Le plus que capable

décembre 2011
S’instruire, s’épanouir et grandir tous ensemble!
LE ‘P LUS QUE’ C A P A BLE
Psitt....à lire à voix haute!
Un message à lire à voix haute à des
personnes dans votre entourage qui
Ensemble contre
La tendresse
Fallonne
l’analphabétisme
Un hommage à ce don que nous
Gignac,
Campagne de sensibilisation du
avons tous qui nourrit corps et
Représentante des
ont de la difficulté à lire, écrire ou
calculer
RGPAQ
esprit
participants pour la
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Mauricie
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Notre 15ième anniversaire
Et pendaison de la crémaillère au 520
rue Élisabeth
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Notre logo, ces soleils que
Chers lecteurs et
nous sommes
Voilà depuis 2007 que nous affichons
lectrices...
Le témoignage d’une personne qui
notre logo...l’histoire de sa signification
vient au C.A.P.E. depuis 3ans
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PARLER DE NOUS!
Objectif: Que toute la population de La Tuque nous connaisse, sache où nous
sommes situés, et parle de nous!
Cette année, nous mettons le paquet afin de nous faire connaître. Comme d’habitude, nous avons posé nos
affiches un peu partout en ville. La radio parle de nous, l’Écho de La Tuque publie notre annonce dans le
babillard communautaire. Notre site Facebook « Bienvenue au CAPE» accueille quotidiennement des nouvelles
demandes d’amis. Et cette année, en plus de ça, nous offrons aux organismes des ateliers sur l’alphabétisation
incluant une présentation de nos services. Avis aux intéressés; si je ne vous ai pas encore contactés à ce sujet et
qu’un tel atelier vous intéresse, appelez-nous! Nous planifions aussi d’autres stratégies de promotion, tels des
kiosques dans le épiceries, et d’autres activités, si le temps et le budget le permettent. Il reste que le moyen numéro
un de promotion pour un centre d’alphabétisation demeure le bouche à oreilles; donc n’hésitez pas à parler de
nous! Au Québec, 49% de la population a des besoins en alphabétisation, malheureusement seulement 2% de
cette population vient améliorer ses compétences....49% c’est la moitié de nous! (À La Tuque, c’est 61%)
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819-523-7533
!
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S’instruire, s’épanouir et grandir tous ensemble!
LE ‘P LUS QUE’ CA P A BLE
Psitt…(texte à lire à une personne
analphabète)
Arrête-toi 5 minutes et lis-moi svp!
Est-ce que j’ai toute ton attention? Arrête ce que tu
fais un petit 5 minutes, il faut absolument que tu lises et en
même temps que tu réfléchisses alors ça fait deux choses à
faire, tu ne peux pas faire autre chose, s’il-te-plaît!!!!
Écoute, je sais que toi ou quelqu’un dont tu es proche a
besoin d’une activité, d’un but, de faire quelque chose
d’agréable quelques jours par semaine qui lui apporterait
un changement dans sa vie. Et bien, pas un changement
trop rapide non plus là! Mais un changement
tranquillement pas vite, le temps de te faire à l’idée de la
chose tu sais… Pas un changement ou tu deviendrais une
moins bonne personne non plus, là! Je sais, je sais, tu en as
assez de ces changements-là.
Non, je te propose un changement où tu pourrais être
fier de toi ou bien que tu te
sentirais devenir plus fort, te
transformer en Hulk!!! Mais
non, je blague…!! Mais quand
même, tu peux te sentir comme
Hulk quand tu t’estimes être une
personne remplie de bonnes
choses positives et que tu fais des
changements dans ta vie pour
t’épanouir et devenir…..
HUL K!!!
-» -» -» -»
Nos ateliers de conscientisation
Un thème choisi par les participants, exploré en
profondeur, discuté, mis en pratique par divers
exercices. Ce cours est un cours qui met en
pratique l’apprentissage du français, mais en
explorant des thèmes reliés aux sciences humaines:
histoire, géographie, psychologie, cet atelier nous
ouvre sur le monde.
Tu veux que j’en vienne au fait là hein? Tu te
demandes de quoi je parle, tu as une petite idée
mais tu as déjà décidé que tu voulais rester comme
tu es, tu voudrais bien changer mais tu as de la
difficulté à faire quelque chose longtemps car tu
aimes bien faire ce que tu t’abandonnes à faire
chaque jour… Je sais, je te comprends, c’est
difficile…. Tu te dis aussi parfois que c’est aux
autres de faire des changements, toi, on ne t’a pas
appris ça et donc pas besoin de faire quoi que ce
soit. Il y a aussi la question de sortir de ton
quotidien. Sortir et aller quelque part où il y a
d’autres gens, ça ne te tente pas vraiment, tu vis
des choses pas faciles et ça te rend anxieux juste à
penser de faire des activités, je sais ce n’est pas
facile tout ça.
