Vous venez d`acheter un produit électroménager
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Vous venez d’acheter un produit électroménager Casino et nous vous remercions de votre confiance. Nous espérons que ce produit répondra à vos attentes et facilitera votre quotidien. La marque Casino met à votre disposition 2 lignes de produits modernes et simples d’utilisation qui s’accorderont à toutes vos envies : - Une collection mode et colorée qui apportera une touche gaie à votre maison - Une série moderne, sobre et sophistiquée qui rendra votre intérieur chic SOMMAIRE Consignes de sécurité 2 Spécifications de l’appareil…………………………3 Tableau de référence……………………………….4 Utilisation.…………………………………………….5 Remplacement des piles…………………………..11 CONSIGNES DE SECURITE Placez le pèse personne à l’abri de l’eau Manipulez le pèsepersonne avec soin Ne pas utiliser sur une surface inégale Ne pas monter sur le bord du pèse personne Ne pas monter sur le pèse personne avec les pieds humides Pour les mesures de masse hydrique et graisseuses monter pieds nus L’utilisation du pèse personne est interdite aux femmes enceintes et aux personnes possédant un stimulateur cardiaque Ne pas utiliser le pèse personne dans un environnement à interférences électromagnétiques INFORMATIONS GENERALES Pourquoi est-il si important de connaître le pourcentage de graisse de votre corps ? L’obésité (avoir une proportion anormale de graisses corporelles) est un risque reconnu pour la santé, il est associé étroitement à de nombreuses maladies graves comme l’hypertension artérielle, les maladies cardiaques, le diabète, l’arthrose et certaines formes de cancer. Il existe d’autres symptômes moins communs comme l’apnée du sommeil ou la somnolence diurne qui peuvent être provoqués par l’obésité. Mesurer le pourcentage de graisse corporelle ou la composition corporelle est un moyen efficace de déterminer votre niveau de minceur. La masse hydrique corporelle est un indicateur de santé. Si votre poids reste identique et que votre niveau d’eau totale corporelle (TBW, Total Body Water) augmente, cela indique que votre masse musculaire augmente (ce qui est bon pour la santé) ; à l’inverse, si votre pourcentage d’eau totale corporelle décroît, cela indique 1 que votre masse musculaire réduit et que votre niveau de graisse augmente ou un mauvais ajustement de l’eau de votre corps ou encore une éventuelle maladie de déficience d’eau corporelle. Comment fonctionne le pèse personne Le contrôle du taux de masse graisseuse utilise l’une des méthodes d’analyse de la composition corporelle les plus fiables, il s’agit de l’analyse de l’impédance bioélectrique (BIA Bioelectrical Impedance Analysis.) La BIA mesure la résistance, qui est proportionnelle à la graisse dans le corps, grâce à une petite impulsion électrique de faible puissance, inoffensive pour le corps. La source des électrodes envoie un faible courant dans une extrémité et les électrodes de détection reçoivent le courant à l’autre extrémité. Des données comme la taille, l’âge, le sexe sont introduites dans un programme d’analyse. Poids et taux de graisse corporelle sont calculés automatiquement. L’exactitude du pèse-personne dépend de plusieurs facteurs liés à l’utilisateur; nous vous recommandons de suivre une routine de pesage, toujours vers la même heure et dans des conditions similaires. Remarque importante : 1. Ce pèse personne doit être utilisé pieds nus pour une conductivité convenable de mesure de la graisse corporelle. 2. Ne pas placer le pèse personne sur un tapis ou une surface inégale. 3. Ne pas utiliser la fonction contrôle de graisse corporelle si vous êtes dans l’un des cas suivants : si vous possédez un stimulateur cardiaque, un électrocardiographe et/ou tout autre équipement médical implanté dans votre corps ou utilisé comme soutien. 4. L’excès d’alcool, d’aliments, d’exercices physiques, la prise de médicament, les problèmes médicaux, le cycle menstruel chez les femmes, etc. sont autant de facteurs qui affectent les résultats de la pesée. SPECIFICATIONS Poids maximum Age Taille Masse graisseuse corporelle Masse hydrique corporelle Masse musculaire corporelle Calories 2 180 kg 6~100 80~220 cm 3~50% 25~75% 25~75% Précision Précision Précision Précision Précision Précision Précision 0,1 kg 1 1 cm 0,1% 0,1% 0,1% 1 TABLEAU DE REFERENCE Femmes Déficit en graisses Bonne santé Surplus de graisse Obésité Normal Proportion De muscles Normal <7 <20 <21 <23 <25 7-19 20-31 21-32 23-34 25-36 12-25 19-25 31-37 32-38 34-40 36-42 >25 >37 >38 >40 >42 >58 >56 >54 >53 >52 >56 >36 >34 >33 >32 >30 >38 Eau corporelle Besoins caloriques (kcal) / jour Suggestion 1175-2800 Age 6-12 13-19 20-39 40-59 60-79 Athlète Eau orporelle Graisse corporelle Besoins caloriques (kcal) / jour Suggestion 1050-2300 1125-2700 2100-4200 Hommes Age 6-12 13-19 