Vous venez d`acheter un produit électroménager

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Vous venez d`acheter un produit électroménager
Vous
venez
d’acheter
un
produit
électroménager
Casino
et
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vous
remercions de votre confiance. Nous espérons
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SOMMAIRE
Consignes de sécurité
2
Spécifications de l’appareil…………………………3
Tableau de référence……………………………….4
Utilisation.…………………………………………….5
Remplacement des piles…………………………..11
CONSIGNES DE SECURITE
Placez le pèse personne à
l’abri de l’eau
Manipulez le pèsepersonne avec soin
Ne pas utiliser sur
une surface inégale
Ne pas monter sur le bord
du pèse personne
Ne pas monter sur le
pèse personne avec
les pieds humides
Pour les mesures de
masse hydrique et
graisseuses monter
pieds nus
L’utilisation du pèse personne est interdite aux femmes enceintes et
aux personnes possédant un stimulateur cardiaque
Ne pas utiliser le pèse personne dans un environnement à
interférences électromagnétiques
INFORMATIONS GENERALES
Pourquoi est-il si important de connaître le pourcentage de graisse de votre corps ?
L’obésité (avoir une proportion anormale de graisses corporelles) est un risque
reconnu pour la santé, il est associé étroitement à de nombreuses maladies graves
comme l’hypertension artérielle, les maladies cardiaques, le diabète, l’arthrose et
certaines formes de cancer. Il existe d’autres symptômes moins communs comme
l’apnée du sommeil ou la somnolence diurne qui peuvent être provoqués par
l’obésité. Mesurer le pourcentage de graisse corporelle ou la composition corporelle
est un moyen efficace de déterminer votre niveau de minceur.
La masse hydrique corporelle est un indicateur de santé. Si votre poids reste
identique et que votre niveau d’eau totale corporelle (TBW, Total Body Water)
augmente, cela indique que votre masse musculaire augmente (ce qui est bon pour la
santé) ; à l’inverse, si votre pourcentage d’eau totale corporelle décroît, cela indique
1
que votre masse musculaire réduit et que votre niveau de graisse augmente ou un
mauvais ajustement de l’eau de votre corps ou encore une éventuelle maladie de
déficience d’eau corporelle.
Comment fonctionne le pèse personne
Le contrôle du taux de masse graisseuse utilise l’une des méthodes d’analyse de la
composition corporelle les plus fiables, il s’agit de l’analyse de l’impédance
bioélectrique (BIA Bioelectrical Impedance Analysis.) La BIA mesure la résistance, qui
est proportionnelle à la graisse dans le corps, grâce à une petite impulsion électrique
de faible puissance, inoffensive pour le corps. La source des électrodes envoie un
faible courant dans une extrémité et les électrodes de détection reçoivent le courant à
l’autre extrémité. Des données comme la taille, l’âge, le sexe sont introduites dans un
programme d’analyse. Poids et taux de graisse corporelle sont calculés
automatiquement.
L’exactitude du pèse-personne dépend de plusieurs facteurs liés à l’utilisateur; nous
vous recommandons de suivre une routine de pesage, toujours vers la même heure
et dans des conditions similaires.
Remarque importante :
1. Ce pèse personne doit être utilisé pieds nus pour une conductivité convenable de
mesure de la graisse corporelle.
2. Ne pas placer le pèse personne sur un tapis ou une surface inégale.
3. Ne pas utiliser la fonction contrôle de graisse corporelle si vous êtes dans l’un des
cas suivants : si vous possédez un stimulateur cardiaque, un électrocardiographe
et/ou tout autre équipement médical implanté dans votre corps ou utilisé comme
soutien.
4. L’excès d’alcool, d’aliments, d’exercices physiques, la prise de médicament, les
problèmes médicaux, le cycle menstruel chez les femmes, etc. sont autant de
facteurs qui affectent les résultats de la pesée.
SPECIFICATIONS
Poids maximum
Age
Taille
Masse graisseuse corporelle
Masse hydrique corporelle
Masse musculaire corporelle
Calories
2
180 kg
6~100
80~220 cm
3~50%
25~75%
25~75%
Précision
Précision
Précision
Précision
Précision
Précision
Précision
0,1 kg
1
1 cm
0,1%
0,1%
0,1%
1
TABLEAU DE REFERENCE
Femmes
Déficit en
graisses
Bonne
santé
Surplus de
graisse
Obésité
Normal
Proportion
De
muscles
Normal
<7
<20
<21
<23
<25
7-19
20-31
21-32
23-34
25-36
12-25
19-25
31-37
32-38
34-40
36-42
>25
>37
>38
>40
>42
>58
>56
>54
>53
>52
>56
>36
>34
>33
>32
>30
>38
Eau
corporelle
Besoins
caloriques
(kcal) / jour
Suggestion
1175-2800
Age
6-12
13-19
20-39
40-59
60-79
Athlète
Eau
orporelle
Graisse corporelle
Besoins
caloriques
(kcal) / jour
Suggestion
1050-2300
1125-2700
2100-4200
Hommes
Age
6-12
13-19
20-39
40-59
60-79
Athlète
Obésité
Normal
Proportion
de
muscles
Normal
>25
>25
>26
>28
>30
>60
>58
>56
>55
>54
>60
>40
>38
>37
>36
>34
>42
Graisse corporelle
Déficit en
graisses
Bonne
santé
<7
<8
<9
<11
<13
7-18
8-19
9-20
11-22
13-24
3-15
Surplus
de
graisse
18-25
19-25
20-26
22-28
34-40
1450-3300
2500-5000
Mode athlète : un corps athlétique comporte une importante masse
musculaire et tend à être plus déshydraté qu’un corps adulte standard, ce qui
entraîne une mesure élevée de graisse corporelle si le mode adulte standard
est utilisé. Nous définissons comme « athlète » toute personne qui pratique
une activité physique intensive d’environ 12 heures par semaine et dont le
rythme cardiaque au repos est d’environ 60 battements par minute ou moins.