Suite page...3
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S’instruire, s’épanouir et grandir tous ensemble!
LE ‘P LUS QUE’ CA P A BLE
Psitt....suite
Et…. Si tu n’étais pas seul à vivre tout ça! As-tu
pensé que d’autres peuvent vivre la même anxiété
que toi ou bien qu’ils ont aussi de la difficulté de
sortir de leur routine? Moi, je te le dis, il y’en a
tellement!!
La peur, la honte, la culpabilité, la timidité, etc…
Ces sentiments sont tous au rendez-vous lorsqu’il
s’agit de faire un bon coup pour toi, je te comprends
tu sais! Le changement, rien qu’à y penser nous fige
dans la glace et si on se disait pour une fois
« pourquoi pas? » Vais-je mourir si je provoque des
moments de réussites? Et puis, si je ne me sens pas
bien avec tous
ces gens,
pourquoi ne me
dirais-je pas
qu’ils vont tous à
la même place
que moi pour répondre à leurs besoins et que s’ils
sont là c’est parce que eux aussi ont fait un pas vers
le changement… pas vrai?
assez pour te débrouiller dans la vie et que tu n’as
pas besoin d’en apprendre plus en français,
mathématiques, informatique…
Mais savais-tu qu’il y a pas mal plus que cela au
CAPE ? Le CAPE c’est une ouverture sur la vie, le
monde. Apprendre, que ce soit dans la rue ou dans
des cahiers d’exercices, c’est cela le sens de notre vie,
mais il nous faut un juste milieu, n’apprendre que
dans la rue ça devient parfois lourd, alors se lancer
dans l’apprentissage du français pour nous
permettre de mieux comprendre ce qu’on lit ou bien
de savoir bien écrire, écouter et ouvrir nos horizons
sur ce qui nous entoure est bénéfique pour tous.
Il y a les mathématiques aussi qui ne sont pas
seulement des chiffres, mais être capable de résoudre
des équations et des problèmes, c’est développer
notre capacité d’analyser notre propre vie et de
trouver nos propres solutions. On a souvent peur de
toucher un ordi ou on croit tout savoir et si on
passait à côté de quelque chose?
Il y a aussi la conscientisation au CAPE qui nous
Bon, ça suffit! Décroche ton téléphone et prends
des informations, c’est un pas ça! Oui je te le dis,
fais-le. Elle s’appelle Maya Goodrich au
819-523-7533, elle est tellement gentille!
Tu as deviné maintenant que je te parle du
CAPE et tu te demandes comment tu peux changer
amène une prise de conscience commune et un
partage d’expériences de tous et chacun sur des
sujets variés tel que sur la société, la culture, la
politique, la philosophie, la psychologie, la santé,
etc… On s’intéresse à l’actualité et on en discute
ensemble, on lit, on fait de la nourriture et plus.
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en allant là, que peut-être ou non tu en connais
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S’instruire, s’épanouir et grandir tous ensemble!
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Psitt...suite
Allez t’es bon, t’es bonne, t’es
beau, t’es belle, t’es capable!!
Fais un tout petit pas et je te
promets que le CAPE t’aidera par
la suite à maintenir une marche
lente et grandissante au fil du
temps.
Hé! Entends-tu cette petite
voix au fond de toi qui te dit « je
t’aime » et qui désire que tu
l’amène à apprendre? Fais-lui
plaisir et gâte-là!
Faites partager ce petit texte à
votre entourage même si vous
pensez qu’ils n’en ont pas besoin,
peut-être qu’un jour ce texte se
rendra à une personne pour qui le
changement et l’apprentissage
sont au cœur de ses besoin. Posez
un geste en imitant celui de
« donner au suivant » et vous
aiderez à l’éducation de notre
peuple, changeons ensemble
aujourd’hui pour un demain en
santé.
Merci!
Chantal Décoste, formatrice
Notre 15ième anniversaire
Une belle célébration a eu lieu au 520, rue Élisabeth afin de
souligner notre 15ième anniversaire le 31 mai 2011. Le grand
cadeau de la fête: notre maison! On s’est fait le plaisir de
p e n d r e la c r é m a i l lè r e e n
compagnie de plusieurs personnes
ven ue s d’entre pr ise s et
d’organismes latuquois.
Les
enfants ont aussi eu leur part de
fête, car qui dit alphabétisation
aux adultes, dit nécessairement un
grand coup de main aux les
enfants de ces adultes, qui se
verront encouragés dans leurs
apprentissage par des parents
ayant gagné une belle confiance
en eux ainsi que des meilleures
capacités en lecture, écriture,
calcul et informatique.
