Massage du point 1 Rein

Isabelle ROUSSEAU-­‐YOKESSA Sage-­‐femme diplômée d’Etat Conventionnée DIU Acupuncture Obstétricale Université Paris XII Massage du point 1Rein
Insomnie – Agitation - Irritabilité
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Prendre un bain de pieds chaud jusqu’à ce que les pieds soient très chauds. Sortir l’un des pieds, l’essuyer rapidement Mettre le pied sur la cuisse opposée, plante du pied tournée vers le haut Avec la main (celle du même côté), saisir le pied de manière à ce que le pouce repose sur 1Rein Masser profondément et circulairement, avec souplesse mais fermeté Masser jusqu’à l’apparition d’une sensation de chaleur En fin de massage qui peut durer 3 à 5 minutes, appliquer l’huile essentielle qu’on laisse pénétrer à travers la peau Effectuer les même manoeuvres sur l’autre pied. Source : Acupuncture Les points Essentiels de Philippe SIONNEAU édition Guy TREDANIEL Centre Médical Vétiver-­‐ 97222 -­‐ Case-­‐Pilote Contacts Gsm : 06.96.74.68.86 Web :www.rousseau-­‐sagefemme.com -­‐ mail : [email protected] Prenez RDV sur internet