30
11 h 30 - 12 h 10
3020303
3020304
3020305
10 h 30 - 11 h 25
3020306
S'inspirant de la danse et de la gymnastique, les
participants apprennent des routines et des
chorégraphies tout en développant un esprit d'équipe.
Le tout est exécuté dans un cadre non compétitif.
Habillement requis : vêtements confortables ajustés
et souliers de sport qui ne marquent pas le plancher.
5 - 11 ans
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
33,50 $
50,25 $
3021305
Dans un contexte récréatif, les participants pratiqueront
différents jeux et sports tels que le soccer, le hockey
cosom, le ballon-chasseur, le basketball, etc. Chaque
enfant doit être accompagné d’un adulte. L’adulte ne
paie pas et n’a pas à s’inscrire.
École du Vieux Chêne
11 h 30 - 12 h 25
3021201
12 h 30 - 13 h 25
3021202
9 h 00 - 9 h 55
3021203
10 h 00 - 10 h 55
3021204
9 h 00 - 9 h 55
3021205
10 h 00 - 10 h 55
3021206
PAGE 35
3021304
Résidents : 43,90 $
École du Geai bleu
5-7 ans
Dimanche
8-11 ans
Dimanche
3021303
Coût :
5-7 ans
Samedi
8-11 ans
Samedi
5-7 ans
Samedi
9 h 00 - 9 h 55
8-10 ans
Samedi
10 h 00 - 11 h 10
11-13 ans
Samedi
11 h 15 - 12 h 25
Multisports
parent-enfant (5 - 8 ans)
Cheerleading (5 - 11 ans)
École Le Castelet
École St-Louis
Vendredi
4-6 ans
Jeudi
7-12 ans
Jeudi
3021101
Coût :
5-7 ans
Résidents :
29,30 $
École Geai bleu
5-7 ans
Samedi
8-11 ans
Samedi
Niveau 1
7-12 ans
33,50 $
50,25 $
5-6 ans
Samedi
7-8 ans
Samedi
9 h 00 - 9 h 55
3020501
10 h 00 - 10 h 55
3020502
Tennis en gymnase
(5-15 ans) NOUVEAUTÉ
Cours pratiques permettant l’apprentissage des
différentes techniques et règlements du tennis. Les
filets et les balles sont adaptés à la surface d’un
gymnase.
Équipement requis : raquette de tennis
marquent pas le plancher et tenue sportive
Coût :
5-6 ans
Résidents :
21,65 $
7-15 ans
34,64 $
51,96 $
Trotte-Menu
parent-enfant (2 - 4 ans)
Programme d’activités physiques favorisant le
développement des habiletés motrices, l’équilibre et
la socialisation de l’enfant. La programmation,
réalisée par une ergothérapeute et une
physiothérapeute, propose des jeux, des parcours et
des ateliers reliés à la thématique de la semaine.
Chaque enfant doit être accompagné d’un adulte.
L’adulte ne paie pas et n’a pas à s’inscrire.
Habillement requis : vêtements confortables et
souliers de sport qui ne marquent pas le plancher.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
École du Vieux-Chêne
Initiation (5-6 ans)
Samedi
11 h 15 - 11 h 40
11 h 45 - 12 h 10
Débutant (7-9 ans)
Samedi
12 h 15 - 13 h 10
Débutant (10-15 ans)
Samedi
13 h 15 - 14 h 10
3021403
2 ans
Samedi
3-4 ans
Samedi
2-4 ans
Samedi
3021404
3021401
3021402
Yoga (9-15 ans)
2 ans
Dimanche
3-4 ans
Dimanche
2-4 ans
Dimanche
43,90 $
65,85 $
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Cité du sport
3011501
Samedi
10 h 00 - 10 h 55
3011502
Yoga ballon
11 h 00 - 11 h 55
3011503
Au moyen de postures adaptées, de jeux, de
techniques de respiration, d'exercices de sons et de
relaxation dynamique, le yoga favorise un
développement de soi harmonieux, la concentration,
la confiance en soi et le bien-être. Chaque enfant doit
être accompagné d’un adulte. L’adulte ne paie pas
et n’a pas à s’inscrire.
Équipement requis : serviette
Habillement requis : vêtement confortable
9 h 00 - 9 h 55
3011504
10 h 00 - 10 h 55
3011505
11 h 00 - 11 h 55
3011506
8 h 30 - 9 h 25
30115 07
9 h 30 - 10 h 25
3011508
2 ans
Samedi
3-4 ans
Samedi
9 h 00 - 9 h 55
3011509
10 h 00 - 10 h 55
3011510
Yoga (parent-enfant) (3 - 8 ans)
développement harmonieux, la concentration, la
confiance en soi et le bien-être. Chaque enfant doit
être accompagné d’un adulte. L’adulte ne paie pas
Équipement requis : serviette et tapis de yoga
conseillé
Coût :
3-4 ans
Résidents :
21,95 $
5-8 ans
32,93 $
49,39 $
9 h 00 - 9 h 25
3020901
9 h 30 - 10 h 10
3020902
PAGE 36
10 h 15 - 11 h 10
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
3020903
43,90 $
65,85 $
Cité du sport
Vendredi
18 h 00 - 18 h 55
19 h 00 - 19 h 55
3020904
3020905
Zumba® (12 - 16 ans)
NOUVEAUTÉ
Activité physique proposant en continu des
mouvements de danse dynamique sur des rythmes
latins et internationaux.
Une bonne forme physique est exigée.
sport.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
33,50 $
50,25 $
Léon-Martel
Mercredi
Cité du Sport
3 - 4 ans
Samedi
5 - 8 ans
Samedi
33,50 $
50,25 $
9 h 00 - 9 h 55
École du Geai bleu
2 ans
Samedi
3-4 ans
Samedi
développement de soi harmonieux, la concentration,
la confiance en soi et le bien-être. Le participant peut
être accompagné d’un adulte, l’adulte ne paie pas
Équipement requis : serviette et tapis de yoga
conseillé
18 h 15 - 19 h 10
3021001
Activités régulières
Cardio pop maman
et bébé (16 ans et plus) NOUVEAUTÉ
ADULTES
Les résidents de Terrebonne âgés de 65 ans et
plus peuvent s’inscrire gratuitement, sauf avis
contraire.
Aïki buki
(maniement d’armes de samouraïs)
(14 ans et plus)
Art méditatif, sans contact, qui permet d'apprendre les
techniques de l’aïkido reliées au maniement d’armes.
Ces techniques, provenant d'anciennes écoles du
Japon féodal, favorisent une amélioration de la
concentration et de la forme physique.
du judogi est conseillé.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
50,48 $
75,71 $
Cours de Cardio pop adapté aux mamans
accompagnées de leur bébé âgé de 4 à 12 mois. Le
bébé est installé dans un porte-bébé ventral pendant
le cours.
Équipement requis : bouteille d’eau et porte-bébé
ventral
sportive
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
50,48 $
75,71 $
Mardi
11 h 00 - 11 h 55
3040302
11 h 30 - 12 h 25
3040101
Aïkido (14 ans et plus)
L'aïkido est un art martial qui dérive d'anciennes
techniques de combat des samouraïs. Dans sa pratique,
la violence et la compétition sont complètement
absentes. L'aïkido développe la coopération et l'harmonie
en plus de fournir aux pratiquants un bon moyen d'autodéfense. Il s'adresse à tous.
du judogi est conseillé.
Résidents :
75,71 $
Coût :
Dimanche
Jeudi
10 h 00 - 11 h 25
19 h 30 - 20 h 55
3040201
3040202
Cardio pop (16 ans et plus)
Cette activité permet l’apprentissage des techniques de
plusieurs styles de danse par des chorégraphies qui sont
associées à des exercices cardiovasculaires et
musculaires.
Habillement requis : tenue sportive et souliers de sport.
Coût :
Résidents :
Non-résidents :
Activité alliant exercices cardiovasculaires,
musculaires et d'agilité. Dirigé par un entraîneur,
l’entraînement comporte un enchaînement d’intervalles
sous forme de circuits et de stations. Une bonne forme
physique est requise. L’atelier se déroulera beau temps,
mauvais temps.
Habillement requis : souliers de course et tenue
sportive
Résidents :
91,98 $
Coût :
Lundi et
mercredi
Lundi et
mercredi
18 h 30 à 19 h 00
3140101
19 h 15 à 19 h 45
3140102
3140103
19 h 15 à 19 h 45
3140104
50,48 $
75,71 $
19 h 45 - 20 h 40
3040401
3040402
18 h 00 - 19 h 10
9 h 15 - 10 h 25
9 h 00 - 10 h 10
3040403
3040404
3040405
Mise en forme
avec chien (16 ans et plus)
Entrainement en plein air favorisant l’amélioration de
la condition physique. Le participant doit réaliser
l’activité avec un chien âgé d’au moins 6 mois. Ce
dernier ne doit pas être réactif aux autres chiens. Pour
des raisons de sécurité, les responsables de l’activité
pourraient interdire la présence d’un chien, le
participant serait alors remboursé. L’activité est animée
par une éducatrice physique. L’atelier se déroulera beau
temps, mauvais temps.
Résidents :
Non-résidents :
46,00 $
68,99 $
Parc écologique de la Coulée
Dates :
Samedi
18 h 30 à 19 h 00
3, 10, 17, 24, 31 octobre
9 h 30 - 10 h 25
3140201
Multisports (16 ans et plus)
Dans un contexte récréatif, les participants
pratiqueront différents jeux et sports tels que le soccer,
le hockey cosom, le ballon-chasseur, le basketball, le
volley-ball, etc. Chaque semaine, au moins deux
activités sportives seront pratiquées. Une bonne forme
physique est exigée.
Résidents :
75,71 $
Coût :
Jeudi
63,10 $
94,64 $
19 h 45 - 20 h 55
20 h 00 - 21 h 10
Coût :
Parc Louis-Laberge
Mardi et
jeudi
Mardi et
jeudi
Mardi
Vendredi
Lundi
Mercredi
Jeudi
Parc du Gouffre
École Des Rives
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Moulin neuf
NOUVEAUTÉ
Dimanche
(16 ans et plus)
Par l’enseignement de moyens simples et concrets tels
que la respiration, la visualisation et des exercices
énergétiques, l’activité permet de se ressourcer, de
recentrer ses priorités et de gérer son stress.
Équipement requis : serviette, petit coussin pour
s’asseoir.
Habillement requis : vêtements confortables.
Cité du sport
Cité du sport
Entraînement
en plein air (16 ans et plus)
Des Rives
Méditation et relaxation
3040301
École St-Louis
Lundi
PAGE 37
19 h 30 - 20 h 55
3040501
Power yoga (16 ans et plus)
Volley-ball (16 ans et plus)
Yoga (Hatha) (16 ans et plus)
Séries d'exercices dynamiques et intenses, découlant
du yoga, conçues afin d’acquérir énergie, souplesse
et tonicité.
Équipement requis : serviette et tapis de yoga.
Activité récréative dont le déroulement et l'assistance
technique sont assurés par un animateur. Une évaluation
sera faite au premier cours et les participants seront
reclassés s'il y a lieu, selon leur niveau et les places
disponibles ou ils seront remboursés.
Niveau intermédiaire : s’adresse aux personnes en
bonne forme physique, possédant un certain contrôle
du jeu et maîtrisant en grande partie les techniques
de base (touches, manchettes, services, attaques).
Niveau avancé : s'adresse aux personnes en bonne
forme physique, ayant un bon contrôle du jeu, une
bonne vision d'ensemble, un sens de l’anticipation
autant en attaque qu’en défensive et maîtrisant
aisément toutes les techniques (touches, manchettes,
attaques, blocs, services).
Le yoga est une discipline du corps, du souffle et de
l'esprit qui permet de développer la conscience de son
corps, l'aisance respiratoire et une relaxation
profonde. En pratiquant certaines postures (asanas),
le corps parvient à une grande détente tout en
s'assouplissant. La pratique du yoga revitalise le
corps, aide à calmer les émotions et les pensées
procurant ainsi une plus grande paix intérieure. Le
professeur se réserve le droit de reclasser les
participants lors des deux premiers cours.
Prérequis au niveau intermédiaire : avoir déjà suivi
trois sessions.
Résidents :
75,71 $
Coût :
Cité du sport
Mardi
18 h 00 - 19 h 25
19 h 30 - 20 h 55
3040601
3040602
Moulin Neuf
Mardi
8 h 30 - 9 h 55
3040603
Tai-chi (16 ans et plus)
Gymnastique chinoise, art martial doux et méditation
en mouvement. Le taï-chi est un enchaînement fluide
de mouvements lents et gracieux qui permet
d’améliorer la forme physique, d’éliminer le stress et
de développer l’énergie vitale. Au programme :
exercices d’échauffement, respiration, méditation,
relaxation, apprentissage du style Chen (doux), en
versions, courte et longue.
Résidents :
75,71 $
Coût :
18 h 30 - 19 h 55
3040701
(16 ans et plus)
Le tai-chi est un enchaînement fluide de mouvements
lents et gracieux qui permet d’améliorer la forme
physique, d’éliminer le stress et de développer
l’énergie vitale. Le Chi Gong est une série d’exercices
de santé chinois simples et faciles à mémoriser qui
visent à coordonner la pensée, la respiration et la
posture.
Niveau intermédiaire
Mercredi
20 h 15 - 22 h 10
Lundi
20 h 00 - 21 h 55
Niveau avancé
Lundi
20 h 00 - 21 h 55
Niveau avancé
Mercredi
20 h 00 - 21 h 55
20 h 00 - 21 h 55
Cité du Sport
3040802
3040803
3040804
3040805
Yoga adapté spécifiquement à cette clientèle, pratiqué
sur chaise, mettant l'emphase sur l'assurance,
l'équilibre, la mobilité et l'autonomie, et ce, en toute
sécurité. Quelques exercices au sol et debout viennent
compléter le tout pour un mieux-être général tout en
respectant les limites de chaque personne.