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Ensemble contre
l’analphabétisme –
Dossier urgent et
prioritaire !
1,3 millions de québécoises et
de québécois âgés de 16 ans et plus
ont de grandes difficultés en
lecture*. C’est énorme et c’est
inacceptable. C’est pourquoi le
C.A.P.E., les autres groupes
membres du Regroupement des
groupes populaires en
alphabétisation du Québec
(RGPAQ) et les adultes qui les
fréquentent demandent au
gouvernement du Québec de
s’engager à élever la lutte contre
l’analphabétisme au rang de
l’alphabétisation, les acteurs de
la lutte contre l’analphabétisme et
pour soutenir les adultes en
priorité nationale.
démarche d’alphabétisation.
Cette priorité nationale doit se
traduire par :
Joignez-vous à nous et suivez
nos actions sur le site :
L’adoption et la mise en œuvre
d’une stratégie nationale de lutte
contre l’analphabétisme qui inclut
tous les acteurs qui contribuent à
cette lutte;
Un financement adéquat pour
appuyer à long terme
ensemble.rgpaq.qc.ca !
Pour qu’ensemble, nous fassions
de la lutte contre l’analphabétisme,
un dossier urgent et prioritaire !
Si vous connaissez
quelqu’un qui ne peut
pas lire cette annonce,
référez-le nous!
Centre d’activités populaires et
éducatives, C.A.P.E
S’instruire, s’épanouir
et grandir tous ensemble!
819-523-7533
Programme régulier
16 h d’ateliers afin d’améliorer
ses compétences en français,
mathématiques et informatique et
regagner une saine estime de soi
Cours individuels
Disponible sur demande, ceux qui
veulent apprendre seuls avec un
formateur bénévole, 1h semaine
Cours d’informatique
Ce cours est ouvert à tous et vise
l'initiation à l'informatique;
navigation sur l’Internet,
traitement de texte avec Word et
plus, selon la demande du client.
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Notre logo: ces soleils que nous sommes
Créé par Françoise Lathoud en 2007, notre logo symbolise les valeurs de notre organisme. Étoile à huit
pointes, notre logo symbolise le soleil en forme de trampoline qui est le symbole inuit de coopération.
Ce soleil nous inspire la chaleur humaine, le rayonnement, l’épanouissement et la lumière.
Notre rôle dans la communauté, en tant que centre d’alphabétisation, est de soutenir et de motiver les
gens à s’épanouir. Cela veut dire regagner une saine estime de soi afin d’oser rayonner nos qualités et
nos talents dans notre société. Beaucoup de personnes savent écrire mais avec une multitude de fautes
d’orthographe et de syntaxe. Donc ils n’osent pas répondre au
textes d’opinion, n’osent pas non plus s’exprimer au
journal par des
gouvernement,
voter, ni répondre aux commentaires des professeurs de
s’estiment ‘petits’, pensent que leur opinion n’aura aucun
leurs enfants. Ils
impact,
qu’on va encore se moquer d’eux, comme l’on fait
personnes de leur entourage, ou lorsqu’ils étaient à l’école.
certaines
Donc notre
logo veut inspirer le rayonnement de ces personnes qui
s’aider eux-mêmes en venant au C.A.P.E.
décident de
Les nuages reflètent, eux, les rêves que les participantes, participants et employées portent en arrivant
au CAPE, mais aussi les idées qui émanent de l’effervescence de l’organisme. Entre les nuages, il y a
quatre cercles de couleurs. Ces couleurs sont le rouge, le jaune, le noir et le blanc, et ils représentent la
roue de la médecine autochtone. Cette roue représente beaucoup de choses : les quatre directions;
l’enfance, l’adolescence, l’adulte et l’ainé; l’émotionnel, le physique, le mental et le spirituel…et ainsi de
suite. Comme que nous sommes situés en territoire Atikamekw, notre logo se devrait d’honorer sa terre
d’accueil. Françoise a choisi une signification particulière de la roue de la médecine; celle des quatre
grandes nations; les rouges, les jaunes, les noirs et les blancs. Entre chaque point existe une multitude
de nuances de couleurs et de nationalités, de métissages possibles, mais l’essentiel est que tout le monde
soit compris chez nous, peu importe sa nationalité. Et, bien que notre centre vise surtout les 16-99ans,
les enfants sont toujours inclus dans nos activités en parallèle : nous offrons toujours un service
d’alphabétisation familiale, si besoin est. Lors de nos activités spéciales, les enfants font toujours partie
de la fête.
À suivre...page 7
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S’instruire, s’épanouir et grandir tous ensemble!
