5 animaux qi gong saison 2013-2014 .programmes d`etude selon
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5 animaux qi gong saison 2013-2014 .programmes d`etude selon
5 ANIMAUX QI GONG SAISON 2013-2014 .PROGRAMMES D’ETUDE SELON LES SEANCES WU QIN XI, BA DUAN JIN, YI JIN JING, TAIJI QI GONG, 12 MERIDIENS, 6 SONS CURATIFS, ASSISE TAOÏSTE, ASSOUPLISSEMENTS, TAIJI BAILONG BALL, BÂTON LONG. LUNDI MATIN MARDI BA DUAN JIN L es Huit Pièces de Brocard + YI JIN JING Classique du renforcement musculaire MERCREDI TAIJI QI GONG en 16 mouvements : -Première partie -Seconde partie MIDI SOIR JEUDI PRATIQUES DE SANTE SAISONNIERES (Qi Gong des 12 Méridiens Principaux et 6 sons Curatifs) + Taiji Bailong Ball WU QIN XI Le Jeu des Cinq Animaux +Taiji Bailong Ball +Bâton long +Assouplissements au sol WU QIN XI Le Jeu des Cinq Animaux +Tests posturaux statiques et dynamiques TAIJI QI GONG en 16 mouvements : -Première partie -Seconde partie WU QIN XI Le Jeu des Cinq Animaux + Assouplissements au sol + Assise taoïste UNE APPLICATION DE LA METHODE DES 12 MOTS © TAI JI SAN CAI WU QIN DAO YIN TU NA QI GONG