Résidents :
75,71 $
Coût :
Moulin neuf
Lundi
Mardi
3040702
13 h 30 - 14 h 55
13 h 30 - 14 h 55
15 h 00 - 16 h 25
3040901
3040902
3040903
Cité du Sport
Mercredi
13 h 15 - 14 h 40
PAGE 38
3040905
3040906
3040801
École Des Rives
Résidents:
75,71 $
Non-résidents: 113,57 $
Coût :
20 h 00 - 21 h 25
Niveau débutant
Lundi
18 h 30 - 19 h 55
20 h 00 - 21 h 25
Yoga aînés (60 ans et plus)
Tai-chi/Chi Gong
Mercredi
Centre Guérin
École des Trois-Saisons
Mercredi
Résidents :
92,44 $
Coût :
Résidents:
75,71 $
Non-résidents: 113,57 $
Coût :
3040904
Niveau débutant
Jeudi
18 h 30 - 19 h 55
20 h 00 - 21 h 25
3040907
3040908
Moulin Neuf
Niveau débutant
Lundi
9 h 00 - 10 h 25
10 h 30 - 11 h 55
16 h 30 - 17 h 55
Mardi
10 h 00 - 11 h 25
18 h 30 - 19 h 55
Mercredi
10 h 30 - 11 h 55
19 h 45 - 21 h 10
Vendredi
10 h 30 - 11 h 55
Lundi
19 h 15 - 20 h 40
Mardi
20 h 00 - 21 h 25
Mercredi
18 h 15 - 19 h 40
Vendredi
9 h 00 - 10 h 25
3040909
3040910
3040911
3040913
3040912
3040914
3040915
3040916
3040921
3040917
3040919
3040920
Yoga ballon (16 ans et plus)
Zumba® aînés (60 ans et plus)
Pratique des postures de yoga sur un ballon suisse. Le
ballon favorise l'amélioration posturale, le tonus
musculaire de l'ensemble du corps, l'équilibre et la
souplesse.
Habillement requis : vêtements confortables, serviette
Cours de Zumba® adaptés spécifiquement à cette
clientèle.
Habillement requis : souliers de sport et tenue sportive
Coût :
Coût :
Résidents:
Non-résidents:
Résidents :
Non-résidents :
63,10 $
94,64 $
Cité du sport
Cité du Sport
Mardi
18 h 30 - 19 h 40
3040922
Zumba® (16 ans et plus)
Activité physique proposant des mouvements continuels
de danse dynamique sur des rythmes latins et
internationaux.
Une bonne forme physique est requise.
Coût :
Résidents :
Non-résidents :
50,48 $
75,71 $
18 h 30 - 19 h 25
19 h 45 - 20 h 40
18 h 30 - 19 h 25
19 h 45 - 20 h 40
3041001
3041002
18 h 30 - 19 h 25
19 h 45 - 20 h 40
3041005
3041006
École Jean-de-la-Fontaine
Mardi
18 h 30 - 19 h 25
3041007
Édifice Léon-Martel
Mercredi
17 h 00 - 17 h 55
3041008
Mardi
18 h 30 - 19 h 25
19 h 45 - 20 h 40
17 h 30 - 18 h 25
18 h 45 - 19 h 40
20 h 00 - 20 h 55
17 h 30 - 18 h 25
18 h 45 - 19 h 40
20 h 00 - 20 h 55
9 h 00 - 9 h 55
19 h 00 - 19 h 55
20 h 15 - 21 h 10
Zumba Gold® (16 ans et plus)
Cours de Zumba® s’adressant aux gens de tous les
âges. Adapté pour la remise en forme, les sauts y sont
limités et le rythme ralenti.
sportive
Mardi
19 h 45 - 20 h 40
Mardi
Jeudi
3041011
3041012
3041013
3041014
3041015
3041016
3041017
3041018
3041019
3041023
3041024
Zumba® maman
et bébé (16 ans et plus)
Cours de Zumba® adapté aux mamans
accompagnées de leur bébé âgé de 4 à 12 mois. Le
bébé est installé dans un porte-bébé ventral pendant
le cours.
Équipement requis : bouteille d’eau et porte-bébé
ventral
Résidents :
Non-résidents :
50,48 $
75,71 $
Cité du sport
10 h 00 - 10 h 55
PAGE 39
Jeudi
3041022
9 h 00 - 9 h 55
11 h 00 - 11 h 55
Lundi
Mercredi
50,48 $
75,71 $
École Jean-de-la-Fontaine
Coût :
3041009
3041010
Cité du sport
Lundi
3041020
3041021
Cité du sport
3041003
3041004
Jeudi
11 h 00 - 11 h 55
11 h 00 - 11 h 55
Résidents :
Non-résidents :
Centre Guérin
Mercredi
Lundi
Mercredi
Coût :
Centre Angora
Mardi
50,48 $
75,71 $
3041025
Sous la supervision d'un animateur spécialisé,
le participant pourra s’initier à une activité. Une
façon rapide et agréable d'expérimenter de
nouvelles techniques et d'élargir ses horizons.
Course à pied (16 ans et plus)
Ateliers pratiques permettant l’apprentissage des
rudiments de la course à pied tel que l’échauffement,
la méthode Pose, le V.A.M., l’endurance fondamentale,
l’entraînement par intervalles, la musculation et les
techniques à adapter sur différentes surfaces. L’atelier
se déroulera beau temps, mauvais temps.
Habillement requis : souliers de course et tenue
sportive
Résidents:
Non-résidents:
Coût :
23,00 $
34,49 $
Marche afghane
(16 ans et plus)
Apprentissage de techniques inspirées des nomades
afghans qui favorisent la synchronisation de la
respiration avec le pas de marche. L’atelier se déroulera
beau temps, mauvais temps.
marche.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
14,37 $
21,56 $
TransTerrebonne
entrée par le parc de la Coulée (près de l’école des
Trois-Saisons)
Date :
3 octobre
6240105
Samedi
10 h 45 - 12 h 10
Marche nordique
Piste d’athlétisme du Collège
Saint-Sacrement (19 septembre) ET
TransTerrebonne (26 septembre)
entrée par le parc écologique de la Coulée
(près de l’école des Trois-Saisons)
Samedi
10 h - 11 h 25
6240101
Piste d’athlétisme du Collège
Saint-Sacrement (17 octobre) ET
TransTerrebonne (24 octobre)
entrée par le parc écologique de la Coulée
(près de l’école des Trois-Saisons)
Samedi
13 h - 14 h 25
6240102
(16 ans et plus)
Apprentissage des techniques de la marche avec
bâtons de marche. La marche nordique est un sport
complet entraînant le haut du corps, les jambes et
améliorant l’endurance cardiovasculaire. L’atelier se
déroulera beau temps, mauvais temps.
Équipement requis : bâtons de marche (ou bâtons de
ski)
Habillement requis : souliers de marche et tenue
sportive
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
14,37 $
21,56 $
TransTerrebonne
Entrée par le parc écologique de la Coulée
(près de l’École des Trois-Saisons)
31 octobre
Date :
6240106
Samedi
10 h 45 - 12 h 40
Les grandes soirées ZUMBA® (5 ans et plus)
NOUVEAUTÉ
Activité physique proposant des mouvements continuels de danse dynamique sur des rythmes latins et
internationaux. Tenue vestimentaire appropriée. Les enfants doivent êtes accompagnés et supervisés d'un
adulte. Horaire sujet à changement sans préavis. Tous les participants doivent s’inscrire.
Habillement requis : tenue sportive et souliers de sport
École St-Louis
Coût :
5-17 ans
Résidents :
Non-résidents :
2,25 $/séance
3,50 $/séance
18 ans et plus
(Gratuit pour les résidents de 65 ans et plus)
3,75 $/séance
5,75 $/séance
Inscription : les inscriptions débuteront une semaine avant le début de l’activité et se termineront une heure
avant le début sur notre site au loisirs.ville.terrebonne.qc.ca . Vous devrez présenter une preuve d’inscription
(reçu) sur place à chaque séance.
Note : aucun remboursement ou remise.
PAGE 40
Dates des séances :
2, 9, 16, 23 et
30 octobre et le 6 novembre
Horaire :
18 h 30 à 19 h 55
Vendredi
2 octobre
9 octobre
16 octobre
23 octobre
30 octobre
6 novembre
6260101
6260102
6260103
6260104
6260105
6260106
BADMINTON
– RÉSERVATION DE TERRAINS
La gratuité accordée aux citoyens âgés de 65 ans et plus ne s'applique pas à la réservation de terrains.
Lorsque les inscriptions sont terminées et qu’il reste des terrains libres, ceux-ci sont accessibles gratuitement pour la pratique du badminton libre. Si vous souhaitez
connaître la disponibilité de ces terrains, vous pouvez composer le 450 961-2001, poste 78410. L'horaire est également affiché à chacun des sites concernés.
Remarques : • tout enfant âgé de 12 ans ou moins doit être accompagné d'un adulte ;
• une seule réservation de terrain est nécessaire pour un groupe de joueurs.
Équipement requis : raquettes de badminton, volants
Habillement requis : souliers de sport qui ne marquent pas le plancher et tenue sportive
LIEU
André-Guérard (Pavillon)
Nombre de terrains doubles : 3
JOUR
HORAIRE
CODE
Lundi
20 h 45 - 21 h 40
3041601
Mercredi
20 h 45 - 21 h 40
3041602
Vendredi
Lundi
Mardi
l’Arc-en-ciel (École)
Jeudi
Dimanche
Lundi
Armand-Corbeil (École)
Mercredi
Dimanche
Lundi
Armand-Corbeil (École)
Nombre de terrains simples : 4
Mercredi
Dimanche
Mardi
Bernard-Corbin (École)
Jeudi
Vendredi
Coût (par terrain) :
LIEU
19 h 00 - 19 h 55
3041603
Des Rives (École)
3041604
20 h 45 - 21 h 40
3041605
19 h 00 - 19 h 55
3041606
20 h 00 - 20 h 55
3041607
21 h 00 - 21 h 55
3041608
19 h 00 - 19 h 55
3041609
20 h 00 - 20 h 55
3041610
21 h 00 - 21 h 55
3041611
3041612
10 h 00 - 10 h 55
3041613
11 h 00 - 11 h 55
3041614
12 h 00 - 12 h 55
3041615
19 h 00 - 19 h 55
3041616
20 h 00 - 20 h 55
3041617
19 h 00 - 19 h 55
3041618
20 h 00 - 20 h 55
3041619
21 h 00 - 21 h 55
3041620
19 h 00 - 19 h 55
3041621
20 h 00 - 20 h 55
3041622
JOUR
Mardi
20 h 00 - 20 h 55
09 h 00 - 09 h 55
Résidents :
Non-résidents :
Jeudi
Dimanche
Des Rives (École)
Mardi
Lundi
Des Trois-Saisons (École)
Mardi
Jeudi
Vendredi
Lundi
85,82 $
128,73 $
HORAIRE
CODE
19 h 00 - 19 h 55
3041639
20 h 00 - 20 h 55
3041640
19 h 00 - 19 h 55
3041641
20 h 00 - 20 h 55
3041642
9 h 00 - 9 h 55
3041673
10 h 00 - 10 h 55
3041674
21 h 00 - 21 h 55
3041643
19 h 00 - 19 h 55
3041644
20 h 00 - 20 h 55
3041645
21 h 00 - 21 h 55
3041646
19 h 00 - 19 h 55
3041647
21 h 00 - 21 h 55
3041649
19 h 00 - 19 h 55
3041650
20 h 00 - 20 h 55
3041651
21 h 00 - 21 h 55
3041652
19 h 00 - 19 h 55
3041653
20 h 00 - 20 h 55
3041654
19 h 00 - 19 h 55
3041655
20 h 00 - 20 h 55
3041656
21 h 00 - 21 h 55
3041657
19 h 00 - 19 h 55
3041658
20 h 00 - 20 h 55
3041659
21 h 00 - 21 h 55
3041660
19 h 00 - 19 h 55
3041661
20 h 00 - 20 h 55
3041662
18 h 00 - 18 h 55
3041663
Dimanche 19 h 00 - 19 h 55
3041664
19 h 00 - 19 h 55
3041623
20 h 00 - 20 h 55
3041624
Du Vieux-Chêne (École)
19 h 00 - 19 h 55
3041625
20 h 00 - 20 h 55
3041626
21 h 00 - 21 h 55
3041627
19 h 00 - 19 h 55
3041628
20 h 00 - 20 h 55
3041629
19 h 00 - 19 h 55
3041630
20 h 00 - 20 h 55
3041665
20 h 00 - 20 h 55
3041631
21 h 00 - 21 h 55
3041632
Marie-Victorin (Centre)
19 h 00 - 19 h 55
3041633
20 h 00 - 20 h 55
3041634
21 h 00 - 21 h 55
3041635
19 h 00 - 19 h 55
3041636
20 h 00 - 20 h 55
21 h 00 - 21 h 55
3041637
3041638
Mardi
Jeudi
Mardi
Jeudi
Saint-Louis (École)
PAGE 41
Mardi
19 h 00 - 19 h 55
30416 66
20 h 00 - 20 h 55
30416 67
21 h 00 - 21 h 55
30416 68
19 h 00 - 19 h 55
3041669
20 h 00 - 20 h 55
3041670
19 h 00 - 19 h 55
3041671
20 h 00 - 20 h 55
3041672
TENNIS LIBRE
Période : du 12 avril au 11 octobre • Coût : gratuit pour tous les usagers.
Règlements :
Afin de garder les terrains en bon état, les lieux propres et pour faciliter le bon déroulement de l’activité, nous vous demandons de respecter les règlements suivants :
1. Il est obligatoire de porter des souliers de course qui ne marquent pas la
surface.
2. Il est interdit :
• de manger ou de fumer sur les terrains;
• d’utiliser des contenants de verre;
• d’utiliser les terrains à d’autres fins que pour la pratique du tennis;
• d’utiliser les terrains pendant les périodes d’entretien.
3. Tenue vestimentaire adéquate.
4. Le changement de joueurs doit s’effectuer à l’heure juste. Vous devez
quitter le terrain aussitôt votre heure de jeu terminée.
5. La Ville de Terrebonne ne peut être tenue responsable des objets perdus ou
volés ainsi que des accidents ou blessures qui peuvent survenir lors de la
pratique du tennis.
6. Les activités spéciales et les cours offerts par la Ville et les heures
réservées au Club de tennis ont préséance sur les activités de pratique
libre.
Vous pouvez signaler toute défectuosité ou anomalie sur ces installations en composant
le numéro de téléphone suivant : 450 961-2001, poste 4000.
RÉSERVATION À L’AVANCE : seulement aux sites où un surveillant est présent selon les horaires indiqués ci-dessous.
Procédure de réservation :
• Réservation maximum 24 heures à l’avance.
• Réservation d’un (1) terrain à la fois et pour une (1) heure à la fois.
• Les terrains seront ouverts selon l’horaire de fin de semaine le 7 septembre.
