La Neuveville Bouge 2015 Skike, Rebounding,Elliptigo, Danses

La Neuveville Bouge 2015
01.05.2015 Etape du tour de Romandie
01-09.05.2015 Activités sportives populaires
Skike, Rebounding,Elliptigo, Danses, Urban Training
Votre curiosité est éveillée?
Programme / Inscriptions: http://sports-laneuveville.e-monsite.com
Vendredi 01.05.2015 à la Neuveville entre 09h00-11h00
Démonstration gratuite de Rebounding:
et que ça saute!
Le rebond est un concept d’entraînement sportif sur des
mini-trampolines. Il permet un entraînement
cardiovasculaire ludique et tonique. Le programme
constitue un défi pour l’équilibre, la coordination et la
proprioception.
Inscription: [email protected] ou Tél.079 637 73 78
Vendredi 01+ samedi 09.05.2015 à la Neuveville entre 10h00-15h00
Démonstration gratuite et entraînement au Skike
Le Skike est une discipline originale et très complète
Ce sport, qui peut se pratiquer à tout âge, est:
 moins contraignant pour les articulations que le jogging,
 plus stable que le roller,
 plus dynamique que la Marche Nordique.
Le Skike comme préparation avant les sports d'hiver
Le travail des bras, des jambes et du tronc s'associent pour réclamer une sollicitation cardiaque
identique à celle engendrée par le ski de fond. Sa pratique vous permettra de vous entraîner de façon
régulière durant toute l’année et de vous préparer à vos vacances de sports d’hiver. Ainsi, vous
diminuerez les risques d’accidents.
Pour qui ?
Cette activité attire aussi bien les sportifs à la recherche de nouvelles sensations que des curieux à la
recherche d’une nouvelle activité.
C’est un sport hyper complet, 90% des muscles travaillent et c'est un excellent cardio training
également.
Il faut une bonne coordination des bâtons et du skike au début et ensuite génial.
C'est une nouvelle discipline entre le ski et les rollers qui permet de retrouver les sensations de ski de
fond sur presque tous les terrains.
Pour les amateur de ski de fonds le geste sera naturel et la glisse souple.
Inscription: [email protected] ou Tél.079 637 73 78
Vendredi 01.05.2015 à la Neuveville entre 10h00-15h00
Démonstration gratuite "Elliptigo"
Qu'est-ce que c'est?
Elliptigo est une nouvelle façon de courir sans impact sur les articulations.
Mixer les mouvements du cyclisme et de la course à pied.
Cet appareil révolutionnaire, permet de coupler les deux disciplines, tout en pouvant se déplacer.
L'ElliptiGo permet notamment de travailler sans impact, un avantage certain pour le dos et les
articulations. Une séance d'1h – 1h30 suffit à un bon sportif pour ressentir tous les bienfaits de
l'ElliptiGo sur les cuisses, les mollets et les fessiers, tout en travaillant l'endurance cardiovasculaire.
Inscription: [email protected] ou 079 637 73 78
Samedi 02+09.05.2015 début d'un nouveau cours extérieur de 10 séances
Urban training :
Urban training est un concept d’entraînement EN PLEIN AIR
L'Urban Training propose un parcours de remise en forme à l'extérieur, en groupe et
avec un coach.
La nouveauté ? S'inspirer de l'environnement urbain pour s'entraîner. Pour être en
forme, vive les trottoirs et les bancs publics
Les exercices de renforcement musculaire exécutés à l’aide du milieu, permettent
d’augmenter la force musculaire.
Le plaisir et le dépaysement seront garantis.
Inscriptions: [email protected] ou Tél.079 761 44 39
Samedi 09.05.2015
Premier marché à la Neuveville avec des produits Bio
En compagnie des écoles de danses de la région dès 09h00 et durant toute la journée, vous aurez
possibilités de tester diverses danses telles que:
Break Danse
Danse orientale
Hip Hop
Modern danse
Mash-up
Zumba
Pour tout compléments d'informations:
http://sports-laneuveville.e-monsite.com