Campagne du Mois de la nutrition 2016
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Campagne du Mois de la nutrition 2016
. Campagne du Mois de la nutrition Boîte à outils de l’ambassadeur 2016 R ELEVEZ LE DÉFI DES 100 R E PA S – FAITES DE PETITS CHANG E M E NT S, U N R E PA S À L A F O I S. Mois de la nutrition commanditaires officiels : © Les Diététistes du Canada. 2016. Tous droits réservés. Ne pas copier, distribuer, ni vendre. Mois de la nutrition 2016 RELEVEZ LE DÉFI DES 100 REPAS – FAITES DE PETITS CHANGEMENTS, UN REPAS À LA FOIS. Vous désirez vous impliquer dans la campagne du Mois de la nutrition Chaque année en mars, Les diététistes du Canada+ organisent le Mois de la nutrition dans l’objectif de fournir de l’information et des conseils aux gens afin qu’il soit un peu plus facile pour eux de choisir, de consommer et de savourer des aliments santé. Que vous soyez conseiller, éducatrice, gestionnaire, rédactrice ou blogueuse, que vous travailliez dans un hôpital, une clinique, aux ressources humaines, en santé publique, dans une université Que vous soyez conseiller, éducatrice, ou un collège, dans un organisme lié à la santé, en pratique gestionnaire, rédactrice ou blogueuse, privée ou dans un centre de santé communautaire, il existe de que vous travailliez dans un hôpital, nombreuses façons de vous impliquer dans la campagne du Mois de la nutrition. une clinique, aux ressources humaines, Cette boîte à outils de l’ambassadeur est votre trousse touten santé publique, dans une université en-un pour vous aider à prendre part aux activités du Mois de ou un collège, dans un organisme lié la nutrition. à la santé, en pratique privée ou dans Si vous représentez un organisme national sans but lucratif un centre de santé communautaire, il du domaine de la santé et que cet organisme souhaite devenir ambassadeur de communication officiel du Mois de la nutrition, existe de nombreuses façons de vous envoyez un courriel à [email protected] pour de plus impliquer dans la campagne du Mois de amples renseignements. Nous établirons une entente qui sera la nutrition. bénéfique à la fois pour votre organisme et pour la campagne du Mois de la nutrition des Diététistes du Canada. Introduction à la campagne du Mois de la nutrition 2016 La campagne du Mois de la nutrition 2016 a pour objectif d’encourager les gens à apporter de petits changements à leurs habitudes alimentaires, un repas à la fois. Le slogan de la campagne est : « Relevez le défi des 100 repas – faites de petits changements, un repas à la fois. » +Les diététistes du Canada sont l’association professionnelle nationale pour les diététistes et représentent 6000 membres à l’échelle locale, provinciale et nationale. À titre de voix de la profession, Les diététistes du Canada visent l’excellence en matière de promotion de la santé par l’alimentation et la nutrition. LES DIÉTÉTISTES DIÉTÉTISTES DU DU CANADA CANADA || 11 LES Boîte à outils de l’ambassadeur Pensez-y... Chaque personne consomme presque 100 repas par mois. Tout au long du mois de mars, nous donnerons aux gens des idées qui les aideront à faire de petits changements, en plus de leur proposer des stratégies concrètes pour conserver les habitudes nouvellement adoptées. Chaque semaine, nos nouvelles astuces, stratégies et idées inciteront la population à apporter de petits changements positifs à l’heure des repas et de la collation : • SEMAINE 1 – PRÉPAREZ-VOUS! Nous encouragerons la population canadienne à s’engager et à se joindre à nous pour relever le défi des 100 repas au cours du mois de mars. • SEMAINE 2 – LA QUALITÉ COMPTE! Cette semaine est axée sur les décisions alimentaires qui aideront à atteindre les objectifs fixés, par exemple cuisiner plus de repas à la maison, opter pour des aliments riches en éléments nutritifs et remplacer certains ingrédients. • SEMAINE 3 – MISEZ SUR LA TAILLE DES PORTIONS! Cette semaine, nous proposons des stratégies pour prendre conscience de la taille des portions et se servir des portions réalistes pendant le défi des 100 repas. 