PARC
ADRESSE
TÉLÉPHONE
• Chaque personne ayant réservé un terrain doit se présenter au surveillant
au maximum 5 minutes après le début de l'heure réservée sinon le terrain
sera considéré vacant.
• La disponibilité des terrains peut être limitée pour la tenue des cours ou
d'activités spéciales.
• Aucun prêt ou location d'équipement.
SURVEILLANT
ANGORA
(8 terrains éclairés)
4125 d’Argenson
p. 1934
450 961-2001
Oui
CHARLES-BRUNEAU
DU GOUFFRE
PIERRE-LE GARDEUR
1731 Rochon
450 964-5565
Oui
829 de l’Escuminac
450 964-3036
Oui
4523 Pierre-Le Gardeur
450 582-1765
Oui
ST-SACREMENT
1126 Gédéon-M.-Prévost
450 471-8045
Oui
ANDRÉ-GUÉRARD
CHARLES-ÉDOUARD-RENAUD
(1 terrain éclairage partiel)
COMTOIS
(1 terrain éclairé)
DAUNAIS
DE L’ENGOULEVENT
DES GRANDS-PRÉS
DE L’HORTENSIA
(1 terrain éclairé)
DES VIGNOBLES
JOSEPH-BOURGOIN
LAURIER
MARCEL-DE LA SABLONNIÈRE
DE LA POMMERAIE
3425 Camus
DE LA PINIÈRE
(2 terrains non éclairés)
DE POITIERS
(2 terrains non éclairés)
HORAIRE
Du 21 juin au 5 septembre :
Lundi au vendredi
de 10 h à 23 h
Samedi et dimanche
de 9 h à 22 h
Du 6 septembre au 11 octobre :
Lundi au jeudi
de 16 h à 21 h
Vendredi
de 13 h à 22 h
Samedi et dimanche
de 10 h à 22 h
Du 21 juin au 5 septembre :
Lundi au vendredi
de 18 h à 22 h
Samedi et dimanche
de 10 h à 22 h
Du 6 septembre au 11 octobre :
Lundi au vendredi
de 18 h à 21 h
Samedi et dimanche
de 13 h à 21 h
10 541 des Pélicans
3121 de Modène
170 Germain-Raby
(Île St-Jean)
195 de l’Érable noir
Ave. Des Grands-Prés
Sans surveillant
Du 12 avril au 11 octobre :
Tous les jours jusqu’à 22 h
1680 de l’Hortensia
950 du Terroir
1135 de l’Harricana
2850 Sébastien
1070 Marcel-De
La Sablonnière
Boul. de la Pommeraie
Rue de la Passerelle
Sans surveillant
Rue de Poitiers
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Du 12 avril au 11 octobre :
Tous les jours selon la luminosité
PROGRAMMATION CULTURELLE
LES JEUDIS
MUSICAUX
de la place publique
du parc Saint-Sacrement
1126, rue Gédéon-M.-Prévost
Les jeudis à 19 h
Entrée gratuite
LES
CONCERTS
SANS
FRONTIÈRES
En plein air, au coucher du soleil
Les jeudis à 19 h
11 août
En route !
Chapelle du Collège St-Sacrement
901, rue Saint-Louis, Terrebonne
Spectacles annulés en cas
de mauvais temps
Apportez votre chaise !
Gratuit. Les billets sont disponibles au
comptoir des quatre bibliothèques et au
bureau de la Direction des loisirs situé
au 940 montée Masson ou à la porte,
s’il reste des places.
• 2 billets par personne
• Billets disponibles un mois à l’avance
6 août
Stefie Shock
LES MARDIS
POP PLEIN AIR
TERREBONNE
Les mardis à 19 h
Entrée gratuite
Entrée gratuite
Projection annulée en cas de mauvais temps
Parc Laurier | 2850, rue Sébastien
Parc Saint-Sacrement | 1126, rue Gédéon-M. Prévost
13 août
Astérix - Le domaine des dieux
Parc André-Guérard | 3425, rue Camus
8 octobre, 19 h
18 août
Paddington
Denis Chang Gypsy
Jazz Quartet
20 août
Les pingouins de Madagascar
12 novembre, 19 h
Quatuor des Moulins et
Sultanosto
Spectacles annulés en cas
de mauvais temps
CINÉMA
EN FAMILLE
Parc Louis-Gilles-Ouimet | 295, rue Normand
Parc Pierre-Laporte | 270, rue Pierre-Laporte
25 août
Une nuit au musée :
Le secret du tombeau
CINÉMA
EN FAMILLE
4 août
Parc Pierre-Laporte | 270, rue Pierre-Laporte
Elvis Forever
Auditorium de l’école Des Rives
400, montée Dumais
LES MERCREDIS EN FORME
Parc Saint-Sacrement, 1126, rue Gédéon-M.-Prévost
Entrée gratuite
Les mercredis : 5, 12 et 19 août
Cardio pop
Zumba
Famille
18 h 15 à 18 h 55
Adultes
19 h à 19 h 55
Les dimanches à 10 h
Gratuit
En collaboration avec le Festival International du Film
pour Enfants de Montréal (logo du FIFEM)
25 octobre
Fuchsia, l’apprentie sorcière
5 ans et +
15 novembre
Antboy (version française)
6 ans et +
Surveillez le www.ville.terrebonne.qc.ca/portailculturel
pour connaître la programmation d’automne.
Bibliothèques
publiques
Les inscriptions aux activités des
bibliothèques sont maintenant en ligne!
É
T
U
A
E
V
U
O
N
Pour découvrir tous les services offerts par vos bibliothèques,
nous vous invitons à consulter l’adresse suivante :
biblio.ville.terrebonne.qc.ca
Vous y trouverez toute l’information nécessaire
pour procéder à votre inscription.
HORAIRES DES BIBLIOTHÈQUES PUBLIQUES
Bibliothèque
Île-des-Moulins
Bibliothèque
André-Guérard
855, place de l’Île-des-Moulins
Terrebonne (Québec) J6W 4N7
450 961-2001
poste 1117 (section jeunes)
poste 1116 (section adultes)
poste 1121 ou 1197
(secteur de la référence)
3425, place Camus
Terrebonne (Québec) J6Y 0C8
450 961-2001, poste 1349
Lundi au mercredi
12 h à 21 h
Jeudi et vendredi
12 h à 20 h
Samedi et dimanche
10 h à 17 h
Lundi au mercredi
12 h à 21 h
Jeudi et vendredi
12 h à 20 h
Samedi et dimanche
10 h à 17 h
Bibliothèque Lachenaie
3060, chemin Saint-Charles
Terrebonne (Québec) J6V 1A1
450 961-2001, poste 1378
Lundi au mercredi
12 h à 21 h
Jeudi au dimanche
10 h à 17 h
Bibliothèque La Plaine
6900, rue Guérin
Terrebonne (Québec) J7M 1L9
450 961-2001 poste 1133
Lundi au mercredi
12 h à 21 h
Jeudi au dimanche
10 h à 17 h
Veuillez prendre note que les bibliothèques de Terrebonne seront fermées pour la Fête du Travail le lundi 7 septembre,
mais seront ouvertes le lundi 12 octobre, journée de l’Action de grâces et le mercredi 11 novembre, Jour du Souvenir.
Sauf avis contraire, l’abonnement et les activités d’animation sont offerts gratuitement aux résidents de Terrebonne. Toutes les personnes, enfants ou adultes, désirant
participer à une activité d’animation, doivent s’inscrire, à l’avance, par Internet ou en personne. Pour connaître les modalités d’inscription, consultez les pages 4 à 9 du
présent cahier.
Notez que des frais de 5 $ par personne seront exigés aux non-résidents pour participer aux activités d’animation, payable en comptant lors de l’événement.
Pour plus de détails, consultez le biblio.ville.terrebonne.qc.ca.
PAGE 44
Activités d’animation
ANIMATION
JEUNESSE
Torapatapom &
Pirouette la
chouette
par la Fée Rose-Lise
Clientèle cible : 2 à 7 ans
Bibliothèque Île-des-Moulins
Date :
Vendredi
18 septembre
9 h 30 - 10 h 30
7020205
Clowneries
et patatra
par Productions Flash Boum et
Patatras
19 septembre
10 h 15 - 11 h 30
Roseline la
gentille sorcière
La princesse aux
bretelles
par les Productions Baluchon
Magique
par Animation Richard Lacroix
Bibliothèque André-Guérard
Date :
Samedi
Date :
Samedi
24 octobre
10 h 30 - 11 h 30
7020202
Les animaux
et vous
par La Petite Valise Théâtre
par Éducazoo
Date :
Samedi
Date :
Mercredi
24 octobre
13 h 00 - 14 h 00
7020206
Date :
Mardi
Date :
Mardi
22 septembre
18 h 30 - 19 h 30
27 octobre
18 h 30 - 19 h 30
7020212
Vampirus le
froussard
Date :
Mardi
7020210
7020209
Le génie de Noël
7020201
par le Puzzle Théâtre
25 novembre
18 h 30 - 19 h 30
7020203
par Les Fabulateurs
par La Caravane enchantée
Au bout du fil
21 novembre
10 h 30 - 11 h 30
Mes citrouilles
grenouilles
Cucurbita et la
tarte à la citrouille
Date :
Samedi
bibliothèques publiques
8 décembre
18 h 30 - 19 h 30
7020213
Satine et le wagon
du Père Noël
par Agence Maki
par Les Fabulateurs
La peinture en
papier recyclé
Date :
Mercredi
par Nous les arts
26 septembre
13 h 30 - 14 h 30
28 octobre
18 h 30 - 19 h 30
7020208
Gribouille Bouille
à l’abordage!
Date :
Samedi
Date :
Samedi
7020211
par Julie Royer
Date :
Vendredi
13 novembre
9 h 30 - 10 h 30
PAGE 45
7020207
19 décembre
10 h 30 - 11 h 30
7020204
HEURE DU CONTE
LIEU
Bibliothèque
André-Guérard
Bibliothèque
Lachenaie
LIEU
JOUR
HORAIRE
Lundi
14 septembre
21 septembre
28 septembre
5 octobre
19 octobre
26 octobre
2 novembre
9 novembre
16 novembre
23 novembre
30 novembre
7 décembre
14 décembre
9 h 00 - 10 h 00
7010604
7010607
7010610
7010613
7010619
7010622
7010625
7010628
7010631
7010634
7010637
7010640
7010643
10 h 00 - 11 h 00
7010605
7010608
7010611
7010614
7010620
7010623
7010626
7010629
7010632
7010635
7010638
7010641
7010644
Mardi
8 septembre
13 octobre
9 h 00 - 10 h 00
7010601
7010616
10 h 00 - 11 h 00
7010602
7010617
Jeudi
10 septembre
17 septembre
24 septembre
1 octobre
8 octobre
15 octobre
22 octobre
29 octobre
5 novembre
12 novembre
19 novembre
26 novembre
3 décembre
10 décembre
17 décembre
9 h 30 - 10 h 30
7010603
7010606
7010609
7010612
7010615
7010618
7010621
7010624
7010627
7010630
7010633
7010636
7010639
7010642
7010645
Mercredi
16 septembre
14 octobre
11 novembre
9 décembre
18 h 30 - 19 h 30
7010801
7010802
7010803
7010804
Bibliothèque
La Plaine
Bibliothèque
Île-des-Moulins
JOUR
HORAIRE
Mercredi
9 septembre
16 septembre
23 septembre
30 septembre
7 octobre
14 octobre
21 octobre
28 octobre
4 novembre
11 novembre
18 novembre
25 novembre
2 décembre
9 décembre
16 décembre
9 h 30 - 10 h 30
7010901
7010903
7010905
7010907
7010909
7010911
7010913
7010915
7010917
7010919
7010921
7010923
7010925
7010927
7010929
Mardi
8 septembre
15 septembre
22 septembre
29 septembre
6 octobre
13 octobre
20 octobre
27 octobre
3 novembre
10 novembre
17 novembre
24 novembre
1 décembre
8 décembre
15 décembre
10 h 15 - 11 h 15
7010701
7010702
7010703
7010704
7010705
7010706
7010707
7010708
7010709
7010710
7010711
7010712
7010713
7010714
7010715
Mardi
22 septembre
27 octobre
24 novembre
15 décembre
18 h 30 - 19 h 30
7010305
7010306
7010307
7010308
HEURE DU CONTE EN PYJAMA
NOUVEAUTÉ
LIEU
Bibliothèque
André-Guérard
JOUR
HORAIRE
Mercredi
16 septembre
21 octobre
18 novembre
16 décembre
18 h 30 - 19 h 30
7010301
7010302
7010303
7010304
Bibliothèque
Île-des-Moulins
PAGE 46
18 h 30 - 19 h 30
7010902
7010904
7010906
7010908
7010910
7010912
7010914
7010916
7010918
7010920
7010922
7010924
7010926
7010928
7010930
CONFÉRENCES
Tatouages au
henné
7040111
20 octobre
19 h 00 - 20 h 30
7040104
7040110
Date :
Mardi
20 octobre
19 h 00 - 21 h 00
par André Bienvenue
Clientèle cible : 16 ans et plus
par Maurice Rhéaume
7040101
Date :
Mercredi
21 octobre
19 h 00 - 21 h 00
par Liankui Zhang
par France Gauthier
7040108
27 octobre
19 h 00 - 21 h 00
18 novembre
19 h 00 - 21 h 00
7040107
par Christian Drouin
7040113
Date :
Mardi
24 novembre
19 h 00 - 20 h 30
7040103
ATELIERS ET CLUBS
LITTÉRAIRES POUR
ADULTES
7040106
Ateliers d’écriture
Résidents (18 à 64 ans) : 44 $
Coût :
Résidents (65 ans et plus) : gratuit
Non-résidents : 66 $
Date :
Lundi
Lundi
7040102
21 septembre, 19 octobre,
16 novembre, 14 décembre
7040401
13 h 00 - 15 h 30
19 h 00 - 21 h 30
7040402
Clubs de lecture
par Emmanuel Lauzon
Date :
Lundi
Lundi
29 septembre
19 h 00 - 21 h 00
Date :
Mercredi
Vaincre la douleur
par l’alimentation
Date :
Mardi
Le TDAH : Le bon
côté de la
médaille
Date :
Mardi
7040109
e
Guérison et 5
dimension pour
les nuls
27 septembre
13 h 30 - 15 h 30
7040114
par Jacques Brodeur
Calligraphie
chinoise
Date :
Dimanche
17 novembre
19 h 00 - 21 h 00
Le chant des
oiseaux dans la
grande musique
22 septembre
19 h 00 - 20 h 30
Date :
Mardi
La nomophobie,
vous connaissez ?
