avril 09 - Algotherm
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AVRIL 09 Mensuel OJD : 58757 12/14 RUE DE L'EGLISE 75015 PARIS - 01 46 55 60 51 Surface approx. (cm²) : 1539 Page 1/4 ALGOTHERM 2524849100502/GFP/ADN/2 Eléments de recherche : ALGOTHERM : fabricant de produits cosmétiques marins et de thalassothérapie, toutes citations AVRIL 09 Mensuel OJD : 58757 12/14 RUE DE L'EGLISE 75015 PARIS - 01 46 55 60 51 Surface approx. (cm²) : 1539 Page 2/4 La crème de la minceur ! Chaque saison, c'est la même histoire : les crèmes minceur fleurissent dans les rayons, on résiste et puis, en définitive, on préfère investir dans la caféine plutôt que dans la chantilly. Parce qu'après bébé, les capitons, c'est pas de la tarte... Par Mireille Legait C e n'est plus un scoop, l'efficacité dcs crèmes minceur est désormais établie. À condition de miser sur la caféine - connue de longue date pour son action sur le déstockage des graisses - et sur les racines de cangzhu, p'tit chouchou de Clarins notamment, arrive ces dernières années sur le devant de la scène pour prêter main force à la caféine dans ce noble sacerdoce : accompagner notre pèlerinage vers la minceur. Leur cahier des charges? Une obligation de résultats. Sauf que la meilleure des crèmes anti-capitons ne peut rien faire si nous ne jouons pas le jeu: régularité de l'application, massage dans le bon sens du poil, alimentation un rien sensée et activité physique minimum. Et puis, il faut être douée pour les langues, principalement celle de bois : quand un labo vous annonce jusqu'à 3 cm perdus, re- L'or... noir! Pour permettre une bonne pénétration du produit minceur, il faut une bonne exfoliation. À réaliser deux à trois fois par semaine pour booster l'action de son produit amincissant. Exfoliation énergique sous la douche grâce aux poudres de Lithothamne calcifié et de noyaux d'abricot maîs sans agression grâce à l'extrait de papaye Gommage moussant sable. Algotherm, 22,30 €. Comme le pétrole, il n'est pas donne, maîs c'est un vrai produit de soin qui exfolie (sel blanc mann, sable noir de Tahiti), hydrate (huiles végétales de jojoba, de calendula et d'amande douce) et sublime l'éclat (algues rouges riches en calcium et en magnésium). Gommage corps au sable noir, Anne Semonin, 78 € (sortie mai 2009) en vente sur www.annesemonin.com ALGOTHERM 2524849100502/GFP/ADN/2 Eléments de recherche : ALGOTHERM : fabricant de produits cosmétiques marins et de thalassothérapie, toutes citations AVRIL 09 Mensuel OJD : 58757 12/14 RUE DE L'EGLISE 75015 PARIS - 01 46 55 60 51 Surface approx. (cm²) : 1539 Page 3/4 tenons bien que le message essentiel, c'est «jusqu'à » et non pas « 3 c m » . Le compte est bon? Alors on se lance... ou plutôt on se masse. Reste que le miracle, on veut bien y croire, mais quant à compter seulement sur lui... Reprendre contact avec son corps La crème minceur ne fait pas tout, on l'a déjà dit. Après bébé, la plupart d'entre nous - car il y auia toujours des effrontées poux enfiler leur jean slim trois mois après bébé - devons faire le bilan du paradis perdu: seins plus ronds ou au contraire « à sec », hanches élargies, cuisses matelassées comme un canapé Napoléon III. Et ce n'est pas fini: à ce stade de notre vie, notre organisme a branche son pilote automatique sur le cap maternité. Du coup, on stocke sur les fesses, les hanches et les cuisses, histoire de trouver à se nourrir en cas de disette (ça remonte à Neandertal, ça) ou de nouvelle grossesse. C'est sûr, on n'est plus tout à fait la même. Mais est-ce si grave? On positive D'abord, ça ne va pas durer, même si c'est vrai que les hormones font du dégât et qu'on ne peut pas rêver de garder toute sa vie un corps de si- I Appose, maman de Contanza 9 rno. ALGOTHERM 2524849100502/GFP/ADN/2 rène sauf en y mettant le prix dans les cliniques chics. En revanche, on peut faire évoluer les choses dans le bon sens à condition de se donner du temps. On se bouge Tout passe par un rééquilibrage de la nutrition : depuis cinq ans, on n'entend parler que d'index