4 – ESSAYEZ QUELQUE CHOSE DE NOUVEAU! Puisque le goût est le principal facteur qui motive les choix alimentaires, cette quatrième semaine propose des idées de collations et de repas nourrissants et délicieux! • SEMAINE • SEMAINE 5 – CONSERVEZ LES HABITUDES NOUVELLEMENT ADOPTÉES! Chaque parcours comporte son lot de détours. Les conseils de cette dernière semaine offriront aux Canadiennes et aux Canadiens des stratégies concrètes qu’ils pourront mettre en œuvre durant leur défi des 100 repas afin de maintenir les habitudes de saine alimentation qu’ils auront prises! Planifiez! Peu importe que vous décidiez d’encourager vos contacts à prendre un engagement**, de distribuer les fiches d’information et les recettes en vedette du Mois de la nutrition, de diffuser les microbillets prêts à l’emploi du Mois de la nutrition, de faire la promotion des applications populaires ou d’organiser en événement en milieu de travail, vos efforts contribueront à sensibiliser les consommateurs à l’importance de la saine alimentation. DATES IMPORTANTES DE LA CAMPAGNE DU MOIS DE LA NUTRITION • 23 février : Lancement de l’initiative Engagez-vous!** • 1 mars : Première journée du Mois de la nutrition • 16 mars : Journée des diététistes Trouvez toutes les ressources publiques pour soutenir vos activités du Mois de la nutrition au www.moisdelanutrition2016.ca TROUVER UNE DIÉTÉTISTE Vous voulez travailler avec une diététiste ou en mettre une en vedette dans vos activités du Mois de la nutrition, mais ne savez pas comment en trouver une? Consultez la base de données Trouver une diététiste des Diététistes du Canada pour entrer en contact avec une diététiste dans votre région. Une diététiste-consultante peut entre autres vous aider à planifier et mettre en œuvre les événements du Mois de la nutrition dans votre région. > Planifiez ceci : Passez le mot – faites connaître à vos clients, collègues ou employés le service Trouver une diététiste dans vos communications et activités du Mois de la nutrition. Entrez en contact avec un diététiste ici : www.dietetistes.ca/trouvez ** Disponible le 23 février LES DIÉTÉTISTES DU CANADA | 2 Boîte à outils de l’ambassadeur DÉCOUVREZ QUELLES SONT LES ACTIVITÉS DU MOIS DE LA NUTRITION DANS VOTRE RÉGION Consultez la carte des activités du Canada, qui montre, en un coup d’œil, les activités que les diététistes de votre région et de partout au pays planifient pour le Mois de la nutrition. Y a-t-il des événements que vous pourriez promouvoir ou soutenir, ou auxquels vous pourriez participer? > Planifiez ceci : Si vous organisez des activités du Mois de la nutrition avec une diététiste, assurez-vous que celles-ci soient remarquées! Les diététistes pourront ajouter vos activités à la carte. Consultez la carte des activités du Canada ici : www.dietitians.ca/Your-Health/Nutrition-Month/ActivityMap.aspx?lang=fr-CA FAITES LA PROMOTION DU MOIS DE LA NUTRITION EN UTILISANT NOTRE PUBLICITÉ Téléchargez cette publicité colorée prête à l’emploi axée sur le Mois de la nutrition. Utilisez-la dans toutes vos communications en lien avec le Mois de la nutrition, par exemple les bulletins en ligne, les billets de blogue ou les courriels d’entreprise. La publicité a également été affichée sur des autobus en ville. Obtenez la publicité ici : www.dietitians.ca/Your-Health/Nutrition-Month/Member-Resources.aspx?lang=fr-CA Équipez-vous! FICHES D’INFORMATION Les diététistes du Canada ont créé cinq fiches d’information présentant les sujets hebdomadaires du Mois de la nutrition. > Planifiez ceci : Imprimez les fiches d’information en vue de les distribuer lors d’activités, de présentations, de démonstrations culinaires ou d’ateliers en lien avec le Mois de la nutrition. Affichez-les dans votre milieu de travail, au centre communautaire ou dans tout autre endroit que vous jugez approprié! Ajoutez également un lien dans votre site vers les fiches. Obtenez les cinq fiches d’information ici : www.dietitians.ca/Your-Health/Nutrition-Month/Member-Resources.aspx?lang=fr-CA RECETTES EN VEDETTE Le Mois de la nutrition met en vedette huit succulentes recettes accessibles dans la populaire application Cuisinidées des Diététistes du Canada afin d’aider la population à relever le défi des 100 repas. > Planifiez ceci : Partagez des recettes, offrez des dégustations ou présentez-en une à la cafétéria de votre