par le chef Daniel Trottier
Vieillir heureux
sans devenir
vieux…
Date :
Mardi
7040105
Tout sur les
mijotés
18 novembre
19 h 00 - 21 h 00
30 septembre
13 h 30 - 15 h 30
Parlons
généalogie
Date :
Mardi
Date :
Mercredi
par Alain Benoît
par Robert Martin
9 septembre
19 h 00 - 21 h 00
par Marie-Paule Dessaint
par France Léonard
Atelier d’exploration
de liseuses et
tablettes
électroniques
Date :
Mercredi
Le sud-est
américain
Date :
Mercredi
2 septembre
19 h 00 - 20 h 30
Quoi faire à la
retraite ?
par Isabelle Massey
Date :
Mercredi
7040112
PAGE 47
14 septembre, 5 octobre,
2 novembre, 7 décembre
13 h 00 - 15 h 00
15 h 30 - 17 h 30
7040501
7040502
Activités offertes
par les organismes
COMMUNAUTAIRES
A.B.C. des Manoirs
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Courriel :
Ateliers de français,
de calcul de base,
d'ordinateur
568 Léon-Martel
16 ans et plus
17 août
5 mai
Lundi au jeudi
de 9 h à 21 h
Ateliers français et
calcul : 15 $,
ordinateur : variable
Madeleine Jean
450 471-6928
[email protected]
Action RH
Activité :
Programme d'aide
à l'emploi
Lieu :
130 - 395 boul.
de la Pinière
Clientèle : 50 ans et plus
Horaire :
Variable
Coût :
Gratuit pour résidents
de Lanaudière
Inscription : Dès maintenant
sur place
Info :
Gisèle Gagnon
450 492-4104 poste 224
Courriel :
[email protected]
Antenne universitaire du
troisième âge à la MRC
des Moulins
Activité :
Cours, ateliers,
conférences
Lieux :
Terrebonne,
Mascouche
Ratio :
19-25 / cours,
15-17 / ateliers
Début :
8 septembre
Fin :
7 décembre
Horaire :
9 h 30 à 12 h
ou 13 h à 15 h 30
Coût :
55 $ : conférence,
90 $ : cours-ateliers,
155 $ : langues,
140 $ : informatique
(apportez votre
ordinateur portable)
Inscription : 24 août de 13 h 30
à 14 h 30 au Centre
Angora, 4125
d'Argenson
Info :
Courriel :
Internet :
Lorette Lachapelle, Ph.D.
450 492-9179
lachapelle.seguin.14
@gmail.com
www.usherbrooke.ca/
uta/des-moulins
Association de parents
d’enfant trisomique - 21
Lanaudière
Activité :
Service direct aux
familles avec enfant
trisomique et service
de joujouthèque
Lieu :
245 chemin des
Anglais, Mascouche
Clientèle : Enfants trisomiques,
handicapés
intellectuels et
physiques
Horaire :
Selon l'activité
Coût :
Selon l'activité
Inscription : Lundi au jeudi de 9 h à
16 h sur place
Info :
Chantal Lamarre
450 477-4116
Courriel :
[email protected]
Association des
personnes handicapées
visuelles du Sud de
Lanaudière
Café-rencontre
Pavillon de
l'Harmonie,
4400 d'Angora
Clientèle : Handicapés visuels
Horaire :
2e mercredi / mois de
9 h à 11 h 30
Coût :
Gratuit
Inscription : Aucune
Info :
Catherine Pelletier
450 474-8268
Courriel :
[email protected]
Association québécoise
de défense des droits des
personnes retraitées et
préretraitées des Moulins
Lieu :
Clientèle :
Dates :
Horaire :
Rencontre mensuelle
les mardis
2500 boul.
Mascouche,
Mascouche
50 ans et plus
8 septembre,
6 octobre et
3 novembre
9 h 15 à 12 h
Courriel :
15 $ adhésion
Claire St-Arneault
450 918-0800
aqdrdesmoulins@
videotron.ca
Carrefour familial
des Moulins
Lieu :
Info :
Internet :
Courriel :
427 Léveillé
450 492-1257
www.carrefourfamilial
desmoulins.com
info@carrefourfamilial
desmoulins.com
Futurs parents :
Activité :
Durée :
Coût :
Activité :
Durée :
Coût :
Activité :
Activité :
Lieu :
Activité :
Coût :
Info :
Durée :
Coût :
Activité :
Coût :
Rencontres prénatales
5 cours (+ 1 sur
l'allaitement et 1
visite à l'hôpital)
80 $ + remise d’un
chèque-cadeau de 40 $
semi-privées
4 cours
chèque-cadeau
de 40 $
privées
4 heures
210 $ (180 $ au
Carrefour) + remise d’un
Accompagnement
à la naissance
750 $ (650 $
grossesses subs.)
+ remise d’un chèquecadeau de 40 $
Activité :
Durée :
Coût :
Yoga prénatal
7 cours
certificat cadeau
de 40 $
Activité :
Durée :
Coût :
Pilates prénatal
6 cours
PAGE 48
Parent-enfant :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Remise en forme
postnatale
Maman-bébé
6 rencontres
60 $ (bébé ne doit pas
être à l'étape de ramper)
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Yoga postnatal
Maman-bébé
7 rencontres
70 $ (bébé ne doit pas
être à l'étape de ramper)
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Poussette Action
Maman-bébé
9 rencontres
60 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Ballon forme
Maman-bébé
6 rencontres
60 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Zumba
Maman-bébé
8 rencontres
80 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Signé bébé
Maman-bébé
1 rencontre
25 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Bébé futé
Parent-bébé
10 rencontres (0-6 mois)
8 rencontres (6-10 mois)
95 $ / 0-6 mois
80 $ / 6-10 mois
Coût :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Viens jouer avec bébé
Parent-bébé 0-12 mois
6 rencontres
60 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Éveil musical
Parent-enfant
6 rencontres
60 $
Activité :
Éveil au plaisir
10-20 mois
Parent-enfant
10 rencontres
80 $
Clientèle :
Durée :
Coût :
Activités offertes par les organismes (suite)
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Bouge et bricole
Parent-enfant
2 à 5 ans
15 rencontres
120 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Secourisme général
(Croix-Rouge)
14 ans et plus
8 ou 16 heures
75 $ / 8 h
100 $ / 16 h
Info :
Courriel :
Comptoir d'entraide
de Terrebonne
Autres services :
Activité :
Activité :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Halte-garderie
18 mois à 5 ans
Mar. au jeu.
de 8 h 30 à 15 h 45
3 $ / hre ou 12 $ / jour
(appeler pour infos)
Halte-garderie Journée poupons
0 à 17 mois
Lun. de 9 h à 15 h 30
10 $ / 3 hres ou 18 $ /
journée (appeler pour
infos)
Café-causerie
Parent
2 heures
(groupes ouverts)
Gratuit
Ma famille en santé,
au naturel
Famille
3 rencontres
30 $
Service de relevailles
(soutien à domicile)
Parents d’un bébé de
moins de 12 mois ou
lors d’une grossesse
à risque
Selon revenu familial
Ados-bouffe
10 à 13 ans
4 rencontres
(les samedis)
À déterminer
Gardiens Avertis
(Croix-Rouge)
11 ans et plus
1 samedi
40 $
Secourisme général
et soins aux enfants
(Croix-Rouge)
14 ans et plus
8 hres
80 $
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Activité :
Joujouthèque
(à l’année)
0-5 ans
Lun. au ven.
de 9 h à 15 h 30
10 $ / annuel
Relation d'aide
Familles, individus
Rencontres d’une heure
30 $ / rencontre
(rendez-vous
obligatoire)
Clinique d'impôt
(à l’année)
Clientèle : Familles à faible
revenu
Durée :
À l'année
Remarque : Critères
d’admissibilité :
selon les normes du
gouvernement
Activité :
Centre communautaire
Les Amis de Lamater
Groupe répit
695 Ouimet
Aidants naturels
12 janvier
26 juin
Mardi au vendredi
de 9 h à 15 h
Coût :
10 $ / jour
Inscription : Par téléphone du lundi au
vendredi de 9 h à 15 h
Info :
Marie-Julie Larivière
450 492-0030
Courriel :
jeannedignard
@hotmail.com
Certex Canada
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Horaire :
Nouvelle friperie
1009 ArmandBombardier
Pour tous
Ouverture 28
septembre
Lundi au vendredi
de 9 h à 16 h sauf
jeudi de 9 h à 20 h
Billets de tirage à
vendre : Hello Kitty,
thématique culinaire,
Disney, vente
d'articles usagés,
Halloween, Noël,
livres et romans,
bijoux, etc.
421 Léveillé
Lundi, mardi, mercredi
et vendredi de 10 h
à 17 h 30, jeudi
de 10 h à 20 h 30,
samedi de 9 h à 17 h
450 471-1067
cschwab@
centraidelaurentides.org
Comptoir familial
de Terrebonne
Courrier plume-images
Bénévolat adultes et
étudiants du
secondaire
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Lieu :
Horaire :
Info :
Courriel :
Activité :
Activité :
Clientèle :
Nicole Gilbert
450 434-1733 poste 1004
mb.sergerie
@certexcanada.com
Lieu :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Info :
Vente d'objets divers
à prix modique
529 St-Louis
Pour tous
Lundi au mercredi
de 9 h à 18 h, jeudi et
vendredi de 9 h à 21 h,
samedi de 9 h à 17 h
et dimanche de
12 h à 17 h
0,80 $/ livre
Michel Beaudoin
450 471-0017
Dianova Canada
Activité :
Centre de traitement
de dépendances aux
drogues, alcool et
médicaments
Lieu :
1600 côte de
Terrebonne
Clientèle : Adultes et jeunes
adultes, mixte,
chambres individuelles
Ratio :
40
Horaire :
À l'année de 9 h à 18 h
Coût :
12 $ / jour /
bénéficiaire sécurité
du revenu,
92 $ / jour / autres
Inscription : Lun. au ven.de 9 h à
17 h sur place
Info :
Frédéric Arène
450 964-6566
Courriel :
frederic.arene
@dianova.ca
PAGE 49
D.R.E.A.M.S.
Activité :
Conférences et
ateliers de croissance
personnelle
Lieu :
Centre Angora,
4125 d'Argenson
Début :
Septembre
Fin :
Juin
Horaire :
Lundi à 19 h 30
Coût :
5 $ : membre,
10 $ : non-membre
Inscription : Les lundis
à 19 h sur place
Info :
Michèle Courchesne
514-972-9246
Internet :
www.coachingdreams.com
Le Néo
Info :
Courriel :
Maryann Caron
450 964-1860 poste 109
[email protected]
Activité :
L'apparte : milieu de
vie unique pour jeunes
allosexuels
(gais, lesbiennes,
bisexuel(les),
transsexuel(les) ou en
questionnement).
Rencontre, soutien,
écoute.
Lieu :
200 – 950, boul.
Moody
Clientèle : 12 à 17 ans
allosexuels
Horaire :
Jeudi de 19 h à 21 h
Coût :
Gratuit
Inscription : Sur place
Activité :
Lieu :
Les soirées Diversité
200 – 950, boul.
Moody
Horaire :
3e et 4e mercredi /
mois de 19 h à 21 h
Coût :
Gratuit
Les amis de Simon
Activité :
Support et réconfort
psychologique aux
parents en deuil
d'un enfant
Lieu :
Centre Angora,
4125 d'Argenson
Clientèle : Parents endeuillés
Début :
9 septembre
Fin :
9 décembre
Coût :
Aucun
Inscription : Par téléphone une
semaine à l'avance
Info :
Courriel :
Lorette Lachapelle
450 492-9179
l.lachapelle08
@hotmail.com
Maison des familles
plainoises
Inscription : 14 septembre de 19 h
à 20 h au 6900 Guérin
Info :
450 471-1808 poste 7799
Courriel :
maison-des-familles-plainoises
@hotmail.com
Activité :
Clientèle :
Ratio :
Dates :
Des purées pour bébé
Adulte
5-10
6 et 20 octobre,
3 et 17 novembre
Heures :
9 h à 11 h
Coût :
15 $ + cotisation
Remarque : Avoir contenants,
tablier et chaussures
d'intérieur
Activité :
Clientèle :
Moi, je cuisine !
Parent-enfant
de 2 à 5 ans
Ratio :
8-10
Dates :
14 et 28 octobre,
11 et 25 novembre
Heures :
9 h à 10 h 30
Coût :
6 $ + cotisation
d'intérieur
Activité :
Clientèle :
Ratio :
Dates :
Dents sucrées !
6 à 11 ans
5-8
5 et 19 octobre,
2 et 16 novembre
Heures :
18 h à 20 h
Coût :
15 $ + cotisation
d'intérieur
Activité :
Clientèle :
Ratio :
Dates :
J'apprends à cuisiner
12 à 15 ans
5-8
28 septembre,
26 octobre, 9
et 23 novembre
Heures :
18 h à 20 h
Coût :
25 $ + cotisation
d'intérieur
Activité :
Clientèle :
Jouez au parc
à La Plaine
Parent-enfant
0 à 5 ans
Ratio :
Dates :
Minimum 5
9 et 23 octobre, 13 et
27 novembre
Heures :
9 h à 11 h 30
Coût :
5 $ + cotisation
Remarque : Date limite
d'inscription :
30 septembre
Activité :
Bien manger à bon
compte
Clientèle : Adulte
Ratio :
Minimum 10
Date :
20 octobre
de 19 h à 21 h
Coût :
8 $ + cotisation
d'inscription :
14 octobre
Activité :
Économie au max
sur l'épicerie
Clientèle : Adulte
Ratio :
Minimum 4
Date :
6 novembre
de 9 h à 11 h
Coût :
5 $ + cotisation
d'inscription :
28 octobre
Un bocal en cadeau
(matériel fourni)
Clientèle : Adulte
Ratio :
Minimum 4
Date :
26 novembre
de 19 h à 21 h
Coût :
15 $ + cotisation
d'inscription :
19 novembre
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Gardiens Avertis
11 ans et plus
Minimum 18
21 novembre
de 8 h 30 à 16 h 15
Coût :
40 $
d'inscription :
12 octobre
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Horaire :
Activité :
Activité :
En panne de café, de
recettes et de coupons
Clientèle : Adulte
Ratio :
Minimum 5
Dates :
2 et 16 octobre,
20 et 27 novembre
Heures :
9 h à 10 h 30
Coût :
5 $ + cotisation
d'inscription :
23 septembre
Un bocal en cadeau
(matériel fourni)
Ratio :
5-10
Date :
5 décembre
de 9 h 30 à 11 h 30
Coût :
15 $ + cotisation
d'inscription :
19 novembre
Lieu :
Info :
Internet :
Matinée enjouée
Famille
Minimum 5
Mercredi du 7 octobre
au 25 novembre
Heures :
9 h à 10 h 30
Coût :
5 $ + cotisation
d'inscription :
30 septembre
Activité :
Activité :
Clientèle :
Lieu :
Activité :
Clientèle :
Ratio :
Dates :
Économie au max sur
l'épicerie
Clientèle : Adulte
Ratio :
Minimum 4
Date :
1er octobre
de 19 h à 21 h
Coût :
5 $ + cotisation
d'inscription :
23 septembre
Coût :
Info :
Courriel :
Internet :
Maison des jeunes
Lachenaie Action
Jeunesse
Clientèle :
Horaire :
Activité :
Dates :
Coût :
PAGE 50
1735 Rochon
Huguette Dubé ou
Marie-Lynn Juteau
450 964-1211
www.mdjactionjeunesse.org
Jeux de société, films,
sorties, ateliers, etc.