glycémique bas. On sait vaguement de quoi il s'agit... et s'il était temps de revoir ses classiques ? Faire le plein d'IG bas, c'est perdre un à deux kilos par mois en mangeant de tout (surtout cru) savif des aliments qui font grossir bêtement, et sans s'affamer (au moins 1800 calories par jour si on a une activité physique moyenne). Ensuite, il faut se montrer persévérant. Sans activité physique, on ne s'en sortira pas. Il ne s'agit pas de courir le marathon de New-York, mais de cesser de prendre sa petite automobile ou le métro pour se rendre à 150 mètres, de squatter l'ascenseur alors que de grimper au troisième, même avec bébé à bout de bras, c'est bon pour la silhouette (et pour le moral, tralala...). Cibler la bonne zone Quel que soit notre choix, il y aura forcément une action bénéfique en bonne condition d'utili- sation (régularité sur le long terme, activité physique et équilibre alimentaire), ne serait-ce que sur la qualité de la peau : plus ferme car mieux hydratée mais aussi parce que les crèmes agissent en profondeur, favorisant le désinfiltrage des tissus cellulitiques et gommant l'aspect capitonné de la peau d'orange. Encore faut-il savoir la choisir, car les résultats ne seront optimums que si la formule répond réellement à notre profil. En clair, si on achète un produit drainant contre la rétention d'eau alors que l'on souffre d'une surcharge de masse grasse, on sera de la revue : lierre et marron d'Inde sécheront sur le pensum. Il faut être d'autant plus prudente si nous souffrons d'une cellulite résistante, fibreuse: on la reconnaît au pincement, car elle nous fait grincer des dents. La seule solution pour en venir à bout, ce sont des formules qui puissent assouplir les fibroblastes engorgés. On positive De toute façon, la peau a besoin d'être hydratée et nourrie. Alors de toute façon, il va falloir y aller à l'huile de coude: crème tout court ou crème amincissante, le geste est le même. La seule différence, c'est le prix (encore que...) et finalement, ça a du bon, l'équilibre de 'll fout s'y tenir' Les cremes minceur je n y croyais plus pour en avoir essaye tant de fois avant d'être maman Bon, c'est vrai que ie n'avais pas grand-chose a perdre alors La en revanche c'est un peu la cata et le maillot de bain n'est pas lom Je m'y suis attelée sérieusement en achetant quatre tubes d'avance pour ne pas cesser faute de produit ou d'argent pour en racheter en fin Eléments de recherche : de mois Je fais aussi dix minutes d'exercices le matin avant d'appliquer la creme et l'essaie de supprimer les sucreries et les lipides En un mois et deux tubes et demi, j ai vu du resultat Au moins sur la qualite de peau Et ça m'encourage a faire attention par ailleurs Les sous que je ne mets pas sur les friandises, finalement c'est mon budget creme anticellulite qui en bénéficie ALGOTHERM : fabricant de produits cosmétiques marins et de thalassothérapie, toutes citations AVRIL 09 Mensuel OJD : 58757 12/14 RUE DE L'EGLISE 75015 PARIS - 01 46 55 60 51 Surface approx. (cm²) : 1539 Page 4/4 notre budget imposera alors que l'on renonce aux achats inutiles, telles les sucreries, les viennoiseries, le foie gras... On se bouge Au bout de quèlques jours, la régularité prend du plomb dans l'aile. Une fois le matin, une fois le soir, on saute le matin suivant et le soir venu, on saute aussi mais cette fois-là directement dans son lit, épuisée et pleine de remords... Résultat, on a sauté une journée. Et là, ça le fait pas. On l'a dit et redit, la clé du succès, c'est la per-sé-vé-rance. Pour apprendre les verbes irréguliers en anglais comme poui perdre des centimètres. Tout est affaire de volonté : si on veut, on peut. Pour doper cette vertu cardinale, on peut s'adjuger des récompenses : une séance de LPG, un massage thaï, une séance beauté orientale... bref, un truc un peu exceptionnel qui remonte le moral. Encore faut-il avoir... la volonté de se le refuser quand même si le contrat massage minceur n'est pas rempli... 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