LE ‘P LUS QUE’ CA P A BLE
nous-mêmes, sommes-nous
tendres? Essayez, soyez tendres
envers vous-mêmes et les autres et
vous ressentirez l’énergie inonder
votre être.
Notre logo: ces soleils
que nous sommes...suite
Chez nous, l’épanouissement
de chacun est au cœur de
nos priorités. Notre équipe
permanente est composée de
quatre personnes, combinant
leurs forces et leurs
différences afin d’offrir ce
qu’elles ont de mieux. Au
C.A.P.E., l’ensemble des
participants, employés et
bénévoles est impliqué
pleinement afin de
s’instruire, s’épanouir et
grandir tous ensemble!
Un jour à la fois, nous
éloignons le brouillard qui
cache notre lumière afin de
rayonner le plus possible
avec nos proches et au sein
de notre communauté.
En cette période des fêtes chers
parents, bercez tendrement votre
La tendresse
En écoutant la chanson de
Ginette Reno « Fais-moi la
tendresse », j’ai le goût en ce temps
des fêtes de vous parler de la
enfants, chers amoureux, embrassez
tendrement celui ou celle qui
partage votre vie et si vous avez
encore vos parents, prenez les dans
vos bras pour leur transmettre cette
tendresse. Quel beau sentiment
que la tendresse! Quand on est
bébé et jeune enfant, la tendresse
coule naturellement dans nos vies
mais hélas, on s’en souvient peu.
douce chaleur. Faites des câlins aux
ami(e)s et à vous-même et
embrassez tendrement l’enfant en
vous. Vous verrez, c’est doux et
rassurant d’être tendre. Comme du
Quand on vieillit, la tendresse se
retire, on a peur de se montrer
tendre envers nos parents, nos
enfants ou nos amies. Pourtant en
vieillissant on a besoin de tendresse,
sucre à la crème vous en
redemanderez. De la tendresse,
vous en voudrez et en donnerez
toute l’année. C’est ce que je vous
souhaite.
de câlins et de douceur et c’est par
miettes qu’on le reçoit. Ce
mouvement du
coeur perd de
l’énergie en
Nicole Fournier, formatrice
vieillissant.
On offre de la
tendresse mais
on en demande
rarement ou
jamais. Et envers
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LE ‘P LUS QUE’ CA P A BLE
Chères lectrices, chers
lecteurs
travaux qu’aujourd’hui. Mais au fil
des années je me suis adoucie, j’ai
pris de la maturité mes
mathématiques ont pris de
Quand je suis entrée au C.A.P.E
l’ampleur. Maintenant, je fais des
en 2009 je ne connaissais pas la
soustractions, des multiplications,
coordonnatrice ni les formatrices
des divisions et des fractions. Je
j’étais très gênée j’étais une
peux dire que j’aime les
personne timide qui ne sortais pas
mathématiques, la coordonnatrice
beaucoup. Si je ne faisais pas
et les formatrices sont
confiance a tout le monde je vivais
extraordinaires. De plus, on fait de
dans un monde de rêves et
la cuisine communautaire, de
d’imagination.
l’informatique, de la
En français, j’ai commencé
conscientisation: discuter de divers
mes travaux, je trouvais ça un peu
sujets, de l’actualité. On va à la
difficile mais mon pire cauchemar a
bibliothèque. Nous avons des
été les mathématiques. Dans ma
conférencières, conférenciers qui
tête, je voulais faire juste les
viennent nous parler de plusieurs
additions. Je n’étais pas aussi
mature et concentrée dans mes
sujets... Non à la cigarette, le
suicide, le deuil etc.
Je suis dans le Comité
administratif du C.A.P.E et trois
jours par mois je vais à Montréal
comme représentante de la
Mauricie. Le but de ces rencontres
est de trouver des moyens
d’améliorer le bien-être des gens en
ALPHABÉTISATION. Plus de
800 000 personnes ont de la
difficulté avec la lecture au Québec.
Maintenant je peux dire avec
fierté que je suis contente de moi de
tous les progrès que j’ai accomplis
depuis trois ans tout en continuant
d’apprendre afin de réaliser mes
projets.
Fallonne Gignac, représentante des participants pour la Mauricie
Et oui, nous sommes fiers d’annoncer que c’est notre belle Fallonne qui représente toutes les personnes
analphabètes de la Mauricie au sein du RGPAQ , le Regroupement des Groupes Populaires en Alphabétisation
du Québec. Son rôle? Organiser des évènements qui aideront à sensibiliser la population ainsi que le
gouvernement à la problématique; en Haute-Mauricie 61 % des personnes parmi nous ont des faibles
compétences en lecture écriture et calcul. Ça devrait être une priorité majeure si on veut une société forte,
proactive et créative!
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