10 à 17 ans
12-17 ans : mer., de
18 h à 21 h, jeu. et
ven. de 18 h à 22 h
10-12 ans : mar. et jeu.
de 15 h 15 à 17 h
Camp « Un pas vers
l'aventure »
12-14 ans
Village des jeunes
à Val St-Côme
7, 8 et 9 août
Séjour, transport
et repas offerts
gratuitement
par la MDJ
Soupers
communautaires
12 à 17 ans
Dernier vendredi du mois
Gratuit / membre,
3 $ / non-membre
Nourri-Source Lamater
Activité :
Activité :
Clientèle :
Ratio :
Date :
Activité :
Halte-allaitement
(jour et soir) et service
d’une marraine
d’allaitement (service
téléphonique de
soutien en tout temps)
CLSC Lamater, 1317
des Seigneurs, salle
Joseph-Masson
Femme allaitante ou
qui le désire, femme
enceinte et leur
famille
Tous les 2 mercredis
entre 9 h et 11 h pour les
bébés de plus d'un mois
ou les lundis entre 9 h et
11 h pour les bébés d'un
mois et moins
Gratuit
Geneviève Rinfret
450 471-2881 poste 4992
lamater
@nourri-source.ca
facebook.com/
NSLamater
Popote roulante
de La Plaine
Activité :
Préparation et
livraison de repas
congelés à domicile
Lieu :
4400 d'Angora
Clientèle : 70 ans et plus en perte
d'autonomie
Horaire :
Lundi au jeudi
de 8 h à 15 h
Coût :
4 $ / repas et 2 $ /
frais de livraison
Inscription : Par téléphone
Info :
Bernard Pellerin au
450 824-1240
Courriel :
popoteroulantelaplaine
@hotmail.com
Société canadienne
de la sclérose en plaques Section Lanaudière
Inscription : 221 – 2500 boul.
Mascouche,
Mascouche
Info :
Kim Santerre-Essiambre
450 417-3562
Courriel :
info.lanaudière
@scleroseenplaques.ca
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Yoga et méditation
thérapeutique
Centre Angora,
4125 d'Argenson
Personnes atteintes
de sclérose en plaques
8-15
11 septembre
10 juin
Vendredi
de 9 h 45 à 11 h 45
56 $ / automne,
72 $ / hiver et
printemps
SP en mouvement
Centre Angora,
4125 d'Argenson
Personnes atteintes
de sclérose en plaques
8-15
16 juin
1er juin 2016
Mercredi
de 9 h 30 à 12 h
56 $ / automne,
72 $ / hiver et
printemps
LOISIRS ET
SOCIOCOMMUNAUTAIRES
Âge d'or St-Jean-Baptiste
de Terrebonne
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Coût :
Info :
Cartes, bingo, sorties
Centre Angora,
4125 d'Argenson
50 ans et plus
9 septembre
9 décembre
10 $ / carte de
membre
Jacques Bannon
450 588-7109
Cercle de fermières
de Lachenaie
Activité :
Lieu :
Travaux d'artisanat
Chalet Pierre-Le
Gardeur,
4523 P.-Le Gardeur
Clientèle : Féminine 14 ans et
plus
Début :
8 septembre
Fin :
14 juin
Horaire :
Mardi de 9 h à 21 h et
vendredi de 9 h à 16 h
Coût :
25 $ / carte de membre
Inscription : Les mardis
de 9 h à 16 h sur place
Info :
Jeannine Cyr
450 471-5690
Courriel :
Danielle Pritchard
450 474-0301
janick001
@hotmail.com
Activité :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Cercle de fermières
de La Plaine
Activité :
Tissage, tricot,
couture, broderie, etc.
Lieu :
Pavillon N.-Gauthier,
5900 Rodrigue
Clientèle : Féminine 14 ans et
plus
Horaire :
Lundi et mardi
de 9 h à 15 h, mercredi
de 13 h à 21 h
Coût :
25 $
Inscription : Sur place lors
des activités
Info :
Cécille Duquette
450 477-1037
Courriel :
landrylacroix
@videotron.ca
Club Astronomie
des Moulins
Activité :
Cours de base en
astronomie
Lieu :
2951 St-Charles
Clientèle : Pour tous
Ratio :
Minimum 10
Horaire :
Jeudi de 19 h 30
à 21 h 30
Durée :
12 semaines
Coût :
85 $
Inscription : Après 19 h du lundi
au vendredi au 3-1535
Grande-Allée,
Terrebonne
Info :
Denis Paradis
450 961-9899
Courriel :
zebre@
club-astronomie.org
Club de bridge
de Terrebonne
Lieu :
Chalet Pierre-Le
Gardeur,
4523 P.-Le Gardeur
Info :
Robert Ménard
450 471-8237
Courriel :
[email protected]
Activité :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Bridge duplicata
18 ans et plus
12-44
31 août
28 décembre
Lundi de 19 h 15
à 22 h 30
5 $ / rencontre
Coût :
Bridge duplicata dirigé
18 ans et plus
12-44
2 septembre
30 décembre
Mercredi
de 13 h à 16 h
5 $ / rencontre
Club de l'âge d'or
de Lachenaie
Activité :
Danse en ligne, vie
active, baseball poche,
quilles, cartes, etc…
Lieu :
Selon l'activité
Début :
7 août
Fin :
31 mai
Horaire :
Lundi au vendredi
(selon l'activité)
Coût :
25 $ / carte de
membre plus les
activités
Inscription : 1er, 2 et 3 septembre
de 13 h à 16 h 30 au
2953 St-Charles
Info :
Claudette Després
450 471-1696
Courriel :
fadoqlachenaie
@gmail.com
Club de l'âge d'or
de La Plaine
Activité :
Jeux de cartes, bingo,
danse en ligne, sorties
Lieu :
Centre Guérin,
6900 Guérin
Début :
9 septembre
Fin :
12 mai
Horaire :
Mercredi de 12 h
à 16 h 30 et vendredi
de 13 h 30 à 15 h
Coût :
10 $ / carte de
membre,
5 $ / cours de danse
Inscription : 9 septembre
à 11 h 30 sur place
Info :
Robert Levasseur
450 707-0938
5 $ / non-membre,
gratuit / 1ère visite
Inscription : Les vendredis
à 19 h sur place
Info :
Claudine Moranville
514 618-9360
Courriel :
[email protected]
Club Les Choyés de l'âge
d'or de Terrebonne
Activité :
Lieu :
Ratio :
Horaire :
Bingo, cartes, sorties
505 Théberge
130
Mardi et jeudi
de 13 h à 16 h
Coût :
12 $ / carte de
membre
Inscription : Les mardis de
10 h à 13 h sur place
Info :
Danielle Lavoie
450 471-4277
Courriel :
[email protected]
Comité de loisirs
Georges VI
Inscription : 26 août et
8 septembre
de 19 h à 20 h 30
Lieu :
Centre Marie-Victorin,
460 de Neuilly
Info :
Lynda
450 471-1808 poste 7781
Activité :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Ratio :
Début :
Durée :
Horaire :
Club de scrabble Les
lettres de mon moulin
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Durée :
Horaire :
Coût :
PAGE 51
Scrabble duplicate
École de l'Étincelle,
2225 boul. des
Seigneurs
Adulte
2e vendredi de
septembre au
3e vendredi de juin
(relâche Noël et été)
19 h 30 à 22 h
4 $ / membre,
Coût :
Activité :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Hockey-cosom
adolescents
13 à 16 ans
14-16
14 septembre
14 décembre
Lundi de
19 h 30 à 20 h 30
40 $
Hockey-cosom adultes
14-16
14 septembre
14 semaines
Dimanche de 19 h 30
à 21 h 30, lundi et
mercredi de 20 h 40 à
22 h 10, vendredi de
21 h 30 à 23 h 30
80 $ / dimanche,
70 $ / lundi, mercredi
ou vendredi
Hockey-cosom enfants
6 à 11 ans
14 septembre
14 décembre
Lundi de
18 h 30 à 19 h 30
40 $
Activité :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Volley-ball adultes
12-14
16 septembre
16 décembre
Mercredi
de 19 h 15 à 21 h
65 $
CPE – Contact
Jardin-Soleil
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Pré-maternelle
1991 montée Major
3-4 ans
8 / 3 ans, 10 / 4 ans
26 août
22 juin
Lundi, mercredi
et vendredi
Coût :
7,30 $ /
3 ateliers / semaine
Inscription : En tout temps
Info :
Christine Lesage
450 477-7734
Courriel :
administration
@cpecjs.ca
La petite école
du Vieux-Terrebonne
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Info :
Pré-maternelle
bilingue
1232 St-Louis
3-5 ans
24 août
24 mai
Mardi et jeudi
(3-4 ans), lundi,
mercredi, vendredi
(4-5 ans)
Mesdames Sabrina
ou Pétrin
450 492-1101
Scout Lachenaie,
27e Groupe
Activité :
Jeux, techniques de
feu, d'abris, projets,
camps automne,
hiver et été
Lieu :
2951 chemin
St-Charles
Début :
11 septembre
Fin :
Juin
Horaire :
Vendredi à 19 h
Coût :
325 $
Inscription : Dès le 10 septembre
sur place ou par
téléphone
Info :
Éric Rousseau
514 992-2576
Courriel :
[email protected]
Télévision régionale
des Moulins
Les créations Bliz-Arts
Activité :
Production
d'émissions de
télévision régionales
Lieu :
688 montée Masson
Début :
Septembre
Fin :
Juin
Horaire :
Lundi au jeudi
de 19 h à 22 h
Coût :
10 $ / membre
Inscription : 27 août à 19 h
Info :
Marie-Thérèse
Brousseau
450 729-0327 poste 221
Courriel :
[email protected]
Comédie musicale
« Chœur Avalanche »
Lieu :
À déterminer
Début :
Août
Fin :
Décembre
Horaire :
Dimanche
de 12 h à 16 h 30
Coût :
50 $ / année
Inscription : En juillet
(lieu à déterminer)
Info :
Marie-Thérèse
Brousseau
450 947-0890
Courriel :
[email protected]
Les Voix des Moulins
Académie de musique
Les Moulins
Activité :
Cours de chant, violon,
guitare, contrebasse,
piano, théorie
musicale et orchestre
à cordes
Lieu :
À confirmer
Début :
8 septembre
Fin :
19 décembre
Horaire :
Lundi, jeudi ou
dimanche
(cours privés
disponibles)
Coût :
Éveil musical : 15 $,
orchestre : 16 $, cours
privé : 30 min. 20 $, 45
min. 28 $, 60 min. 35$
Inscription : Dès le 15 août
Info :
Manon Riendeau
450 471-5740
Courriel :
info@academiedemusi
quelesmoulins.ca
Les amis de la photo
Rencontre
hebdomadaire
de la corporation
Lieu :
702 montée Masson
Ratio :
50
Début :
Septembre
Fin :
Mai
Horaire :
Mercredi à 19 h 30
Coût :
70 $ / année
Inscription : Lors des rencontres
de 18 h 45 à 19 h 15
Info :
France Rivest
514 802-8395
Courriel :
[email protected]
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Activité :
Lieu :
Début :
Fin :
Horaire :
Carole Vincent
450 492-5599
Inscription : Auditions sur rendezvous le 8 septembre
dès 19 h
Internet :
www.voixdesmoulins.qc.ca
Coût :
Activité :
Lieu :
Lieux :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Chant choral
École Léopold-Gravel,
766 St-Paul
Adultes
14 septembre
13 décembre
Lundi de 19 h 30 à 22 h
80 $
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Chant choral
2951 St-Charles
8 à 17 ans
15 septembre
13 décembre
Mardi de 18 h 30 à 20 h
80 $
Info :
Info :
CULTURELS
Activité :
Lieu :
Activité :
Orchestre à Vents
de Terrebonne
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Info :
Courriel :
Pratiques musicales
Collège St-Sacrement,
901 St-Louis
15 ans et plus et avoir
son instrument à vent
(percussions fournies)
Mardi à 19 h
30 $ / session
Mélanie Cantin
450 492-7473
[email protected]
Société de
développement culturel
de Terrebonne
Activité :
PAGE 52
Les belles soirées
Re/Max (spectacles
en plein air)
Info :
Activité :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Activité :
Lieu :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Île-des-Moulins
(scène de la
Boulangerie)
28 juin
30 août
Dimanche de 19 h à 20 h
Gratuit
Catherine Thériault
450 471-0619
TABARNAK :
l'expo qui jure
Île-des-Moulins
(Moulin neuf)
24 juin
7 septembre
Mercredi au dimanche
de 10 h à 18 h
Voir
www.iledesmoulins.com
Sarah Laliberté
450 471-0619
Expositions à
caractère historique
Île-des-Moulins et
Maison Bélisle, 844
St-François-Xavier
24 juin
7 septembre
de 10 h à 18 h
Voir
Valérie Dézélak
450 471-0619
La cour des miracles
Île-des-Moulins
(Moulin neuf)
25 juin
16 septembre
Dimanche à 14 h et
jeudi, vendredi,
samedi à 19 h
Gratuit
450 471-0619
Matinées musicales
Desjardins (spectacles