milieu de travail chaque semaine en mars. Obtenez toutes les recettes en vedette ici: www.dietitians.ca/Your-Health/Nutrition-Month/Recipe-Ideas.aspx?lang=fr-CA DES OUTILS FANTASTIQUES : LES APPLICATIONS DES DIÉTÉTISTES DU CANADA Téléchargez les applications des Diététistes du Canada et faites-en la promotion durant le Mois de la nutrition et tout au long de l’année : Cuisinidées, eaTipster et ProfilAN. Obtenez les trois applications ici : www.dietitians.ca/Your-Health/Nutrition-Month/Get-the-Apps.aspx?lang=fr-CA LES DIÉTÉTISTES DU CANADA | 3 Boîte à outils de l’ambassadeur Passez le mot! ENGAGEZ-VOUS ET INVITEZ LES AUTRES À FAIRE DE MÊME Les diététistes du Canada invitent les gens à s’engager et à se joindre au défi des 100 repas. Vous aussi, vous pouvez participer! Engagez-vous** et parlez de votre aventure dans vos bulletins, sur votre blogue ou dans les médias sociaux. > Planifiez ceci : Préparez-vous et joignez-vous à nous le 23 février! Engagez-vous** et encouragez votre entourage à se joindre à vous grâce à vos activités de communication. Essayez ces microbillets : • Je relève le #défides100repas. Je m’engage à <remplir le champ vide> durant le #moisdelanutrition et tout au long de l’année! • Préparez-vous à vous joindre aux Canadiens qui feront de petits changements nourrissants! Engagez-vous ici : www.moisdelanutrition2016.ca #moisdelanutrition À quoi vous engagerez-vous? Joignez-vous au défi et incitez les autres à s’engager ici dès le 23 février : www.moisdelanutrition2016.ca MICROBILLETS QUOTIDIENS POUR TWITTER Encouragez les autres à s’engager** à l’aide de microbillets « accroches » du 23 au 29 février. Les diététistes du Canada proposent une liste pratique de microbillets prêts à utiliser que vous pourrez facilement diffuser sur Twitter chaque jour, du 1er au 31 mars. Il y a également des microbillets hebdomadaires supplémentaires que vous pourrez utiliser n’importe quel jour de la semaine. À vos marques, prêts, gazouillez! Obtenez la liste de microbillets quotidiens ici : www.dietitians.ca/Your-Health/Nutrition-Month/Member-Resources. aspx?lang=fr-CA Mots-clics officiels du Mois de la nutrition Dans toutes vos communications dans les médias sociaux, utilisez les mots-clics officiels du Mois de la nutrition. Pendant le Mois de la nutrition, recherchez les mots-clics suivants et prenez part à l’action dans les médias sociaux! Écrivez des commentaires, partagez des microbillets, aimez les articles qui vous intéressent et publiez vos propres billets! • Utilisez le #moisdelanutrition tout au long du mois de mars • Utilisez le #défides100repas tout au long du mois de mars • Utilisez le #trucdediététiste lors de la Journée des diététistes (le 16 mars 2016) – Suivez ce mot-clic lors de la Journée des diététistes pour obtenir de formidables conseils sur la saine alimentation de diététistes de partout au Canada. Ajoutez le mot-clic #trucdediététiste à vos microbillets pour poser des questions relatives à la saine alimentation à des diététistes le 16 mars 16! BLOGUEURS MEMBRES DES DIÉTÉTISTES DU CANADA Suivez le @DCMemberBlogs sur Twitter pour demeurer à jour sur les billets de blogue en lien avec le Mois de la nutrition affichés dans les blogues de membres des Diététistes du Canada. Partagez les microbillets comprenant @DCmemberblogs sur Twitter pendant le Mois de la nutrition et dans les mois qui suivront! ** Disponible le 23 février LES DIÉTÉTISTES DU CANADA | 4 NOUS VOUS REMERCIONS D’AVOIR CHOISI DE PRÉSENTER NOS ACTIVITÉS DU MOIS DE LA NUTRITION! Fournir de l’information fiable aux gens et les conseiller afin qu’il soit un peu plus facile pour eux de choisir, de consommer et de savourer des aliments santé n’est pas une tâche simple. Nous vous sommes reconnaissants de vous joindre aux Diététistes du Canada et à ses 6 000 membres de partout au pays afin de promouvoir les activités du Mois de la nutrition. Il ne fait aucun doute que l’union fait la force! Les diététistes du Canada / Dietitians of Canada 480, avenue University, bureau 604 Toronto, Ontario, Canada M5G 1V2 TÉL : 416.596.0857 COURRIEL : [email protected] www.dietetistes.ca I www.dietitians.ca LES DIÉTÉTISTES DIÉTÉTISTES DU DU CANADA CANADA || 55 LES