Note :
Les valeurs figurant dans les tableaux ont été obtenues par processus de test,
elles ne sont données qu’à titre de référence, si vous avez un doute
quelconque sur votre santé consultez un docteur.
3
UTILISATION DE L’APPAREIL
REGLAGE DES DONNEES PERSONNELLES
Le pèse personne peut enregistrer les données de 12 personnes (âge, taille,
sexe, unités de mesure.)
1. Appuyez sur le bouton ON/OFF
L’affichage indique le numéro de pré programme, le sexe, l’âge et la
taille. Le numéro de pré programme clignote 4 fois.
2. Réglage des valeurs de poids
3. Réglage du sexe
4. Réglage de la taille
Lorsque ‘lb’ ou ‘st’ est sélectionné, le pèse personne affiche :
4
5. Réglez votre âge
Lorsque l’âge est de 12 ou en dessous de 12, le pèse personne passe en
mode enfant.
6. Sélectionnez le numéro de pré programme lorsque le chiffre clignote.
Appuyez sur ▲ ou ▼ pour sélectionner votre numéro ; appuyez sur
SET pour confirmer.
Une fois que le numéro de pré programme a clignoté 6 fois, toutes les
données personnelles sont sauvegardées, le pèse personne est alors
prêt à peser.
7. Réglez les autres numéros de pré programme, répétez les étapes 1 à
6.
8. Les réglages par défaut sont kg, homme, 170 cm, 30 ans.
(les réglages par défaut sont peut être différents en raison des
résultats des tests OQC.)
9. Le pèse personne s’éteint automatiquement lorsque vous n’appuyez
sur aucun bouton pendant 30 secondes pendant le réglage des
données personnelles.
5
PESEE ET MESURE DES POURCENTAGES
1. Appuyez sur le bouton ON/OFF pour
mettre le pèse personne en marche
2. Sélectionnez un numéro de pré programme
pendant que les chiffres clignotent.
Si vous appuyez à nouveau sur le bouton
ON/OFF, le pèse personne accède au
mode PESEE SEULE.
3. Montez sur le pèse personne lorsque 0.0
apparaît.
4. Le
pèse
personne
s’arrête
automatiquement au bout de dix secondes
si vous ne montez pas dessus.
5. Affichage de votre poids : 70 kg.
6. Restez sur le pèse personne jusqu’à ce
qu’il affiche vos pourcentages de graisse et
d’eau corporelle.
7. Affichage de votre pourcentage de graisse
corporelle : 28% ; et d’eau corporelle :
56,8%
8. Affichage votre pourcentage de masse
musculaire.
Affichage de la quantité d’énergie que vous
devriez absorber par jour.
Le pèse personne s’éteint
automatiquement.
6
MESSAGES D’ERREUR
Batterie faible
Surcharge de poids
Temps de [MESURE] dépassé
Erreur de graisse corporelle
Erreur de pesée seule
Erreur d’eau corporelle
7
PESEE SEULE
Appuyez sur le bouton ON/OFF pour mettre le pèse
personne en marche/
En appuyant à nouveau sur le bouton ON/OFF, le
pèse-personne se met en mode PESEE SEULE.
Montez sur le pèse personne,
Restez debout dessus.
La valeur de votre poids s’affiche et clignote.
Le pèse personne s’éteint automatiquement.
Remarque : Lorsque 0.0 apparaît, vous pouvez appuyer sur le bouton ▲ ou ▼ pour
sélectionner le numéro de pré programme et accéder au mode réglage, vous pouvez
ensuite appuyer sur le bouton SET pour changer vos données personnelles ou les
confirmer pour accéder à l’étape (2) de pesée.
8
FONCTION SPECIALE
Vous pouvez changer les unités de mesure ou sélectionner le mode athlète pendant
la pesée.
1.
Appuyez sur le bouton ▲ et maintenez-le
enfoncé pendant une seconde pour
sélectionner le mode athlète (âge devant être
compris entre 15 et 50 ans)
2.
Appuyez sur le bouton SET et maintenez-le
enfoncé pendant une seconde pour changer
d’unité de mesure.
9
REMPLACEMENT DES PILES
1. Ouvrez le couvercle du compartiment
des piles au dos du pèse personne
2. Insérez 4 piles AAA
3. Refermez le couvercle.
Remarques :
Respecter les polarités / le sens des branchements + et –.
Ne pas mettre les piles en court-circuit.
Ne pas recharger les piles.
Ne pas démonter les piles.
Retirer les piles en cas de non utilisation prolongée.
Ne pas exposer à la chaleur.
Ne pas jeter au feu.
Ne pas mélanger des piles neuves et des piles usagées.
Remplacer en même temps toutes les piles par des piles neuves identiques.
Les piles usagées sont recyclables : Ne les jetez pas à la poubelle ! Rapportez les à
votre magasin qui les fera recycler !
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