en plein air)
Île-des-Moulins
(scène de la
Boulangerie)
28 juin
30 août
Dimanche
de 11 h à 12 h
Gratuit
Catherine Thériault
450 471-0619
Activité :
Lieu :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Activité :
Lieu :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Activité :
Lieux :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Activité :
Lieu :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Les rendez-vous
du vendredi
Île-des-Moulins
3 juillet
28 août
Vendredi soir
Voir
Christine Huard
450 471-0619
Les pianos publics
Île-des-Moulins et
Maison Bélisle
24 mai
7 septembre
Tous les jours
de 10 h à 20 h
Gratuit
Christine Huard
450 471-0619
Visites guidées
Île-des-Moulins et
St-François-Xavier
24 juin
7 septembre
de 10 h à 18 h
Voir
Valérie Dézélak
450 471-0619
Exposition « Morceaux
d'histoire »
St-François-Xavier
24 septembre
1er novembre
Jeudi au dimanche
de 13 h à 17 h
Contribution volontaire
Sarah Laliberté
450 471-0619
Société d'histoire de la
région de Terrebonne
Introduction à la
généalogie SHRT
Lieu :
Maison d'histoire
de Terrebonne,
148 St-André
Ratio :
15-20
Début :
7 octobre
Fin :
4 novembre
Horaire :
Mercredi de 19 h 30
à 21 h 30
Coût :
100 $ / membres,
125 $ / non membres
Inscription : Date limite : 2 octobre
Info :
Courriel :
Normand Brière
450 492-7477
[email protected]
Activité :
Introduction à
l'histoire de
Terrebonne 1
(cours 1 à 5)
Lieu :
Maison d'histoire
de Terrebonne,
148 St-André
Ratio :
15-20
Début :
7 octobre
Fin :
4 novembre
Horaire :
Mardi de 19 h 30
à 21 h 30
Coût :
70 $ / membres,
100 $ / non membres
Inscription : Date limite : 8 octobre
Info :
Claude Blouin
450 492-7477
Courriel :
[email protected]
Troupe Création Danse
Activité :
Lieu :
Cours de danse
École Le Castelet,
4200 Robert
Début :
Septembre
Fin :
Avril
Horaire :
Lundi, mardi ou
mercredi 18 h 30,
19 h 30 ou 20 h 30
Coût :
20 $ / inscription,
160 $ / cours / 28
semaines
Inscription : Du 11 mai au 14
septembre par
téléphone
Info :
Isabelle Bureau
438 887-8375
Courriel :
troupecreationdanse
@hotmail.com
Centre d'arts martiaux
Dojo K de Terrebonne
Lieu :
Activité :
Karaté Goju Ryu
traditionnel
Inscription : En tout temps sur
place ou par Internet
pour le formulaire
Internet :
www.dojo-k.org
Courriel :
[email protected]
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Lieu :
Info :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
SPORTIFS
Lieu :
Alliance Fami-Ski
Activité :
Activité :
Lieu :
Info :
Internet :
Ski alpin et planche à
neige
Différents centres
de ski : Garceau, La
Réserve, Mont Blanc,
L'Avalanche, Gabriel,
Belle Neige et Owl's
Head
450 471-1171
www.fami-ski.org
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
PAGE 53
2225 des Seigneurs
4-5 ans
19 septembre
21 novembre
Samedi de 11 h à 12 h
50 $
Steven Fiset
450 416-1940
2225 des Seigneurs
6 ans et plus
14 septembre
11 décembre
Samedi de
9 h à 10 h 30
Ceintures blanches
débutant : 80 $ + 20 $
Nancy Caouette
450 439-7833
2225 des Seigneurs
6 ans et plus
14 septembre
11 décembre
Samedi de 10 h 30
à 12 h
Couleurs 6-13 ans :
100 $, 14 ans et plus :
125 $ + 20 $, ceintures
noires : 130 $ + 20 $
Nancy Caouette
450 439-7833
École MarieSoleil-Tougas,
3425 Place Camus
6 ans et plus
14 septembre
11 décembre
Lundi et mercredi
de 18 h 30 à 20 h
Couleurs 6-13 ans :
100 $ + 20 $, 14 ans
et plus : 125 $ + 20 $,
ceintures noires :
130 $ + 66,50 $
Nancy Caouette
450 439-7833
Coût :
Cité du sport,
2495 des Entreprises
6 ans et plus
14 septembre
11 décembre
Vendredi de
18 h 30 à 20 h 30
Ceintures noires :
130 $ + 66,50 $,
brunes : 125 $ + 20 $
Nancy Caouette
450 439-7833
Club amical de ballonvolant de La Plaine
Activité :
Lieu :
Ballon-volant
École de l'Odyssée,
2201 de la Jonquille
Clientèle : 18 ans et plus mixte
Début :
6 septembre
Fin :
21 décembre
Horaire :
Dimanche et jeudi
Coût :
40 $
Inscription : 26 août de 18 h à 20 h
au 6900 Guérin
Info :
Daniel Robinson
450 477-1068
Club de boxe l'Impérium
Activité :
Mise en forme
par la boxe
Lieu :
Cité du sport,
Début :
16 mai
Fin :
1er août
Horaire :
Samedi 11 h (6-11 ans)
et 12 h (12-15 ans),
lundi 18 h (16 ans +)
Coût :
75 $ / enfant,
170 $ / adulte
Inscription : Dès maintenant
Info :
Stéphane Désormiers
450 961-9295 poste 438
Courriel :
[email protected]
Club de gymnastique
Viagym
Activités :
Lieux :
Début :
Fin :
Durée :
Gymnastique et
trampoline
Cité du sport,
Centre RichardLafrenière,
561, St-Sacrement
École Aux 4 Vents,
3000, Bourque,
Mascouche
École du Coteau, 2121,
de l'Alizé, Mascouche
8 septembre
7 décembre
12 semaines
Coût :
Gymnastique parentenfant 16 mois-3 ans
mixte : 116 $ / 1 h
semaine
Gymnastique 3-5 ans
mixte
116 $ / 1 h semaine
Gymnastique 4-5 ans
novice mixte :
163 $ / 1 h 30 semaine
Gymnastique 6 ans et
plus filles :
187 $ / 2 h semaine
337 $ / 4 h semaine
Gymnastique et
trampoline 6-8 ans
garçons :
187 $ / 2 h semaine
Trampoline 6 ans et
plus mixte :
187 $ / 2 h semaine
337 $ / 4 h semaine
Trampoline compétitif
circuit régional 7 1/2
à 16 ans mixte :
302 $ / 3 h semaine
Gymnastique et
trampoline libre mixte
16 ans et plus :
10 $ / séance (jeudi
et vendredi de 21 h
à 22 h 30)
Inscription : Par Internet pour tous :
du 26 août 19 h au
7 septembre et pour
les membres déjà
inscrits : du 19 août
19 h au 7 septembre.
En personne (places
restantes) : 29 août de
10 h 30 à 12 h et 2
septembre de 18 h 30
à 20 h à la Cité du
sport.
Info :
450 492-7219
(boîte vocale)
Internet : www.viagym.org
Courriel :
[email protected]
Club de judo de Lachenaie
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Judo
École des Rives,
400 montée Dumais
5 à 70 ans
Septembre
Juin (pause période
des fêtes)
Mardi de 19 h
à 20 h 30 (9 ans +),
vendredi de 18 h 30
à 20 h (9-13 ans)
et 20 h à 21 h 30
(13 ans +) et sam.
de 9 h 30 à 10 h 30
(5-9 ans)
Coût :
6 $ / cours + frais
affiliation + judogi
Inscription : Lors des cours
sur place
Info :
Pascal, Xavier, David
514 802-3541
Courriel :
[email protected]
Club de judo de La Plaine
Activité :
Lieu :
Judo
École de l'Odyssée,
2201 de la Jonquille,
gymnase 1, porte 8
Début :
14 septembre
Fin :
16 décembre
Horaire :
Lundi et mercredi de 18 h
30 à 20 h (enfant) et de
20 h à 21 h 30 (adulte)
Coût :
135 $ / enfant,
165 $ / adulte
Inscription : 14 septembre à 18 h
30 (enfant) et à 20 h
(adulte) sur place
Info :
Robert Bleau
450 471-2165
Courriel :
christiane.desjardins
@csda.ca
Club de judo de
Terrebonne
Activité :
Lieu :
Cours de judo
Centre Angora,
4125 d'Argenson
(4 ans parent-enfant)
Début :
8 septembre
Fin :
15 décembre
Horaire :
Mardi et vendredi de
18 h 30 à 19 h 30
(6-8 ans) et 19 h 30
à 20 h 30 (9-13 ans),
mardi de 20 h à 22 h
(14 ans +), vendredi
de 18 h 30 à 19 h 30
(parent/enfant
4-7 ans)
Coût :
175 $ / 6-8 ans,
185 $ / 9-13 ans,
150 $ / 14 ans +,
95 $ chacun / parentenfant
Remarque : Tarifs pour une année
Inscription : 11 septembre de
18 h 30 à 20 h 30 sur
place
Info :
Yves-Alain Peter
450 471-1105
Courriel :
[email protected]
Club de marche
de Terrebonne
Club de patinage de
vitesse région Lanaudière
Activité :
Activité :
Marche adaptée
à la condition
physique de chacun
Lieu :
Départ Île-desMoulins
Clientèle : Pour tous
Durée :
À l'année
Horaire :
Lundi et vendredi de
13 h 30 à 14 h 30
et mercredi de 9 h 30
à 10 h 30
Coût :
Gratuit
Inscription : Aucune
Info :
Suzanne Hébert
450 416-3425
Courriel :
[email protected]
Club de natation Torpille
Activité :
Lieu :
École de compétition
Cité du sport,
Clientèle : 6 à 12 ans avec niveau
3 de la Croix-Rouge ou
équivalent, 12 ans et
plus pour compétition
et adultes pour
compétition,
perfectionnement
et mise en forme
Ratio :
12-20
Début :
14 septembre
Fin :
12 décembre
Horaire :
Selon le classement
Coût :
Selon le classement
Inscription : 9 et 11 septembre de
17 h à 19 h sur place
Info :
Jérémy Bruggeman
438 448-2436
Internet :
www.clubtorpille.com
Courriel :
administration
@clubtorpille.com
Club de patinage
artistique Odyssée
La Plaine
Activité :
Lieu :
Patinage artistique
Forum de La Plaine,
6881 boul. Laurier
Début :
25 août
Fin :
27 mars
Horaire :
Mardi de 16 h à 18 h 50,
vendredi de 16 h à
19 h 50, dimanche
de 7 h 30 à 13 h 50
Coût :
À déterminer
selon le niveau
Inscription : 12 et 19 août de 18 h
30 à 20 h 30 sur place
Info :
Diane Vachon
450 968-3218
PAGE 54
École de patin et/ou
patinage de vitesse
Lieu :
Multi-Glace de
Lachenaie,
1050 Nationale
Début :
13 septembre
Fin :
6 décembre
Horaire :
Dimanche de 9 h
à 10 h 30 ou 10 h 30
à 11 h 15
Coût :
100 $ / session (école
1 fois/semaine) / plus
de 100 $ pour groupes
de patin de vitesse
Inscription : Dès le 24 août au
www.cpvrl.org
Info :
Caroline Savoie
450 470-3001 poste 3577
Courriel :
[email protected]
Club de plongeon
Camo Montréal
Activité :
Lieu :
Cours de plongeon
Cité du sport,
Clientèle : Petits et grands
Début :
Selon le calendrier
Inscription : Par Internet
Info :
514 872-1838
Internet :
www.camoplongeon.ca
Courriel :
camoplongeon
@qc.aira.com
Club de soccer
Terrebonne
Activité :
Académie d'hiver
du rouge et noir
Lieu :
Cité du sport,
Début :
19 octobre
Fin :
26 mars
Horaire :
Lundi ou jeudi, samedi
(à déterminer)
Coût :
275 $ / 20 séances
Inscription : Dès le 17 août sur
place
Info :
Paméla Rojas
450 961-9295 poste 510
Courriel :
[email protected]
Club de tennis
de Terrebonne
Activité :
Lieux :
Clientèle :
Début :
Fin :
Tennis
Parcs Angora, Le
Gardeur et des
Vignobles
16 ans et plus
4 août
27 août
Horaire :
18 h 30 à 20 h
ou 20 h à 21 h 30
Coût :
135 $
Inscription : En tout temps
Info :
Marie-Josée Pellan
450 471-1808 poste 7792
Internet :
www.tennisterrebonne.net
Courriel :
[email protected]
Dates :
École de karaté Shingitaï
de La Plaine
Courriel :
Activité :
Lieu :
Les Magiciens de la
pétanque des Moulins
Karaté Kyokushinkaï
École du Geai Bleu,
7101 Rodrigue
Ratio :
10-80
Début :
9 septembre
Fin :
18 décembre
Horaire :
Lundi, mercredi,
vendredi de 18 h 30 à
19 h 30 (enfant) et de
19 h 15 à 20 h 30 +
30 min. le vendredi
(14 ans et plus)
Coût :
160 $
Inscription : 9 au 18 septembre à
18 h 15 (enfant) et à
19 h (adulte) sur place
Info :
Line Turcotte
450 492-5074
École de taekwondo
intégral Ji Do Kwan de
Terrebonne
Activité :
Lieux :
Taekwondo
Écoles l'Arc-en-ciel :
273, Pierre-Laporte,
Léopold-Gravel :
766, St-Paul,
Geai-Bleu :
7101 Rodrigue
Début :
8 septembre
Fin :
1er juillet
Horaire :
18 h à 21 h
Coût :
50 $ / mois (enfant),
60 $ / mois (adulte)
Inscription : En tout temps par tél.