20-39 40-59 60-79 Athlète Obésité Normal Proportion de muscles Normal >25 >25 >26 >28 >30 >60 >58 >56 >55 >54 >60 >40 >38 >37 >36 >34 >42 Graisse corporelle Déficit en graisses Bonne santé <7 <8 <9 <11 <13 7-18 8-19 9-20 11-22 13-24 3-15 Surplus de graisse 18-25 19-25 20-26 22-28 34-40 1450-3300 2500-5000 Mode athlète : un corps athlétique comporte une importante masse musculaire et tend à être plus déshydraté qu’un corps adulte standard, ce qui entraîne une mesure élevée de graisse corporelle si le mode adulte standard est utilisé. Nous définissons comme « athlète » toute personne qui pratique une activité physique intensive d’environ 12 heures par semaine et dont le rythme cardiaque au repos est d’environ 60 battements par minute ou moins. Note : Les valeurs figurant dans les tableaux ont été obtenues par processus de test, elles ne sont données qu’à titre de référence, si vous avez un doute quelconque sur votre santé consultez un docteur. 3 UTILISATION DE L’APPAREIL REGLAGE DES DONNEES PERSONNELLES Le pèse personne peut enregistrer les données de 12 personnes (âge, taille, sexe, unités de mesure.) 1. Appuyez sur le bouton ON/OFF L’affichage indique le numéro de pré programme, le sexe, l’âge et la taille. Le numéro de pré programme clignote 4 fois. 2. Réglage des valeurs de poids 3. Réglage du sexe 4. Réglage de la taille Lorsque ‘lb’ ou ‘st’ est sélectionné, le pèse personne affiche : 4 5. Réglez votre âge Lorsque l’âge est de 12 ou en dessous de 12, le pèse personne passe en mode enfant. 6. Sélectionnez le numéro de pré programme lorsque le chiffre clignote. Appuyez sur ▲ ou ▼ pour sélectionner votre numéro ; appuyez sur SET pour confirmer. Une fois que le numéro de pré programme a clignoté 6 fois, toutes les données personnelles sont sauvegardées, le pèse personne est alors prêt à peser. 7. Réglez les autres numéros de pré programme, répétez les étapes 1 à 6. 8. Les réglages par défaut sont kg, homme, 170 cm, 30 ans. (les réglages par défaut sont peut être différents en raison des résultats des tests OQC.) 9. Le pèse personne s’éteint automatiquement lorsque vous n’appuyez sur aucun bouton pendant 30 secondes pendant le réglage des données personnelles. 5 PESEE ET MESURE DES POURCENTAGES 1. Appuyez sur le bouton ON/OFF pour mettre le pèse personne en marche 2. Sélectionnez un numéro de pré programme pendant que les chiffres clignotent. Si vous appuyez à nouveau sur le bouton ON/OFF, le pèse personne accède au mode PESEE SEULE. 3. Montez sur le pèse personne lorsque 0.0 apparaît. 4. Le pèse personne s’arrête automatiquement au bout de dix secondes si vous ne montez pas dessus. 5. Affichage de votre poids : 70 kg. 6. Restez sur le pèse personne jusqu’à ce qu’il affiche vos pourcentages de graisse et d’eau corporelle. 7. Affichage de votre pourcentage de graisse corporelle : 28% ; et d’eau corporelle : 56,8% 8. Affichage votre pourcentage de masse musculaire. Affichage de la quantité d’énergie que vous devriez absorber par jour. Le pèse personne s’éteint automatiquement. 6 MESSAGES D’ERREUR Batterie faible Surcharge de poids Temps de [MESURE] dépassé Erreur de graisse corporelle Erreur de pesée seule Erreur d’eau corporelle 7 PESEE SEULE Appuyez sur le bouton ON/OFF pour mettre le pèse personne en marche/ En appuyant à nouveau sur le bouton ON/OFF, le pèse-personne se met en mode PESEE SEULE. Montez sur le pèse personne, Restez debout dessus. La valeur de votre poids s’affiche et clignote. Le pèse personne s’éteint automatiquement. Remarque : Lorsque 0.0 apparaît, vous pouvez appuyer sur le bouton ▲ ou ▼ pour sélectionner le numéro de pré programme et accéder au mode réglage, vous pouvez ensuite appuyer sur le bouton SET pour changer vos données personnelles ou les confirmer pour accéder à l’étape (2) de pesée. 8 FONCTION SPECIALE Vous pouvez changer les unités de mesure ou sélectionner le mode athlète pendant la pesée. 1. Appuyez sur le bouton ▲ et maintenez-le enfoncé pendant une seconde pour sélectionner le mode athlète (âge devant être compris entre 15 et 50 ans) 2. Appuyez sur le bouton SET et maintenez-le enfoncé pendant une seconde pour changer d’unité de mesure. 9 REMPLACEMENT DES PILES 1. Ouvrez le couvercle du compartiment des piles au dos du pèse personne 2. Insérez 4 piles AAA 3. Refermez le couvercle. Remarques : Respecter les polarités / le sens des branchements + et –. Ne pas mettre les piles en court-circuit. Ne pas recharger les piles. Ne pas démonter les piles. Retirer les piles en cas de non utilisation prolongée. Ne pas exposer à la chaleur. Ne pas jeter au feu. Ne pas mélanger des piles neuves et des piles usagées. Remplacer en même temps toutes les piles par des piles neuves identiques. Les piles usagées sont recyclables : Ne les jetez pas à la poubelle ! Rapportez les à votre magasin qui les fera recycler ! 10