Info :
Yvon Villeneuve
514 349-6515
Courriel :
yvilleneuve
@sympatico.ca
Groupe Plein Air
Terrebonne
Activité :
Lieu :
Canot, kayak,
disc golf, tir à l'arc,
observation de la
faune et forfait la
belle descente
Parc de la rivière,
2740, 40e avenue
Horaire :
Info :
Été : 20 juin au
21 août et automne :
22 août au 11 octobre
Été : lundi au dimanche
de 9 h à 17 h et
automne : samedi
de 9 h à 17 h à 17 h
Mathieu Martineau
450 471-1933 poste 0
[email protected]
Activité :
Lieu :
Parties de pétanque
Parc Corbeil,
795 J.-F.-Kennedy
Début :
25 mai
Fin :
11 septembre
Horaire :
Lundi, mercredi et
vendredi à 19 h (sauf
24 juin, 1er juillet et 7
septembre)
Coût :
1 $ / membre,
1,50 $ / non membre /
3 parties
Inscription : La journée même
entre 18 h 30 et 18 h
45 sur place
Info :
Muriel Vaillancourt
450 474-7460
Info :
Activité :
Initiation précompétitif
et compétitif
Lieu :
Cité du sport,
Clientèle : 4 ans et plus (savoir
nager en partie
profonde sans aide
flottante, volet maître
18 ans et plus
Dates :
20 septembre
(initiation) et
8 septembre au
20 décembre
(compétitif)
Horaire :
Lundi, mercredi,
vendredi, dimanche
matin
Durée :
15 semaines
Coût :
À partir de 145 $ /
session
Inscription : 9 septembre de 18 h
à 20 h 30 sur place
(corridor d'accueil)
Info :
Christine Nobert
450 470-3001 poste 3449
Courriel :
clubcoralline
@hotmail.com
Activité :
Jeux de sacs de sable
505 Théberge
50 ans et plus
11 septembre
29 avril
Vendredi de 19 h à 22 h
7$
11 septembre à 18 h
30 sur place
Denise Girard
450 471-1616
Ligue de volley-ball
féminine de Terrebonne
Volley-ball amical
féminin
Lieu :
École Esther-Blondin,
905 Vaillant
féminine
Début :
14 septembre
Fin :
9 mai
Horaire :
Lundi de 19 h
à 22 h 45
Coût :
125 $
Inscription : 14 septembre sur place
Info :
Julie Nelson
514 299-2618
Courriel :
[email protected]
Entraînement
de natation,
vélo et course
Lieu :
Cité du sport,
Début :
1er octobre
Fin :
15 septembre
Horaire :
Tous les jours
(variable)
Coût :
500 $ à 1 200 $
Inscription : Par téléphone
Info :
Sophie Yergeau
514 793-2994
Courriel :
sophie.y
@altitudesolution.ca
Activité :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Triathlon Rive Nord
Ligue de sacs de sable
de Terrebonne
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Inscription :
Nage synchronisée
Coralline RepentignyLanaudière
Visa Santé Terrebonne
Inscription : 16 septembre
de 19 h à 21 h
Lieu :
Centre Angora,
4125 d'Argenson
Info :
Nadia Hafiz
514 585-4207
Courriel :
nadiavisasante
@gmail.com
Activité :
Lieu :
PAGE 55
Abdo-fessier (cardio
abdo-fessier intensif)
2225 des Seigneurs
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
16 ans et plus
25 septembre
11 décembre
Vendredi de 18 h 30
à 19 h 30
76,20 $
Afro-cardio
(danse africaine)
École St-Louis,
539 Saint Sacrement
16 ans et plus
24 septembre
10 décembre
65 $
Cardio boot camp
(cardio, musculation
intense)
École Jean-De
La Fontaine,
192 de l'Église
16 ans et plus
23 septembre
9 décembre
Mercredi de 19 h à 20 h
75 $
Cardio circuit
en intervalle)
Centre Angora,
4125 d'Argenson
16 ans et plus
21 septembre
9 décembre
Lundi ou mercredi
à 19 h ou 20 h
68,50 $
Cardio circuit
en intervalle)
École l'Arc-en-ciel,
273 Pierre-Laporte
16 ans et plus
22 septembre
8 décembre
Mardi de 19 h à 20 h
68,50 $
Cœur en santé
(cond. physique,
cardio, musculation)
Centre Angora,
4125 d'Argenson
16 ans et plus
25 septembre
11 décembre
60 $, 65 ans
et plus : 45 $
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Cœur en santé
(cond. physique,
Cité du sport,
16 ans et plus
21 septembre
7 décembre
Lundi ou mercredi
de 9 h à 10 h
60 $, 65 ans
et plus : 45 $
Cœur en santé
(cond. physique,
2225 des Seigneurs
16 ans et plus
25 septembre
11 décembre
Vendredi
de 19 h 30 à 20 h 30
60 $, 65 ans
et plus : 45 $
Conditionnement
sports collectifs
École Esther Blondin,
905 Vaillant
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
16 ans et plus
24 septembre
10 décembre
Jeudi de 19 h à 20 h 15
80 $
Activité :
Activité :
In Sanyty (travail
intense en intervalle,
musculaire et cardio)
Cité du sport,
16 ans et plus
24 septembre
10 décembre
70 $
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Lieu :
Activité :
Lieu :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Pilates maman-bébé
(travail des muscles
stabilisateurs avec
bébé)
Cité du sport,
16 ans et plus
22 septembre
7 décembre
mardi de 11 h à 12 h
83 $
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Pilates débutant
(amélioration et
tonicité musculaire
du dos)
Centre Angora,
4125 d'Argenson
16 ans et plus
25 septembre
11 décembre
83 $
Pilates intermédiaire
(tonicité du dos,
stabilisation,
musculation)
2225 des Seigneurs
16 ans et plus
23 septembre
9 décembre
Mercredi
de 19 h 30 à 20 h 30
83 $
Piyo (exercices
de pilates et yoga)
2225 des Seigneurs
16 ans et plus
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
21 septembre
7 décembre
Lundi de 19 h à 20 h
83 $
Activité :
Santé vous bien
(arthrose, arthrite,
fibromyalgie)
Cité du sport,
16 ans et plus
21 septembre
14 décembre
Lundi de 15 h à 16 h
76,20 $
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Stretching
(étirement musculaire)
Cité du sport,
16 ans et plus
25-30
23 septembre
9 décembre
Mercredi de
15 h à 16 h
76,20 $
Le samedi 29 août 2015, de 9 h à 16 h
Jeux gonflables
Tours de camion de pompiers
Animation
Visite de la caserne
Démonstrations (11 h 30 et 14 h)
•
•
•
•
•
On vous attend!
PAGE 56
Fête
de
la
famille
Terrebonne
3 Samedi 15 août 10 h à 16 h 30
Un air de fête
Au parc Philippe Villeneuve, 6801, boul. Laurier
Spectacle de Benoît, « Les Pourquoi 2 » 11 h et 14 h
Spectacle de « Gargrouille », théâtre-conte 12 h 45
Structures gonflables, animaux,
maquillage, atelier de décoration
de petits gâteaux et
animation ambulante
ACTIVITÉS
GRATUITES
Nourriture vendue
sur place
Direction du loisir et de la vie communautaire
Téléphone : 450 961-2001, poste 4000
Calendrier des événements spéciaux
AOÛT
2
Triathlon Vision Enviro Progressive de Terrebonne
Cité du sport, 2495 des Entreprises
8 h à 14 h
20 $ à 50 $
Triathlon Rive-Nord
Sophie Yergeau 514 793-2994
3
Rencontre prénatale sur l'allaitement maternel
CLSC Lamater, salle Joseph-Masson
18 h 30 à 21 h 30
Gratuit
Inscription obligatoire 450 471-2883
7
Pièce de théâtre : Combat des chefs
Théâtre du Vieux-Terrebonne, 866 St-Pierre
20 h
47 $
Club de l'âge d'or de Lachenaie
Monique Beaulieu 450 471-1411
7
Tournoi de pétanque (3 parties)
Parc Corbeil, 795 John-F.-Kennedy
18 h 30
5 $ / membre
7 $ / non membre
Les Magiciens de la pétanque des Moulins
Muriel Vaillancourt 450 474-7460
8
Sortie d'un jour : Cavalia Odysséo et musée
Montréal
8 h à 21 h
169 $
Claudette Després 450 471-1696
8-9
Festival vins et histoire de Terrebonne
Île-des-Moulins
12 h à 20 h (sam.)
11 h à 18 h (dim.)
10 $ / entrée
S.O.D.E.C.T.
Christine Huard 450 471-0619
12
Journée Portes Ouvertes
1232 St-Louis
18 h à 20 h 30
-----
La petite école du Vieux-Terrebonne
Francine et Sabrina 450 492-1101
16
Tournoi amical de disc golf
2740, 40e avenue
9 h 30
15 $ / personne
Groupe Plein Air Terrebonne
Mathieu Martineau 450 471-1933 poste 0
17
18 h 30 à 21 h 30
Gratuit
21
18 h 30
5 $ / membre
7 $ / non membre
22
Clair de Lune
1150 de la Côte Boisée
20 h
Gratuit
Lucie Chaumont 450 471-1933 poste 707
22
Tea Race
1154 de la Côte Boisée
13 h à 16 h
6 $ / jour même
5 $ / prévente
Maison des Jeunes de Terrebonne
Kim Létourneau 450 964-5598 poste 102
26 au 28
New Hampshire : Les montagnes blanches
New Hampshire
-----
619 $
30
18e édition du Vélo Santé
Départ Hôpital Pierre-Le Gardeur
8 h à 16 h
De 25 $ à 80 $ +
collecte de fonds
Fondation du CSSS du Sud de Lanaudière
Elisabeth Karam 450 654-7525 poste 21118
30
Marche de la Dignité
Départ IGA Thibault, 2120 Gascon
8 h 30 à 14 h
Dons ou 500 $ / équipe
Maison Adhémar-Dion
Michaël Poirier 450 932-0870 poste 148
SEPTEMBRE
4
18 h 30
5 $ / membre
7 $ / non membre
7
18 h 30 à 21 h 30
Gratuit
8
Auditions
École Léopold-Gravel, 766 St-Paul
19 h
-----
Carole Vincent 450 492-5599
12
Salon des ressources communautaires 50+
Pavillon du Grand Coteau, 2510 boul. Masc.
9 h à 17 h
Gratuit
AQDR des Moulins
Claire St-Arneault 450 918-0800
12
Grand Bazar
1735 Rochon
Huguette Dubé 450 964-1211
(si pluie remis au lendemain)
-----
13 $ / emplacement
5 $ / table 4' x 4'
7 $ / table 6 '
Maison des jeunes
Lachenaie Action Jeunesse
13
Exposition de voitures anciennes
Île-des-Moulins
10 h à 16 h 30
5$
S.O.D.E.C.T.
17
Cours de bridge duplicata
Chalet Pierre-Le Gardeur, 4523 Pierre-Le Gardeur
13 h à 16 h
100 $ / 12 sem.
Club de bridge de Terrebonne
Jean Bilodeau 450 585-1828
19
Souper d'ouverture
École Bernard-Corbin, 1747 Rochon
18 h
25 $ / membre
30 $ / non membre
19
Échange de vivaces
Parc Le Castelet, 4200 Robert
10 h à 12 h
Gratuit
Familles au sommet
514-779-4971
21
Partage sur notre cheminement personnel
par Marc Deschênes
Centre Angora, 4125 d'Argenson
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
Michèle Courchesne 514 972-9246
21
18 h 30 à 21 h 30
Gratuit
23
Fête champêtre
Golf Le Mirage, 3737 chemin Martin
18 h à 22 h
300 $ / personne
3000 $ / table de 10
Michaël Poirier 450 932-0870 poste 148
24
Conférence SHRT : Les voyageurs du pays d'en haut 19 h 30
par Claude Ferland
Chapelle Collège St-Sacrement, 901 St-Louis
3 $ / membre
4 $ / étudiant
8 $ / non membre
Société d'histoire de la région de Terrebonne
Caroline Moïse 450 492-7477
PAGE 58
26
Quille-O-Thon
1400 Grande-Allée
19 h à 22 h
20 $
Comptoir d'entraide de Terrebonne
Caroline Schwab 450 471-1067
26-27
Journées de la culture
Île-des-Moulins et Maison Bélisle
13 h à 17 h
Gratuit
S.O.D.E.C.T.
Valérie Dézélak 450 471-0619
27
Parcours - Dons
185 chemin des Anglais, Mascouche
10 h
20 $ / adulte
Uniatox
10 $ / 7-17 ans
Danny Franche 450 968-0363
Gratuit / 6 ans et moins
28
Comment passer à l'action en toute confiance
par Alain Bouthillier
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
OCTOBRE
2
Méchoui Chez Constantin
St-Eustache
15 h 30 (autobus)
18 h (souper)
25 $ / membre
30 $ / non membre
3
Memphrémagog : Le grand cru
Magog
7 h 30
179 $
3
Souper fin de saison 25e anniversaire de fondation
17 h
À déterminer
Les amis de la pétanque de Terrebonne
Jacqueline Bartocetti 450 941-0794
5
Les secrets des couples heureux 2.0
par Sarah Lesage
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
5
18 h 30 à 21 h 30
Gratuit
6
Conférence : Mandat d'inaptitude
Édifice Léon-Martel, 940 montée Masson
9 h 30 à 11 h
Gratuit
17
Assemblée générale annuelle
568 Léon-Martel
19 h
Gratuit
A.B.C. des Manoirs
Madeleine Jean 450 471-6928
17
L'outil ultime pour se créer une vie meilleure
par Sylvie Boucher
École Bernard-Corbin, 1747 Rochon
9 h à 12 h
15 $ / membre
20 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
17
Vins, fromages et vernissage avec l'artiste Gabriell
Maison d'histoire de Terrebonne, 148 St-André
18 h
50 $ / participation
15 $ / billet tirage
17 au
1er nov.
Halloween sur l'Île-des-Moulins
Île-des-Moulins
Variable
Variable
S.O.D.E.C.T.
19
Soirée de partage de connaissance sur notre
croissance personnelle
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
22
Conférence SHRT : Esther-Blondin, un voyage,
une passion par Christine Mailloux
Chapelle Collège Saint-Sacrement, 901 St-Louis
19 h 30
3 $ / membre
4 $ / étudiant
8 $ / non membre
24
Tournoi de scrabble simultané
École de l'Étincelle, 2225 des Seigneurs
9 h à 16 h
12 $
Club de scrabble Les lettres de mon moulin
Claudine Moranville 514 618-9360
26
18 h 30 à 21 h 30
Gratuit
26
Planifier nos actions pour réaliser nos objectifs
par Alain Bouthillier
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
31
Halloween (maison hantée)
1735 Rochon
18 h à 21 h
Gratuit
Maison des jeunes
Lachenaie Action Jeunesse
Huguette Dubé 450 964-1211
NOVEMBRE
2
Vivre sa vie en 3D
par Martin Savoie
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
2
18 h 30 à 21 h 30
Gratuit
9
De l'acceptation de soi à la bienveillance
par Marc Deschênes
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
PAGE 59
LISTE PUBLIQUE DES ORGANISMES
COMMUNAUTAIRES
A.B.C. des Manoirs
Action Familles de La Plaine
Action Populaire des Moulins
Action RH
Aide juridique de Terrebonne
Al-Anon
Albatros 14 Lanaudière
Alcooliques Anonymes
Aminate
Antenne universitaire du troisième âge à la MRC des Moulins
Association de parents d'enfant trisomique - 21 Lanaudière
Association de parents Panda - MRC Les Moulins
Association des devenus sourds et malentendants du Québec
Association des personnes handicapées physiques Rive Nord
Association des personnes handicapées visuelles du Sud de Lanaudière
Association O.L.O. des Moulins
Association québécoise de défense des droits
des personnes retraitées et pré-retraitées des Moulins
Association régionale de loisirs pour personnes handicapées de Lanaudière
Atelier spécialisé Les Moulins
CAAP-Lanaudière
Café de rue Terrebonne
CALACS La Chrysalide
Carrefour familial des Moulins
Carrefour jeunesse-emploi des Moulins
Centre communautaire Les Amis de Lamater
Centre d'action bénévole des Moulins
Centre de F.A.M. des Moulins
Centre de prévention du suicide de Lanaudière
Centre de ressources pour hommes du Sud de Lanaudière
Centre d'hébergement Le Diapason
Centre équestre thérapeutique Équi-Sens
Centre l'Avenir
Centre résidentiel communautaire Curé-Labelle
Certex Canada
Cocaïnomanes Anonymes
Comité d'aide aux Plainois
Comité d'Aide Lachenois
Comptoir d'entraide de Terrebonne
Comptoir familial de Terrebonne
Coopérative d'aide à domicile des Moulins
Coopérative de solidarité Le chez-nous du communautaire des Moulins (La)
Croix-Rouge section Les Moulins
D.R.E.A.M.S
Décor AdonNé
Dépendants Affectifs Anonymes
Diabète Rive-Nord
Dianova Canada
Dysphasie Lanaudière
Fondation Bon Matin Jeannine Cossette
Fondation du Centre de santé et de services sociaux du Sud de Lanaudière
Galilée (Les oeuvres de)
Gam-Anon
Gamblers Anonymes
Hébergement d'urgence Terrebonne
Je vis et j'en ai le droit
La lueur du Phare
La Rose Bleue
L'Avenue Justice Alternative
Le Néo
Le pas de deux
Les Amis de Simon
Les Petits Frères de Terrebonne
Les Productions L'R de Rien
Les Répits de Gaby
M.O.M.S. (Mouvement organisé des mères solidaires)
Maison des Familles Plainoises
Maison des Jeunes de Terrebonne
Maison des Jeunes Lachenaie Action Jeunesse
Narcotiques Anonymes
Office d'Habitation de Terrebonne
Parent Secours Terrebonne
Parrainage Civique Lanaudière
Pavillon de l'harmonie
450 471-6928
450 478-4142
450 477-8985
450 492-4104 poste 231
450 492-1535
888 425-2666
450 966-9508
514 376-9230
450 492-7989 poste 30
450 492-9179
450 477-4116
450 654-1153
450 657-8500
450 654-8279
450 474-8268
450 471-2881 poste 4264
PAGE 60
450 918-0800
450 752-2586
450 477-4270 poste 228
450 759-7700
450 964-3104
450 964-7888
450 492-1257
450 492-0088
450 492-0030
450 964-9898
450 964-5827
1-(866) 277-3553
450 961-1241
450 477-6201
514 803-7293
450 492-3737
450 431-9060
450 926-1733
514 527-0657
450 477-8761
450 964-0360
450 471-1067
450 471-0017
450 966-4446 poste 223
450 966-9513
450 965-0838
514 708-8171
514 250-7894
877 621-4744
450 492-5559
450 964-6566
450 474-8870
450 471-7318
450 654-7525 poste 21119
450 492-9442
514 416-4599
800 461-0140
450 471-4664
450 474-2907
450 752-4544
450 474-7007
450 581-1459
450 964-1860 poste 105
514 293-5536
450 492-9179
514 248-3384
450 623-9516
450 754-2782
450 961-9107
450 932-0870 poste 146
450 471-1808 poste 7799
450 964-5598
450 964-1211
514 249-0555
450 471-2881 poste 4992
450 471-9424
514 293-0940
450 417-0922
450 492-9475 poste 21
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[email protected]
[email protected]
[email protected]
liste
(suite)
Pinocchio
Popote roulante de La Plaine
Projet F.E.L.I.X
Puits Eau Mali
Regroup'elles
Regroupement des usagers en transport adapté
Service d'Aide SEDAI T.S.S.
Service régional d'interprétariat de Lanaudière
Société Alzheimer de Lanaudière
Société canadienne de la sclérose en plaques - Section Lanaudière
Société canadienne du cancer
Tous les Enfants de l'Autre Monde
Travail de rue Le Trajet
Uniatox
Vaisseau d'or des Moulins
Vision dentaire internationale
450 674-2201
450 824-1240
450 961-2475
450 416-4789
450 964-4494
450 755-2221
450 433-0888
450 759-7966
450 759-3057
450 417-3562
450 668-1013
450 729-0917
514 430-0362
450 968-0363
450 964-2418
450 471-9284
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
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[email protected]
[email protected]
LOISIRS ET SOCIOCOMMUNAUTAIRES
Âge d'or Saint-Jean-Baptiste de Terrebonne
Alliance québécoise de loisirs publics
Amicale des Vétérans de Terrebonne
Association d'Enfants Scolarisés à la Maison
Cercle de fermières de La Plaine
Cercle de fermières de Lachenaie
Cercle Marguerite de Provence
Chevaliers de Colomb de La Plaine
Chevaliers de Colomb de Lachenaie
Chevaliers de Colomb de Terrebonne
Cité GénérAction 55+
Club Astronomie des Moulins
Club de bridge de Terrebonne
Club de l'Âge d'or de La Plaine
Club de l'Âge d'or de Lachenaie
Club de scrabble Les lettres de mon moulin
Club d'ornithologie de la région des Moulins (CORDEM)
Club Les Choyés de l’âge d’or de Terrebonne
Club Lions de Terrebonne
Club Mars
Club Optimiste de Terrebonne
Club Optimiste Lachenaie
Comité de loisirs Bons Voisins Île-St-Jean, Terrebonne
Comité de loisirs Georges VI
Corps de Cadets 2729 Terrebonne
CPE - Contact Jardin-Soleil
CPE - Gamin - Gamine
CPE - La Cigogne
CPE - La Pirouline
CPE - La Toupie
CPE - Les Bourgeons-Soleil
CPE - Les Jolis Minois
CPE - Les Petites Girouettes
CPE - Station Enfance des Moulins
Escadron 757 Cadets de l'Air de Mascouche
Familles au sommet
Garde de Lachenaie
Garde paroissiale St-Louis de Terrebonne
La petite école du Vieux-Terrebonne
Ordre fraternel des Aigles Aire 3981 Terrebonne
Scout Lachenaie, 27e Groupe
Scout Terrebonne, 7e Groupe
Société d'horticulture et d'écologie des Moulins
Télévision régionale des Moulins
Tourisme des Moulins
450 588-7109
514 252-5244 poste 2
450 471-4469
450 882-2123 poste 5026
450 968-0718
450 471-5690
450 471-6257
514 966-3505
514 941-6578
450 471-3221
450 824-9111
450 961-9899
450 968-1647
450 707-0938
450 471-1696
450 932-4367
514 590-4707
450 471-4277
438 828-2044
450 961-0563
450 965-0838
450 471-4922
450 471-7318
450 471-1808 poste 7781
514 867-2729
450 477-7734
450 477-2180 poste 206
450 471-7544
450 961-1072 poste 11
450 471-1217
450 964-0244 poste 11
450 621-0330 poste 229
450 581-4353 poste 101
450 964-2640 poste 224
450 474-6144
514 779-4971
450 471-6053
450 471-3066
450 492-1101
450 471-3917
450 492-4047
450 964-8465
514 441-9561
450 729-0327
450 964-0681 poste 3
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Académie de musique Les Moulins
Action Événements
Association des artistes en arts visuels de Terrebonne
Association québécoise de loisirs folkloriques - Région Rive Nord
Chorale Parlez-moi d'amour
Éclipse - Le groupe vocal
Ensemble vocal Music-O-Choeur
Gala du Griffon d'Or
Garde du Lys
Je partage ma culture
450 471-5740
450 430-3338
450 492-7004
450 961-1158
450 964-5611
514 802-4846
450 434-7294
450 471-4471
514 949-4545
450 471-9284
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CULTURELS
liste
(suite)
Les Amis de la photo
Les Créations Bliz-Arts
Orchestre à Vents de Terrebonne
Orchestre symphonique de Terrebonne
Société de développement culturel de Terrebonne
Troupe Création Danse
Troupe de théâtre La clé des champs
Troupe de Théâtre Les Farfelus
450 964-3977
514 947-0890
450 492-5599
450 492-7473
514 501-6755
450 471-0619
450 492-7477
438 887-8375
450 477-0680
450 964-7977
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[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
SPORTIFS
Alliance Fami-Ski
Association de basketball du coin dynamique
Association de chasse et pêche des Moulins
Association de crosse des Moulins
Association de ringuette des Moulins
Association de soccer de Bois-des-Filion
Association de softball mineur féminine Terrebonne - Lachenaie - La Plaine
Association du baseball mineur Bois-des-Filion, Lorraine, Rosemère et Terrebonne
Association du baseball mineur de La Plaine
Association du baseball mineur de Terrebonne
Association du hockey mineur de La Plaine
Association du hockey mineur de Lachenaie
Association du hockey mineur de Terrebonne
Association Moto Tourisme - Région de Terrebonne
Association régionale de football Laurentides Lanaudière
Association régionale de Kin-Ball Lanaudière
Badminton La Plaine
Centre d'arts martiaux Dojo K de Terrebonne
Club amical de ballon-volant de La Plaine
Club d'aviron Terrebonne - GPAT
Club de boxe l'Impérium
Club de gymnastique Viagym
Club de hockey Les Cobras de Terrebonne
Club de hockey midget AAA Laurentides-Lanaudière
Club de judo de La Plaine
Club de judo de Lachenaie
Club de judo de Terrebonne
Club de marche de Terrebonne
Club de motoneige Laval - Secteur Lachenaie
Club de natation Torpille
Club de patinage artistique de Terrebonne
Club de patinage artistique Odyssée La Plaine
Club de patinage de vitesse - Région Lanaudière
Club de plongeon Camo Montréal
Club de soccer La Plaine
Club de soccer Terrebonne
Club de tennis de Terrebonne
Club de water-polo de Terrebonne
Club d'escrime Les Seigneurs de la Rive Nord
Comité des loisirs du Sommet
Complexes Sportifs Terrebonne Inc.
École de karaté Shingitaï de La Plaine
École de Taekwondo Intégral Ji Do Kwan de Terrebonne
Jeunes Actifs des Moulins
Les Amis de la pétanque de Terrebonne
Ligue de badminton Lachenaie
Ligue de hockey balle junior du Québec
Ligue de sacs de sable de Terrebonne
Ligue de soccer adulte de Terrebonne
Ligue de volley-ball féminine de Terrebonne
Ligue des sages de Terrebonne
Nage synchronisée Coralline Repentigny-Lanaudière
Organisation du hockey mineur féminin de Lanaudière
Triathlon Rive-Nord
Visa Santé Terrebonne
514 528-7333
450 477-3238
514 912-1215
450 471-9243
514 882-3158
514 829-8959
514 718-3225
514 781-0785
450 838-8202
514 952-5778
450 961-9295 poste 305
450 961-9295 poste 205
450 961-9295 poste 429
514 718-2800
514 318-5376
450 759-7426
450 477-5040
450 621-6360
514 603-9196
450 964-9624
450 961-9295 poste 438
450 492-7219
450 964-5452
450 839-3672
450 471-2165
514 802-3541
450 471-1105
450 416-3425
450 663-2840
438 448-2436
450 961-9295 poste 430
450 961-9295 poste 308
450 470-3001 poste 3477
514 872-1838
450 477-0372
450 961-9295 poste 510
450 471-1808 poste 7792
514 953-2677
450 437-0515
450 471-1808 poste 7784
450 961-9295 poste 501
450 492-5074
514 349-6515
450 471-1933 poste 0
450 312-6337
450 471-7475
450 474-7460
450 471-7361
514 809-6889
450 471-1616
450 477-4125
514 606-8175
450 470-3001 poste 3449
514 721-8025
514 793-2994
514 759-6238
PAGE 62
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450 471-0619
www.sodam.qc.ca/
marche
450 417-1277
www.gpat.ca
450 471-1933
Pianos publics
7e saison
des Marchés
Desjardins
moulinois
Fête au
Clair de Lune
24 mai au 7 septembre
Festival Vins et
histoire de
Terrebonne
8 et 9 août
Matinées musicales
Desjardins
28 juin au 30 août
Les belles soirées
Re/Max des Mille-Îles
28 juin au 30 août
Exposition estivale
24 juin au 7 septembre
Tous les samedis
du 4 juillet au 13
septembre
De 10 h à 14 h 30
Site de l’Île-desMoulins
Samedi 22 août,
20 h
Grand concert
gratuit en plein air
VOTRE CONSEIL MUNICIPAL
District 1
Brigitte Villeneuve
450 478-5929
District 2
Nathalie Bellavance
450 478-7440
District 3
Marie-Claude Lamarche
450 477-7565
District 4
Réal Leclerc
450 433-1310
District 5
Serge Gagnon
514 647-5266
District 6
Michel Morin
450 492-1266
District 7
Paul Asselin
450 964-0467
District 8
Marie-Josée Beaupré
450 471-0763
District 9
Marc Campagna
450 704-4972
District 10
Frédéric Asselin
450 961-0594
District 11
Clermont Lévesque
450 471-2071
District 12
André Fontaine
450 492-4212
District 13
Sylvain Tousignant
450 471-5653
District 14
Claire Messier
450 964-7269
District 15
Stéphane Berthe
450 964-5557
District 16
Jean-Guy Sénécal
450 654-6446
Jean-Marc Robitaille
Maire
450 961-2001
Information générale : 450 961-2001
Comptoir d’information
6900, rue Guérin, 2e étage J7M 1L9
Hôtel de ville de Terrebonne
775, rue Saint-Jean-Baptiste J6W 1B5
Centre administratif
513, montée Masson J6W 2Z2
PAGE 64
e
Nouvelle adress

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